姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」

姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」

あなたの痛み・歪み・たるみ・むくみ、お任せください!https://bg7.power-k.jp/llogin/8202/8202/ 野々市の姿勢改善・予防専門院。
あなたの痛み・歪み・たるみ・むくみ、お任せください!
結果とゴールを考えた施術で今までにない成果を出しましょう!

完全予約制となります。電話

通常通り開く

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 22/02/2022

【基本が大事】
健康の第一歩はなんでも基礎から。
誰でもできて、
簡単で、
お金があまりかからない
基本ができたら
応用はなんでも結果でますぜ!

レッツトライ!
オゥゥゥイェイ♪

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 21/02/2022

【これめっちゃ大事や】
意外とっていうか、わかっちゃいるけどやってない。。。
そう!
それが十分な!!!
【すいみん】
これめっちゃ大事なんです

まずはなんも気にせず寝ましょう!
よーく寝ましょう!
睡眠不足は万病の元
特に40代以降はしっかり休めないと回復できませんよー!

まずは7時間の睡眠をしっかりとる!
それを続けているとだんだん目が早めに覚めるようになってきます!
そうすると健康への第一歩のスタート!!
なんらかの症状は身体の回復力が間に合わなくなってるサインです!
まずはしっかり寝る日を続けて充分な睡眠時間を摂りましょう♪

あなたの身体ほど大切なものはないんだから!!

オゥゥゥイェイ

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 10/02/2022

【実はそうなんです。。】
質問!
〇〇には何が入るでしょう?

これはね
【姿勢】
なんですね〜

免疫力と一言で言っても
色んな角度で物事があるので
一つの原因として【姿勢】
があります

逆に言うと
姿勢が悪い人は
免疫力低い
免疫力低い人は
病気になりやすい

なりやすいというか
色んな症状が身体にでますよー
って事です

発熱
ダルさ
肩こり
腰痛
頭痛

まー、色々
で、姿勢がいいと
こういうのが出にくい
というか勝手に改善される

コツは、
意識!
意識!
意識!
これに尽きる!

意識すれば
誰でも
どんな人でも
確実に
姿勢はよくなる!
しかもたーーーだーーーー
でーーーー!!!!

ぜひゴキゲンにやりましょう!

詳細はまた今度!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 02/02/2022

【治療法は疑え!】
健康になる第一歩って
色々あると思うんですが、
僕はこう考えています

1番優秀な医者は
あなた自身

奇跡の治療法!
究極の治療法!
ガンが治る!
究極のサプリ!
などなど
こんなもの世の中探せば
いっぱいあるんです
僕自身もいっぱい学びましたし
今も学んでいます

でも!
1番大事なことは
あなたがあなた自身に詳しくなる事
あなたがあなたの専門医

そうならなければ
いつまでも治療法や健康法を
追い求め
お金と時間を浪費しては
無駄にするのです

ぜひ一緒に
自分に1番詳しい自分に
なりましょうー!

オゥゥゥイェイ!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 31/01/2022

【シンプル・イズ・ベスト】
健康で、
元氣で、
ゴキゲンであるために、
基本的に健康になるため、
元氣であるためにあなたも僕の身体も常に働いてくれています!

ここサラッと言いましたけど
めっちゃ大事です!

常に良くなろうと身体は
働いている!
って事なんです。

ですから僕がお伝えする
元氣で健康になる手段は、
【いらん事すんな】
がテーマです!

基本的に健康であろうとするんだから、いらんお金をかけんな!
って話。


たっかいサプリとかいらんから
ほんまに。。。

そんな立ち位置で、考えていくと
シンプルイズベスト!

消化にいいものを摂って
腸内環境を良くしよう!
たしかに!
そのために今すぐ出来ること!

ザ・噛む!
ザ・良く噛む!
噛んで噛んで
唾液を良く出そう!

これです!
ぜひやってみてくださいね!

何回噛めばいいんですか?

あんま気にしなくていいです
いつもより多めによーく
噛んでみてください!

レッツトライand継続

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 27/01/2022

大原則
これですよ、これ
これが大事

っていうのも20年施術してると
まだまだですが、それなりに
うまくいくケースが分かってきます

健康でいたい!
元氣でいたい!
そう願うもののそうなってない人は
およそ78%
残り22%の人が持ってる力!
それが【習慣力】
簡単に言えば、
やり続ける力
自分で取り組む力です

実は僕は痛みは取ることが出来ても
あなたを根本から治す!
って事はできません。

根本から治すのはいつだって
【自分自身】
なんです!

ここ気をつけてくださいね♪
騙されないように!!

〜で治った
〜で良くなった
〜が効く
という依存ではなく
僕をきっかけにして、
自分自身で良くなったいく
これが大事!

なんでもいいです
まずは頑張らず無理せず
なにかをやろ続ける
習慣作りからスタートです!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 27/01/2022

やっぱこれよ
【塩】
人間の血液🩸って
塩と水で出来ているんです
海のバランスを体内に閉じ込めてるのが人の身体!
だからこそ!
普段から取り入れる【塩】
には思いっきりこだわりたい
塩が乱れると血液が薄まって
・だるい
・疲れが抜けない
・生理痛
・炎症傾向
・皮膚炎
・痛みの慢性化
・怪我の治りにくさ
とかもういっぱいありまっせ☠️
なので塩の質にこだわる
ポイントはこれ!!
1:製造過程が「天日」🌞
2:出来るだけ田舎で製造
3:製造過程が伝統的
とりあえず製品の後ろを見て
製造工程が「天日」🌞
ってだけ書いてあるものを
ゲットだぜ!

いわゆる食塩ってやつは
塩化ナトリウムなので
ミネラルバランスが悪いので
アウトーーーー!!

天然の天日海塩は、
海のミネラルそのもので、
ミネラル補給にはもってこい

しかーも!!
ミネラルサプリと考えたら激安!

こだわり強めのお店にレッツゴー!

27/01/2022

ゴキゲン整体
さてさて、問題です!
人間が10分我慢したら大体死ぬかもしれない事ってなーーーんだ?!
。。。。。
勘のいい人はお気付きですね
そう!
【呼吸】です!
食事ー!
とか
水ー!!
とか
サプリー!!!
とか言う前に!!
呼吸です、呼吸!!!
これが浅くしか吸えない、
もしくは強く吐けない、深く吐けない
って人は要注意!

しかーも!
コロナの影響で呼吸リテラシーが
ダダ下がり!!!

まずはしっかりと深呼吸しましょう♪

1:鼻から5秒で吸う
2:3秒息を止めキープ
3:7-10秒かけてはーく

これを1日に
ダラダラ繰り返しましょう〜

ポイントは頑張らない!

まずは習慣作りから!!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 27/01/2022

自分に素直になる
もう、これに尽きるなぁ
って最近感じますね〜

素直になる
っていうのを一時期、
人の言う事を素直に聴く
もしくは、
なんらかの結果出てる人の意見を
素直に聴く
さらにさらに、
有名な人の意見を素直に聴く
って勘違いしてました
僕の場合は、初めはいいんですよ
でも、そのうち、なんか変やな〜
ってね
で、こんなんじゃあかん!
って、またなんかに素直になる


素直の定義づけなんてみんなそれぞれでいい

僕の場合は、
【自分に素直】
これを徹底したい

なんかそうしてると
ま、ゴキゲンです


ゴキゲンでいたら
ゴキゲンな世界が広がるので、
益々ゴキゲンです

自分が観たい世界を見る

平和な世界が観たいなら
自分を平和にする

安心な世界に居たいなら
自分を安心させる

楽しい世界が好きなら
自分が楽しむ

って事で
今日も完全なるオゥゥゥイェイ!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 27/01/2022

自分に素直になる
もう、これに尽きるなぁ
って最近感じますね〜

素直になる
っていうのを一時期、
人の言う事を素直に聴く
もしくは、
なんらかの結果出てる人の意見を
素直に聴く
さらにさらに、
有名な人の意見を素直に聴く
って勘違いしてました
僕の場合は、初めはいいんですよ
でも、そのうち、なんか変やな〜
ってね
で、こんなんじゃあかん!
って、またなんかに素直になる


素直の定義づけなんてみんなそれぞれでいい

僕の場合は、
【自分に素直】
これを徹底したい

なんかそうしてると
ま、ゴキゲンです


ゴキゲンでいたら
ゴキゲンな世界が広がるので、
益々ゴキゲンです

自分が観たい世界を見る

平和な世界が観たいなら
自分を平和にする

安心な世界に居たいなら
自分を安心させる

楽しい世界が好きなら
自分が楽しむ

って事で
今日も完全なるオゥゥゥイェイ!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 02/12/2021

【対話の重要性】
ちょっと興奮したんですけど〜
今日3回目の施術の方がめっちゃ変化していくのが速いんですよ!
なんでかな〜っなんでかな〜って
インタビューしてたら、言われた事を出来るだけ意識していますと。
素晴らしい!
すごい!
嬉しい!
オゥゥゥイェイ!
って言ってたんですが、
ここめっちゃ重要で、
すごい施術とか
すごい治療法とか
すごい占いとか
すごいスピリチュアルとか
すごい先生とか
すごい人とか
波動が高い人とか

そんなんないからー!
って思ってるし、そう!


この方も、
自分で調べて来院されて
自分で取り組んで
自分で結果出してるんですね

施術をしている人間として
僕は切に思うんですが
ゴットハンドなんかないんですよ
むしろゴットハンドなんかになっちゃダメ
さっき言ったすごいシリーズは
ぜーんぶ依存を産むんです
すごいですーって言われたら
終わり
治しますとか
治せますとか
言ったら終わり

あなたが治すんです
あなたがすごいんです
あなたがやべー人
あなたが施術家
あなたが治療家
あなたがスピリチュアルの塊
ぜーんぶあなたなんです!
女王であり
王様であり
@_yukicosmo_ 風で言うと
国王なんです!

って今日来ていただいた方から
妙に感動して興奮したっていう
そういうお話です

ゴキゲン
からの
オゥゥゥイェイ

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 30/11/2021

【個性診断カルテ】No.20
物静かなひつじ
もともとスピ系のひつじさん
20番はさらにスピ系!
人当たりの良さそうなひつじさんですが、内面には人を選ぶ厳しい面も!

特徴
【女性パターン】
・第一印象物静かからの饒舌
・目上、仕事関連では信頼
・情報伝達のプロ
・ダメンズ引き寄せ力強め
・伝統的、歴史的なものを学ぶと吉

【男性パターン】
・冷静かつ知的
・プライド高く繊細
・勉強家
・女性に対しては押しに弱し!

心身特徴
・ストレスに弱いので発散大事
・安定感のあるパートナー必須
・気さくに話しながらの全身アロマ最高!
・お気に入り空間を作るとパワーチャージ

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 30/11/2021

【なんでもいいんだって】
なんでもいいのなんでも
要は感動出来てたらいいんだって

難しく考えたって仕方ないんだから
簡単でいいんだよ

難しいことはみんな先人達がやってくれてるから、やんなくていいんだよ。

簡単に簡単に!

空が綺麗だ!
やべー!
メシがうまい!
やべー!
道路がキレイ!
やべー!
コンビニたくさん!
やべー!
自販機いっぱい!
やべー!
電車時間通り!
やべー!
電気つく!
やべー!
水出るー!
やべー!
トイレ水洗!
やべー!
空気がうまい!
やべー!
親が元氣!
やべー!
子供が元氣!
やべー!

感動出来ることなんて
そこら中にある。

もし感動できないなら、
だいぶ不感症ってだけ。

何気ない日常の陰に、
いろんな人の「労働」があって
何気ない日常が保たれてる

目の前の全ては、
常の誰かの「労働」で保たれている

これを忘れちゃいけない
これを忘れることを不感症って
いうらしい。
知らんけど。


いろんな意味で不感症にはなりたくない


感度上げ上げで、感動するために
まずは、アンテナ立てよう

アンテナ立てて感動しまくろう

今日もゴキゲン

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 30/11/2021

【徹底的なGIVE】
ゴキゲンよう!
こないだの話。
仲間に会いに東京へ。

学びというのは学ぼうとするんじゃなくて、滲み出てくるものを感じる事だとよーくわかった。
薬を煎じて飲むって言いますが、
あんな感じ。


いろんな苦しい事があり、
いろんな悲しい事があり、
いろんな腑に落ちない事があり、
いろんなおかしな事がある。

それと同じくらい、
いろんな楽しい事があり、
いろんなおもろい事があり、
いろんな腑に落ちすぎる事があり、
いろんな感情が出ては消えの日常。

でも、
ホンモンは、そんなもんをマルっと
ひとのみ!!!
一飲みして豪快に笑う。

今日1日が笑えたらオッケー。
笑えないなら全力で笑いに行く。
笑えない人がいるなら全力で笑わせてみよう。
今笑えてるか?
あなたを見てる人は笑っているか?
そしてあなたは笑ってるか?
ただただ、楽しんで欲しい。
ただただ、笑って欲しい。
そんな純真で真っ直ぐなパワーは、
時にしつこく受け入れがたい。

真っ直ぐすぎて逆にクセがすごい。


今日も自分をそして、目の前の人を全力で笑顔で元氣に、ゴキゲンにしよう。
そんな学びがあった東京。
また行くねー!
@shimada_satoshi_satoshi
@33misa.s
ありがとう!!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 23/10/2021

【個性診断カルテ】No.19
放浪の狼

狼仲間としては、
憧れてしまうキャラ!
放浪の狼
狼らしさ抜群の狼さん
単独行動を好み、
流動的な動きが大好き!
男性も女性も生き様カッコよし!

特徴
男性パターン
・無愛想
・実は義理人情厚い
・チャレンジャー
・強運

女性パターン
・開放的
・常識しがらみNG
・愛情深い
・自己流
・やり遂げるエネルギー強め
・特定の男性に熱狂的にもてる

心身特徴
・動く事でストレス発散
・留まるとしんどい
・リラックスはヘッドスパ
・定期的な旅行大事

クセが強いのが狼!

狼ライフをたのしもー!

ゴキゲン

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 23/10/2021

【ジワジワ〜っと】
3年前の富士山を登頂した時の
ご来光です。

。。
。。。
嘘です。
すみません。
不快に感じたんであれば
謝ります。
すみません。
迷惑をかけたんであれば
誤ります。
すみません。

って全然思って無いんで
僕は謝りませんが!!


これよく聴きませんか?
記者会見とかで、
「え〜、そういう趣旨で申した訳ではないんですが、え〜、不快な思いをさせたんであれば、え〜誤ります、大変失礼しました」
とかね。
もう、ええやんって。

あと、
感謝します!!
とか
気合い入れて感謝しようとして
感謝するとかも変だなぁって

これどっちも自分がやってたから
気付けるんですけど、
やっちゃうよね〜

これ多分、無意識の他責なんですよね〜、多分
人のせいって悪い事のイメージありますけど、イメージいい言葉にも
あるなぁ〜って

不快な思いさせたかどうかより、
やっちまったーって感じたなら
謝ればよし!

感謝しよーじゃなくて、
なんだこのジワジワ来る感覚はー!
これが感謝かー!ってなれば
ありがとうございます!
でよし!

自分自身とのパートナーシップ
ってめっちゃ大事だなと思う
富士山頂で思う朝!


ゴキゲン!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 21/10/2021

【安息日】って大事だなぁ
って話
あれもして
これもして
あっち行って
こっち行って
あれも言って
これも言って
あれこれあれこれ
まー気忙しい
休んだら休んだで
ネガティブだポジティブだ
善だ悪だ
健康だ不健康だ
正解だ不正解だ
成功だ失敗だ
やかましやかまし

って自分の経験なんですが、
測る事ばかりに意識がいくんです

測る事っていうのは、
自分とあの人を比べると
ここが足りない
あの人より自分は出来てる!
あの店よりこの店の方が
うまい
あのラーメン屋のチャーシューより
このラーメン屋のチャーシューが
ぶあつい

とか
なんでも「測る事」に意識が
いくんです
これが悪いって話ではなくて
バランスとりましょ〜って
話です

人生の豊かさって
コロナ禍によって
色々気づかせてもらえたと
僕は思うんです

人生の豊かさって
圧倒的に!
「測れないもの」
で決まってくる!

どれだけ貢献できたか
どれだけ喜べたか
どれだけ愛したか
どれだけ楽しんだか
こういうのって
「計測不能」
まさに
人それぞれ

でも、計測できるものに執着が偏ると、この計測できないものからどんどん離れていく

本質を見失う
って感じでしょうか

それを取り戻してくれるのが
「安息日」
難しく考えず
1週間のうち
24時間はなにもしない日
を持ちましょうって事

調理も勉強も本を読むのも
ぜーんぶストップ
お出かけも、ネットも動画も
SNSも
ぜーんぶストップ

するとフツフツと
大切にしたい
人生の醍醐味が自分の中から
湧いてくる

人間は弱いので
こういう規律やルールがないと
変われない

うまく利用して
より人生を楽しんでいこう!
って思う空でした!

ゴキゲン!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 15/10/2021

【個性診断カルテ】No.18
デリケートなゾウ
ゾウさんって不思議な個性で、自然と人が集まってくる素敵な魅力の方が多いようです。
うるうるした瞳で見つめられるとなんだか癒されちゃう〜って思ったりしますが当の本人はどこ吹く風。笑
そんな素敵なゾウさんです!
キレたら怖いですよ〜。。。
特徴
男性パターン
・冷静沈着
・リーダーシップ
・納得できれば即行動
・プロ意識高め

女性パターン
・繊細、デリケート
・妥協なし
・いつも本音
・アホが嫌い
・大きな目標を掲げると吉

心身特徴
・眼病、目の老け込み注意
・脱毛で運気アップ
・美容でモチベーションアップ
・頑張りまくってよし!

ゴキゲン!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 15/10/2021

【顔面の照り焼き】
お日様照りすぎですって〜
足りてます足りてます
いつもありがとうございます。

特に意味はない画像ですが、
いい朝です。

いろんな大切な事って
ありますが、なにが大切か
よりもなにを大切に思うのか
自分自身の基準軸を持つというか
決めておく事が大切だなぁと感じています。

そんな自分軸の基準の一つに、
「一ヶ所に留まらない」
が僕の中にあります

これは僕の基準ですからね!
みんなそれぞれの基準でオッケーだと思います。

これ転地療法って言ったりするんですが、定期的に引っ越しましょうって話ではなくて、いろんな事体験しようやって事で例えば、
・今まで読んだ事ない本を読む
・新しい人と付き合う
・全く別の趣味を始めてみる
・新しい分野の勉強をする
・聞いた事ない音楽きく
・見たことない絵をみる

みたいな感じで簡単でいいんです
適当でいいんです
やってみておもろなかったらやめましょう。

こんな風に日常に些細なチャレンジを入れていく
ついつい同じことの繰り返しになってしまう日常。
1番の愚かさは、同じことの繰り返しであり、1番の尊さはこれまた同じことの繰り返しだったりするわけで。。。。
結局は、実践してみてよかったものは続けましょう。
逆に良くなかったものは秒でやめましょうって事ですね。

という事で、
今まで上げた事もない
【顔面の照り焼き】
を上げてみました。

ゴキゲン!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 13/10/2021

【ナポレオンとニシンの話】
ナポレオンがヨーロッパを征服した時にそれぞれ征服した国の協力者に
「お前たちに褒美を取らせるからなにが欲しいか言ってみろ」
と言ったそうな。
フランス人🇫🇷は、
「ブドウ畑とワイン工場」
ドイツ人🇩🇪は、
「麦畑とビール工場」
ユダヤ人は、
「ニシンを2匹」
フランス人とドイツ人は、
ニシン?!
と聞いてユダヤ人を馬鹿にしたそうですが。。。。
その後すぐナポレオンは権力を失い
ニシンを希望したユダヤ人だけが
すぐ希望を実現してもらい、希望が叶ったという逸話。

ここからあなたは何を学びますか?

僕は叶えられる事からジャンジャン叶えていこう!
って学びを得ました。
今すぐできる、今すぐ叶えれる事からジャンジャンやる。
願いや希望のハードルをグッと下げてジャンジャンやる。
レッツゴーゴー!

ゴキゲン!

師匠の教えは深い。

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 11/10/2021

【個性診断カルテ】No.17
強い意志をもったこじか

出ました
クセ強こじか様
何を隠そう我が師匠の個性
もうクセでしかない!

ただ!
教えるのはめちゃくちゃうまいんじゃ〜!

他にも人を見る眼や、世の中の動きをとらえるのもうまいんじゃ〜!
そんな素敵な
強い意志をもったこじかさん
レッツレクチャー!

特徴
男性パターン
・保守的
・信念強め
・身内は味方それ以外は敵
・世渡り下手なのに何故かリーダー

女性パターン
・純真
・かまってちゃん
・喧嘩の翌日ケロッ
・仕事能力バリ高
・趣味が仕事

心身特徴
・急なギックリ腰に注意
・不安、恐れに弱いので腎臓注意
・運動やトレーニングより食事管理が重要

大胆に人生を切り開く
繊細かつ大胆なこじかさんです!

ゴキゲン

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 11/10/2021

【習慣化が全て】
肩が凝ったことありませーん
の図

健康記事ですよー
健康記事

20年施術してきて思うのは、
っていうか
今のところの結論
「習慣が変わらんかったら
なんも変わらんぞこりゃ」
って事なんですよ

皆さんお気付きだと思うんですが、
たった一回で驚きの変化!
たったの一回で肩こり消失!
ゴキっと1発!

とかってどう思います?
これね、ゴールをどう設定しているかで変わってくると思うんです
とにかく一時的に良くなりゃいいんだよって人はいいと思うんです

ただ!
時間とお金を浪費でなくて
自己投資にしたいって方には
オススメできません

どうせやるなら無駄にならない方がいいかなーと思うので、
施術を自己投資に変えて
健康習慣を作っちゃいましょ!

ただ!
この習慣を作るってめっちゃハードル高いです!!
だからハードル下げまくりでスタートしましょうね!!
以下の中からどれか一つ続けてみてくださいね!
・背伸び
・よく噛む
・調味料をいいものに変える
・裸足時間増やす
・砂糖摂取量注意
・よく寝る
・よく笑う
・入浴する
・写真のポーズをとる
・僕にDMを送る

色々ありますが
どれか一つ続けてみましょー

ゴキゲン!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 11/10/2021

【すぐそこにあるやん】
って話よ
最近っていうか、
本を読むのが好きなわけです
で、今マイブームが!
・タルムード
・ホツマツタエ
・日本
もう、勉強中おもろくて幸せ
でね、この3つの共通するのが
「足るを知る」
別の言い方であれば
「現状感謝」
とか、
「あるものに目を向ける」
とかって感じ
これってすごい事だな〜
ってつくづく思う。
今しかないし、
今でしかない。
今この瞬間に感謝が無ければ
感謝なんか分かんない
今自分がいろんな事出来てるのは
どっかの誰かのおかげ
ないないない
ってなるとたちまち
依存オバケ👻
あれもある
これもある
他に何がいるの?
足りてるからすーぐ
溢れて
自然に
ありがとう〜
が出ちゃう
出ちゃうって感覚

仲間がほしい!
お金が欲しい!
好きなことがしたい!
好きなとこいきたい!

その前に
今の目の前、その瞬間に
満足出来ているか?
感動出来ているか?
そして、
その満足と感動を持続可能な形にしようと2手3手4手5手先をよんで
行動出来ているか?
学びと考えは続きます
そして、
それができる今日、
今この瞬間に
ふつふつと湧く気持ちを
大切にしていきたいです!
という事で空が最高の綺麗

ゴキゲン!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 08/10/2021

【個性診断カルテ】No.16
コアラの中の子守熊
個人的に奇跡の動物と思っている
コアラ🐨
そんなコアラをモチーフにした個性中でもっともコアラなこのタイプ
独特なクセ強し!

特徴
簡単には人を信じない芯の強さと、
人と物を見る眼は鋭く確か!
長期的な計画を立てて今日1日をしっかりとやり切ります!
男性パターン
・スローペース
・慎重さと楽天性の二面性
・ロマンチスト
・納得の鬼

女性パターン
・イザという時の強さ神
・妄想族
・体力弱め
・頭の回転早し
・浮気見抜き力半端ないって

心身特徴
・お尻太り注意
・ストレスにまじ弱い
・アロマと風呂で回復

参謀タイプのコアラさん
長期的な計画を立てながら着実な一歩をゆっくり確実に行きましょう!

ゴキゲン!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 08/10/2021

【顎を引く】
なんでもやりゃ〜いいって
もんじゃないんですよってば

顎をひきなさい!
お口をキュッとしなさい!

って小さい頃よく言われた僕は、
写真を撮る時それをよく思い出す

大きくなり過ぎてそれを実践したら
こんな写真に。

どこに肉をたくわえとんねん!

秋田犬か?!

チャウチャウか!!

と、まぁこんなんなるんですよ

これって健康も同じでね
なんでもやりゃ〜いいって
もんじゃない

あなたは唯一の存在なんだから
あなたに合った事しなきゃ
あなたはあなたなんだから

顎を引くよりも
現代人は肩甲骨を引き下げましょう

肩甲骨が引き下がれば
自動的の顎が引けまっせ

あなたはあなた
あなたに合った健康指導を
行ってます


無理矢理の着地感
それも私。

ゴキゲン

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 08/10/2021

【くどいようですが】
おやめください
おやめくださいませ
殿、殿ーーーーーー!

ゴキゲンよう!

なにをやめてかというとですね
実践なきススメです。
もう一回言いますよ。
実践なきススメ。
僕の師匠は、
実践の鬼👹
めっちゃやってるんで弟子を
名乗った以上はやらんわけにいきません。
で、ちょっとやそっとじゃ言うこと聞かない僕がなぜ言うことを聞くかと言いますと、
シンプルに、
「やってる」から。
やってる事しか話さないし、
言わない
実践していくと結果が出て
結果が出ると修正できて
修正すると結果が出て
これを繰り返すと
習慣ができて
習慣ができると
うまくいかない事が
どんどん減っていく
うまくいくんじゃなくて
うまくいかない事が減るんです
思えば叶う
引き寄せ
信じたら変わる
勇気を出していいますよ

変わるかボケー!!
そんなんで変わったら
全員変わるわ!!
あほんだらー!!

おっと
失礼

実践して体験していくのは
膨大なうまくいかなかったデータ
そのデータが溜まれば溜まるほど
うまくいかない事を自然にやらなくなっていく
それでも続けていると
そのうち無意識のやるようになって
なんだかいい感じになる
でも本当に実践してる人は
こう言うんです

「まだ下手なんで」
「まだまだなんです」

これがホンモノが言う
言霊です

って思う今日この頃
施術がまだ下手
会話がまだ下手
掃除がまだ下手
習慣化がまだ下手

まだ下手まだ下手

こんなに幸せな事はない

ゴキゲン!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 08/10/2021

【個性診断カルテ】No.16
コアラの中の子守熊
個人的に奇跡の動物と思っている
コアラ🐨
そんなコアラをモチーフにした個性中でもっともコアラなこのタイプ
独特なクセ強し!

特徴
簡単には人を信じない芯の強さと、
人と物を見る眼は鋭く確か!
長期的な計画を立てて今日1日をしっかりとやり切ります!
男性パターン
・スローペース
・慎重さと楽天性の二面性
・ロマンチスト
・納得の鬼

女性パターン
・イザという時の強さ神
・妄想族
・体力弱め
・頭の回転早し
・浮気見抜き力半端ないって

心身特徴
・お尻太り注意
・ストレスにまじ弱い
・アロマと風呂で回復

参謀タイプのコアラさん
長期的な計画を立てながら着実な一歩をゆっくり確実に行きましょう!

ゴキゲン!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 07/10/2021

ゴキゲンよう!
でました。
西郷どん猿親分!
フッ軽のウキウキモンキーが
売りのお猿さんグループですが
これは腰の重いどっしりさん!
張り切って参りましょう!

【個性診断カルテ】No.15
どっしりとした猿
先見性があるものの大器晩成型なので、どっしりと腰を据えて長期戦で取り組めれば人生間違いなし!

特徴
男性パターン
・勘が鋭い
・野心家
・強気な反面気が小さい
・コツコツやれば間違いない

女性パターン
・異性同性問わず人気者
・周囲に気を使いすぎ
・とにかく器用
・営業向き
・楽しい相方募集中

心身特徴
・目の疲れ
・ストレス注意
・食事バランス注意
・急な怪我事故注意

基本的にお猿さんは、
なんでも器用にこなす頭の回転が速い人が多いようです。
たまに早すぎて忘れます!

自分をゴキゲンに保ち、
人生楽しんだもん勝ちだ精神が
大吉!
オゥイェイ

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 07/10/2021

【今朝の僕】
やっぱり朝は山頂で
このポーズに限る

ゴキゲンよう!
実はここ数年これを日課にしてるんです
。。。。。
ごめんなさい、嘘です

最近、
先生、施術してますか?
って聞かれるので今日は僕が考える「健康」について書いてみます!
20年人の身体をケアさせてもらうチャンスをいただいて取り組んできました。
人一人が健康になる!
というのはとても素晴らしいことで
僕は健康の定義を自分でこのようにしています

自分の心と身体に余裕があり、
誰かや何かのために常に
動ける状態

で、そのために僕がすることは
以下の3つ
・心の健康
個性心理学を用いた心の元氣
・身体の健康
姿勢改善施術と食事指導を用いた
身体の元氣
・お金の健康
自分の実践と失敗に基づく
お金を稼ぐ力と守る力を伝えるお金の元氣

今のところこの三つを改善していけば人はどうやら僕が考える健康の定義に近づいていくようです。
まだまだ下手ですが今のところそのようです。

で、
ここで大事な要素が!!!
「調和」「バランス」
なんです

偏ることなくこの3つをバランスよく改善していく事が大切

で!
そのバランスよくってとこがポイントで、結局「コツコツ」がコツ
なんです

一気にドーンとか、
環境を変えてドーンとか、
一時的なテンションでなく
コツコツでいいから
1日1分でいいから
【習慣】
これを作るんです

これをまだまだ下手ですが僕も
やってます

まずは何か一つでいいから
コツコツといきましょう

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 06/10/2021

【これまでとこれから】
なんかギスギスしてるね〜
なんか重いね〜
なんかため息でるね〜
なんて感じてます?

僕は最近あまり感じないんですよ

で、なんでかな〜って考えると
一つ
テレビ無し生活1年経過
これはでかい!!!
本当に影響力大!!
無意識に刷り込んでくるんでね
色々状況はあるでしょうが、
オススメです

それから、
食事の見直し!
これもでかいですねー!
特に!
・油
・動物性蛋白
・砂糖
これらの摂取量が減りました
ただめっちゃ食べるの好きなので食べ過ぎで体重は変わりませんが、身体はだいぶ軽いです

それから〜
自分の気分、感情に集中
これもでかいですね!
「なにか」
「だれか」
「組織」
みたいなもので自己を確立するのではなくて、
徹底的に自分に向き合う
で、向き合うのコツは、
「自分が不快だと思う事を避ける」
これに限る!
まずは小さく小さくはじめましょー!
一歩づつ一歩づつでいいんです
自分が不快、嫌!
って感じているものに敏感になろう!
自分が快、好き!
って感じることよりも
嫌なものに敏感になろう!

そうすれば結果的に周りは
快と好きだらけ!

意外と効果的なのでぜひトライ!
オゥイェイ♪

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 06/10/2021

ゴキゲンよう!!!

そろそろアップしよう
って事で!
おもしろひつじの登場です!
【個性診断カルテ】No.14
協調性のないひつじ
みんなと仲良くしたいけど〜
相手は選びます〜
控えめに見えるんですけど〜
意外と内面きっついっすよ!
って感じのギャップ強めのひつじ様

特徴
男性
・尽くしたがり
・強運
・理想と現実のギャップ悩み

女性
・感受性強め
・芸術性あり
・大勢も好きだが一人時間必要
・大恋愛注意

心身特徴
・本音がなかなか言えずストレスが
溜まってしまうと、散財、暴飲暴食に走りやすいので普段からストレス発散を小出しで行いましょう〜!
・急な頭痛、ギックリ腰、寝違え注意です!

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 06/07/2021

【笑うって事】
どんだけ笑っとんねん
っていう写真

先日の10周年記念にちなんだ
バラをいただき歓喜あふれる
写真

なんですけど、
やっぱ笑うって大事だなって

僕はネアカなんで、
無理矢理ポジョティブ
にめっちゃ敏感

とにかく
無理矢理ポジティブ
無理矢理ゴキゲン
無理矢理波動上げ
無理矢理氣が高い
とかマジ苦手

特にやたら太陽光を
反射させて
スピっぽくするの
マジ苦手。。。笑

とりあえずですよ!
まず自分自身の現状見ましょう

というのも
僕が移転した3年前
信じられないかもですが、
毎日機嫌悪くて
毎日文句言ってて
毎日怒って
毎日不平不満
でも、
表面は
めっちゃゴキゲン
表面は
めっちゃ笑顔
表面は
めっちゃ元氣

ってやってました。


そんな経験もあって
匂うんですよ
無理矢理感

そんな僕が師匠にさせられたのが
。。。。。。
「許します」
を10回言うワーク
。。。。。。
当時の僕は、
8回目くらいで嗚咽しながら
泣きながら「許します」
って言いました。

なぜ泣いたか?

めちゃくちゃ自分を責めて
めちゃくちゃ自分を追い込んで
めちゃくちゃ自分をけなして
めちゃくちゃ自分を蹴り上げて

そこからのなにクソ根性で
走り回ってました!

ドM超えてギガントM!


ってな訳なんで、
まずゴキゲンする前に!
どんどん自分を許して
どんどん自分を受け入れて
どんどん肯定してあげてくださいな

だって、あなたは
よーーーーーーーーー
やっとる!!!!!!


ま、そんな感じで
ゆるっとゆるっと

穏やかに穏やかに

97歳の大おばーちゃんを
往診して思う
梅雨時の午後

今日もゴキゲン

Photos from 姿勢改善・予防専門院「元気になる接骨院・整体院」's post 22/06/2021

【健康について考えるって】
贅沢ってなんでしょう?

幸せってなんでしょう?

そもそも健康ってなんでしょう?

なんて哲学的な事を
想う今日この頃。

とある動画でどこかの先生が
言っておられました。

「選択肢があるというのは
究極の贅沢だ」

ピンッと来ますか?

僕は聴いた時一瞬、「?」
ってなりました。

選択する自由があること
勉強するかしないか?
食事をとるかとらないか?
出かけるか出かけないか?
やるかやらないか?
全て選択する事ができます

日本なら。

でも、選択すら出来ない事も
あるわけです。

健康なんてそもそも
贅沢で、
健康にいい、悪い
健康になる方法とか
実はめっちゃ贅沢

そして、それを生業として
生きれるなんて
もはや贅沢の極み。

無いより有るを。
そして、今、有るものを
なによりも大切に。
穏やかに、健やかに。

なんて感じのオゥイェイな空。

未来の自分へ 今できること

あなたは5年後、10年後

どんな自分でいたいですか?

あなたはどんな人生の最後を迎えたいですか?

健康とは本来ここから導き出されるものではないでしょうか?

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骨盤矯正、姿勢改善

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