Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)

ストライドラボ(STRIDE LAB)はウォーキング・ランニング・トレイルランニ 『マインドフルネス』『ファットアダプテーション』の取り組み方法等積極的に情報発信いたします!

06/08/2023

メリノ安田が面白いレースに出場しています。
その名も「THE TOPTEN」。。。

8/6/0:00 - 8/13/24:00
河口湖大池公園→富士山①→赤石岳⑦→悪沢岳⑥→間ノ岳③→北岳②→奥穂高岳③→涸 沢岳⑧→北穂高岳⑨→大喰岳⑩→槍ヶ岳⑤→上高地河童橋フィニッシュ

380km 24000mD+

日本のトップ10座を攻める。

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 05/08/2023

三浦17kmからのドボン

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 26/07/2023

ドントパニック。
ホワイトフレームのサングラス。
tokyo

分解して自然に還るフレーム。
レンズもバイオ、ビスも使ってないので全て自然に還ります!

フレームはコットンリンター(綿花採取後の産毛状繊維)から。

レンズの色はブラックとピンク

私は老眼鏡を持ってましたがサングラスも欲しいなと。

これからの季節、ちょっと目元を遊んでみてはいかがでしょうか!

ブラックとピンク。
どっちにしようか。

#ドントパニック #サングラス #ランニングサングラス

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 24/07/2023

皆さん、これ、知ってますか?
コレクトゥ。



正直に申し上げますと、シューズよりもコレクトゥがおススメなんです。

日々ランニングフォームやシューズ選びでお悩みの方。

まずは足を整えることから始めませんか?

親指をまっすぐ整える。
しっかり地面を蹴ることができる。
そして本来足が持っているクッション機能(土踏まずのアーチ)を使えるようにする。

そしてそして足の痛みがなくなる、軽減される、ケガ予防になる。

コレクトゥは家の中でつけるだけではなく、歩いたり走ったりしなければ意味がありません。

お店でお試しください。

ゆっくりご説明いたします。

#外反母趾 #コレクトゥ #足指スペーサー #ランニング #ランニング障害

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 14/07/2023

ALTRAのOLYMPUSシリーズ。


ソール部分もブラックのオールブラックの登場です!

お客様から「仕事で履きたいので全部黒いのが欲しい!」というご要望がございました!

出ましたー!
これ、オールブラックでステキです。

トレイルではメガグリップがあなたの足をしっかり地面にとどめてくれます。

ロードではロッカーが効いたソールであなたの足を前に進めてくれます。
柔らか過ぎず、硬過ぎず。
長時間履いても疲労感の少ないシューズです!

トレイルのOLYMPUS5。
ロードのVIA OLYMPUS。
(VIAは明日7/15午後に到着予定です)

お待ちしてますー!

#トレイルランニングシューズ #ランニングシューズ

10/07/2023

なんと研修のため

7月11日(火)はお休み。

7月12日(水)は17:00からOPENします!

もちろん水曜日のナイトランはいつも通り19:30からやりますので皆さんお集まりください。

研修。俵が緊張しております。

#研修 #ナイトラン #グループラン

05/07/2023

イベント情報です。

7月8日(土)8:30
逗子駅スタート。

さわやかトレイルと前田川。
前田川は昨年のリベンジです。

一回は前日の大雨でドロドロ、2回目は雨で中止になったこの企画。

https://moshicom.com/89921/

逗子駅から約15kmの前田川で遊びます。
一旦前田川で解散します。
昨年は2.5〜3時間でした。

ちなみに前田川から逗子駅は約10km。
走って帰ってもよし、バスでもOK。
バス停はすぐそばです。

昨年は7/18にやってますね。

お待ちしておりますー!

#トレイルランニング #トレイルランニングイベント #逗子葉山 #前田川 #ドボン

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 04/07/2023

ALTRA TORIN 7。

またウィメンズのホワイトが可愛らしいです。
いつもウィメンズの色がステキよね。

7/5 水より販売開始です。
コレば是非足を通していただきたいです。

スタッフはすでに履かせていただいてます。

もちろん明日のナイトランにも履きますぞ。

ホールド、クッション、アッパーの硬さが色々ちょうど良い。

いいなぁ、コレ。

#ランニングシューズ

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 19/06/2023

ランニングウェア、アウトドアウェアが普段着になる。

山だからこの服、街だからこの服という境がないですよね。

もちろん見た目やブランドの好みは人それぞれ。

ですが、暑さ寒さ、汗、防水、ハードな動きにもストレスがない等機能的に抜群なウェアなので、普段着でも当然問題ない訳で。

良く考えるとシューズもそう。
普段靴やロード用だとトレイルシューズはNG的な考えもありますが、別にトレイルシューズを普段靴にしても良いのです。

そういえば私はALTRAのSUPERIORを仕事で履いてます。
このシューズでは走りません。

OLYMPUSでディズニーランドに行っていたお客様もいらっしゃる。
履き心地が良ければなんでも良いですよね!

という訳で、土曜日に走って野毛山動物園のソフトクリームを食べたカッコ(シューズ以外)そのままで、本日も仕事しております。

自由だ。

#野毛山動物園 #アウトドアファッション #ランニングウェア

18/06/2023

私にはやりたいことがあります。

ランニングレースで完走を目指す!ことも良いのですが、レース中は景色に魅入る余裕もない時があります。

今度ゆっくり山に登って、頂上でお湯を沸かしてお茶でも飲みたいなぁなんてずっと考えてます。

そしてやりたいこととは。。。
特に大したことではないのですが、やることになったらまた仲間を募集いたします。

さて、
コレ、何だか分かりますか?

アルコールストーブです。
キャンプでお湯を沸かすとなるとガスで、ゴトクがあって、その上にクッカーを乗せて。。。というイメージでした。

これはアルコールのストーブで、お湯を沸かすためにフォーカスされたもの。

私には十分です。

フーボーやクッカーも少量入荷しております。

横浜店にもランニングだけでなく、山を楽しむ方が増えてきましたので、私の今後のやりたいことも重なり、入荷を決断いたしました。

荷物はなるべく軽く。
あとはあれを用意せねば。

お待ちしております!

#ソロ茶 #ハイキング #トレッキング #エバニュー #エバニューチタンアルコールストーブ

15/06/2023

6月24日(土)
JR横須賀駅20:00スタート。

歩いて三崎に朝メシ食べに行くー!

あの人がやりたかったこの企画。
やります。

横須賀駅から三崎までの35〜40km。
歩いて歩いて歩いて歩いて海鮮丼とか食べ行きます。

ライト(ヘッドライトでもハンドライトでもOKです)
当日の天候に相応しいウェアも。
水分と補給食。

コンビニ等がない区間もあります。

モシコム
https://moshicom.com/88845

到着し朝メシ食べたら現地解散です。
天気次第で日の出も拝めればと思います。

私は川崎店に急いで戻ります。。。

よろしくお願いいたしますー!

#ウォーキングイベント #三崎港グルメ #三崎まぐろ

15/06/2023

6月17日(土)9:30お店スタート。
ゲキ坂探しの旅です。
ゲキ坂を走るのがメインではありませんのでご注意下さい。

https://moshicom.com/88834/

お店周辺の坂を探しながら走って歩きます。
まだ走ったことのない坂がきっとあります。

いつも激坂ツアーをしながら、あれ、ここも行ってみたい的なところが結構ありまして。

なので行き止まりだったり、短い坂だったりと迷いながら走って歩きます。

なので終わり時間が読めません。
15:00までには終わりたい!
でも早く終わるかもしれないし、長くなる場合も。
もちろん早く終わるように心がけます。
途中昼食を予定してます。

水分補給をしっかり!

よろしくお願いいたします。
お店に戻りますよ。

#激坂 #横浜坂道

14/06/2023

6月17日(土)9:30お店スタート。
坂探しの旅です。
ゲキ坂を走るのがメインではありませんのでご注意下さい。

https://moshicom.com/88834/

お店周辺の坂を探しながら走って歩きます。
まだ走ったことのない坂がきっとあります。

いつも激坂ツアーをしながら、あれ、ここも行ってみたい的なところが結構ありまして。

なので行き止まりだったり、短い坂だったりと迷いながら走って歩きます。

なので終わり時間が読めません。
15:00までには終わりたい!
でも早く終わるかもしれないし、長くなる場合も。
もちろん早く終わるように心がけます。
途中昼食を予定してます。

水分補給をしっかり!

よろしくお願いいたします。
お店に戻りますよ。

#激坂 #横浜坂道

08/06/2023

6月10日(土)
9:00 横浜店スタート
雨天決行
モシコム
https://moshicom.com/88480/
ALTRA VANISH TEMPO
試し履きあり
終了後お店に戻ります。
荷物はお店に置けます。
トイレ、コンビニあり。
水分補給必要。
お待ちしてますー!

#ゲキ坂 #横浜山手洋館めぐり #横浜ランニング

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 03/06/2023

どうもストライド横浜川崎の須藤です。
最高品質のメリノウール。
ibexを普通に洗ってみました。



ネットに入れて、水、いつもの洗剤でいつもと変わらず普通に洗い、室内干し。

熱に弱いので、お湯や乾燥機はNGですぞ!

結果!
着丈は変わらず。
左右の幅に少し縮みがありましたが、着てみるとあまり変わりは感じませんでした。

Sサイズでも少し大きく、むしろ少し縮んでくれぐらいに思ってましたので、ちょうど良いです。

手に取るお客様も増えてきました。

気分転換にいかがですか?
メリノウールをランニングに!

お待ちしております!

#メリノウール #アイベックス #ランニングウェア #ベースレイヤー

18/05/2023

エスカランテ3。
靴下履いてるみたいでずっと履けるヤツ。

私は普段履きとして使ってます!

立ち仕事の方、通勤用シューズとして是非お試しください!

もちろん走っても歩いてもGoodなシューズです。

17/05/2023

ルナサンダル。
入荷!
走り方を教えてくれるサンダルランニング。
これからの季節に是非ー!

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 07/05/2023

2023年のGW最後のサンデーモーニング。
皆さんいかがお過ごしでしょうか!

本日最後のモーニングラン、朝活が完了いたしました!

雨もそれほど降らず、今までにないアップダウンのあるモーニングランで、1時間ほどでしたが気持ちの良い朝でしたね。

川崎店と横浜店でモーニングラン、ナイトランでしたが、参加率の高かった方は独自のランニングも含めて100kmを超えるなどとても充実したGWを過ごしたようです。

何を隠そう皆勤賞はわ・た・し。暇か。
ご褒美はありません。

毎日走って分かったこと

休みも必要だ!ということ
朝は気持ち良いということ
薔薇は良い香りがすること
君は薔薇より美しいということ
裸足は気持ち良いこと
ゲキ坂ツアーはやっぱり面白いということ

生きているということ
いま生きているということ
それはのどがかわくということ
木漏れ陽がまぶしいということ
ふっと或るメロディを思い出すということ
くしゃみをすること
あなたと手をつなぐこと
(谷川俊太郎「生きる」)

好きなことは義務になってはいけません。
走るのも適度に、それほど頑張らずに楽しみましょう!

では、本日もGW後もお待ちしておりますー!

#モーニングラン #山下公園バラ園 #グループラン #グルラン #雨の日ランニング #谷川俊太郎 #生きる

06/05/2023

素敵なイベントでした。
さわやかでした。
レッツさわやかー!

5/7 9:00〜 雨でもモーニングランですー!
お待ちしてますー!

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 06/05/2023

さわやかゲキ坂ツアーが完了いたしました。
横浜店で一番人気のこの企画、毎回クリック合戦です。
信越五岳かさわやかゲキ坂ツアーか!

キツいのに何故か皆さん笑顔になるこのおバカさんなイベントが私は好きです。

初参加の方、女性も増えて来ました。

女性が増えると少しやる気が出ます。

月一回は開催する予定です。

是非モシコムをフォローしておいて下さい。

明日5/7はGW最終日。
横浜店では9:00からモーニングランです。

雨でもやります。
逆に雨でやりたいぐらいです。

たまにはレインウェアを使ってあげて下さい。
またはビシャビシャになって走りましょう!

申し込みは不要です。

お待ちしてますー!

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 02/05/2023

皆さん、襟付きのシャツで走ってみませんか?
私は今後シャツランです。

UTMFもシャツ。そして次回の彩の国もシャツ。
今後の大会、イベント全部シャツ。

今朝の横浜店モーニングラン、シャツ率が高かった!

私がシャツランをする理由を考えてみました。

もっとランニングって身近な、というか気軽なものじゃないかなと。
(普通のランニングシャツの方が気軽か。。。)

いつものカッコでそのままランニング、ウォーキング。

走れるるカッコで仕事へ行き、そのままの帰宅ラン。

なんとなく「余裕」に見える。
頑張ってない感じがする。
なんとなくユルい感じ。

それと、あまり襟付きのシャツで走ってる人がいない。
というかほぼいない!
これも大事。

速乾性もあり、ニオイも気にならない?。
ポケットもついてたりと実は色々便利です。

どうですか?
仲間になりませんか!

5/3-5の9:00から川崎店でモーニングランです。

私はもうシャツでしか走りません。

ではお待ちしております!

#シャツラン #シャツラン部 #ランニングシャツ #ランニングウェア #モーニングラン #グループラン

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 02/05/2023

皆さんGWはいかがお過ごしですか?
横浜、川崎にお住まいの方、朝走ってみてはいかがでしょうか!

本日も朝活完了です。
とてもさわやかなモーニングラン。
シャツランが増えて来ました!!!
なんか嬉しいぞ。

山下公園、フランス山、港の見える丘公園、山手洋館、イタリア山公園、横浜中華街と横浜をちょうど1時間満喫していただきました。

横浜のモーニングラン、次はGW最終日の5/7です。

天気が悪そうですが、やりますヨォ。

いやー今朝は本当にさわやかでした。

5/3、4、5は川崎店でモーニングランです。

お待ちしております!

#朝活 #モーニングラン #朝ランニング #みなとみらいランニング #グループラン

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 29/04/2023

山、登りますか?
高いところ好きですか?
山は夏でも寒いですよね。
小さくなるダウンジャケットがあったら良いですね?

あります!

Teton Bros.
「Luft Jacket」

中綿に800FPの高品質ダウン、表地に7Dの薄手のリサイクルナイロンを使った「空気を纏っているような」ダウンジャケットです。
Mサイズで175g、胸ポケット部分に収納することができ、コンパクトに持ち運ぶことができます!
これから始まる本格的なアルプス登山、富士登山のお供にオススメです!

#ダウンジャケット #夏山登山 #トレッキング初心者 #パッカブル #パッカブルジャケット #トレッキングウェア #防寒着

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 29/04/2023

皆さん「HOUDINI」ってご存知ですか?
北欧のアウトドアブランドです。
他ストライドラボでは取り扱いがございましたが、ついに横浜店も入荷がドッと始まりました。

以前ウィメンズのタイツが少量入荷しておりましたが、今回はメンズも含めロングパンツが入荷しております。

HOUDINI「Pace Light Pants」


ランニング等の激しい運動に適した超軽量パンツです!

激しいアクティビティの中で使用する事を想定して作られているので、伸縮性と速乾性に優れていて高温多湿な環境でも快適性を保ってくれます。

両サイドにはジップポケットになっているのでアクティビティの途中に物を落とす心配もありません。

シンプルでスッキリとしたシルエットなのでアクティビティはもちろん日常生活の中でも違和感なく使用できます!

ロングパンツ好きな私にはたまりません。
横浜でHOUDINI。なんかカッコいい。。。

#ランニングパンツ #横浜ランニング #北欧ブランド #フーディニ #フーディニパンツ

28/04/2023

GWですね!
天気がそれほど良くないかもしれませんが、良くなかったらお店に遊びに来てくださいー!

横浜店、川崎店とも4/29-5/7は全部OPENします!

横浜店
4/29 10:00-18:00
4/30 10:00-18:00
5/1 12:00-19:00
5/2 12:00-1900
5/3-7 10:00-18:00

5/1(月)は須藤がひとりでお留守番!
ひとりで留守番、できるかなぁ!
是非遊びに来てください!

川崎店
4/29 10:00-18:00
4/30 10:00-18:00
5/1 13:00-20:00
5/2 13:00-20:00
5/3-7 10:00-18:00

5/2(火)は須藤がひとりでお留守番!
こちらも是非遊びに来てー!

モーニングランもお待ちしてますー!

よろしくお願いいたします!

#お留守番 #横浜ランニング #モーニングラン #ナイトラン

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 27/04/2023

横浜の須藤です。

今の季節、長袖着ようか半袖にしようかビミョーな季節ですよね。

また夏でも山は行けば涼しいし。温度調節が難しい時がありますよね?

動けば熱く、止まれば寒いという状態。

長袖を着てしまうとなかなか着替えるのも面倒です。

そんな時は半袖を着て、このアームスリーブをつけてみてはいかがでしょうか?
今回のUTMFでも大活躍しました!

こんなに色んな色がありまして、着ているウェアによって変えられますよね。

OLENO アームスリーブ

24gしかなく、紫外線94%カット、圧迫感もなく、寒い時は暖かく、暑い時は涼しくなるという生地を使用しております。

汗も拭けますね。

かなり地味ですがどの季節でも使用できるアイテム。

トレッキングやトレイルレースでも活躍してくれますよ。
感動です。

私のような長袖嫌いの方、是非お試しください!

お待ちしてますー!

#アームスリーブ #トレッキング #ランニングウェア #ランニングウェアコーディネート #紫外線カット

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 26/04/2023

5月のイベントです。
GW、川崎店とまいにちモーニングラン。
5/3川崎店でオリジナルトレイルミックスに加え、以下モシコムより募集中です!

5/6
さわやかゲキ坂ツアー
お店スタートで、お店に戻ります!
https://moshicom.com/85706/

5/14
さわやかトレイルランニング
逗子と葉山とあなたとわたし
15kmほどの予定です。

1週間後の彩の国調整に皆さんを付き合わせるという。。。
https://moshicom.com/85768/

5/27
須藤姉と行く
鎌倉金運爆上がりウォーキングツアー

もちろん姉得意の手相占いあり!
https://moshicom.com/85772/

どれも人気のイベントです。

もうすでに満席近いものもあります。

よろしくお願いいたします!

#イベント情報 #横浜イベント情報 #ゲキ坂 #逗子トレイルランニング #鎌倉金運スポット #ウォーキングイベント

フルマラソン以上の長距離ウルトラマラソンを攻略するには?装備や行動食をチェック!|横浜店 スタッフブログ|STRIDE LAB 26/04/2023

スタッフ安田
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの装備関連記事です。

よく書けてますね。

安田のタイムはかなり速いですが、装備としては参考になります。

100kmを9時間って。。。

フルマラソン以上の長距離ウルトラマラソンを攻略するには?装備や行動食をチェック!|横浜店 スタッフブログ|STRIDE LAB 2023.04.25 フルマラソン以上の長距離ウルトラマラソンを攻略するには?装備や行動食をチェック! 横浜店 こんにちは!スタッフ安田です。 これから走る距離を延ばしていこう!とフルマラソン以上の距離に挑戦したい方も....

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 25/04/2023

皆さん、シューズを購入する場合、レースやトレッキング等イベントの何日前に購入しますか?

私は今回のUTMFでこのALTRA Mont Blanc BOAを「初めて履く」という実験をいたしました。

結果としてはやはりダメですね!!!

やはり最低1回でも使った方が良いです。
当たり前です。実験するまでもありません。

特に今回は紐がなくダイアルで調整するBOAだったので尚更使い方も含め、イベント前に履いておくことが必要でした。

さて、このBOA!
とっても良かったです。

キツイなぁと思ったらクリックリッと緩めることができます。
足が浮腫んでくると緩めたり。

私は今回、下りはしっかり締めて、上りは前方だけ締めて後方は全開放し、かかとが少し浮くぐらいサンダルのように履いてました。

これが良い使い方なのか分かりませんが、それが楽だったと感じています。

トレイルランニングのイベントを実施しますので、また色々試したいですね。

次は5月の彩の国100km。
ここでは試した成果を出そうと思います。

BOA、履いてみませんか?

#横浜ランニング #トレイルランニングシューズ #アルトラ #彩の国トレイル

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 24/04/2023

お待たせ致しました!
Teton Bros.から毎年大人気の
Tsurugi Lite Jacketが入荷!

私もレインジャケットとして使用しております。

Mサイズで240gしかありません。
防水性、通気性、撥水性のある100%ナイロンのジャケットです。

防水なのに通気する!ってあまりイメージ湧きませんが、確かに走ってても汗で肌が生地にはりつきません。
サラサラしてます。

Tetonさんといえばこの斜めジッパー。

これからの季節、いや、年間通して着られ、またタウンユースでもステキなジャケットです。

今回はブラック、ライトグレー、オリーブ、アンバー(琥珀色/オレンジ?)が入荷!

琥珀色。さすがです。

#レインジャケット #雨具 #レインコート #トレイルランニングウェア #ランニングウェア #アウトドアギア

Photos from STRIDE LAB's post 24/04/2023

大阪店。
だぞー!

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 23/04/2023

カムチャッカの若者が
きりんの夢を見ているとき
メキシコの娘は
朝もやの中でバスを待っている
ニューヨークの少女が
ほほえみながら寝がえりをうつとき
ストライドラボ横浜川崎の須藤は制限時間をいっぱいに使い、UTMF(100マイル)を完走する。

今回も多くのドラマがありました。

2回ほど本気でリタイアしようと決断しました。

が、その度に一緒に走っていた方から励まされ走り続けた結果、制限時間いっぱいでゴールいたしました。

応援の方にも助けられたレース。
本当にありがとうございました!

今回の100マイルも快調でした!

#ウルトラトレイルマウントフジ #ランニング練習 #トレイルランニング #100マイル #完走職人

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 21/04/2023

やっぱり楽しいんだよ。
ここは。
走る、というよりも皆さんに会う、目標を持っている人、チャレンジしている人はみんなカッコいいんですね!

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 18/04/2023

どうも横浜川崎の須藤です。
GW、どうお過ごし?

遠出せず地元でゆっくりする方、または横浜川崎方面へ遊びに来る方、是非我々のイベントに参加してみてはいかがかしら?

①いつものナイトラン
横浜店は5/3水曜日18:30-
川崎店は5/4木曜日18:30-
※休日の時間帯です。

②まいにちモーニングラン
横浜店
4/30、5/2、5/7
https://moshicom.com/85714/

川崎店
4/29、5/1、5/3.4.5
https://moshicom.com/85719/

両店9:00〜

③オリジナルトレイルミックス
川崎店とお隣のバルクフーズさんとの人気のイベントです。
申し込み必須。
1,000円現金のみ。
https://moshicom.com/85705/

+1
5/6(土)9:00〜
大人気のイベントやり〼。
募集はまだです。

GW、だらだら過ごすかランニングの習慣をつけるか!

あなたならどうする?

#朝活 #モーニングラン #朝ラン #朝ランニング #ナイトラン #グループラン #トレイルミックス #ランニングイベント #横浜ランニング #川崎ランニング

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 17/04/2023

ストライドラボ横浜店と川崎店で「GWさわやか まいにちモーニングラン」を行います。

【注意】
それぞれ日程が異なります。
2店舗合わせて「まいにち」という意味でございます。

◆横浜店
4/30、5/2、5/7
モシコム https://moshicom.com/85714/

◆川崎店
4/29、5/1、5/3、5/4、5/5
モシコム https://moshicom.com/85719/

※5/6は横浜で別のモーニングランの予定・・・へへへ。

平日も走ります!
それぞれの店舗を9:00スタート。
約1時間走って歩いてお店に戻ります。

この機会に朝ランの習慣をつけてみてはいかがでしょうか?
横浜、川崎方面へ遊びに来る友人を誘うのも良いですね!

お待ちしております!

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 16/04/2023

そしてその他の装備品です。

・ライト
マイルストーン トレイルマスター
MS-i1 RUSH Light
左右のダイアルで締め付け度を調節できてあたまが痛くならない。
腰のライトは虫が寄って来ないのと、霧でも目の前が光らない利点があります。
2つ持っていくかは検討中。

・その他
バックライト、ワセリン的なもの、五本指ソックス、レースカップ、エマージェンシーシート。

そして意外と必要なのがゼッケンベルト。
大事なウェアにピンの穴をあけたくないですよね!

・補給食
普段食べているものに近いもの。
なのでジェルは持って行きません。
こんなに持って行きません。
その代わりエイドの食料をたくさん食べます!

ただ、特にひつようなのはゼンニュートリションの「走れエキス」!
これ、ほぼトマトジュースです。
甘い補給食が多い中、トマトジュースの味は効きます。
レース中、キツイ上りの前にひと袋をキューッと。

あとは柿ピーと小さく潰したパームクーヘンですね!

あとは頑張らないこと。
メトロノームになること。

アルトラ履いてるランナーに片っ端から声をかけること。

楽しみだなぁ。

#マイルストーン #必携品 #トレイルランニング #トレイルランニングレース #補給食 #走れエキス #ヘッドライト

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 16/04/2023

お待たせいたしました。
UTMF(FUJI)ウェア関連のお知らせ。
当日の天候もありますが、以下のようなウェアを予定しております。

・シューズ
ALTRA
前半 Mont Blanc BOA
後半 Olympus4
元気で足が上がる前半は軽さを重視。
後半は安定感抜群のシューズに思いっきり頼ります。

・ベースレイヤー
Teton Bros.
Axio Lite Tee
ウールの肌触り、速乾性とにおい対策

・シャツ
Teton Bros.
Run Shirt
100マイルでシャツランします!
速乾性抜群です。どうせ走るならお気に入りのウェアで。

・パンツ
Teton Bros.
Run Pant
夏でも100マイルでも私はこのロングパンツ。
ロングだけど足さばきのストレスはなく、速乾性抜群です。

・アームカバー
OLENO アームスリーブ
長袖シャツが苦手なので、寒くなったらアームカバーで調整。
紫外線カット、速乾性あり。

・インサレーション
Teton Bros.
Run with OCTA
アクティブインサレーションなので、運動時でもオーバーヒートしません。
必携品で「フリース等」と書かれていたものはこれで良いと思います。

・レインウェア
Teton Bros.
上 Tsurugi Lite
下 Feather Rain Pant
もう雨具であればランでもトレッキングでもこれさえあれば文句言われません。
上もFeather Rain Jacketであれば上下合わせても500g程になります。

・ヘッドウェア
Luna Sandals ヘッドバンド
Altra ビーニー

・Watch
COROS Vertix2
バッテリー問題はこれで心配ありません。
まだ充電しながら走りますか?
Vertix2はフルGPSでも140時間。
100マイル走った後でも70%残ってます。
大事な充電器はスマホに使ってください。

・グローブ
スワニー トレッキンググローブ
こういうのほしかった!薄いヤツ!
COUDURA素材を使用してますので耐久性に優れております。
防風性もありスマホもしっかり触れます。

いかがでしょうか!
ベースレイヤー、シャツ、パンツは2セット持って行き、富士急ハイランドで着替えます!

#トレイルランニング #必携品 # トレイルランニングレース必携品 #ベースレイヤー

Photos from Stride LAB Yokohama(ストライドラボ 横浜店)'s post 15/04/2023

FUJI(UTMF)の必携品のご案内ではありません!

確かに本日はFUJIで何を背負うかな?と考えておりました。

このRabのザックを背負ったのですが残念ながら6リットルで、ちょっと100マイルには無理だなと。

ですが近所のランニング以上、遠出のトレイルランニング以下、例えば逗子鎌倉あたりのトレイルランニングにはちょうど良いザックだな!と。

Rabは今のところ誰も持ってないかも。
グレーのグラデーションがステキで、ピタっと身体に張り付くようなフィット感が良いですね。

収納部分が背中の高いところにあるので揺れもなくとってもバランスの良いザックです。

Rabのウィンドシェルをザックを背負った上から着るなんてこともできそうです。

あまりザックは背負いたくないけれど、ウェストベルトだけでは物足りない方は6-7リットルぐらいのザックはおススメです。

鎌倉逗子葉山のトレイルランニングイベントで試してみようかしら。

ボトルも2つ付いてますのでお得ですよね!

明日はFUJIの必携品をご案内予定です!

#トレイルランニング #ザック #トレイルランニングザック #ランニングザック #逗子葉山

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Luna Sandals(ルナサンダル)
ヘッドバンドが入荷しました。

サンダルの名前になってるベナード、モノ、オソって何だかご存知ですか?

スペイン語でそれぞれ
鹿、サル、クマです。たぶん!

それぞれの可愛らしいイラストとルナサンダルの大きなロゴがステキなヘッドバンド。

ネックに巻いて日焼け止めにもなりそうですね。

シューズやウェアに合わせた色でいかがですか?
意外と?カワイイですよ!

私はコレでFUJI走りますよー!
私はクマ🐻です。

#ルナサンダル #ヘッドバンド #日焼け止め #ネックウォーマー #ランニングショップ #ウルトラトレイルマウントフジ

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お待たせ致しました!ルナサンダル。ニュー致しました!問い合わせを多くいただいておりましたがやっと入荷です!置き場所どうしよう?お待ちしておりますー!

電話番号

ウェブサイト

住所


横浜市中区相生町26-1 小島屋ビル2F
Yokohama, Kanagawa
2310012

営業時間

火曜日 12:00 - 19:00
水曜日 12:00 - 19:00
木曜日 12:00 - 19:00
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