Calm Confidence

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通常通り開く

Photos from Calm Confidence's post 25/04/2022

2022母の日💐ギフト🎁にいかがでしょうか😊?

通常💆ヘッド+🙌ハンド施術で9,900円のところ、特別コースクーポン🎟5,500円(60分)をご用意させて頂きました❗️❗️

このコロナ禍でも安心してご自宅🏠で施術を受けて頂ける訪問エステ対応🚃(交通費実費)となっています。

あなたの体調に合わせたブレンドオイル🧂をその場で処方致します。ぜひ一度最高のリラクゼーションを体験して下さい

https://lin.ee/5MO7JdH

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04/04/2022

手当てと言う言葉がありますね

その言葉の通り
手を当てて手当てする
手から伝わる温かみ

子供の頃
おばあちゃんがお腹が痛いと言うとお腹に手を当てて温めてくれた
そんな記憶をお持ちの方もおられるのでゎ

そんな包まれる様なゴージャスな
エッセンシャルジェルパックが登場

目元 口元 ホウレイ線等気になるところに
肌の凸凹にぴったりフィット
肌に吸いつくような密着感が得られます

上を向いていることもなく
動いていても大丈夫
貼っていることを忘れてしまう使い心地

ご興味がございましたら
ホームページからお問い合わせを

お待ちしています

28/03/2022

2022.03.26

Rippleデリキッチンにて
カフェオープン
準備中の

#ふわりさんとはすこさん

練り切りと焼き菓子の
素敵なふたり組みです💛

お楽しみに♫

#ripplenish*tokyo
#デリキッチン
#シェアキッチン
#田無シェアスペース
#レンタルスペース東京

Calm Confidence 02/12/2021

Calm Confidence

アドレスミスしました

Calm Confidence Calm Confidence(カーム コンフィデンス)では精油科学を講師として30年のキャリアがある施術者が、皆様のお役に立てたらと思い日々励んでおります。オリジナルアロマブレンドのクラフト教室も開催しており、ご興味ある方は....

05/11/2021

この何日か良いお天気が続いていますね

コロナ感染者も急激に減少し
安心の様な 急激に減った事で心配な様な…

皆様は如何お過ごしですか?

先日 感染予防、抗菌石鹸を作りました
手に優しく手荒れを予防してくれる効果も配合してみました

緑のカオリンで色付け
少し少なくて緑が薄すぎました

香りはとっても良いですよ

06/10/2021

皆様 如何お過ごしですか?
この何日か夏日の様な暑さが続いていますが
夕方は涼しい風が吹いていますね

さて 先日「美しくとしを重ねるために」を投稿させていただきました

酸化、糖化、SODも気になりますが
まずはご自分の今の肌質を知ってみませんか?

肌質診断チャートをチェックしてみてください
結果が出ましたらメールをいただけたら嬉しいです

#老化
#アロマセラピスト
#アロマ講師

01/10/2021

久し振りの投稿です🎵

今日から10月
皆様コロナ禍の中
如何お過ごしですか?
飲食店の方はお酒が解禁になり
お店再開にお忙しいのではないでしょうか?

さて「美しく歳を重ねるために」と題して
老化について書いてみたいと思います

老化の原因には
① 酸化(活性酸素)
② 糖化(AGEs)
③ SOD(活性酸素分解酵素)
が原因とされているようです

お肌の老化がすすむと
セラミドが80%減少しバリア機能が低下するそうです

バリア機能が低下すると日光(紫外線)が肌に入り込み
光老化を伴うとか
紫外線によりコラーゲンが変形しシミやたるみを
招く原因になるそうです

コロナウイルスにも有効とされている
オリゴノール、アミノ酸、コラーゲン 等
積極的に採りましょう
そして少しでもお肌の老化を遅くしましょう

酸化した細胞の修復は質の良い眠りも大切だそうです

と言う私もなかなか良い眠りはとれていません
("⌒∇⌒")

01/07/2021

今日から7月
早いもので2021年も半年を過ぎてしまいました
相変わらずコロナウイルス感染者は減らず
また増えて来ています
皆様 どうお過ごしでしょう

今回は「キラーT細胞」についての情報を…

感染症の救世主?「キラーT細胞」
6月8日の夜の報道ステーションで「キラーT細胞」の重要性について解りやすく放映されました
ご覧になられましたか?

今「キラーT細胞」注目されていますが
誰もが持っている細胞です
京都大学の河本教授の研究により、新型コロナウイルス感染細胞を殺した「キラーT細胞」の遺伝子分子をIPS細胞に入れ培養し「強力キラーT細胞」を人工的に増やし
まだ作られていない新型コロナの治療薬を作りたいとの考え
3年はかかるようです(日経新聞より)

https://youtu.be/MQIfyzFNtcw

07/06/2021

オーラルフレイル対策
歯周病の原因は歯に付着した歯垢
🟢 セルフケア=丁寧なブラッシング
🟢 プロフェッショナルケア
   定期的な歯科医における清掃
定期的なチェックは月1回が理想だとか
歯ブラシは歯間ブラシやデンタルフロスも上手に組み合わせて活用することも言いようです

私も遠ざかっていた定期検診に行こうと思います
お口の中を大切にしてコロンに感染しないのは勿論、感染しても重症化しないようにしましょう
自分の身は自分で守るしかないのですから…

07/06/2021

健康長寿=健口腸寿
口の中も大切に…虫歯·歯周病も感染症
皆さんは8020運動ってご存知でしたか?
私は知りませんでした。
80歳で残歯が20本と言う事だそうで
口も消化器で歯、舌、唾液(透明の血液)です
マスクで口の中が乾燥すると口臭が出ます

コロナ禍の今、三密·手指の消毒·マスク着用や換気·ワクチン接種は基本的な対策になっています
そして今「口腔ケア」も加えた方が良さそうだとなってきている様です

2020年の7月 英国の医学雑誌に公開された
英国リーズ大学歯学部等の研究チームの報告によると
新型コロナウイルスで亡くなった人を調べたところ、体内から大量の歯周病菌が見つかったそうです
歯周病がインフルエンザ等様々な感染症の感染リスクを高める事は歯科医をはじめ医師にとって「常識」だそうです

歯周病になると
🟢 全身に炎症が広がる
🟢 歯周病が生み出す酵素等がウイルスや細菌の増殖を助ける
厚生労働省の患者調査
🟢 30代~50代の約8割
🟢 60代の約9割
歯周病に罹患しているとか、さらに増え続けているそうです
歯周病は万病の元
脳梗塞、狭心症·心筋梗塞、骨粗鬆症
糖尿病、誤嚥性肺炎、低体重児出産
また癌や認知症等も引き起こす事がわかってきてるそうです

「たかが口の中の病気」と放置せず
全身に大きな影響を及ぼす病気と考えましょう

07/06/2021
15/05/2021

「はたらく細胞」と言うアニメをご存知ですか?
今夜19時56分から日テレの
「世界一受けたい授業」で取り上げられます
免疫に関係する細胞に興味のある方
見てみてください

14/05/2021

1日30分の散歩が
心と身体の健康に大きく向上……

皆様ゴールデンウィークはいかがでしたか?
コロナの感染もなかなか治まらない今 こんな記事がありました

コロナ禍で在宅ワークが増え
身体の筋肉量低下フレイル(衰弱)による
コロナ感染の重症化患者が増加しているとか
このフレイルは年齢に関係ないそうです
身体を動かす事が少なくなって増加している様です

運動されてますか?
筋肉量を低下させないためにはちょっとした運動
ラジオ体操やウォーキング
1日30分、週3日でも良いそうですよ

先日ニュースで
100歳のおばあさんがコロナ感染を克復して退院され
毎日運動していたおかげと屈伸運動を記者の前で披露されてました
このニュースを見て本当に筋肉量を低下させない事が大切なのだなと思いました

15/04/2021

「こんな症状はありませんか?」

コロナ禍もまだまだ収束せず
自粛生活が続く中、次のような症状は出ていませんか?疲れがとれない、肩こり、頭痛
目の疲れが原因かも……
ダブって見える、涙がやたらに出る、かすむ
充血する、しょぼしょぼ、乾く
こんな症状も……

家にいる時間が増え、筋肉をほとんど使わずに筋力は衰えているそうです
脳は情報の90%くらいを視覚から取り入れているとか
自宅での仕事で目を酷使している方も多いのではないでしょうか?

「目の酷使」は「脳の酷使」につながり
脳の酷使が続くと、脳に慢性的な炎症を起こし
認知症などの脳の疾患の心配も……

脳を休ませるための睡眠時間を十分に確保して
目に必要な栄養をしっかり補っていきましょう

01/04/2021

4月1日も終わろうとうとしています
皆様 今日はどんな1日だったでしょうか?

4月の花カモミール カモマイルとも言いますね
カモミールから抽出された精油に
カモマイル·ジャーマンと
カモマイル·ローマンがあります
どちらもかゆみをや炎症を抑えてくれます

ジャーマンには他の精油には含まれない
「カマズレン」が含まれています
この成分は医薬品や化粧品にも利用されているんですよ

ローマンはかゆみや炎症を抑えるだけでなく
エステル類が85%以上含まれているので
精神的な鎮静に有効です

#4月の花
#カモミール
#精油
#アレルギー疾患
#かゆみと炎症

31/03/2021

今日で3月が終わります
コロナ禍は続いていますね
皆さんお疲れではないでしょうか?
もう少しの我慢と自粛と言われて
まる1年を越え始めました

Calm Confidenceは4月もスキンケアを50%off
キャンペーンを続けます
ご利用お待ちしています

27/03/2021
27/03/2021

暖かい日々が続いていますが風が強いですね
花粉症に苦労されている方も
そんな方にもビタミンDがおすすめ

ビタミンDの働きについてわかったこと
ビタミンDは主に骨の主成分であるカルシウムの吸収を助ける作用から「骨のビタミン」と知られていましたが
その後の研究により
脳や心臓、腸、血管、筋肉など全身の細胞に直接働きかけるホルモンのような働きがあり、生命機能に欠かせない栄養素であることがわかってきたとか

アレルギー対策や免疫に関しても重要な役割を担ってくれることがわかってきたそうです

食品で1日に採取するには
鮭 3切れ、まいわし 9尾、卵 95個
これだけ採ると1日4000IU採れるようです

#アレルギー、花粉症
#ビタミンDの働き
#ビタミンDが採れる食品

21/03/2021

今日は鬱陶しく雨風が強く体調を崩してる方もおられるのでは?
まだまだコロナウイルスが治まらない毎日で変異ウイルスも猛威をふるい始めてます

紙面、ネットニュースには
コロナウイルスにヴィタミンDが効果があると掲載され
厚生省では効果があるとは言えないと発表

「ヴィタミンDが有効では無い」のでは無く
免疫力を上げるためにB細胞を活発にするのに有効で
アメリカやEU諸国では専門家が公開書簡でメッセージを発信しているようです

最近子供達の感染率は自粛生活で日光にあたる時間が減っているためヴィタミンDを体内で合成できにくくなっているためか?とも言われてるようです

ヴィタミンD血中濃度を高めましょう‼️
ヴィタミンDは1日最低2000IU取れると良いそうです

#ヴィタミンD
#コロナウイルス

14/03/2021

晴天の今日は風が強く体感温度は低いような気がします

今回はオリゴノールについて書いてみました
最近はオリゴノールの機能性食品を目にします

オリゴノールとは…
ライチ果実から抽出したポリフェノールを特許技術によって低分子化し吸収性を高めた「髙吸収型ポリフェノール」です
低分子化したオリゴノールには抗菌、抗ウイルス作用があり毒素を阻害する効果があると言われています

その他の効果
抗疲労·血流改善
抗メタボリックシンドローム·美容

カーム·コンフィデンスで使用のスキンケア製品は
すべてオリゴノール配合がされております

Photos from Calm Confidence's post 09/03/2021

自分の肌チェックしてみました

08/03/2021

今日は寒いですね体調は崩されていませんか?
花粉も飛び始めましたマスクが手放せませんね
外気は下がってもがマスクの中の温度は上がっていて
マスク内は悪い環境に

○マスク内の湿度が上がる
汗をかく
皮脂が増える
咳やくしゃみ
会話で飛散する唾液
マスクの中は細菌が繁殖します
皮膚が痒くなる→かく→キメが乱れる
この繰り返しで皮膚が硬くなって行きます

○肌の乾燥
マスクを外した後 外気に触れることでいつも以上に水分が蒸発
これを繰り返すことで乾燥が進みます

○摩擦による刺激
蒸れや汗でふやけた肌は傷つきやすく
マスクを外して乾くと皮膚が硬くなって刺激でシミが濃くなります

対策は
汗をかいたら優しく押さえるようにこまめに拭き取りましょう

皮脂が浮いて来たらマスクを取り替えましょう

帰宅後は早めに洗顔しましょう

汗を拭くハンカチや洗顔後の拭き取りは
ガーゼの物がおすすめ

26/02/2021

今日は寒いですね
花粉も大分飛んでいるようです

先日こんな質問をいただきました
新メニューで使用する化粧品はどんな製品ですか?です

当店で使用する化粧品は自然化粧品です
植物由来の成分からできています
ハーブや和漢植物エキス等です

洗顔
クレンジング…植物油中心 トリートメントをしながら汚れを落として黒ずみを改善しお肌のキメを整えます
ウォシュナー…アミノ酸系洗顔クリーム洗い上がりがしっとりします

化粧水
植物エキスやヒアルロン酸等の保湿成分を配合

美白、シミ対策
甘草やビタミンC誘導体を配合

シワ対策
目元、口元等、特に乾燥が気になる部分に潤いを与えピンとハリのあるお肌へ、コラーゲンの生成を促すアミノ酸等も配合

保湿クリーム
天然植物由来のセラミドや刺激からお肌を守り潤いを補う成分を配合
しっかりと潤いを閉じ込めてしっとりとしたお肌に

ピーリング
ケミカルピーリング
リンゴ酸、クエン酸、乳酸等
フルーツ酸の力で余計な角質を取り除きます

一度お試しください
私は20数年使い続けています
お陰様で若々しい肌を保てていると思っています
是非お試しいただき若返りましょう

22/02/2021

ご自分の肌タイプ知ってみましょう
結果が出たらメールくださいね

21/02/2021

日中は暖かい日が続いていますが
まだまだ朝夕は肌寒いですね
今日は角質層の乱れについて書いてみました
お肌の角質層が乱れると何がおこる⁉️
それはお肌の乾燥です
原因と言われているのは
○気温の低下
○湿度の低下
○血流の悪化
乱れる事でお肌の水分失われています
そして最近はマスクによる摩擦と蒸れにより角質層が乱れて肌荒れを起こしてる方が多いようです
保湿成分の有る化粧品を使ってケアしましょう

カームコンフィデンスでは新メニューをご用意
お肌の状態を良くするお手伝いをしたいと思っています
初めはモニターさんから体験してみてください
お待ちしています

17/02/2021

花粉が飛んでいますね
皆さんは大丈夫ですか?
私は今月(2月)に入って花粉症が再発
久し振りに花粉症対策ミストを作りました
2~3日で効果を発揮
今のところミストを噴霧しなくても10日程
症状がおさまっています

#花粉症
#精油
#手作り花粉症ミスト

17/02/2021

花粉が飛んでいますね
皆さんは大丈夫ですか?
私は今月(2月)に入って花粉症が再発
久し振りに花粉症対策ミストを作りました
2~3日で効果を発揮
今のところミストを噴霧しなくても10日程
症状がおさまっています

#花粉症
#精油
#手作り花粉症ミスト

15/02/2021

スキンチェッカー
をご用意しました

お肌の油分、水分を
チェックできます

皮膚科や専門医の物とは違いますが
簡単なチェックでご自分のお肌状態を知ることができます

若々しいお肌を保つためにチェックしてみませんか

15/02/2021

スキンチェッカー
お肌の油分、水分の状態を
チェック
肌状態を知ってみよう

06/02/2021

新メニュースタート
 新型コロナウイルスで毎日マスクが手離せなくてストレスの毎日ではないでしょうか?
お顔もストレスやマスクの蒸れ、外した時の乾燥や角質の乱れ等でトラブルを起こしていませんか?

フェイシャルトリートメントでお肌のダメージを回復しましょう❤️

新メニュー
❇️ ケミカルピーリング(フルーツ酸)
       + 
 ローションパック(保湿と美白)

❇️ ローションパック(保湿と美白)

❇️ ポイントバック
   (目元小じわの改善) 

❇️リップルパック

❇️ ハンドトリートメントパック
  (手~肘までのトリートメント)

モニター募集‼️
詳しくは個別お問い合わせください

お問い合わせ
facebook LINE公式アカウントから
お願いいたします
💖 SNSでシェアしてくださった方には
プレゼントをご用意しております

22/03/2020

コロナウイルスがいよいよ自分の住んでいる直ぐそこまで広がって来ました
皆様毎日どうお過ごしですか?
お仕事等に影響していませんか?
私はトリートメントは自粛しています

ワークショップは開いているものの…
無水エタノールが手に入りにくくて
3月始めに楽天に注文していた無水エタノールが届きました
これでルームスプレーも作れると喜んだのですが
今度はスプレーボトルが無い状況
2月末と3月始めに注文した物が未だに届きません(/_;)
100キンも欠品状態です
困ったものです( ´-ω-)

ビデオ (すべて表示)

電話番号

ウェブサイト

住所


Nish*tokyo-shi, Tokyo
202-0015

その他 Nishitokyo-shi ビューティーサロン (すべて表示)
美容室anew(アニュー)西武新宿線田無店 美容室anew(アニュー)西武新宿線田無店
田無町3-11-12増田ビル2階
Nish*tokyo-shi, 188-0011

褒められる髪型とリラックス空間をお手頃価格で提供する美容室。田無駅北口徒歩3分

shukra.ayv shukra.ayv
田無町
Nish*tokyo-shi, 1880001

あかね接骨院-あかね鍼灸治療院 あかね接骨院-あかね鍼灸治療院
田無町4-16-1
Nish*tokyo-shi, 188-0011

西東京市田無町に15年ある接骨院です。怪我や交通事故、労災、生活保護など各種保険と自費治療を行っております

片頭痛改善しよう! 東京 片頭痛改善しよう! 東京
Nish*tokyo-shi, 2020015

もうこんな苦しいのなんか耐えられない! 片頭痛の苦しみ大変ですよね。 片頭痛の解消方法をお伝えします。

Hair SALON HAMADA-hamako Hair SALON HAMADA-hamako
ひばりが丘北4-8-26 1F
Nish*tokyo-shi, 202-0002

パッと!サッと!グッド!カット!

サロン・ド・オム 保谷 サロン・ド・オム 保谷
下保谷4-11-10
Nish*tokyo-shi, 202-0004

美容室 ビダーン(西東京市) 美容室 ビダーン(西東京市)
東町3-13-21 クレストコート保谷2階
Nish*tokyo-shi, 202-0012

西東京市にある美容院。保谷駅より徒歩3分。反応型トリートメントと極上ストレート、そしてAVEDA水カラーをご提供しています。 http://be-done.com TEL:0424-24-5081

西東京市ひばりヶ丘駅ひばりが丘1丁目の骨盤整体とパーソ 西東京市ひばりヶ丘駅ひばりが丘1丁目の骨盤整体とパーソ
ひばりが丘1-12-4
Nish*tokyo-shi, 2020001

西東京市ひばりヶ丘にある整体と体コンディショニングを行っている、隠れ家的プライベートサロン 腰痛や肩こり、頭痛、膝痛、自律神経痛など不調を根本から改善するサポートをしま

パリスデスキン 東久留米 パリスデスキン 東久留米
北原町3-1-1
Nish*tokyo-shi, 188-0003

脱毛・フェイシャルサロン

Tanashi style Tanashi style
田無町4-21-9 1F
Nish*tokyo-shi, 188-0011

西武新宿線田無駅から徒歩5分!旧青梅街道沿い田無警察の向かいに位置する!お手ごろ価格の髪業! TANASHI styleです。只今、毎週木曜日と第三水曜日をお休みさせて頂いております。

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東伏見2-4-1水口ビル101
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西東京市ナンバーワンの疲労回復専門整体院!

ナチュラル サラナ整体院 ナチュラル サラナ整体院
Nish*tokyo-shi, 202-0002

西東京市ひばりが丘のNATURAL サラナ整体院は皆さまの健康づくりを応援します。