とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)

目黒区の都立大学駅から徒歩2分の整骨院。「痛みが出るには原因があり?

当院は、単に気持ちのいいマッサージや ボキボキ関節を鳴らすような
手荒な治療は一切いたしません。

なぜ痛みや症状が出てしまったのか原因を探って、適切にアプローチします。
最も多い腰痛や膝の痛み、肩こり、頭痛などの症状については、
生活習慣に問題があることがほとんどです。

この場合、生活習慣自体の改善がなければ、
同じような痛みや症状の繰り返しとなります。
そのような状態から抜け出すため、当院では治療に励む一方
患者さん自身に生活習慣の見直しをしていただき
治療と生活習慣改善双方による根本治療を目指しています。

お体のことで気になっていることや、本気で治したいとお考えの方ならどなたでも結構です。 お気軽にご相談下さい。

【診療時間】

午前9時~13時 午後3時~8時

【休診】
日曜・祝祭日・木曜日

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 18/09/2023

夏バテ対策
第2弾

腸の掃除から夏バテ対策
自律神経を整えよう🎶

※参考資料2019年講義録

#夏バテ #夏バテ対策 #腸内環境 #腸内環境改善 #腸内フローラ #腸内環境を整える #自律神経 #自律神経を整える #ごぼう #ところてん #こんにゃく #大根 #だいこん #フコイダン

29/12/2022

年の瀬を迎え、今年も残すところあとわずかとなりました。

毎年、1年間早かったなぁ・・・と思うこの時期ですが
今年もものすごくあっという間に過ぎて行ったような気がします。
皆さまにとってはどんな1年だったでしょうか?

おかげさまで今年の診療も無事に終えることができました。
お忙しい中通っていただいた皆さま本当にありがとうございました🙏

2023年も少しでも多くの患者さんへ健康のお手伝いができるようスタッフ一丸となって取り組んでまいります。
来年もどうぞよろしくお願い致します🙇

2023年1月5日(木)から通常診療となります👨🏻‍⚕️

院長

18/12/2022

こんなイスの座り方していませんか?🪑

【日常生活の注意シリーズ4️⃣✨️】

当院では各種痛みを早期に改善させる方法として
日常生活の注意を何点かお伝えしています⚠️
そのうちの1つが

『イスの座り方🪑』

くつろいで楽な姿勢は良い姿勢ではありません❌
骨盤を後傾させてしまい、その結果様々な疾病に移行してしまう可能性があります💦
①腰痛
②腰椎椎間板ヘルニア
③坐骨神経痛
𝐞𝐭𝐜...

⚠️疾病になる前にまずは姿勢
⚠️疾病になってからもまずは姿勢

を注意してみませんか?

日々の積み重ねです
まずはそこからやってみましょう🙆

不明な点は院長まで✋

#腰痛 #腰椎椎間板ヘルニア #腰椎分離症 #すべり症 #しびれ #坐骨神経痛 #目黒区 #整骨院 #接骨院 #都立大学駅

08/12/2022

バンザイ寝していませんか?🙌🙆🏻

【日常生活の注意シリーズ3⃣✨️】

当院では各種痛みを早期に改善させる方法として
日常生活の注意を何点かお伝えしています⚠️
そのうちの1つが

『バンザイ寝🙌』

👶赤ちゃんのバンザイ寝には意味があり
①酸素を多く取り入れるため
②体温調節のため
③親を癒す(笑)

🙌大人の方でバンザイ寝をしてしまう人は「胸郭の過拡張」が発生していることがほとんどです。
この話しを患者さんにすると「バンザイ寝すると気持ちが良いだよね!」と応える方がいますが…

気持ちが良い=体に良いわけではありません🙅
⚠️バンザイ寝をしていたら⚠️
①手の位置を体の横に戻す
②手の位置を胸上に戻す

まずはそこからやってみましょう🙆
不明な点は院長まで✋

#バンザイ #🙌 #バンザイ寝 #バンザイ寝可愛い #胸郭過拡張 #しびれ #自律神経の乱れ #呼気障害 #目黒区 #整骨院 #接骨院 #都立大学駅

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 20/11/2022

✨️嬉しい報告✨️
1⃣枚目
サッカー強豪校のレギュラーとして活躍していたTくん。
以前、リール動画にも登場し約5000再生回数を獲得しているイケメンです😎✌(お尻しか写ってません🤪)
左膝の痛みで他の医療機関に通院しておりましたが、なかなか改善せず手術も視野に入れ検討しているところにお母様が飛び込みで来られ、それから学業と部活の多忙なスケジュールの合間を縫って通院しながら、当院の治療方針を理解し、アイシングやハイハイ運動など自分の体に応じたセルフケアを身につけてくれました🙆‍♂️
その後レギュラーとして活躍し、高校生活最後の試合も無事終わり、進路も決まったということでわざわざ挨拶に来てくれました。通院し始めの頃の話しをいろいろしていたら、私が泣きそうで…ガマンするのがやっと😭
今度はケガで来るのではなく彼女を連れて来てくれることに期待しています✌️
ENJOY🎶

2⃣枚目
Iくんは春に大学を卒業して就職。
その報告に来てくれました✋
高校・大学と野球ずくしでケガが多かった印象😅肩の痛みが多かったかな❓
彼は高校時代にキャッチャーで全国優勝をしている選手です🙆🏻
帰省の際には奥さんを連れて来てくださいね✨️

2人とも若くて羨ましいなぁ💦
嬉しい報告でした👌🏻 ̖́-‬

※当院ではケガの対応をしながら、ケガをしにくい体作りをする『スポーツメンテナンス』も承っております⚽️🏀🏈⚾️🎾🏓🏸⛳️🏃🏻

お気軽にご相談ください😊✋

#スポーツメンテナンス #スポーツメンテナンスが出来る接骨院 #サッカー #野球 #バドミントン #ラグビー #テニス #ゴルフ #メンテナンスは大事

17/11/2022

🚲自転車は体に良い?悪い?🚲

【日常生活の注意シリーズ2⃣✨️】

当院では各種痛みを早期に改善させる方法として
日常生活の注意を何点かお伝えしています⚠️
そのうちの1つが自転車の注意です🚲

自転車は便利な乗り物ではありますが、体の状態によってはサドルからの振動が腰への負担となってしまいます💦
特に本日の動画のように車道⇔歩道などの段差では、尻もちを突いた衝撃と同じ負担が腰へかかります💥

💥対策💥
お尻を浮かせて立ちこぎをすることにより腰への負担が減らすことが可能となります✋

まずはそこからやってみましょう🙆
#自転車 #腰に #負担がかかる #お尻を浮かせて #衝撃を無くす #腰痛 #ならないように #気をつける #目黒区 #整骨院 #接骨院 #都立大学駅

11/11/2022

⚠️ドスンは体に悪い⚠️

《日常生活の注意シリーズ1⃣》

ソファーやベッドの柔らかい部分に
『よっこいしょドスン😣💥』
と座っていませんか?
接地面が柔らかい部分にドスンとしても痛くはありませんが…
ドスンの衝撃の繰り返しが積み重なった時に
階段・アスファルト・マンホールなどで尻餅をついた時と同じ衝撃になるってしまいます💥💥💥

実は尻もちは骨盤の影響だけではなく
・頚椎への影響
・背骨への影響
・股関節への影響
・膝関節への影響
・足関節への影響

が起こってしまいます‼️

日頃の生活から見直すことに痛いおもいをしなくて済むのです✌️

痛めてしまった方は当院で治療します。
ご相談ください😊✋

#尻もち #尻餅 #骨盤 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #足関節痛 #腰椎椎間板ヘルニア #目黒区 #都立大学駅 #整骨院 #接骨院 #骨盤整復

13/10/2022

✨️素晴らしい患者さん👏

先日、患者さんとパーソナルウォーキングをしてきました‼️
日頃の歩き方を見直して、健康バロメーターを上げる🦶
この意識大切です。

冬に向けての準備してみませんか?

パーソナルウォーキングをご希望の方は当院まで
🦵🏿🦵🏾🦵🏽🦵🏼🦵🦵🏻

#ウォーキング #正しい歩き方 #パーソナルウォーキング #ウォーキングレッスン #とのかわ整骨院 #目黒区 #都立大学駅

03/10/2022

👟いつもの1週間👟

#とのかわ整骨院 #目黒区 #都立大学駅 #整骨院 #ランナー #ランニング #ルーティン #ルーティン動画 week

29/09/2022

⚠️ギックリ腰・寝違え急増中⚠️

季節の変わり目🍁🍂
急性症状が増えています⚠️
😵💥

痛めても 慌てず焦らず
自己判断しないで
まずはご相談ください😊

tonokawa.com

#ぎっくり腰 #ギックリ腰 #寝違え #腰部捻挫 #頚部捻挫 #目黒区 #都立大学駅 #平町 #徒歩2分

25/09/2022

【高校サッカー選手:膝関節タナ障害(滑膜ヒダ障害)】

タナ障害とは?
膝関節の障害
特に屈伸運動が多い競技は滑膜ヒダに過度なストレスがかかるため、傷つき、炎症が起きて痛みを引き起こします。膝関節の機能にも影響を及ぼすことがあるため関節の中がひっかかるような症状を起こすこともあるのです。そうなると、競技のパフォーマンスへの影響も出てしまいます。

上記の状態で来院した高校サッカー選手⚽️
他院でなかなか治らないということでお母様が心配になり相談に来院。その後来院して検査をしたら骨盤と股関節の悪さにより膝への負担がかかっていた事がタナ障害にまで至ってしまったと診断し、骨盤と股関節の動きを良くしながらタナ障害の治療。
その後の運動療法が本日の動画。

これ👉「ハイハイ運動」

現在は回復し、残りの高校サッカー選手を楽しんでいます😊
後悔のないように🙏🙏
#高校サッカー #サッカー #⚽️ #膝関節痛 #タナ障害 #滑膜ヒダ障害 #目黒区 #都立大学駅 #とのかわ整骨院

21/09/2022

Autumn🍂🍁🌾秋

急に秋になってしまいましたね🍁🍂

寒暖差や週末にまた来る台風🌀の気圧の差により体調を崩している方が増えております。
保温をしっかりしてください。
不調がありましたらご相談を📞

院内も秋になってきました🐿🌰🤎🍂🎃🦇

#秋 #秋インテリア 🍁 #とのかわ整骨院 #目黒区 #都立大学駅 #整骨院

19/09/2022

✨️当院の治療器具✨️

当院にある治療器具は特殊で関節と筋肉の線維を整えるのが主な目的です。
一般に販売されている美容器具に似ているものがありますが目的や効果が違います‼️

理屈で語ってもこの感覚や効果は体感しないとわかりませんので、関節や筋肉の不具合を治したい方は当院までご連絡ください😊

#とのかわ整骨院 #目黒区 #都立大学駅 #整骨院 #構造医学 #構造医学専門治療院 #腰痛 #背部痛 #頚部痛 #膝痛 #足首痛 #アキレス腱の痛み #肩痛 #肘痛 #手痛

14/09/2022

【院内紹介】

院内を改装して3年になります。

以前と違いすぎるので、1度入って外看板を確認する人もいらっしゃいましたꉂ🤣𐤔

これからも皆さんにリラックスできる空間を✨️

#とのかわ整骨院 #とのかわ #目黒区 #平町 #都立大学駅 #オシャレ整骨院 #インテリア #デザイン家具 #コルビジェ

07/09/2022

【踵の痛み🦶】

寒暖差により下記の症状の方が増えています💡⠜

※ふくらはぎの筋肉の痛み
※アキレス腱の痛み
※踵の痛み

痛みが出るまでには様々な原因が考えられますが、1つ1つ原因を解決できれば必ず改善します🙆🏻

詳しくは当院まで。
tonokawa.com

#とのかわ整骨院 #とのかわ #目黒区 #都立大学駅 #整骨院 #踵の痛み #アキレス腱の痛み #ふくらはぎの痛み

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 04/08/2022

おはようございます☀
8月5日(金)
当院の外にある植込みにSchleich(シュライヒ)のフィギュアがあるのですが…
整骨院に来たら人参🥕が置いてあるじゃないですか‼️🫢
こんなユニークなことをしてくださったのはどなたですか?

朝から癒されました🐴🥕

※本日の予約状況
午後に空きがあります‼️ご希望の方はご連絡下さい📞

#うま #🥕 #目黒区 #都立大学駅 #とのかわ整骨院

25/06/2022

6月25日
とのかわ整骨院は本日15歳になりました✨
開業を決意してから、自由が丘から祐天寺の範囲で物件探し。
駅近でメイン通りに面してない物件が理想でした𖤣𖠿𖤣
都立大学駅に理想の物件が決まり、当初は以前勤務していた旗の台の整骨院の患者さんを中心に近所の方にも支えられ、その後は患者さんの輪が広がり本日まで診療を続けることが出来ました。
開業以前から20年近いお付き合いになる患者さん、親子やご夫婦で通院してくださっている方、当院の治療方針をご理解いただき温かい関係を感じることができている多くのご縁に改めて感謝申しあげます。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
院長

※15周年スペシャルデイズ開催中🛍.。o
※患者さんと元スタッフから素敵なお花を頂きました。

感謝です🙏✨

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 30/05/2022

こんばんは。
院長の殿川です👟

私が治療の際に履いているシューズに関して患者さんからの質問が多くあるので、運動療法スペースで紹介させてもらったら、患者さんから同じのを購入したとご報告が😁
・3枚目はオシャレなご夫婦がお揃いで
・4枚目はイケメンがインスタのストーリーズで紹介してくださいました👏

このシューズは皆さんに歩くということに興味を持ってもらうために熊本にいる〇〇先生が開発に携わったとか・・・💡🙌🤔

これからの季節に最適です✌️
院長からのオススメでした✨

※今週はご予約に余裕があります。
ご希望の方はご連絡ください👨‍💻

tonokawa.com

#エアリフト #ウォーキング #ランニング

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 06/05/2022

おはようございます☀️
とのファーム開設🐮🐴
どこに開設したかって?
来院されてからのお楽しみ😏

※本日17時18時
5月7日(土)9時30分10時30分18時30分
キャンセルが出ています。ご希望の方はご連絡ください📞
tonokawa.com

#とのかわ整骨院 #都立大学駅 #目黒区 #整骨院 #ぎっくり腰 #寝違え #急性症状 #キャンセル出ています

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 27/02/2022

当院の患者さんは健康に対する意識が高い方が多いと感じていましたが、コロナ禍でさらにその傾向が高まっています‼️
多くの方が月に1~2回程度通院されていますが「もっと効果的にウォーキングをしたい」という方にはパーソナルウォーキングをオススメしています(((ง ˙-˙ )))ว
詳しくは当院まで✋
tonokawa.com

※写真は仲良し親子のMさん
掲載に快く承諾してくださいました😊🙏

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 13/01/2022

こんにちは☀️
院長の殿川です。

遅れましたが、本年も宜しくお願い致します🌅

新年のバタバタ状況から今週に入り予約も少し落ち着き始めています😌

明日の午前中にキャンセルが出ておりますので、このチャンスにご連絡ください📞

さてニューフェイスの登場です🙂
その名も「ジャック‼️」
掃除の腕前は私よりも優秀👏

可愛くて我が子のよう❤️‍🔥
ぜひニューフェイスにも会いに来てください✋

とのかわ整骨院
tonokawa.com

29/12/2021

【年末年始のお知らせ】

12月30日〜1月3日は休診となります。

激動の2021年、当院に賜りました数多くのご愛顧に、スタッフ一同心からの御礼を申し上げます。

2022年も変わらぬお引き立てのほど、どうぞよろしくお願い申し上げます。

大掃除して体痛めないようにご注意ください🎶

とのかわ整骨院
スタッフ一同

#とのかわ整骨院 #都立大学 #整骨院 #年末年始のお知らせ

04/11/2021

立派な胡蝶蘭をいただきました✨👏

#都立大学 #整骨院 #胡蝶蘭 #蘭

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 10/06/2021

こんにちは🌞
院長の殿川です。

今月で当院は14周年を迎えます。
昨年と今年はコロナの影響により当院の環境もガラリと変わってしまいましたが・・・
皆さまはいかがお過ごしでしょうか?
当院はなんとか通常診療が継続できております😌

コロナで家族に止められている患者さんや自粛されている患者さんがいつでも戻って来られるように準備は整っておりますので、いつでもご連絡ください✋

14周年記念として
院内でこれからの季節の対策イベント『スペシャルデイズ』を開催しております。
ぜひこの機会にご利用ください✨

世の中の状況はなかなか変わりませんが、皆さまが健康でいられますように🙏

※当院もこの写真のように植物をもっと増やそうかな🪴🌳🌲

Photos from FERMENSTATION's post 31/05/2021

感度の高い当院の患者さんにも大人気❗️

興味のある方は当院にあるテスターでぜひお試しください✋

プレゼントにも大好評とのこと🎁

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 02/03/2021

おはようございます🌞
報道でご覧になった方も多くいらっしゃると思いますが、当院の近くで発生しております。
建設中のビルの足場が強風により倒れ東横線に影響が出ているようです。
午後には復旧予定🚃

本日、来院予定の患者さんに関してはご無理なさらず違う日に移動しても構いませんのでご連絡ください✋

周辺の交通機関も道路も混雑しているようです😭

以上現場からでした🎤

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 01/01/2021

新年明けましておめでとうございます🎍

昨年は当院はガマンの年でした。
なんとか乗り越え頑張っております✋

微力ですが皆様のお力になればと思っております。

また皆様にお会いできるのを楽しみしています🌅

本年も宜しくお願い致します🙇
院長

#初日の出 #駒沢公園 #丑年 #年男 #構造医学 #都立大学駅 #目黒区

25/12/2020

🎄 MerryX'mas
小さなサンタが手作りパンのプレゼントを届けてくれました🤶🏻🦌
いくつになってもプレゼントは嬉しい🍞ありがとう🎶
院長

※明日の午後にキャンセルが出ていますのでご希望の方はお早めにご連絡下さい✋

☎️03-3724-3737
👨🏻‍💻tonokawa.com

Timeline photos 25/06/2020

こんにちは☀
院長の殿川です✋

【とのかわ整骨院13周年🎊】

本日6月25日、とのかわ整骨院は開院13周年を迎えることが出来ました。

当院に来院して下さる患者様・スタッフ・恩師・先輩・友人・地域の皆様・取引業者の皆様・そして家族。

これもひとえに皆様のご厚情とご支援の賜物と、深く感謝申し上げます。

日本が超高齢化社会を迎えるにあたり、これからも、当院では身体を治すだけでなく、皆様が健康に過ごし、笑顔が溢れ、人生を素晴らしく生きるサポートができるよう全力で行っていきたいと思います。
コロナになんか負けない身体作りを💪✨

今後とも何卒、変わらぬお引き立てを賜りますよう心よりお願いし、13周年の御礼とご挨拶を申し上げます🙇

院長

03-3724-3737
tonokawa.com

※明日の予約はイッパイですが、キャンセルが出るかもしれません。
明日以降にお電話にて問い合わせください☎

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 30/12/2019

とのかわ整骨院
本年の診療が無事に終わりました✨

充実の2019年の瀬
素晴らしい患者さんや仲間たちと共に今年を過ごせたことに感謝して

そして2020に向けて新たな一年に思いを馳せて今年を締めくくります。

10月にリフォームしてこれだけ毎日気持ちが良い空間で仕事をできるって本当に幸せだなぁ🎶

皆様良いお年を!!

※写真は当院の毎年恒例の忘年会
『自由が丘 le Jou Jou』
でした🍴🍷

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 06/10/2019

おはようございます🌞
院長の殿川です。

お待たせ致しました。
改組工事が終わり、本日より通常診療を開始致します🏥

患者さんや関係各位には長い間お待たせして大変申し訳ございませんでした🙇

院内はリニューアルしてキレイになっておりますが、外観と院長&スタッフはリニューアルされておらず変わっておりません(笑)

本日は一部の写真を投稿しますが、詳しくは来てからのお楽しみにして下さい✌️

ご予約は10月末まで取れにくくなっております💻
ご希望の方はお早めにご連絡下さい🙏

今後とも皆さんのお役に立てるよう治療して参りますので宜しくお願い致します🙇

院長
殿川将吾

tonokawa.com
03-3724-3737

#整骨院リニューアルオープンです #整骨院 #接骨院 #目黒区 #都立大学駅 #腰痛 #首痛 #膝痛 #足痛い #構造医学 @ とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 17/09/2019

おはようございます☁️
院長の殿川です。

昨日より改装工事が始まりました🚧🔩🔨⚠

なんか開業当初の頃からのことを思い起こすと、いろいろなことがあり感慨深いものがあります😭

しかし、現在やこれからの時代の流れに合わせて行かなくてはなりません🔥

2019年10月
とのかわ整骨院が生まれ変わります💪✨

現在、この状況により電話回線も切れております。

当院の予約などはWebにて行うことが可能となっております。
詳しくはホームページにてご確認下さい✋

tonokawa.com

🚨緊急事態発生🚧の場合は◆Facebookページからのメッセージ
◆インスタからのメッセージ
[email protected](期間限定メール)

こちらまでご連絡いただけると対応可能な場合があります✋

院長

#とのかわ整骨院 #とのかわ #とのかわさんほんまにドラえもん目指してる #とのかわ整骨院改装工事 #整骨院 #接骨院 #目黒区 #都立大学駅 @ とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 08/09/2019

おはようございます☔➰🌀
院長の殿川です🏸

【台風の影響☔➰🌀⠀】
⚠️本日のご予約の方へお知らせ⚠️

本日は遠方から電車🚃🚋💭に乗り来院される方が多くいらっしゃいますが、台風の影響により運転の見合わせや遅れなどの影響も出ていると思います。
状況によっては、

「来院出来ない‼️」「遅れる‼️」

などの状況が考えられますので、ご無理なさらず臨機応変に対応致します。
ご連絡ください📞
03-3724-3737

※本日の写真📷
当院の患者さんが先月8月に開催されていたインターハイ(高校総体)のバドミントンに出場していたので、サポートをしに行ってきました🐻🏯🔥
会場の熱気や雰囲気はピリピリ感満載でした⚡️
3年間の集大成ですからね。当たり前ですよね💪✨
そのような選手たちのサポートをさせていただくのは幸せです✋

⚠️来週より当院の改装工事が始まります⚠️
9月17日〜10月1週目(状況により変わります)
詳しくはホームページに掲載致します💻
ご迷惑をおかけ致しますが、不明な点は当院までご連絡下さい🙇

この期間にサポート&講義出来ます✋
ご希望の方はメッセージ下さい✉

tonokawa.com
03-3724-3737

Photos from とのかわ整骨院 (都立大学駅 目黒区)'s post 02/08/2019

おはようございます🌞
院長の殿川です🏸🏸

【スポーツ少年団関東ブロック大会】

先日、私の息子が東京予選を勝ち抜いてスポーツ少年団関東ブロックバドミントン大会に出場することが出来ました✌️

他のチームとの合同選抜チーム6年生と5年生に混ざり息子1人4年生・・・😅
みんなで同じ目標に向かい一生懸命戦っている姿に親たちも影響受け、大声を出して応援する姿は東京選抜チームが一体になることができた貴重な時間でした💪

私も東京選抜選手のサポートをさせてもらい、今までにない高成績を残すことができました🏆
少しでもお役たてたかと思うと嬉しいです。

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

〈お知らせ〉
8月13日~16日まで夏季休診
9月15日~10月3日まで院内リフォーム工事により休診となります。

よってその前後に予約が集中することが予想され、すでに9月の予約も埋まり始めています。
ご予定がお決まりの方はお早めに電話📞かWebにてご予約下さい。

10月より料金変更のご案内もございます。
詳しくはホームページに掲載してあります🌎

tonokawa.com
03-3724-3737

院長

※本日は学術研修と休診となります。

27/06/2019

都立大学で開業して12年が経ちました✨

当院は開業以来、ホームページ以外の広告など宣伝活動を行ったことがありません。患者さんのご紹介のみで12年間診療を続けることができました。

開業当初から通院して下さっている方、それ以前旗の台で勤務していた頃から通院して下さっている方、また、神奈川、千葉、埼玉など遠方から通院して下さっている方もいらっしゃり、背筋の伸びる想いがしています。
先月も10年ぶりに再来された方がいらっしゃいました。電車の乗り換えなどが煩わしく、お住い近くの整形外科や整骨院を受診されていたそうですが、納得いく治療内容が受けられず、10年ぶりに当院へ来院されました。
人との出会いに感謝する瞬間です😢

ありがとうございます。
今後も皆さまのご期待に沿えるよう、丁寧な治療を心がけていきたいと思っておりますのでどうぞよろしくお願い申し上げます。

とのかわ整骨院
殿川将吾

04/06/2019

おはようございます🌞
院長の殿川です🏃

【寒暖差による体温調節出来てますか?】

最近は天気が良くなるとポカポカ日差し・・・
というわけではなく暑くて💧

「季節の変わり目になるとなんだか調子が悪い…。」と感じている方も多くなっているようです。(実際体調不良によりキャンセルが多くあります😅)

季節の変わり目は、日ごとに気温や気圧が大きく変動するので、疲れや身体のこり、だるさなどの不調が起こりやすくなっていて、朝晩の冷え込みで1日の気温差も身体はジワジワとダメージを受けます。
これにより起こるのが「寒暖差疲労」です。

人間は、暑さを感じると汗をかいたり血管や毛穴を広げて熱を逃がそうとします。

それとは反対に、寒さを感じると身体が熱をつくりだしたり血管を収縮させて、熱をためようと体温調節をします。

この働きをしているのが「自律神経」ですが、気温のアップダウンが激しくなると、自律神経は状況に対応しようと働き続けるのでエネルギーを使い果たして、機能が低下してしまいます。

その結果「自律神経」が乱れて、疲れ、だるさ、眠気、ぎっくり腰、寝違え、冷えなどさまざまな不調が起こりやすくなります。

では、どうすれば良いか?

まず!身体を動かし汗をかきましょう🎶

汗腺のスイッチを入れないと‼️

そこからです🏃💨

何だかおかしいいな!
と思ったら早めにご相談下さい✋

tonokawa.com
03-3724-3737

院長

※本日の動画は息子とRUN👟

※本日、午前と午後1枠のみ空きがあります。ご希望の方はお電話下さい📞

16/05/2019

おはようございます。
院長の殿川です🌞

【コーヒーの効果効能☕💭】

最近、よく患者さんに質問をされるので当院の考えたをお伝えしておきます。
コーヒーというとカフェインが身体に良くないなどといわれてきましたが、適量を守れば健康や美容に良いことがわかってきています。

しかし、眠気覚ましや集中力を上げるために何杯も飲んでしまうというのは問題だと思います。

あくまでも当院の患者さん(50代男性)であった話しなのですが、この湿度が上がってきている時期なのに、
当院のコロコロする治療器具で肌を触っていると肌の角質がポロポロ落ちてくるのです・・・💧

その方はかなりのカフェイン中毒でして、利尿作用によりトイレも近いですし、それによって体内の脱水が起こっていると判断しました😅

足の筋肉が痛いということで来院されましたが、原因としてそのようなところも関係があるとなると、そこから治していただかないと再発を繰り返すことになりかねません。

当院は治療のみならず、そのような生活習慣の改善から、根本的に回復をさせていきます⚠️

興味のある方はご連絡下さい📞

本日の動画はスターバックスリザーブロースタリー☕💭

値段は通常のスタバより高めですがゆっくり過ごすには最適です🎶
さすが隈研吾🏅
この時期のテラスは最高でした🌳

tonokawa.com
03-3724-3737

院長

※予約情報
来週の月曜日の朝イチにキャンセルが出ました。
2週間近く予約が埋まっておりますので、ご希望の方はお早めに✋

09/05/2019

おはようございます。

ゴールデンウィーク☘、10連休の方も多かったようですね!
みなさま いかがお過ごしでしたか?
連休前後はご予約が取りにくくご迷惑をおかけしております。

今日は お昼過ぎから暑くなるようですね。
5月に入り気温差の大きい日が続いています。
体調を崩される方も少なくないようです。
みなさまもお気をつけください😊

令和初のとのかわ通信「環」も受付前に置いてあります!
是非 ご来院の際にはお持ち帰り下さい。
今月も、盛りだくさん✨📝です。
お楽しみに‼️

*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.

🔸今後の休診日🔸

5/16(木)

*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.

⚠️初めてのご来院または、再来の患者様

まずは、お電話でご予約下さい☎️

ご予約なくてのご来院の場合。
臨時での対応や、急患の対応もいたしますが…
ご予約がいっぱいの場合、長い時間お待たせしてしまう事や、お断りしなければならない場合もあります(苦渋の判断ですが)。

お電話☎️お待ちしております。
03 3724 3737

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

📣キャンセル

キャンセルのご連絡は、出来る限りお早目にいただけると幸いです。

また、webでのキャンセル待ちもできますのでご利用ください。

…★……★……★……★……★……★……★……★…

当日のご予約は、お電話にて受付ております!

☎️ 03 3724 3737

📣ご予約のご相談やお問い合わせは、お電話にて❗️

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アシスタント 土田

25/04/2019

おはようございます☁️
院長の殿川です⚡️

【アーシングの効果実験⚡️】

先日、カーリーこと假屋先生が遊びに来た時に、アーシングすると体にはどのような変化があるか実験をしてみました✋

①アーシングマットに乗る前の角度(左)
②アーシングマットに乗った歳の角度(右)

①アーシングしてない時と②している時で可動範囲が広がっているとこがわかります😲

ということは・・・

難しいことは当院にてお伝えしますが、
アーシングをすることにより

「関節の可動範囲獲得」
「筋肉の柔軟性」

が、獲得できるきっかけが出来ることが、なんとなく動画で確認出来るのがわかります。

当院にて希望の患者さんには体表面の電位を数値でお伝えしておりましたが、このような効果もあるのです‼️

ということは、放電していくことによって動画のような効果も期待出来るのではないでしょうか?

夏に向けて体を動かすきっかけに、ご自宅でも導入することが可能です✌️

詳しくは当院にて✋

tonokawa.com
03-3724-3737

院長

《GW診療情報》
4月29日~5月2日までは時間を短縮していますが診療しております⚠️
すでに予約はいっぱいですが、キャンセルなどが出ることがあるので電話にてお問合せ下さい。
急な症状の方には可能な範囲の対応をさせていただきます🙇

04/04/2019

おはようございます。

4月🌸今月のとのかわ通信「環」も受付前に置いてあります!
是非 ご来院の際にはお持ち帰り下さい。
今月も、盛りだくさん✨📝
連日の院長の投稿にもあります「アーシング」についても掲載されてます。

いよいよゴールデンウィークまであと少しですね!
ご予約サイトの不具合により、
ゴールデンウィークの診療日のご予約が、webでできない(=休診日)という事があり、大変ご迷惑をおかけいたしました🙇‍♂️

🖥webご予約が出来るように 訂正されておりますので、引き継ぎご予約の程 お願いいたします。

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🔸4月 休診日🔸
4/20(土)

🔸当院のGWの診療日🔸
■4/29 (月)
9:00〜13:00 15:00〜18:00
■4/30 (火)
9:00〜13:00 15:00〜18:00
■5/1 (水)
9:00〜13:00 15:00〜18:00
■5/2 (木)
9:00〜13:00

*5/3〜5/6 休診日*

*・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.

⚠️初めてのご来院または、再来の患者様

まずは、お電話でご予約下さい☎️

ご予約なくてのご来院の場合。
臨時での対応や、急患の対応もいたしますが…
ご予約がいっぱいの場合、長い時間お待たせしてしまう事や、お断りしなければならない場合もあります(苦渋の判断ですが)。

お電話☎️お待ちしております。
03 3724 3737

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📣キャンセル

キャンセルのご連絡は、出来る限りお早目にいただけると幸いです。

また、webでのキャンセル待ちもできますのでご利用ください。

…★……★……★……★……★……★……★……★…

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📣ご予約のご相談やお問い合わせは、お電話にて❗️

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アシスタント 土田

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