極眠処 頭休

極眠処 頭休

横浜初。ドライヘッドスパ専門店『極眠処 頭休』です。
睡眠改善、ストレスフリーな生活のお手伝いをします。
疲れた頭に特別なご褒美を・・・

28/04/2022

【パウダールームに新入りです!】

こんにちは、スタッフ熊谷です。

お客様にご好評いただいているパウダールームの化粧品に、こちらの2種類が新しく仲間入りしました!

右のピンク色のスプレーはメイクキープスプレーです。
汗、皮脂、乾燥によるメイク崩れを防止し、更にSPF50+PA++++でしっかり紫外線もカットしてくれる優れものです。これからの季節に便利ですよね!ラフランスの香りもするので是非お試しください。

左の青い容器はメンズ用の化粧水です。
無色素、無香料、無鉱物油、ノンパラベン、ノンアルコールなので敏感な肌にも使いやすく、しみにくい化粧水です。毛穴をキュッと引き締めて、しっかり潤うのにベタつかないので男性も女性もとても使いやすいと思います!

頭休にはお客様が試してみたくなるアメニティをたくさんご用意しております。
今後も増えていく予定ですので、お楽しみに♪

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

頭休のスクールはこちらです!
横浜ドライヘッドスパ研究所
https://www.ydh-labo.com

25/04/2022

(写真は作業しているスタッフの細井を後目にお客様から頂いた桜餅を食べようとしている雨澤)

桜は散ってしまいましたが、春の陽気が感じられて嬉しいです(^O^)

たまにお客様様からの質問で

『どのくらいで通えば良いですか?』と聞かれます。

一般的なお答えとしては、ご来店目的にもよります。

改善(不眠、眼精疲労等)か、リラクゼーション(リラックスしたい、ヘッドスパが好き等)か。

基本的には月に1回、もしくは2回をおすすめしています。

改善目的の中には、週に一回のペースで来る方もいらっしゃいます。

ここから私個人の考え方ですが、ズバリ!好きな時に来て下さい。笑

出来れば辛くなる前がベスト(症状が出てくると施術の効果が感じられにくいため)ですが、

仕事や育児、少し距離があったりする場合があったりすると継続に来るのが難しいこともあります。

ドライヘッドスパの効果を持続させるために継続的にケアを行うのをおすすめはしていますが、

来なきゃいけないとかそういった感情もストレスになることもあるかと思っております。

なので、頭休に来て頂いた際には日々のお疲れが取れるように

お身体も気持ちもリフレッシュ出来るようにスタッフ一同で施術に入っています!

施術の効果を実感したい、持続させたい場合は

ロングコースを勧めていますのでお気軽にお声掛けくださいね^_^

クーポンもありますので、お得に利用して頂けると幸いです☆

22/04/2022

こんにちは

スタッフ 能川です

いつも頭休をご利用頂きありがとうございます!
デスクワーク、スマホによる日常生活を送る中でも首や肩の
お疲れに悩む方多いですよね。

肩がこったら肩を探む、
首が疲れたら首を回すという方法が真っ先に思い浮かぶかもしれませんが、
肩や首より注目してほしいのが
頭休のドライヘッドスパの施錠でも取り入れているデコルテライン、鎖骨!!!

鎖骨は肩甲骨や胸骨とつながっていて、鎖骨が圧迫されると
肩の関節の動きが悪くなるといわれています。

鎖骨まわりは多くの血管や神経、リンパが密集している部分です
鎖骨の圧迫を放置しておくと、血流の悪化によって老廃物が溜まりやすくなり、
肩こりや首こりの大きな原因につながる可能性も!!
鎖骨まわりをほぐすことで、滞った血流やリンパの流れを促進するこで改善したと言うお客様のお声もいただいています。

首肩こりにお悩みな方には
クリームで筋肉にしっかり触れて施術させて頂く
頭休の「美ディコース」をおすすめしております。

ドライヘッドスパ~首肩~デコルテライン~肩甲骨~(腕)

※美ボディコースのご予約はホームページにてご確認くだい
人数に限りがあります。

夏に向けて縞麗なデコルテラインを手に入れ、
コリもほぐし一石二鳥!!

是非お試しください。

#ドライヘッドスパ #横浜 #馬車道 #関内 #ヘッドスパ #リトリート #マッサージ #頭休 :Z #リズ #リトリートサロン #リラクゼーション #頭のもみほぐし #睡眠 #フェイシャル #顔活

18/04/2022

【呼吸、浅くなっていませんか?】

こんにちは、スタッフ熊谷です。

皆さんはストレスが溜まってきてるな~と感じているときにすることはありますか?
ストレス発散法は十人十色ですよね。運動、音楽鑑賞、旅行、ゲーム、カラオケ…様々です。
今回はストレスを感じた時に「すぐ」できる発散法をご紹介します。

深呼吸です。簡単ですよね!

人はストレスを感じた時に交感神経が優位になり、緊張状態で浅い呼吸になります。
この時に深く息を吐くことを意識すると副交感神経の働きが高まり、自律神経のバランスが取れます。

上手な深呼吸の方法は「息を大きく吐く」ことです。
大きく吐くことで自然と大きく息を吸うことができます。
お腹をへこませながら口から息を吐き、次はお腹を膨らませながら鼻から息を吸いましょう。腹式呼吸をすることで効果的な深呼吸ができます。
体の中のものを全部出すイメージでやってみましょう!

深呼吸はいつでもどこでも簡単にできるリラックス法です。
ストレス社会を生きていくうえで自分に合った発散法、リラックス法を見つけるのは大変ですがとても大事だと思います。

頭休ではお客様一人ひとりに合ったリラックス法などをご提案しております。
ぜひスペシャルケアとしてお気軽にご利用ください。上質な癒しの時間をご提供いたします。
まずはショートコースからでもお試しください♪

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

頭休のスクールはこちらです!
横浜ドライヘッドスパ研究所
https://www.ydh-labo.com

Photos from 極眠処 頭休's post 14/04/2022

【NEWクーポンご紹介】
こんにちは!スタッフえきです

頭休に新たなクーポンが誕生いたしました!
早速ご紹介!!

【12時クーポン】
誰でも、何曜日でも使える、12時施術開始限定のお得クーポンです!

・60分 ¥5500
・90分 ¥8500

とってもお得なお値段になっております♪

【リピーター様へ土日祝限定クーポン】

いつも頭休をご利用くださっているリピーター様へ♡感謝の気持ちを込めて、土日祝にお得にご利用できるクーポンです!

・60分 ¥6500
・120分 ¥11800

休日に、120分コースでじっくりお疲れを癒しませんか?

皆様のご来店、心よりお待ちしております!

#ドライヘッドスパ #横浜 #馬車道 #関内 #ヘッドスパ #リトリート #マッサージ #頭休 :Z #リズ #リトリートサロン #リラクゼーション #頭のもみほぐし #睡眠 #フェイシャル #顔活

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

頭休のスクールはこちらです!
横浜ドライヘッドスパ研究所
https://www.ydh-labo.com

11/04/2022

どんな時に睡眠の質が良くないなぁと感じますか?

1.夢をよく見る
2.寝つきが悪い
3.夜中ちょくちょく目が覚める
など と、
様々な症状でよく眠れていないと感じる方がいらっしゃいます

どれも共通しているのが脳が休まれていないとことです
最も代表的な原因で多いのが
スマートフォンやパソコン!
画面から発せられるブルーライトは質のよい睡眠を妨げます

寝室環境
温度と湿度、広さ、明るさ、音などが関わります。暑すぎたり、寒すぎたりする部屋では快眠を得られにくくなります

ストレス
長時間労働などや職場環境のストレスも睡眠に影響します。自律神経のバランスを崩してしまうと不眠や睡眠の質を下げる原因となります

睡眠の質が悪くなると、
生活習慣病の病気が進行しやすく、
精神的にも記憶力や判断力、集中力などが低下してしまう可能性があります

今一度毎日の習慣など見直してみてください
毎朝同じ時刻に起床し
・目覚める時刻
一定にすることで、体内時計を整える
・規則正しい食事
朝食を摂ることで胃腸が働き、体内時計のリズムが整います
夜遅い時刻の食事は胃腸が休まらず、深部体温が高いままとなって睡眠の質が低下します
夕食では刺激物やカフェイン、消化の悪いものは避けましょう

・睡眠の環境を整える室温
理想的な寝室の温度は、16〜26℃を保つとよいと言われています

まずは、
これらの環境を整え、規則正しい生活を送ることが質のよい睡眠には不可欠!

是非継続していただきたいのが
定期的な頭休のドライヘッドスパです!

頭の筋肉全体をしっかりほぐしながら
全身の血行もよくなり体も脳もリラックスできます
それにより心地よい睡眠へと導きます

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

07/04/2022

【ご案内!】
こんにちは。

いつも頭休をご利用いただきありがとうございます。

皆さま、頭休のLINEのご登録はお済みでしょうか?

当日のご予約状況の確認、
ご予定の変更など
色々なお問合せに
是非ご活用ください!!

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

頭休のスクールはこちらです!
横浜ドライヘッドスパ研究所
https://www.ydh-labo.com

04/04/2022

肩凝り、首凝りに】

こんにちは、スタッフ駅です。

お客様のお疲れの箇所を伺うと、肩凝り・首凝りを訴える方がとても多いなと感じています。

そこで、デスクワーク中でも、移動中でも、どこでも簡単にできる手のツボ押しをご紹介いたします!

肩コリ・首コリに効くのは【後渓(こうけい)】というツボです。

手の小指側の側面をなぞり、小指の付け根の下にある出っ張っている骨の部分です。手のひらと甲の境目のライン上にあります。

・ツボの押し方

3秒かけてゆっくり押し、3秒かけてゆっくり戻す。
→こうすることで、ツボまで力がしっかり伝わります。

・呼吸を意識

息を吐きながらツボを押し、息を吸いながら力を抜く。
→筋肉は息を吸うと収縮し、息を吐くとリラックスします。
身体が凝っている人やストレスを感じている方は呼吸が浅い人が多いため、吐く、吸うをしっかり意識。

※痛みを我慢してまでツボを強く押すと、防御反応で身体が緊張してしまい逆効果になるので、強く押すのは禁物です!

4月に入り新生活がスタートし、慣れない環境で知らずのうちにお疲れが溜まるかもしれません。
頭休ではハンドケアのオプションや、ハンドケアも含まれたロングコースもご用意しております。
是非ご利用ください!

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

頭休のスクールはこちらです!
横浜ドライヘッドスパ研究所
https://www.ydh-labo.com

31/03/2022

皆さま こんにちは 能川です。

今日はペアストレッチをご紹介します

ペアでやる効果は 1人では伸ばすことが出来ない筋肉ヘアプローチ
そして、 相手の体温を感じることでリラックスし 筋肉もほぐれやすく伸びやすくなると言われています。

是非、ご家族やお友達と!

左写真
ひざ裏を伸ばすことでむくみや冷え改善の効果 腰も伸びるので腰痛防止の効果もあると言われています

右写真
デコルテ 肩甲骨腕が気持ち良く伸びます お仕事や家事などでお疲れの体をスッキリ軽くしてくれま す 声を掛け合い 呼吸を止めず 無理のない範囲でやってみてください。

#ドライヘッドスパ #横浜 #馬車道 #関内 #ヘッドスパ #リト

28/03/2022

【お花見で一石三鳥?】

こんにちは、スタッフ乾です!

とうとう3月も終わり、4月になろうとしています。
横浜ももうじき桜が満開になりますね!

皆様、毎年お花見はしていますか?
実はお花見をすることにより、癒し効果がある場合もあると言われているんです!

【桜の木の香り】
殺菌作用がある「フィトンチッド」という香気成分を発するものが桜の木には含まれているそうです。

【クマリン】
桜の香りには「クマリン」とよばれる物質が含まれており、リラックス効果だけではなく
・咳止め作用
・鎮静作用
・血圧低下作用
もあるいわれているんです!

また、お花見で外に出て軽く歩くだけで運動不足解消にも繋がりますので、一石二鳥!いや、一石三鳥ですね♪

 当店でも皆様に最高の癒しの時間を提供できるように精一杯施術させていただきますので、4月からも頭休を宜しくお願いいたします!

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

21/03/2022

【わたしのきっかけ】

こんにちは。
スタッフの片山です!

今回はわたしがドライヘッドスパをやろうと思ったきっかけについて、書かせていただきます。

私はマッサージを受けることが好きで、いろんなところへ行くのが好きです♪

ちょうど新しい何かを初めたいと思っている時、
ヘッドマッサージをたまたまテレビで観て、
“やってもらいたい”と思うと同時に、
素敵な仕事だなと思い、自分も“やってみたい”と強く思いました。

まずは身近な人を癒したい。
これが一番のきっかけです。

自分の手で、笑顔に健康になるお手伝いをすることができる、ドライヘッドスパ。

これからも1人1人丁寧に向き合い、お客様に癒しを届けられる施術をしていきます^ ^

ぜひお店でお待ちしております♪

写真はお客様から頂いた、チョコレートとご一緒に。

こちらのチョコ初めて食べたのですが、すごく美味しくて幸せでした♪

ありがとうございました^ ^

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

17/03/2022

【頭皮にシュワっと爽快!】

こんにちは、スタッフ熊谷です!

暖かい日が増えてきましたね。

本日は頭休で施術後にお客様の頭皮におかけしている「炭酸スプレー」についてご紹介します。
パチパチして気持ち良いだけではなく、頭皮にも色々良いことがあります!

もみほぐして火照った頭皮を炭酸スプレーで瞬間冷却することによって引き締め、健康な頭皮に導いたり、
潤い成分も含まれているので日焼けなどで乾燥した髪、頭皮のケアに役立ちます。

これからの季節にピッタリですね!

炭酸スプレーは販売もしております。
もしお気に召しましたら、お気軽にスタッフまで申し付けください。
洗髪後などにシュッとひと吹き、スッキリ爽快ですよ!

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

14/03/2022

もうすぐ新生活が始まる時期ですね!

先日、スカイツリーに行ったら桜が咲いてました♪

暖かい気温が続いて、春も近いようですね^_^

季節の変わり目が近くなったり、忙しい日々が続くと

こんな症状が出ていたりしませんか?

・目の疲れやだるさ

・髪の毛が細くなる、または抜ける

・肌のかゆみや乾燥

これらの症状が出ている方はお食事なども少し注意して、早めのケアをおすすめしております。

食べ物であれば、季節のものを取り入れると効果的です☆

目の疲れにはベリー系、乾燥なら根菜(特に人参)などなど

頭休では客様のお悩みに合わせて、施術を行っています。

平日はお得なクーポンがございますので、ぜひご利用ください!

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

10/03/2022

こんにちは。
スタッフえきです。

今日はデスクワークなどでお疲れの方に人気、
美ボディコースをご紹介いたします♪

特徴的なのは、首肩とデコルテをクリームを使って解す、という所です。

デコルテにはリンパが集中していますが、頭の重さで流れが滞り、老廃物が溜まりがちです。

デコルテを集中的にケアする事で、
・むくみ
・小顔
・目のクマ
・肌荒れ
・首肩の凝り
・眼精疲労
などに徹底的に立ち向かいます。

美ボディコースというと女性向け?と思われる方もいらっしゃいますが、男性の方からもご予約を頂いている人気メニューです!

タオルの上から解すのとはまた違う気持ち良さ、是非ご体験ください♪( ´▽`)

こちらのコースはお電話でのご予約のみとなっております。
お電話お待ちしております。

【コース詳細】

60分 8500円
(眼・頭・顔・首肩・デコルテ)
※60分コースはお顔をよりしっかりと施術いたします

90分 11000円
(眼・頭・顔・首肩・デコルテ・腕)
※90分コースは指先までじっくりと施術いたします

07/03/2022

【推し事は美容に良いってホント?】

こんにちは!スタッフ熊谷です

突然ですが、皆様には「推し」(他人に推薦したいほど好きな対象)がいますか?
本日は「推し事」についてお話しします。

推し事とは…推しを応援するためにする活動のこと。その意味は広く、「推しを応援する」という目的でとられるあらゆる行動がこれに該当する。

私は某龍馬役をつとめた某歌手が大好きです。
そう、「推し」なのです。

「推し事」「推し活」最近良く耳にする言葉ではないでしょうか。
推しという存在はその人の人生にとって必要不可欠な存在です。酸素みたいなものですね。
ヒトは推しのことを考えているときに、オキシトシン(愛情ホルモン)が脳の中で放出されています。
オキシトシンが出ることで副交感神経の働きが強まるので、推しができてから寝付きが良くなったと実感する方も多いようです。睡眠を上手にとれるようになれば肌にも良く、一石二鳥ですね!

このご時世ではなかなか推しのイベントに行くことができない方も多いと思います。が、お家でたくさん推し事をして、オキシトシンを放出し、いつか来る推しとの再会のために自分磨きをしませんか?

そんな貴方には頭休の「小顔コース」がおすすめです!
3月はリピーター様限定の小顔コースのクーポンもご用意しております。
自分史上最高のお顔で推しに会いに行きましょう♪

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

28/02/2022

よもぎ

浄血・増血作用
デトックス効果
利尿作用でダイエット・むくみの改善
腸内環境を整える
老化防止・シミやシワに
貧血の予防
体を温め冷え性の改善
アトピー性皮膚炎の改善

数多くの効能があるヨモギですが
ドライヘッドスパを継続されている方に
特にオススメしたいのが「ヨモギの入浴剤」です!!

!リラックス・安眠作用!

日本の代表的なハーブであるヨモギには春を感じさせるようなさわやかな香りがあり、アロマとしての需要があります。
主な香りの成分はシネオール、αツヨン

シネオールは高ぶった神経を鎮静化しイライラ解消、安眠作用、利尿作用があります。

αツヨンには高い殺菌・防腐効果があり、爽快感とリラックス効果をもたらします。

頭休の後はヨモギ湯で!
眠りが浅い、寝つきが良くない 、ぐっすり眠りたい方は是非お試ししてみてください。

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

14/02/2022

【頭、休めていますか??】

こんにちは、スタッフ譲原です!

まだまだ寒い日が続きそうですね。
皆さまいかがお過ごしでしょうか?

もうすぐ年度末がやってくることもあり、お仕事などが忙しい方は多いのではないでしょうか。

当店へご来店されるお客様から「頭が疲れているのでスッキリさせたい」とよくお話を伺います。

いわゆる「脳疲労」です。

脳疲労の主な原因は、「眼精疲労」「ストレス」「睡眠不足」などです。

それぞれに対しての対処法があると思いますが、ストレスへのアプローチでおすすめなのは「瞑想」です^ ^

「瞑想」は日常のあらゆるシーンで簡単に取り入れられます。

一番シンプルなのが、「呼吸」です。

・息を吸って吐く、、というのを目を瞑って実況中継をします。
(今鼻の穴を通って暖かい空気が肺の中に入って、、の様に)

今行っている「呼吸」に集中が向くことで、過去や未来、悩み事から離れていくので、ストレスが軽減されます^ ^

呼吸以外でも、食事やお皿洗いなどの家事全般、お散歩などでも可能ですので、ぜひ実況中継してみてください♪

当店のドライヘッドスパは脳疲労にも効果的ですので、ぜひ頭のお疲れを癒したい時はご利用くださいませ!

施術を受けた後は頭が軽くなり、思考がクリアになりますよ♡

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

頭休のスクールはこちらです!
横浜ドライヘッドスパ研究所
https://www.ydh-labo.com

13/02/2022

⁡【蔓延防止措置期間延長に伴う営業時間変更のお知らせ】

いつも極眠処 頭休、並びにリトリートサロンRe:Zを⁡
⁡ご利用いただき誠にありがとうございます。

この度、神奈川県知事による蔓延防止措置期間延長の発表を受け、⁡
⁡各店舗では以下の通り営業時間を変更し、⁡感染拡大防止に努めます。
お客様とスタッフの健康を守るため、また医療従事者並びに関係者の皆さまへの負担を
少しでも軽減する⁡⁡ための取り決めとなります。

ご不便をおかけいたしますが、しばらくの間ご協力をお願いいたします。

営業時間変更

期間: 令和4年2月14日~3月6日

営業時間:

極眠処 頭休 
午後12時~20時

リトリートサロンRe:Z 
午前11時~20時

※既に20時以降にご予約いただいているお客さまにつきましては、
ご予約内容通りお受けいたします。

※今後の国および県の方針、コロナ陽性者数の推移によっては期間を延長、
または短縮することがございます。

以上となります。
ご協力お願い申し上げます。

株式会社Latete
極眠処 頭休 / リトリートサロンRe:Z
代表取締役 佐々木淳子

⁡⁡
⁡⁡


#ドライヘッドスパ #横浜 #馬車道 #関内 #ヘッドスパ #リトリート #マッサージ #頭休 :Z #リズ #リトリートサロン #リラクゼーション #頭のもみほぐし #睡眠 #フェイシャル #顔活 #コロナ #闘い #お客様 の #お役に立つ #感謝 #眼精疲労 #脳疲労

10/02/2022

頭休のコロナ対策

こんにちは!スタッフ熊谷です。

本日は頭休の新型コロナ感染対策についてお話しします。
まだまだ油断できない状況が続いていますね。当店では安心してお客様にご利用していただけるよう、日々気を引き締めて感染対策をしております。

・従業員のマスク常時着用
・従業員の手洗い、うがいの徹底
・従業員の出勤前の検温、健康チェック
・店舗の消毒の徹底
・湿度管理のための加湿器の設置
・パウダールームに仕切りを設置
・施術後、ご提供しているお飲み物の容器類を全て使い捨てのものに

お客様におかれましては
・ご来店いただく際にはマスクのご着用をお願いいたします。
・アルコール消毒液、体温計をご用意しておりますので、手指の消毒と検温のご協力をお願いいたします。
・ビニール手袋のご用意もございますので、ご希望の方はお気軽にスタッフに申し付けください。

お客様にはご不便をおかけいたしますが、感染拡大防止に何卒ご理解ご協力を賜りますようお願い申し上げます。

一日も早い新型コロナウイルス感染症の終息と、皆様のご健康をお祈り申し上げます。

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

08/02/2022

【ハンドクリーム】

こんにちは、スタッフ乾です!

前回のブログでハンドケアについて紹介しましたが、今回はハンドクリームの使い方についてお話しします!

塗るタイミング
平均で1日4.5回が良いとされています。
乾燥を感じた時にササっと塗る癖がついているとベストです。
(水仕事などでより乾燥しやすい場合は回数を増やして塗ってくださいね)

塗る前に手で少し温めると○
ハンドクリームは温めると油分が溶け伸びが良くなります。クリームを出したら両手で軽く温めてあげましょう!

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

03/02/2022

【デスクワークに反り腰はつきもの】
こんにちは、新人スタッフ熊谷です。
本日は「反り腰」についてお話ししていきます。

反り腰とは、名前の通り「腰が前に反っている状態」です。
これを放置することで
・下腹が出る
・腰が痛くなる
・前ももが張る
などの問題に悩まされることになります。
両手を体に沿わせ仰向けに寝たときに、ベッドと腰の隙間が「手のひら1枚分以上の隙間がある」場合は要注意ですので、皆様も是非チェックしてみてください。

何が原因でなるのでしょうか。ひとつの原因として姿勢の悪さが挙げられます。
このご時世ですからリモートワークしていらっしゃる方も多いと思います。長時間パソコン作業をすることにより前傾姿勢が多くなり、腰に大きな負荷がかかります。その負担を軽減しようと無意識に反り腰にして椅子に腰掛ける癖がついてしまっている方が多いのです。

そんな厄介な反り腰を改善させるストレッチをご紹介します。
猫と牛のポーズ(キャットアンドカウ)です。
①四つん這いになります
②(猫のポーズ)息を吐きながら両手を床で押して目線をお腹へ、背骨を丸めていきます。
③(牛のポーズ)息を吸いながら視線を上に、背中を反らせます。
これを3〜5回くりかえします。

更にこのストレッチにプラスして頭休のドライヘッドスパを受けることで「眼精疲労、首こり、肩こり」を緩和させ、リモートワーク疲れを一度さっぱりとリセットしてみませんか?
是非一度お試しください♪

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

31/01/2022

こんにちは。
能川でーす。

皆さまは毎日の食事にどのくらい
気をつかっていますか?

どんなに体に良い食材や高価なスーパーフードを摂っていてもバランスが大切です。

何事もですが^_^

今日は時間や手間をかけずに毎日の食事にプラスするだけで
脳をいつまでも元気に保つと言われている数ある食材の中でいくつかご紹介します。

集中力、記憶力、アンチエイジングにとても効果的

脂ののった魚

一部の魚に含まれるオメガ3脂肪酸には抗炎症効果があり、記憶や感情をコントロールする脳機能に良い働きをもたらすそう。とくにサーモン、イワナ、サバ、ニシン、イワシがおすすめ。
週に2回 食べることを推奨しています。
缶詰でも十分!

カフェ・モカ

ダークチョコレートが多く含まれるカフェ・モカ。「朝に飲むカフェ・モカは、記憶力を高める」といわれるほど脳に良いのだそう。コーヒーにダークチョコレートから作られる純ココアパウダーをトッピングすることで
記憶力を高める効果も期待できるそうです。

オリーブオイル

健康効果の高い油のひとつ。オリーブオイルは不飽和脂肪の一種で、脳の健康にとって重要な体内の炎症を抑える役割があるそう。
選ぶポイントは、低温圧搾法で作られた高品質のオリーブオイルを選ぶこと。大きなパッケージはピュアなオリーブオイルではない可能性が高いのでラベルをしっかり確認してください。

葉物野菜

脳機能を高めてくれる抗酸化物質も豊富
毎日1皿以上の葉物野菜を食べることで、認知症の発症を遅らせる効果が期待できる。

私の毎日の朝食では
ホットココアを1杯と 和食に添え
サラダにはオリーブオイルとバルサミコ酢をかけてドレッシング代わりに!
焼魚は主に鮭やサーモンを必ず食べます。

脳に健康的なバランス食材を摂ることで
心のバランスも整い 1日気持ち良く過ごせます。
日頃から少し習慣を変えたり、摂り入れることで内側から健康に!

そして、外からしっかり筋肉にアプローチするドライヘッドスパの効果もUPすること間違いなし!!

頭休ではドライヘッドスパでのお疲れ改善のお手伝いはもちろん!
セラピスト一人一人が お客様へ寄り添った温かい接客に努めております。

#寄り添う
#接客

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

27/01/2022

【寒さから首を守る】

こんにちは!
スタッフ駅です。

毎日寒い日々が続きますね。今年は1月20日から2月3日までが大寒となるそうです。
大寒は二十四節気の最終節で、最も寒い時期という意味。
厳しい寒さも暦の上では来週まで、ということになりますね。

寒いと無意識のうちに肩にグッと力が入り、肩が上がったりしていませんか?

最近、お客様のお疲れをお聞きすると、首と肩を訴える方が多いと感じています。

首には大切な大きい血管があります。
この血管に流れる血液が冷やされると寒さを感じて、
「首が冷えてる!このままでは全身冷えてしまう!」
と本能が働きます。
無意識に肩に力が入ってしまうのは、首を守る為。寒い時期の首肩疲れの原因の1つです。

そんな寒い時には、力が入る事で呼吸も浅くなるので、深〜い呼吸を意識してみたり、
ネックウォーマーやマフラーで首を温めて首肩疲れの対策を⭐︎

それでもお辛いお疲れには、頭休のドライヘッドスパをどうぞ♪
頭皮を解し、首肩もマッサージ。デコルテや肩甲骨も含まれるコースで上半身のお疲れがスッキリです!

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

頭休のスクールはこちらです!
横浜ドライヘッドスパ研究所
https://www.ydh-labo.com

24/01/2022

爪もみ〜手軽にできる健康法〜

こんにちは、スタッフ譲原です!

最近は寒さの厳しい日が続き、体調にはより気をつけていきたいものですよね。

体調を整えるためのセルフケアは沢山ありますが、今回はとても簡単な【爪もみ】という健康法をご紹介します☆

・井穴(せいけつ)
爪の生え際から2ミリほど下。爪の両端にあるツボです。ここを刺激することで自律神経を整えます。

揉む指によって効果が違います!

・親指…肺などの呼吸器系・喘息・アトピー
・人差し指…胃や腸などの消化器系
・中指…耳鳴りや難聴などの耳の症状
・薬指…眠気やダルさなど{薬指は交感神経を活発にするので、リラックスしたい時には向かない)
・薬指…腎臓や心臓などの循環器系。不眠にも効果的

【やり方】
井穴の場所を、もう片方の手の親指と人差し指で強めにつまむように刺激する。(約10秒)

爪もみは、すぐに効果の出るものではないので、毎日継続して行なうのがおすすめです♪

実際に行ってみるとじわっとした心地よさがあり、クセになりますし、何と言ってもお手軽なので取り入れやすいです☆

当店では、頭の施術だけでなく腕や足の施術が入るメニューもございます。その中で爪周りもほぐしてまいります^ ^

ドライヘッドスパと合わせて、より健康的な体を目指していきましょう♪

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

頭休のスクールはこちらです!
横浜ドライヘッドスパ研究所
https://www.ydh-labo.com

20/01/2022

「正しいハンドケアとは?」

こんにちは、乾です!

最近乾燥する日が続いてますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

手洗いやアルコール消毒をすることで、皮脂膜という肌のバリア機能や皮膚の中の潤いまでも洗い流してしまう場合があります。
また、秋〜冬は気温や湿度が下がり特に乾燥しやすいと言われています。

そこで今回は「正しいハンドケア」について改めておさらいしたいと思います!

1手洗い時、熱いお湯で洗わない
熱いお湯で洗うと必要以上に皮脂が洗い流されてしまい、乾燥しやすくなります。出来れば水で洗うのが良いといわれていますが、難しければぬるま湯で洗うようにしておいた方が良いでしょう。

2 手指に優しいタイプのハンドソープや消毒液を使用する。
低刺激タイプのものや、保湿剤が配合されているようなものを試してみるのもありですね!

3 水気を残さずに拭き取り、ハンドクリームを塗る
濡れたままにしておくと刺激に弱い状態が続き乾燥しやすくなります。特に手の間はきちんと拭き取り、ハンドクリームを忘れずに塗りましょう!

次回はハンドクリームについてお話ししたいと思います!

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

17/01/2022

頭皮にミネラル補給

泥(クレイ)成分

泥の成分

泥には微電流作用があり、血行や代謝を促進するため、顔などの筋肉のコリをほぐす効果もあるそうです。

最近ではヘアケア商品やスキンケア商品も数多く出ていますね。
よくラベルを見ると
死海や沖縄などの海の泥が使われていて
それらは特にたくさんのミネラルが含まれているそうです
そのミネラルの働きも、
頭皮の血行が良くなり、発汗が促進され、保湿効果やお肌の引き締め健康な頭皮へと導きます。
泥は、ものすごい粒子が細かいので、
汚れの吸着性に優れており毛穴の黒ずみや毒素を取り除き 頭の老廃物も取ると言われています

是非
初めてみてはいかがでしょうか???

定期的な頭休のドライヘッドスパと
自宅での泥ケアを併せて健康な頭皮へ。

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

11/01/2022

【生姜に頼ろう!】

こんにちは、スタッフ譲原です!

先日は都心でも雪が降ったりと、寒さの厳しい日が続いていますね。

そんな寒い時期に私は「生姜」にハマりました!笑

生姜っていろんな楽しみ方がありますよね^ ^
生姜焼き、生姜紅茶、お寿司のガリなど、、。

皆様も、生姜が体を温める効果があることはご存知だと思いますが、実は調理の仕方で効果が変わるそうなんです!

ここで少しご紹介しますね♪

加熱した生姜:これが一番冷えにおすすめです。加熱をすることで、体の芯から温めるジンゲロンという成分が増えるそうです。スープやカレーなどの煮込み料理に入れて楽しむのがオススメです!

生の生姜:一時的に発汗を促す効果があるため、夏のむくみや体に熱がこもりやすい方にオススメです!

他にも、蒸したり乾燥させたりしても効果が期待できるそうです☆

昔は、風邪の引き始めによく生姜が使われていたそうです。また、今ある漢方の約80%のものに、生姜の成分が用いられているのだそうです!

生姜は偉大ですね♪

当店ではドライヘッドスパでお疲れを癒した後、生姜茶を始め、かりん茶・ゆず茶・梅昆布茶などをお出ししております^ ^

ドライヘッドスパと生姜茶で免疫力アップ&冷え対策をしてみてはいかがでしょうか!

ご来店心よりお待ちしております☆

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

頭休のスクールはこちらです!
横浜ドライヘッドスパ研究所
https://www.ydh-labo.com

極眠処 頭休 04/01/2022

【社長の右腕・店長・セラピスト募集中!】

社長の右腕やりたい人!
店長やりたい人!
ドライヘッドスパのセラピストやりたい人!

お待ちしております。

【株式会社 Lateteの求める人物】

それぞれの職種について以下をご確認下さい。
いずれも、経験不問ですが、責任感があり健康管理もきちんと出来る人を探しています!

☆社長の右腕(店長・セラピスト兼)

・人を支えたりフォローするのが好き、得意
・立ち回り上手
・社長(私)と毎日楽しく仕事をしたい人
・たまに社長のお酒に付き合ってくれる人
・さみしがり屋の社長の悩みも時には側で聞いてくれる人(笑)
・女性だけの店舗をまとめられる人
・セラピスト、もしくはサービス業での実務経験5年以上の方、大歓迎!
・店舗の成長に積極的に協力してくれる人
・会社の理念やビジョンに共感してくれる人、またはちゃんと理解する努力をしてくれる人
・いつも笑って仕事をしたい人

☆セラピスト

・人と接するのが好きな人
・目の前の人に、何かしてあげたい!という気持ちを強く持てる人
・どんな壁が来ても乗り越えようという気持ちを持てる人
・前向きな考え方ができる人
・積極的に仕事ができる人
・協調性のある人
・明るい笑顔が素敵な人
・勉強熱心で努力を怠らない人
・セラピストの仕事が大好きで、施術をするのが好きな人
・手に職をつけたい人
・新しいことにチャレンジしたい人
・店舗の成長に積極的に協力してくれる人
・会社の理念やビジョンに共感してくれる人、またはちゃんと理解する努力をしてくれる人

ぜひ、うちの会社で働きませんか?!
株式会社Lateteは、ご来店されるお客様、スタッフ、そして縁ある全ての方々と共に、豊かで笑顔あふれる日々を実現することを目的にした企業です。

一般社団法人 横浜ドライヘッドスパ研究所との連携によるスクール受講と、充実した研修制度があります。

契約形態は正規雇用、業務委託いずれかとなります。
お問い合わせはDM、お電話にて。
詳細お伝えいたします。

#ドライヘッドスパ #専門店 #横浜 #関内 #頭休 :Z #リトリート #ヘッドスパ #頭のもみほぐし #求人募集 #右腕 #店長 #セラピスト #経験不問 #責任感 #健康管理 #接客業 #サービス業 #毎日 #愉しく #仕事 #笑顔 #努力 #勉強 #熱心 #めげない #頭 の #施術 #好きな人

極眠処 頭休 『極眠処 頭休』とは 『極眠処 頭休』は、横浜関内初のドライヘッドスパ専門店です。ドライヘッドスパで、脳疲労、眼精疲労、不眠、ストレスを解消しませんか?ドライヘッドスパは、水・オイルを一切使用しないため、...

31/12/2021

【年末年始のご挨拶】

2021年が間もなく幕を閉じ、新たな年を迎えます。
今年もコロナの一年でした。
ワクチン接種、健康管理、金銭面…色々なものと
闘った一年だったと思います。

私たちも、闘っていました。
闘っている、頑張っているお客様の
お役に立てるように。

そんな世の中の状況であっても、
極眠処 頭休は無事6周年を迎えられ、
新年1月16日でRe:Z(リズ)も1周年となること、
こうして穏やかな大晦日を過ごせることに心から
感謝申し上げます。

これからも頭休、Re:Z(リズ)を必要としていただけるお客様のお力になれるよう、努力を怠らず日々学んで行きたいと思います。

2022年も変わらぬご愛顧賜れますよお願い申し上げます。

皆さまも体調をくずされませんよう、ご自愛くださいませ。

頭休・Re:Zともに
2021年12月31日~2022年1月6日までお休みをいただきます。
7日からまた皆さまのお役に立てるよう努めてまいります!

良いお年をお迎え下さい。

#ドライヘッドスパ #横浜 #馬車道 #関内 #ヘッドスパ #リトリート #マッサージ #頭休 :Z #リズ #リトリートサロン #リラクゼーション #頭のもみほぐし #睡眠 #フェイシャル #顔活 #今年 も #ありがとうございます #コロナ #闘い #お客様 の #お役に立つ #6周年 #1周年 #大晦日 #お正月 #感謝 #眼精疲労 #脳疲労

27/12/2021

【耳周りにホットタオルを◎】



こんにちは、伊藤です!

前回のブログで人気なオプション「耳リフレ」のご紹介と、お耳のマッサージ効果について書かせていただきましたが、
ご自宅などでもっと簡単に、早くリラックスしたい…
なんて時は、両耳にじんわりホットタオルを当てるのがお勧めです!

耳には自律神経や沢山のツボが集中しており、不眠やストレス、冷え等に深く関わっています。
耳を温めると深部体温も効果的に上昇しやすく、その後下がることで眠りにつきやすくなるなど
嬉しい効果が沢山ございます(^^)

・頭部や全身の血液の循環が良くなり、頭痛やめまい、耳鳴りなどの症状を緩和させる
・リラックスし、深部体温が上がることで眠気を感じやすくなる
・顔周りの血行がよくなることで、むくみ解消や美肌効果も期待出来ます

水で濡らしたタオルを電子レンジで1分程度温めることで、簡単にホットタオルは出来ますので、就寝の直前などに是非お試しください◎

もちろんマッサージも効果的ですので、お疲れの際は是非ご来店お待ちしております(^^)

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

23/12/2021

クリームで流すたくさんの効果

こんにちは。

能川です。
いよいよ冬本番ですね。

最近の頭休でのロングコースでは
男性、女性問わず
腕足の施術をクリームで流すオプションをお付けするお客さまが増えています。

冷えやむくみを気にされているお客様。

運動不足や デスクワークなどで同じ姿勢でいることが多くなり
リンパを流すための筋肉運動量が十分でなくなるため、むくみや冷えなどに繋がってしまいます。

むくみは、不規則な生活や偏った食事、運動不足、ストレスなどによりリンパの排泄機能が低下し、体に過剰な水分が溜まることで生じます。
流すことにより、体の外から筋肉を刺激し、リンパの流れが良くなれば、溜まっていた水分や老廃物がスムーズに回収され、冷え、むくみが改善します。
また、連動して血行も良くなるため、肩こりや冷えを解消することにも繋がります。
さらに、体内の循環が整うことで、疲労回復、免疫力アップの効果も!
見た目もスッキリ!
クリームで腕足を流すことでリンパの流れが良くなり神経の緊張がほぐれ、眠気が誘われるほど癒されリラックス効果も!

頭休の腕足リフレを是非お試しください。

腕or足のどちらかの施術をクリームにした場合→プラス¥600

両方クリームにした場合→プラス¥900

20/12/2021

こんにちは、スタッフえきです。

今日は土日に頭休をお得にご利用いただける2つの方法をご紹介させていただきます!

「次回予約」
こちらは施術後、退店するまでの間に次のご予約を入れていただく方法です。

ご来店の1ヶ月以内のご予約に限りますが、土日含めいつでも10%オフでご利用いただけます。

ご新規様限定クーポンも土日にご利用可能でお得な内容になっておりますが、こちらの
「次回予約」を使えば2回目以降も土日10%オフでお得にご利用可能です!

※平日にご来店可能な場合は、平日限定クーポンがお得になっておりますので、そちらを是非ご利用ください。

それと毎月恒例
「頭休の日」
こちらは毎月19日が19%オフでご利用頂ける日となっております。毎月19日なので、その日が土日だとすると…!

おかげさまでご好評をいただいておりますこのクーポン。ご希望時間に沿えない場合もありますので、早めのご予約をお勧めいたします。

ちなみに、近々では来年2月19日が土曜日です。

スタッフ一同、ご予約お待ちしております
(๑´⍢`๑)

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

頭休のスクールはこちらです!
横浜ドライヘッドスパ研究所
https://www.ydh-labo.com

16/12/2021

【6年目を迎えました!】

いつも頭休にご来店いただき、ありがとうございます。

先日の頭休ブログでもお伝えしましたが、12月14日で頭休は6周年を迎えることとなりました(^^♪

これも偏に皆様の支えがあっての事だと思います。

スタッフ一同、さらに慢心して参りますので、どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m

19%off期間も残り3日となりました!

ご来店されたお客様には、私共よりプチギフトもございますので、年に1度の頭休祭となる5日間に、皆様奮ってご来店くださいませ☆

頭休のドライヘッドスパで1年の疲れを吹き飛ばしましょー!(^^)

※ご予約の際に、
ネット上、×になっているスタッフでもご予約が可能な場合がございます。

LINE、ホームページ、お電話にてお問い合わせください。

※佐々木の予約枠はネット上ほぼ全て×になっております。
お問い合わせください。

※頭休・Re:Z(リズ)では引き続き、アルコール除菌、手洗いの徹底、加湿器による湿度管理などを行い、少しでもお客様に安心して施術を受けていただける環境を整えております。
また、現在施術後のパウダールームのご利用につきましても、三密防止の観点から、お一人様10分以内とさせていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、お客様にも引き続きご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

極眠処 頭休のホームページはこちらです♪
zukyu.com

ドライヘッドスパ専門リトリートサロン
Re:Z(リズ)のホームページはこちらです♪
https://www.rez-retreat.com/

頭休のスクールはこちらです!
横浜ドライヘッドスパ研究所
https://www.ydh-labo.com

14/12/2021

【今日から7年目を迎えます。】

6年前、2015年12月14日頭休は誕生しました。
お客様、スタッフ、多くの方々との出会いがあり、今日を迎えられたことは、
皆様のおかげです。
本当にありがとうございます。

これからも頭休が皆様に愛されるお店として、
お客様に一番近いセラピストとして
歩んでいけるよう、日々邁進してまいります。

引き続きご愛顧賜りますよう、心よりお願い申し上げます。

極眠処 頭休 スタッフ一同

#頭休 #頭のもみほぐし #専門店 #6周年 #感謝 #頭休祭 #横浜ドライヘッドスパ研究所 #スクール #スクール生 #募集 #ドライヘッドスパ #睡眠 #リラクゼーション :Z #リズ #横浜 #関内 #馬車道 #ヘッドプロフェッサー #セラピスト #笑顔 #頭痛 #脳疲労 #眼精疲労 #カウンセリング #自律神経

13/12/2021

【頭の凝る場所によって見えてくること】

こんにちは、スタッフ譲原です!

今回は原点に立ち返り、頭の筋肉についてお話をしたいと思います。

突然ですが、皆さまはご自分の頭を触ることはありますか??

触ってみると、頭皮が動かないくらい硬かったり、もしくはブヨブヨしていたり、、。

頭の場所によって硬さが違うこともあるかと思います。

実は頭の固くなる場所それぞれに原因があるのを、ご存知でしょうか??
ご紹介しますね。

(前頭部)
心配事の多い人や、頭でよく考える人が凝りやすい

(頭頂部)
前頭部と似ているが、ロジカルに物事を考える人が凝りやすい
ストレスが溜まると、少し触っただけでも痛みを感じる方もいます

(側頭部)
ストレスが多く、我慢することが多い人が凝りやすい。食いしばりや噛み締めがある人も凝りやすい箇所

(後頭部)
パソコンやスマホなどで、目を酷使している人
また、姿勢の悪化で首や肩と繋がっている後頭部が凝ることも

眼精疲労により、後頭部だけでなく前頭部や側頭部にも疲れが出ることもよくあります。

頭を触ることで、自分の今の心の状態やお疲れのポイントが分かるので面白いですね^ ^

当店では、施術後にお客様の頭の状態をお伝えしております!
少しでも皆さまの生活がより良いものになるよう、お手伝いさせていただけたらと思います。

頭をほぐすことで、体や心も軽くなることを私は実感しているので、ぜひ当店へドライヘッドスパを受けにいらしてください☆

、、、とここでお得なお知らせです!

頭休の6周年を記念して、
【本日12月13日〜17日まで、全コース19%off】させていただきます!!(クーポン・サービス併用不可)

この機会に、贅沢なロングコースやオプション、新しいメニューもぜひお試しくださいませ^ ^

皆さまのご来店、心よりお待ちしております☆

あなたの事業を診療所のトップリストYokohamaにしたいですか?
ここをクリックしてあなたのスポンサー付きリスティングを獲得。

ビデオ (すべて表示)

眼輪筋を鍛えよう!
『ストレッチしましょう♪』

カテゴリー

電話番号

ウェブサイト

住所


中区弁天通3-41 横浜エクセレントⅡ2F
Yokohama, Kanagawa
231-0007

営業時間

月曜日 12:00 - 21:00
火曜日 12:00 - 21:00
水曜日 12:00 - 21:00
木曜日 12:00 - 21:00
金曜日 12:00 - 21:00
土曜日 12:00 - 21:00
日曜日 12:00 - 21:00

マッサージのその他Yokohama (すべて表示)
二ム二ム ラマイ タイマッサージ Nimnim Ramai Thai Massage 二ム二ム ラマイ タイマッサージ Nimnim Ramai Thai Massage
佐野町6-15/32
Yokohama, 2389952

タイ古式マッサージとタイオイルマッサージの専門店です。ご予約はお電?

横浜中央整体院つるみ 横浜中央整体院つるみ
鶴見区豊岡町17/19
Yokohama, 230-0062

「病院やマッサージで良くならなかった方」 ぜひ当院にお任せ下さい。ご

横濱もみ処ほっとするん三ツ境駅前店 横濱もみ処ほっとするん三ツ境駅前店
旭区笹野台1-1-27 三ツ境SGビル 102
Yokohama, 2410816

緑園マッサージ 緑園マッサージ
神奈川県横浜市泉区緑園5-29- 6
Yokohama, 245-0002

アットホームな店内で疲れた心と身体をリフレッシュしませんか。真心を?

横濱もみ処ほっとするん二俣川駅前店 横濱もみ処ほっとするん二俣川駅前店
旭区二俣川1-5-2 草川ビル3F
Yokohama, 241-0821

横濱もみ処ほっとするん二俣川駅前店公式Facebook

Men's Salon Dwue(ドゥーエ) Men's Salon Dwue(ドゥーエ)
神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央10/13
Yokohama

Men's Salon Dwue は、センター南にあるメンズ専用【脱毛・フェイシャル・筋?

Wawa    -Relaxation aromacare- Wawa -Relaxation aromacare-
神奈川県
Yokohama

Roku鍼灸マッサージ Roku鍼灸マッサージ
旭区中沢3-21/8
Yokohama, 241-0814

横浜市旭区中沢町にある実家の一部を改装して、鍼灸マッサージ治療を行?

J‘sメディカル整体院   姿勢・骨盤・小顔矯正に特化し J‘sメディカル整体院  姿勢・骨盤・小顔矯正に特化し
西区北幸2-15-14ヴィーナスヴァーゴ横浜B 102
Yokohama, 2200004

のべ42000人の臨床データをもとに整体×カイロ×美容の医学的根拠に基づい?

Aroma Smile Ocean Aroma Smile Ocean
神奈川県横浜市青葉区
Yokohama, 2270054

メディカルアロママッサージ、整体 四柱推鑑定師 ポジティブ循環アドバイザー

トータルボディケアサロン CLOVER トータルボディケアサロン CLOVER
Yokohama, 246-0022

【口コミ神奈川県No.1】 整体・カイロプラクティック・アロマトリートメ?

ちゅ楽 (整体&フィトアロマテラピー) ちゅ楽 (整体&フィトアロマテラピー)
青葉区つつじが丘23-14 アルファ青葉台ビル2F
Yokohama, 227-0055

ちゅ楽では、お悩みに合わせて 整体・フィトアロマテラピー・ボディリラ