日ノ出町整骨院

ランチは当院から見えるところにあるナマステポカラさんでバターチキンカレー‼️
美味しいナンが食べ放題なので1枚お代わりしたらお腹パンパンでした。
美味しかったのでみなさんもぜひ
ナマステポカラ
045-262-8164
神奈川県横浜市中区日ノ出町1-97 都ビル 1F
https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140102/14014182/
#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #子ども110番の家 #カレー #ナマステポカラ

どうすれば気象病を遠ざけられるのか？

生活習慣が乱れている人やストレスが多い人は自律神経が乱れがちになり、気象病の症状が悪化しやすいと言われています。自律神経のバランスを整えるためには、交感神経や副交感神経が上手に切り替わるように自分の生活を見直すことから始めましょう。規則正しい生活やバランスの採れた食事、ストレッチや軽い運動などを行うことが重要です。
【自律神経を整える】
毎日決まった時間に起きる
1日中家の中にいない　外出もしてリラックスする
バランスの良い食事を心がける
ストレッチやウォーキングで身体をほぐして血流をよくする
#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #子ども110番の家 #梅雨 #気象病

気象病はなぜ起こるのか？

天気予報で低気圧になると雨が降るというのは何となく理解していると思います。低気圧が来ると気圧が変化します。耳の中には内耳という器官があり、気圧を感じるセンサーのような働きをしていると考えられています。内耳から脳に信号が伝わることである神経が過剰に興奮し、自律神経のバランスが崩れてしまうことで、先述したような症状が起こりやすくなると思われます。健常者に比べて何か病気を患っている患者さんのほうが内耳のセンサーが働きやすくなっていることも分かってきています。
#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #子ども110番の家 #梅雨 #気象病

全国的に梅雨入りして曇りや雨空が続いています。雨の日が多いと気分が落ち込んだり、身体のだるさや頭痛を感じたりする人もいます。これらの症状を総称して気象病と呼ぶそうです。今回は気象病について分かりやすく解説していきたいと思います。
気象病ってなに？

ドラマの１シーンで、キザな登場人物のセリフで「雨が降ると古傷が痛む」というのを耳にしたことがあると思います。天候の変化によって過去に痛めた膝や腰が疼く（うずく）ということは昔から言われてきましたが、最近では、天候が人間の身体に何らかの影響を及ぼしていることが分かってきました。
天気の変化によって人間の身体に起こる不調を総称して「気象病」と呼ぶそうです。ある製薬会社が「気象病」について行った調査※¹によると、「気候や気圧の変化による身体の変化や不調を感じたことの有無」について全国の男女2,400人に聞いたところ、全国平均で半分以上が気象病を経験したことがあると回答しました。なかでも冬に曇りや雨・雪の日が多い地域である島根県や新潟県が上位を占め、梅雨がないといわれている北海道で経験者が最も少ないという結果でした。
また気象病による症状として多いのが、頭痛（約70％）、だるさ（約50％）、気分の落ち込み（約24％）だったそうです。
#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #子ども110番の家 #梅雨 #気象病

パソコン作業やスマートフォンの使い過ぎによって起こる眼精疲労、疲れ目なんて言ったりしますがこれ、放っておくと様々な不調(頭痛、吐き気、目眩肩こり等)を引き起こします。
当院にはこの眼精疲労の改善に特化したメニューがあります、施術を受けた患者さんは「視界が明るくなった」とか「首肩が軽くなって動かしやすくなった」と仰っていただきました😊
長年頭痛に悩まされて各病院に行かれても原因不明だった方が数回の施術で改善された方もいらっしゃいます。
目が疲れたなぁと感じた方はぜひ当院で眼精疲労改善コースをお試しください。　2000円(初回＋500円)です。

#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #コロナ対策

昨日はワールドポーターズ、赤レンガ倉庫などみなとみらい周辺を周ってきました🎡
日曜日ということもあってたくさんの人でしたが色々見て食べて歩いてとっても楽しかったです‼️
休日は体を休める日でもありますが外に出て楽しむのも大事ですね‼️
#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #子ども110番の家 #ワールドポーターズ #赤レンガ倉庫 #みなとみらい

【お知らせ📢】
当整骨院に新たに干渉波治療を導入しました！✨ 筋肉や関節の痛みを和らげ、血流促進やリハビリ効果が期待できます。辛い痛みやコリでお悩みの方、ぜひ一度お試しください！
#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #子ども110番の家 #干渉波

吸玉(カッピング)で悪い血の滞りを改善しましょう
痛みも無く体がポカポカしてとってもオススメです。私も週一で家でやってますが体も調子いいし眠りが深くなりました。ぜひお試しください✨丸い跡が残るのが嫌な方は跡が残りにくいスライドカッピングもございますのでお気軽にご相談ください。

#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #コロナ対策

長嶋茂雄さんが逝去されました。
私は現役時代はおろか第1次政権も世代ではないのですが数多あるエピソードや輝かしい実績、プレースタイルや人柄、プロ野球への貢献、全て引っ括めてミスタープロ野球なのだと思います。晩年はお身体を悪くされて大変そうでしたがメディアに登場するお姿はやはりミスターでしたね。天国でもまたミスタープロ野球なのでしょう。
私の中で長嶋茂雄は永久に不滅です‼️ご冥福をお祈りします。
#ミスタープロ野球 #長嶋茂雄

さて、昨日の続き、交通事故についてです。
事故後病院に行き検査、診断を受け診断書を書いてもらいます。痛い所を伝えて検査してもらうのですが、後日痛みが強く出る場合もあるので気になるところは全て伝えましょう、後日出た場合その部位も診断書に書き加えてもらいます（診断書に書いてない部位は保険会社が保証してくれない事が多いです）

交通事故の被害者になってしまった場合、加害者側の保険を使って治療費や壊れてしまった物の弁償が行われます（任意保険に未加入の場合自賠責保険から120万円の範囲で賄われます）なので治療費は基本無料です👍

その際保険会社さんとお話をする事になるのですが、事故の直後で気が動転していたり体も痛くて精神的に不安定だと思います。そんな時によく分からない事をまくし立てられても困っちゃいますよね？
次回はその時に困らないようなお話をしましょう。

#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #コロナ対策

お知らせ
5月28日(水)は所用により16時からの開院となります。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

あいたくないけど誰にでもあってしまう可能性がある交通事故、いざという時にどうしたらいいか分からないですよね？
もし交通事故にあってしまったら·····落ち着いてまずは警察に届けましょう。 ※警察に届けて人身事故扱いにしないと保険がおりないことがあります。 次に相手を確認します。運転免許と車のナンバーの写真を撮らせてもらうと早いと思います。
そして当院にご連絡をいただけたらできるだけアドバイスさせていただきます。 情報が無いと受けられる保証が受けられなかったりして思わぬトラブルに発展する事もありますので相談だけでもお問い合わせください。 電話番号は045-315-3644です☎️
今日はこれくらいにして続きはまた明日!

#日ノ出町整骨院 #日ノ出町 #桜木町 #横浜 #整骨院 #柔道整復師 #予約優先 #体の痛み #交通事故 #吸玉 #カッピング #診療中 #相談無料 #眼精疲労 #コロナ対策