TKC BODY DESIGN

今年の秋もやらせて頂きます。

昭和大学リカレントカレッジ2024

テーマ
☝️60代からの運動習慣

整形外科医の奥茂医師と一緒に講義をさせて頂きます。

私はトレーナー視点からの講義

現代人の身体的特徴。特に姿勢。身体の動きにくさ。痛みや不調。その原因は、日常的な無意識の動作からも影響しています。

どうして身体は変化するのか？変化してしまった身体は諦めるしかないのか？

そんな事はありません😊
それを取り戻す方法をお伝えしていきます。
お伝えしたい事は沢山ありますが

身体を動かす原理原則を理解して頂くところから

簡単な動きを細かく分解してお伝えしていきます。

無意識に動いている動作を修正するところから

動けた良いではなく
どう動くと良いか！

ここを専門家として分かりやすく紐解いていきます。

アスリートも困った時は一旦立ち止まって身体を、見直しします。

簡単な運動がらできたら
負荷を上げたり
複雑な動きへ移行していきます。

コレを参加者の皆さんと一緒に進めていきます、

ご興味のある方は是非ご参加ください。

https://recurrent.showa-u.ac.jp/course/detail/262/

只今、全國の書店で発売されている週刊現代という雑誌
今回の特集記事（東洋医学）で私の治療院を紹介して頂きました。

東洋医学の研究者である昭和大学医学部教授の砂川正隆先生に推薦して頂きました。

東洋医学の名医リスト30

西洋医学のスペシャリスト医師が揃う中で紹介して頂きとても光栄です。

トップアスリート対応で得た経験（ノウハウ）を一般の方にも提供出来ないかと思いながら治療院を開業したのが16年前。

今ではスポーツをする方だけでなく一般生活で不自由している方々も診させていただいています。

痛みと動き方に焦点をおいて患者さまごとに合わせた施術と対応を心がけています。

コレからも丁寧なヒアリングと施術を続けていきます。

人の役に立つことがしたい始まった私の人生。

スポーツを極めるトップアスリート、トップダンサーらから一般の方まで幅広く診させて頂いています。

＜年末年始の営業について＞

いつも当院をご利用いただきありがとうございます。

🌟年内　
12月29日（金）16時まで

🎍年末年始の休診🎍
12月30日（土）～1月8日（月：祝）

⭐️年始
1月9日（火）10時より通常通り

12月のご予約は、年末から予約が埋まっていく傾向が御座います。12月最終週のご予約をご検討されている方は、できるだけ早めにご予約をお取りください。

 ご予約は☎️もしくは、このLINEにて

😄03-5726-8437
🤗月～土　   10：00　～　20：00
🙇日・祝日　休診

前大会に引き続き審査員担当させていただくことになりました。

参加者の日頃の努力と技術力をしっかり見させていただきます。

テーピングは、目的に応じて巻き方や強度、ひっぱる方向など細かいテクニックがあります。
一巻き一巻きにこだわりることで選手が安心してプレーできるものに仕上がると思います。

当日の熱き戦いを楽しみにしています。

写真の本は、私が以前監修したテーピング本です。

●ひとりでうまく巻けるテーピングメソッド
高橋書店　
↑
こちらは、選手に巻くことを意識した写真と説明

●自分で正しく巻けるスポーツテーピング
講談社
↑
こちらは、自分で自分の足に巻くことを想定した写真と説明

どちらも私の長年かけて身につけたコツが随所に書かれています。

今回の大会規定（巻き方）とは違いますが、現場で活動する方の参考に

高橋書店のテーピング本は、既に絶版（12年間のロングセールスで発行部数9万5000部）となっておりますが、講談社から出版されたものは今でも購入できます。

▼テーピング選手権公式ホームページ
https://tapingsenshuken.wixsite.com/mysite


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#名古屋国際センターホール
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#スポーツショップコンドー
#ミューラージャパン株式会社

#株式会社ヴィクトリー
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#星野税理士事務所
#湾岸コンサルティンググループ



#酒井医療株式会社
#株式会社ヴィクトリー

#広島文化学園大学トレーナー部
#株式会社ギフコアバランス
#株式会社トライル

#日本体育大学
#日本体育大学トレーナー研究会

⭐️お知らせ⭐️
価格変更・サービス追加

平素よりTKC BODY DESIGN（TKC鍼灸マッサージ治療院）をご愛顧いただき誠にありがとうございます。

大変心苦しいご案内で申し訳ございません。昨今の材料費、光熱費その他価格高騰により、従来の価格維持が困難になって参りました。
以上のような状況により、誠に勝手ながら2023年11月1日より価格改定（＋新サービス新設）をさせていただくことになりました。

詳しくは当院HPに掲載しております。そちらをご覧ください。

ご不明点、ご質問等ございましたらお気軽にDM等でご連絡ください。

今後も皆様にご満足いただけるよう、痛みの原因追求と根拠の示せる最新情報の入手。臨床現場での検証に繋がるセミナー参加、専門家との交流を積極的に参加しサービス向上に精進していく所存でございます。

また、これからも信頼できる医師との連携や後進の育成、健康需要への貢献（昭和大学リカレントカレッジ、自治体など）を続けて参ります。

何卒ご理解いただき、今後も変わらぬご愛顧賜りますようお願い申し上げます。　

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✨予約の受付はお電話、DM、公式LINEでもお受けしております！
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＊当院は、完全予約制。完全個室のプライベートサロンです。
他の人との接触する事なく安心して施術を受けていただくことができます
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ご来院お待ちしております😊
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＃TKC BODY DESIGN
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3年前より始まった昭和大学リカレントカレッジでの講座

今年も、整形外科の医師と一緒に行わせていただきます。

オリンピックトレーナーと整形外科医から学ぶ!
元気な身体を知る・作る・保つ 

https://recurrent.showa-u.ac.jp/course/detail/184/

我々トレーナーが医師と一緒に講座を担当することは通常はありません。
実は、過去2年前から昭和大学の昭和大学医学部生理学講座生体制御学部門 講師でもある奥茂医師と一緒に講義をさせていただいております。

トレーナーの視点からの講義と医師という立場からの臨床事例も含めて動くことの大切さや医学的な側面からの見解などをお話いただいています。

私からは、動き方のコツを中心に、現代人が今後100歳まで元気に動き続ける為に必要な筋力や動かすメリットなどをできるだけ簡単で毎日でも続けられる内容を紹介していきます。

既に治療院でも多くの方々に推奨させていただいており、成果もしっかりあります。

ご都合が許す方は是非ご参加ください。

≪秋期受講生募集中！≫

概要欄からお申し込みできます🙌🏻

お申し込みは9月15日（金）まで！
定員に達し次第受付終了となりますので
お早めにお申し込みください。

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#身体作り
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#医系総合大学
#昭和大学
#リカレントカレッジ

今年も開講します。
昭和大学リカレントカレッジ

元気であっても動けなけば楽しみは半減。

これまでスポーツを本気で追求してきたアスリート達に関わってきました。

時には、怪我をして競技ができなくなる選手。痛みがあって練習が継続できなくなってしまった選手。

この選手らの回復のお手伝いを通してわかってきたことがあります。

それは、身体をどうやって操ると良いのか。

競技レベルが高ければ高いほど、動きの精度や力発揮のスピードなどまで細部に渡って回復させていかなくていけません。

でも、どうやったらしっかり動けるのか。
痛みが邪魔していれば痛みが消えれば動けるはず。でもこれが簡単にはいかないんです。

正直、この仕組みを学んだ方はいないと思います。

スポーツをしていない方だと動き方は違うのか。

いえいえ、基礎的な部分では同じです。

ではその基礎的な動きをどうやって動くと良いのか。

簡単ようで奥が深い、身体の動かし方の

知れば、続けていくことで若々しく綺麗な立ち姿や所作が維持できますし、取り戻すこともできます。



どうしてこの運動が必要なのかという『理論』から、簡単な運動なのに効果を実感・体感できるアプローチ（家でもできるエクササイズ）を解説しながら実技を行います。



カラダの基本的な動き方に焦点を当てているので、どの年代の方でも日常生活で活かせる内容となっています。



・健康的に動ける身体を手に入れたい方

・同年代より若く活発的に動ける身体を手に入れたい方

・腰痛、膝痛など慢性的に困っている方

・いつまでも身体を動かし続けたい方

・スポーツをもっと楽しみたい方

・50歳以上の方(推奨)の講座となっております。

≪秋期受講生募集中！≫

概要欄からお申し込みできます🙌🏻

お申し込みは9月15日（金）まで！
定員に達し次第受付終了となりますので
お早めにお申し込みください。

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TKC BODY DESIGN より
新型コロナウイルス感染症予防策についてのお知らせです。

クリスマスデコレーション

治療院は、年末29日まで。
年明けは、1月6日より始めます。

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✨年末年始の営業について

いつも当院をご利用いただきありがとうございます。

年内　12月29日（水）16時まで
年明　1月6日（木）10時より通常通り

年の瀬で慌ただしい毎日をお過ごしだと思いますが、素敵な新年を迎えられるように願っております。

ご予約のお問い合わせは、LINEにてお願い致します。
院長

コロナ対策をしながら選手をサポート。
#マスク
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#アスリートケア
#曽我武史

テーピングは巻くだけで無く、その前の準備も必要。足首などは足首の前と後ろ（アキレス腱）などにはワセリンを付けたパッドを付けます。練習の合間をぬって在庫の確認と不足分の補充も行う。トレーナーの仕事の殆どは、準備に時間を掛けている事が多い。選手のテーピングを、巻き始めてから準備していては選手（チーム）に迷惑が掛かってしまいます。限られた時間でいい仕事をするには、目配り、気配り、心配り。
#アスレティックトレーナー
#テーピング
#テーピング準備
#テーピングの巻き方
#トレーナーの仕事
#曽我武史

これまで皆様のお体のメンテナンスや痛みの治療。動きの改善アドバイスなどを担当させてもらっていた副院長がこの度、退職することになりました。

アスリートから一般の方々まで幅広く対応してくれていました。
当院での活動が、新しい人生のステップになると思います。

これまでご愛顧いただきました皆様には感謝いたします。
引き継ぎは、可能な限り院長の方で対応させていただきます。

https://www.tkc-bodydesign.com/スタッフ退職のお知らせ/

スタッフ退職のお知らせ 一般的な腰痛、肩こりからスポーツ時の痛み。あらゆるい障害の治療を施します。痛みなく動けるようになりたい。スポーツ競技で結果を出したい。当院へご相談ください。トップ選手をケアしてきた経験を生かした治療が...

‼️😳💨ぎっくり腰にサヨナラを🙏

ぎっくり腰がクセになってしまって…😢
という方、

仕方ないと不安を抱えて毎日を過ごすのはもうやめにしませんか❓

自分の身体を見直して、ウィークポイントを改善すれば、誰でも今からでも、痛みや不安を遠ざけることができます😌

Blog 更新しました。

https://www.tkc-bodydesign.com/gikkurigoshi/

毎日の生活にさまざまな制限がある今の時期だからこそ、
自身の身体は楽に動けるようにありたい😊

身体を見直すお手伝い、全力で💨いたします。

#ぎっくり腰
#その時はただのきっかけ
#伏線がいっぱい
#ウィークポイントを紐解こう
#アスリートだけじゃない
#アスレティックトレーナー
#鍼灸マッサージ師

🔧腱鞘炎の痛み🤳

手先のマイナートラブル
「腱鞘炎」
軽くみたり、我慢して乗り越えようとしても、
長引く悩みになりがちです。

Blog アップデートしました😊

https://www.tkc-bodydesign.com/kensyouen/

TKC BODY DESIGNのweb siteからもどうぞ😃

#腱鞘炎
#わりとみんな経験ある
#職業病
#だけじゃない
#アスレティックトレーナー
#鍼灸マッサージ師

💪メンテナンスの効果😌

身体を整えるってどういうこと？
どんな効果が？

Blog アップデートしました😃
自然な姿勢を思い出しましょう😌

https://www.tkc-bodydesign.com/totonoeru/

重力との戦いには知らず知らず身体に歪みが生じます。

自分の弱みや不具合の出やすいところを知るのもコンディショニングの一つです😊

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#メンテナンス
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#鍼灸マッサージ師
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