Hale Yoga Hawaii

Hale Yoga Hawaii

アットホームなヨガスタジオ

通常通り開く

[07/06/21]   本日19:15〜20:30、ヴィンヤサフローヨガ、休講となります。

ご迷惑おかけし、大変遅く申し訳ございません。

何卒よろしくお願い申し上げます。 

ナマステ
Hale Yoga Hawaii

27/03/2021

【新しい先生のお知らせ】

4月2日(金)19:15〜20:30スタート!!

Kei先生による「ハタヨガ」クラスがスタートします。
数多くのスタジオで大人気の先生です。
ぜひ足をお運びください。

★Message from Kei★
ヨガのポーズを通して、呼吸を感じながら、身体と向き合っていきます。身体の位置、アライメントを意識して動きますが、そのことによって、より内側の感覚に集中していくことができます。わかりやすい説明、丁寧に一人一人をみる指導、自分の身体に意識を向け、安心して集中できるクラス作りが特徴です。

【新しい先生のお知らせ】

4月2日(金)19:15〜20:30スタート!!

Kei先生による「ハタヨガ」クラスがスタートします。
数多くのスタジオで大人気の先生です。
ぜひ足をお運びください。

★Message from Kei★
ヨガのポーズを通して、呼吸を感じながら、身体と向き合っていきます。身体の位置、アライメントを意識して動きますが、そのことによって、より内側の感覚に集中していくことができます。わかりやすい説明、丁寧に一人一人をみる指導、自分の身体に意識を向け、安心して集中できるクラス作りが特徴です。

05/02/2021

【祝!6周年⭐️】

2021年2月1日にて6周年を迎え、7年目を迎える運びとなりました。

皆さまとともに時間を共有できますこと、大変嬉しく思います。

7年目は予約サイト内コンテンツを制作予定です。是非アクセスくださいませ。

引き続き、心と身体のヘルシーバランスを一緒に保っていきましょう。

Namaste,
Hale Yoga Hawaii

【祝!6周年⭐️】

2021年2月1日にて6周年を迎え、7年目を迎える運びとなりました。

皆さまとともに時間を共有できますこと、大変嬉しく思います。

7年目は予約サイト内コンテンツを制作予定です。是非アクセスくださいませ。

引き続き、心と身体のヘルシーバランスを一緒に保っていきましょう。

Namaste,
Hale Yoga Hawaii

13/01/2021

【2021/1/30(土) Weekend Special Lesson】

「108回太陽礼拝〜マインドフル・ワーク〜」

​【日時/料金/担当講師/内容/持ち物】

・日時:1月30日(土) 15:00-16:15(75分)

・料金:3,000円(税別)※オンライン1,500円(税別)

・担当講師:yuki

・内容:太陽礼拝を108回連続で行います。一定の時間(60分)行いますので、疲れた際はお休みいただき、ご自身のタイミングでいつでも戻っていただけます。

・持ち物:動きやすい格好、ハンドタオル

【太陽礼拝とは】

ヨガの基本的かつ代表的な動きのひとつであり、感謝の気持ちとともに太陽に祈りを捧げます。連続した12のポーズを行います。(レッスン始めにレクチャーします。)

・効果: 108回太陽礼拝を行う事で、全身を活性させ、柔軟性を高め、体力アップ、更には集中力を養います。「動く瞑想」を身につけ、マインドフルネスな状態を保ちます。

*ハレヨガの月会員さまは無料でご参加いただけます。ハレヨガのチケット会員さまはスタンプ1個消化でご参加いただけます。

​​*完全予約制となり、スタジオでのレッスン受講は数に限りがございます。オンラインでも受けていただけますのでその際はホームページよりオンラインチケットのご購入手続きが必要となります。(こちらはイベントレッスンですので初回オンライン無料の対象外となります。)

ご予約、お問い合わせはメールでも受け付けております。
[email protected]

Namaste,
Hale Yoga Hawaii
www.haleyogahawaii.com

13/01/2021

2020年、大変お世話になりました。
予約システムの導入、オンラインレッスンの推奨など、インストラクターとお客さまにご協力いただき、時代の流れに合ったスタジオ運営ができたのではと感じております。

2021年、健やかに、そして幸せに過ごしましょう。引き続き、そのお手伝いができましたらと思います。お腹抱えるぐらい、笑っていきましょう。

Shanti,
Hale Yoga Hawaii

26/06/2020

Aloha🌴

コロナ禍では予約制にして適度なプライベート空間を作ってます。

オンラインレッスンも引き続き同時配信中です。

詳しくはホームページにて😊

Special thanks Atsuko Ogawa🧡

Mahalo,
Hale Yoga Hawaii

www.haleyogahawaii.com

19/06/2020

【月1回第3土曜日開催!Weekend Special Lesson】

「54回太陽礼拝〜サトヴィックな生き方を目指して〜」

月1回第3土曜日、Yori「54回太陽礼拝」のクラスを開講します。

このクラスでは太陽礼拝の一連の動きを無理なく繰り返し行うことで、しなやかな心と身体づくりを目指します。

クラスの始めに一つひとつの動きの説明を行いますので、初めて受講される方も安心してご参加いただけます。

*スタジオレッスンは5名さままでご予約OKです。

*オンラインレッスン開講します。

*54回太陽礼拝はヨガ初級者の方にもオススメです。

*詳しくはハレヨガHPもしくはメールにてお問い合わせくださいませ🌴

Namaste,
Hale Yoga Hawaii

www.haleyogahawaii.com
[email protected]

29/05/2020

【6月1日よりレギュラーレッスン再開とレギュラーレッスンオンライン配信のお知らせ】

6月1日(月)より通常のレギュラーレッスンを再開させていただきます。 

今回の緊急事態宣言解除にともなうガイドラインに沿い、3密を避けるため授業数の一部削減、またすべてのレッスンにおいてご予約制とさせていただきます。定員は一般クラスは5名様、ママクラスは3名様までとさせていただきます。

【75分レギュラーレッスンオンライン】 
スタジオ参加のご予約ができなかった方、また外出を控えられてる方、zoomを利用したオンラインレッスンでぜひ75分のレギュラークラスをご受講ください。こちらのクラスもご予約いただいた後に、メールでZoomID&パスワードをお伝えします。

【オンライン75分レッスン 0円キャンペーン】
6月1日から始まる75分オンラインレッスンは初回のみ0円でお試しいただけます。当スタジオ初めての方も、チケット会員様、ママ会員様、月イチ会員様、も対象です。ぜひ一度お試しください。同様にご予約ください。
Zoomを利用するのが初めての方は慣れるまで開始と終了のご挨拶だけビデオ機能ONでレッスン中はOFFでご受講いただいても大丈夫です。
初回以降、月会員様は無料、チケット回数券は1回分の消化となります。 
オンラインレッスン用のチケットはスタジオレッスンと同じです。ご来店されなくてもホームページからご購入いただけます。

【スタジオレッスン&オンラインレッスンのご予約につきまして】
1.ホームページ、スケジュールより≪ネット予約はこちら≫をクリックしてください。
2.Coubic予約管理サイトに移動いたします。
3.≪予約する≫アイコンをクリックしてください。 
4.ご希望の≪曜日≫をお選びください。または一番下の≪75分オンラインレッスン≫をお選びください。
5.≪予約・スケジュール≫をクリックしてください。
6.≪+日時の追加≫をクリックしていただくと、カレンダーが表示されます。ご希望の日にち、お時間帯をお選びいただき定数未満でしたらご予約可能となります。  

*レッスン予約の締め切り時間やキャンセル時間等は今後状況により変更がございます。

Enjoy,
Hale Yoga Hawaii🌴

08/05/2020

【5/11スタート!オンラインヨガレッスンのお知らせ】

​Zoomを使って自宅で行うオンラインヨガレッスンを開講いたします。曜日、時間等ご都合よろしければお気軽にご参加くださいませ。

【期間/料金/担当講師/内容】

・期間:5月11日(月) 〜5月31日(日)

・料金:ドロップイン1,200円(税別)*お得なオンライン回数券あり

・担当講師:彩、matsue、Atsuko、Takako、増田 恵美、Yori、yuki

・内容:午前クラス モーニングフロー、午後クラス デトックスフロー、夜クラス リラックスフロー(各レッスン45分)

《参加の手順》
1.ハレヨガのホームページ内オンラインレッスンにアクセスいただき、レッスンチケットをご購入ください。
2.オンラインレッスン規約にご署名後、レッスンをご予約ください。
3.ご予約いただいた方にレッスン開始前までに随時ZoomのレッスンIDとPWが届きます。
4.レッスン開始10分前からログイン可能となります。
5.ログインしましたら「マイクをオン」、「カメラをオン」にしてください。
6.レッスン開始時間になりましたら「マイクをミュート」にしてください。
7.レッスン終了後、Zoomからログアウトしてください。

*Coubic及びZoomのインストールがまだの方はこれを機に是非インストールしてください。(所要時間は5分程度で終わります)

*​ご予約は参加クラスの1時間前までにネット予約を完了してくだい。それ以降ですとZoomのログインIDとPWが届きません。

*ご予約後のキャンセルはレッスン開始時間1時間前までに完了してください。それ以降ですとレッスンチケットが消化されますのでご留意ください。

*ハレヨガのチケット会員さまはスタンプ0.5個消化でご参加いただけます。

⭐️詳しくはハレヨガホームページのオンラインレッスン(下記URL)にてご確認ください⭐️

https://www.haleyogahawaii.com/store/p3/onlineyogalesson.html#/

18/04/2020

【4/22スタート!無料オンラインヨガレッスン開講のお知らせ】

ハレヨガ会員さま向けに​Zoomを使って自宅で行う無料オンラインヨガレッスンを開講いたします
レッスン時間は30分です。曜日、時間等ご都合よろしければお気軽にご参加くださいませ。

《参加の手順》
1.『ネット予約はこちら』URLからご予約ください
2.各自でZoomをインストールしてください
3.ご予約いただいた方にレッスン開始前までにご登録メールにZoomで参加時に必要となるレッスンIDとPWを送ります
4.レッスン開始10分前からログイン可能となります
5.ログインしましたら「マイクをオン」、「カメラをオン」にしてください
6.レッスン開始時間になりましたら「マイクをミュート」にしてください
7.レッスン終了後、Zoomからログアウトしてください

*ネット予約はこちら↓
https://coubic.com/haleyoga2015/436913/express

*Zoomのインストールはこちら↓
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

*オンラインクラスのお問い合わせはこちら↓
[email protected]

*ハレヨガのホームページはこちら↓
www.haleyogahawaii.com

haleyogahawaii.com 01/04/2020

ハレヨガハワイ | 東急東横線大倉山駅徒歩30秒のヨガスタジオ

【お知らせ】
新型コロナウィルス感染拡大に伴うスタジオ休業について(4月2日から4月30日)  

日頃より当スタジオをご愛顧賜り厚く御礼申し上げます。 
このような状況にもかかわらずスタジオに通ってくださるお客様の健康管理の拠り所、リフレッシュできる場所であるという事実をふまえガイドラインに沿った対策を講じながら営業を続けてまいりましたが、日々変化している感染症拡大の状況に対しまして私たちは「家から出ないこと」を推奨しましょう、という決断に至りました。

人と会い、話し、笑い、そしてヨガをする事で心と身体の健康維持を行ってまいりましたが、この度の感染症は恐ろしいものであり、人から人へ何気ない生活のなかで伝染ってしまいます。私たちが外へ出てスタジオへ来てヨガをする事で感染症にかかる恐れと、認識のないまま誰かに伝染しているかもしれないというリスクや不安を伴うということです。これは防げる事であり、阻止しなければならないと思います。なぜなら自分の生命は大切であり、自分以外の人の生命もまた同等にとても大切であるからです。

何より大切なものを守るために明日4月2日より約1カ月間(4月30日まで)スタジオをクローズする事を決定いたしました。再開は5月を予定しております。 

皆様にはご不便をおかけいたしますがどうかご理解いただけましたら幸いです。感染症の不安が減少するまで今はステイホーム、キープスマイルで乗り越えましょう。スタジオ休み中の運動不足解消にはご自宅でバスタオルなどをマット代わりにレッスンを思い出しながら少しでも体を動かしていただけたら嬉しく存じます。      

*お休み期間中の会費、チケット回数券の有効期限につきましては別途ご連絡させていただきます。 

Stay at home,keep smiling:)

Namaste,
Hale Yoga Hawaii
www.haleyogahawaii.com

haleyogahawaii.com ヨガスタジオ 大倉山. ハレヨガ. haleyogahawaii. ハレヨガハワイ.  体験レッスンキャンペーン. 学割チケット回数券. ご家族割り引き有り

[03/27/20]   【お知らせ】

日頃より当スタジオをご愛顧賜り厚く御礼申し上げます。 

東京都知事並びに神奈川県知事による移動自粛要請をうけ、またお客様、インストラクターの健康を最優先するために3月28日(土)、29日(日)の臨時休講を決定いたしました。

行政の指示を基に2日間を休講とさせていただき、30日(月)から通常営業の予定ですが、また変更がございましたらご連絡させていただきます。

何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

Hale Yoga Hawaii
www.haleyogahawaii.com

haleyogahawaii.com 02/03/2020

ハレヨガハワイ | 東急東横線大倉山駅徒歩30秒のヨガスタジオ

【新型コロナウィル感染症拡大防止策に準ずるスタジオ運営について】

お客様各位 

日頃より当スタジオをご愛顧賜り厚く御礼申し上げます。 

政府および地方自治体の新型コロナウィルス感染症の感染拡大防止策を踏まえ、当スタジオでは臨時休業をさせていただく事を決定いたしました。​​​

■休業​期間
2020年3月3日(火)から 2020年3月13日(金)まで  
​*感染拡大の状況により変更の可能性がございます。

■休業に伴う会員様への対応
受け放題 一般会員様、プラチナ会員様、夜会員様の月会費は休業期間の日割り計算に応じてご返金させていただきます。
チケット会員様の有効期限は休業期間分をご延長させていただきます。
ママ会員様のお振替期間を休業期間分をご延長させていただきます。

休業期間の変更やその他営業時間変更等のお知らせにつきましては随時ホームページ、Facebook,Twitter,Line@等で配信させていただきます。 

会員様ならびにご利用者様皆様におきましては多大なるご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解の上ご協力をお願い申し上げます。

レッスン再開の際はスタッフ一同スタジオで皆様にまたお目にかかれる事を心より楽しみにお待ちしております。

Hale Yoga Hawaii

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20/01/2020

【ハレヨガOPEN 5周年記念ワークショップ&イベント開催のお知らせ】

「佐藤 ゴウによる人間力を磨くワークショップ&ヴェーダ勉強会開講!!」

■1st:「人間力を磨くワークショップ」

​【日時/料金/担当講師/内容】

・日時:2月29日(土) 13:30-15:30(120分)

・料金:4,000円(税込)、現金のみ

・担当講師:佐藤 ゴウ

・内容:人間関係において役立つことってなんでしょう?知識?経験?コミュニケーション能力?自信?容姿?人当たりの良さ?前向きさ?努力や運も必要ですが、本当に必要なものはなんでしょう?このワークショップではそんな疑問を紐解きつつ、真の自分と向き合うことで内面からの輝きを手に入れ、より一層素敵な人間になるためのヒントが得られるワークショップです。

■2nd:「ヴェーダ勉強会」

​【日時/料金/担当講師/内容】

・日時:2月29日(土) 16:00-18:00(120分)

・料金:ドネーション(寄付制)

・担当講師:佐藤 ゴウ

・内容:ヴェーダとは、インド古来より今に伝わる「人生の取扱説明書」。その説明書を読むことで家電製品の扱いについてのストレスが無くなるように、その理解は人生の本来の目的を思い出し、本当の幸せへと導きます。

*ヴェーダ勉強会ご参加の皆さまよりお預かりした寄付金はインドのムンゲルデール寺院に寄付いたします。

*佐藤ゴウ(ゴウラ ゴーヴィンダ ダーサ)・・・ヨーガ講師。日本各地で行われるヨガイベントにおいてメイン講師としてクラス担当多数。農林水産省など省庁主催イベントでの登壇、有名企業でのヨガレッスンなど登壇実績多数。さらにヨガ専門誌での連載ページ担当やスポーツ専門誌や女性誌をはじめ、TV出演などメディアへの掲載出演実績も多数。ヨガ指導者養成カリキュラム作成・監修、ヨガ講座哲学部門作成・監修、10年間ヨガインストラクターの養成を担当し、約1500名ヨガインストラクターを育成。インドに5000年以上伝わるという師弟継承に属する、正式なラーガヌーガ・バクティヨーガの師ジャヤーナンダ・ダーサ氏の門下に入り、スピリチュアルネーム「ゴウラ・ゴーヴィンダ ・ダーサ」を授かる。バクティヨーガとは「献愛奉仕のヨーガ」と言われる、聖典の学び、マントラと瞑想、献身奉仕を通して真理に至る方法である。師の下、揺るがない伝統的なバクティヨーガの行法に身を委ね、ヨーガとは?人生のゴールに至るには?と日々修練を重ねている。現在では、東京を中心に日本各地で、ヨガ哲学クラス、ハタヨーガ・ナチュロパシー、ハタヨーガ、瞑想クラスを担当し「ボディとマインドのリリース」「本当に大切なことを思い出す」をテーマに指導を展開している。
WEB SITE:https://www.gauragovindadasa.com

*座学となります。座りやすい格好でお越しください。また筆記用具をご持参ください。

*ご予約・お問い合わせは、[email protected]にて受け付けております。

Mahalo,
Hale Yoga Hawaii
www.haleyogahawaii.com

01/01/2020

あけましておめでとうございます。

今年も皆さまにとって、穏やかで健やかな1年になりますよう、心よりお祈り申し上げます。

(1/4より、通常営業いたします。皆さまとお会いできますこと、楽しみにしております。どうか暖かくしてお休みください。)

2020.元旦
Hale Yoga Hawaii
www.haleyogahawaii.com

31/12/2019

年内最後のヨガセッションが終了しました。

本年も大変お世話になりました。

穏やかで健やかに過ごせた1年であったことに感謝します。

そして来年も皆さまと一緒に過ごせましたら幸いです。

良い年をお迎えください。

Namaste,

Hale Yoga Hawaii
www.haleyogahawaii.com

23/12/2019

⭐️音ヨガ 2019ラストセッション⭐️

12/30開催の音ヨガWS!現在ご案内可能です。
参加ご希望の方、メールにて受付てますのでご連絡お待ちしてます🌴

Happy holidays.

Hale Yoga Hawaii
[email protected]

↓詳細です⭐️

【12/30(月) 年末ワークショプのお知らせ】

「今年も開催決定!Kengo”音ヨガ”~音の波の中で感じる静かな時間~2019ラストセッション」

【日時/料金/担当講師/内容】
1st:
・日時:12/30(月) 14:00-16:00(120分)、受付13:45~
・料金:5,000円(税込)、現金のみ
・担当講師:Kengo
・内容:Kengo先生が得意とするヴィンヤサスタイルで最初に身体を動かします。その後音ヨガに入ります。◼︎ビギナー向けクラス(初心者、初めての方向け。運動量少なめです)

2nd:
・日時:12/30(月) 17:00-19:00(120分)、受付16:30~
・料金:5,000円(税込)、現金のみ
・担当講師:Kengo
・内容:Kengo先生が得意とするヴィンヤサスタイルで最初に身体を動かします。その後音ヨガに入ります。◼︎経験者向け(定期的にヨガをしている方向けです)

*音ヨガとは・・・お寺で鐘の音を聞いて心がスッと静まるという経験。きっと日本人なら誰でもあると思います。このクラスではアルケミークリスタルボールとう振動性の楽器の生演奏で気持ちのよい音の波で皆さんと会場を包み込みます。鼓膜では拾いきれないほど精妙な波長の音は細胞レベルで振動し、心身がゆるみ血流の流れが良くなります。ヨガ、呼吸法の後の演奏は見る、聞くというよりは音の波に浸るという感覚です。長めのシャバアサナ(瞑想)では、多くの人が意識と無意識の狭間で漂う心地よい揺らぎを感じます。心身がリラックスしている時にでる脳波α波が出ます。ストレス軽減、身体的疲労物質の抑制などの効果があります

*寒さが気になる方は靴下をご持参ください。より深いリラックス状態に入りたい方はアイマスクをご持参ください

​*ハレヨガの月会員さま及びチケット会員さまは4,000円(税込)でご参加いただけます。またハレヨガの月会員さま及びチケット会員さまでない方も12/10までのご予約の方に限り、4,000円(税込)でご参加いただけます

​​*ご予約は[email protected]またはお電話(045-777-4483)にて受け付けております

24/11/2019

【12/31(火) 年末イベントのお知らせ】

「大晦日にみんなで太陽礼拝をしよう!108回太陽礼拝にチャレンジ!!」

​【日時/料金/担当講師/内容】

・日時:12/31(火) 10:00-12:00(120分)*時間は延長する可能性がございます
・料金:3,000円(税別)
・担当講師:Kanae,Koji,yuki,and more...
・内容:108回太陽礼拝を2時間かけて自分のペースでじっくりゆっくり行う年末イベントです。108回行うことで自分の中に108個あると言われている煩悩を一つ一つ浄化していきます。終わった後の爽快感は格別です。いつも行っている方もチャレンジは初めてという方も1年の締めくくりにぜひご参加くださいませ。

*ハンドタオルをご持参ください。

*ハレヨガの月会員さまは無料でご参加いただけます。ハレヨガのチケット会員さまはスタンプ1個消化でご参加いただけます。

*​ご予約は[email protected]またはお電話(045-777-4483)にて受け付けております​。

24/11/2019

12月から一部レッスン内容が変更します。
また、土日スタート時間も変更します。

ご確認くださいませ⭐️

それではスタジオでお会いましょう🌴

Hale Yoga Hawaii
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[10/11/19]   【クラス休講のお知らせ】

台風19号の影響から、下記クラスを休講とします。

■10/11(金) 20:15〜21:30の1クラス
■10/12(土) 全クラス
■10/13(日) 9:00〜12:00の2クラス

10/13(日) 14:30〜クラスより再開予定です。

皆さまにおかれましても台風への備え(停電対策、窓の補強など)を整えていただけましたらと思います。

また、今回の休講に伴い、チケットの有効期限についてご相談がございます方は別途スタジオにお問い合わせくださいませ。

何卒よろしくお願い申し上げます。

Hale Yoga Hawaii
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16/09/2019

【2019.9.15-16開催】
マイラ・リューイン日本ツアー 2019 Ayurveda&Yoga WS

この度無事に開催でき、皆さまと素晴らしい時間を過ごすことが出来ました。

一緒に過ごした時間の中で、少しでも皆さまのお役に立つことができたのであればと思います。

それではまたお会いしましょう。

Namaste,
Myra

31/08/2019

【9/1(日) イベント開催のお知らせ】

「108回太陽礼拝〜マインドフル・ワーク〜」

​【日時/料金/担当講師/内容/持ち物】

・日時:9月1日(日) 12:30-14:00(90分)
・料金:3,500円(税別)
・担当講師:yuki
・内容:始めに呼吸法と瞑想を行います。その後同じ動き(太陽礼拝)を自身のペースで行います。一定の時間(60分)行いますので、途中動きを止めたい時はお休みいただき、ご自身のタイミングで動きにいつでも戻っていただけます。
108回太陽礼拝を行う事で、全身を活性させ、柔軟性を高め、体力アップ、更には集中力を養います。「動く瞑想」を身につけ、マインドフルネスな状態を保ちます。
太陽礼拝とは・・・ヨガの基本的かつ代表的な動きのひとつであり、感謝とともに太陽に祈りを捧げます。連続した12のポーズを行います。

・持ち物:動きやすい格好、ハンドタオル

*ハレヨガの月会員さまは500円(税別)でご参加いただけます。ハレヨガのチケット会員さまはスタンプ1個消化と500円(税別)でご参加いただけます。
*​予約不要です。
*お問い合わせは[email protected]またはお電話(045-777-4483)にて受け付けております。

#108回太陽礼拝
#108sunsalutations
#haleyogahawaii

27/08/2019

【キャンセル待ちのお知らせ】

9/15〜16開催のマイラ・リューインWS、下記日程がキャンセル待ちです。

1st.
9/15 13:00〜14:30 残予約枠わずか

2nd.
9/15 15:30〜17:00 キャンセル待ち

3rd.
9/16 13:30〜15:00 キャンセル待ち

4th.
9/16 16:00〜17:30 残予約枠わずか

🌴ご予約済みの方へ🌴
キャンセル待ちの方がいらっしゃいます。
ご予定変更の場合は必ずご連絡くださいますよう、お願いいたします。

Namaste,
Hale Yoga Hawaii

[email protected]
www.haleyogahawaii.com

14/08/2019

【9/15(日)&9/16(月) Ayurveda&Yogaワークショプのお知らせ】

「マイラ・リューイン来日!Ayurveda&Yoga WS!!」

【日時/料金/担当講師/内容】

1st:
・日時:9/15(日) 13:00-14:30(90分)、受付12:30~
・料金:5,000円
・担当講師:Myra Lewin
・テーマ:「内側から、外側からのヨガ:生涯にわたる実践のための持続可能なヨガ」

2nd:
・日時:9/15(日) 15:30-17:00(90分)、受付15:00~
・料金:5,000円
・担当講師:Myra Lewin
・テーマ:「勇気と強さ:ヨガとアーユルヴェーダで真のあなたを解き放つ」

3rd:
・日時:9/16(月) 13:30-15:00(90分)、受付13:00~
・料金:5,000円
・担当講師:Myra Lewin
・テーマ:「直感力の目覚め」

4th:
・日時:9/16(月) 16:00-17:30(90分)、受付15:30~
・料金:5,000円
・担当講師:Myra Lewin
・テーマ:「安やぎの人生:雅(みやび)美のためのアーユルヴェーダとヨガ」

*1st内容・・・ヨガのアーサナは、健康で活力ある体を作ることを目的としています。しかし、運動の一形態としてのヨガの人気の高まりとともに、持続不可能な慣習は実際に多くの人にとって不快感と痛みを引き起こしています。アライメント、強さ、そして喜びに重きを置いたアーサナという新しい見方で自分を解放しましょう。

*2nd内容・・・あなたは自分で思っているよりもずっと勇敢で強い人なのです。その隠された部分を表に出した時、あなたは明晰さと確かな力を手に入れ、本来歩むべき道に強くつながることができます。マイラ・リューインがヨガアーサナとアーユルヴェーダ、そしてエネルギーヒーリングツールを使ってあなたを導きます。あなたがずっと出会いたがっていたあなたを引き出して、抱きしめるのです。

*3rd内容・・・人生で経験する全てにエネルギーが存在します。あなたには、このエネルギーを見る力が生まれながらに備わっています。あなたはただ、仕組みを知る必要があるだけで、あとは練習を重ねて開発すれば良いのです。マイラ・リューインの元で、深くダイナミックなヒーリングのためにツールを学んでください。マイラならではの直観エネルギープラクティスを使って、カルマを解消し、人間関係を癒し、未来の豊かさと喜びの礎を築くための、毎日使えるシンプルなツールを学びます。

*4th内容・・・真の美、そして終わりなき美は、内側から輝きます。これは、私たちのハイヤーセルフ(高次の自己)の輝きなのです。生命を讃えるアーユルヴェーダとヨガのプラクティスが、内側から光る命の力を生み出します。マスター・ヨギーニでありアーユルヴェーダ・プラクティショナーでもあるマイラ・リューインの元で、この二つの太古に由来する、日々のシンプルなセルフケアを学んでください。一切の不調がなく、あなたがどのライフステージにあっても、色褪せることのない美を纏った状態こそが、真に健康な状態です。あなたはその状態を、喜んで受け取ることができるようになるでしょう。

*マイラ・リューイン・・・「Hale P**e Ayurveda and Yoga」創設者。世界各国に生徒を持つアーユルヴェーダ及びヨガのスペシャリスト。現在は拠点をニュージーランドに移し、活動している。

​​*ご予約は[email protected]にて受け付けております。

【キャンセルポリシー】
キャンセル料金は特に発生しませんが、万が一キャンセルされる場合は2日前の9月13日までにご連絡くださいますようお願い申し上げます。また、当日無連絡のキャンセルにつきましては今後当スタジオで開催するワークショップへのご案内が難しくなります旨、予めご了承ください。できるだけ多くの皆さまにご参加の案内ができましたらと考えておりますので何卒ご理解ご協力の程よろしくお願い申し上げます。

Namaste,
Hale Yoga Hawaii
www.haleyogahawaii.com

02/08/2019

Welcome to HYH!!
Aya Shimizu先生のクラスがスタートします🌴

【8/7start】
水曜 18:30〜19:45 インナーコンディショニングヨガ

「身体が変われば心も整う」をモットーに、いつでもブレない自分作りを目指します。身体の軸は、心の軸です。男女問わず、内側から輝く身体を手に入れましょう!
by Aya Shimizu

Hale Yoga Hawaii
www.haleyogahawaii.com

01/08/2019

【8月 スケジュール】

8月から新たなクラスがスタートします🌴

◆8月21日スタート
Kengo 脳ストレスヨガ
(ヨガ+音楽で脳ストレス解消)

現代人は疲労も脳から。
脳ストレスは規則性を持ったスローフローのヨガの動きで、身体の中に溜まった筋肉や関節の力みをとり、呼吸やホルモンバランスなど生理学的な視点から自律神経の働きを整え、自然治癒力を高めるヨガです。
最後のシャバアーサナ(休息)は通常のヨガクラスより少し長め(20分程度)でSound bath(音の沐浴)は思考を落ち着かせて、頭と身体に静寂をもたらします。アロマセラピーが嗅覚から脳への作用に即効性があるのと同じようにシャバアーサナでのクリスタルボウルの音は精妙な振動で身体を包み込み聴覚から脳ストレスを軽減し深いリラクゼーション与えてくれます。
身体の力みと脳疲労からの解放。頭と身体で感じるQuiet timeをぜひ体験しに来て下さい

19/02/2019

【Weekend special class のお知らせ】

「108回太陽礼拝〜マインドフル・ワーク〜」

​【日時/料金/担当講師/内容/持ち物】

・日時:3/3,6/2,9/1 12:30-14:00(90分)

・料金:3,500円(税別)

・担当講師:yuki

・内容:始めに呼吸法と瞑想を行います。その後同じ動き(太陽礼拝)を自身のペースで行います。一定の時間(60分)行いますので、途中動きを止めたい時はお休みいただき、ご自身のタイミングで動きにいつでも戻っていただけます。
108回太陽礼拝を行う事で、全身を活性させ、柔軟性を高め、体力アップ、更には集中力を養います。「動く瞑想」を身につけ、マインドフルネスな状態を保ちます。

太陽礼拝とは・・・ヨガの基本的かつ代表的な動きのひとつであり、感謝とともに太陽に祈りを捧げます。連続した12のポーズを行います。

・持ち物:動きやすい格好、ハンドタオル

*ハレヨガの月会員さまは500円(税別)でご参加いただけます。ハレヨガのチケット会員さまはスタンプ1個消化と500円(税別)でご参加いただけます。

*​予約不要です。

*お問い合わせは[email protected]までお願いします。

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15/02/2019

2019年2月、4周年を迎えました✨

それを記念し、「限定カラーオリジナルマグカップ(ピンク)」をお配りいたします🎁

こちらは数に限りがございますので無くなり次第配布を終了いたします。

皆さまにご愛用いただけますと幸いでございます。

5年目もどうぞよろしくお願い申し上げます🌴

Hale Yoga Hawaii
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01/01/2019

明けましておめでとうございます。
昨年中は大変お世話になりました。

12/30に恒例となりました4回目となる108回太陽礼拝と音ヨガラストセッションを行いました。この日を無事に迎えられましたこと、大変嬉しく思います。感謝の気持ちでいっぱいです。

Hale Yoga Hawaiiは2019年2月に5年目を迎えます。まだまだ若く小さなスタジオではございますが引き続き皆さまに愛されるスタジオであるよう慈悲の心と謙虚さを持ち、精進いたします。

2019年も皆さまにとって素晴らしく、穏やかで、健康的な年になりますよう心より願っております。

1/4よりレギュラークラスがスタートします。またスタジオでお会いしましょう!

2019.元旦
Hale Yoga Hawaii
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02/12/2018

【12/30(日) 年末ワークショプのお知らせ】
「今年も開催決定!Kengo”音ヨガ”~音の波の中で感じる静かな時間~2018ラストセッション」

【日時/料金/担当講師/内容】
1st:
・日時:12/30(日) 14:00-16:00(120分)、受付13:45~
・料金:5,000円(税込)、現金のみ
・担当講師:Kengo
・内容:Kengo先生が得意とするヴィンヤサスタイルで最初に身体を動かします。その後音ヨガに入ります。◼︎ビギナー向けクラス(初心者、初めての方向け。運動量少なめです)

2nd:
・日時:12/30(日) 17:00-19:00(120分)、受付16:45~
・料金:5,000円(税込)、現金のみ
・担当講師:Kengo
・内容:Kengo先生が得意とするヴィンヤサスタイルで最初に身体を動かします。その後音ヨガに入ります。◼︎経験者向け(定期的にヨガをしている方向けです)

*音ヨガとは・・・お寺で鐘の音を聞いて心がスッと静まるという経験。きっと日本人なら誰でもあると思います。このクラスではアルケミークリスタルボールとう振動性の楽器の生演奏で気持ちのよい音の波で皆さんと会場を包み込みます。鼓膜では拾いきれないほど精妙な波長の音は細胞レベルで振動し、心身がゆるみ血流の流れが良くなります。ヨガ、呼吸法の後の演奏は見る、聞くというよりは音の波に浸るという感覚です。長めのシャバアサナ(瞑想)では、多くの人が意識と無意識の狭間で漂う心地よい揺らぎを感じます。心身がリラックスしている時にでる脳波α波が出ます。ストレス軽減、身体的疲労物質の抑制などの効果があります。

*寒さが気になる方は靴下をご持参ください。より深いリラックス状態に入りたい方はアイマスクをご持参ください。

​*ハレヨガの月会員さま及びチケット会員さまは4,000円(税込)でご参加いただけます。またハレヨガの月会員さま及びチケット会員さまでない方も12/9までのご予約の方に限り、4,000円(税込)でご参加いただけます。

​​*ご予約は[email protected]またはお電話(045-777-4483)にて受け付けております。

02/12/2018

【12/30(日) 年末イベントのお知らせ】
「今年もみんなで太陽礼拝をしよう!108回太陽礼拝にチャレンジ!!」

​【日時/料金/担当講師/内容】
・日時:12/30(日) 10:00-12:00(120分)
・料金:3,000円(税別)
・担当講師:Koji,yuki,Takako,JUN
・内容:108回太陽礼拝を2時間かけて自分のペースでじっくりゆっくり行う年末イベントです。108回行うことで自分の中に108個あると言われている煩悩を一つ一つ浄化していきます。終わった後の爽快感は格別です。いつも行っている方もチャレンジは初めてという方も1年の締めくくりにぜひご参加くださいませ。(27回ずつ休憩を入れながら4セット行います。疲れた時はいつでも休憩に入っていただけます。)

*ハンドタオルをご持参ください。

*ハレヨガの月会員さまは無料でご参加いただけます。ハレヨガのチケット会員さまはスタンプ1個消化でご参加いただけます。

*​ご予約は[email protected]またはお電話(045-777-4483)にて受け付けております​。

[08/08/18]   ‪台風の影響により、本日19:45〜姿勢美人ヨガは休講となります。‬

‪皆さまにはご迷惑をお掛けし、申し訳ございません。‬

‪皆さまもお気をつけてお過ごしくださいませ。‬

05/06/2018

【キャンセル待ちのお知らせ】

7/11 マイラ リューインWS、
3rdはキャンセル待ちとなりました。
#マイラリューイン

1st、2ndは数名ご予約可能です。

よろしくお願いいたします。

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【7/11(水) Ayurveda&Yogaワークショプのお知らせ】

「マイラ・リューイン来日決定!!Ayurveda&YogaWS」

【日時/料金/担当講師/内容】

1st:
・日時:7/11(水) 10:00-11:30(90分)、受付9:45~
・料金:5,000円(税込)、現金のみ
・担当講師:Myra Lewin
・テーマ:「自分を愛せるようになる:自分を慈しむためのエネルギーツール」

2nd:
・日時:7/11(水) 13:00-14:30(90分)、受付12:45~
・料金:5,000円(税込)、現金のみ
・担当講師:Myra Lewin
・テーマ:「神なる女性原理シャクティ:心とからだと魂を癒すための女性性と男性性のエネルギー」

3rd:
・日時:7/11(水) 15:30-17:00(90分)、受付15:15~
・料金:5,000円(税込)、現金のみ
・担当講師:Myra Lewin
・テーマ:「勇気と強さ:ヨガとアーユルヴェーダで真のあなたを解き放つ」

*1st内容・・・あなたとあなた自身の関わり方、これほどに大切な人間関係は、あなたの人生において他にありません。人生の選択は、あなたが自分をどう見ているかで変わります。あなたが誰をどのよ うに愛するのか、これもまた例外ではありません。マイラ・リューインのガイド瞑想とエネル ギーツールヒーリングの誘導で、良い悪いを判断する思考を手放します。そして、自身の内側 にある、真のあなた自身を深い無条件の愛で慈しむことのできる場所に、つながるのです。

*2nd内容・・・女性は、シャクティのエネルギー、つまり人の持つ創造性の本質的エネルギーの化身として、社会において天与の役割を担っています。女性の持つ男性性と女性性が調和した時に、見るこ と、癒すこと、創造することという能力が 100%開花して、女性は人生を楽しむことができる ようになります。マイラ・リューインの提供する座学とガイド瞑想(男女共に参加可)で、女 性性のエネルギーに再びつながり、あなたが本来生きるべき人生に足を踏み入れてください。

*3rd内容・・・あなたは自分で思っているよりもずっと勇敢で強い人です。その隠された部分を表に出した時、あなたは明晰さと確かな力を手に入れ、本来歩むべき道に強くつながることができます。マイ ラ・リューインがヨガアーサナとアーユルヴェーダ、そしてエネルギーヒーリングツールを使 ってあなたを導きます。あなたがずっと出会いたがっていたあなたを引き出して、抱きしめる のです。

*マイラ・リューイン・・・ハワイ カウアイ島「Hale P**e Ayurveda and Yoga」創設者。世界各国に生徒を持つアーユルヴェーダ及びヨガのスペシャリスト。

​​*ご予約は[email protected]またはお電話(045-777-4483)にて受け付けております。

【キャンセルポリシー】
キャンセル料金は特に発生しませんが、万が一キャンセルされる場合は2日前の7月9日までにご連絡くださいますようお願い申し上げます。また、当日無連絡のキャンセルにつきましては今後当スタジオで開催するワークショップへのご案内が難しくなります旨、予めご了承ください。できるだけ多くの皆さまにご参加の案内ができましたらと考えておりますので何卒ご理解ご協力の程よろしくお願い申し上げます。

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Aloha🌴コロナ禍では予約制にして適度なプライベート空間を作ってます。オンラインレッスンも引き続き同時配信中です。詳しくはホームページにて😊Special thanks Atsuko Ogawa🧡Mahalo,Hale Yoga Hawa...
更科先生によるWS、2部ではジャンプスルーへの挑戦を伝授していただきました^ ^

カテゴリー

電話番号

ウェブサイト

住所


横浜市港北区大倉山3-1-24 大倉山スズキビル3階
Yokohama, Kanagawa
222-0037
Yoga & Pilatesのその他Yokohama (すべて表示)
Studio My Luggage Studio My Luggage
横浜市西区北幸2丁目1-6 鶴見ビル5F
Yokohama, 220-0004

横浜駅西口のヨガを中心としたスタジオです!

Zen place 横浜 旧ヨガプラス横浜 Zen place 横浜 旧ヨガプラス横浜
西区北幸2-1-22
Yokohama, 220-0004

Yoga Space Sitara Yoga Space Sitara
港北区新横浜1丁目11-1 ラントタチバナ2A
Yokohama, 222-0033

新横浜のアットホームなヨガスペースです!! 日常の隙間に、お仕事帰りに… ヨガで自分と向き合う時間を過ごしませんか? 初心者の方・男性も大歓迎です!!

Nila YOGA Yokohama Nila YOGA Yokohama
Yokohama

横浜市神奈川区にある曹洞宗 本覚寺 で寺ヨガ、鶴見区潮田公園でヨガクラス、オンラインヨガを開催。ヒーリング、オラクルカード占いもやります。

スタジオ・ヨギー横浜 スタジオ・ヨギー横浜
Yokohama, 220-0004

スタジオ・ヨギー横浜の公式ページです。ブログはこちら。 http://www.studio-yoggy.jp/blog/yokohama/

HT BODY Create Studio Group HT BODY Create Studio Group
都筑区中川中央1-2-3-2階
Yokohama, 2240003

センター北駅徒歩1分、託児OKのグループレッスンスタジオです。(ヨガ?

ネスト スタジオ【プライベート 空中ヨガ スタジオ 横浜】 ネスト スタジオ【プライベート 空中ヨガ スタジオ 横浜】
神奈川県横浜市中区蓬莱町1丁目2−8 勝幸ビル4F
Yokohama, 231-0048

空中ヨガ専門プライベートスタジオ 少人数で丁寧な指導 空中ヨガ、エアリアルシルク、エアリアルフープ 横浜関内スタジオ

True Yoga Style True Yoga Style
Yokohama

ヨガを通して年齢も性別も問わず距離をも超えてたくさんの人たちとつながり笑顔の輪が広がりますようにという願いを込めインストラクター同期メンバーで結成。

PARK YOGA 山下公園 PARK YOGA 山下公園
山下町279
Yokohama, 231-0023

横浜・山下公園で開催される、海を眺めながら楽しむ青空パークヨガ・イベント。 開催日:10月13日(祝・月)9:30〜11:00

利根川嘉妙の美人ヨガ 利根川嘉妙の美人ヨガ
横浜市中区蓬莱町3-115
Yokohama, 231-0048

ヨガスタジオ OMOM ヨガスタジオ OMOM
Yokohama, 240-0001

神奈川県横浜市保土ヶ谷区(相鉄線星川駅徒歩5分)のヨガスタジオ。女性会員限定、アットホームな雰囲気です。

カルドたまプラーザ カルドたまプラーザ
横浜市青葉区美しが丘1-5-5 Reteたまプラーザ2F
Yokohama, 225-0002

2016年3月24日グランドオープン! カルドたまプラーザは40名収容可能な女性専用ホットヨガスタジオ。 たまプラーザ駅徒歩3分/事前予約不要