カルド鶴見

カルド鶴見

JR鶴見駅西口から徒歩30秒にある女性専用ホットヨガスタジオです♪
カルド鶴見 http://www.caldo-tsurumi.com/

男女兼用24時間ジムも併設!
エイチエム鶴見 http://www.hm-tsurumi.com/

通常通り開く

Photos from カルド鶴見's post 10/11/2021

こんにちは!カルド鶴見店です🍎
インスパ横浜のイベント情報をお届けいたします!!!
スペシャルジャズライブ&ディナーで
素敵な時間をお過ごしくださいませ🧡

JAZZ LIVE
・日時:11月28日(日)
・場所:フィットネス&スパリゾート インスパ横浜
・時間:17:00開場、お食事/18:00ライブ開始

・ご優待内容🌟
 CALDO、H!M会員様限定!
スパ利用 +ジム利用+ディナー+ライブ鑑賞料込 3,980円(税込)
・レンタル品:バスタオル・フェイスタオル・館内着 各1枚付き
・同伴者様は 5,000円/人(税込)です。
 同伴の方もバスタオル・フェイスタオル・館内着付
・予約はお電話またはHPより受付中
・予約はこちら:https://www.inspa.co.jp/yokohama/?p=16914

※マスク会食、ライブ中のマスク着用にご協力ください。
皆様のお越しを心よりお待ち致しております♩
インスパ横浜 ☎045-451-4301

Photos from カルド鶴見's post 08/11/2021

🍐100%フルーツジュースのご紹介🍑

こんにちは!カルト鶴見店です🧡
現在こちらのフルーツジュースを
特別価格で販売しております😍✨
沢山の方に美味しく飲んでもらえると
とても嬉しいです!!
冷えてるジュースもご用意してるので
フロントにてお声かけくださいませ❤️

〜スタッフ飲んでみた感想〜
値段は高いけど本当においしいのかなぁと思いましたが、値段を超えるおいしさでした💗💗
私はみかんジュースを飲んでみたのですが、今まで飲んだ中でダントツに1番美味しかったです☺️✨
フルーツをそのままたべてるようで、
幸せな気分になります!
ラフランスも人気なので試してみたいなと思っています🍐

300円で買えるのは本当にお得です✨✨是非一度お試しください😊🍊

Photos from カルド鶴見's post 27/10/2021

こんばんは🌇
カルド鶴見店です!
↓↓インスパ横浜のイベント情報になります🥳↓↓

JAZZ LIVE

・日時:10月30日(土)
・場所:フィットネス&スパリゾート インスパ横浜
・時間:17:00開場、お食事/18:00ライブ開始

・ご優待内容🌟
 CALDO、H!M会員様限定!
スパ利用 +ジム利用+ディナー+ライブ鑑賞料込 3,980円(税込)
・レンタル品:バスタオル・フェイスタオル・館内着 各1枚付き
・同伴者様は 5,000円/人です。
 同伴の方もバスタオル・フェイスタオル・館内着付
・予約はお電話またはHPより受付中
・予約はこちら:https://www.inspa.co.jp/yokohama/?p=16914

※マスク会食、ライブ中のマスク着用にご協力ください。
皆のお越しを心よりお待ち致しております♩
インスパ横浜 ☎045-451-4301

Photos from カルド鶴見's post 28/08/2021

こんにちは🥰💓✨
大人気販売中の
「ビタスタイル」がなんと
残りわずかとなりました!!

再入荷は未定ですのでお早めにご購入オススメ致します✌️

~ビタスタイルとは~
お水に溶かして飲むタイプのドリンクです💓
・コエンザイムQ10
・L-カルニチン
・EAA
・グルコサミン
・アミノ酸
主にこの5つの成分の配合から
できており、運動中に飲めば脂肪燃焼効果UP!発汗作用もあるのでホットヨガ中には最適の飲み物です😉👌

1箱50本入り 5,500円

詳細はフロントスタッフまで!
電話でのご予約はこちら
☎️045-580-5651

ご予約お待ちしております💓

#ビタスタイル#ダイエット
#痩せたい
#カルド鶴見
#ホットヨガスタジオ
#ホットヨガカルド
#予約不要
#caldoyoga
#yogacaldo
#ヨガレッスン
#ヨガ好きな人と繋がりたい
#ヨガインストラクター
#ホットヨガcaldo
#リラックス
#副交感神経
#ヨガのある生活
#ヨガスタグラム
#ヨギーニ
#アシュタンガヨガ
#yoga
#ヨガライフ
#フィットネス
#トレーニング
#ホットヨガ
#ヨガ
#ヨガレッスンデビュー
#hotyoga
#鶴見

Photos from カルド鶴見's post 22/08/2021

こんにちは🥰💓✨
大人気販売中の
「ビタスタイル」がなんと
残りわずかとなりました!!

再入荷は未定ですのでお早めにご購入オススメ致します✌️

~ビタスタイルとは~
お水に溶かして飲むタイプのドリンクです💓
・コエンザイムQ10
・L-カルニチン
・EAA
・グルコサミン
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主にこの5つの成分の配合から
できており、運動中に飲めば脂肪燃焼効果UP!発汗作用もあるのでホットヨガ中には最適の飲み物です😉👌

1箱50本入り 5,500円

詳細はフロントスタッフまで!
電話でのご予約はこちら
☎️045-580-5651

ご予約お待ちしております💓

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22/07/2021

\話題のハイブリッドフィットネス!/
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カルドの新店がこの夏、JR新橋駅・銀座線新橋駅から徒歩1分、
GINZA9・2号館にグランドオープン致します🔥
やりたいことが全部叶えられる場所✨

🔻コンテンツ
▪️溶岩石ホットヨガ
▪️24時間ジム
▪️常温暗闇アクティブスタジオ
▪️パーソナルトレーニング
▪️サウナ

常温スタジオでは、プロジェクターを使った幻想空間で
リラックス系やリフレッシュ系のヨガも導入致します☺️🤍

🔻超先行入会キャンペーン
▪️入会金33,000円 → 0円!
▪️事務手数料5,500円 → 0円!
▪️初月最大24,200円 → 0円!

▪️初月最大24,200円 → 0円!
▪️今なら月会費永久割引!!!
⚠️こちらのキャンペーンは残り28名様まで

🔻カルドGINZA9プロフィール
@caldoginza9

贅沢空間で、理想の身体作りをしませんか?
まずはお気軽にお問い合わせくださいませ🥰
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21/07/2021

こんばんは!
7/19〜ビタスタイルの予約を受付中です🥰💓✨
今度の味は、レモン味です!!

~ビタスタイルとは~
お水に溶かして飲むタイプのドリンクです💓
・コエンザイムQ10
・L-カルニチン
・EAA
・グルコサミン
・アミノ酸
主にこの5つの成分の配合から
できており、運動中に飲めば脂肪燃焼効果UP!発汗作用もあるのでホットヨガ中には最適の飲み物です😉👌

1箱50本入り 5,500円

詳細はフロントスタッフまで!
電話でのご予約はこちら
☎️045-580-5651

ご予約お待ちしております💓

また明日からは祝日プログラムです!
お間違えのないようお気をつけくださいませ😊✨

こんばんは!
7/19〜ビタスタイルの予約を受付中です🥰💓✨
今度の味は、レモン味です!!

~ビタスタイルとは~
お水に溶かして飲むタイプのドリンクです💓
・コエンザイムQ10
・L-カルニチン
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主にこの5つの成分の配合から
できており、運動中に飲めば脂肪燃焼効果UP!発汗作用もあるのでホットヨガ中には最適の飲み物です😉👌

1箱50本入り 5,500円

詳細はフロントスタッフまで!
電話でのご予約はこちら
☎️045-580-5651

ご予約お待ちしております💓

また明日からは祝日プログラムです!
お間違えのないようお気をつけくださいませ😊✨

Photos from カルド鶴見's post 20/07/2021

こんにちは😃
カルド 鶴見店です!!

今回は、「筋トレ」と「ヨガ」についての相乗効果についてです!!

筋トレで外側から!
ヨガで内側から
自分自身を変えてみませんか?

現在、体験も行なっております🧘‍♀️
店舗HPからご予約承っております👍

店舗情報はこちらから⏬

@caldotsurumi

皆様のご予約是非お待ちしております💗

#体験#夏本番
#痩せたい
#カルド鶴見
#ホットヨガスタジオ
#ホットヨガカルド
#予約不要
#caldoyoga
#yogacaldo
#ヨガレッスン
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#ヨギーニ
#アシュタンガヨガ
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#ヨガライフ
#フィットネス
#トレーニング
#ホットヨガ
#ヨガ
#ヨガレッスンデビュー
#hotyoga
#鶴見

15/07/2021

お知らせ

こんにちは😃
カルド鶴見店です❗️

スポーツの日・海の日
祝日特別プログラムのご案内です👍

7月22日(木)、7月23日(金)は祝日プログラムとなります㊗️

特別レッスンも多数ご用意❗️

時間外の会員様は特別利用料となり大変お得です☺️

・時間外利用料 550円(税込)
・追加レッスン料 550円(税込)
・ビジター利用料 550円(税込)

この機会にぜひお知り合いの方をお誘いして、ホットヨガを楽しんでみては如何でしょうか😘

#痩せたい
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#予約不要
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#ヨガ
#ヨガレッスンデビュー
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#鶴見
#鶴見ヨガ
#鶴見ヨガ教室
#アンチエイジング
#鶴見パーソナルトレーニング
#鶴見ダイエット

お知らせ

こんにちは😃
カルド鶴見店です❗️

スポーツの日・海の日
祝日特別プログラムのご案内です👍

7月22日(木)、7月23日(金)は祝日プログラムとなります㊗️

特別レッスンも多数ご用意❗️

時間外の会員様は特別利用料となり大変お得です☺️

・時間外利用料 550円(税込)
・追加レッスン料 550円(税込)
・ビジター利用料 550円(税込)

この機会にぜひお知り合いの方をお誘いして、ホットヨガを楽しんでみては如何でしょうか😘

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Photos from カルド鶴見's post 13/07/2021

みなさんこんにちは🌞
雨が上がっていい天気になってきましたね🧡
今日もカルド鶴見店でお待ちしております!

フロントでは、
ささみ、ONEBAR、BASE BREAD
を販売中です!
タンパク質、栄養がたっぷりはいっているので、ダイエット中の方や、トレーニングをされてる方にオススメです🧡
ベースブレットは今とても話題のパンで、味は5種類ご用意しています✨🙆‍♀️
是非一度お試しください🍞

Photos from カルド鶴見's post 12/07/2021

こんばんは🍠🍠
カルド 鶴見店です!!

大人気につき
売り切れ中でございました
「ONEバー」が再入荷しました!!

1個でなんと
タンパク質20g取れる他、、、

コンパクトに1個1個包装されており
持ち運びにも便利です!!

店舗情報はこちらから⏬

@caldotsurumi

皆様のご予約是非お待ちしております💗

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#ホットヨガスタジオ
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#予約不要
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#ヨガ
#ヨガレッスンデビュー
#hotyoga
#鶴見

Photos from カルド鶴見's post 10/07/2021

こんばんは⭐️⭐️
カルド 鶴見店です!

本日はカルドで販売している
うるおいマスクのご紹介です😷✨

このうるおいマスクは

○セラミド保湿加工
○抗菌防臭加工
○伸縮性抜群
○手洗いOK
○UVカット
○速乾性

この6つの特徴があります!
ホットヨガの最中もつけていられるほど
通気性抜群なので、レッスン中のマスク着用に息苦しさを感じている方は是非お試しください🙆🏻‍♀️🎀✨

また、☀️UVカット効果☀️もあるので
夏外を歩く時にもぴったりです🏃🏻‍♀️➰

うるおいマスク 550円(税込)
で販売しております!!
気になる方は是非カルド鶴見店へ💨💨

店舗情報はこちらから⏬

@caldotsurumi

皆様のご予約是非お待ちしております💗

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Photos from カルド鶴見's post 10/07/2021

こんばんは⭐️⭐️
カルド 鶴見店です!

本日はカルドで販売している
うるおいマスクのご紹介です😷✨

このうるおいマスクは

○セラミド保湿加工
○抗菌防臭加工
○伸縮性抜群
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この6つの特徴があります!
ホットヨガの最中もつけていられるほど
通気性抜群なので、レッスン中のマスク着用に息苦しさを感じている方は是非お試しください🙆🏻‍♀️🎀✨

また、☀️UVカット効果☀️もあるので
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うるおいマスク 550円(税込)
で販売しております!!
気になる方は是非カルド鶴見店へ💨💨

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皆様のご予約是非お待ちしております💗

#体験#マスク
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#予約不要
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Photos from カルド鶴見's post 09/07/2021

インスパ横浜からお知らせがございます🧡✨

■Gipsy Groove Live
・日時:7月10日(土)
17:00開場・お食事/18:00ライブ開始
・料金:CALDO、H!M会員様特別価格 3,500円(税込)

・上記金額にスパ施設 + フィットネスエリア利用料金込+ディナー+ライブ鑑賞料込!
・食事内容はスパニッシュメニューです。
・レンタル品:バスタオル・フェイスタオル・館内着 各1枚付き
・同伴者様は 4,500円/人です。同伴の方もバスタオル・フェイスタオル・館内着付
・予約はお電話またはHPより受付中
https://www.inspa.co.jp/yokohama/?p=9314

■Spirit & Music of 鈴木勲OMASOUND JazzLive
・日時:7月24日(土)
17:00 開場・お食事/18:00 ライブ開始
・料金:CALDO、H!M会員様特別特別価格 3,980円(税込)

・出演 小山道之(G) /David Negreta(As)/工藤靖(B)/本田球也(Ds)中村恵介之(Tp)
※上記金額にスパ施設 + フィットネスエリア利用料金込+ディナー+ライブ鑑賞料込!
※食事は季節の料理をご用意いたします。
※レンタル品:バスタオル・フェイスタオル・館内着 各1枚付き
※同伴者様は 5,000円/人です。同伴の方もバスタオル・フェイスタオル・館内着付
・予約はお電話またはHPより受付中
 https://www.inspa.co.jp/yokohama/?p=16914

入館料・ディナー・ライブ鑑賞料+ジム利用料がセットになった、会員様限定の豪華なプランをご用意いたしました。施設は10:00~22:00まで利用可能です。温泉・岩盤浴・遠赤ドーム・フィットネス・ジムをご利用頂いた後はおいしい食事と音楽をお楽しみ下さいませ☺️✨

Photos from カルド鶴見's post 05/07/2021

こんにちは!
カルド鶴見店です☀️🍉

季節も夏に入りドンドンと
暑くなってきましたね!
暑くなると冷たいアイスを食べたくなりますね♪

今日は、食べても太りづらいアイスをご紹介いたします!!

ぜひご参考までにどうぞ👍

また、7月体験実施中です!
990円でホットヨガ1レッスン参加できます!

ウェアやタオルセットもついてきますので手ぶらで体験可能です😊

夏に向けて、ホットヨガを通して体の調子を整えていきましょう🧘‍♀️

HPから予約できますので、この機会にカルド 鶴見店へお越しくださいませ✨

#カルド鶴見店#鶴見
#夏
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Photos from カルド鶴見's post 04/07/2021

フルーツジュース販売中🍏🍎

ただいまフロントでフルーツジュースを販売しています!
このジュースはフルーツを食べてるくらい濃厚で、とってもおいしいです🧡✨
冷たいジュースもご用意してますので、レッスン後のご褒美にいかがですか🍊?
おいしいジュースをのんで
happyになりましょう☺️✨

Photos from カルド鶴見's post 03/07/2021

こんにちは!
カルド鶴見店です☀️🍉

7月体験実施中です!
990円でホットヨガ1レッスン参加できます!

ウェアやウェアもついてきますので手ぶらで体験可能です😊

夏に向けて、ホットヨガを通して体の調子を整えていきましょう🧘‍♀️

HPから予約できますので、この機会にカルド 鶴見店へお越しくださいませ✨

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Photos from カルド鶴見's post 01/07/2021

こんばんは⭐️⭐️
カルド 鶴見店です!

7月入会キャンペーン実施中です!

*7月 日割り
*8〜10月 0円!!!
*ウェア・タオルセット・シューズ・水素水付き

手ぶらで来れる✨プレミアム✨プランが3ヶ月間0円!!!
7月は日割りでの入会なので無駄なし!!!
そして!今月はカルド限定の
💧水素水ボトル💧をプレゼント🎁💓

体験も990円で行っておりますので
是非この機会にホットヨガ始めてみませんか?😊

店舗情報はこちらから⏬

@caldotsurumi

皆様のご予約是非お待ちしております💗

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Photos from カルド鶴見's post 28/06/2021

こんばんは
カルド鶴見店です💓

水素水飲み放題キャンペーンのお知らせです🌺✨
この機会にお申し込みいただけると、
とってもお得です!!
美容や健康のためにもぜひ!!
内側からも美しくなりましょう🥰

気になった方はフロントまで
お声かけくださいませ😉💗

Photos from カルド鶴見's post 20/06/2021

おはようございます!
カルド鶴見店です☺️✨

梅雨の時期に入ってきましたが、
元気に過ごせてますでしょうか🧡?

やる気がでないなどの
不調はありませんか??

そんな時こそ、ホットヨガをして
毎日元気に楽しく過ごしましょう💗

今月の体験料は990円です!
いつでもお待ちしております!

今日も素敵な1日をお過ごしくださいませ🥰

07/06/2021

皆様こんにちは!
今回はカルド・H!M会員様に特別なイベントをご紹介!!

6月30日にINSPA横浜店にてINSPA TRIPを開催いたします!
インスパ横浜でヨガして、ランチして、温泉はいってリフレッシュしませんか!
疲れが溜まっている方!
リフレッシュしたい方!
美味しい食事を召し上がりたい方!には
ぜひご参加いただきたいイベントとなっております!

60分のヨガレッスンのあとに、
三浦野菜をふんだんに使ったブッフェをお召し上がりいただけます!
その後は、施設を1日使える大満足プラン!
温泉・岩盤浴・ジムもご利用可能です!

■料金 カルド・H!M会員様 3,500円(税込)
    同伴価格 4,000円(税込)
■場所 INSPA横浜
■時間 OPEN 10:00~
    レッスン 10:45~11:45

ご予約は店舗受付・お電話にて承ります。
皆様のご参加お待ちしております。

皆様こんにちは!
今回はカルド・H!M会員様に特別なイベントをご紹介!!

6月30日にINSPA横浜店にてINSPA TRIPを開催いたします!
インスパ横浜でヨガして、ランチして、温泉はいってリフレッシュしませんか!
疲れが溜まっている方!
リフレッシュしたい方!
美味しい食事を召し上がりたい方!には
ぜひご参加いただきたいイベントとなっております!

60分のヨガレッスンのあとに、
三浦野菜をふんだんに使ったブッフェをお召し上がりいただけます!
その後は、施設を1日使える大満足プラン!
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■料金 カルド・H!M会員様 3,500円(税込)
    同伴価格 4,000円(税込)
■場所 INSPA横浜
■時間 OPEN 10:00~
    レッスン 10:45~11:45

ご予約は店舗受付・お電話にて承ります。
皆様のご参加お待ちしております。

Photos from カルド鶴見's post 27/05/2021

先日投稿した画像の日程に誤りがございましたので、再度投稿させていただきます。大変申し訳ございません🙇‍♂️

会員の皆さまに新店舗オープンのお知らせです!
この度、神奈川県【平塚駅】徒歩1分のところにホットヨガスタジオ【カルド平塚】、
24時間ジム【エイチエム平塚】がオープンすることが決定いたしました!
【カルド平塚】は7月1日(木)、【エイチエム平塚】は6月10日(木)に
グランドオープンを予定しております!

現在、大変お得なキャンペーンで先行入会予約を随時受付中です!
【カルド平塚】でご入会頂くと、なんと!6月10日(木)からは先行して【エイチエム平塚】もご利用いただけるようになっちゃいます!
さらに、ご入会いただいた皆さまは6月30日までは関東圏のカルド・エイチエムを無料でご利用いただけるので、お早目のお申し込みでさらにお得!

駅チカなのはもちろん、提携駐車場完備で通いやすいのがポイントです♪ (*^-^*)
お近くにお住いのお友達にぜひご紹介ください!

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Photos from カルド鶴見's post 25/05/2021

会員の皆さまに新店舗オープンのお知らせです!
この度、神奈川県【平塚駅】徒歩1分のところにホットヨガスタジオ【カルド平塚】、
24時間ジム【エイチエム平塚】がオープンすることが決定いたしました!
【カルド平塚】は7月1日(木)、【エイチエム平塚】は6月10日(木)に
グランドオープンを予定しております😊💓

現在、大変お得なキャンペーンで先行入会予約を随時受付中です!✨
【カルド平塚】でご入会頂くと、なんと!6月10日(木)からは先行して【エイチエム平塚】もご利用いただけるようになっちゃいます!
さらに、ご入会いただいた皆さまは6月30日までは関東圏のカルド・エイチエムを無料でご利用いただけるので、お早目のお申し込みでさらにお得!

駅チカなのはもちろん、提携駐車場完備で通いやすいのがポイントです♪ (*^-^*)
お近くにお住いのお友達にぜひご紹介ください🧡

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#アシュタンガヨガ
#yoga
#ヨガライフ
#フィットネス
#トレーニング
#24時間ジム
#平塚駅
#トレーニング男子
#トレーニング女子
#ダイエット
#エイチエム
#エイチエム平塚
#workout

Photos from カルド鶴見's post 24/05/2021

こんにちは
カルド鶴見店です😍✨

今月は体験料2,000円でホットヨガ体験&ジム体験をしていただけます!!

夏が近づいてくるので、
夏までに体を引き締めてみませんか?
リラックスして疲れをとりたい方にもオススメです☺️🌿

ご興味がある方は、ぜひ一度お越しくださいませ✨
☎️ 045-580-5651

19/05/2021

おやつ

オススメのアンエイジングおやつをご紹介します!!

冷凍ブルーベリーです!!
コンビニで200円以下で購入できます。
僕はおやつ代わりに食べています。

#ベリー類 には#ポリフェノール (#アントシアニン )という#抗酸化物質 が豊富に含まれ、#抗炎症作用 が期待できます。

人間が活動するに伴い#活性酸素 という酸化物質が発生します。
※走る方やウエイトトレーニングをしている方は特に多く発生しています。

#細胞の酸化 は#癌細胞 になったり、#老化現象 を発現します。
そして体内の#炎症 は万病の元となります。

皮肉なことに健康維持のための運動が老化を早めているのです。

できれば無添加の新鮮なものを食べたいですが、ブルーベリーは一度冷凍した方が栄養素の吸収効率が良くなります。
写真のメイカーのものですと一袋で僅か82Kgカロリーしかありません。

低糖質なアンチエイジングおやつでDNAを修復して、内側から若々しさを取り戻してみませんか?

#鶴見を盛り上げる
#南浦和を盛り上げる
#ダイエット
#食物繊維豊富
#南浦和空手
#南浦和武術
#アンエイジング
#鶴見ヨガ
#鶴見パーソナルトレーニング
#用の美メソッド
#痩せる食事
#スーパーフード
#冷凍ブルーベリー
#南浦和活性化
#用の美メソッド

おやつ

オススメのアンエイジングおやつをご紹介します!!

冷凍ブルーベリーです!!
コンビニで200円以下で購入できます。
僕はおやつ代わりに食べています。

#ベリー類 には#ポリフェノール (#アントシアニン )という#抗酸化物質 が豊富に含まれ、#抗炎症作用 が期待できます。

人間が活動するに伴い#活性酸素 という酸化物質が発生します。
※走る方やウエイトトレーニングをしている方は特に多く発生しています。

#細胞の酸化 は#癌細胞 になったり、#老化現象 を発現します。
そして体内の#炎症 は万病の元となります。

皮肉なことに健康維持のための運動が老化を早めているのです。

できれば無添加の新鮮なものを食べたいですが、ブルーベリーは一度冷凍した方が栄養素の吸収効率が良くなります。
写真のメイカーのものですと一袋で僅か82Kgカロリーしかありません。

低糖質なアンチエイジングおやつでDNAを修復して、内側から若々しさを取り戻してみませんか?

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#用の美メソッド

15/05/2021

疲れにくく元気になる!!「用の美」姿勢を作るエクサイズを動画にてご紹介。

リラックスして視線は真っ直ぐに立ちます。

両腕を上げてジャンプするように伸びます。
爪先は地面に付けたまま踵だけ浮かせます。 
フワッと静かに着地するように意識するといいです。

体は縮めるのではなく伸ばすと心もイキイキしてきます。体のたわみを取っていきましょう。

パートナーがいる場合は後ろから抱え上げてもらい、持ち上がらなければ重心が下がり安定しています。

このエクササイズを繰り返すことで、重力に対して理想的な骨格に揃います。

体が一つになり腰など一部に負担を掛けることが無くなります。

重い荷物も軽く感じて持てるようになります。

ぜひお試しください。

#カルド鶴見
#インスパ南浦和
#姿勢改善
#骨格構造
#重心を下げる
#体を強くする
#エクササイズ
#鶴見パーソナルトレーニング
#鶴見空手
#東十条空手
#丸広百貨店南浦和店
#用の美メソッド

Photos from カルド鶴見's post 11/04/2021

こんにちは
カルド鶴見店です🧡
インスパ横浜のイベント情報のご案内です🥰✨

5/4(火祝)ウクレレ×ヨガイベント
■ウクレレ演奏:森山 潤一 
■ヨガ担当:村田 安希子
■場所:INSPA横浜 1stスタジオ
■レッスン料金 880円(税込)+施設利用料(以下ご参照ください)
※施設利用料について ※価格は税込
レッスンご参加の方に限り、他店舗利用【他店舗利用料 通常2,200円→1,100円 ※レンタル品はつきません】
【ビジター施設利用料通常4,400円→2,750円 ※バスタオル・フェイスタオル・館内着 各1枚付】にてご案内いたします。

■事前予約制 INSPA横浜ホームページ専用フォームよりお申込みください。(※電話予約は不可)
予約フォームはこちら:https://www.inspa.co.jp/yokohama/?p=11613

是非一度インスパ横浜にいってみてはいかがでしょうか🏖💕

Photos from カルド鶴見's post 07/04/2021

こんばんは🌃
カルド鶴見です!

今回はカルド鶴見店の来館情報についてです🧘‍♀️
今のところ、まだレッスンの定員については余裕がございます。
・ストレスから解放されたい
・ダイエットを始めたい
・健康になりたい
・趣味を作りたい

そんな方にうってつけです!
ホットヨガ体験が手ぶらで0円なのです😍
またお得なキャンペーンで安く始められます!

更にダイエットをサポートするトレーナーも充実!

この機会をお見逃しなく💁‍♂️

#カルド鶴見 
#ホットヨガスタジオ
#ホットヨガカルド
#予約不要 
#caldoyoga 
#yogacaldo 
#ヨガレッスン
#ヨガ好きな人と繋がりたい 
#ヨガインストラクター
#ホットヨガcaldo 
#正月太り
#冬太り
#ヨガのある生活 
#ヨガスタグラム
#ヨギーニ
#アシュタンガヨガ
#yoga 
#ヨガライフ
#フィットネス
#トレーニング
#ホットヨガ
#ヨガ
#ヨガレッスンデビュー
#hotyoga 
#鶴見

Photos from カルド鶴見's post 07/04/2021

こんばんは🌃
カルド鶴見です!

今回はカルド鶴見店の来館情報についてです🧘‍♀️
今のところ、まだレッスンの定員については余裕がございます。
・ストレスから解放されたい
・ダイエットを始めたい
・健康になりたい
・趣味を作りたい

そんな方にうってつけです!
ホットヨガ体験が手ぶらで0円なのです😍
またお得なキャンペーンで安く始められます!

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この機会をお見逃しなく💁‍♂️

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#鶴見

Photos from カルド鶴見's post 05/04/2021

こんばんは
カルド鶴見店です🧡

4月10日(土)
インスパ横浜にて
スペシャルライブがあります!

スパ施設+フィットネスエリア利用料金込+ディナー+ライブ鑑賞料込!!
レンタル品付き!

17:00〜ディナー
18:00〜ライブ①
19:00〜ライブ②

特別価格 3500円!!(税込)

詳細は2枚目をご覧ください💓

ぜひこの機会にインスパ横浜をご利用くださいませ☀️

Photos from カルド鶴見's post 30/03/2021

みなさんこんにちは!

カルド鶴見店です🌸

明日は休館日となります!!
ご来館、予定の方はお気をつけください。

また、4月からも引き続きカルド鶴見店をよろしくお願いします!

#カルド鶴見 
#ホットヨガスタジオ
#ホットヨガカルド
#予約不要 
#caldoyoga 
#yogacaldo 
#ヨガレッスン
#ヨガ好きな人と繋がりたい 
#ヨガインストラクター
#ホットヨガcaldo 
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#ヨガのある生活 
#ヨガスタグラム
#ヨギーニ
#アシュタンガヨガ
#yoga 
#ヨガライフ
#フィットネス
#トレーニング
#ホットヨガ
#ヨガ
#ヨガレッスンデビュー
#hotyoga

カルド鶴見とは

JR鶴見駅西口より徒歩1分の事前予約不要の女性専用ホットヨガスタジオ。
お仕事の帰り道やお買い物前などに気軽に通える場所です。

最大50名が収容可能なホットヨガスタジオ!
気軽にご自身の空いた時間などを利用して施設を利用できます。

男女共用24時間営業のフィットネスジム、セキュリティーも万全!!
静脈認証登録をして入退室が可能。
ランニングマシンなどの有酸素マシンはテレビ付き。
フリーウェイトコーナーもご用意しております。
ジム利用専用のお得会員もございます。

ビデオ (すべて表示)

こんにちは🤠カルド鶴見店 トレーナーの竹下です!もうそろそろ9月も後半へ差し掛かろうとしていますね!!本日は、カルド鶴見のジムエリアをご紹介してまいります!^_^胸、背中、脚など大きな筋肉を鍛えられるマシンはもちろん皆様が気にされている中で...
こんにちは😃カルド鶴見店です!本日は、カルド鶴見店トレーナーの陶山トレーナーのご紹介です✌️好きな食べ物はラーメンで休日は色々なラーメン屋に行っている程のラーメンオタクトレーナーです🍜ラーメン話がしたい方ヨガやトレーニングにご興味がある...

電話番号

ウェブサイト

住所


鶴見区豊岡町2-2 アビバビル鶴見6F
Yokohama, Kanagawa
230-0062

営業時間

月曜日 09:30 - 23:00
火曜日 09:30 - 23:00
水曜日 09:30 - 23:00
木曜日 09:30 - 23:00
金曜日 09:30 - 23:00
土曜日 09:30 - 20:00
日曜日 09:30 - 20:00
その他 Yokohama ビューティーサロン (すべて表示)
ファミリーカット&リラックスエステ ゆいま~る ファミリーカット&リラックスエステ ゆいま~る
神奈川区七島町155
Yokohama, 2210061

アットホームな感じで乳幼児からパパ・ママそしてお祖父ちゃんやお祖母ちゃんまで幅広くご利用いただけるファミリーサロンなのでご家族での来店をお待ちしております。

横浜元町ビューティープロ BeautyPro co,Ltd 横浜元町ビューティープロ BeautyPro co,Ltd
中区元町3丁目116 森ブラザービル702
Yokohama, 2310861

横浜元町Beauty Pro

Ciel シェル Phytotherapy Salon Ciel シェル Phytotherapy Salon
中区元町1-76-1アルタ元町2F
Yokohama, 231-0861

オーダーメイドリンパエステサロン

美容室アッシュ Ash 美容室アッシュ Ash
中区万代町1-2-12 VORT横浜関内Ⅲ 8F
Yokohama, 231-0031

HAIR MAKE Ashオフィシャル Facebookページです。一流ヘアサロンの技術とサービスを、リーズナブルな料金でご提供いたします。 http://www.ash-hair.com/

カラダファクトリー スーパービバホーム長津田店 カラダファクトリー スーパービバホーム長津田店
神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台4-6-1 スーパービバホーム長津田店2F
Yokohama, 2260018

カラダファクトリーは、東京・横浜を中心に国内外200店舗以上を展開する、整体・骨盤矯正サロンです。

ブラジリアンワックス Ellena beauty wax ブラジリアンワックス Ellena beauty wax
中区花咲町1-48 ロゼ桜木町702
Yokohama, 231-0063

神奈川県横浜市桜木町駅徒歩1分の完全予約制プライベートサロン。 日焼けをせずにブロンズ肌になれるエアブラシタンニングは男性&女性、ブラジリアンワックスは女性専用となります。

Salon CureHeal : 堀 紀久美 Salon CureHeal : 堀 紀久美
旭区柏町1丁目
Yokohama, 241-0835

南万騎が原のサロン CureHeal : 目から鱗の押さない施術!整膚でお客様の身体をゆるめます。 Facebookページでは施術情報、おなかダイエット&健康情報など投稿。

整体院  手技療法   壯妙己敬堂 指圧治療室    〜ソウトウコ 整体院 手技療法 壯妙己敬堂 指圧治療室 〜ソウトウコ
神奈川県横浜市中区区元町5-198ポーラ横浜元町ビル5F
Yokohama, 231-0861

横浜市中区元町にある整体院。JR石川町駅より徒歩3分。からだの治癒力を?

センター南  マツエク  You beauty project センター南 マツエク You beauty project
茅ヶ崎中央18-2カミノフォレスト2F
Yokohama, 224-0032

YOU beauty project eyelash★完全予約制まつげエクステサロン/横浜市営地下鉄「センター南駅」徒歩5分

あざみ野ヒルズスキンクリニック 美容皮膚科 あざみ野ヒルズスキンクリニック 美容皮膚科
青葉区あざみ野2-30 あざみ野三規庭2階
Yokohama, 225-0011

横浜市青葉区あざみ野にある美容皮膚科クリニックです。

リラクゼーション184 横浜店 リラクゼーション184 横浜店
中区長者町5-73
Yokohama, 2310033

リラクゼーション184横浜店は、横浜関内にある完全個室・全室シャワー付きの男性向けリラクゼーションサロン。

LAPUTA LAPUTA
港北区菊名4-2-5
Yokohama, 222-0011

LAPUTA(ラピュタ)