一般社団法人Recovering Minds

お酒に関する無料電話相談、心に関するセミナー、カウンセリング、グループセラピーなどを行っています。

18/11/2023

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【女性のためのグループ】

今日は月に一度の女性のためのグループの日。
午前はオンラインで、午後は対面で集まって開催しています。
最近、午後のグループでは、お茶やちょっとしたお菓子を用意するようになりました。
何にしようか選ぶのも楽しみのひとつです。
カップやマドラーなどのセットも新しくしました。
小さなおもてなしの気持ち…
少し羽を休めて頂ける場になりますように、という願いが込められています。

30/05/2023

【依存症と共依存からの回復】

7/22に開催する、スコット&ジュディ夫妻のオンラインセミナーのチラシができました。

スコットさんはアルコールと薬物の依存症からの回復者。妻のジュディさんは看護師です。

依存症と共依存からどうやって回復してきたのか、お二人の回復のストーリーを聞かせていただくことになりました。

スコットさんは親も依存症だったとのこと。世代連鎖を乗り越え、ファミリーカウンセラーとして仕事をした後、現在は個人療法家として日米で活躍しています。

スコットさんは、日本に観光や仕事で来られた時も、英語のAAに行くことを欠かしません。
それは「自分の力でお酒をやめていると勘違いしてしまわないように」するためだそうです。

依存症の回復支援に関わる方に、回復を目指す方とそのご家族に、ぜひお二人の回復の物語を聞いていただきたいと思っています。

見逃し配信で、後から視聴することもできます。
ぜひ、ご参加下さい!(通訳付き)

ふるさとの未来 27/04/2023

【TBS「ふるさとの未来」で電話相談が紹介されました】

昨夜、放送された「ふるさとの未来」(TBS)で、「お酒のなやみなんでも相談電話」が紹介されました!
理事の水澤と会津が登場しています。

本事業は株式会社カクヤス様のご支援で行っているものです。社長の思いを番組を通してあらためて知ることができました。

これからも研鑽を積み、お酒の問題に苦しむ方の役に立てるような活動を継続できるようにがんばりたいと思います。

Tverで1週間、見逃し配信でご覧いただけます。

ふるさとの未来 TBS「ふるさとの未来」の番組公式ページです。

Photos from 一般社団法人Recovering Minds's post 09/04/2023

【電話相談についてTBSで放送されます】

「お酒のなやみなんでも相談電話」は、株式会社カクヤス様のご支援で運営しています。
お酒とは場を楽しいものにしてくれたり、良い面もある一方で、健康を害したり、トラブルの元になったりと、負の部分もあります。アルコール依存症は、お酒がもたらす大きな健康問題、社会問題とも言えます。

そんなお酒を販売する企業の社会的責任の一環として、数年前から弊社の電話相談と依存症に関するセミナーを支援して頂いています。

今回、TBS「ふるさとの未来」という番組で、株式会社カクヤス様の特集が組まれることになりました。

その中で、私たちの電話相談の取り組みも、取り上げていただくことになり、先日、TBSが取材に来て下さいました。

短い時間ですが、代表の水澤がインタビューに答えています。理事の会津も登場します。ぜひご視聴下さい。

2週連続特集
4月19日(深夜24:58~25:28)
4月26日(深夜24:58~25:28)
⇒ Recovering Mindsは26日に登場します。

放送後1週間は「Tver」にて無料配信もあります。

取材後は、スタッフの皆さんに、横浜のおいしいお菓子を召し上がって頂きました。
弊社については5分ほどの短い時間なのですが、カメラ、音声、プロデューサーなど、たくさんのスタッフの方々が関わって番組が出来上がっていることを知り、プロの仕事ってすごいなぁと感心しました。
放送が楽しみです!

マインドフルネス山歩き・春 07/04/2023

【マインドフルネス山歩きのレポートです】

ブログ更新しました!
先週の「マインドフルネス山歩き・春」についてのレポートです。
お天気も良くて、楽しかったです。
そして、とてもマインドフルな1日でした。

マインドフルネス山歩き・春 4月1日(土)に神奈川県秦野市にある「弘法山公園」にて、「季節を味わおう〜マインドフルネス山歩き・春」を開催しました。

Photos from 一般社団法人Recovering Minds's post 06/04/2023

【女性が依存症から回復するために】

横浜市瀬谷区にある「インダー女性サポートセンター」は、女性の依存症、摂食障害などからの回復を支援する通所施設です。

この春から、リカバリングマインズも月に数回、お伺いして、個別支援計画を立てたり、SSTなどのプログラムを担当させていただきます。

女性は、男性とは依存症になるまでの過程も、回復のゴールも異なると言われています。
女性が安心して集い、回復していくことができる場所がインダーです。

ミーティングだけでなく、楽しいことを一緒にやる。
家から出て、遊び、語り、食べて、身体を動かす。
女性たちのお子さんも参加できるイベントも企画して、世代連鎖をストップするべく、包括的な支援にも挑戦しています。

今日はかわいい猫ちゃんも遊びに来ていました!

※ インダーさんの許可を得て掲載させていただきました。

20/03/2023

【Instagramはじめました】

Instagramをはじめてみました。
ネタ切れが心配されますが…がんばって続けてみようと思います。

このアカウントでは…

🌱お酒と上手につきあいたい、やめたい方への情報
🌱満ち足りた人生を送るために役立つお話
🌱中の人のつぶやき😺

などをお送りします♪
ぜひ、フォローしてくださいね!

マインドフルネス山歩きの下見に出かけてきました 20/03/2023

【ブログ更新しました】

マインドフルネス山歩きの下見に出かけてきました。
春をたくさん見つけてきましたよ。

4月1日(土)の本イベントはまだまだ募集中ですので、ぜひ、ご参加ください。
きっと当日は桜が満開です。

「季節を味わおう〜マインドフルネス山歩き・春」
日時:4月1日(土)8:00 小田急線秦野駅集合(15時頃解散予定)
参加費:12,100円(税込)
対象:マインドフルネスに興味のある2時間くらい歩ける女性の方
お申込み: https://www.r-minds.com/seminar

マインドフルネス山歩きの下見に出かけてきました 4月1日(土)に「季節を味わおう~マインドフルネス山歩き・春」を開催しますが、その下見に、神奈川県秦野市にある弘法山公園に出かけてきました。 小田急線秦野駅から徒歩10分ほどで、入り口に到着します。 狭....

「自分との和解」オンラインセミナーを開催しました 12/03/2023

【ブログ更新しました】

昨日のオンラインセミナーについての記事をブログにアップしました。
たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。
自分の中の「厳しい批評家」を手放し、自分を受け入れて生きることができたら。
自分が自分の一番の親友であり、味方でありたいものですね。

5月、6月に開催する「ACとインナーチャイルドワーク」のエクササイズを中心としたワークショップも参加募集中です。
https://www.r-minds.com/seminar

「自分との和解」オンラインセミナーを開催しました 3月11日(土)、表記のセミナーを開催しました。 心の中に「厳しい批評家」がいませんか?心の中でささやく、誰よりも厳しいその批評家は自分の心の内にいるのです。

08/03/2023

【日韓合同🌼女性回復大会】

3月8日は国際女性デー。
女性の生き方を考え、女性のエンパワメントをはかり、ジェンダー平等社会の実現に向けて行動する日です。
リカバリングマインズも関わらせて頂いてる「女性サポートセンター Indah(インダー)」(横浜市瀬谷区にあるアルコール依存症などを抱える女性のための回復施設)と、韓国の回復施設が合同で以下のイベントを開催します。
どなたでも無料で参加できますので、ぜひご視聴ください(オンライン、通訳付き)

🌼2023女性回復大会🌼
3月10日(金)10:00〜12:00
オンラインzoom
(下部のQRコードから入れます)

「家族の病と回復」オンラインセミナーを開催しました 02/02/2023

【ブログ更新しました!】

1月29日開催の「家族の病と回復」オンラインセミナーのご報告です。
なんと、水澤都加佐の常設セミナーのオンライン開催は実に半年ぶり。
今回はこれまでの「家族をどう援助するか」セミナーをベースに、より家族の側に立ったセミナーをやりたい、ということで再構成した新しいセミナーです。
なぜ家族が巻き込まれてしまうのか、どのような影響を受けるのか、回復するために必要なことについて、グループワークも交えながら1日かけて学びました。
セミナーで触れた内容についても少しご紹介していますので、ぜひお読みください!
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

「家族の病と回復」オンラインセミナーを開催しました 1月29日(日)に、家族のためのセミナーを開催しました。

「アメリカ・ランチ・リカバリー・センターの家族援助を学ぶ」オンラインセミナーを開催しました! 23/01/2023

【ブログ更新しました!】

先日の土曜日に、「アメリカ・ランチ・リカバリー・センターの家族援助を学ぶ」オンラインセミナーを開催しました。
そのご報告を、講師の会津がブログに書きましたのでぜひお読みください。

広大な敷地に建つこの施設が、実は大麻の製造工場のすぐそばにあって、ときどきその匂いが漂ってくるなんていう、困った裏話?も聞けておもしろかったです。
貴重な週末のお時間に、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

来年は対面で、ランチでやっているエクササイズを体験していただくセミナーがやりたいです!(昨年も同じことを言っていたような気もしますが・・)

「アメリカ・ランチ・リカバリー・センターの家族援助を学ぶ」オンラインセミナーを開催しました! 1月21日(土)の午後から、表記のセミナーを開催いたしました。

Photos from 一般社団法人Recovering Minds's post 05/01/2023

【仕事はじめ】

本日は仕事はじめでした。
晴れた空に輝く海。
仕事はじめにふさわしい気持ちの良い一日でした。
「お酒のなやみなんでも相談電話」も今日から。
少しつながりにくい時間もあったかもしれません。
また土曜日に開いていますので、お気軽にご相談ください。土曜日は当事者スタッフによる相談日です。

📞お酒のなやみなんでも相談電話
045-306-5607 〈ご相談無料〉
月・木・土曜日 17:00〜20:00

本年もどうぞよろしくお願い致します。

「マインドフルネス・デイキャンプ」レポート 21/12/2022

【ブログ更新しました】

先日のデイキャンプの報告です。
焚き火はいつまで見ていても飽きません。それだけで癒し効果がありますよね。
室内であれこれ考えているより、自然の中で過ごすことで変えられるものもあるように感じます。

「マインドフルネス・デイキャンプ」レポート 12月17日(土)、奥多摩でデイキャンプを行いました。 8月に開催した「マインドフルネス」セミナーの参加者を中心に、「マインドフルな1日」を過ごすことを目的に、奥多摩駅にほど近い「氷川キャンプ場」へ。 10月の「...

09/12/2022

【開業三周年】

おかげさまで法人を立ち上げて今日で3年が経ちました。

この一年も、続けてこられたもの、うまくいかなくて消滅したもの、新しくチャレンジ中のものなど、色々ありました。
特に力を入れてきたのはこの3つ。

①依存症に関わること
セミナー、個人カウンセリング、電話相談など、さまざまな方法でアプローチ。
でも、親のアルコール問題に苦しむ子どもにはほとんど届いていないことが課題です。

②女性に対する支援
こちらも、セミナー、個人カウンセリング、女性グループなど様々な切り口から行ってきました。
特に高齢女性の貧困や孤独の問題は、どのように取り組んでいったら良いのか、大きな課題です。

③ネットワーク作り
お客様同士のネットワークが広がったら、より豊かな関係性が築けると思い、試行錯誤中です。
オンラインが増えた今、気軽に名刺交換や雑談ができない中で、人とどうつながっていくかが問われます。

「生きづらさ」の問題は、個人の問題ではなく、社会の問題でもあります。
社会の中の小さな小さな組織ですが、皆様の力をお借りしながら取り組みを続けていきたいと思います。

代表理事 水澤 寧子

「アルコール問題に関わる援助者のためのトレーニングプログラム」全3回が終了しました 24/11/2022

【全3回のプログラムが終了しました!】

9月からスタートした「アルコール問題に関わる援助者のためのトレーニングプログラム」。11月20日をもって、全3回が無事、終了しました。
出席者数が最初から最後まで、全く変わらなかったのはすごいことです。
皆様、お忙しい中、非常に熱心にご参加くださり、質問も活発に出していただきました。オンラインであっても、第一線で活躍されている皆様の、熱意が溢れるセミナーになりました。
ご参加いただいた皆様、どうもありがとうございました!

「アルコール問題に関わる援助者のためのトレーニングプログラム」全3回が終了しました 9月からスタートした全3回のプログラムが、11月20日で無事、最終回を迎えました。

「マインドフルネス山歩き」レポート 17/10/2022

【ブログ更新しました】

「マインドフルネス山歩き」のレポートです。
天気予報は晴れだったのに、霧雨に降られてしまいました。
富士山も見えなかったのですが、思いがけない贈り物が。
体全体で「今ここ」を感じた1日でした。

山歩きイベント、今後も開催していきたいと思っています。

「マインドフルネス山歩き」レポート 10月14日(金)に、山梨県の紅葉台ハイキングコースにて、「マインドフルネス山歩き」を実施しました。 8月に机上編として、マインドフルネスとは何かをオンラインで学んでいただき、今回はそこではできなかった「歩く...

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