Mom's HUG

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あなたも好きかも

Gentle Hands
Gentle Hands

ママの一人時間を包むリラクゼーション*。

03/05/2024


心地良さに包まれ豊かさに触れる
おはなしとおてあてサロン*Mom’s HUG

talk×aroma treatment×hand healing etc…

わたしの心と体をほぐしあたためて
安らぎを感じ優しい選択ができるわたしに

自分の内側に寄り添うわたしセラピスト
Mom’s HUG代表・ゆき



#和歌山リラクゼーション
#和歌山リラクゼーションサロン
#和歌山アロマ
#和歌山アロマトリートメント
#和歌山アロママッサージ
#和歌山オイルトリートメント
#和歌山オイルマッサージ

Photos from Mom's HUG's post 22/03/2024


🔸一旦やめます🔸

方向性やコンセプト
見直しの為

ご新規様のご予約受付
一時停止

とさせていただきます

再開時には
お知らせさせてください

私の
次なるステップへの
選択に

ご理解いただけると
嬉しいです



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Photos from Mom's HUG's post 22/12/2023


🔸可能性と限界🔸

私事ですが
先日37歳になりました🤟🏻✨

よくあるやつですが(笑)
1年の振り返り
いってみよーーー😙

とにかく私は
色んな手段で“カラダ(ワタシ)”
を大事に丁寧に扱って
向き合ってきた🫂

雑に適当にしていたら
その現実しか
現れてこないと実感中…

たくさんのお祝い
ありがとうございました💓💓



◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌
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自分以外に使いがちなママに
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✤10:00-14:00
✤日曜休み
✤完全予約制
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Photos from Mom's HUG's post 04/12/2023


🔸姫になる時間🔸

姫になる時間

ママじゃない私になる
非日常の一人時間

持っていますか?
取っていますか?

私は定期的に
取っています☺️💕

今回はさらに
ワンランク上の経験を!!

ほんと姫👑

まさに
シンデレラタイムを
経験させてもらいました🥺💐✨



◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌
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Photos from Mom's HUG's post 27/11/2023


🔸リピーターさんの気持ちが分かる🔸

[お客様情報]
マルシェにて
氣功ヒーリング初体験の男性

※女性専用サロンですが
マルシェ出店時のみ
男性もお受けしています

[受けられたメニュー]
プチ氣功ヒーリング20分




丁寧にたくさんの体感を
聞かせてくださいました‼️

「イマイチ分からんけど」

これが私にとっては
最高の褒め言葉でした🥺🙏🏻✨



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Photos from Mom's HUG's post 28/10/2023


🔸ゲーム母に変身しました🔸

はい、タイトル通りです。

スマホのアナ雪のゲームに
どっぷりハマってます!!笑

前まで制限してたんよね

制限もやけど

ゲームをしたりダラダラしてる
そんな自分を
どこかで嫌う?認めたく?
なかったんやと思う

自分で仕事をしている人
って名乗るに値しない!
的な感じ?


って…誰が言うてん!笑

誰だって趣味や好きな事や
人には言えない何かとか
あるかもしれんやんね。

今は「休む・寝る」を
大事にしているし

やりたい気持ちを
極力抑えやんように
しています

それを糧に
それをして充電する事で

また頑張るって感じ!

みなさんは何をしている時が
楽しいですか?好きですか?

自分の満足のさせ方
知ってますか?

ぜひコメントで教えて
くださーい!!



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Photos from Mom's HUG's post 28/08/2023


🔸ジャッジしない🔸

姉弟の小競り合い
事あるごとに毎日あって
うんざりやった私

自分の時間があまりなく
子ども優先で動いて
頑張った私

そんな自分を
誰かと比べて落ち込んだり
するんじゃなくて

頑張ったね
泣きたい時もあったよね
えらかったよね

ってな感じで
自分の気持ちに蓋をせず
褒めてあげよう☺️💕


ながーい夏休みが
終わりました

終わりが見えてきた数日前
ストーリーにて

「頑張った自分に
なんて声をかける?」

と質問しました

その理由は
私の中では「頑張った・耐えた」

だし

私がそうである(あった)
ように

「ママ」と言う役名がある事で
「自分」を我慢している

そんなママの
体や心をゆるめるお手伝いをしたい

そんな想いで
仕事をしているから

けど

質問の答えや
他の方の投稿を見ていると…

「たくさん遊べて良かった」
「またあの日常に戻るのか」

など

私の中で一番に湧いてくる
気持ちじゃないママ達に
出会いました

「子どもが休みやからこそ
行けた場所や遊びあるやん!」

「学校行ってる時の方が
しんどいママがいるんや…」

ってすぐさま
自分はしんどい事ばっかり…
って
自分をダメ人間やと思った私

けど
どの気持ちも間違ってなくて

誰が良くて誰が悪い
とかじゃなくて

自分の中で
湧き上がってきた気持ちに
どれだけ
寄り添ってあげるか

「頑張ったね」
「えらかったね」

それだけで良いんやって

誰かと比べて
ジャッジするんじゃなくて
対自分で
いいんじゃないかと思って

自分の気持ちに気付く
蓋をせず気持ちを感じる

それだけで良いやんってね☺️💕



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Photos from Mom's HUG's post 01/07/2023


🔸お菓子作りができた私🔸

苦手なお菓子作り一人で出来て
心の満足度が
一気にぎゅいーーーん😮‍💨💕

出来た理由は
娘が体調不良で
寝込んでいたから。

えぇ!?って感じ?笑

予定も狂ったし
看病でママコール多いし
家からも出られへんし

一見マイナスな事が
多いんやけど…

見方を変えれば

突如できた
イレギュラーな平日

いつも通り過ごされへんなら
いっそのこと
いつも通り過ごさない

って事で
最近知ったお菓子レシピを
娘が寝静まってる間に
一人で楽しむ!

私だって本当は
お菓子も作ってみたいんよね。

けどいつもの平日じゃ
その時間を確保できないのが私。

その葛藤を
娘の体調不良のお休みで
消化できた!

お菓子を作れた私と時間に
心の満足度
ぎゅいーーーんでした😮‍💨💕



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Photos from Mom's HUG's post 05/06/2023

【大丈夫?が言えなかった私】

朝の身支度中に
体調不良を訴えてきた息子に

「熱測って😑」

こう言い放った私。

なぜ
「大丈夫?学校休むか?」
って

言えなかったのかと言うと…

《学校を休ませる》

《預け先がない》

《仕事ができない》

《お客様にキャンセル依頼》

《お客様に迷惑をかける》

が瞬時に働いたから。

至ってそれまでは普通で
起こせば起きてきて着替えたし
自分でご飯もよそってきた。

まさか体調が悪いなんて
思ってもなくて
サロンご予約があるから
その段取りで準備していた。

そう

イレギュラーで予定が乱れる事
お客さんに迷惑をかける事

イライラと不安で
脳内がいっぱいになったから

目の前で実際に起きてる
息子と私のやりとり

じゃなくて

まだ先で起きていない
お客さんと私のやりとり

に意識が向いてたがゆえの

「熱測って😑」



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Photos from Mom's HUG's post 02/05/2023

【初体験は大満足】

先週末
マルシェに初出店
させてもらいました

もーーー♡
楽しかった♡♡

初めてやけど
子どもブースで参加
させてもらってたので

出店者と勝手に
顔馴染みで距離感が
縮まってたから

超ーーー安心感^^

通りすがりで
商品や氣功に興味をもって
お話を聞いてくれた方

私の出店を知って
初めましてで会いにきてくれた方

子どもが友達への宣伝によって
一緒に会いにきてくれたママ友

いつもサロンにも
来てくださるお客様

私の出店を知って
久々にお会いできた方

差し入れを
届けてくれる友達

たくさんの人と

お話ができたり
商品を手に取ってくれたり
ヒーリングを受けてくれたり

強風の慌ただしさを
吹っ飛ばすくらいに

私自身が楽しませてもらって
ありがとうを頂いて
最高の1日でした。

まだまだ課題は
たくさんあるけれど

とりあえず
サロンを飛び出した自分に◎

初めましての中でも
楽しめた自分に◎

来てくださった皆さん
ありがとうございました♡♡



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28/04/2023

【願いを叶える生理期間】

ここ数日

女性ホルモン

生理

について

複数の方と
話す機会があって。

極論

「ずっと生理中でもええのかもね」

って。

と言うのは

生理中の私は
喋るのも動くのも
めちゃくちゃスローペース

寝込むほどの
PMS症状はないけど

ゆっくり横になって
体を休めたくなる。

きっとこんな時って
まどろむ癒しのホルモン
出てるんやろなって。

んでまさに
女性ホルモンが
バリバリに出てる時期でもあるし。

普段の私は
早口やし同じ言葉連呼するし(笑)
じっとしてるの苦手で
分単位で動く人

いわゆる
アドレナリンが出まくって
男性性が勝ってる感じ。

けど私って女性なんよね。笑

女性だからって
控え目に生きなさい
って意味じゃなくて。

もっと
ゆっくーーーりで
良いんじゃないかなって。

結果それが
ゆっくーーーりな
家族時間にもなるんかなって。

生理中の
のんびりペースが
とてもおしとやかで
優しい自分に見えるんです。

言い換えれば
怒る余力?気力?もない。

穏やかな時間が
過ぎてるなーって。

ほんとはこれで良いんじゃない?って。
むしろ
これが本当の私なんじゃない?って。

◯◯しなければならない
◯◯の後は◎◎をする
◯◯しながら◎◎をする

マルチタスクが出来ちゃう
女性であり母

けどほんとは出来るなら
ゆっくりダラダラしたいんよね。

それを叶えてくれる為の
生理なのかも♡♡


あっ!もちろん持論ね!笑
何の根拠もございません^^



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Photos from Mom's HUG's post 17/04/2023

【お得お気軽会いにきて♡】

ーーーーーーーー
4/23(日)
11:00〜16:00

BIOCOマルシェ
at本町公園


ーーーーーーーー

Mom’s HUGが初めての
マルシェに出店します!!

なんだかマルシェに
抵抗があって勇気がなくて
避けていた私。笑

けどなぜか今回のお誘いには
「やってみよ!」
と湧き上がってきたので
出店させていただく事にしました^^

ーーーーーーーーーーー
◎アロマ氣功ヒーリング
:2,000円(20分)

◎アロマケア商品販売
:820円〜
ーーーーーーーーーーー

の2本立てで準備して
お待ちしております。

初めてのマルシェなので
お待たせしたり不便かけたり
あるかと思います。

けど公園にブラっと
遊びに行く感覚で
会いに来てくれると
めちゃくちゃ喜びます♡

「サロンに行ってみたいけど
セラピストってどんな人?」

の不安やモヤっとを
クリアに出来るチャンスだと思うので
是非とも声かけてください^^



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24/03/2023

【子は親ほどではない】

6年間の幼稚園生活
今日で終わりました。

卒園式は先週終わったけど
私が仕事の日は預かり保育へ。

今日はその最終日。

最後のお弁当を渡す時に

「今日で最後やなぁ。寂しくない?」

「別に!だって〇〇とは会えるし!」

そそそ、そうよね。笑
寂しいのは私ですよね。

幼稚園に行く事は
きっともうない。

娘の時から6年間。
あっと言う間に過ぎ去ったな。

娘も息子もありがたい事に
登園を嫌がる事は
ほぼなかった。

きっと
心細い時や不安な時も
あったと思う。

家ではそんな話が出た事あっても
次の日まで泣いて引きずる

なんて事はなかった。

切り替え能力
凄いな子どもって。

性格や年齢にもよるんやろけど

「この先の楽しい事」に
意識が向いてたり

「過ぎ去った事」に
くよくよしない

なんやろね。

「幼稚園楽しかった!」
「小学校楽しみ!」

この2つの気持ちで
いっぱいな子が羨ましくもなったな。

今までは

荷物を持ってあげて
一緒に行き帰りをした毎日

これからは

自分でランドセルをしょって
友達や一人で行き帰りをする毎日

朝7時半には
家で一人になる私

家族の時間も段々減って
友だちとの時間が
増えていくんやろな。

それを私はもう見えてるから
寂しいしかないんやろね。

なくなる事だけじゃなくて
これから増えていく
楽しい事もいっぱいあるやろうに。

今こうやって無事に
卒園できた事

そこを味わえば
こんなありがたい幸せな事
ないのにね。

娘も息子も友達に恵まれ
楽しい幼稚園生活を
送れて感謝。

そして
幼稚園生活最後の卒園式に
保護者代表として

祝辞と言う中々できない経験を
させていただき感謝。

我が子達よ!

4月からの新しい生活も
あなた達らしく
めいいっぱい
色んなものを感じてください!



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Photos from Mom's HUG's post 14/03/2023

【姉弟ケンカのその後…】

先々週の土曜
我が家の姉弟ケンカが勃発🤬😤

もう毎日毎日…
聞き飽きたーーー!

って事で

私の嘆きのストーリーに
たくさんの方がメッセージを
くださいました🙏🏻🙏🏻

結論

「2人を引き離す」
「100%で向き合わなくてよい」

で今のところ我が家
良好💮

同じ境遇のママさんからは

「我が家は〇〇してます」
「他に良い方法知りたい」

先輩ママさんやパパさんからは

「〇〇してみたら?」

私にはどれも
ありがたいものでした。

まずは
共感してくれる人がいるだけで

後々ここ重要!笑

「自分だけじゃないんや」

って思えた事が
その時の私の安定剤でした。

たくさんのメッセージの中でも
私が響いたのは

「2人を引き離す」
「100%で向き合わなくてよい」

でした。

私は今でも今までも

「かぁちゃんは見てないから分からない」
「2人の事は2人でやってください」
「2人のケンカ声を聞きたくない」

って事を言い続けてても…

「ママーーー〇〇がーーー」

と呼び止められるのが
超ストレス!

そして私が
現場に居合わせてなくて
分からないから

事情聴取を
3人で真剣にしてた私。

何が原因でこうなったかまで
とことん話し合って
3人で和解まで持っていってた。

私の時間がさらに減って
そりゃまた怒り増えるわな。笑

原因が分かって
相手を傷つけたなら、謝る。

これはもちろん大切な事。

そして私は謝罪ができる人に
なって欲しいから譲れない。笑

だからこの私の
和解までするのは
これからもしようと思うけど

3人ってのがあかんなって
思わせてくれた人がいてて。

「怒りは連鎖する」

だから
とりあえず引き離して

「1人ずつ話を聞く」

って方法に変えました。

ママーーー!
って呼び止められる理由は

相手を叱ってほしいとかの前に
「ただ話を聞いてほしい」

そんな事くらい
平常時の私なら分かるんよ。
けど

うんうん、痛かったな。
うんうん、嫌やったんな。

この言葉が3人一緒やと
出来へん事に気付いた。

それを受けとめた後に

「でも何で痛い事されたんやろ?」

2人だけで話すと
するするーーーっと出てくる。

大体ケンカの時って
どっちにも悪い事もあるんよね。

「悪い事された〇〇の気持ちどうやろ?」
「〇〇にする事が残ってるなら、やってきて?」

あとは自分の力で頑張ってこーーーい!

ってな感じで
お子をチェンジして
また話を聞くところから始まる。

話を聞けば聞くほど
イタチごっこなんは分かってるから
双方の話は一回聞くだけで

もうおしまい!

ここが
「100%で向き合わない」

私は納得するまで
とことん話し合うタイプ。

でもそれじゃ
自分のケンカちゃうのに
消耗してまう。笑

だからある程度で
切り上げる。

「2人の事やから2人でして」

私の常日頃から
言ってる事にも繋がるし。

とりあえずしばらく

ケンカが勃発して
助けを求められたら

「2人を引き離す」
「100%で向き合わなくてよい」

を意識して
(って平常心を保てられるか私ー😂🤣)
いこうと思います!

ってな訳で
かんなりの長文になりましたが

ストーリーに反応くださった方
あの時はありがとうございました🥺💕



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10/03/2023

【サボってる?休憩してる?】

週に2回はあげていた
インスタ投稿(ストーリーは別)

ほぼ1ヶ月
止まってました。

ヤル気が湧かん事もあったし
他にせなあかん事もあったし
他にしたい事もあったし
何を書けば良いか分からん事もあったし

いろんな理由があった。

ビジネスも
今まで散々習ってきたから

そこと照らし合わせると
私のこの投稿しなかった期間は
ダメが優勢だろう。

けど体の調子は
1ヶ月前と比べてすこぶる良い。

花粉症のせいで
わしゃわしゃガサガサはあるけど…笑

インスタ投稿
週に〇回あげる!

お客さんの困ったを
解決する!

ビジネスや集客における
SNS活用の目的は
果たせなかったけど

私が整う
過ごし方を見つける目的は
果たせた気がする。

まだまだ
いつでも整っている私じゃないけど

そりゃまぁ人間やし女性やし
それが当たり前なんやけど。

感情がぐらんぐらんやったり
体調が思うようにならんかったり
それで良いんやって
思えるようになってきた。

今までサイボーグになろうと
思ってたんかも。笑
ならんと怖かったんやろうな。

どこか完璧主義な私。
頑張ればある程度できる私。

でもこの2つが
確実に私のカラダを無意識下で
蝕む…笑

人って
ないものに目が行きがち。

けど
今ある事をよーく見ると
もう十分幸せやん。

そこに視点を合わせられるかも
私の場合

「ゆとりがあるか」
「自分の気持ちを放置してないか」

が重要な気がしてきた。

せなあかん!
で動いてる時は

まず
ゆとりないよね。

強制になってる時点で
自分のほんまの気持ちは
押し殺してる

焦らんでも心配せんでも
もうきっと大丈夫。

今の自分にできる事だけを
やっていく。

来週から卒園式に春休みに…
とイレギュラーやけど

1ヶ月後の今頃も
すこぶる良い!
って過ごせてると良いな♡

と思った突然の記録でした^^



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24/01/2023

【それ買うん!?】

子どもがもらったお年玉

その使い方に
言っちゃいけない事
言っちゃったよねーーー笑

それは私の価値観と
《結果》だけでしか
見てないから。

娘はお年玉で
好きなキャラクターの
ガチャガチャを選んだん。

その隣に
そのキャラクターのグッズが
わんさかあるのにね。

けど自分の幼き頃を
思い出してみると…
福袋を何度も買ったよね。笑

そう

《キャラクターのキーホルダー》

が欲しくて
買ってるんやけど

《何が当たるかな》
《〇〇円でBIGなものが当たるかな》

のワクワクも
同時に買ってるんよね。

大人になれば経験値から
現実&堅実思考

けど子どもはまだまだ
感覚重視

欲しいもの+α

この+α《過程》をも
味わいたいから
あえて
ガチャガチャを選んで

気持ちの買い物も
してるんよね。

自分がした買い物に
「なんでそれ買ったん!?」
って言われたら

「え!?」
ってなるよね。笑

何が当たるか
ドキドキして楽しかったなー!

ってだけ言うたら良かったのに、
私ったら捻くれてる。笑

自分の感情を伝える前に
相手の感情をただ受け入れる
その癖をつけようと思います。



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17/01/2023

【寂しかった家族旅行】

そう、新年早々の家族旅行で
寂しかった私です。笑

《家族で飛行機に乗って旅行する》

この夢が叶ったから
もちろん、楽しかったし嬉しかったよ。

我が家には家族全員が揃う
連休は日常になく
お正月の三が日だけやから。

それが今年のカレンダー並びで
まさかの4連休♡

そんな嬉しい旅行やのに
なんで寂しかったて!?笑

それは旅行先で

《家族がバラバラだった》

から。

絶叫系や初めてに
不安の強い娘。

絶叫系や初めてに
ワクワクの強い息子。

そりゃテーマパークに行けば
別行動になるよね。笑

今なら受け入れられる。

けど日常でも
男女差や年齢差を
痛感してる今日この頃。

仲良しな時もあるけど
姉弟の距離も
時折感じてて。

それを旅行先でも見えて
さらに寂しさ増したんよね。

各々のしたい事を主張する子ども

それを快く受け入れる夫

私の気持ちはどこよー!
って一人しょんぼり。。笑

それは
《いつまで家族揃って出かけられるんやろう》
って言う私のモヤモヤ。

それを分かって?気付いて?
欲しかった。

けどこれは

《今を丁寧に味わいたい》

って言う私の価値観であって

残りの家族3人には
それぞれに価値観(大切にしたい事)
があるんよね。

子《今を楽しみたい》
夫《子どもの気持ちを最大限に叶えたい》

けど私の想いは伝えたよ。
ちゃんと理由も添えてね。

日頃からよく話し合う
私たち家族やけども

もっともっと
日常からコミュニケーションが
必要やと思ったのでした!!

旅行前に「どうしたいか」を
お互い伝えていたら
寂しい想いが減ってたんやろなーって^^



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15/01/2023

【ゆとりを持つ】

2023年が始まって
半分が過ぎようとしていますが…
新年の挨拶をしようかと^^

こんな今を
想像してなかったのですが
来月でMom’s HUGは
3周年を迎えます。

サロンを続けられるのは
来てくれるお客さんがいてるから。
ありがとうございます。

そしてもう一つ大切な事

お客さんを出迎えられる
このカラダ

特に仕事柄カラダが資本で。
私の代わりはいなくて。

去年は一昨年の不安から…

半年間ビジネス講座を受けて
それと並行して
新しい施術の学びも半年間

嫁業
サロン業と夫との仕事
母親業

小学校と幼稚園の役員

なんでか色々重なり
中々の多忙で…

夏に体調を崩しました。笑

今やから
こうやって笑えるけど
まずは自分を整える事が
最優先やなって

もろに実感しました。

人に尽くし人の為に動く
誰かを癒し満たす前に

「自分を癒し満たす」

やっぱりセラピスト業がしたい!

その想いと出来る楽しさだけで
とにかく突っ走ってきた
準備期間から含むと4年間。

春から息子も小学生で
生活リズムも一変しそうなんで

ゆっくりゆっくり
丁寧に丁寧に
自分と家族と仕事と
日々向き合っていくのが

今年の課題です。

完璧や数字には
執着せず

目安程度にしておいて
ゆるりと

今来てくれるお客さんが
当たり前じゃないからこそ
大切に感謝していきたいと思います。

今年も皆さん
よろしくお願いします^^



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Photos from Mom's HUG's post 10/01/2023

【褒めて伸びる子育て】

って
対子どもだけじゃないと
思うのは私だけ?

立てるようになって
歩けるようになて

授乳から
自分で食べれるようになって

オギャーと生まれて
月日が経つにつれて
出来る事が増えていくのって

子どもだけじゃなくて
ママもよ。

上のお子さんが5歳なら
ママだってママ年齢5歳よ。

このお客様の育児を
褒めただけじゃないんやけど

ママって日常で
「褒められる」
「讃えられる」

なんてないよね。

嬉しい事言うてもらったら
誰もがきっと

心がじーんとあったかくなったり
ニヤッと勝手に目尻が下がったり

その瞬間
気持ち(神経)ってゆるんでるんよね^^

それがあってこそ
体のあちこちのわだかまりも
ゆるんで楽になっていくんです。

だから私は
お客さんのええ所見つけたら
すぐ声に出すように
しています♡



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Photos from Mom's HUG's post 05/01/2023

【心遣いって?】

意識しなくても
頑張らなくても
できる事

それこそが
《自分の強み》
って教わった事があります。

このお客さんに限らず
ありがたい事に

「友紀ちゃんの心遣い素敵」

って言ってもらえる事
あるんやけど…

私には
???な時もしばしば。笑

なので良かったら

こんな所がキュンってする!
こんな所が見習おうって思う!

とか聞かせてくれたら…
めちゃくちゃ喜びます♡

くれくれ星人ですみません♡♡



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22/12/2022

【初体験の難しさ】

うん、難しい。
ほんと、難しい。

今私は
幼稚園の保護者会の会長を
務めさせてもらってます。

学生の頃から
学級委員やキャプテンなんかも
する事も多かったし

今回も
私で良ければお受けさせて
いただきます。

とお返事したけど…

大人の世界は色々あるーーー!
ってのが私の心の叫び。笑

自分の学の浅さ
自分の悪い癖
自分の立場

相手の気持ち
相手の立場
相手の信念

複雑に絡み合って
一つの物事を進めていくにも
すんなりと進む事は
ほぼない。笑

まだまだ
出来てない事いっぱいやし
お役目は終えてないけど

会長をしていなかったら
知らんまま
生き過ぎてたであろう事も
たっっっくさん。

大変って
よく聞くけど

《大きく変わる》って書くんよねー。

正直楽じゃない…
けど4月の頃よりかは幾分
成長したと思う!!

36歳の誕生日を迎えた時に
今までで一番
環境に恵まれてると思う。

って書いたけど
これに嘘もない。

大変やけど
この役目がなかったら
私は人間味を
アップデートできんかった
やろなって。

まだまだ未熟やけども♡
それが私なんです♡♡

イラっとさせたり
モヤっとさせたり
してしまう事もあるやろけど

皆さんこれからも
よろしくです^^

誕生日をきっかけに
何だか自分語に
スイッチが入りましたが…

ひとまずこれにて終了!笑

また日常からの気付きは
ネタが溜まればお送りしまーす!!



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21/12/2022

【否定された存在】

最初に言うときます。

病んでないです!!笑
ちょっと過激なタイトルに
してみただけ♡

やっぱり
《今ここ》に気付く感じる事が
大切やなってお話。

少し前に衝撃的
な出来事がありまして…

タイトル通り
《存在を否定された》
ってな感じ。

あれ?なんで?
〇〇やっけ?
●●やっけ?
◎◎やっけ?

一瞬にして頭の中は
妄想(未来・起きてもない事)
でいっぱい。

考えれば考えるほど

悲しいと言うか
不安と言うか
心配と言うか

しばらくその事が頭から離れない。
見やんようにしよう思っても
脳内に出てくる出てくる。笑

んでそうやん!あれあれ!と
《今の気持ち》を
いつものノートに書き出した。

ほな見えてきた。

《存在を否定された》
が私の心を
騒つかせたんじゃなくて

《私は何が嫌やったのか》
が新たに見えてきた。

その起こった出来事は
プラスの側面もいっぱいあるし
(最初は衝撃受けたけどね…笑)

その《過程》が私は
嫌やったんやと。

それは私にとっては
理解が苦しむ行為。

でもそれを
理解できるもできないも
個人の自由なんよね。

私には理解が難しい。

理解に苦しむなら
自分にもその過程を許して
「まぁええっか!」
っともできる。

けど私は
《過程をも大事にしたい》
って思う性格やから

これからも今まで通り
私は私の中の過程を
大切にしていく。

何が大切とか
重きを置いてるとか
人それぞれやしね。

何事も準備は必要やけど
起きてもない事(妄想)に
振り回されるのも
しんどいよねって話。

妄想はワクワクな
事だけにしていきましょ♡

今ここを感じていこー!
嫌な事も良い事も
まず《今》を感じとる^^

前回との投稿とは真逆な(笑)
話を最後まで読んでくれた
あなたが好きです♡



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Photos from Mom's HUG's post 19/12/2022

【ありがとうの日】

私事ですが
昨日で36歳になりました。

《誕生日は両親に感謝を伝える日》

誕生日がきたら
親に「産んでくれてありがとう」
って連絡をします。

数年前に知人の
投稿を見た時

「凄いなこの人!」
「私にはそんな事できんわ!」

って思ってました。

誕生日って自分が主役で
甘やかしてもらって
お祝いをしてもらう!

まだまだそう思ってた私。笑

けど今なら分かる。
産んでくれてありがとうって。

今私は36年間で一番
人にも環境にも
恵まれていると思う。

家族がいる事
友達がいる事
仲間がいる事

当たり前の事なんやけど
言葉に表すと
キレイ事に聞こえるかもやけど

これら全て《今ここ》に
命があるからなんよね。

私が今当たり前に
日々過ごす中で接している人も
お母さんから生まれてきて
命が繋がったから
今生きている。

しんどい時もあるけど
私は今ありがたい事に

「人間やめたい」
「誰も産んでなんか言ってないし」
「生まれてくるんじゃなかった」

とか否定的な事は
思わない。

まだまだ面と向かって
恥ずかしくて両親に

「生んでくれてありがとう」
とは言えやんけど(笑)

「いつも見守ってくれてありがとう」
と日々の感謝は伝えられる。

そして今私は親元を離れ
妻になって11年。
母親になって8年。

新しい家族4人で生活。
日々わっちゃーーーってなってるけど
この家族が幸せです。

ありがとー!!

そして
これを最後まで読んでくれた
あなたも
お祝いメッセージ送ってくれた
あなたも

大好きです♡
ありがとう♡♡

36歳になった私を
これからも
よろしくお願いします^^



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Photos from Mom's HUG's post 14/02/2022

【楽して痩せられる!?】

絶対ではありませんが
オイルマッサージで体重が減る
よくあるお話です^^

先日初めましてのY様が
お越し下さいました。

「ずっと行きたかったんです」
と嬉しいお言葉も一緒に。

健康意識のとても高い方で
お身体はすごい整ってらっしゃいました!!

インスタの皆さんの声を私も感じたい
と言う事で
起きて手の動きを味わいます

とおっしゃってましたが…

緊張が解けて
途中からは寝息をたてて
おやすみになられてました。

そして話は戻って
痩せるの!?って事についても
少し触れていきます。

基本的に人は1日3食。
けど多くの人は食事は忘れないのに
水分は忘れがち。

すると流れが滞るので
色んなものが溜まっていきます。

その流れを手助けするのが
オイルマッサージ。

リンパ液と血液の流れをよくする
お手伝いをするので
要らない溜まったものが
汗やトイレで出ていきます。

なので今まで施術を受けた事がない方や
久しぶりに受けられる方は特に

体重の変化が目に見えて
分かるかもです♡

そしてY様
「私も予約して帰ります」
と初来店にも関わらず

来月もスケジュール帳に
書き込んで帰って下さいました。

気に入って下さりとても嬉しいです!!
ありがとうございました♡



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Photos from Mom's HUG's post 09/02/2022

【子供や夫を理由に、言い訳をしてた】

「したい事が自分にはある!」
で締めくくった前回。

下の息子も幼稚園に入って
一人時間が出来たけど…
「あれ?このまま日中家で1人?」

特に趣味もない私。
和歌山には友達もいない私。

「家事終わったらする事ないやん。」

夫に興味がなくなったなんて事は
なかったけれど
数年前にドラマでやってた昼顔
理解できん事もないわ…
と思ってました。笑

このままやと飯炊きばばぁ!?
とは思ったけれど
すぐにマイサロンを持ちたいだなんて
思ってもいませんでした。

と言うより、
「思わないようにしてた。」
の方が正しいかも。

けど家で1人
このまま時間が過ぎていくのも違う。

そんな時
とある子育て心理学講座に
目が留まった。

けどその講座の日時は
義実家との仕事の時間にもかぶってる。

けど心理学講座を受けてみたい。

けど
義父と夫が働いてる時間に
子供が園に行ってる間に

私だけ好きな事をしていいのかな。。

当時、休みがほぼない夫。
夫が休み無く働いてる時間に
自分は好きな事をする。

これが出来なかった私。

けどけどけど…

出来ないと思ってたのは私だけ。

自分で勝手に言い訳を作ったり
自分で勝手に思い込んでた
だけだった。

夫の機嫌が良さそうな時に
思い切って言ってみた。

「こんなんあるんやけど行ってみたい。
けど日時的に仕事の日なんやけど…」

またここでも「けど」って言ってる。笑
今やから(笑)って付けれるけど
当時は自分を守る為に必死よね。。



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