横浜ライフガード鍼灸接骨院・ライフガード深部整体院

横浜ライフガード鍼灸接骨院・ライフガード深部整体院

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ポータルズ渾身の新商品『採用専門サイト』モニター第1号‼️🤩
葉山一色接骨院 横浜ライフガード鍼灸接骨院・ライフガード深部整体院 の株式会社K&J・株式会社やわらグループ様採用サイトが完成しました!
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2020年1月末まで、期間限定モニター大募集中です!
まずはお問い合わせください!👍

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02/05/2022

横浜市黄金町のライフガード鍼灸接骨院です。

筋肉の怪我やハリ感など、治療や気にかけて生活をしているけど、なかなか良くならないといった経験はありませんか??

もしかすると【材料(タンパク質やアミノ酸)が足りていない】状態かもしれません💦

治療やしっかり安静にする事に加え、タンパク質を意識してしっかりと摂取する事が、筋肉の怪我やハリ感を改善させる為には、とても重要になります。

古くなってしまった家(怪我をした筋肉)をリフォーム(症状改善)するのに、働く気満々の作業員(治療などご自身の心がけ)はいるけど、材料(タンパク質やアミノ酸)が足りない!!
という状態じゃ、綺麗にリフォーム出来ませんよね😓

ご自身のお好きなものに置き換えて
〇〇をしたい・作りたいのに、材料や道具が揃っていない!!これじゃ出来ない!!やりにくい!!
と考えてみてください!

筋肉の怪我やハリ感を改善させる際には、いつも以上にタンパク質やアミノ酸を摂取する事を意識して、身体にいっぱい材料を届けてあげてください😊

まずは食事から
肉、魚、豆、豆製品
の摂取を心がけてみてください!!

難しい、いっぱい食べれないといった場合は、プロテインやアミノ酸サプリの摂取をオススメ致します👌

治療+栄養で症状の早期改善を目指しましょう😊

分からない事がございましたら、スタッフまでお気軽にご質問ください!

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#葉山一色接骨院グループ

30/04/2022

おはようございます☀
ライフガード鍼灸接骨院です!

昨日はあいにくの雨です寒かったですね🍃

【5/2(月)〜5/7(土)のご予約空き状況】をご案内いたします🌷
・5/3(火)
・5/4(水)
・5/5(木)
は〈午前診療〉となっております🙇🏻‍♀️

お電話、LINEよりご予約お待ちしております♪

#鍼灸 #美容鍼 #接骨院 #整体 #マッサージ#ヘッドスパ #骨盤矯正 #腰痛 #肩こり#お灸 #健康 #治療 #深部整体 #神奈川#横浜 #黄金町 #関内 #京急 #スポーツ#ゴルフ#サッカー#感染症対策#ファスティング#腸活#筋トレ#ボディーメイク#ライフガード鍼灸接骨#葉山一色接骨院グループ

Photos from 横浜ライフガード鍼灸接骨院・ライフガード深部整体院's post 29/04/2022

こんにちは☔️
ライフガード鍼灸接骨院です!

今日からGWの方も多いのではないでしょうか?☺️
当院では祝日は午前診療となっております🙇🏻‍♀️

★今日紹介するツボ
〈三陰交〉さんいんこう

場所:内くるぶしから指4本分の上にあります!

効果:女性特有の症状、生理痛や生理不順にも効果的です!

お灸おすすめです🌿

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Photos from 横浜ライフガード鍼灸接骨院・ライフガード深部整体院's post 29/04/2022

こんにちは!
ライフガード鍼灸接骨院です☔️

今日からGWの方も多いのではないでしょうか?☺️

★今日紹介するツボ
〈三陰交〉さんいんこう

場所:内くるぶしから指4本分の上にあります!

効果:女性特有の症状、生理痛や生理不順にも効果的です!

お灸おすすめです🌿

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Photos from 横浜ライフガード鍼灸接骨院・ライフガード深部整体院's post 27/04/2022

横浜市黄金町のライフガード鍼灸接骨院です。

明日から、いよいよGWが始まりますね✨
交通量の増加などが考えられますので、十分に気をつけて、リフレッシュし日頃の疲れを癒してください!!

GWの診療時間・キャンペーンについて、再度お知らせ致します😊

【GWの診療についてのご案内】
4/29(金 祝) 8:00~12:00
4/30(土) 8:00~12:00 13:00~17:00

5/1(日) 休診
5/2(月) 8:00~20:00
5/3(火 祝) 8:00~12:00
5/4(水 祝) 8:00~12:00
5/5(木 祝) 8:00~12:00
※祝日のみ午前診療となっております。
5/6(金)以降 通常診療

【GWキャンペーン】
⭐️祝日限定⭐️
御来院につき1枚 プラスオンチケットを
期間内に御来院くださった患者様全員にプレゼント致します✨

『対象期間』
✔︎4/29(金) 昭和の日
✔︎5/3(火) 憲法記念日
✔︎5/4(水) みどりの日
✔︎5/5(木) こどもの日

もちろん、現在のお身体の状態をご説明の上、症状に最も適した御来院のペースや治療メニューのご提案を致します!!

旅行でも!!お買い物でも!!運動でも!!食事でも!!治療でも!!
この機会に、いつも頑張っている貴方のお身体を、癒してあげてください🍀

急なお怪我でも、お困りの際はお気軽にご連絡ください!!

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25/04/2022

横浜市黄金町のライフガード鍼灸接骨院です。

いよいよ、今週末からGWがスタートしますね!!
3年ぶりの、緊急事態宣言の出ていないGWです🤩

交通量の増加が予想される為、旅行などで外出の際は、十分にお気をつけて楽しいGWをお過ごし下さい♪

また、普段なかなか出来ない運動をしようと思うといった声もお聞きします!
慣れない運動によるお怪我を防止する為
・運動前後でのストレッチ
・水分をしっかりと摂る事
・睡眠や食事でしっかりと身体を休める事
を心がけて行なってください💪

そして当院では、GWの祝日限定でキャンペーンを行います!!
対象の日程は
4/29(金) 5/3(火) 5/4(水) 5/5(木)
の4日間となっております😊
詳細につきましては
【GW特別キャンペーンのご案内】
という投稿をご確認ください🙇‍♂️

✔︎普段忙しくて治療に行くのが難しい
✔︎運動後のケアに
✔︎急なお怪我でお困りになられている
など

この症状は接骨院に行くべき!?などといった、お困りの症状に対するご相談にもお応えいたします😊
お電話、LINEでのお問い合わせが可能となっておりますので、お気軽にお問い合わせください!!

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22/04/2022

おはようございます♪
ライフガード鍼灸接骨院です☀️
気温も暖かくなり過ごしやすい陽気になりましたね♪

4/1より平日の診療時間が拡大し【8:00〜20:00】終日診療しております♪

【4/25(月)〜30(土)のご予約状況】をご案内致します🌷

4/29(金)は祝日営業に伴い
8:00〜12:00迄となっております。

お電話、LINEより
ご予約お待ちしております♪

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22/04/2022

こんばんは!
ライフガード鍼灸接骨院です♪

⭐️【GWの診療時間時間のお知らせ】
4/29(金)8:00〜12:00
4/30(土)通常診療
5/1(日)休診日
5/2(月)通常診療
5/3(火)8:00〜12:00
5/4(水)8:00〜12:00
5/5(木)8:00〜12:00
ご迷惑お掛け致しますが、ご了承の程よろしくお願い致します。

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21/04/2022

横浜市黄金町のライフガード鍼灸接骨院です。

【新型コロナウイルス感染予防対策】

全ての患者様に安心して御来院していただけるよう、新型コロナウイルス感染予防対策として下記の事を引き続き徹底して行っております。

✔︎スタッフの検温、手指消毒
✔︎定期的な院内換気
✔︎マスク着用
✔︎御来院いただいた際の検温、手指消毒のご協力
✔︎使用後のベッド、枕等の消毒
✔︎ステリパワーでの空間除菌
✔︎治療機器の除菌

院内換気の為、定期的に2カ所のドアを開放させていただいております。
室温の変化等で、ご迷惑をおかけいたしますが、今後ともご協力お願い致します🙇‍♂️

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20/04/2022

横浜市黄金町のライフガード鍼灸接骨院です。

桜も散り4月も下旬となり、過ごしやすい日が増えると思いきや…
ここ最近、雨や気温の変化が目立つような日が続いていますね😓

このような時期に気をつけていただきたいのが【寒暖差疲労】です💦

人の身体は、我々が意識していなくてもONとOFFのスイッチのような役割をしている神経を使い、体温を調節しています。

その為、暖かい→寒い、寒い→暖かい
を繰り返すと、思っている以上に身体は疲れてしまいます。

機械などの電源を、必要以上につけたり消したりしていると、早く充電が減ってしまうような気がしませんか?
そのようなイメージです💡

人の身体にとって
質の良い睡眠やバランスの良い食事=充電
です。
疲れた身体を癒す為、質の良い睡眠・バランスの良い食事を、このシーズンは特に気をつけないといけません!!

最近、『肩こりや腰痛などの症状がひどくなってきた』『疲れが取れにくくなった』
などでお困りではありませんか??

もしかすると、寒暖差疲労が原因の一つかもしれません😓

まずは
✔︎身体を冷やしすぎない・温めすぎない
✔︎バランスの良い食事を心がける
というところからトライしてみてください😊
分からない事は、スタッフがお答え致しますので、お気軽にご質問ください!!

ご自身の心がけ+治療により、更に効果を発揮する為、お困りの際はお気軽にご相談ください♪

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18/04/2022

横浜市黄金町のライフガード鍼灸接骨院です。

【肩甲骨の硬さが原因かも!?】

✔︎ツライ首肩こり
✔︎よく寝違えてしまう
✔︎呼吸がしづらい
など
肩甲骨の動きの悪さが原因の可能性も😓
また、腰痛の原因になる事も!?

・肩甲骨と首の両方に着く筋肉やその周りに存在する筋肉が多くある事
・それらの筋肉の硬さや、肩甲骨の動きが悪くなる事で、呼吸を行う為に必要な肋骨の動きが制限されてしまう事

これらの理由から、肩甲骨の動きの悪さや周りの筋肉の硬さが症状の原因の一つになる事があります。

『ご自宅で簡単に出来るセルフケア』
✔︎バンザイした状態から手で半円を描く
→平泳ぎのイメージ

✔︎入浴時、背中や首をしっかりと温める
→シャワーでも構いません!その際に大きくゆっくり首や肩を回してください。

その他にも多くのセルフケア方法がございますが、まずは簡単に出来る2つをご紹介致しました😊

イメージしにくい!あっているか分からない!などという場合は、実際に動きを確認しながらご説明させていただいておりますので、セルフケアの方法や気をつけた方がいい事など、御来院時お気軽にご質問ください!

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15/04/2022

おはようございます♪
ライフガード鍼灸接骨院です☀️

4/1より平日の診療時間が拡大し【8:00〜20:00】終日診療しております♪

【4/18(月)〜23(土)のご予約状況】をご案内致します🌷

お電話、LINEより
ご予約お待ちしております♪

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15/04/2022

横浜市黄金町のライフガード鍼灸整骨院です!!

【GW特別キャンペーンのご案内】
4月29日 昭和の日
5月3日 憲法記念日
5月4日 みどりの日
5月5日 こどもの日

こちらの4日間限定で、来院された患者様全員に
『プラスONチケット』
をプレゼントいたします!

こちらのチケットを使用していただくと、通常の治療に加えて1500円分の施術が追加できます!
例:マッサージ30分→40分
  鍼10本→15本
など、使い方は様々!

皆様のご来院、心よりお待ちしております!
お問合せは、お電話・LINEでお気軽にご連絡くださいね!

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15/04/2022

横浜市黄金町のライフガード鍼灸接骨院です!!

【⠀GWの診療時間についてのお知らせ⠀】

4月29日 昭和の日
5月3日 憲法記念日
5月4日 みどりの日
5月5日 こどもの日

こちらの4日間につきましては、祝日のため
午前8:00~午前12:00
の午前診療となっております。
ご迷惑をお掛け致しますがご了承下さい。

また、それに伴いこちらの4日間は予約が集中しやすくなっております。

こちらの曜日がご希望の患者様は早めのご予約・お問合せをよろしくお願い致します。

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13/04/2022

横浜市黄金町のライフガード鍼灸接骨院です。

【眼精疲労予防を食事でサポート】

『眼精疲労』を予防する為には、もちろん眼を休める事が大切ですが、食事から眼に良い栄養素を摂る事も予防に繋がります✨

『眼にいい栄養素と食材』
✔︎ビタミンA
→うなぎ、ニンジン、ほうれん草、牛乳 など

✔︎ビタミンB1
→豚肉、うなぎ、玄米、落花生 など

✔︎ビタミンB2
→牛・豚・鶏レバー、海苔、椎茸 など

✔︎ビタミンB6
→牛肉、豚肉、鶏レバー、ナッツ類 など

✔︎ビタミンB12
→豚レバー、椎茸、卵、海苔 など

✔︎ビタミンE
→植物油、ナッツ類、モロヘイヤ など

今回は、よく耳にする栄養素を抜粋してご紹介致しました。

まずは、しっかりと食事からの摂取を心がけてみてください👌

摂取するタイミングや、摂取方法など、ご質問はスタッフまでお気軽にお声掛けください!!

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12/04/2022

こんにちは!
ライフガード鍼灸接骨院です🌷

【お灸】
昔は悪い事をしたら「お灸を据える」なんて事聞いた事ありませんか?昔は火傷が残るような熱くて怖いイメージがあるかと思います😂現代のお灸は火傷になる様な物は使用せず温かくて気持ちの良いものです😉🌿

当院ではお灸施術も行っております!お灸には免疫力を高めてくれたり、自律神経を整えてくれたり、痛みを和らげる効果などさまざまな効果があります♪

これから少しずつ、お灸の効果やツボなどをご紹介していきます😉お楽しみにしててください!

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11/04/2022

横浜市黄金町のライフガード鍼灸接骨院です。

この時期は、年度始めで「お仕事が忙しい」「いつもに増してパソコンを見る機会が多い」などといったお話をよく聞きます。

そんな方に注意していただきたいのが
【眼精疲労】です😓

その他にも
✔︎ついついスマホを長く見てしまう
✔︎ゲームを長い時間やってしまう
✔︎読書をする事が多い
✔︎長時間の運転をする機会が多い
などという方も、要注意です⚠️

眼精疲労とは、言葉の通り目の症状が主ですが、悪化すると目の症状に加え、首・肩こりや頭痛などを発症する事もあります。

『症状が出てしまう前に出来る対策は?』
・まばたきを意識し、眼を休める
・首や肩、眼の周り、後頭部を温める
・遠くを見る、近くを見るを繰り返す
・眼にいい栄養素をしっかりと摂取する
(ビタミンA、ビタミンB群など)

目にいい栄養素につきましては、4/13(水)に投稿致します
【眼精疲労予防を食事でサポート】
をご覧ください😳

当院では、眼精疲労の症状に対して、また予防の為の施術も行なっております。
現在キャンペーン中の『ヘッドスパ(頭蓋骨調整)』も、眼精疲労や頭痛・首肩こり改善の効果を期待できます!

ツライ症状を我慢せず、お困りの際はお気軽にご相談ください😊

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08/04/2022

おはようございます☀
ライフガード鍼灸接骨院です!
いつしか葉桜の季節になりましたね😢

【4/11(月)〜16日(土)のご予約状況】をご案内致します💁🏻‍♀️

4/1より始まりました診療時間拡大に伴い、平日の午前と午後の診療区分けがなくなりました。その為、ご予約状況は1日通しての状況をお知らせ致します😉

尚、土曜は今まで通り
午前診療、午後診療になります🙇🏻‍♀️

ご予約お待ちしております🎵

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07/04/2022

横浜市黄金町のライフガード鍼灸接骨院です。

【新型コロナウイルス感染予防対策】

全ての患者様に安心して御来院していただけるよう、新型コロナウイルス感染予防対策として下記の事を引き続き徹底して行っております。

✔︎スタッフの検温、手指消毒
✔︎定期的な院内換気
✔︎マスク着用
✔︎御来院いただいた際の検温、手指消毒のご協力
✔︎使用後のベッド、枕等の消毒
✔︎ステリパワーでの空間除菌
✔︎治療機器の除菌

院内換気の為、定期的に2カ所のドアを開放させていただいております。
室温の変化等で、ご迷惑をおかけいたしますが、今後ともご協力お願い致します🙇‍♂️

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TVかながわ『ねこひたプラス』出演

今年度の5月と9月にテレビ神奈川ねこひたプラスにて、当院の深部整体術によるセルフメンテナンス方法が紹介されました。次回は1月に出演予定です

ビデオ (すべて表示)

横浜市中区の痛くない美容鍼は横浜ライフガード鍼灸接骨院へお越しください。

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ウェブサイト

住所


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営業時間

月曜日 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 14:00
16:00 - 20:00
水曜日 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
金曜日 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
土曜日 08:00 - 12:00
13:00 - 17:00

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