脳と心をヴァージョンアップ・コーチング&心理的アロマテラピーの”アンフォールド” 吉祥寺

脳と心をヴァージョンアップ・コーチング&心理的アロマテラピーの”アンフォールド” 吉祥寺

☆最短90日で「未来のあなた」実現【潜在意識メンタル・トレーニング?

☆最短90日で「未来のあなた」実現【潜在意識メンタル・トレーニング×コーチング】

☆香りで脳と潜在意識活性化【アロマテラピー×心理ワーク】

コーチング歴8年、心理・メンタルに特化したアロマの実践・研究歴16年目。
16歳の時にウツ状態になったのがきっかけで、ユングに興味を持ち心理学を学び始める。
大学生の頃から、インド、ネパール、チベット他のアジア各国を旅する。
30歳頃古本屋として起業しようとするが、再びウツ状態に。
これを薬も飲まず、医者にも頼らず自力で乗り越えた。
仕事も家も生活も「ゼロから切り替える生き方」を実行して来ました。


そして2000年、この克服経験と心理的アロマの実践・研究をふまえて個人セッションを
スタート。
更に、「心と体のアロマ連続講座」「コミュニケーション&自己表現企業研修」
等のセミナー開催、また、経営者向けビジネスコーチングと活動の幅を広げてきた。

11/04/2024

🚶‍♂️ウチから車で25分の、枝垂れ桃が咲き乱れている「花桃街道」を散歩して、ココロ癒されました@群馬 みどり市 https://youtu.be/Y9K1m2Gaa7c

癒しの桜見+朝散歩【激安45万円中古1戸建DIYライフ】 10/04/2024

🔔癒しの桜見+朝散歩動画をアップしました! 5分の短いい動画ですので、ぜひぜひご覧下さい ://youtu.be/BelRm7n7JXA

癒しの桜見+朝散歩【激安45万円中古1戸建DIYライフ】 #癒し #桜  #移住 群馬県赤城山麓の【激安45万円、築48年の中古1戸建】に東京・吉祥寺から移住して、DIYリフォームする暮らしを私は進めています。今回は、やっとこの辺りでも桜が開花してきましたので(2024年4月...

18/03/2024

春!車中泊旅の計画してます🚙😉

15/03/2024

「自分が心の底から楽しめること」をしなくては❤️
やっぱり😍

Photos from 脳と心をヴァージョンアップ・コーチング&心理的アロマテラピーの”アンフォールド” 吉祥寺's post 19/02/2024

「埼玉・本庄からワイン・パーティーを立ち上げたい」という熱意はスゴイです@

23/01/2024

人生イロイロ
ツライけど、、
絶望せずに生きられマス😅

2024新年おめでとうございます☆今年は4K動画でグンマの里山の美しさを発信します【激安45万円中古1戸建DIYライフ】 01/01/2024

🌅2024新年明けましておめでとうございます☆私の新しいチャレンジとは?
2024新年明けまして、おめでとうございます!
あなたは2024年の始まりを、いかがおすごしでしょうか?
どんな気持ちで、今日を迎えておられますか?

私=立野は、一昨年から「YouTubeで年賀状」を作ってまして、、、
2024年もYouTube動画をアップしました。
このYouTubeでもお話してますが、新しい展開として、
4K動画でグンマの里山を撮影しようと、
ミラーレス1眼カメラ(オリンパス E-M10 MarkⅣ)を私は購入しました!
 
実は私は、、、
 
30代前半から後半にかけて、、、
 
チベットやヴェトナム、アジア各地を、バックパッカーで旅しながら写真撮影したり、
舞踏(土方巽が創始した、日本発のダンス表現ですネ)の、パフォーマンスを撮影したりしていました。
 
同時に30代前半から、次第にウツ状態がひどくなり、、、

38歳の冬に「人生2番目の大ウツ体験」となり、、、

これを薬も飲まず、精神科医にもかからず、自力で乗り越えて、、、

2000年7月から、「心理的アロマテラピー(芳香療法)」の研究と仕事を、
自分のライフワークとして始めたのでした。
つまり、1番人生のドン底の時期に、
自分なりに写真撮影してすごしていたわけです。
 
その後、1眼レフカメラや現像機材は全て手放してしまったのですが、、、
この12月、本当に久しぶりに、
新しいカメラ(ミラーレス1眼)を手に入れたのです。
↓ まずは以下の画像をクリックして、YouTubeからぜひぜひご覧下さいネ ↓

2024新年おめでとうございます☆今年は4K動画でグンマの里山の美しさを発信します【激安45万円中古1戸建DIYライフ】 #ミラーレス一眼 #移住 #群馬県 群馬県赤城山麓の【激安45万円、築50年目の中古1戸建】に東京・吉祥寺から移住して、自らの手でDIYリフォームする暮らしを、私は進めています。今回は、グンマの里山の美しさを4K.....

PERFECT DAYS 公式サイト 22/12/2023

📽ヴィム・ヴェンダース監督の新作映画「Perfect Days」を高崎で観たYO❗️
東京・渋谷の公衆トイレを、ひたすら掃除する初老の男=平山さん(役所広司)の日々を描く。
私個人的には共感する部分も多かったのですが、、、
「ストーリーを極力描かない作り方」は、よくわからないです(^◇^;)
 
例えば、平山さんが「どうしてトイレ清掃員という仕事を選んだか?」
という背景がわからないこと。
 
ストーリーを描かないことでこの映画は、
初老の男を巡るファンタジーに終始している。
コレで良いのだろうか?😎
 
むしろ、この映画のプログラムで小説家の川上未映子さんが指摘している言葉の方が、私には刺さります。
「肉体労働をしていたり、相談できる人が誰もいないというような若い人たちが
この映画を観てどんな感想を持つのか」。

PERFECT DAYS 公式サイト 映画PERFECT DAYS公式サイト。2023年12月22日(金)日本上映開始。ドイツの名匠ヴィム・ヴェンダースと日本を代表する俳優 役所広司の美しきセッション。

19/12/2023

ダメダメでも良い😭
1人のニンゲンとして
逞しく育って行きたい

13/12/2023

私のような超不器用な人間が
今も生きているー
これだけでも驚きだww😇

13/12/2023

「自分はツイテル💖」と思うと、
本当にラッキーが舞い込むみたい😇

これは静かな「事件」です☆映画「PLAN75」を観て - 【これからの時代の生き方研究ラボ】 18/06/2022

📽これは静かな「事件」です☆映画「PLAN75」を観て
6/17(金)の私=立野は、早川千絵監督の映画「PLAN75」のロードショー封切り日で、アップリンク吉祥寺に観に行ってました!
そこでまず驚かされたのは、上映開始を映画館のフロアで待っていると、、、
次から次へと70代から90代と思われる高齢者の皆さんが、やって来るのです。
 
数人で連れだったお婆さん達のグループ、
あるいは杖をついてユックリ歩く、1人で来たお爺さん。 
 
この頃はロードショー封切りと言っても、
観客はポツンポツンとしかみられないことも、残念ながら少なくないですから、、、
平日午後に高齢者で一杯のアップリンク吉祥寺というのも、ひじょうに珍しい事態でしょう。
 
そして、13時25分からのこの回は、ナント「満席」となりました!
私は、右も左も前も後ろも高齢者の皆さんでギッシリの劇場で、映画「PLAN75」を観てたのです。
これは単なる映画鑑賞ではなくて、もはや、静かな「事件」と言っていい。
◎この続きはブログからご覧下さい https://stressclear-unfold.com/mag220618/

これは静かな「事件」です☆映画「PLAN75」を観て - 【これからの時代の生き方研究ラボ】 早川千絵監督の映画「PLAN75」のロードショー封切り日、そこで驚かされたのは、次から次へと70代から90代と思われる高齢者の皆さんが、やって来たことです。私は右も左も前も後ろも高齢者の皆さんでギッシリの.....

中古住宅をリノベするーーという生き方 - 自分らしい人生を実現したいあなたに!「これからの時代の生き方」を映画と本、生き方コーチングで学べます 05/06/2022

【激安45万円の中古別荘】の内部をYouTubeにアップしました!
私=立野が先日購入した、激安ナント!45万円の中古別荘ですが、
この「45万円、築48年の中古別荘の内部は、実際どうなっているのか?」ーーYoutube動画を制作しました。
 
今の日本では、こうした100万以下の物件、
もしかしたら「ゼロ円の物件」が、全国で沢山みつかるようになっています!

そして、「空き家問題」も「超高齢化社会」の進行と共に深刻化しつつありますから、、、
「これからの時代の生き方」として、
中古物件や空き家をゲットして、リフォーム+セルフリノベして暮らすーーというのはとても可能性がある、と私は思います!
↓ 詳しくはブログからご覧下さい ↓
https://stressclear-unfold.com/mag220606/

中古住宅をリノベするーーという生き方 - 自分らしい人生を実現したいあなたに!「これからの時代の生き方」を映画と本、生き方コーチングで学べます 「激安45万円、築48年の中古別荘の内部は、実際どうなっているのか?」ーーYoutube動画を制作しました! 「これからの時代の生き方」として、中古物件や空き家をゲットして、リフォーム+セルフリノベして暮らすー....

子供の頃からの夢が現実化☆林の中の小さな家で暮らしたい - 自分らしい人生を実現したいあなたに!「これからの時代の生き方」を映画と本、生き方コーチングで学べます 15/05/2022

🌟もしも、子供の頃からの「夢」が現実になったら ーーあなたの人生はどう変わりますか?
とてもフシギなことですが現在、 私=立野の「林の中の小さな家で暮らしたい」という夢が、 実現しようとしております。
実は子供の頃からの夢として、
「林の中の小さな家で暮らしたい」という夢が、私にはありました。
 
私が中学生、弟が小学生高学年の頃、、、
「山の中に自分だけの小屋を作りたいものだネ」と、兄弟で語り合った記憶もあります。
それがビックリする位格安、【100万円以下】の中古別荘を発見して、、、
↓ 詳しくはブログからご覧下さい ↓ https://stressclear-unfold.com/mag220515/

子供の頃からの夢が現実化☆林の中の小さな家で暮らしたい - 自分らしい人生を実現したいあなたに!「これからの時代の生き方」を映画と本、生き方コーチングで学べます もしも、子供の頃からの「夢」が現実になったら ーーあなたの人生はどう変わりますか? とてもフシギなことですが現在、 私=立野の「林の中の小さな家で暮らしたい」という夢が、 実現しようとしております。 あなた....

大地の再生を描く、映画「杜人」で心が震えました - 自分らしい人生を実現したいあなたに!「これからの時代の生き方」を映画と本、生き方コーチングで学べます 26/04/2022

📽大地の再生を描く、前田せつ子監督「杜人(もりびと) 環境再生医 矢野智徳の挑戦」
ウ〜〜ン、本当にスゴイ映画を発見してしまいました!
造園家であり環境再生医である矢野智徳さんが、コンクリートに固められて死につつある大地を、
全国各地で再生する活動を追ったドキュメンタリー映画です。
 
大地を再生するーーこれは私達の「これからの時代の生き方」として、
ひじょうに深い・根源的な課題でしょう。
そして何よりこの映画は、通常のドキュメンタリー映画を超えたチカラを持っているーーと、私=立野は感じました。
今日はこの映画「杜人(もりびと) 環境再生医 矢野智徳の挑戦」を、ご紹介します↓ https://stressclear-unfold.com/mag220426/

大地の再生を描く、映画「杜人」で心が震えました - 自分らしい人生を実現したいあなたに!「これからの時代の生き方」を映画と本、生き方コーチングで学べます 大地を再生するーーこれは私達の「これからの時代の生き方」として、ひじょうに深い・根源的な課題でしょう。 そして何よりこの映画「杜人(もりびと) 環境再生医 矢野智徳の挑戦」は、通常のドキュメンタリー映画を...

【新企画】声の年賀状をお届けします! - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 01/01/2022

【新企画】声の年賀状をお届けします!
2022新年明けまして、おめでとうございます!
この年末年始をあなたは、いかがおすごしでしょうか?
この12月、アレコレ考えていたら、、、チョット良いアイデアが浮上してきましたヨ!
それは、、、新しい企画として、
「声のメルマガ、声のブログ」を発信してみてはどうだろう??ーー
というアイデアなのです!
「これからの時代の生き方を深め・変容し・再生する」というテーマで、
私=立野は、メルマガやブログ(ワードプレス)、FacebookやYoutube、Instagram、twitterなどで、発信し続けています。
とはいえこれは、単なる「情報発信」とは、チョット違うのです。
もっとあなたの「ハート」に響くように、お伝えしたい。
まるで、あなたの近くで私が語りかけているみたいに、、、。
「これからの時代の生き方を深め・変容し・再生する」ための、希望やエネルギーをお伝え出来れば良いなアと、思うのです。
それには、、、
基本、文章(テキスト)で作っているメルマガやブログよりも、もっと「声」で聞こえて来たら、、、
もっと何かを、あなたの「ハート」に響くメッセージを、お伝えできるかもしれない。
↓ この続きは以下の画像をクリックしてご覧下さい ↓ https://stressclear-unfold.com/mag220101/

【新企画】声の年賀状をお届けします! - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 2022新年明けまして、おめでとうございます! この年末年始をあなたは、いかがおすごしでしょうか? ウィズコロ

「これからの時代の生き方」の本を書きます - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 06/11/2021

🔔新型コロナのパンデミックに翻弄されたこの2年間、
「これから、どうやって生きて行こう??」と、先行きのわからなさを感じませんか!
こんにちは。 ウィズコロナ/アフターコロナの、これからの時代の生き方を探究する【生き方カウンセリング+コーチング】、
そして【高齢者向け宅配弁当配達】のパラレルワークもしている、立野博一です。
無料メルマガ【新ライフ・チェンジ通信】最新号から、ご紹介します。
 
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◎あなたに届けしたいテーマは実は現在、5つあります!
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無料メルマガ【新ライフ・チェンジ通信】でこれから来年2022年に向けて書きたいテーマ、
つまり私のアタマの中にあるテーマであり、あなたにお届けしたいテーマは、
実は現在、5つあります!
 
【テーマ1】「ウィズコロナ、アフターコロナ、これからの時代の生き方」というテーマの、 1冊の本を書く。
 
【テーマ2】「ウィズコロナ、アフターコロナ、これからの時代の生き方」のために、 ヒントや手がかりになる映画や本を紹介する。
 
【テーマ3】「高齢者専門宅配弁当」の仕事の現場から、「お1人さま」「老い」「介護」「看取り」をめぐってのストーリー(物語)をご紹介する。
 
【テーマ4】私=立野の人生から、「うつ体験」「意識変容」「老い」「生と死」などのテーマで、 個人的なストーリー(物語)を、ご紹介する。
 
【テーマ5】「ウィズコロナ、アフターコロナ、これからの時代の生き方コーチング+カウンセリング」という観点から、
具体的に実践しやすいアイデアやノウハウを、1つ1つご紹介する。
(例えば、「セルフ・コーチングの具体的方法」など)
 
今日はこれら5つの「これから私が発信したいテーマ」について、ご紹介します!
◎この続きはブログでご覧下さい→ https://stressclear-unfold.com/mag211105/

「これからの時代の生き方」の本を書きます - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 新型コロナのパンデミックに翻弄されたこの2年間、 「これから、どうやって生きて行こう??」と、 先行きのわから

ウィズコロナの今、「大河の一滴」を読もう - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 29/10/2021

ウィズ・コロナの今だからこそ、 「本当に読むべき本」があります【大河の一滴】
ウィズ・コロナの今、 五木寛之さんの著作、特に「大河の一滴」が再び注目されているそうです!
そこで私も「ウィズ・コロナの今、ナゼ大河の一滴なのか?!」という視点から、
「大河の一滴」を読んでみました。
今日は五木寛之著「大河の一滴」をめぐって、ご紹介します。
 
「人は生きていくなかで耐えがたい苦しみや、
思うがけない不幸に見舞われることがしばしばあるものだ。
それは避けようがない。
(略)
まず、人生というものはおおむね苦しみの連続である、と、
はっきり覚悟すべきなのだ。
 
私はそう思うことで
『こころ萎え』た日々からかろうじて立ち直ってきた。
(p18から)」
 
五木さんは、「こころ萎える時」をこれまで何度も体験したーー
と書いています。
50代、60代、70代と10年に1度位のペースで、
「うつ状態」になっておられるようです。
 
私=立野も、 これまで「プチうつ」や「大うつ状態」を何度も体験して、
併行して五木寛之さんの著作も読んできました。
ですから、
「こころ萎える時がある」と五木さんが書かれるニュアンスは、 よくわかります。
◎この続きはブログから→ https://stressclear-unfold.com/mag211029/

ウィズコロナの今、「大河の一滴」を読もう - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 ウィズ・コロナの今だからこそ、 「本当に読むべき本」があります! こんにちは。 ウィズコロナ/アフターコロナの

母が骨折して、私の「人生ドラマ」が急展開してます - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 27/09/2021

🔔母が骨折して、私の「人生ドラマ」が急展開してます!
人生には、思いもかけない出来事が 突然降って来ることも、あるのですネ〜。ホント!
私=立野の母はこの10月で84歳になるのですが、
先週9/20(月)お墓参りに行き、転倒し、 「左大腿骨骨折」で緊急入院となりました。
 
「左大腿骨骨折」とは、単なる骨折ではなくて、
女性高齢者にとっては、かな〜りヤバイ骨折なのです。
 
太モモの太い骨である大腿骨と骨盤の接合部、 つまり脚の付け根付近の骨折で、
リハビリが上手く行かない時は、自力歩行できなくなり、

寝たきりとなり

認知症も急に進行する
 
ーーというおそれのあるケガ、なのです(汗)
◎この続きはブログからご覧下さい https://stressclear-unfold.com/mag210927/

母が骨折して、私の「人生ドラマ」が急展開してます - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 人生には、思いもかけない出来事が、 突然降って来ることも、あるのですネ〜。ホント! こんにちは。 ウィズコロナ

新型コロナからの出口の光とは - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 13/09/2021

🌟新型コロナからの出口の光とは
この新型コロナのパンデミック(世界的流行)は、私達次第で、「深い意味ある体験」に変えられるかもしれない、、、?
新型コロナのワクチン1回目をいろいろ考えた末に、私も接種してみました!
その接種から副反応までの私の実際の体験から、
【前編】と【後編】2つの動画を制作しました〜!
 
【後編】は、第1回目ワクチン接種後まる46時間経過した時点で、
撮影しました。
この時点で私の副反応は、注射した左腕の痛みもほとんど無くなり、
体温も36、5度とまったく平熱でした。
 
私の第1回目の副反応をまとめますとーー
ワクチン接種後しばらくは、「クラッ」とビミョーに目まいがあったのですが、
他は腕の痛みがチョットあった位で、発熱もリンパの腫れもありませんでした。
 
もちろん、副反応の出方は、人によって本当にさまざまでしょうから、
実際に接種してみないと、何とも言えない所があります。
◎この続きはこちらからご覧下さい→ https://stressclear-unfold.com/mag210912/

新型コロナからの出口の光とは - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 この新型コロナのパンデミック(世界的流行)は、私達次第で、 「深い意味ある体験」に変えられるかもしれない、、。

コロナワクチン私も接種しました - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 06/09/2021

🔔コロナワクチン私も接種しました!
新型コロナのワクチンを「接種するか?」それとも「様子をみるか?」
ーーあなたもココでお悩みになっていませんか?
 
ブッチャケ言いますと、、、
私=立野は自分自身のためには、新型コロナのワクチン接種に気が進まないのです。
 
しばらく前まで、、、
 
「自分は接種しなくても良いのでは?」とかんがえていたのです。
 
それがいろいろとありまして、、、
 
9/5(日)ファイザー社のワクチン1回目を接種してきました!
◎続きはこちらからご覧下さい→ https://stressclear-unfold.com/mag210906/

コロナワクチン私も接種しました - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 新型コロナのワクチンを「接種するか?」それとも「様子をみるか?」 ーーあなたもココでお悩みになっていませんか?

喪失体験の先にある再生・希望とは☆映画「サウンド・オブ・メタル」 - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 03/09/2021

🛎映画を通して生き方・人生をかんがえよう☆「サウンド・オブ・メタル〜聞こえるということ」
日常あたり前に聞こえている周りの音が、突然聞こえなくなり、
仕事も住む所も恋人も喪失することになった男ルーベンを描く、
映画「サウンド・オブ・メタル〜聞こえるということ」を、今日はご紹介します!
 
今年2021年のアカデミー賞では、作品賞をはじめとする主要6部門にノミネートされ、
見事に音響賞・編集賞を受賞した、ダリウス・マーダー監督/脚本、リズ・アーメッド主演の映画です。
 
ハードコア・バンドのドラマー ルーベン(リズ・アーメッド)は、ある日突然、周囲の音が聞こえなくなり、難聴になった。
それは、機材や楽器を大型のバンに積んで全米をライブして回っているルーベンにとって、
人生を賭けてきた仕事の喪失であり、
ライフワークの喪失でもありました。
 
そして一緒にバンドを組むボーカル兼ギタリストであり恋人でもあるルー(オリヴィア・クック)は、
彼のために難聴者のための支援コミュニティを探し出すのですが、
そこでルーベンが支援を受けるためには、彼女と離れて過ごさなくてはならない。
(この支援コミュニティの方針として、参加者は1人で「難聴になった」ということと向かい合うのを、大切にしているのです。)
恋人ルーは、決意を持ってルーベンから離れて行く、、、。
 
つまり、難聴になったために、
ルーベンは音楽の仕事とライフワーク、
生活空間としてのバン、そして恋人ーー
全てを喪失してしまったのです。
続きはこちら→ https://stressclear-unfold.com/mag210827/

喪失体験の先にある再生・希望とは☆映画「サウンド・オブ・メタル」 - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 もしもあなたが突然、周りの音や声や音楽が聞こえなくなったら、、、 どんな気持ちになるでしょう? どんな人生とな

映画で「これからの生き方」を探求する - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 03/08/2021

「生き方」や「人生」「老い」をめぐる映画が、もしかしたらこの頃増えている?
変化の多い、先行きのわからない時代ですからーー
「これからの時代、どうやって生きて行ったらいいのか?」と、
「生きる不安を感じている」方々が、多くなっているのかもしれません。
 
そして、映画と本をヒントにして、
「これからの時代の生き方」を探求するのも、出来るかもしれない!
 
古くは、黒澤明監督の映画「生きる」もありましたし、、、
 
もしかしたら、、、「エヴァンゲリオン」だって、、、、

人間の「生きる」「生き方」というテーマにした映画かもしれないですネ。
 
「生き方」とか「人生」というと、
チョット難しい、抽象度の高いテーマと感じますが、
実は多くの人々が心の深い層で求めているテーマ、ではないでしょうか!
 
この新型コロナウィルスのパンデミック(世界的流行)は、人類史レベルの巨大な「転換期」と、私は思います。
私達の暮らし方、ライフスタイル、
仕事、そして生き方が、
「ゴ、ゴッ、ゴッ、ゴゴゴゴッ」と、変容しつつあるのです。
 
そんな「転換期」で人々は、、、
「どうやって生きて行こう?」と、
探し求めているのではありませんか?
◎続きはこちら→ https://stressclear-unfold.com/mag210804/

映画で「これからの生き方」を探求する - 「これからの時代の生き方」を本と映画、生き方コーチングで探求しよう! オンライン相談、吉祥寺、西荻窪 夏祭りも七夕も盆踊りも無い、今年も沈黙の夏。 それでも五輪は開催強行されてるって、何なのでしょうか? こんにち

「今日も生きてます」と、90代女性に言われて - 10年20年長年の悩みがドカンと消える【ストレスクリア・セッション】吉祥寺、西荻窪、三鷹台 21/07/2021

「おたくのおかげで、今日も生きています。」と高齢者から声をかけられること、あなたはありますか?
私=立野は、2000年から「心理的アロマテラピー」の研究とセッションやワークショップ等を始めて、
2006年から「コーチング」の学びとセッションを始めました。
そして2020年4月、ヒョンなことから「高齢者専門宅配弁当配達」という仕事と出会い、
現在はこれをパラレルワークとして従事しています。
 
今日は「高齢者専門宅配弁当配達」の中で出会った1人の90代の高齢女性の話を、
個人的なプライバシーに触れない範囲で、
1つの「寓話」「現代のおとぎ話」として、ご紹介したいです。
 
◎高齢者専門宅配弁当配達の現場で
その90代半ばの高齢女性(仮に「Aさん」とします)は、杉並区のJRの駅から少し離れたエリアで、
瀟洒な1軒家でひそやかに、一人暮らしされていました。
 
以前は華道の師匠をされていたようで、
玄関に入ると、季節の花がいつもさりげなく飾られていた。
 
少し足が悪くて、お弁当を届けると、出て来られる迄にしばらく時間がかかるのですが、
いつも穏やかな笑みを浮かべて、
背筋を伸ばした、風情ある高齢女性でした。
 
◎「今日も、生きています。」
「おたくの弁当のおかげで、今日も生きています。」
ーーそんな風にAさんは、
お弁当をお届けした時、私に声をかけて下さるようになった。
 
チョット大袈裟な言葉にも聴こえるけれど、
この言葉の真意はおそらく、、、
「今日も生きています。」
という所にあったのでしょう。
↓この続きはブログからご覧下さい↓ https://stressclear-unfold.com/mag210721-2/

「今日も生きてます」と、90代女性に言われて - 10年20年長年の悩みがドカンと消える【ストレスクリア・セッション】吉祥寺、西荻窪、三鷹台 「おたくのおかげで、今日も生きています。」と、 高齢者から声をかけられることは、あなたはありますか? こんにち

映画「83歳のやさしいスパイ」と、老いの孤独 - 10年20年長年の悩みがドカンと消える【ストレスクリア・セッション】吉祥寺、西荻窪、三鷹台 21/07/2021

😊「年を重ねる」「老い」とは、実際どういう体験なのでしょう?
今日は、80代の男性が新人スパイになるという、とてもユニークなドキュメンタリー映画「83歳のやさしいスパイ」と、
「認知症の人の心の中はどうなっているのか?」佐藤眞一著をつなげて、ご紹介したいです!
 
「80歳から90歳の退職者求む。長期出張が可能で電子機器を扱える方」という、不思議な新聞広告が掲載されると、
老人男性達が続々と探偵事務所に面接に訪れた。
 
そこで選ばれたのは、4ケ月前に妻を亡くしたばかりの83歳の男性セルヒオさん。
そして新人スパイとして課せられたミッションはーー
「老人ホームへの潜入捜査」だった!
↓ 続きはブログからご覧下さい ↓ https://stressclear-unfold.com/mag210719/

映画「83歳のやさしいスパイ」と、老いの孤独 - 10年20年長年の悩みがドカンと消える【ストレスクリア・セッション】吉祥寺、西荻窪、三鷹台 「年を重ねる」「老い」とは、実際どういう体験なのでしょう? こんにちは。 ウィズコロナ/アフターコロナの時代の

エンディングノートを書こう! - 10年20年長年の悩みがドカンと消える【ストレスクリア・セッション】吉祥寺、西荻窪、三鷹台 09/07/2021

🔔エンディングノートを書こう!
「自分の生の終わりの時」が訪れたとしたら、、、あなたは大切な人に、何を伝えたいですか?
エンディングノートとは、自分が生を終える時、
あるいは致命的な病気やケガ、認知症になった時に備えて、
必要な情報や意思、希望を書いておくノートです。
 
延命治療となった時、どうして欲しいか?
自分の葬儀やお墓は、どうしたいのか?
ーー超重要ですよね。
 
特に新型コロナウィルスのパンデミック(世界的流行)の現在、
もしも感染したら、、、ごく短い時間で入院やホテルでの隔離となります。
 
そしてもしも最悪の場合は、、、
家族とも面会できないまま、お骨になって帰ってくる場合もありえる(涙)。
 
ですから「もしもの場合」、万一に備えて、エンディングノートを書いておくことは、
「自分らしく生きる」という面でも、ひじょうに大切なポイントでしょう。
エンディングノートを書くことも、ポジティブな行動の1つなのです。
↓この続きはブログからご覧下さい↓ https://stressclear-unfold.com/mag210709/

エンディングノートを書こう! - 10年20年長年の悩みがドカンと消える【ストレスクリア・セッション】吉祥寺、西荻窪、三鷹台 もしも「自分の生の終わりの時」が訪れたとしたら、、、 あなたは大切な人に、何を伝えたいですか? こんにちは。

「愛している」がわからないとしても☆映画「愛について語るときに イケダの語ること」 - 10年20年長年の悩みがドカンと消える【ストレスクリア・セッション】吉祥寺、西荻窪、三鷹 02/07/2021

💔「『愛している』が、わからない」と感じる時、あなたはありますか? 映画「愛について語るときに イケダの語ること」を今日はご紹介します!
「愛している」が、わからない、、、。
生来の障害(軟骨四肢無形成症 いわゆるコビト)を持つ池田英彦さんが、 40歳でスキルス性胃がんステージ4と診断されて、
「今まで出来なかったことに挑戦したい」と自由奔放に活動し、 同時にその活動をみづから撮影始めた。
 
「僕の本当の姿を映画にして、見せつけてやる」と。
 
残されたのは、膨大なセックスの記録。
そんな障害を持つ者のリアルな「愛」を描いた、
映画「愛について語るときに イケダの語ること」が現在、吉祥寺アップリンクにて、「最初で最期のロードショー」されています!
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「愛している」がわからないとしても☆映画「愛について語るときに イケダの語ること」 - 10年20年長年の悩みがドカンと消える【ストレスクリア・セッション】吉祥寺、西荻窪、三鷹 「『愛している』が、わからない」と感じる時、 あなたはありますか? こんにちは。 ウィズコロナ/アフターコロナ

お守りアロマ香水を作ってみませんか?第1回 - 10年20年長年の悩みがドカンと消える【ストレスクリア・セッション】吉祥寺、西荻窪、三鷹台 29/06/2021

🔔お守りアロマ香水を作ってみませんか?【第1回】
もしも、「自分だけのお守りアロマ香水」があったら、、、
安心できて、とても素晴らしいと思いませんか?
特に今、新型コロナ・ウィルスのパンデミック(世界的大流行)の中で、「不安」を抱えている方がひじょうに多いでしょう。
 
これはある意味「当たり前」で、この先がどうなるか?
ーー誰にもわからないからですネ〜。
ワクチンを接種しても、絶対に感染しないとは言い切れないですし、
新しい変異型が、次々に生まれていますね。
その上に東京五輪が開催されれば、さらなる感染爆発は避けられないでしょう。
 
そんな時、自分の感性で作れる「お守りアロマ香水」が手元にあったら、、、
安心してすごしやすくなるのでは??
 
アロマテラピー(芳香療法)でもちいる精油(エッセンシャル・オイル)を材料にすれば、
「アロマ香水」を調香(ブレンド)して、制作できます!
まったく自然な材料で、あなたのお好みの香りを中心として、「あなただけの香り」を作れるのです。
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https://stressclear-unfold.com/mag210629/

お守りアロマ香水を作ってみませんか?第1回 - 10年20年長年の悩みがドカンと消える【ストレスクリア・セッション】吉祥寺、西荻窪、三鷹台 もしも、「自分だけのお守りアロマ香水」があったら、、、 安心できて、とても素晴らしいと思いませんか? こんにち

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今日はこだま酵母のピザ、明石焼き、アヒージョのパーティー !バランスボール・セラピーの会の後に。動画は、新兵器でアヒージョを作る、ドヤ顔(笑)の高橋克郎先生。吉祥寺アロマテラピースクール”セリスト"にて
樹の笛とアロマが対話する4月

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