ダイエットClubココペリ

HP:https://club.weight-loss.jp

三鷹駅南口から徒歩3分です!

ダイエットClub☆ココペリでは、栄養を通して健康力UPや正しいダイエットをサポートしています。

地域の医療費削減に貢献し、出会った方の問題解決のパートナーとなり、夢の達成を手助けする事を理念としています。

ダイエットカウンセリングと継続的なコーチングはオンラインでも行っていますので、先ずは、お気軽にカウンセリングをお申込下さい♪^^

29/05/2023

お陰様でココペリは皆様に支えられ
10周年を迎える事が出来ました✨

以前はダイエット中の方々と、
色んなイベントやPartyを行なってましたが
コロナ禍以降は、全ての企画を
中止していたので

久しぶりに皆さんと集まる事が叶った
10周年Partyは本当に楽しかったです!

現在、ダイエットのコーチングを
受けてる最中の方は勿論の事、
既にコーチングを卒業された方など

久しぶりの方にもお目にかかれたのが
何よりも嬉しかったです🧡

残念ながら
オンラインでコーチングを受けている
遠方の方にはPartyのお声かけは
出来なかったので

東京近郊の方という形でしたが
参加して下さった皆さん
本当に有難うございました〜〜♪🤗

三鷹のココペリに直接通いで
コーチングを受けてる方と
遠方でオンラインの方とでの違いは
今回のように気軽に集まれるかどうかだけ!

ダイエット結果には何の差もありません♪
なので、1人で頑張るダイエットに
限界を感じてる方は
ココペリのHPを除いてみて下さい。^^

今なら10周年記念特別価格!
90%OFFでカウンセリングにお申込み頂けます。
https://club.weight-loss.jp

10/03/2023

大豆を食べましょう😊

コオロギを食材にしてはダメです‼️

【結論⇒コオロギより味噌】
そもそも、
なぜにコオロギなのでしょうか?
世界勢力のご主張は、
『タンパク質を効率的に作れるから』
の1点のみです。
 
 
「牛は50か月(成長ホルモン打って)かかるんやで!」
「それをコオロギは65日で出荷や!」
「こんなに早よ、タンパク質作れるんはコオロギだけやないかい!」
「ドヤ!」
って。
 
・・・。
 

えーっと、
うちの畑で撒いた大豆って、
60日(早生)ですけど???
 
ーーー
〇タンパク質が出来る日数
ウシ1,500日
ニワトリ800日
コオロギ65日(日本記録)
大豆60日(世界記録)
ーーー 
( ..)φメモメモ  
↑どうぞ、この表をごシェア下さい。
 

世界勢力
「せ、せやけど、あれや!
肉1kgを作るのに与えるエサの量がちゃうねん!」
 
ーーー
〇1kgの肉を作るために必要なエサ
ウシ10kg
ブタ5kg
ニワトリ3kg
コオロギ1.5kg
大豆⇒0Kg何も与えてません
(自然栽培なもんで、刈り草くらい)
ーーー
 
 

「で、でも、
コオロギは、
飼育時のCO2排出量が少ないねん」
⇒大豆はむしろ、CO2を「吸収」しますけど?
 
・・・。
 

ーーーーー
ワクチンの時はこんなに騒がなかったのに、
「コオロギを食べたくない!」だけ、なぜか大合唱。
(コオロギだけに、大合唱)
文句があるなら、
しっかりと「自分の手」で自給できるようにしよう。
「食べたくない!」って言いながら、
自分で「食べモノ」を作れないって、
どういうこと?
文句言う資格ないじゃん。 
 
そもそも、
これからの時代は、
「ただSNSで文句を言うだけ」ではもう無理です。
結局、最後はソレを「食べさせ」られることになる。
必ずそうなる。
だって資本主義経済という「相手のレール」に乗っているんだから、
効率化したい人たちの「思うがまま」「やりたい放題」に従うしかない。
ルールは、向こうが決めるんだ。
そんなの、ワクチンで痛いほど分かったじゃないか。
 

それが嫌なら、
SNSで「ただ騒ぐだけ」より、
「自分で手造り」を始めよ♫
今あなたは「誰かに頼っている」から弱いだけ。
そのチカラを「自分の手に」取り戻すトキが来た。
 

⇒なんか、熱くなったついでに、
め~っちゃ久しぶりに、
『セカイムラ』の進捗を報告すると
(※宣伝だと誤解されないように言うと、
僕はこの2年でセカイムラから1円ももらってません)
 

【セカイムラ】
〇大手SNSに頼らない独自のシステムを構築済み
⇒GAFAに頼らず連絡が取り合えるようになった。
○禁止ワードの無い動画コンテンツ整備中
⇒You Tubeのように勝手にBANされず
⇒規制が入らない正しい情報の拡散が可能になった
○LINEのような連絡ツールも構築済み 
⇒システムを止められてもナカマとすぐに連絡が取り会える  
 

〇各都道府県に、畑を1つずつ整備中
⇒まだまだこれから増やしたい
⇒よかったら助けて
 

〇全ての県に「寄り合える拠点(古民家再生)」も整備中
⇒もっともっと拠点を増やしたい
 

〇そんなナカマを全都道府県へ
⇒まだメンバーが少ない県もあるので、
もっと盛り上げたいのですがー。
『あなた』が参加して、あなたの県はあなたの手で盛り上げて。
 

〇コミュニティ通貨『ルンル』を構築済み
⇒日本円・中央銀行に頼らない経済
 

〇コンテンツいっぱい
⇒野菜作り動画、
⇒コメ作り動画、
それどころか「家」までも「自分の手で作れる」ようにと、
「自給を学べるコンテンツ」がズラリ
×ETC他にもいっぱいあるけど、
割愛
 
ーーー
 
とにかく、
ブーブーと「コオロギ味噌」に文句だけ言うのって、
ダサいよ。
それなら「行動」しようよ〜。
自分で作ろうよ〜。
 
例えば、
世界初!「ZOOMで、お味噌作りWS」とか↓
 
https://vimeo.com/800437243/23d2576651
 
↑コレなんて無料で学べる10分動画です↑
夕方に10分くらい時間を作って、
しっかり見てください
 

*ご自身で大豆を茹でてからご参加いただきます。
大豆茹で所要時間3-4時間 
用意するのは、
天然塩(天日塩)と、
茹でた大豆と、
ボウルだけ。
そこまで準備したら、後はみんなでZOOMでワイワイ楽しく味噌作り。
 

詳しくは↓
https://www.sekaimura.com/miso0311
 

まあ結局、
ここまで入り口を並べても、「いいね」するだけでSNS止まり。
そんな人が多い日本の現状が悔しいけど。
実際に「行動する」「手作りを始める」ナカマが、
1人でも多くこの国に増えますようにm(__)m

  

ーーー
最後にこれだけ。
もし「食べたくない」なら、
×騒ぐ
ではなく
〇作る
です
ーーー
 
 
相手に「与えていた」パワーを、
自分の手に取り戻すトキ。
それには、「行動」と「決断」あるのみ。
共感した人は、
どうかシェアお願いしますm(__)m
一緒に、1つずつ「手作り」を始めましょう。
そして、そんなナカマを、
あなたの県に増やしましょう。
政府にチカラを与えてしまったのは、
「手造り」を放棄した僕らなのだから。
 
↓↓↓
 
https://www.sekaimura.com/

※次は海水から「お塩」を作るWS。
※釘を使わないで小屋を作る動画も近日中にアップ。
※田んぼワークショップも。
 

ーーーーー
毎朝1つ役に立つ情報を発信中↓
さとうみつろう
↑ページへのいいねでフォローできます
ーーーーー

03/03/2023

本日、3/3でダイエットClub⭐︎ココペリは
10周年を迎える事が出来ました✨😄

7周年記念Partyを企画していた年に
新型コロナの問題が発生し、
結果、8周年も9周年も断念する事に....。

でも、今年はもぉ我慢しませ〜ん!
10周年Partyをやりたいと思います♪^^

沢山の方に支えられてここまで来れたので
現在コーチングを受けてる方だけでなく
ココペリを卒業された方や
色んな方と楽しい時間を過ごしたいです🧡

今後も、出会えた方が最高にHappyな
理想の未来を手に出来るよぉ
頑張って行きますので♪

⭐️これからも、宜しくお願い致します⭐️

16/01/2023

【1月限定】お正月太り早期解消!
ダイエット応援キャンペーン✨

📌ダイエットカウンセリング30%OFF
  ¥5,000 ▶︎ ¥3,500

体脂肪、内臓脂肪、筋肉率、基礎代謝、
体年齢などのプロファイル付きで
1月中のみダイエットカウンセリングが
30%OFFの¥3,500でご予約頂けます!

今年こそ『絶対に痩せる!』と誓ってる方は
この機会に是非🧡🤗

★ココペリのDietプログラムの特徴★
・見た目も身体も10才は若返る!
・シワにならない皮膚も弛まない
・運動の強制無し
・簡単な食事バランス調整
・ココペリに通えない方はオンラインも有り

30%OFFキャンペーンは
三鷹のココペリでのカウンセリングが対象です。
カウンセリングはオンラインでも行ってますが
オンラインはキャンペーンの対象外なので
ご了承下さい。

🌈ご予約はHPから
https://club.weight-loss.jp

#三鷹 #ダイエット #食事指導 #相談 #サポート #オンライン

Photos from ダイエットClubココペリ's post 28/12/2022

この度、ココペリは三鷹駅南口から徒歩3分
以前より駅近の場所に移転致しました🧡

本日12/28で年内の営業は終了致しましたが
年始は1/5からスタート致します!

ダイエット成功者800人以上の実績を持つ
ダイエットサポートの他
(サポートはオンラインでも対応)

健康促進のメニューとして
三鷹初の【アメジスト岩盤浴】や
【耳つぼセラピー】もご予約頂けますので
来年も、ココペリを宜しくお願い致します。🤗

https://club.weight-loss.jp

27/11/2022

💜💜💜アメジスト岩盤浴〜💜💜💜

すみちゃんが体験に❣️
すみちゃんクールダウン中です🤗

めちゃくちゃ良い汗が出ました✌️

ココペリでは、アメジスト岩盤浴に入る前に
体組成計に乗って貰います😆

何が分かるかと言うと〜

普通、巡りが良い人は運動後、入浴後体組成計に乗ると良い数値が出ます❣️ 

ちゃんとエネルギー消費しているかが分かります✌️

巡りが悪い人は…
アメジスト岩盤浴に入った後…
数値が変わらない人や数値がかえって悪くなる人も🥲🥲🥲

巡りが良いカラダは将来の健康に繋がります‼️

巡りが良いかどうか知る為に、三鷹に来れる方は体験に是非来てください🤗

巡りの悪い人も継続する事で良くなり体温も上がります🎶体温が上がれば免疫力アップ⤴️
コロナに負けないカラダになりましょう❣️

https://club.weight-loss.jp

💜💜💜すみちゃんの結果💜💜💜

どうだったかと言うと‼️
最優秀賞受賞✌️
凄い物もでたそーです😆

09/11/2022

三鷹まちゼミで行う【温活の基本講座】
11/11(金)11:00〜12:00 に
キャンセルが出ましたので
直前ですがお申込み頂けます♪

温活にご興味がある方
如何ですか〜〜?😄

会場 :ココペリ(三鷹市下連雀3)
参加費:無料

🌈詳細&お申込み
https://www.mitaka-machizemi.com/seminar/2022092600041/

追記!
お陰様で11/11は満席となりました!^^
他の日程はまだ若干お席がありますので、ご興味がある方は是非✨

02/11/2022

ココペリでは今年も【三鷹むらさき商品券】を
ご利用頂けます♪
むらさき商品券は11/10(木)より使用可能です!
ココペリでは下記メニューにお使い頂けますので
この機会に是非、ご利用下さい✨🤗
☆ ダイエットカウンセリング
 (オンラインは利用不可)
☆ 耳つぼ
☆ アメジスト岩盤浴
🌈ご予約はHPから
https://club.weight-loss.jp

31/10/2022

いよいよ11/1から三鷹のお店が先生になる
【三鷹まちゼミ】がスタートします。
ココペリで行う2講座は
まだまだお申込み可能です✨
この機会に是非、お申込み下さい♪^^
🍀サイズダウンの講座(オンライン)
https://www.mitaka-machizemi.com/seminar/2022092700031/

11/6(日)11:00〜12:00
11/11(金)21:00〜22:00
11/17(木)14:00〜15:00
11/20(日)11:00〜12:00
🍀温活の講座(会場:ココペリ)
https://www.mitaka-machizemi.com/seminar/2022092600041/

11/ 8(火)14:00〜15:00
11/11(金)11:00〜12:00
11/17(木)11:00〜12:00
11/23(水)14:00〜15:00

23/10/2022

三鷹まちゼミの受付開始しました!^^
ココペリでは今年も2講座無料で行います♪
温活講座はココペリで行うので
三鷹に足を運べる方限定となりますが
サイズダウンのコツはオンライン講座形式で
ZOOMで行うので地域問わずご参加頂けま〜す🧡
各講座の開催日程は下記ページでご確認頂けます。
お申込みも電話&Webどちらでも可♪
参加費は✨無料✨
ダイエットや冷えに悩んでる方は
この機会にドシドシお申込み下さい!
🍀1〜2サイズ下の服を着れる自分になるコツ
https://bit.ly/3Sn3QkX
🍀これだけは知っておきたい温活の基本
https://bit.ly/3TNGDtr

16/10/2022

三鷹まちゼミでは温活のリアル講座以外に
ダイエット講座もオンラインで行います♪
『着たい服が着れない...』
これはダイエットでの多くの方の悩みですよね!
実は、効率良くサイズを落とすには
大事なポイントがあるんです♡
11/6(日)11:00〜12:00
11/11(金)21:00〜22:00
11/17(木)14:00〜15:00
11/20(日)11:00〜12:00
会場 :ZOOM
講師 :立川真由美
参加費:無料
追加講座の日程はWebでご確認頂けます🧡
🌈受付開始は10/22から🌈
お申込み方法 や詳細は
まちゼミWebサイトでご確認下さい。
https://www.mitaka-machizemi.com/seminar/2022092700031/

16/10/2022

三鷹まちゼミの申込みスタートまで6日✨
ココペリではOnlineで行うダイエット講座の他に
【温活】についてのリアル講座も行います!
『冷えは万病のもと』
病院に行くほどではないちょっとした不調・・・
便秘、肌荒れ、肩こり、頭痛、腰痛など
これは冷えが原因となっている可能性があります。
冷えをとる【温活】で良いことがいっぱい🤗
講座では【温活】の基本を押さえて
快適🧡美人🧡な生活習慣を始めるられるお話をします。
11/ 8(火)14:00〜15:00
11/11(金)11:00〜12:00
11/17(木)11:00〜12:00
11/23(水)14:00〜15:00
会場 :ココペリ(三鷹市下連雀3-16-18)
講師 :野際智子
参加費:無料
🌈お申込み方法 や詳細は
まちゼミWebサイトでご確認下さい。
https://www.mitaka-machizemi.com/seminar/2022092600041/

Photos from ダイエットClubココペリ's post 03/10/2022

【ココペリのパンフレットでもお馴染みの千晶ちゃんの素晴らしい結果😘】

3人のお子さんを産んでウエストが無くなり・・・
過去最高の体重に😱
そこで‼️ココペリのメゾットでダイエット開始✌️

このビフォーの写真はお嬢さんに頼んで撮って貰ったそうなんですが・・・
お嬢さんが写真を撮っての一言が「ママヤバイよ‼️」
改めて自分のヤバさに気がついたそうです😆
ヤバさに気がついてよかったね👍

3ヶ月ちょっとのアフターの写真🧡🧡🧡
ミラクルなのは体重が−4.3kgなのに‼️
\ウエスト−9cm へそ周り−13.3cm 太もも−6.9cm/

ココペリでお伝えしている正しいいダイエット😘
体脂肪を減らして骨格筋率を増やせば、理想体型に👌

皆さま〜〜〜
正しいダイエットは体重を減らす事ではありませんよ❣️
正しいダイエットで理想体型になりましょう🤗
⬇️⬇️⬇️

💚オーダーメイドDiet Club 『ココペリ』💚
http://club.weight-loss.jp

Photos from ダイエットClubココペリ's post 27/09/2022

「ココペリ」にアメジスト岩盤浴がやって来てもうすぐ1年になります❤️

ダイエット関係なく、アメジスト岩盤浴に入る前と後に体組成計に乗って体重はもちろん!身体の内側の数値をはかります。そこで・・・ 面白い事を発見❗️

代謝の良い人といまいちの方では前後の数値に変化がおこるんです😳 もちろん、代謝の良い方が上がるべき数値が上がり、下がるべき数値が下げると言う良い数値に動きます✌️

代謝がいまいちで汗の出も悪く数値の変化もいまいち💦の方も定期的に入ることで、汗の出る身体になり、入った後の数値も良い方向に向かって行きます✌

三鷹に来れる方は是非アメジスト岩盤浴を体験されて、ご自分の前後の数値を確かめに来て下さい✨✨✨

HPのURLをポチットして下さい❤️
https://club.weight-loss.j

21/09/2022

onlineコーチングでDietをスタートして
3ヶ月のSさん♪
生活習慣病リーチだった内臓脂肪も

9.5 → 6 にダウン

筋肉率はUPして体脂肪を落とした事で
-9kg、W-14.5、太腿-7.1

彼女の変化にご家族のもビックリで、
内臓脂肪を落とす必要があった旦那様も、
太り気味だった13歳の娘さんも♪

ママに続けと、自ら食事やお菓子の食べ方を
見直し始めました。^^
周りを変えたかったら先ずは自分が変わる!

Sさんのダイエットがキッカケで
家族皆に健康の輪が広がったのは
素晴らしい事ですね♪

ダイエットにお悩みの方は
お気軽にカウンセリングにお申込み下さい。🤗

🌈オーダーメイドDiet Club☆ココペリ
https://club.weight-loss.jp

12/09/2022

痩せるスピードは本当に人それぞれ♪
スタート時の筋肉率でも変わるし
健康状態によっても変わります。

オンラインサポート中のKさんは、
体重の落ち方はゆっくりですが、
体脂肪を落として筋肉率を上げていく
正しいダイエットが出来てるので

体重の変化はまだ -2.4kgでも
サイズの方は W -12㎝、H -10.5㎝ で

既に体型はかなり変化しています🧡^^

体重と体型は比例しませんからね!
体重だけを見て「1kg落ちた・増えた」で
一喜一憂しないで下さい✨😉

🌈✨🌈✨🌈✨🌈✨🌈

ダイエットにお悩みの方は
先ずはカウンセリングにお申込み下さい🧡
https://club.weight-loss.jp

11/09/2022

遠方の方なので
オンラインでサポート中のIさん♪

何と!!
1ヶ月で-8.2kg✨W-8.3✨H-12!
体脂肪や内臓脂肪は下がり、筋肉率はUP⤴️

確かにスピードは相当早いですが
リバウンドに向かわないダイエットが
しっかり出来てます🧡

今迄、ホントに何をしても痩せなかった。
との事で、ご本人もこの結果に目をパチクリ

「本当にお陰様です!有難うございます!」
と、拝まれてしまい(苦笑
私も、かしこまってしまいました😅💦

ダイエットはまだ始まったばかり!
ここからどれだけ人生を変えて行けるか?!
私もワクワクです♪

🌈✨🌈✨🌈✨🌈✨🌈

ダイエットにお悩みの方は
先ずはカウンセリングにお申込み下さい🧡
https://club.weight-loss.jp

Photos from ダイエットClubココペリ's post 15/07/2022

3年ぶりに明日、明後日と三鷹市役で商工まつり開催です🎶

ココペリも出店しまーす🤗
ご近所の方〜
遊びに来て下さい🧡🧡🧡

Photos from ダイエットClubココペリ's post 14/07/2022

いよいよ今週末の土日、3年ぶりとなる
【みたか商工まつり】が開催されます!

ちょっとお天気が心配ですが
久々のイベントでワクワクしてます♪^^

ココペリのブースでは 恒例の
「無料体内チェック」は勿論の事、
今年は「キラキラ耳つぼセラピー」も行います✨

ブースはBゾーン(公会堂ホールの裏)です。
若いつもりだけど、実際の体年齢は何歳か?
筋肉率は?...などをチェックしたい方♪

針を使わない耳つぼセラピーを
お試しになりたい方は是非、この機会に🧡

当日はステージで色んなショーも開催されるので
小さなお子さんも楽しめます♪
勿論、食べ物の屋台も沢山(笑

とにかく久しぶりのお祭りでもあるので
近郊の皆様、お時間があれば
是非、ココペリのブースに遊びに来て下さい♪🤗

#みたか商工まつり #ココペリ #耳つぼ #三鷹市役所

Photos from ダイエットClubココペリ's post 01/05/2022

\無限に食べれそう👍👍👍/

今が旬の新玉ねぎ🧡
柔らかくてみずみずしく甘みが強いのが特徴❣️ 生でたくさん食べましょう✌️

玉ねぎに期待される効果・効能
1.血液さらさら
2.疲労回復
3.むくみ解消
4.免疫力UP
5.動脈硬化予防

玉ねぎの栄養を効率的に摂るのに
一番良いのは断然「生食」がおすすめです。
❤️生食は新玉ねぎ❤️

お酒のつまみに最高ですよぉ〜😍
お作りあれ‼️

Photos from ダイエットClubココペリ's post 20/04/2022

\ヤセ菌が増える4大フードの一つ
『キャベツ』を食べよう!/

酢キャベツの作り方は超〜簡単!
キャベツ千切りにして、それをお酢に
漬けるだけ❤️

食べ頃になるのは約1週間後とレシピ本に
書いてありますが・・・私は直ぐに食べはじめました😆
2〜3週間は日持ちします。

キャベツに水分がついていると、日持ちしなくなりますので
しっかり水気を切ってから作ってください✌️

そうそう!!
お酢には、毎日大さじ1杯(15ml)を継続的に摂ると
内臓脂肪を減らす働きがあることが化学的に証明
されています✨
また血糖値の上昇を抑制する働きもあるので、
高血圧のも効果があります。
(この場合は食前に食べるのが良いです。)

Photos from ダイエットClubココペリ's post 17/04/2022

\超〜手抜きなんちゃって焼きそば😆/

な・な・なんと!
焼きそばの麺が‼️ キャベツ🥬〜
ダイエット中にジャンキーな物が
食べたくなった時に良いですよ🧡

お家に焼きそばの素余っていませんか?
私、余ったのは捨てていました。

メンバーさんからこのレシピ・・・と
言えるか😆
教えてもらったので作ってみると〜
なんちゃって焼きそば💓 美味しかったのです。

キャベツがたくさんたべれます✌

お試しあれ‼️

夏までに二の腕を出したい人は
是非👍

Photos from ダイエットClubココペリ's post 11/04/2022

\簡単ヘルシー オートミルクッキー/

最近話題のスーパーフード『オートミル』

食物繊維たっぷり❤️
食物繊維は玄米の約3倍、白米の約22倍
も多く含まれています😆

貧血の予防や改善に欠かせない鉄分は
玄米の約2倍含まれています。

余分な甘みや油分を含まない分カロリー
が低く、ダイエットに効果的です🤘

ですが!!
美味しからと言って今までの食事に
プラスしまったら・・・
体重はもちろん増えますからね😬

カロリーの高い今まで食べていた間食を
オートミルクッキーにしましょう😊

Photos from ダイエットClubココペリ's post 10/04/2022

\最近、お肌の調子めっちゃ良いの💗/

去年末からサロンにアメジスト岩盤浴
がやって来ました✨✨✨

最近・・・
肌が白いね❣️とお褒めのお言葉を😊
嬉しい〜〜〜

便秘解消、睡眠改善と嬉しいお客さま
の声も✌️

今日は整体に通っているお客さまが
先生から、施術で身体の反応が早く
なったと‼️ 嬉しいご報告❤️

こう言うご報告が一番嬉しい🥰

体温が1℃上がると免疫力は5〜6倍
UPします✌️
なので・・・コロナ退治にアメジスト岩盤浴良いですよ〜

アメジスト岩盤浴体験に来てください👍
直メでもHPからでもお申し込みお待ちしています。
https://club.weight-loss.jp

Photos from ダイエットClubココペリ's post 06/04/2022

\時短・簡単・タンパク質補給/

油揚げは良質なタンパク質です❤️
何か後一品と思ってた時🙂
お酒のおつまみに最適✌

オンライン講座「鍵は食事✨サイズダウンに欠かせない【ダイエット知識】を学べる講座」by 立川 真由美 | ストアカ 11/03/2022

洋服のサイズアウトに悩んでませんか?
実は、ダイエットで失敗を繰り返してる方程
サイズダウンに必要な基礎知識を知りません。
★カロリーや食事量を減らしてるのに痩せない
★ダイエットとリバウンドを繰り返してる
★お気に入りの服が入らなくなった…
こんな壁にぶつかってる方、
2サイズ下の服を着れる自分になりたい方は
基礎講座を受けてみませんか♪^^
オンラインで✨
サイズダウンに欠かせない【ダイエット知識】を
学べる講座を行なっています🧡

オンライン講座「鍵は食事✨サイズダウンに欠かせない【ダイエット知識】を学べる講座」by 立川 真由美 | ストアカ 洋服のサイズアウトが悩みですか?ダイエットの失敗経験が多い方程、サイズダウンの知識を知りません。美容・健康にも直結する知識を学びませんか!

10/03/2022

\#極ハピ おしゃべりマルシェに出店します🧡/

⁡3月12日(土)表参道のリアル会場でお待ちしています。

10年後、お友達に今より若返ってびっくりさせましょう(笑)
その一歩は・・・今の現状知る事からです!
勇気を出して体組成計にのりましょう。

そして!3大プレゼントゲットしてください🎁

他のプースもワクワクする出展がたくさんですよぉ〜💛
イベントでしかない特価で氣軽に楽しめます

https://3su7y.hp.peraichi.com/...

Resort Campus 88 presents
【 #極ハピ おしゃべりマルシェ】
3月12日(土)午後、
とあるすごく素敵な建物でマルシェが開催されます。
人は1人では生きていけません。
同じ地球上では、とっても辛い出来事が起きていますが、
私たちから「本気でお互いを想いあう幸せな繋がり」を増やして行きたい。
そんな気持ちで開催する、
【おしゃべり】のマルシェです。
* * *
イベントを運営するRersort Campus 88は、
理想の人生を叶えるバーチャル女子大学。
心や体を整えることが得意な、
たくさんの出店者さんが集まってくれています。
学長のごくらく皇子惣士郎さんは、私たちの繋がり方を
ファミリー(家族)のようなコミュニティ→【famunity(ファミュニティ)】と
呼んでいるのですが、
こうしてイベント準備をしている中でも、
日々小さな、そしてたくさんの小さな感動と成長を感じています。
人との繋がりの中でこそ、私たちは幸せを感じられる。
それを体感しない日はありません。
お互いを想い、お互いを応援し合う。
そんなマルシェに遊びにきませんか?
* * *
・東京会場へのリアル参加
・オンライン参加
・マルシェ後の惣士郎さんプチトークライブ
参加のしかたは色々!
詳しくはこちらのリンクをご覧ください。
出店情報も日々更新されますので、お楽しみに♪

「-10kgのダイエット✨10人中9人の【痩せない理由】を修正!」by 立川 真由美|ストアカ 17/02/2022

-10kgのダイエット✨10人中9人の【痩せない理由】を修正!
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
https://www.street-academy.com/myclass/125209?conversion_name=direct_message&tracking_code=3a82bb711706cd70bb67b255f9429141
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

「-10kgのダイエット✨10人中9人の【痩せない理由】を修正!」by 立川 真由美|ストアカ 2〜3kgしか痩せないダイエットをしてませんか?!ダイエットと体の関係を理解して、やってはいけない事とやらなきゃいけない事を学べる講座です!

「ダイエット促進✨痩せやすい体に変化させる【ふくらはぎマッサージ】」by 立川 真由美|ストアカ 17/02/2022

ダイエット促進✨痩せやすい体に変化させる【ふくらはぎマッサージ】
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
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