みなみ整骨院

『信号のない交差点』 みなさんおはようございますみなみ整骨院です最近週に何回か大倉山整骨院というところに応援に行っている、渡辺です応援の時は車通勤をしているのですが、やっと慣れてき…

『慰霊の日』 おはようございます。みなみ整骨院です。 慰霊の日は毎年６月２３日に沖縄県が制定している記念日です。沖縄戦で犠牲になった人たちを伴う日で、沖縄県内で役所や学校が…

『今日は“夏至”ですね。』 おはようございます　みなみ整骨院　です。 今日は１日雨降りのようで、太陽を見ることが出来ませんが、 １年で１番昼が長い「夏至」なんです 東京で昼時間の長さを…

『初バスツアー　日帰り編』 こんにちは、みなみ整骨院です 昨日、初バスツアーに行ってきました。佐藤錦は6月までの書き込みがありこれは早く行ってみないと、、、お友達と 朝、横浜駅7：４０出…

『受領委任払い制度』 おはようございます、みなみ整骨院です梅雨だというのに、梅雨晴れが多いですね～夏の水不足にならないといいのですが さて、今日は前回に続いて、柔道整復師が取り扱っ…

『自転車の事故』 みなさんおはようございます。みなみ整骨院です本日通勤中に事故目撃者は連絡ください、の看板が置いてありましたみなさん通勤中は時間にゆとりをもって出発しましょう自…

『感染症対策は手洗いが基本！！』 こんにちは最近は「感染症」の話題がニュースに上がる事が多い気がします感染症の予防の基本は手洗いからという事で一度確認しておきましょう なぜ手洗いが基本なのか …

『夏と言えばビール！』 こんにちは。みなみ整骨院です。 今日も暑いですね！こんな暑い日はビールが飲みたくなりませんか？沖縄出身の私にとってビールと言えばオリオンビールです。 創立60…

s.ameblo.jp こんにちは！！みなみ整骨院ですこの頃、スーパー中学生だとか世界選手権での卓球　メダルラッシュだとかで幼児からがやっぱり？！なんて騒がれてますね1歳半の時に既に…

『突然の雨、傘がない(ﾟдﾟ)！　走る？歩く？』 おはようございます　みなみ整骨院　です。 今日は1日、雨が降ったりやんだりの天気みたいですね 先日ちょっと面白い記事を目にしました 傘を持っていない時に、突…

『柔道整復師って？』 おはようございます、みなみ整骨院です 皆さんは、私たち柔道整復師について知っていますか ＜柔道整復師の原点〉日本古来の武術のひとつである「柔術」には、相手を殺…

『アイソメトリック運動』 みなさんおはようございますみなみ整骨院です最近ウォーキングの頻度が減ってしまい…スマホの万歩計を見てはがっかり気味の渡辺です本当は歩いて有酸素運動をしたい…

『捻挫、骨折にプライトン固定！！』 こんにちは今日はプライトン固定についてご紹介します 画像はみなみ院内のストレッチボードの前に貼っていたものです ↑↑画像を見て頂くと、分かると思いますが、…

『トルコランプ』 こんにちは。みなみ整骨院です。 先日お友達に誘われトルコの伝統工芸・モザイクランプのワークショップに参加してきました。 場所は東京の下町・谷中銀座にある「らん…

『筋肉』 こんにちは！みなみ整骨院です そろそろ関東も梅雨入りでしょうか？雲が厚く、どんよりしたお天気が続いてますが本日もみなみ整骨院は元気に診療中です 将来、転倒して…

『蒲公英』 おはようございます　みなみ整骨院　です。 今朝、出勤途中に“タンポポ”を見かけました　　(漢字で書くと…蒲公英) 小さい頃は、たくさん摘んで綿毛を吹いたりし…

『学生の怪我』 おはようございます、みなみ整骨院です昨日みなみ術者スタッフで、三ツ沢陸上競技場にて行われていた中学校通信陸上大会地区予選大会を見に行ってきましたこの大会には、…

『突き指』 みなさんおはようございますみなみ整骨院です6月から診療体制に変更が生じ、みな様にはご迷惑をおかけしております。何卒ご理解頂きますようよろしくお願い致します。…

『ウォームアップとクールダウンの重要性』 こんにちは今日はウォームアップとクールダウンの重要性についてです みなみでは部活をしている学生さんが良く怪我をしていらっしゃいますが、話を聞いていると、ウォー…

『トマト』 こんにちは。みなみ整骨院です。 暑くなると食べたくなるのが冷たい物ですよね。私は先日院長からトマトを頂いて以来、トマトにハマっています。 トマトは昔から体に良…

『昭和言葉ランキング』 こんにちは、みなみ整骨院です今朝はムシムシして暑い日になると思い外を見たら、あれ？曇りのち雨？と天気予報を疑ってしまいました。気温はもちろん湿度にも気をつけて…

『磯遊び』 おはようございます　みなみ整骨院　です。 今日も暑くなりそうですね💦 これからの季節、ご家族で海に行くこともあるかと思います 気軽に海の生物に触れあうこ…

『肩関節インピンジメント症候群』 おはようございます、みなみ整骨院です 今日は、先週お話ししていた肩の痛みの中で出てきた、肩関節インピンジメント症候群のお話をしていきます～ この症状は、主に投…

『雨の日は車が多い・・・』 みなさんおはようございますみなみ整骨院です雨ですね・・・生き物にとっては、恵みの雨です雨の日は車をご利用になる方も多いと思います私も通勤は歩く時も自転車の時も…

『ツボ』 おはようございます。みなみ整骨院です♪ もうすぐ薄着の季節になりますね。本格的な夏が来る前にダイエットをしなきゃと意気込みだけはある受付Tです。 本日はダイエ…

『耳掃除はしなくていい、いや！しないほうがいい』 こんにちは、みなみ整骨院ですビックリするぐらい、暑い日が続きました天気予報では冬服、冬物などを洗ってもよく乾きますというぐらいでしたね今日からは曇りが続いて、…

『都筑区で「ホタル」』 おはようございます　みなみ整骨院　です。 １年の中で、個人的には5月は大好きな季節です花粉症も落ち着き、周りにはお花も多く、風も気持ちの良い季節 そんな5月…

『肩の痛み』 おはようございます、みなみ整骨院です 昨日に引き続き今日も３０℃近くまで気温が上昇するようなので、熱中症には十分にお気を付け下さいね 今日は、一般的によく聞く…

『運動部のみなさん！！』 みなさんおはようございますみなみ整骨院ですみなみ整骨院には学生の患者さんが来院されますが、部活動を頑張りすぎて、内くるぶしの下(外脛骨)やすねの内側(シンスプ…

『気をつけよう！寄生虫アニサキス』 こんにちは、みなみ整骨院です 今朝はちょっと肌寒く、ストールを忘れて失敗したと思いました。洋服選びに悩みますね TVは寄生虫のアニサキスの話題で昨日はずーっと…

『今日は気にかけて食物繊維摂りましょう(^^)』 おはようございます　みなみ整骨院　です 今日は「食物繊維」のお話しです。 食物繊維は消化されずに、小腸を通って大腸まで達する食品成分です。便秘の予防をはじめ…

『シュラスコ♪』 おはようございます、みなみ整骨院です 先週にお知らせしていた、東京アンビシャスの２部決勝の模様ですが、５－０で負けてしまいました 次は再来週２８日に1部との入…

『5月病にやる気スイッチ！！』 こんにちはGWが終わって早くも一週間が経ちましたねいまいちなかなかスイッチが入らないという方もいるのではないでしょうか 「やる気がでない」「体がだるい」。5…