Yoga room 和顔施

9月のスケジュール🗓️です

ご予約はお早めにどうぞ

8月のスケジュール🗓️です
☀️猛暑も楽しく過ごせる心と身体をつくるヨガクラスをお届けしてまいります　

クラスでは1日を通して快適に過ごすことを目標として、ヨガの教えをお伝えしてます
そして実践へ🚶

8月の予定
行楽や遊びも良いけど
ヨガの予定も🧘‍♀️なる早で決めちゃいましょう！

夏こそ、早起きして
朝からご自宅でオンラインヨガ
お勧めです！

🔰初心者さん大歓迎
はじめませんか？
ご無沙汰の方も、
じっくり丁寧にヨガやりましょう

まずは心の柔軟性から

コメント欄からお気軽にお問合せください

7月のスケジュールです

おはようございます
昨日お話しした、和歌山熊野本宮大社の奉納ヨガのニュース動画です

■関西テレビ
https://news.yahoo.co.jp/articles/6b4d59a5c7acad710bac57a499a0d891a1dff2d6

https://nordot.app/1044362216799207934?c=768367547562557440

タップしてご覧下さい♡

世界遺産・熊野本宮大社で”奉納ヨガ” 6月21日は「国際ヨガデー」 ｜ 関西テレビ 「国際ヨガ・デー」の21日、和歌山県田辺市の熊野本宮大社では「奉納ヨガ」が行われました。 和歌山県田...

6月の図書館ヨガ

チケット発券中です
お早めにゲットしてください。

朝から、梅雨を吹き飛ばす
健康で笑顔の毎日を過ごす為に

朝ヨガ続けたいですね

#武雄市図書館

ピックアップ6月のお知らせ
スケジュールです
梅雨に入りましたが、健康的な日々で梅雨も夏も楽しみましょう♪

お勧めのワークショップもアップしてますよ。

YOGA ROOM WAGANSE 佐賀県有田町のヨガスタジオ ヨガで快適な日常生活を送れるようにヨガをお伝えしています 初心者大歓迎です！ 幅広い年齢層に親しまれています。 お仕事の依頼もこちらから

5月の図書館ヨガ
チケット発見中です！
事前チケットをお受け取りが必要となります。
お急ぎ図書館でチケットをゲットしてください！

【ゴールデンウィーク特別企画】
オンラインクラスは
こちらから↓⭐️

YOGA ROOM WAGANSE 佐賀県有田町のヨガスタジオ ヨガで快適な日常生活を送れるようにヨガをお伝えしています 初心者大歓迎です！ 幅広い年齢層に親しまれています。 お仕事の依頼もこちらから

朝チャレンジの復習スケジュール

これから参加を考えてる方も予習しましょう！

4月の図書館yoga

チェアヨガも残席僅か！
チケットは図書館カウンターでゲットしてください

朝ヨガ、キャンセル待ち
希望の方はコメント下さい✨

公園でヨガ開催します‼️

マスク無しでヨガ

自然の中に身を置いて
大地と仲良くなりませんか

ご参加希望の方は、コメント欄にメッセージください。

今すぐお申込みをどうぞ
奉納ヨガ　広島平和記念公園で

【奉納ヨガ2023 REUNION 広島平和記念公園】

お待たせいたしました。
3/29 12:00　いよいよ一般申込受付開始！

国際ヨガの日にあわせ、今年は二つの奉納ヨガ！
～世界遺産で世界的に有名なヨガマスター、マスター・スダカーとともに特別な体験を～

一つ目は世界文化遺産、原爆ドームの見える広島平和記念公園で行う世界初の奉納ヨガ。

今年のテーマはREUNION

コロナ禍で人と人との繋がりがかつてなく希薄になった今だからこそ
平和を祈り、同じ過ちを繰り返さないことを誓う広島平和記念公園という特別な場所で
平和の灯のもと、無知という暗闇に光を灯すヨガという叡智で手をつなごう

ヨガの語源は「Yuj（ユジュ）繋がる」

私たちが本当に繋がるべきはどこなのか、何なのか
変わりゆく時代の中でも絶対に忘れてはいけないことがあります

世界平和も、一人一人の内側の平穏から始まります

今だからこその、ここでしか体験することのできない貴重な時間をご一緒しませんか
初心者から指導者まで、年齢問わずご参加いただけます！

＝イベント詳細＝
■名称：奉納ヨガ2023 REUNION 広島平和記念公園
　　　　ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー

■日時：2023年6月18日（日）7:30～8:30

■場所：平和記念公園
　　　　広島市中央区中島町1及び大手町1-10
　　　　※雨天中止

■参加費：無料

■主催：NPO法人VYS YOGI
　協力：ワナカムヨガスクール

■お申し込み方法：こちらの予約サイトから↓

https://hiroshima2023free.peatix.com/

■お問合せ：[email protected]

#618奉納ヨガ

#国際ヨガの日
#無料ヨガ
#世界遺産
#広島平和記念公園
#原爆ドー厶
#621ヨガ奉り

#ワナカムヨガスクール
#マスタースダカー

残席僅か！
お急ぎ図書館で、チケットゲット
もしくはこちらまでご連絡ください。

3月がやって来る〜
春待ち遠しいですね
軽やかに日々を過ごす
そんな毎日は、待っていてもやっては来ない
チャンスは自分で掴み取らないと
健康は自分で維持していかないと

その為にヨガしています
ヨガお伝えしていきます

ご予約お待ちしてます♪
和顔施

2月のスケジュール

1月🌈振り返り🌈
『続・ヨガ奉り』
朝チャレンジ2023
Episode5 1月編

6日目は佐賀のSHIHO先生
以前ワークショップでマスター・スダカーがお話してくださったことをシェアしてくれました。

豊かさとは？
物質的に恵まれていることが豊かなのではない。
ヨガを体験している私たちには何となくその意味はわかるけれど、では本当の豊かさとは？

ついつい欲しがる気持ちにストップをかけてくれ、すでにたくさん与えられていることに気付かされるお話でした。

そして本当の豊かさを体験してみたい！と強く感じた朝でした。

【SHIHO先生SNS】
●テラヨガ
https://www.vysyogi.org/org/テラヨガに参加する-1/九州-沖縄/佐賀-本光寺/

●Facebook
https://www.facebook.com/shiho.hirakata

●Instagram
https://www.instagram.com/yoga_shiho/

“瞬間、瞬間を楽しんでいきましょう！”
その言葉を体現したデモンストレーションを見せてくれたのは大阪のCHIHIRO先生
笑顔で取り組む動きは伸びやかでしたね🌈

【CHIHIRO先生SNS】
テラヨガ
●圓妙寺
https://www.vysyogi.org/テラヨガに参加する-1/近畿/大阪-圓妙寺

●本長寺
https://www.vysyogi.org/テラヨガに参加する-1/近畿/大阪-本長寺

●浄琳寺
https://www.vysyogi.org/テラヨガに参加する-1/近畿/大阪-浄琳寺

●Instagram
https://www.instagram.com/doi_chihiro

●FB
https://m.facebook.com/chihiro.doi.376

“私たちはすでに祝福されている”
マスター・スダカーが伝えてくれるヨガの智慧をしっかり受け取り、本当の豊かさを体験していきたいですね✨

#朝チャレ

#ブラフマムフルタ
#チェアチャレ
#チェアヨガ
#瞑想
#621ヨガまつり
#マスタースダカー
#ワナカムヨガスクール
#朝ヨガ #朝活 #継続 #家族ヨガ #親子ヨガ #オンラインヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ好きな人と繋がりたい #健康 #笑顔 #オンラインで朝ヨガするなら世界最大規模の朝チャレ

2023 朝チャレンジepisode5 1月編　DAY7

今年も毎月7日間✖️2
チェアヨガとマットの
朝活
朝練
朝習慣
朝ヨガ
朝
あさ
瞑想
のひと月目が終了

終わりははじまり…

明日から復習会だ‼️

#チャレンジアサナ #ヨガ奉り #朝チャレンジ #ワナカムヨガスクール #621ヨガまつり #ブラフマムフルタ

#ねこ
#子猫
#にゃん

2023 朝チャレンジepisode5 1月編　DAY6

6日目リードさせていただきました

いつもになく少し難しく感じるフローをオンラインでリードすることも私にとって
新たなチャレンジでした

しかし、参加者さんは前向きに自宅でフローに取り組む
全国のみなさんを見ていると心も体も引き締まるし、リードも燃える🔥

ヨガの効能の素晴らしさのシェアもあり
いつもにもまして嬉しい朝でした

朝チャレンジ2月のお申込みは始まってます

やってみよう
続けてみよう
見た事ない
感じた事ない
一歩先の景色と快適さをヨガで受け取ってください

お問合せは私までどうぞ

#チャレンジアサナ #ヨガ奉り #朝チャレンジ #ワナカムヨガスクール #621ヨガまつり
#ブラフマムフルタ
#リード

2023 朝チャレンジepisode5 1月編　DAY5

投函が1日遅れ
遅れたけど、アップする

ヨガ初心者の方が、やり続けたからこそ得られる
ヨガの効能
それを本人の生の声で聞けるのも朝チャレンジの良きところ
良い事シェアする

美味しい食べ物があったら誰かに分けたくなる
そんな感じ🍎

最近小学生もヨガ
かわいい生徒さん
親子でヨガ
元気で健康な生活が出来ますように

#チャレンジアサナ #ヨガ奉り #朝チャレンジ #ワナカムヨガスクール #621ヨガまつり
#小学生もヨガ
#有田ヨガ
#和顔施

2月のスケジュールお知らせします

2023 朝チャレンジepisode5 1月編　DAY2

ユニーク
これも日常に必要
時に童心に帰り
まずやってみる
ワクワクしながら
心の底楽しむ

計算なしに

たまにニャンコも🐱
朝チャレンジ終わったら会いに行こうにゃ

#チャレンジアサナ #ヨガ奉り #朝チャレンジ #ワナカムヨガスクール #621ヨガまつり
#チェアヨガ　 #ブラフマムフルタ

#ねこ
#保護猫カフェ

2023 朝チャレンジepisode5 1月編　DAY1
スタートしました

今回のフローは、そう来たか！
なるほど、効果テキメン⭐️なんですよ。

内側に聞いてくる、内臓に良き効果⤴️です💩

マットもリードしますので、お楽しみにお待ちください。

そして22日は、
図書館朝ヨガ
後屈WSとヨガ三昧とヨガのシャワーを浴びまくり、たくさんの生徒さんと一緒に過ごせた1日でした。
生徒さんの愛情いっぱい🍙の差し入れもあり🙏
練習後のおにぎりは更に旨し❗️

後屈の変化は、もう少し練習してから変化を楽しみます。
次回アサナWSは4月9日『ツイスト』です。

まず日常的にヨガ時間をkeepしていきませんか？
それには、朝チャレンジがお勧めです。

#チャレンジアサナ #ヨガ奉り #朝チャレンジ #ワナカムヨガスクール #621ヨガまつり #ブラフマムフルタ
#後屈
#武雄市図書館
#アサナワークショップ
#おにぎり
#差し入れ

『続・ヨガ奉り』
チェアヨガ朝チャレンジ2023 Episode5
1月編5日目
リードを務めさせていただきました

色んな意味で燃えた🔥
自分も参加者も
これは情熱❤️‍🔥です　
未熟な私ですがこれからも最善を尽くす‼️を心がけて精進します

下記は公式Instagramをrepostさせていただいてます。お読みください。

5日目は佐賀のSHIHO先生


冒頭の初詣のお話を聞いて
私は願うばかりではないだろうか、とふと日常の自分自身の行動を振り返る時間となりました。

まず自分の持っているもので最善を尽くしてみる✨
SHIHO先生のお話からは師であるマスター・スダカーの教えがしっかり入っていました。

できる、できない、と言う前にまずは最善を尽くしてみよう、と気持ちが前向きになったフローの時間でしたね🌈

【SHIHO先生SNS】
●テラヨガ
https://www.vysyogi.org/org/テラヨガに参加する-1/九州-沖縄/佐賀-本光寺/

●Facebook
https://www.facebook.com/shiho.hirakata

●Instagram
https://www.instagram.com/yoga_shiho/

デモンストレーションは東京のLUMBA先生

初登場ながら、パワフルさが伝わる動きを見せてくれました。

伸び伸びと動くLUMBA先生から元気をもらいましたね！

【LUMBA先生SNS】
●Facebook
https://www.facebook.coｍ/miojosephinenakalumba.yamash*ta

●Instagram
https://instagram.com/studiolumba

私たち1人1人に与えられているものは
それぞれ違うけれど、
その持っているもので最善を尽くしたとき、
新しい扉が開く。

ヨガの智慧は人生を豊かにしていくもの。

充実した一日となりますように✨

#朝チャレ

#ブラフマムフルタ
#チェアチャレ
#チェアヨガ
#瞑想
#621ヨガまつり
#マスタースダカー
#ワナカムヨガスクール
#朝ヨガ #朝活 #継続 #家族ヨガ #親子ヨガ #オンラインヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ好きな人と繋がりたい #健康 #笑顔 #オンラインで朝ヨガするなら世界最大規模の朝チャレ

2023 朝チャレンジepisode5 1月編　DAY4

今日もお腹にくる
challenge asana

チェアヨガも折り返しました

後半戦も伸びしろへ働きかけましょう

#チャレンジアサナ #ヨガ奉り #朝チャレンジ #ワナカムヨガスクール #621ヨガまつり
#チェアヨガ

#サンドイッチ
#お腹プルプル

2023 朝チャレンジepisode5 1月編　DAY3

太ももに効いてます
そして腹部にも、なんとなくお腹周りに変化
ふふふ（＾ν＾）
絞ります
レンズも絞ると、ビンが合う。
肉体も正しい絞りをすると、シャープになる

絞りとは…

実践あるのみ

ヨガしましょ

#チャレンジアサナ #ヨガ奉り #朝チャレンジ #ワナカムヨガスクール #621ヨガまつり
#チェアヨガ
#絞る
#ブラフマムフルタ

2023 チェアヨガ
朝チャレンジepisode5 1月編　DAY2

楽しむ大切
好きな事だけが楽しいのでは無いのね

どんな事も楽しんでいる人から放たれるものを感じると、周りも幸せになる
敬愛

私の生き様が、私のメッセージである

byガンジー

そうですよね
生き様に気づきを！
喝！

朝チャレンジ
チェアヨガ、登壇します！
楽しんで登壇します♪

みなさんも参加しませんか？

我が家は感謝のフルーツ祭り🍓🍎

#チャレンジアサナ #ヨガ奉り #朝チャレンジ #ワナカムヨガスクール #621ヨガまつり
#ガンジー
#チェアヨガ
#いちごさん

2023 朝チャレンジepisode5 1月編　
チェアヨガDAY1

いよいよ始まりました
episode5から瞑想も加わり、穏やかにどっぷりスッキリのヨガ時間です

今回は効きます！
1番大きなあそこに、
お陰で終わるとスッキリ軽いですね。

一月編は、チャンスをいただき私【登壇】します
いつ登場かはお楽しみに(^.^)

椅子の活用
素晴らしきかな

#チャレンジアサナ #ヨガ奉り #朝チャレンジ #ワナカムヨガスクール #621ヨガまつり ＃マスタースダカー　 #ブラフマムフルタ

2023年
元気に始動してますか？
朝ヨガとテラヨガのお知らせ

ご参加希望の方はコメントくださいね

明けましておめでとうございます

元旦もオンライン朝ヨガからスタートしました

今年一年が皆様にとって幸多き一年となります様にお祈り申し上げます

健康を維持できるヨガ時間、笑顔いっぱいの貴方のためにヨガをお伝えしてまいります

お正月も慈愛のヨガ時間はお休み無く開催中です

8日からは2023朝チャレンジepisode5
チェアヨガチャレンジスタートします❣️
私も登壇します

#ヨガ #オンライン #呼吸 #デトックス #太陽礼拝 #古典ヨガ #オンラインヨガ #佐賀ヨガレッスン #有田町ヨガレッスン #和顔施ヨガ
#うさぎどし
#兎
#朝チャレンジ
#チェアヨガ


#新年

年末年始、1月のスケジュールです！

ご予約受付中です。

2022 朝チャレンジepisode4 12月編　DAY6

段取りよ〜く
しっかり考えてやる

時間を有効に楽しんでいきましょう

朝チャレンジも年末も年始もヨガ三昧しつつ
日常生活も(^｡^)

毎年恒例のオンラインヨガ　3枚目画像
参加者募集中‼️

#チャレンジアサナ #ヨガ奉り #朝チャレンジ #ワナカムヨガスクール #621ヨガまつり
#チェアヨガ
#オンラインヨガ
#佐賀ヨガ
#和顔施

2022 朝チャレンジepisode4 12月編　DAY5

願ったり叶ったり(^.^)
そんな12/21
おー、1に挟まれた2
そんな日付

⭕️思い続ける
⭕️言い続ける
と、思いもかけず
まぁ、そうそう思い通りにはならない

⭕️やり続けないとね
朝チャレンジ2022年も後2日
まだ、2022年の時間はあるよ
やろう‼️

苦手後屈も2023年1月22日WSで快適になりましょう

佐賀は有田町会場で開催です☆

#チャレンジアサナ #ヨガ奉り #朝チャレンジ #ワナカムヨガスクール #621ヨガまつり
#後屈



#マツヤーサナバリエーション
#バックベンド

2022 朝チャレンジepisode4 12月編　DAY3

朝の習慣
家族でやってます

健康でありたい(^.^)
そう願うのであれば
何をしてはいけないか
何をすべきか
が、わかります
向かって来る障害に困難があってこそ私達は成長できるのです

ヨガはその為にあるのですよ

朝チャレンジは2023年1／8チェアヨガからスタート‼️
お申込み受付中です

#チャレンジアサナ #ヨガ奉り #朝チャレンジ #ワナカムヨガスクール #621ヨガまつり
#チェアヨガ
#シニアヨガ
#サイドベント