Sun Chlorella Sport

｢サン・クロレラ 河村勇輝との歩み」
バスケットボールを始めたばかりの様子からプロを目指したターニングポイントや、プロバスケットボールプレーヤーになるための準備、そしてサン・クロレラとの出会いをインタビュー。
📢ドキュメンタリー動画全編は こちら
https://www.youtube.com/watch?v=x6X8267pmm4
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New Release!
🏀Yuki Kawamura's steps with Sun Chlorella
The interview covers his early days of basketball, the turning point in his aspirations to become a professional basketball player, his preparation to become a professional basketball player, and his encounter with Sun Chlorella.
The full video
https://www.youtube.com/watch?v=x6X8267pmm4

サン・クロレラ 河村勇輝との歩み 河村選手の幼少期から現在まで、そしてこれからのバスケ人生に焦点を当てた、公式ドキュメンタリー。バスケットボールを始めたばかりの初々しい様子からプロを目指したターニングポイントやプロバスケットボールプレ...

京都橘高校吹奏楽部と交流が続き、SunChlorellaSport掲載の今年の取材記事へ写真提供をいただいた中華文化總會様主催の台湾カルチャーフェス「TAIWAN PLUS」が、5月に開催されます！

イベントには京都橘高等学校吹奏楽部も出演🎶

京都みやこめっせで開催です✨お近くの方はぜひ😉
公式サイト▶️ https://tw-plus.jp/ja/exhibition/2024

京都橘高等学校吹奏楽部120期 取材記事⏬
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol71/?fb

New【栄養コラム】Nutrition for Sports 🍴

レスリング🤼 八隅士和 選手
Wrestling 🤼 Cena Yasumi

アスリートフードマイスターに聞く！
スポーツのための食事🍴
https://sport-sunchlorella.com/column/2024-03-27/?fb

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今回、チェックするのはレスリング界で活躍する八隅士和選手(17)。7歳のときにジュニアレスリング14冠、中学1年生で全国中学生レスリング選抜選手権大会優勝という輝かしい実績をもつ。八隅選手のチェックは今回で3回目。2022年6月に初の海外遠征（U17アジア選手権＠キルギス：60㎏級5位）を経験し、食事の栄養管理についても課題を感じたという。現地での食事が合わず、帰国後も体重が減ったままだったという八隅選手に対し、管理栄養士とアスリートフードマイスター1級の資格を持つ奥村（生産開発部研究開発グループ所属）は、同年7月から8カ月間の栄養サポートを通して、理想体重を維持するために重要な3つのポイントや試合当日の食事などについてアドバイスを送った。
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≪目次≫
■8カ月間の栄養サポートにおける課題と変化
■理想体重65㎏を維持するための3つのポイント
■合宿期間中に体重を減らさないための補食
■減量を見据えた理想的な食事メニュー

📢記事全文はこちら
https://sport-sunchlorella.com/column/2024-03-27/?fb

アスリートフードマイスターに聞く！Vol.26 レスリング編 八隅士和 選手③ - サン・クロレラスポーツ SUN Chlorella SPORTは、すべてのアスリートの良き伴走者でありたいという私たちサン・クロレラが思い描く、健やかでナチュラルなスポーツ環境とそれを実現するためのさまざまな取り組みや活動をご紹介するWebメディアです.....

📢English version is now available!
京都橘高校吹奏楽部ジャーナルの英語版を公開しました！

🖊Vol.21 An Orange Dawn After the Blue Rain
~From Struggle to Victory: A Story of the 120th Generation Band
♬ Kyoto Tachibana Senior High School Band
https://sport-sunchlorella.com/en/journal/envol21/envol21-1/?fb

🖊Vol.71 ブルーな雨と、オレンジの暁と。
~チームビルドに苦労した120期が、全日本マーチングコンテストでの３年連続金賞を獲得するまでの軌跡♬京都橘高校吹奏楽部

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The Kyoto Tachibana Senior High School Band has enthralled audiences not just in Japan but also in the U.S. and Taiwan, garnering worldwide attention and recognized as one of Newsweek Japan’s “100 Japanese People the World Respects” in 2023. Furthermore, there were high expectations for them to achieve an unprecedented feat of winning the Gold Prize in the All Japan Marching Contest for three consecutive years, a first in the history of Kyoto Tachibana Senior High. For Advisor Yutaka Kaneshiro and especially for the 120th generation band members including club president Nakajima and drum major Noguchi, pressure was added to ensure that their entire three years of high school would end victoriously by winning the Gold Prize. This year was approached with strong determination as a culmination for both the Kyoto Tachibana Senior High School Band and members of the graduating class.
This is a story about the 120th generation members, culminating in the achievement of the feat of winning the All Japan Marching Contest Gold Prize for three consecutive years despite facing various challenges.
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●For the full article, click on the following link
https://sport-sunchlorella.com/en/journal/envol21/envol21-1/?fb

●日本語版はこちら
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol71/vol71-1/?fb

【New】 Journal公開📣
アイスダンス⛸小松原美里

🖊Sun Chlorella Sport Journal vol.72
キス・アンド・クライを、すべての人と。
～完璧主義者だった彼女が“大人のスケート”を習得してたどり着いた、自分を許すことの優しさと強さ。
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol72/vol72-1/?fb

Ice dance ⛸ Misato Komatsubara
🖊Sun Chlorella Sport Journal vol.72

Kiss and Cry with everyone.
～She was a perfectionist, but she mastered "adult skating" and found the kindness and strength to forgive herself.

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チームココは、この2年で大人になっていた。衣装や音楽、演出などふたりを取り巻く外面的な雰囲気はもちろんだが、とくに際立っていたのがメンタル面での成長だろう。その成果があらわれたのが先日の全日本選手権での優勝だった。なかでもふだんからストイックに自らを厳しく律し、求道者のようなピリピリと張り詰めた緊張感を漂わせていた小松原美里選手からは、どこかリラックスした大人の余裕のような空気を感じ、演技にも表情にも柔らかさや大らかさを感じられたのが印象的だった。
今回はチームココとしてではなく、小松原美里その人にスポットを当て、前編では、2022年北京大会以降、彼女の心のなかでどんな変化が起きていたのか、後編では、フィギュアスケートの仲間たちへの信頼とリスペクト、そして自身のフィジカルの変化にどう対応してきたのかについて語ってもらった。
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≪ Index ≫
■前編
- 2022年北京大会後に訪れた、環境と心理のポジティブな変化
- 全日本選手権での優勝をもたらした“大人の愛の物語”。
■後編
- “すべてのスケーターを尊敬する” 彼女が語ったその真意とは。
- フィジカルの変化にも対応できる、ベテランとしての知恵と自信。

📢記事全文はこちら
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol72/vol72-1/?fb

キス・アンド・クライを、すべての人と 前編 - サン・クロレラスポーツ チームココは、この2年で大人になっていた。衣装や音楽、演出などふたりを取り巻く外面的な雰囲気はもちろんだが、とくに際立っていたのがメンタル面での成長だろう。その成果があらわれたのが先日の全日本選手権で.....

【河村勇輝選手ドキュメンタリー 2022-23】
🏀決意のルーキーイヤー Part 2

河村勇輝選手のプロ1年目を振り返ったドキュメンタリー「決意のルーキーイヤーPart2」を公開。
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「子どもたちや、全国のバスケットボールファンに感動を届けたい」
河村選手が大切にしている思い、そして言葉とは？
高校時代から繋がる松崎裕樹選手とのシーンも収録した、素顔に迫るドキュメンタリー第2弾です。

📢ドキュメンタリー動画全編は こちら
https://youtu.be/OU_DqlBjhrk?si=UO8vmNK-kKL7TpYR
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【Documentary about Yuki Kawamura 2022-23】
🏀Rookie Year of Determination Part 2

The documentary video about Yuki Kawamura’s first year as a professional player, “Rookie Year of Determination Part 2”, is now available.

The full video
https://youtu.be/OU_DqlBjhrk?si=UO8vmNK-kKL7TpYR

河村勇輝選手ドキュメンタリー2022-23「決意のルーキーイヤーPart2」 河村勇輝選手のプロ1年目の振り返りをまとめたドキュメンタリー「子どもたちや、全国のバスケットボールファンに感動を届けたい」河村選手が大切にしている思い、そして言葉とは？高校時代から繋がる松崎裕樹選手と.....

【河村勇輝選手ドキュメンタリー 2022-23】
🏀決意のルーキーイヤー Part 1

河村勇輝選手のプロ1年目を振り返ったドキュメンタリー動画「決意のルーキーイヤーPart1」を公開。
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「プレッシャーはありますが、さらに上を目指していけることにワクワクしている」

「チームメイト全員が信じあって、全員で嬉しさを共有できる瞬間が最高」
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そう語る河村選手が、目指す場所へたどり着くため胸に抱く決意とは？

📢ドキュメンタリー動画はこちらからご覧いただけます
https://www.youtube.com/watch?v=zF9OEk6FdC0&t=514s/?fb

【Documentary about Yuki Kawamura 2022-23】
🏀Rookie Year of Determination Part 1

The documentary video about Yuki Kawamura's first year as a professional player, "Rookie Year of Determination Part 1", is now available.

https://www.youtube.com/watch?v=zF9OEk6FdC0&t=514s/?fb

河村勇輝選手ドキュメンタリー2022-23「決意のルーキーイヤーPart1」 河村勇輝選手取材記事「天才から、一流へ。～Bリーグのスーパースターへと進化を続ける“努力の天才”が背負うプロとしての責任」https://sport-sunchlorella.com/journal/vol61/────────────────────────.....

新着【栄養コラム】📣

立命館大学女子陸上競技部 永石小雪 選手

アスリートフードマイスターに聞く！
スポーツのための食事🍴
https://sport-sunchlorella.com/column/2024-02-08/?fb
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今回チェックするのは、立命館大学女子陸上競技部の永石小雪選手（19）だ。高校3年時にはＵ20日本選手権、全国高校総合体育大会（インターハイ）100メートルで優勝。昨年、立命館大に進学し、現在は全日本インカレの優勝を目指して成長を続けるホープである。管理栄養士とアスリートフードマイスター1級の資格をもつ奥村（生産開発部研究開発グループ所属）は、食事バランスとエネルギー量の考え方についてアドバイスを送った。
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≪目次≫
■1日の食事記録をチェック
■エネルギー摂取量を増やすための実践可能なメニュー
■コンディション維持に欠かせない「副菜」の取り入れ方
■短距離走における筋肉へのエネルギー供給経路
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📢記事全文は こちら
https://sport-sunchlorella.com/column/2024-02-08/?fb

New【Journal公開】
京都橘高校吹奏楽部🎺🎵Kyoto Tachibana SHS band

🖊Sun Chlorella Sport Journal vol.71
ブルーな雨と、オレンジの暁と。
～チームビルドに苦労した120期が、全日本マーチングコンテストでの３年連続金賞を獲得するまでの軌跡。
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol71/?fb

——(本文より)——
日本のみならずアメリカや台湾など世界中のオーディエンスを熱狂させている京都橘高校吹奏楽部。2023年はニューズウィークの「尊敬される日本人100人」にも選ばれ、ますますその人気は高まるばかりだ。しかも今年は京都橘高校史上初となる全日本マーチングコンテスト3年連続金賞という偉業への期待がかかっていた。顧問の兼城裕（かねしろゆたか）氏はもちろん、とくに部長の中島さんやドラムメジャーの野口さんら120期生たちにとっては入学からの3年間をすべて金賞で終わらせることができるかどうかということもあり、京都橘高校吹奏楽部及び彼女たちの学年にとってのひとつの集大成として、強い決意をもって臨んだ1年でもあった。
記念すべき節目となる120期が、いくつかの課題に直面しながらも、最後には「全日本マーチングコンテスト3年連続金賞」という快挙を達成するまでの成長物語。
前編では、その経緯を含めて兼城裕氏に、後編では部長の中島さんやドラムメジャーの野口さん、そして来年度の新部長に任命されたばかりの熊谷さんと新ドラムメジャーの鎌田さんに話を伺い、今年度の振り返りや来年度への抱負、そして京都橘吹奏楽部で学んだことなどを語ってもらった。
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記事全文こちら☟
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol71/?fb

【前編目次】
■困難を乗り越えたことで、より凄みを増した120期の演奏
■吹奏楽は、人間力の底上げに最適な教育ツールである
■より普遍的で、ワールドスタンダードな演奏を求めて

【後編目次】
■次代へと受け継がれていく、京都橘高校吹奏楽部のDNA
■3年連続金賞という結果よりも大切にしたかったことがある
■台湾をはじめ世界中にファンがいることへの思いとは
■京都橘高校吹奏楽部に憧れている中学生へのメッセージ

The English version is under translation. Please wait for a while until it is completed.

ブルーな雨と、オレンジの暁と。 - サン・クロレラスポーツ

新着【Journal】公開
プロレスラー🤼鈴木みのるMinoru Suzuki

🖊Sun Chlorella Sport Journal vol.70
年齢を超越したプロレスラー、鈴木みのる
「ゴッチさんはプロレスラーとして一番大切なことを教えてくれた人だった」
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol70/?fb
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鈴木みのるを語るために、欠かせないふたりの人物がいる。カール・ゴッチと藤原喜明。知っての通り、ゴッチは″プロレスの神様″と呼ばれ、日本プロレスでは力道山とも闘った伝説のレスラーだ。本インタビュー前編ではゴッチへの想いについて、後編では50歳のときに開催した野外フェスをきっかけに変化した鈴木自身のマインドについて語ってもらった。
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記事全文はこちら☟
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol70/?fb

【目次】
■ゴッチさんは俺の中でまだ生きている
■ゴッチは言った。「戦っているときは一瞬の判断が全て」
■40歳を過ぎて、カッコつけた生き方を捨てた
■30周年を機にプロレスに全力で取り組める環境を作り直した
■「やっべぇ、俺、世界で売れている」

バスケットボールの渡邊雄太選手・河村勇輝選手、バレーボールの髙橋藍選手のタペストリーがサン・クロレラ本社ビルの北側（五条通り側）に飾られています。京都へお越しの際は是非ご覧ください。地下鉄五条駅4番出口上がってすぐです。

Posters of basketball players Yuta Watanabe and Yuki Kawamura and volleyball player Ran Takahashi are displayed on the north side of Sun Chlorella’s headquarters building. Please take a look when you visit Kyoto. It is just up from Exit 4 of the Kyoto City Subway Gojo Station.

#渡邊雄太

＃河村勇輝

#髙橋藍

🖊Sun Chlorella Sport Journal vol.68
現在の輝きと将来の輝きが共存する場所。
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【前編】 耐えて、芽吹かせる。- 豊田総監督
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol69/vol69-1/?fb

——(本文より)——
男子バレーボール日本代表が主要な世界大会で46年ぶりとなるメダルを獲得し、パリ五輪予選で五輪出場権を勝ち取るなど、強さを見せつけ大きな話題となった2023年。その日本代表には、髙橋藍（日本体育大学）ともう1人、東山高校出身のアウトサイドヒッターがいた。現在26歳の富田将馬（東レアローズ）だ。彼らを育成した東山高の豊田充浩総監督が、「富田の活躍は特別に嬉しい」と感慨深げに語る理由とはーー。
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≪前編目次≫
■日本代表で活躍する先輩の姿が大きな刺激に
■豊田総監督が見抜いた富田将馬の隠れた才能
■「育てる」と決めた選手は外さない
■身長207cmの大器にも期待を寄せる
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【後編】 頂への挑戦の果てに。-松永監督 / 花村知哉選手 / 尾藤大輝選手
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol69/vol69-2/?fb
——(本文より)——
花村知哉、尾藤大輝の二枚看板を擁し、今年のインターハイ、国体で準優勝。1月に行われる春の高校バレー（全日本バレーボール高等学校選手権大会）でも主役になると目されていた東山高校が、春高予選京都大会で姿を消した。東山高がリスクを負ってでも秘策に打って出た理由とは何だったのか。松永理生監督が明かす、挑戦の軌跡。
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≪後編目次≫
■春高予選敗退は「ものすごい衝撃でした」
■頂点との差を埋めるために取り組んだ２つのこと
■守りに入って予選を突破しても、日本一はない
■洛南高校の勢いに押された春高予選京都大会
■敗戦を経験したことで、さらに強くなる
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New【 アスリートレシピ 】公開

アスリートに必要な栄養素が摂れる簡単レシピを公開しました。
https://sport-sunchlorella.com/recipe/

補食として、またリカバリー向けのメニューなど、今後も追加予定です。

ご自身に、ご家族に是非作ってみてください。

#アスリートレシピ
#アスリートフード
#サンクロレラスポーツ

【New Journal】公開

フットサル⚽原田快 Kokoro Harada 選手 (FC Barcelona)

🖊Sun Chlorella Sport Journal vol.66
いつもココロは快晴。
～ FCバルセロナに入団した、若き天才フットサルプレーヤーと、その家族が挑む前人未到のフィールド
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol66/?fb

------(本文より)------
FCバルセロナに所属する日本人フットボーラーがいる。この驚くべき事実を、はたしてどれだけの人が知っているだろうか。この偉業を成し遂げた選手の名は原田快（こころ）。昨年のシーズンからFCバルセロナのフットサルチームで活躍する19歳のプロフットサルプレーヤーだ。5年前に14歳で出場したスペインでの大会で得点王とMVPに選ばれ、その活躍がスペイン中に轟いたことから注目されFCバルセロナへ。昨シーズンは開幕からレギュラーとして出場すると、リーグ戦で5得点15アシストの活躍を見せた。
4歳でフットサルを始めた少年が、指導者でコーチでもある父の英才教育のもと、世界ナンバーワンのチームの一員になるまでの軌跡を、彼自身の言葉とともに追った。
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【Index】
≪前編≫
■フットサルのトッププレーヤーになるために生まれてきたような環境。
■快選手を支えた、父のサポートと母のアドバイスと兄弟たちの活躍。
■スペインの大会での得点王＆MVPから王者バルサとの契約へ。
■課題を感じながらも、手応えを掴めたバルセロナでの初練習。
≪後編≫
■サプライズに満ちたFCバルセロナでの寮生活。
■直面したスペインでの食事習慣と栄養管理の難しさ。
■世界一の選手となり、ワールドカップベスト4へと導く、という野望。

全文はこちらから☟
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol66/?fb

【髙橋藍選手🏐応援キャンペーン】

今年も始まりました！今回は8つの国と地域で同時開催します。詳細は下のリンクよりご覧ください。素敵なサイングッズがもらえるこの機会をお見逃しなく！
また髙橋選手への応援メッセージも大募集📣いただいたメッセージはご本人にお届けします！
https://sunchlorellashop.jp/blog/sun_blog.php?id=204

“Volleyball Player Ran Takahashi Support Activity 2023” in progress in 8 countries and regions ! It is a chance to get lovely prizes!! For more information, please check below.
https://www.sunchlorella.com/news/company_news/6144

“日本排球明星高橋藍應援活動2023”正在於8個國家和地區舉辦中！贏得精美獎品的好機會！訪問以下活動頁面並獲取更多信息。
https://www.sunchlorella.com/news/company_news/6144

▶Period / キャンペーン期間◀
●Indonesia and Philippines: September 1st to September 15th.
●Brunei, 香港, 日本, 澳門, Malaysia and 台灣: September 1st to September 17th.

日本升康力小球藻
Sun Chlorella Malaysia VC Future
Sun Chlorella Philippines

飛躍を続けるTeam Sun Chlorella の3選手！🏀🏐
これからも全力でサポートさせていただきます！！！🔥

#渡邊雄太🏀 #河村勇輝🏀 #髙橋藍🏐
🌐https://sport-sunchlorella.com/team/

NEW✨【新着 Journal】公開
バスケットボール🏀渡邊雄太 選手（フェニックス・サンズ）

🖊Sun Chlorella Sport Journal vol.65
石の上にも、五年。～バスケットボールキャリアの大きな転換期とこれからの自分
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol65/?fb

------(本文より)------
2022-23シーズンに移籍したブルックリン・ネッツで強豪の重要なピースとして活躍し、リーグ屈指の3ポイントシュート成功率を残した渡邊雄太。今オフにはNBA6年目にして初めて、開幕前に2年間の完全保証契約を勝ち取った。明日カット（解雇）されてもおかしくないというシビアな環境で毎日毎日ベストを更新し続けた日々は、彼を新しい世界へと運ぼうとしている。
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【目次】
■ようやく自分自身を”NBAプレーヤー”として認められるようになった
■移籍交渉解禁から1時間足らずでフェ二ックス・サンズと2年契約を締結
■誰も歩んでいない道を歩んでたどり着いた一つの結果
■コンディションをコントロールしながら迎える代表戦と開幕戦
■いつでも『好きだからバスケをやっている』という気持ちを軸に
■自分はまだまだ成長できる。

記事全文はこちら☟
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol65/?fb

NEW✨【新着 Journal】前編・後編公開
バスケットボール🏀新郷礼音 選手（グローボーラーズ）

🖊Sun Chlorella Sport Journal vol.64
選ばれし子。
～グローボーラーズで最初のスカラシップ獲得を成し遂げた天才少年が歩む“新しい道”の行方
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol64/

------(本文より)------
新郷礼音。横浜市立豊田中学校に通う15歳の少年だ。先ごろ行われたJrウインターカップにも出場し、身長188cmの体格とその長い手足、スピードと独特のリズム感を持つプレーに注目が集まっていた、バスケ界期待のニュースターだ。同時に彼はサン・クロレラが2020年から開催しているグローボーラーズプロジェクトで、最初のスカラシップを獲得し、アメリカへのバスケ留学挑戦の権利を手にした“選ばれし子”でもあるのだ。
9月からは夢の舞台であるバスケの本場アメリカでの高校生活とNBAに向けたアカデミーでのトレーニングがいよいよ始まる。そこで今回は新郷礼音という若き天才バスケットボールプレーヤーが何者なのか？そしてどんな夢を抱き、どのようにチャレンジをしてきたのか？パーソナルな彼の内面にも迫り、とくに前編ではこれまでの彼の歩みと、15歳の少年から見た現在の景色を、後編ではそうした彼のこれからのビジョンや将来の目標などを中心に語ってもらった。
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記事全文はこちらから☟
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol64/

【目次】
■ジャマイカ生まれ、横浜育ちの天才が歩みはじめた“新しい道”。
■アメリカのほうが自分に向いていると確信したひとつの事件。
■まだあどけなさの残る15歳の天才少年が立つ現在の地平。
■大きく強く速い、アメリカの選手に負けない身体づくりが課題。
■3月のアメリカキャンプで得た「対等に戦える」という確信。
■アメリカの食生活を考えると、サン・クロレラが必要になる。
■世界中の貧しい子どもたちに、自分と同じチャンスを与えたい。

【2023 SC CUP 】
Sun Chlorella Presents

史上例のないバスケ大会が間もなく開催されます🏀

高校バスケの達人たちが一堂に集結！⛹🏻‍♂️

SC CUP から始まる、歴史的な瞬間をお見逃しなく！

全力応援しましょう💚

【参加校】
中部第一高校
東山高校
南陵高校
福岡第一高校

・SUN CHLORELLA 公式IG👉🏻https://instagram.com/sport_sunchlorella/
・SC CUP特設サイト👉🏻http://jwaa.main.jp/sc2023/
・試合観戦👉🏻https://web.playerapp.tokyo/competition/12742
・ 「Player！」アプリダウンロード👉🏻https://ookami.tokyo

NEW✨【新着 Journal】公開
バレーボール🏐髙橋藍 選手（日本体育大学）

🖊Sun Chlorella Sport Journal vol.63
バレーボールの伝道師～イタリア挑戦を経て強さを増した髙橋藍、バレーボール界の未来へ向けて
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol63/

------(本文より)------
18歳で日本代表デビューを鮮烈に飾った髙橋藍。東京五輪を終えた21年12月からイタリアセリエAへ渡り、22／23シーズンは開幕からほぼすべての試合に出場を果たすほどの飛躍を遂げた。
得意の守備力に加え、世界の猛者たちとの戦いで磨かれた攻撃力。加えて、誰とでも打ち解けるコミュニケーション力という武器。日本国内のみならず、アジア圏やイタリアでも高い人気を誇る髙橋は「自分を通してバレーボールを知ってもらえたら嬉しい」「夢を与える存在でありたい」と常に未来を見据えている。
楽しさ、面白さを伝えるいわば伝道師として――。
地道な日々の積み重ねで強靭な身体をつくり、技を磨く。すべては、バレーボールのために。
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●記事全文
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol63/

【目次】
■イタリアでの2シーズンで得られた自信
■コミュニケーション力に磨きをかけた語学の進化
■身体をつくる食事「料理の腕も上がりました」
■「バレーボールの魅力をたくさんの人に知ってほしい」

●取材のShort Video
https://www.instagram.com/p/CvJ1jGbNSXv/
●髙橋藍選手の過去記事
https://sport-sunchlorella.com/support_players/rantakahashi/

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🖊Sun Chlorella Sport English Journal Vol.19
Volleyball For Life　- How Ran Takahashi stepped up his game in Italy
https://sport-sunchlorella.com/en/journal/envol19/
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Ran Takahashi was only 18 when he made an impressive debut in the Japan men’s national volleyball team. He moved to Italy in December 2021 after the Tokyo Olympics, and joined the Italian Super Lega team Padova, where he played in almost every game during the 2022-2023 season. In addition to showing outstanding performance on defense, he has also honed his offensive skills by playing against the world’s fiercest players. With his charming personality and communication skills, he gets along with basically anyone. He is very popular not only in Japan but also in other regions of Asia and Italy, and always looks ahead to the future, saying, “I hope to get people to learn about volleyball through me. I want to be someone who inspires people.” While Takahashi continues to keep up with his daily commitment to maintain his physical fitness and improve his skills, he also strives to spread the fun and excitement of volleyball.
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●Full text
https://sport-sunchlorella.com/en/journal/envol19/

【Index】
- Gaining confidence after two seasons in Italy
- Improved communication with better language skills
- Cooking for physical wellbeing
- “I want more people to be volleyball fans”

●Interview video
https://www.instagram.com/p/CvJ1jGbNSXv/

●Ran’s previous articles
https://sport-sunchlorella.com/en/support_players/ran-takahashi/

Sun Chlorella HK
Sun Chlorella Philippines
Sun Chlorella Thailand

NEW✨【新着 Journal】
バスケットボール🏀岡田大河選手（Zentro Basket Madrid・SHIZUOKA GYMRATS）

🖊Sun Chlorella Sport Journal vol.62
大いなる河の、その向こうへ。 ~ジュニアからプロ、そして日本代表へ。拡大を続ける岡田大河のプレーフィールド
https://sport-sunchlorella.com/journal/vol62/?fb

------(本文より)------
15歳で単身スペインに渡り、マドリードの名門チーム「Zentro Basket Madrid（セントロ・バスケット・マドリード）」のジュニアカテゴリ（カンテラ）で活躍したのち、わずか17歳でEBA 4部リーグでのプロデビューを果たした岡田大河選手。1年前に比べて身体もひとまわり大きくなり、プロとして1シーズンフルで出場したことで経験も重ねた彼は、いまや主力選手としてチームを勝利に導く役割を担うまでに成長した。
19歳にしてすでにスペインリーグでの活動もトータルでまる3年となり、風格さえ感じさせる彼にとって大きな飛躍となった2022-2023シーズンについて彼自身どんな評価をしているのか？あらためて振り返ってもらった。
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【目次】
■プロとしての自覚と、やれるという自信が芽生えたシーズン。
■心・技・体ともにバランス良く、そして飛躍的に進歩した。
■さらなる高みを見据え、動き始めた10代最後のシーズン。
■世界中の同世代トップ選手とプレーして気づいた自身の現在地。
■海外で戦っているからこそ感じた、日の丸を背負うことの意味。
■来シーズンは、大人になった岡田大河のプレーを見てほしい。

※Look forward to July for the English version.

【栄養コラム】 トライアスロン編 🏊🚴🏃

アスリートフードマイスターに聞く！スポーツのための食事🍴

今回は流通経済大学トライアスロン競技部の女子選手2名の食事をチェック！
ポイントは野菜の種類・エネルギー摂取量とタイミング！
トライアスリート以外の方も必見です🖊

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●平泉真心 選手
https://sport-sunchlorella.com/column/2023-03-03/?fb
≪ 目次 ≫
■1日の食事記録をチェック
■パフォーマンスを維持するエネルギー
■「補食」はトレーニング効果を高め、コンディション維持に繋がる
■パフォーマンスを発揮する健康な体づくりに必要な食事
■野菜の摂取量を増やすために、「野菜1品プラス」を
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●酒井優真 選手
https://sport-sunchlorella.com/column/2023-05-31/?fb
≪ 目次 ≫
■1日の食事記録をチェック
■コンディション維持に欠かせない野菜
■エネルギー源となる糖質の量と水分摂取の大切さ
■良質な睡眠を確保するための食事メニューと時間
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栄養コラムのバックナンバーはこちらから
https://sport-sunchlorella.com/column/?fb

【Ran Takahashi Instagram Live 開催】

日本時間 本日 2023年4月26日Wed 20:30～ より、バレーボールプレーヤの髙橋藍選手とのInstagram Liveを開催します。

今回は日本語と英語で配信します。どうぞお楽しみに！

Starting from 20:30 (Japan time) today, Wednesday, April 26, 2023, we will be holding an Instagram Live session with volleyball player Ran Takahashi.

The session will be broadcasted in both Japanese and English. We hope you enjoy it!

今天2023年4月26號(週三) 日本時間20:30 我們將在INSTAGRAM舉辦 排球選手 高橋藍的線上直播活動

本次活動將會以日文與英文同時播報,請大家敬請期待!