Authentic Life Design 吉田整体

Authentic Life Design 吉田整体

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ここ☆ちあーずマルシェ
@スペース鷹の台
吉田整体参加します。

12時以降空きがあります。
ご予約受け付け中です。
予約フォームからでも、こちらのコメント欄へのメッセージでもOKです。
子育て中の方、お知り合いなどお待ちしています(^^)

赤ちゃん休憩室あり!
お子様連れOK!

【日時】7月1日(土)
    10:30~15:30
【会場】スペース鷹の台
    西武国分寺線「鷹の台駅」徒歩1分
    http://todaya.web.fc2.com/access.html
【料金】20分1,000円
【ご予約】http://kococheers.com/marche2017.html

*マルシェは6/30(金)~7/1(土)の二日間です。
ワークショップあり、お菓子あり、手作り雑貨販売ありの2日間。おいしいモノ・かわいいモノ・楽しいコト・のんびりなコト・・盛りだくさんの二日間です!!
https://ameblo.jp/kococheers/

国分寺駅から徒歩3分の整体院 「吉田整体」です。
短いコース(30〜50分)6,000円、長いコース(70〜90分)11,000円。症状や来院頻度などに合わせてご相談いたします。回数券のご用意もあります。

通常通り開く

08/09/2021

【9月〜の空き状況】

こんにちは。
吉田整体です。

9月に入ったとたんに陽気が変わりましたね。酷暑から一気に秋の気配。過ごしやすくてホッとはしますが、メリハリがありすぎる気がします。皆さんいかがお過ごしでしょうか?
ギックリ腰や寝違えの方が増えています。急激な気候の変化のせいもあるのでしょうね。

ガマ君とカエル君も衣替え(๑˃̵ᴗ˂̵)

・・・

【9月〜の空き状況】

9/10(金)16:30〜

9/13(月)10時〜
9/15(水)13時〜
9/16(木)10時〜,13時〜

9/23(木)10時〜,20時〜
9/24(金)20時〜

カレンダーをご参照になってからご連絡くださいませ↓

http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

【9月〜の空き状況】

こんにちは。
吉田整体です。

9月に入ったとたんに陽気が変わりましたね。酷暑から一気に秋の気配。過ごしやすくてホッとはしますが、メリハリがありすぎる気がします。皆さんいかがお過ごしでしょうか?
ギックリ腰や寝違えの方が増えています。急激な気候の変化のせいもあるのでしょうね。

ガマ君とカエル君も衣替え(๑˃̵ᴗ˂̵)

・・・

【9月〜の空き状況】

9/10(金)16:30〜

9/13(月)10時〜
9/15(水)13時〜
9/16(木)10時〜,13時〜

9/23(木)10時〜,20時〜
9/24(金)20時〜

カレンダーをご参照になってからご連絡くださいませ↓

http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

31/07/2021

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【8月〜の空き状況】

お暑うございます。

8月以後の空き状況です。

8/2(月)10時
8/5(木)20時
8/7(土)18時

8/11(水)15時,20時
8/12(木)20時

8/16(月)20時
8/19(木)20時
8/21(土)18時

8/23(月)20時
8/25(水)10時,16:30,20時
8/26(木)10時

9/1(水)13時,15時,16:30,20時
9/3(金)16:30,20時
9/4(土)15時,16:30,18時
9/5(日)13時,15時

ご予約は先着順になっていますので、カレンダーをご参照になってからご連絡くださいませ🙇‍♀️


http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

・・・

公式LINEをはじめました!
こちらからのご予約の方が早いです。
友だち追加をお願いしますm(_ _)m

https://lin.ee/ItWKoRY

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Photos from Authentic Life Design 吉田整体's post 22/06/2021

【7月からの空き状況】

こんにちは。

昨日は夏至でしたね。

写真左は半夏生(ハンゲショウ)です。
夏至の頃になると葉っぱが白くなって半夏生のころになると緑に変わるんです。

いつもの通勤路の見知らぬ人のオウチの庭先を盗み撮りしました。
手前はおニューのマウンテンバイク自慢。

で、半夏生っていつだっけ?と思って写真右を調べてみたら、今年は7月2日でした。
写真右は母が毎年買っていていつも家にあります。

「これを見て今日は何の日だわ!って知っておくとただのオバさんじゃないってかんじよね!」と言っています。

もしや?と疑っていたのですが、やはり母はスーパーオバさんを目指しているようです。 

・・・

これからの空き状況です。

6/25(金)20時

7/7(水)16:30,20時
7/8(木)20時
7/9(金)16:30,20時

7/12(月)20時
7/14(水)20時
7/15(木)18時,20時
7/17(土)18時

7/19(月)20時
7/21(水)16:30,20時
7/22(木)10時,13時,18時,20時
7/23(金)16:30,18時,20時

7/28(水)20時
7/29(木)18時,20時
7/30(金)10時,16:30,20時
7/31(土)10時,15時,16:30,18時

以降はカレンダー↓をご参照ください。
ご予約は先着順になります。

http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

・・・

ちなみに一年で一番日が長くなるのは夏至から7日目です。

あ、半夏生はたしかカラスビシャクっていう生薬になる草だったと思います。

01/06/2021

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【6月〜の空き状況】

こんにちは。
6月になりました。
早速、初夏ぁーーなお天気です。

🌱吉田整体の公式LINEを作りました!
友だち追加をお願いします!!

https://lin.ee/ItWKoRY

*LINEでのご予約を優先させていただいておりますm(_ _)m

・・・

【6月〜の空き状況】

6/6(日)13時〜,15時〜

6/14(月)20時〜
6/16(水)18時〜,20時〜
6/17(木)20時〜
6/19(土)16:30〜

6/21(月)20時〜
6/24(木)20時〜

6/28(月)13時〜,20時〜
6/30(水)13時〜,15時〜,16:30〜,20時〜
7/1(木)10時〜,13時〜,18時〜,20時〜
7/2(金)16:30〜,20時〜
7/3(土)10時〜,15時〜,16:30〜,18時〜

カレンダーをご確認の上ご連絡くださいませ。


http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

急性の方は空き状況に関わらずご連絡くださいね!

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08/05/2021

【5月〜の空き状況】

こんにちは。

ここのところお天気の移り変わりが急ですね。
雨上がりの今朝はすっかり初夏の陽射しでした。
歌い始めたウグイスも随分と上手になりました。

黒鐘公園(東京都国分寺市)

・・・

今月〜空き状況です。
5月の空きは残りがちょっぴりです。

5/24(月)20時〜
5/26(水)20時〜

6/2(水)15時〜,16:30〜,20時〜
6/3(木)13時〜,16:30〜,18時〜,20時〜
6/4(金)16:30〜,18時〜

6/7(月) 13時〜,16:30〜,20時〜
6/9(水) 18時〜,20時〜
6/10(木) 10時〜,13時〜,16:30〜,18時〜,20時〜
6/11(金)10時〜, 16:30〜,18時〜

↓カレンダーをご参照の上ご連絡くださいませ。

http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

・・・

季節の変わり目などいつもいつも不調を繰り返す方など、継続してお通いになることで、不調の頻度や程度が変わってくることが多いです。

06/04/2021

【4月〜の空き状況】

「整体院らしくないですね・・」

と言われて5年たちました。

この地に独立開業して今月でちょうど5年。コロナ禍にあっても休業することなく続けられました。通い続けてくださるお客さんたちありがたいです。

ただひたすら、お客さんの痛いところ、不快なところ、満足いかないところを、痛くなく、心地よく、満足いくようにすることだけを考えてました。足りない知識や技術は、昨年から身体均整法学園に通って講師の先生や仲間たちに助けてもらっています。

コツコツと骨模型は収集しているので、ただの骨マニアみたいでもありますが、なんだか整体院ぽくなっている気がするのですが、自分自身も痛くなく、心地よく、仕事できるようにと思っていたら、整体院らしくないですね〜と言われる「吉田整体らしさ」になりましたw

・・・

【4月〜の空き状況】

4/7(水)15時〜

4/12(月)18時〜

4/19(月)20時〜
4/22(木)20時〜
4/23(金)20時〜

4/26(月)18時〜,20時〜
4/28(水)20時〜
4/29(木)18時〜,20時〜
4/30(金)20時〜

5/1(土)13時〜,15時〜
5/2(日)13時〜,15時〜

5/7(金)19時〜

↓カレンダーをご参照になってからご連絡ください。

http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

・・・

さてさてここから6年めがはじまります。
何かをはじめたり何かを止めたり、何かをやったり何かをやらなかったりしながらも、お客さんにとって私自身にとって心地よい整体院でありたいと思います。

【4月〜の空き状況】

「整体院らしくないですね・・」

と言われて5年たちました。

この地に独立開業して今月でちょうど5年。コロナ禍にあっても休業することなく続けられました。通い続けてくださるお客さんたちありがたいです。

ただひたすら、お客さんの痛いところ、不快なところ、満足いかないところを、痛くなく、心地よく、満足いくようにすることだけを考えてました。足りない知識や技術は、昨年から身体均整法学園に通って講師の先生や仲間たちに助けてもらっています。

コツコツと骨模型は収集しているので、ただの骨マニアみたいでもありますが、なんだか整体院ぽくなっている気がするのですが、自分自身も痛くなく、心地よく、仕事できるようにと思っていたら、整体院らしくないですね〜と言われる「吉田整体らしさ」になりましたw

・・・

【4月〜の空き状況】

4/7(水)15時〜

4/12(月)18時〜

4/19(月)20時〜
4/22(木)20時〜
4/23(金)20時〜

4/26(月)18時〜,20時〜
4/28(水)20時〜
4/29(木)18時〜,20時〜
4/30(金)20時〜

5/1(土)13時〜,15時〜
5/2(日)13時〜,15時〜

5/7(金)19時〜

↓カレンダーをご参照になってからご連絡ください。

http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

・・・

さてさてここから6年めがはじまります。
何かをはじめたり何かを止めたり、何かをやったり何かをやらなかったりしながらも、お客さんにとって私自身にとって心地よい整体院でありたいと思います。

09/03/2021

【3月〜の空き状況】

おはようございます。

今年は花粉がすごくって・・
去年はこんなにではなかったのに。

最近よく聞きます。

あら、そうだった?

あまり覚えていません。
そう言われてみれば、そうだったかも!

10年前の今日のこともあまり覚えていません。職場が異動して忙しくしていただろうとは思うんだけど。呑気に忙しくしていた気がします。

10年前の明日のことはかなり覚えているのですが。呑気にしていられなかったからです。

1年間花粉症のことや確定申告のことなどほとんど忘れているっていうのに、この時期になるとちゃんとカラダが反応します。

ヤレヤレ、マッタク、モウ

頭がいつも以上にボンヤリします。
ボンヤリしているうちに3月も2週目になっていました。
ウィルスのこともあるから、そんなに呑気にはしていないんだけどな・・

なので来月2週目までの空き状況です。

・・・

【3月〜の空き状況】

3/17(水)16:30〜,20:00〜
3/18(木)16:30〜
3/19(金)15:00〜
3/21(日)15:00〜

3/22(月)20:00〜
3/26(金)16:30〜

3/29(月)15:00〜,18:00〜,20:00〜
3/31(水)16:30〜,18:00〜,20:00〜

4/1(木)13:00〜,16:30〜,18:00〜,20:00〜
4/2(金)10:00〜,16:30〜,20:00〜
4/4(日)13:00〜,15:00〜

4/5(月)10:00〜,15:00〜,18:00〜,20:00〜

カレンダーをご参照になってからご連絡くださいませ。


http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

LINE、メッセンジャー、SMSのほうが早くお返事できます。
メールだとお返事少し遅くなります。

・・・

鳥の生態のことなどよく知らないのですが、この時期になるとちゃんと思い出して、発声練習までして鳴き始める。去年のことを覚えてるのか?いないのか?
人間が花粉症になってクシャミをしたり目をこすったり鼻水をたらしたりするのと案外同じことみたいな気がします。

動画は2週間前のもの。
今頃はもうちょっと上手に鳴いているでしょうね🐥

06/02/2021

【2月の空き状況】

立春が過ぎて、日に日に日が長くなってきています。

陽光も明るくなってくると、お客さんのカラダも変わってきます。

先月まで強烈に捻れて傾いていた方が、ゆるっとふわっと柔軟になってきたりするので、あぁ〜季節が変わったんだな〜と感じることが多くなってきました。

吉田整体の球根たちは、ニョロニョロと根を伸ばしニョキニョキと芽を伸ばし、もうすぐ花を咲かせるのでしょう。お客さんにいただいた球根なので何の花が咲くのか忘れましたが😅

花粉飛び始めるこのくらいの季節になると、あのお店の深煎りの樹皮の香りのするコーヒーが飲みたくなります。

あぁ、そうだ、あの香りは何かの樹の皮のようなんだ。

休業していたり営業時間が変わっていたりでなかなかたどり着けないのですが、春が近づいてきたらあのお店のあのコーヒーっていうかんじに自然と気持ちが動きます。

季節によって味覚も変わるけど、カラダの捻れや傾き、歪みも変化するんです。面白いですね😊

・・・

【空き状況】

2/8(月)15時
2/11(木)15時,20時
2/12(金)20時

2/15(月)20時
2/17(水)20時
2/18(木)20時
2/19(金)16:30
2/21(土)15時

2/22(月)16:30
2/26(金)20時

カレンダーを参照してからご都合のよいときをご連絡くださいませ。


http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

来月のご予約もできます。

*急性の症状の場合は、ご相談ください。
*ご予約はメッセンジャー、LINEの方が早くご対応できます。

【2月の空き状況】

立春が過ぎて、日に日に日が長くなってきています。

陽光も明るくなってくると、お客さんのカラダも変わってきます。

先月まで強烈に捻れて傾いていた方が、ゆるっとふわっと柔軟になってきたりするので、あぁ〜季節が変わったんだな〜と感じることが多くなってきました。

吉田整体の球根たちは、ニョロニョロと根を伸ばしニョキニョキと芽を伸ばし、もうすぐ花を咲かせるのでしょう。お客さんにいただいた球根なので何の花が咲くのか忘れましたが😅

花粉飛び始めるこのくらいの季節になると、あのお店の深煎りの樹皮の香りのするコーヒーが飲みたくなります。

あぁ、そうだ、あの香りは何かの樹の皮のようなんだ。

休業していたり営業時間が変わっていたりでなかなかたどり着けないのですが、春が近づいてきたらあのお店のあのコーヒーっていうかんじに自然と気持ちが動きます。

季節によって味覚も変わるけど、カラダの捻れや傾き、歪みも変化するんです。面白いですね😊

・・・

【空き状況】

2/8(月)15時
2/11(木)15時,20時
2/12(金)20時

2/15(月)20時
2/17(水)20時
2/18(木)20時
2/19(金)16:30
2/21(土)15時

2/22(月)16:30
2/26(金)20時

カレンダーを参照してからご都合のよいときをご連絡くださいませ。


http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

来月のご予約もできます。

*急性の症状の場合は、ご相談ください。
*ご予約はメッセンジャー、LINEの方が早くご対応できます。

[12/30/20]   【1月の空き状況】

皆さまいかがお過ごしですか?年末年始寒くなるようですね。

混乱の2020でしたが無事乗り切れました。
吉田整体、今日から冬休みです。
12/30〜1/3

新年は1/4〜です。

*ご予約は、メッセンジャー、LINE、SMSなどをご利用くださいませ。その方がお返事早くできます。
*急性の方など、お時間のご都合はご相談ください。

・・・

【1月の空き状況】

1/7(木)20時〜

1/11(月)20時〜
1/13(水)13時〜,16:30〜,20時〜
1/14(木)20時〜
1/15(金)20時〜

1/18(月)16:30〜,20時〜
1/20(水)16:30〜,20時〜
1/21(木)10時〜,13時〜,16:30〜
1/22(金)15時〜,20時〜

1/25(月)10時〜,16:30〜,18時〜,20時〜
1/27(水)10時〜,20時〜
1/28(木)10時〜,13時〜,
1/29(金)15時〜,18時〜20時〜
1/30(土)10時〜,15時〜
1/31(日)10時〜,15時〜

↓カレンダーをご参照ください。

http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

https://www.facebook.com/100002463920675/posts/3575830832509012/?d=n

[12/06/20]   【12月の空き状況】

わっさわっさ・・へっとへっと・・グッダグダ・・・
そしてまた、
わっさわっさ・・へっとへっと・・グッダグダ・・・

そんなこんなで12月😅

【今月の空き状況】

12/21(月)15時〜

1/6(水)10時〜
1/7(木) 10時〜,20時〜
1/8(金) 16:30〜,20時〜

カレンダーをご参照ください↓

http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

・・・

わっさわっさとしてへっとへとになってグッダグダになる前にご予約くださいね。もちろんグッダグダになってしまってからのご予約もOK🙆‍♀️

年内は29日まで。年始は4日からです。

・・・

写真はKohoさんのクリスマススワッグ🎄
と、去年スワッグをかけたフックを外したらハゲてしまった痕跡w

kohoさん↓
https://m.facebook.com/kohogarden/

07/11/2020

【11月の空き状況】

あれれ〜
おかしいな!
11月になっている!!
10月はいったいどこにいってしまったんだろう?

・・・なーんて経験ありませんか?

先月は、今年から通っている身体均整法学園の課題の提出と試験を頑張って燃え尽きて灰になり、そのあと気分転換に『ナルト』全72巻を一気読みして更に燃え尽きて灰になり・・
燃え尽きて灰になっている間に10月がいってしまったようです。

そして先程、ものすごいアラーム音がしたと思ったら、仕事場の時計がリセットされてました。
1月1日に・・

まだ11月ですよね・・・

「もう11月」「まだ11月」
時々によって感じ方受け取り方は変わるけど、何事もほどほど、適度にリセットしながら均整がよいかなと思います😅

今朝の日の出は6:10。
気がついたら起きる時間もグーンと遅くなってました。

時計の時間を合わせる方法がわかりません。当分1月1日6:03のまま過ごします😓

・・・

今月の空き状況

11/9(月)15時〜,16:30〜
11/11(水)20時〜
11/13(金)20時〜

11/16(月)10時〜,18:30〜,20時〜
11/18(水)10時〜

11/23(月)19時〜
11/25(水)18:30〜,20時〜
11/26(木)13時〜,20時〜
11/27(金)18時〜

11/30(月)16:30〜,20時〜

↓カレンダーをご確認くださいませ。

http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

・・・

身体均整法は「平衡性」「可動性」「強弱性」を観察しながら皆さまの姿形を均整にしてゆく手技療法です。

03/10/2020

【10月の空き状況】

いつもの年なら春先に、森のなかさんに作り直してもらう吉田整体の玄関のアレンジメントですが、

今年は、
4,5,6月はワサワサしていて・・
7月はジメジメしていて・・
8月はムンムンしていて・・
9月はボンヤリしていて・・
10月になってようやく作り直してもらってきました。

気温もググッとさがり、背伸びしたくなる青空が続き、過ごしやすくなりました。
お彼岸のころにしっかり咲いた曼珠沙華に続いて、金木犀の香りも日に日に強くなってきています。

お腹がグーと鳴ります(笑)

・・・

【10月の空き状況】

10/9(金)16:30〜,19:30〜

10/14(水)16:30〜,19:30〜
10/15(木)16:30〜

10/19(月)15:00〜
10/21(水)13:00〜
10/22(木)16:30〜
10/23(金)20:00〜

10/26(月)15:00〜,20:00〜
10/28(水)19:00〜
10/29(木)10:00〜,13:00〜,15:00〜,18:30〜,20:00〜
10/30(金)16:30〜,20:00〜

カレンダーをご参照ください↓

http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

・・・

「どんなかんじにします?」
「元気なかんじで」

とお願いして出来上がったアレンジメントが玄関でお迎えします😊

05/09/2020

昨日の日の出は5:18でした☀️

【9月の空き状況】

おはようございます。

7月は長雨、8月は猛暑、そして9月に入ったとたんにゲリラ豪雨の毎日ですね。気象にメリハリがあり過ぎる気がします。

私は仕事場へは自転車で通っているのですが、あれ?タイヤパンクしてる??って思うくらい進みが鈍い日が続いてます。気圧の変化のせいなのでしょうね。O2が限りなくH2Oに近いぞ!とかブツブツ言いながら、スイスイと電動ママチャリに追い越されながら、重いマウンテンバイクでヨロヨロと国分寺崖線を越えている毎日です。

地球上に住まうもの漏れなくお世話になっている気圧に文句を言うわけにもいかないですが、気圧の変化で体調不良になる方も多いようです。

気になることがありましたら、どうぞご相談くださいませ。

相談に行くのがめんどーだな〜という方はよい本がでていますのでご参考になさってみてください。

天気痛 つらい痛み・不安の原因と治療方法 (光文社新書) https://www.amazon.co.jp/dp/4334039901/ref=cm_sw_r_cp_api_i_u6AvFbF7A4X2A

本読むのもめんどーだな〜という方は、やっぱり一度お越しくださいね!

・・・

【9月の空き状況】

9/29(火)20:00〜

カレンダーをご参照ください。


http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

10月以降の予約状況もご覧になれます。

・・・

写真は、さっきまであんなにいい天気だったのにーー!の朝

02/08/2020

雨ニモ負ケズ、風ニモ負ケズ、雪ニモ夏ノアツサニモ負ケナインダロウね

【8月の空き状況】

こんにちは。
ようやく梅雨明けしてお日様嬉しい8月になりましたね!
いかがお過ごしですか?

毎朝雨降りの日が続いて、日照時間も少なかったので、ウォーキングと称する徘徊もせずにグダグダと7月を過ごしていましたが、ようやくお天気を気にせずお散歩ができる朝がきました。

とはいえ世界中大混乱のあのコを気にせずにはいられない日々はもうしばらく続きそうですね。

ションボリしてばかりもいられないので、くじけずにがんばりましょう!

体調管理や気になる痛み不快感、モヤモヤすっきりしない状態は放っておかずにどうぞご相談くださいね。

・・・
8月の空き状況です

8/27(木)16:30〜
8/28(金)16:30〜

カレンダーをご確認ください。

http://www.yoshida-seitai.link/contact.html

*完全予約制です。
*最終受付は20時です。
*急な痛みや不快感の方はお時間のご都合などご相談ください。

・・・

写真は久しぶりに晴れた夏の朝のこの子のお家づくりの様子。
美しいですね。

01/06/2020

【6月の空き状況】

おはようございます。
今日から6月。

今朝は気温が下がり雨模様でしたが、国分寺市の本日の日の出は04:26、日没は18:55です。

年間を通してだいたい日の出とともに目が覚めます。
なのでこの時期はとっても早起きです。
無駄に早起きです。
早起き過ぎるので夕方になると眠いです。
いっそのこと営業時間を6:00〜16:00にしたいくらいですが、それだとお客さんに来てもらえなくなりそうなので、眠くなったらちょっと逆立ちしたりして頑張ってます。
ちなみに冬は7:00過ぎても目が覚めないことが多いです😅

まだ通常通りとはいきませんし、このあとの「通常」がどのような「通常」に落ち着いてゆくのか想像もできませんが、自分も含めて多くの人が納得のいく日々を送れるようになるよう願っています。

・・・

【6月の空き状況】

6/18(木)10:00〜
6/19(金)10:00〜,15:00〜,17:00〜

6/23(火)13:00〜
6/25(木)15:00〜

*愛知県出張施術はおやすみです。
*急性の症状の方はご相談ください。
*完全予約制です。
*最終受付は20時です。

・・・

季節の変わり目ですので、不調をかんじる方も多い時期です。いつもの慌ただしい生活にいきなり戻るというわけにもいきにくそうです。キーワードは「自律神経」。心身のケア、メンテナンスにもどうぞお越しくださいませ。

写真は我が家の庭の紫陽花と綿の苗。梅雨入りする前に綿の苗は畑に移植します🌱

12/05/2020

【5月の空き状況】

半袖でも暑い日があったかと思うと翌日はコートを羽織りたくなるように、気温や気圧のアップダウンが大きいですね。

皆さまいかがお過ごしですか?

私はこの4月から身体均整法学園に入学して、隔週末はオンライン講義に参加しています。

「栄養学」や「解剖学」など基礎の基礎からもう一度やり直してもいるのですが、これがなかなか面白いのです。
目から鱗がゴッソリ落ちること度々です。
「知っているつもり」と「知る」はまったく別物なんだな、と改めて思います。

そんな講義のなかで紹介いただいた書籍をこちらでもご紹介します。

『時間栄養学 時計遺伝子と食事のリズム』
女子栄養大学出版部

「何を食べるか」ということよりも「いつ食べるか」ということに注目した内容です。
従来の筋肉労働の栄養学の時代から精神労働の栄養学の時代になって要求される脳機能と時計遺伝子についての説明が面白いです!
ちょっと難しい説明もありますが、ザックリいうと、三食食べるほうがカラダとココロの調子がよいですよ、ということです。特に朝ごはんは大事です、ということです。

何かあればすぐに納豆とヨーグルトがスーパーの棚から消える国に暮していると、大事なことをふと見失ってしまうこともあるかもしれませんね。
情報を追いかけるのも大事かもしれませんが、足元見てみると目から鱗がドッサリなことたくさんあります。

ヒトは複雑な生き物なので、基礎の基礎からおさらいするのは、地に足つけて日々を過ごすのにも大事なことのような気がしています😊

・・・

【5月の空き状況】

5/20(水)10:00〜
5/21(木)16:00〜
5/22(金)10:00〜

5/25(月)13:00〜
5/28(木)10:00〜,13:00〜

*急性の症状の方はお問い合わせください。
*オンライン整体をやっていますが、こちらはお通いいただいているお客さま向けですのでそれ以外には承っておりませんのでご了承くださいませ。

・・・

愛知県出張施術は当面の間おやすみします。

お問い合わせくださった方々には個別にご連絡させていただきましたが、東京の様子を心配して温かいメッセージをくださった方など本当に嬉しかったです。ありがとうございました!

09/04/2020

【4月の空き状況】

この4月から、身体均整法学園に入学しました。隔週で土日の授業なので吉田整体の営業はほぼ今まで通りです。
今月で国分寺市に開業して4年がたちました。5年目にあたる今年から2年間かけて、さらに知識や技術の向上に努めてゆきたいと思っています。

開校されるのかどうか心配していましたが、学園側の迅速なご配慮で、講義は当面オンライン講義になるとのご連絡をいただいていたので不安の数は一つ減りました。

学園からいただいたお便りには、

「身体均整師は人々の健康に資する立場を引き受けようというのですから、公衆衛生を逸脱することなく、しかも神経質になりすぎてバランスを欠いてしまわないように、前向きに慎重に、しっかり襟を正してゆかなければなりません。」

とありました。

今まさに身の引き締まる思いです。

電車を乗り継いで遠方からいらっしゃるお客さんなどは来院できなくなっています。
ご要望があればオンライン整体(簡単なストレッチ、自分でできる自律神経調整など)をやってみたりしています。お互いの元気な姿が見えて安心します。

苦手だからというのもあるし、情報処理能力が高くないので普段ネットをほとんど利用しないで済ませているのですが、この時ばかりはネットが普及していてよかったなと思いました。

私は元気です。
毎日、検温してから仕事をしています。
いろいろと思うところはあり不安も当然ありますが、皆さんと同じく、1日もはやく平常な生活にもどるよう願っています。

・・・
【4月の空き状況】
4/20(月)10:00〜
4/21(火)16:00〜
4/23(木)13:00〜
4/24(金)10:00〜
4/25(土)10:00〜
4/27(月)10:00〜、15:00〜

*キャンセルが増えていますので、当日でもご確認ご連絡くださいませ。
*捻挫、腰痛、寝違いなど急性の症状ご相談ください。短時間で応急処置します。

・・・

写真はアトリエ創屋さんデザインの吉田整体の外カンバンです。
このカンバンに灯りをともすためにも街の元気が必要です。今、街の飲食店さんたちが大変ご苦労されています。テイクアウトなどでご協力いただけると嬉しいです。

私の元気が皆さんの元気につながり、皆さんの元気がお近くの誰かの元気につながり、街の元気がみんなの元気につながりますように。

https://www.facebook.com/groups/219927772673519/?ref=share

[03/02/20]   【3月の空き状況】

今、ひとつのことにみんなの関心事が集まっていますね。
デマや妄想に振り回されてしまう人、行政の急な通達、そのおかげで不便な生活を余儀なくされてしまう人など、困ったことや心配なことがあちこちで起こってきているようです。

充分に予防しつつ正確な情報を冷静に判断して、社会生活や人間関係は汚染しないさせないでいつも通り普通の生活を送っていたいものだと思います。

普段から運動らしい運動はしていないので威張れることはなんにもないのですが、いつも通りウォーキングと称するご近所徘徊はしています。
花粉の季節なので例年のようにお顔が可愛く赤らんでいますが。もう自分で可愛いいとか言っておきます。どこまでがデマなのかは皆さん冷静に判断してくださいね😊

明日は雛祭り。
数年前にもとめたガラスのお雛様を飾りました。
京都の作家さんの作品です。

・・・・・
3月の空き状況です。

3/11(水)15:00〜(愛知県豊川市)

3/20(金)17:00〜
3/25(水)10:00〜
3/26(木)10:00〜
3/27(金)10:00〜
3/28(土)17:00〜
3/30(月)19:00〜
3/31(火)10:00〜,13:00〜

*寒暖差が大きいので寝違いやギックリ腰などの方が増えています。急な症状の方はお時間ご都合などご相談ください。
*最終受付は20時〜です。

17/02/2020

【2〜3月の空き状況】

おはようございます。

三寒四温。
今朝は少し寒いです。
でもすっかり日差しが変わり、日の出も早くなりました。
私は日の出とともに目が覚める習性なので、少し前は7時ギリギリにならないと目が覚めなかったのが、今朝はウォーキングと称するご近所徘徊をもう済ませてきました。

写真はサヤエンドウの花。
野菜の花ってキレイですね。
絹さやと新じゃがの炊いたヤツも春になると食べたくなります。

・・・
2月〜3月上旬の空き状況です。

2/23(日)13:00〜
2/27(木)15:00〜,16:30〜
2/28(金)13:00〜
2/29(土)10:00〜

3/2(月)13:00〜,15:00〜
3/9(月)10:00〜

*3/10〜15愛知県豊川市スペース慈庵

*急性の症状の方はご相談ください。
*お時間のご都合(遅い時間、早い時間)もご相談ください。
*最終受付は20時です。

31/12/2019

普段、カレンダー通りに生活していないので祝日とかイベントなどがいつもピンとこないのですが、年末年始だけはなるほど年末年始だな!って感じます。
なので大掃除ならぬ小掃除をして仕事納めとしました。

今日から吉田整体の冬休みです。
茶碗蒸しをいっぱい食べようと思っています(^^)

2019年
大変お世話になりました。
ご縁のあった方もそうでない方も、ひきつづきどうぞよろしくお願いいたします。

2020年
国分寺で開業して5年目を迎えます。新しい出会い、ご縁を楽しみにしております。
機会がありましたらどうぞお越しくださいませ。

新年は、1/4〜通常営業しております。

お正月飾りはレモングラスで仕立てたもの(Koho国分寺)
松ノ内明けたらお茶にします💚

・・・・・

1月の予定・空き状況

1/4〜6 通常営業(@国分寺市)
1/8〜13 愛知県出張施術(@豊川市)
1/25(土)17時〜
1/27(月)15時〜,17時〜
1/29(水)10時〜
1/30(木)10時〜,15時〜

急性の方、お時間のご都合などはお問い合わせくださいませ。

12/12/2019

紅葉は秋、
12月は冬、
と子供の頃からの思い込みはなかなかぬけなくて、最高気温が18度の12月に文句言ったりしながらも、今月も愛知県出張施術終了しました。

寒ければ寒いで文句言うんですけどね。

今日はお猿を数頭見かけました。
ガサゴソ音がするので、猿だと思ってコッソリ近づいてみたら遊び場ゴジゴジ主催のゴジさんでした。
こちらにいらっしゃると、進化した猿(失礼💦)ゴジさんの作品にも運が良ければ会えますよ!!

来月はもう来年!
2020年1月の空き状況です(@愛知県豊川市)

・1/8(水)13時〜,15時〜
・1/9(木)15時〜

愛知県の皆さま
今年もお世話になりました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。

*写真はスペース慈庵の中庭の紅葉

09/12/2019

一ヶ月は盛りだくさんでいろんなことがあって慌ただしいけど、一年ってあっという間に過ぎます。
時間に対するヒトの(私の)感覚はなんとも妙なものだな〜と思いながらFBの投稿をほとんどしないままに今年も12月になりました。
こちらご覧になってくださる方すみません🙇‍♀️

吉田整体玄関には、KoHoさん(@国分寺)のスワッグを飾りました。
丁寧に茜で染めたリボンが素敵!

慌ただしい毎日でも、誰かの丁寧な仕事を目にする耳にするとホッとします。
丁寧に毎日コツコツと仕事してるんだろうな、とあの人この人いろんな人の顔が目に浮かびます。
みんなみんなおつかれさまです、ありがとう!

・・今月の空き状況です・・
12/19(木)13時〜
12/23(月)15時〜
12/26(木)15時〜

上記以外でも急性の方はお問い合わせくださいませ。

年内は12/30まで営業しています。
年始は1/4〜です。
愛知県出張施術は1/8〜10を予定しています。

07/08/2019

おはようございます。
暑い日が続いています。皆さまいかがお過ごしでしょうか?

2019年8月
今月の吉田整体予定と予約空き状況です。

8/11〜13夏休み
8/16(金)17時〜(愛知県新城市)
8/29(木)13時〜(国分寺)
8/31(土)10時〜(国分寺)
*急性の方はご相談ください。

こちらFBページを放ったらかしにしていましたが、空き状況など不定期ですが少しお伝えしていこうと思っています。
どうぞよろしくお願いします😊

写真はコットンの花(和綿)
国分寺市内農家さんの畑で綺麗な花を咲かせはじめました。

04/01/2018

2018年
明けまして、本日から営業しております。

一月は、
愛知県新城市出張施術:1/9〜13

本年もよろしくお願いいたします。

05/12/2017

ここ☆ちあーずマルケッティ・ワークショップ予約サイト~小平&小平周辺(国分寺、国立、立川、東大和、西東京、小金井など)の親子または子連れで楽しめるイベント&教室&お店

12/8(金)
東京都小平市の子育てサイト
ここ☆ちあーずさんのマルケッティに出店します。

お子さん連れでも大丈夫です。
託児スペースでは、終日ギターの弾き語りもあるそうです。

ご予約承っています。
http://kococheers.com/marche2017.html

kococheers.com ここ☆ちあーずマルケッティ・ワークショップ予約サイトです。「ここ☆ちあーず」は小平&小平周辺(国分寺、国立、立川、東大和、西東京、小金井など)の親子または子連れで楽しめるイベント&教室&お店情報サイト...

03/08/2017

Authentic Life Design 吉田整体's cover photo

28/06/2017

ここ☆ちあーずマルシェ2017Summer

吉田整体参加します。
12時以降空きがあります。
ご予約受け付け中です。
予約フォームからでも、こちらのコメント欄へのメッセージでもOKです。

子育て中の方、お知り合いなどお待ちしています(^^)

赤ちゃん休憩室あり!
お子様連れOK!

【日時】7月1日(土)
    10:30~15:30
【会場】スペース鷹の台
    西武国分寺線「鷹の台駅」徒歩1分
    http://todaya.web.fc2.com/access.html
【料金】20分1,000円
【ご予約】http://kococheers.com/marche2017.html

*マルシェは6/30(金)~7/1(土)の二日間です。
ワークショップあり、お菓子あり、手作り雑貨販売ありの2日間。おいしいモノ・かわいいモノ・楽しいコト・のんびりなコト・・盛りだくさんの二日間です!!

https://ameblo.jp/kococheers/

25/04/2017

【GWのご案内】

疲れたら少し休もう

そして
日頃から

"疲れているな"と早めに感じ取れるように
休めば回復するように

ご自分の身体を調整しておくことをおすすめします。

4/29(土) 研修のためお休み
4/30(日) 予約可
5/1(月) 予約可
5/2(火) 予約可
5/3(水) 研修のためお休み
5/4(木) 研修のためお休み
5/5(金) 研修のためお休み
5/6(土) 予約可
5/7(日) 予約可

ご予約お待ちしています。
TEL 042-301-6161
MAIL [email protected]

[03/29/17]   ただいまホームページが閲覧できなくなっています。メール([email protected].link)も使えません。
お問い合わせ、ご予約の方は、電話かメッセンジャーでお願いいたします。
ご迷惑おかけしますが、一両日中には復旧予定です。

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昨日の日の出は5:18でした☀️
雨ニモ負ケズ、風ニモ負ケズ、雪ニモ夏ノアツサニモ負ケナインダロウね

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国立たか整体院 国立たか整体院
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バランス整体 孝 国分寺店 バランス整体 孝 国分寺店
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