Healthy dish

Healthy dish

Healthy dish は24年3月から技研センター(有)として再出発しました。商品開発、レシピ提供、栄養コメント、料理教室を主な事業としています。

< 管理栄養士監修> 離乳食・幼児食コミュニティサイト|離乳食から始める脳育 30/03/2019

< 管理栄養士監修> 離乳食・幼児食コミュニティサイト|離乳食から始める脳育

ママ、パパのための離乳食コミュニティサイトを作成しました‼️

https://healthy-dish.com/

< 管理栄養士監修> 離乳食・幼児食コミュニティサイト|離乳食から始める脳育 はじめての離乳食はわからないことだらけですよね。先輩ママ達も四苦八苦しながら、離乳食を進めてきました。そこでこのサイトでは、先輩ママからの写真や動画をメッセージ付きでお届けすることにしました。また、そ...

30/03/2019

Cooking class
⭕️ chicken and ginger cooked rice
⭕️ soy milk and kimuchi soup
⭕️ grilled Enoki
⭕️ apple and bean-paste ball

Cooking class
⭕️ chicken and ginger cooked rice
⭕️ soy milk and kimuchi soup
⭕️ grilled Enoki
⭕️ apple and bean-paste ball

30/03/2019

New year dishes

New year dishes

Healthy dish updated their website address. 19/11/2018

Healthy dish updated their website address.

Healthy dish updated their website address.

17/11/2018

Cooking class for healthy and easy
⭕️ Mackerel’s Tomato Curry
⭕️ Mackerel and hamburger steak
⭕️ Persimmon and Japanese radish pickles
⭕️. Potato and Azuki bean dessert

Cooking class for healthy and easy
⭕️ Mackerel’s Tomato Curry
⭕️ Mackerel and hamburger steak
⭕️ Persimmon and Japanese radish pickles
⭕️. Potato and Azuki bean dessert

17/11/2018

Cooking class for cancer
⭕️ Panquish
⭕️ Mushroom pickles
⭕️ Steamed chicken and broccoli
⭕️ Jelly with brown sugar and tofu

Cooking class for cancer
⭕️ Panquish
⭕️ Mushroom pickles
⭕️ Steamed chicken and broccoli
⭕️ Jelly with brown sugar and tofu

29/07/2018

⭕️Chinese style shredded udon
⭕️Avocado and tofu dip
⭕️Pickled cucumbers
⭕️Zucchini salad
⭕️Chia seed’s dessert
⭕️Grilled rice balls
By Sanae

29/07/2018

⭕️Tandoori chicken rice
⭕️Fried eggplant with ginger source
⭕️Vegetable vinegar salad
⭕️Simmered pumpkin and Azuki beans
⭕️Pineapple cake
By Michiko

22/04/2018

○ Mixed-rice
○ Onion and Seaweed vinegared sauce
○ Chinese steamed dumplings of spring vegetables
○Oatmeal cookies

03/03/2018

-Cooking class for breast cancer-
Theme
< Effect of a dietary fiber>
⭕️TOHU refuse hamburger
⭕️Onion soup with barley
⭕️Cabbage and Chinese pickles fry
⭕️Dried chipped radish and carrot salad
⭕️HIJIKI rice
⭕️Oatmeal cookies
By Michiko Komaki

10/01/2018

〜ハオハオクッキング〜
お弁当講座
⭕️もち麦入りいなり寿司
⭕️明太子おにぎり
⭕️鶏チャーシュー
⭕️油揚げのロール巻き
⭕️枝豆のピンチョス
⭕️紅生姜入り大根もち
⭕️ハムのヤーコン巻き
⭕️ヤーコンのきんぴら
⭕️ウィンナーの花飾り
⭕️バターピーナッツかぼちゃサラダ
⭕️紅大根とゆずの甘酢

29/10/2017

ハオハオクッキング
🔴甘酒クレープサラダ
🔴冷凍きのこ鍋
🔴長芋チーズソースがけ
🔴豆腐もち(デザート)
今日はモッチリシリーズになりました。

14/09/2017

〜乳がんの方のための料理教室〜
免疫力アップ
⭕️チャンチャン焼風ホイル焼き
⭕️白菜の豆乳シチュー
⭕️ムチンの梅みそ和え
⭕️''松風”風焼き菓子

14/09/2017

来月からのたつみ弁当は
〜スポーツに、ロコモ予防に〜
⭕️EPAコロッケ
⭕️豚肉のピカタ
⭕️スパゲティサラダ
⭕️きのこの佃煮

04/07/2017

〜ハオハオクッキング〜
⭕️フライパンビビンバ
⭕️冷しゃぶきゅうり巻き
⭕️キウイのフルーツあんこ
⭕️スープガスパチョ
写真は水まんじゅうです。

29/06/2017

〜乳ガンの方のための料理講座〜
夏バテ予防のメニュー(駒木先生)
🔵胡麻酢だれサラダうどん
🔵にんじんとレンコンの甘酢煮
🔵きゅうりの即席漬け
🔵豆乳ブラマンジュ レモンソース
いりこ酢は他の料理にも使えそうです。

講義では酢の効能、水分補給についてもお話しました。

11/05/2017

〜美肌弁当〜
ゴジベリー、甘酒を使用しています。

22/03/2017

ハオハオクッキング
⭕️肉まん、あんまん、おかずまん?
⭕️ワイルドライスのピーマン詰め?
⭕️薔薇のりんごパイ
今回のハオハオは試食会になりました。

24/02/2017

今日は4月から販売予定のお弁当の試作をしました。
ちなみに現在販売中のお弁当は
”免疫力強化弁当です!
このお弁当は南武線矢向駅にある”たつみ”さんで
購入できます。

24/02/2017

Healthy dish's cover photo

18/02/2017

中区での男の料理クラブ
〜スペイン料理編〜
⭕️魚介のパエリア
⭕️キノコと生ハムのアヒージョ
⭕️スパニッシュオムレツ
美味しく作って頂きありがとうございました。

23/12/2016

ハートフルクッキング
〜クリスマスを楽しもう〜
🔴手羽先の燻製
🔴ハッセルバックポテト
🔴チョップドサラダ
🔴フルーツカクテル
🔴ガトーショコラ
サラダのソースの甘みは甘酒です。洋食ですが日本の食材も使い、この時期の健康に気遣ったメニューになっています。

22/09/2016

ハオハオクッキング
🔴雑穀炊き込み御飯
🔴塩麹ポトフ
🔴油揚げの袋焼き
🔴さつまいもプリン
塩麹だけで調味料は要りません。セロリもいい味出しています。

07/06/2016

ハートフルクッキング 〜夏バテ予防〜
⭕️あんかけ蒸しもち麦団子
⭕️生ハムグレープフルーツ
⭕️ぶりの竜田揚げ梅肉サラダ
⭕️レモンゼリー
レモンゼリーはMACHを使っています。
もち麦をまぶして蒸してみました。
ぶりにはアマランサスをまぶして揚げてみました。

24/05/2016

-乳がんのための料理教室-
⭕️手羽先とサーモンの燻製
⭕️カッテージチーズと枝豆のサラダ
⭕️ホタテ缶とわかめときゅうりの酢の物
⭕️ミルクゼリー
燻製はさくら、りんごチップを使用しました。
ハーブはオレガノ、バジルです。

24/05/2016

-乳がんの方のための料理教室-
⭕️手羽先とサーモンの燻製
⭕️カッテージチーズと枝豆のサラダ
⭕️ホタテ缶とわかめときゅうりの酢の物
⭕️ミルクゼリー
オレガノ、バジルに漬けこみ、さくらチップ、りんごチップを使用しました。

22/05/2016

ハオハオクッキング
今回は粘液バリアを強化するレシピです。
⭕️レンコンピザ
⭕️トマトとキヌアのマリネ
⭕️鯖缶を使った味噌焼き
⭕️人参と高きびのカップケーキ
黒豆ごはん付きです。レンコンピザは春巻きの皮を重ねて生地にしています。

02/04/2016

乳がんの方のための料理講座
〜粘液バリアを強化しましょう〜
⭕️炊飯器でオムレツ
⭕️あさりとレンコンのチヂミ
⭕️さつまいものきんぴらカレー風味
⭕️レンコンとワカメのにんにく炒め
⭕️ハーブゼリー
⭕️天六穀のゼリー By Mori

口腔ケアはとても大事です。唾液の分泌を有効に使うための食材を使ったレシピです。

02/04/2016

Healthy dish's cover photo

27/02/2016

昨日、弊社管理栄養士、歯科衛生士でパチンコ体験してきました!景品に黒にんにくも用意されていました。アボカドサンドイッチも美味でした。今後の健康パチンコの取り組みに期待しています。

22/02/2016

次回ハートフルクッキングはこの4品です

22/02/2016

ハオハオクッキング
🔴雑穀ごはん(grains)
🔴たらとじゃがいものブイヤベース
(bouillabaisse)
🔴ゆずとかぶの重ね漬け(pickled turnip)
🔴ひき肉と卵の豆板醤炒め(chili paste)
🔴しょうがのケーキ(ginger cake)

11/01/2016

ハートフルクッキング
〜善玉菌を増やして免疫力アップ〜
The natural immunity
⭕️キッシュロレーヌ Quiche
⭕️洋風白和えのトマトカップ
Tofu salad
⭕️切り干し大根のイタリアンスープ
Dried chipped radish soup
⭕️チョコスティック
Chocolate sticks

17/09/2015

乳がんの方のための料理教室
-抗酸化物質の働き-
🔴秋鮭の酒蒸し 亜麻油のゴマだれ
🔴梨と青菜の白和え
🔴里芋ととろろ昆布のトロトロスープ
🔴酒粕のブラマンジェ
抗酸化食材たっぷり、森先生のメニューです。

18/08/2015

ハートフルクッキング
⭕️夏野菜カレー
⭕️スイカのスープ
⭕️夏野菜のマリネ
⭕️杏仁豆腐
スイカのスープには梅干しが入っています。夏バテ予防のレシピです。

ビデオ (すべて表示)

1月11日ケーブルテレビにて放送された番組です。

電話番号

住所


西神奈川1-13-5 イーグル東神奈川403
Yokohama, Kanagawa
221-0822
その他 Yokohama 健康・美容事業 (すべて表示)
プライベートサロンメル プライベートサロンメル
神奈川県横浜市磯子区
Yokohama, 2350041

横浜山手犬猫医療センター 横浜山手犬猫医療センター
神奈川県横浜市中区柏葉27-4アーバンヒルズ1階
Yokohama, 231-0866

横浜女性のためのサロンP・Smiley 横浜女性のためのサロンP・Smiley
青葉区青葉台2-30-5スカイビュー青葉台103
Yokohama, 227-0062

横浜市青葉台にある女性限定プライベートサロン♡心と身体の癒しのサロンです。よもぎ蒸しと整体の他、ハーバリウムの販売、ワークショップなどを行っています!

Maji de Japan Maji de Japan
Yokohama, 223-0062

Offers products from japan such as chocolates,sanrio and beauty products that isn't usually found in other online shops. hana <3

株式会社彩寿堂 株式会社彩寿堂
鶴見区駒岡1-27-57 2F
Yokohama, 230-0071

株式会社彩寿堂 - 美容健康商品の企画・製造・販売

医師の転職・就職支援パートナー              医師の転職・就職支援パートナー            
都筑区中川中央一丁目33番4号
Yokohama, 224-0003

くらき福祉サービス  訪問介護・訪問入浴 上大岡 くらき福祉サービス  訪問介護・訪問入浴 上大岡
港南区上大岡西3-10-6
Yokohama, 233-0002

横浜市の上大岡を拠点に、幅広い介護サービスを提供しています。 信頼・笑顔・人間愛をモットーに、明るく元気よく活動しています!

Massage & Reflexthology Massage & Reflexthology
Myokojidai, Naka-ku
Yokohama, 231-0841

Lots of people suffer from stiffness by different causes. CCL Massage stuff has been trying the best to relieve the stiffened parts of the body.

Skp整体 鶴見店 Skp整体 鶴見店
鶴見区鶴見中央1-5-5アオキビル第28-103
Yokohama, 230-0026

鶴見駅東口 東西連絡通路出て1分 焼肉「牛角」の下 

心が元気になるセラピストからのメッセージ 心が元気になるセラピストからのメッセージ
横浜市戸塚区上倉田町222-1
Yokohama, 2440816

オアシスデラーナ オアシスデラーナ
神奈川県横浜市神奈川区入江2丁目4番地34
Yokohama, 221-0014

美・健康・癒しのトータルケアサロン

偕恵シグナル はれるや1階 偕恵シグナル はれるや1階
旭区上白根町
Yokohama, 2410001

地域の高齢の障害者を主な利用者とした福祉施設です。