若石足療*juan*じゅあん

若石足療*juan*じゅあん

コメント

【方眼ノート2Daysベーシック講座開催のお知らせ】
*今回はオンライン講座です*

▼お悩み▼
・物事の優先順位が決められない
・学んだことのアウトプットが苦手
・マインドマップやノート術を学んだけどいまいち使いこなせなかった
・資料作りが苦手
・感情の解放が上手くできない

▼こうなりたい!▼
・誰が聞いてもわかりやすく、相手の心に響くプレゼンができるようになりたい
・効率よく勉強して成績アップに繋げたい
・自分の感情や考えをちゃんとまとめたい
・子どもを「考える子」に育てたい
・手帖を使いこなしたい!(オリジナルの手帖を作りたい)

上記のそんなこんなに1つでも当てはまる方に
おすすめの講座です😌

講座の詳細&お申し込みはこちらからどうぞ
↓↓↓
https://juanterapia.hp.peraichi.com/hougan
コロナ禍でおうち遊びがメインになると、子育てママはストレス溜まるよね〜?!
↑私だけ?!笑

思うように旅行にも行けないし💧

ご家庭によっては、ダンナさんもテレワークで在宅勤務とか!😱💦

なんだか、気も心も身体もぐったり、、、な方が多いのでは?😅

疲れてはいるけど、別に病院に行くほどでもないかなー。

とか、

肩こりも腰痛もいつもの事だし、動けなくなるほどでもないから、、、って、放置してないですか?

それ、ちょっと心配😢

超簡単なセルフケア、たくさんあるよ。

肩こりや首こりのケアならじっくりケアして1分。笑

軽い腰痛も1分かからない。笑

小顔や頭痛のフェイシャルなら念入りにケアして5分!

心のケア(思考整理)なら10分あればスッキリと✨

ほら、どれも簡単でしょう?


手遅れになる前に、ココロとカラダのお手入れをしましょうね💕

ママの笑顔は太陽です✨
ママが笑顔なら家族みんなも笑顔になれる。

いつも笑顔あふれる毎日を過ごせるように
お手伝いいたします…😌



#体質改善 #ホームケア #セルフケア #セルフケア講座 #東洋医学 #ママセラピスト育成 #ヘッドセラピー #テーピング #反射区 #耳つぼ #耳つぼ講座 #宇宙数秘 #リンパケア #リフトアップ #簡単ケア #予防ケア #花粉症ケア #肩こり #首こり #ぎっくり腰ケア #未病を防ぐ #若石 #若石足療じゅあん #ハートフルホームセラピー #ハートフルホームセラピスト #ハートフルセルフケア講座 #国分寺市 #国立駅
【頭蓋骨調整:お客様の声】

美容師さんのEちゃんが、事前にいただいたフォーム
「現在困っていること」に書かれたことは、
こちら↓

・肩こり腰痛は慢性化
・最近は左手首腱鞘炎!
・左膝と膝裏
・仕事してて夕方くらいになると足全体が重い。
・先週くらいに左肩甲骨に寝違いみたいな激痛があった。

*ご本人の了承を得て載せています♪

施術後、アップしたお写真のように
脚もめっちゃ軽くなり
お顔もとってもちっちゃくなって😍
首の可動域も良くなりました✨

おひとりおひとり、気血水の体質に合わせた
オリジナルのアロマスプレーも使用するので
アロマのの香りにも癒されるよね✨


ご予約の時点で「最後の枠にして、腱鞘炎なども診てください」
ということで、

ずーっと痛かった腕には、キネシオテーピング療法を。

・一般的には手のひらの方から肘の方まで貼ったりするけど、
わたし的に、Eちゃんは美容師さんなので、
手のひらの方までは貼りたくない。
(シャワーでぬれちゃうから)

・ピンポイントで痛い所がある。

・腫れたり熱はもっていない

・「こうすると痛い」という明確な動作がない…けど、痛い。

というお話から、じゃぁ、

とにかく痛みを取ろう!

ということで、痛みをとる貼り方を😊

「この貼り方かっこいい!」いただきました。笑

後日、LINEでもテーピングの感想をいただいたので、そちらもアップしておきます✨✨

ブログにはもうちょい細かく投稿してますので、
よろしければそちらもご覧くださいませ〜😘


#ハートフルホームセラピー #若石足療じゅあん #ホームケア #ママセラピスト #キネシオテーピング #キネシオテックス #美容師 #腱鞘炎 #頭蓋骨調整 #アロマケア #テーピング講座 #予防ケア #ヘッドセラピー #全身調整
長男が高校生の時の話✨

3日間大会❗️という
陸上部の長男を
テーピングケアしました😊

今回のテーピングは、
「肩が痛い」という主訴に対して
“三角筋” “肩関節”

やり投げの時に使う筋肉を考えて
パフォーマンスをあげるため
“大胸筋” “広背筋”

テーピングは
「怪我した時のケア」だけでなく
「怪我をしないようにするケア」だったり
「さらに筋肉の質を良くしてパフォーマンスをあげるためのサポート」としても
活用できます💕

テーピング講座はいつでもリクエスト開催可能です😘

「腰痛」「四十(五十)肩」などの症状別、
「野球」「陸上」「サッカー」「バスケ」などのスポーツ別でもなんでも対応可能😊
↑おまかせください❗️(笑)

オリジナルテキストとキネシオテープをご用意してお待ちしてます💕

先日は「高校生でもできる!キネシオテーピングめっちゃ基礎講座(野球部編)」を
開催しました。

高校生と保護者さん、
親子でわいわい盛り上がりましたよ😊
その後、おうちでも家族にテーピング
している と報告をしてくださいました。

マネージャー女子も、選手にケアしてあげたとか。

うーん、嬉しすぎますっ💕

着々と「ホームケアセラピスト」育成してます❗️😘


#ハートフルホームセラピー #若石足療じゅあん #ホームケア #ママセラピスト #キネシオテーピング #キネシオテックス #陸上部 #野球部 #やり投げ #部活 #テーピング講座 #予防ケア
昨日は【方眼ノート2daysベーシック講座】の
1日目でした😊

ご新規2名、再受講1名😊

そして、初めてのオンライン開催✨

時間配分がどうなるかと思ったけどw
講座内容の部分は、いい感じでお伝えできました💕

むしろ、予定より早く進められたので、
今日やる分を少し説明して、
宿題なんて出してみたり😁


終わってからのLINEやりとりで
「主婦の目線でよかった。(私に)お願いして良かったです💕」
ってメッセージいただきました✨

嬉しいなぁ😌


参加メンバーによって、事例の内容を変えてます😁

今日はみなさん、子育てが一段落している
専業主婦(ママ業の大先輩ですわ〜😘)
だったのですが、お話を伺いながら、
その方が必要とする活用方法をお伝えしてます。

事例だったり、活用のアドバスだったり。

だって、自分に全然関係の無い事例を聞いたって
ピンと来ないし、せっかく学んだ方眼ノートも
使いこなせなくない??


講座中は直感力が冴え冴えになる😆ので、
我ながら良いアイデア!ってのが、
結構降ってくるのよ。笑


あー、そういえば、数秘のお茶会(勉強会)も
そんな感じだなぁ…って思ったり😌

(各回毎のメンバーの数秘によって組み合わせが
何通りもあるから、話す事例が毎回変わる。
「その時降りてきたこと(何が?!w)」を
お話するので。)

なので、私がお伝えしている講座では
何度再受講しても毎回新鮮!🤣🤣🤣

とにかく、私を選んでくれたお礼?に
「持ち帰られる物(知識)は、全て持ち帰ってね!」
って思ってるし。笑

めっちゃ良いメソッドだから
使いこなしてもらいたい!

そのためには、お伝えする側(私)も、
日々研究なのですよ😁
↑検証大好きだから全然苦じゃない😘

さぁて、今日も
「エネルギー高く」「テンションも高く」
楽しく行くよ〜!😆😆😆
みなさん「カラダのケア」だけじゃなく
「ココロのケア」はしてますか?

私が定期的におこなっている
「ココロのメンテナンス」について
ブログに書いてみました。

私の場合は
こんな事をしてココロを癒しています💕
…って内容ね😊


息抜きは大事だよ✨

コロナ禍で気持ちが病んでしまいそうになったら
読んでみてね!😘

https://juan-juan.blog.jp/archives/13071223.html
【正確すぎる波動分析😅💦】

どうも去年の秋くらいから
夜の車の運転がしづらくて💧

もともと 超ド近眼 なので、
いろんな不都合はあったけど
コンタクトが合わなくなったのかな?とか
汚れてるのか??くらいにしか思ってなくて。

で、娘がコンタクト処方をしてもらいたいと言うので、ついでに私も診てもらったの。

そしたらなんとーっ!
「視野が欠けてる〜!😱」

ってことがわかり😅💦

精密検査のため、近所の都立病院を紹介され
眼科的検査や脳のMRIを撮ったりしましたが、
問題なし✨

お医者さんからは
「うーん。検査のデータでは問題ないですが実際に視野が欠けているので問題はありますよねぇ😅でも、原因もわからないし、どうすることもできないんですよねー💧とりあえず、定期的に視野検査しましょうか…😅」
とのお返事。

あはは。
西洋医学的にはそうなるよねー💦

…と、眼神経専門の先生のお話を聞きながらも、
うちではいろいろと出来ることあるじゃん✨
って思ったわけよ。

なんてったってワタクシ
「ハートフル♡ホームセラピスト」ですからね。笑

飛蚊症なんで屁でもない😆という実体験ありの
足もみとか

実際に知り合いの視野が回復してる実績ありの
リンパケアとか

総合的に考えて、リンパと血液の流れを良くしたら
いんじゃね??🤔
だったら、、、うちにあるMCCなんて
めっちゃ良いマシンじゃないっすか💕

みんなも大好きなエスリーク(魔法のジェル)も
良いよねぇ😍

とかとか。

で、我が家の「新入り」の波動調整器はどうかなー?
と思って、まずは分析💕
(一番悪いところ…調整が必要なところを出してくれる)

そしたらなんとっ!!😳

出ましたよ!ズバリ「目」が🤣🤣🤣
(写真は2回分の分析結果)

3日の結果の「腸」は
この頃、お腹の調子が良くなかったので
これまた分析で上位に挙がってきてビックリ😅💦

しっかり波動の調整をかけました✨✨

ってか、ここのところは毎日ちゃんと
波動調整してます✨

調整しながら家事もできちゃうから
この私がちゃんと毎日続けられてる🤣爆🤣
なんなら「寝てる間」も調整できるから。笑

そして最近気がついた!
車に置いてある「夜用メガネ」をかけてない!😳

これってすごくない?!😆
この子の分析力&調整力、ハンパないっすーーー✨


波動の器械、
気になる方はメッセくださいね✨
([email protected]の方が確実です💦)
LINEアカウント→ ☆juan (☆を@にかえてね!)
「ぎっくり腰」になった!
「ぎっくり背中」になった!

、、、と
立て続けにあちこちのお友達タイムラインに
流れてきた😅

ギックリ系ってね、
「早期ケア」が重要なのよ。

痛くて動けないから…😭
というのもわかる。

でも、そのまま「様子見」していると
どんどん筋肉がかたまってしまって
どんどん治りが遅くなります😅

うちのサロンのお客様方は
私が常日頃から
「ギックリになったらすぐに連絡してくださいね!」
と言っているので、

ホントに すぐ!連絡がきます。笑

で、セルフケアのやり方は
ざっくりですが
来店された時に説明済みなので

それを再度 遠隔指導😊

もちろん、
サロンに来ていただけるようなら施術しますし、
ムリなら、行ける距離なら出張もいたします。

でもやっぱり
「毎日のセルフケア」が大事なわけですよ✨

近所の整体に行くでも
整形外科に行くでもいいけれど、

ただ毎日通っているだけじゃ…それなりの回復速度ね😅

だけれど、セルフケアと組み合わせれば
相乗効果で回復速度アップよ😍

「セルフケア、難しそうでムリ😩」
「続かなそう😩」

いやいや、私がお伝えしているセルフケアは
超簡単だから✨✨

「えっ?これだけ?😳」

って みなさんビックリしちゃうから🤣


そんな「超簡単セルフケア」を知りたい方は
気軽にお問い合わせくださいませ😊

ちなみに、、、
講座の詳細はこちら
↓↓↓
https://seminar1.juanterapia.com/

カラダ▹若石式(台湾式)足もみ/筋膜リリース/耳つぼ/頭蓋骨調整&フェイ? 「ハートフル♡ホームセラピー じゅあん」では、ココロとカラダの健やかさを保つための『ホームケア講座』をはじめとする各種講座の開催と、体質改善を目的とした施術を行う『自宅サロン』を運営しています。

● 開催講座について
3児の母でもあるオーナーセラピストが、子育てや仕事で忙しい方も簡単に実践できるココロとカラダのホームケア術を伝授。独自のノウハウにもとづく「ハートフル・ホームセラピスト養成講座」や、施術メニューでも好評の「若石式(台湾式)足もみ」や「耳つぼ」「キネシオテーピング」の講座ほか、思考や感情の整理ができる「方眼ノートメソッド活用講座」「動画作成講座」「タイルクラフトレッスン」「宇宙数秘お茶会(プチ講座)」などを開催しています。

● 自宅サロンについて
カラダのケア:東洋医学の考えにある経穴(つぼ)に着目し、「若石式(台湾式)足もみ」や「耳つぼ」「頭蓋骨調整」「フェイシャルリフレ(顔つぼ)」などのメニューをご用意。その他、リンパケアや筋膜リリース、キネシオテーピングなど、お客様おひとりおひとりに合わせた施術をおこなっており、未来の治療法と言われている「波動調整」も導入。
いずれも体質改善を目的としており、施術後には、自宅で簡単にできるセルフケア方法をお伝えしています。

ココロのケア:まずは「自分を知る」ところからはじまり、日々の生活や人付き合いが楽になる「数秘術」。感情を解放したり、ごちゃごちゃな思考を整理するために最適な「方眼ノートメソッド」。ココロが癒される「タイルクラフト」「ヴィトアート(ガラスアート)」「マーブリング(墨流し)」などのアートセラピーレッスンも人気です。


■当サロン 4つの特長■

<その1>
【体質改善で真の健康を。細胞の活性化を促すボディケア】

当サロンが取り入れている若石健康法とは、世界50の国と地域で実践・普及され、WHOに賞賛された“世界三大リフレクソロジー”です。足部にある64ヵ所の反射区を刺激することにより、全身の血液循環を良くし、身体のすみずみまで酸素と栄養を送ることで細胞の活性化を促すことができます。

そして足揉みとともに体内循環をサポートする「筋肉」の質を良くし、リンパや血液の流れを促してあげることで、症状の根本改善を図ります。

未来の治療法「波動調整」では、60兆個ある細胞の周波数をひとつひとつ調整して、根本からの治癒を目指します。


<その2>
【大切な人にも役立てる。超簡単で効果的なホームケア講座】

女性の社会進出が当たり前となった今。仕事や家事育児に翻弄され、体を酷使している方が少なくありません。
当サロンのコンセプトは「一家に一人ココロとカラダのケアができる人を育成しよう!」です。

開催講座では、子育てや仕事で忙しい方でも簡単に実践でき、なおかつ非常に効果的な心身のケア方法をお伝えしています。
自分のために、あるいは、大切な人のために、生涯活用できるケア方法を学びませんか?


<その3>
【独立したい女性を応援。開業のノウハウが身につく資格取得講座】

「子育てをしながらでも、独立・起業したい!」。そんな願いを持つ女性の皆さまに向けて、サロンの開業・独立につながる各種資格取得講座を開催しています。

子どもの頃、私は“ひとりっ子の鍵っ子”で、寂しい思いをしていた経験があります。そのため「自分の子どもたちには、幼い頃の私と同じような思いをさせたくない」という気持ちがありました。また、「自由に使えるお金が欲しい!」「人のために、なにかできることがしたい」という思いから、約14年前、末っ子が1歳のときに起業を決意。ここまでやってきました。

子育てと両立できる起業の方法は、いろいろあります。
一生の財産となる「手に職」をつけて、キラキラと輝く第二の人生を歩みませんか?同じ思いを持つ女性を応援します!


<その4>
【カラダのケアのみならず「ココロのケア」のメニューも充実】

数秘術や方眼ノートの活用法、アートセラピーレッスンにより、日常生活の充実・人付き合いが楽になるようなお手伝いをしております。

========

開催講座の中でも、15年以上かけて学んできた技術の集大成であり、3人の子育て経験のノウハウをたっぷり詰め込んだ
「ハートフル♡ホームセラピスト養成講座」。
すでに受講された方々から大絶賛されている人気の講座です。

�ハートフル♡セルフケア講座(←セルフケア初心者さんにおすすめの講座はコチラ)
http://seminar1.juanterapia.com/

���ブログ「〜ココロもカラダもゆるりと過ごす〜」セルフケアなどのお役立ち情報を発信してます♪
https://juan-juan.blog.jp/

����ホームページ (施術・講座のメニューもこちら)
https://juanterapia.com/

����施術・講座のご予約
「お問い合わせフォーム」からご連絡ください

25/05/2022

【方眼ノート2Daysベーシック講座開催のお知らせ】
*今回はオンライン講座です*

▼お悩み▼
・物事の優先順位が決められない
・学んだことのアウトプットが苦手
・マインドマップやノート術を学んだけどいまいち使いこなせなかった
・資料作りが苦手
・感情の解放が上手くできない

▼こうなりたい!▼
・誰が聞いてもわかりやすく、相手の心に響くプレゼンができるようになりたい
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・自分の感情や考えをちゃんとまとめたい
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上記のそんなこんなに1つでも当てはまる方に
おすすめの講座です😌

講座の詳細&お申し込みはこちらからどうぞ
↓↓↓
https://juanterapia.hp.peraichi.com/hougan

Photos from 若石足療*juan*じゅあん's post 12/05/2022

コロナ禍でおうち遊びがメインになると、子育てママはストレス溜まるよね〜?!
↑私だけ?!笑

思うように旅行にも行けないし💧

ご家庭によっては、ダンナさんもテレワークで在宅勤務とか!😱💦

なんだか、気も心も身体もぐったり、、、な方が多いのでは?😅

疲れてはいるけど、別に病院に行くほどでもないかなー。

とか、

肩こりも腰痛もいつもの事だし、動けなくなるほどでもないから、、、って、放置してないですか?

それ、ちょっと心配😢

超簡単なセルフケア、たくさんあるよ。

肩こりや首こりのケアならじっくりケアして1分。笑

軽い腰痛も1分かからない。笑

小顔や頭痛のフェイシャルなら念入りにケアして5分!

心のケア(思考整理)なら10分あればスッキリと✨

ほら、どれも簡単でしょう?


手遅れになる前に、ココロとカラダのお手入れをしましょうね💕

ママの笑顔は太陽です✨
ママが笑顔なら家族みんなも笑顔になれる。

いつも笑顔あふれる毎日を過ごせるように
お手伝いいたします…😌



#体質改善 #ホームケア #セルフケア #セルフケア講座 #東洋医学 #ママセラピスト育成 #ヘッドセラピー #テーピング #反射区 #耳つぼ #耳つぼ講座 #宇宙数秘 #リンパケア #リフトアップ #簡単ケア #予防ケア #花粉症ケア #肩こり #首こり #ぎっくり腰ケア #未病を防ぐ #若石 #若石足療じゅあん #ハートフルホームセラピー #ハートフルホームセラピスト #ハートフルセルフケア講座 #国分寺市 #国立駅

若石足療*juan*じゅあん updated their information in their About section. 02/05/2022

若石足療*juan*じゅあん updated their information in their About section.

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若石足療*juan*じゅあん updated their website address. 02/05/2022

若石足療*juan*じゅあん updated their website address.

若石足療*juan*じゅあん updated their website address.

若石足療*juan*じゅあん updated their business hours. 02/05/2022

若石足療*juan*じゅあん updated their business hours.

若石足療*juan*じゅあん updated their business hours.

Photos from 若石足療*juan*じゅあん's post 02/05/2022

【頭蓋骨調整:お客様の声】

美容師さんのEちゃんが、事前にいただいたフォーム
「現在困っていること」に書かれたことは、
こちら↓

・肩こり腰痛は慢性化
・最近は左手首腱鞘炎!
・左膝と膝裏
・仕事してて夕方くらいになると足全体が重い。
・先週くらいに左肩甲骨に寝違いみたいな激痛があった。

*ご本人の了承を得て載せています♪

施術後、アップしたお写真のように
脚もめっちゃ軽くなり
お顔もとってもちっちゃくなって😍
首の可動域も良くなりました✨

おひとりおひとり、気血水の体質に合わせた
オリジナルのアロマスプレーも使用するので
アロマのの香りにも癒されるよね✨


ご予約の時点で「最後の枠にして、腱鞘炎なども診てください」
ということで、

ずーっと痛かった腕には、キネシオテーピング療法を。

・一般的には手のひらの方から肘の方まで貼ったりするけど、
わたし的に、Eちゃんは美容師さんなので、
手のひらの方までは貼りたくない。
(シャワーでぬれちゃうから)

・ピンポイントで痛い所がある。

・腫れたり熱はもっていない

・「こうすると痛い」という明確な動作がない…けど、痛い。

というお話から、じゃぁ、

とにかく痛みを取ろう!

ということで、痛みをとる貼り方を😊

「この貼り方かっこいい!」いただきました。笑

後日、LINEでもテーピングの感想をいただいたので、そちらもアップしておきます✨✨

ブログにはもうちょい細かく投稿してますので、
よろしければそちらもご覧くださいませ〜😘


#ハートフルホームセラピー #若石足療じゅあん #ホームケア #ママセラピスト #キネシオテーピング #キネシオテックス #美容師 #腱鞘炎 #頭蓋骨調整 #アロマケア #テーピング講座 #予防ケア #ヘッドセラピー #全身調整

Photos from 若石足療*juan*じゅあん's post 27/04/2022

長男が高校生の時の話✨

3日間大会❗️という
陸上部の長男を
テーピングケアしました😊

今回のテーピングは、
「肩が痛い」という主訴に対して
“三角筋” “肩関節”

やり投げの時に使う筋肉を考えて
パフォーマンスをあげるため
“大胸筋” “広背筋”

テーピングは
「怪我した時のケア」だけでなく
「怪我をしないようにするケア」だったり
「さらに筋肉の質を良くしてパフォーマンスをあげるためのサポート」としても
活用できます💕

テーピング講座はいつでもリクエスト開催可能です😘

「腰痛」「四十(五十)肩」などの症状別、
「野球」「陸上」「サッカー」「バスケ」などのスポーツ別でもなんでも対応可能😊
↑おまかせください❗️(笑)

オリジナルテキストとキネシオテープをご用意してお待ちしてます💕

先日は「高校生でもできる!キネシオテーピングめっちゃ基礎講座(野球部編)」を
開催しました。

高校生と保護者さん、
親子でわいわい盛り上がりましたよ😊
その後、おうちでも家族にテーピング
している と報告をしてくださいました。

マネージャー女子も、選手にケアしてあげたとか。

うーん、嬉しすぎますっ💕

着々と「ホームケアセラピスト」育成してます❗️😘


#ハートフルホームセラピー #若石足療じゅあん #ホームケア #ママセラピスト #キネシオテーピング #キネシオテックス #陸上部 #野球部 #やり投げ #部活 #テーピング講座 #予防ケア

01/03/2022

昨日は【方眼ノート2daysベーシック講座】の
1日目でした😊

ご新規2名、再受講1名😊

そして、初めてのオンライン開催✨

時間配分がどうなるかと思ったけどw
講座内容の部分は、いい感じでお伝えできました💕

むしろ、予定より早く進められたので、
今日やる分を少し説明して、
宿題なんて出してみたり😁


終わってからのLINEやりとりで
「主婦の目線でよかった。(私に)お願いして良かったです💕」
ってメッセージいただきました✨

嬉しいなぁ😌


参加メンバーによって、事例の内容を変えてます😁

今日はみなさん、子育てが一段落している
専業主婦(ママ業の大先輩ですわ〜😘)
だったのですが、お話を伺いながら、
その方が必要とする活用方法をお伝えしてます。

事例だったり、活用のアドバスだったり。

だって、自分に全然関係の無い事例を聞いたって
ピンと来ないし、せっかく学んだ方眼ノートも
使いこなせなくない??


講座中は直感力が冴え冴えになる😆ので、
我ながら良いアイデア!ってのが、
結構降ってくるのよ。笑


あー、そういえば、数秘のお茶会(勉強会)も
そんな感じだなぁ…って思ったり😌

(各回毎のメンバーの数秘によって組み合わせが
何通りもあるから、話す事例が毎回変わる。
「その時降りてきたこと(何が?!w)」を
お話するので。)

なので、私がお伝えしている講座では
何度再受講しても毎回新鮮!🤣🤣🤣

とにかく、私を選んでくれたお礼?に
「持ち帰られる物(知識)は、全て持ち帰ってね!」
って思ってるし。笑

めっちゃ良いメソッドだから
使いこなしてもらいたい!

そのためには、お伝えする側(私)も、
日々研究なのですよ😁
↑検証大好きだから全然苦じゃない😘

さぁて、今日も
「エネルギー高く」「テンションも高く」
楽しく行くよ〜!😆😆😆

24/01/2022

みなさん「カラダのケア」だけじゃなく
「ココロのケア」はしてますか?

私が定期的におこなっている
「ココロのメンテナンス」について
ブログに書いてみました。

私の場合は
こんな事をしてココロを癒しています💕
…って内容ね😊


息抜きは大事だよ✨

コロナ禍で気持ちが病んでしまいそうになったら
読んでみてね!😘

https://juan-juan.blog.jp/archives/13071223.html

Photos from 若石足療*juan*じゅあん's post 15/05/2021

【正確すぎる波動分析😅💦】

どうも去年の秋くらいから
夜の車の運転がしづらくて💧

もともと 超ド近眼 なので、
いろんな不都合はあったけど
コンタクトが合わなくなったのかな?とか
汚れてるのか??くらいにしか思ってなくて。

で、娘がコンタクト処方をしてもらいたいと言うので、ついでに私も診てもらったの。

そしたらなんとーっ!
「視野が欠けてる〜!😱」

ってことがわかり😅💦

精密検査のため、近所の都立病院を紹介され
眼科的検査や脳のMRIを撮ったりしましたが、
問題なし✨

お医者さんからは
「うーん。検査のデータでは問題ないですが実際に視野が欠けているので問題はありますよねぇ😅でも、原因もわからないし、どうすることもできないんですよねー💧とりあえず、定期的に視野検査しましょうか…😅」
とのお返事。

あはは。
西洋医学的にはそうなるよねー💦

…と、眼神経専門の先生のお話を聞きながらも、
うちではいろいろと出来ることあるじゃん✨
って思ったわけよ。

なんてったってワタクシ
「ハートフル♡ホームセラピスト」ですからね。笑

飛蚊症なんで屁でもない😆という実体験ありの
足もみとか

実際に知り合いの視野が回復してる実績ありの
リンパケアとか

総合的に考えて、リンパと血液の流れを良くしたら
いんじゃね??🤔
だったら、、、うちにあるMCCなんて
めっちゃ良いマシンじゃないっすか💕

みんなも大好きなエスリーク(魔法のジェル)も
良いよねぇ😍

とかとか。

で、我が家の「新入り」の波動調整器はどうかなー?
と思って、まずは分析💕
(一番悪いところ…調整が必要なところを出してくれる)

そしたらなんとっ!!😳

出ましたよ!ズバリ「目」が🤣🤣🤣
(写真は2回分の分析結果)

3日の結果の「腸」は
この頃、お腹の調子が良くなかったので
これまた分析で上位に挙がってきてビックリ😅💦

しっかり波動の調整をかけました✨✨

ってか、ここのところは毎日ちゃんと
波動調整してます✨

調整しながら家事もできちゃうから
この私がちゃんと毎日続けられてる🤣爆🤣
なんなら「寝てる間」も調整できるから。笑

そして最近気がついた!
車に置いてある「夜用メガネ」をかけてない!😳

これってすごくない?!😆
この子の分析力&調整力、ハンパないっすーーー✨


波動の器械、
気になる方はメッセくださいね✨
([email protected]の方が確実です💦)
LINEアカウント→ ☆juan (☆を@にかえてね!)

11/06/2020

「ぎっくり腰」になった!
「ぎっくり背中」になった!

、、、と
立て続けにあちこちのお友達タイムラインに
流れてきた😅

ギックリ系ってね、
「早期ケア」が重要なのよ。

痛くて動けないから…😭
というのもわかる。

でも、そのまま「様子見」していると
どんどん筋肉がかたまってしまって
どんどん治りが遅くなります😅

うちのサロンのお客様方は
私が常日頃から
「ギックリになったらすぐに連絡してくださいね!」
と言っているので、

ホントに すぐ!連絡がきます。笑

で、セルフケアのやり方は
ざっくりですが
来店された時に説明済みなので

それを再度 遠隔指導😊

もちろん、
サロンに来ていただけるようなら施術しますし、
ムリなら、行ける距離なら出張もいたします。

でもやっぱり
「毎日のセルフケア」が大事なわけですよ✨

近所の整体に行くでも
整形外科に行くでもいいけれど、

ただ毎日通っているだけじゃ…それなりの回復速度ね😅

だけれど、セルフケアと組み合わせれば
相乗効果で回復速度アップよ😍

「セルフケア、難しそうでムリ😩」
「続かなそう😩」

いやいや、私がお伝えしているセルフケアは
超簡単だから✨✨

「えっ?これだけ?😳」

って みなさんビックリしちゃうから🤣


そんな「超簡単セルフケア」を知りたい方は
気軽にお問い合わせくださいませ😊

ちなみに、、、
講座の詳細はこちら
↓↓↓
https://seminar1.juanterapia.com/

02/06/2020

タイルクラフト作品集♪

自宅レッスン・イベント出店・講習会の様子。
生徒さんの作品も載せてあります♡

◎自宅レッスン
◎6人以上のグループレッスン
◎イベント出店
◎地域や学校での講習会依頼

なども受け付けてます💕

お問い合わせはメッセージまたは

こちら↓↓↓

https://tsuku2.jp/juanjuan/

のお問い合わせフォームからお願いいたします🎵

01/05/2020

先日
【動画&フォトムービー作成オンライン講座】
をしました😊

開催3日前の急な告知💦にもかかわらず
お申し込みくださった方々に感謝です💕

それにしてもオンラインってすごいね。
愛知県や群馬県からもご参加いただきました😊

今まで、リアルな講座ばかりだったけど
オンライン講座もクセになりそう。笑

動画作成の講座らしく
「参加者さんの声」も動画にまとめてみました💕


そして、この講座!
好評につき💕次回開催日程も決まりました✨

5月9日(土)10:00~12:00
です!

お申し込みや詳細はこちら↓にもありますので、
ちょっと気になっている方は、ご覧くださいませ😊

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=10910256310080

どんな動画が作れるようになるの?
と思われた方は、メッセージくださいませ🎵

-----

▼▼こんな方におすすめ▼▼

◎お子さまの成長記録ムービーを作りたい
◎楽しかった旅行を動画にまとめて、いつまでも思い出に浸りたい
◎会社の紹介動画を作りたい
◎お客様の声を動画に♪
◎インスタグラムやYouTubeにアップする動画を作りたい!

など、いろいろなシーンでお役にたちます。

<< 講座内容 >> (開催時間:2時間)

■簡単な自己紹介
■viva videoでできる事
■無料プランと有料プランの違い
■操作方法
└画面共有しながら機能全ての説明
(説明を見ながらご自身のスマートフォンで実践していただきます)
■いろいろな機能を使って作成した参考動画を見ながら更に機能と操作方法の理解を深める
■実際にいろいろな機能を使いながら1分程度の動画を作り上げる
■質疑応答&アドバイス
■講座終了

*終了後は1ヶ月間のSNSサポート付き!

<< 受講者さまの声 >>

▶▶︎都内在住 Nさま
とても分かりやすくてよかったです。
いつも使っていらっしゃるからこそな視点が満載で、痒いところに手が届く講座でした。
2時間じゃもったいない!
普通なら1日コースのところをギュッと凝縮して学べました。
恐らく、使っていくうちに、あ〜あの時のあれはこれか〜なんてポイントがいっぱい出てきそうです。
あまり日をあけず、一つ二つ動画を作って見たいです。

▶▶愛知県在住 Yさま
アプリは便利な物が多いですが、使いこなすのは難しいです。
実際の使い方を教えて貰えたので
その場で動画ができて感動しました。暖かい感じが良かったです。

▶▶群馬県在住 Aさま
タイミング良く、動画作成の講座を受講出来て、ラッキーでした!
zoomで画面を共有しながらの講座は分かりやすく、痒いところに手が届く感じで、とても有意義な時間でした。
あとは色々、作成してみてグループの中でまた見てもらえるので、その後のフォローもばっちり!
どんどん作成して、教えてもらった事を実践して行きます👍

31/01/2020

【簡単セルフケアで便秘解消!足もみ編】

まわりの便秘さんからリクエストをいただき、
動画を作ってみました😊

もちろん、動画の中の反射区だけをもむのではなく
足全体をしっかりもんだ方が良いのだけれど、
それでは「簡単」と言いきれない💦ので、

とりあえず、腸の反射区をしっかりもんでみてね!
、、、、っていう動画ね😅

あとは、水分をしっかりとって
「流れの良い環境」を作ってね。


こちらの動画、インスタ(IGTV)にもアップしてます😊↓↓↓

https://www.instagram.com/tv/B7-nWROjwX1/?igshid=1391ig0uk1qds

インスタのプロフィールはこちら↓↓↓

https://www.instagram.com/selfcare_juan/?hl=ja

LINEにも。LINEなら見逃さずに情報ゲット❣️
で お友達検索してね!(@マークもつけるよ)

16/01/2020

9月末から始まった
【若石式足もみ 初級プロ養成講座】

5年以上通い続けて下さっているお客様からのご紹介で
去年の春から月2回のペースで施術を受けにいらっしゃる
とても可愛らしい50代の女性。

ハートフル♡セルフケアの講座もご受講され、
セルフケアの大切さや即効性を体感し、
「花粉症を改善したいし、癌の転移を抑えたいから」
と、若石初級プロ養成講座をお申し込みくださいました💕

20時間のこの講座。
陰陽五行などの東洋医学の基礎や
若石健康法について、
足もみで体質が改善するしくみなどの理論も
ガッツリ学びます✨

もちろん足もみセルフケアの方法や
家族へのケアの方法も。

学びながらも体質は改善していくので、
「今年はまだ花粉の症状が出てないんです!」
と嬉しい報告もいただいたり😊

そして今日、卒業試験です✨

手技が終わり 今は学科試験です。
筆記だけでかれこれ40分、、、。

難しく作りすぎたかな?😅

がんばれがんばれー❣️

*台湾式の若石足もみを学びたい方、
メッセージくださいね!

**足もみ、耳もみ、リンパケア、、、、
セルフケアってちゃんと効果でるの?って思っている
セルフケアをちょっと知りたい方はこちら↓を見てね!

https://seminar1.juanterapia.com/

10/12/2019

【わたし的レアなタイル講師業やるよw】

今日は久しぶりのタイルクラフトレッスンに
行ってきました〜💕

毎年恒例の
「干支かざり」を作りに✨✨

今月、来月はこの飾りを作りに来る方も多いので
見本になるものを作らないとね🎵

初心者さんでも作れるように
「なるべく簡単で見栄えがいいようにアレンジ」😊
そして、保管しやすい(片付けやすい)ように
毎年同じベース(鍋敷きベース)で作りたいです‼️

こんなわがまま放題のリクエストwにもかかわらず
経験豊富な亜由先生は
「これなら未経験者でも大丈夫!」など
アドバイスをくださる💕💕

かわいく完成しました〜❣️

ネズミちゃん以外の空いているところは
みなさんお好きにデザインしていただきます😊
(ネズミちゃんのカラーもお好きにしてね✨)

私は「草原」の上にいるイメージで作ったけど、
上のスペースを広くとって「お空」のイメージにしても
いいと思うし「お正月」をイメージしても良さそう🎵

去年のイノシシの作品でも
「おぉー‼️そうきたかっ😳 いいね、それ❣️」
という感じで みなさん個性的にしあげてました💕

そんなわけで、、、
今年もレッスンを受け付けはじめました😊

17日はすでに満席✨

年内は、23日、25日、27日の10:00~空いてます。
26日、27日は13:00~空いてます❣️
(所要時間2時間〜2.5時間)

年明けにもやりますよ😊
日にちは未定ですが、リクエストがあるので
開催は決定してます✨

レッスン代2,000円+材料費

お気軽にお声かけくださいませ😊
(毎回3席なのでお友達とご一緒でも可💕)

*写真の作品はできたてほやほやで撮影したので
目地がちょっと暗く見えますが、
乾くともうちょい明るく仕上がります✨

お申し込み、詳細は(お問い合わせも💕)こちらからどうぞ😊
↓↓↓

https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=40700292212111

21/11/2019

11月27日(水)
10:00~12:00
宇宙数秘お茶会、初参加の方のための「運命数編」残席2名、急募です‼️*遠方さんはZoom(オンライン)でも可✨コメント欄みてね👇

Photos from 若石足療*juan*じゅあん's post 31/10/2019

【宇宙数秘お茶会新規メンバー募集!】

お待たせいたしました‼️

毎回ミラクルがおきる✨
宇宙数秘お茶会の新規メンバー募集です✨

🔶11月8日(金)10:00~12:00 (残席4)
🔶11月22日(金)10:00~12:00 (残席4)
🔶12月14日(土)10:00~12:00 (残席2)

「宇宙数秘を知ってから自分が好きになりました❗️」

「ずっと好きになれなかった親のこと、宇宙数秘を学んでやっと理解ができました😌」

「バイオリズムを知ってから、自分の行動にムダがなくなりました✌️」

などなど…
参加された方から
たくさんの ご感想をいただきました。

そんなうれしいお声をたくさんいただきながら

これでやっと 名実ともに
ココロとカラダを癒すセラピスト
になれたかな❓

なんてしみじみ思っちゃったりして…😌


さてさて、そんなわけで
「宇宙数秘お茶会」の
新規メンバー募集をいたします✨

だいぶ前から
次はいつやるの~❓
と、お声かけくださったみなさま
お待たせいたしました‼️

今回はリクエストの多かった土曜日も設定しました❗️

平日、土曜、共に上記日程で都合の合わなかった方は
どしどしリクエストしてくださいね〜❣️

そして、、、[email protected]からお申し込みの方は
割引がございます✨

個別にキーワードをお伝えしますので
まずはメッセージくださいませ✨
([email protected]のアカウントは です✨)

そして、お伝えしたキーワードを
「お申し込みフォーム」の
キーワード記入欄に打ち込んでお申し込みくださいね😊

宇宙数秘ってなに❓
とか、お茶会の様子、
お申し込みフォームはこちら↓↓↓の
ブログでご案内してますのでご覧ください😊

https://ameblo.jp/juanterapia/entry-12534525450.html



#国分寺市 #国立駅
@ 若石足療*juan*じゅあん

Photos from 若石足療*juan*じゅあん's post 28/10/2019

【ハートフル♡ホームセラピスト養成講座初級コース】
先日、ハートフル♡ホームセラピスト養成講座の
初級コース0期Bチームのおふたりが
めでたく修了の日を迎えました💕

「初級コース」は、
あらゆるセルフケアの
スペシャリストを目指すコース✨

リンパや筋肉の理論に始まり
フェイシャルリンパケア、
全身ゆるふわケア、 #青竹、
頭蓋リリース( #ヘッドマッサージ)、
フェイシャルリフレ、
#キネシオテーピング療法、
#台湾式足もみ、 #耳つぼセラピー、
#アロマセラピー、、、

と、4ヶ月間で以上のモリモリの内容を
学んでいただきます。(笑)

モリモリですけど、

子どもからお年寄りまで、
誰でもできるように超簡単に❗️

超簡単なのに、ちゃんと効果が見える✨
効果が見えるから毎日続けたくなる✨

そんな内容になっているので
おふたりとも毎回楽しく習得されてました😊


セルフケアに興味のある方、
難しそうだし…続かなそう💦
ホントに即効性あるの⁉️
習ってみたいけど、いきなりモリモリの内容はちょっと😅💦
、、、と思ったあなた❗️

まずはお試しに
「ハートフル♡セルフケア講座」
に いらしてくださいませ😊

耳もみ、青竹、フェイシャルリンパケアで
即効性を体感できますよ💕

おうちに帰っても継続できるように
お土産もたくさんお渡ししてます✨

ハートフル♡セルフケアの詳細、お申し込みは
こちら↓↓↓からどうぞ😊

https://seminar1.juanterapia.com/ 

#ハートフルホームセラピー #ハートフルホームセラピスト #ハートフルセルフケア講座 #国分寺市 #国立駅

Photos from 若石足療*juan*じゅあん's post 12/10/2019

超大型台風😱💦
東京はようやく通り過ぎたみたいですね😂

こんな時
気圧の変化で #頭痛 や その他不調がある方は
首の後ろ、後頭部の下縁の辺りを
よく揉んでみてください。

流れが良くなり
痛みが軽減しますよ🎵

[email protected]でお伝えしたら

「早速やりました!😊」
「隣で長男が楽になったと言ってます💕」

などなど
嬉しいメッセがたくさん届きました✨

めっちゃ嬉しい💕💕

みなさん
楽になりますように…✨

Photos from 若石足療*juan*じゅあん's post 09/07/2019

【イベント出店のお知らせ@高円寺】

ワタクシの地元、高円寺で初出店です💕

🔷7月24日(水)
🔷開始時間ちょい遅めの13:30~17:00
(最終受付:16:30)

JR中央線 高円寺駅
南口の商店街をひたすら歩いて6分❗️

フリースペース「ヒトツナ」です✨

いつもの「#ヘッドセラピー」に加えて
今回は久しぶりに
「#耳つぼセラピー」もしちゃいます💕

みなさん遊びに来てね✨

Photos from 若石足療*juan*じゅあん's post 02/07/2019

【キネシオテーピング療法セルフテーピング講座】

先日、『はじめてのキネシオテーピング講座』を
リクエスト開催しました😊

たまたま受講生3人ともが

「膝周りのケアがしたい」
「セルフでできるようになりたい❣️」

、、、と、ご希望がそろっていたので

オリジナルテキストを作っての講座となりました✨

初めは「床に座るのは足が痛くて…」と仰って
椅子に座って受講されていた方も
実技しながら、あちこちテープを貼っていたら、、、

あららビックリ😳
気がつけば、股関節も柔らかくなり
床に座って作業できるようになってました😊
(写真参照のこと🎵)


翌日、その時の受講生さんから
嬉しいメッセージをいただきました😊

----

珠美さん
昨日はご指導ありがとうございました💖
腰と足の悪い母に、
昨夜、背中のテープと腰のテープ
貼ってあげたら

今朝、嘘みたいに身体が軽いの〜✨
と大喜びしていました🤗
すごいですねー

わたしもインソールで
快適にお仕事しています👍

ちょっと最初左足が違和感あったので
チェックしたらやっぱり親指の位置が間違えていて😅

正しく直したら
インソール入れてる感覚がないのに楽💕
という感じでこれもすごいなぁ
と思いました。

本当に沢山助けていただいて、感謝、感謝です。

セルフケアもよろしくお願い致します🙇

----

嬉しいですね〜💕

この時受講された3名様、
引き続き「オリジナルインソール講座」も
ご受講でして、

講座の後半は

体幹チェックしながらの
オリジナルインソールを作成✨

そしてこれもまた大好評💕
みなさん快適に帰られました。(笑)


あ、メッセージの最後にある
「セルフケアもよろしく…」
というのは、お申らし込みしていただいてます
『ハートフル♡セルフケア講座』の事です😊

セルフケア講座も受講されたら
フェイシャルリンパケア、
足もみ(青竹)、耳もみもできるようになるので
ますますお身体が軽くなって
毎日快適に過ごせるようになりますよ〜✨

みなさんも、
ホームケアをどんどん活用して
幸せになっちゃって下さいませ❣️

講座のリクエストは随時受付中〜✨

Photos from 若石足療*juan*じゅあん's post 27/06/2019

【自律神経を整えるホームケア】

🔶足もみ編🔶

大雨が降ったり、むし暑かったり、台風が来たり、若干大きめの地震が来たり…人も自然もいろいろと不安定な時期ですね😵💦

こんな時は自律神経のバランスをしっかりと整えておきましょう❗️

足もみでのアプローチは
「親指の内側(人差し指寄り)」をしっかり揉んでね。


🔶水分補給🔶

むし暑いと、なんとなくジメジメ湿気っぽいので身体の水分不足を感じないけれど、実はかなり汗をかいているので、体内の血液はドロドロ状態😱💦

そんな状態が続くと「血栓」ができやすくなり、脳梗塞や心筋梗塞を起こすリスク倍増‼️

予防の為にも水分をこまめに摂ることを心がけてくださいね❣️

特にガイアの水135のシリーズをお持ちの方は、お茶などにせず、そのままたくさん摂ってくださいね。

そのままの方が、粒子が細かいままなので ほっそーい毛細血管までしっかり入り、身体のすみずみの細胞まで栄養が届きますから💕

これから来る本格的な夏をホームケアで乗り切りましょうね‼️

*足もみのポイントは写真を参考にしてくださいね〜😊

Photos from 若石足療*juan*じゅあん's post 24/06/2019

【イベント出店のお知らせ🎵】

7月のイベント出店のご案内です🎵
2回出没します。笑

まずは、7月4日(木)です💕

ママによるママのための
『ごほうび祭』

JR中央線(西武線も?)
国分寺駅直結‼️

cocobunji(ココブンジ)WEST 5階
リオンホールA
(国分寺市本町3-1-1)

10:00~16:00 までの開催。


出店メニューはこちら↓↓↓

🔶身体すっきりヘッドセラピー🔶
じゅあんのイベント出店といえばこれ✨
魔法のジェル(99%植物天然)を使いながら
頭蓋骨の調整をし、頭皮をゆるめ、
つぼを刺激して全身のバランスを整えます。
視界スッキリ‼️小顔にもなる‼️と
毎回大好評のメニューです😘
(20分2,000円)

🔶宇宙数秘鑑定🔶
ほとんどの数秘鑑定では
誕生日から算出して読み取りますが、
宇宙数秘鑑定は誕生日とお名前
(生まれた時のお名前)から算出し、
その中に秘めた6つのコアナンバーと
宇宙のバイオリズムを照らし合わせて読み取る…
というもの。
イベントでは、3つのコアナンバー
(基本となる運命数・かくされた使命・
他者からどう見られているか)と、
あなたの今年&今月のバイオリズムを読み取り、
どのように過ごすと良いか…などの
アドバイスをいたします。
(20分3,000円)

みなさまにお会い出来るのを楽しみにしております!

〈事前予約はこちらまで〉↓

https://yoyaku.juanterapia.com/

プロフィールのリンクからも飛べます✨


お問い合わせはLINEからどうぞ💕
↓↓↓



↑「@」もつけて検索してね😘

Timeline photos 11/06/2019

【キネシオテーピング講座リクエスト開催💕】
数時間後に始まります✨
キネシオテーピング講座。

今回はみなさん揃って「膝がーっ💦」ってことで、
膝に特化したテーピングでまとめてみました😊

そして、テーピング講座に引き続き
【オリジナル手作りインソール講座✨】も開催。

こちらの講座は、足のプロがお伝えする
足トラブルのマメ知識の座学と
テーピングと100均のグッズを使って
自分に合ったインソールを作っちゃいます😊

材料費数百円ですけどね、
ん万円のインソールもビックリするほど
身体の軸が整いますのよ💕

そして、インソールを踏めない裸足の時でも
身体がぶれないという、魔法のワンポイントテーピング
ワタクシ考案の「じゅあんテーピング」
通称 たまちゃんテーピング?!も
お伝えしちゃうので
お楽しみにね😘

少年剣士の我が子のために考案したこの貼り方は
どこに貼っているのか全くわからないから
試合の時にも恥ずかしくない!

そして、足裏に貼ってるのに
剣道の動きの邪魔にならないから
踏み込みもしっかりできる✨

わーい💕
講座が楽しみだわ😊


Photos from 若石足療*juan*じゅあん's post 05/06/2019

【ガイアの水135でデトックス✨】

私ね…水が嫌いだったんです。

だって水道水、カルキ臭くて美味しくないしっ💦

なので、ノンカフェインのお茶を作って飲むか、
ペットボトルの飲み物を何か買って水分補給。

でも、ペットボトル飲料って、
変な甘味料とか香料とか保存料が
だいたい入っていて、
これがまた気持ち悪く感じるんだよね😩

市販されている、いろいろな種類がある「お水」は
クセのあるものが多いなーって感じたし。

そうなると「死なない程度の水分補給」しか
しなくなるんですわ💧

そりゃー、浮腫むし、毒素抜けないし、だよね😅

、、、と、そんな状態だったんです。
数年前までは。

それが、ガイアの水135を初めて飲んだ時、

『美味しい!身体にスーッと入っていく✨』

って、初めてお水を 美味しい って思ったの。

そして半年経たないくらいに代理店になり
研修に参加して「身体や細胞が喜ぶいいお水」についていろいろ学び、早 2年?…3年かな?

あちこちで
『ガイアの水が美味しくて、たくさん飲んでたら痩せました〜✨』って人が続出❣️

なぬっ⁉️
マジか⁉️

確かにガイアの水135の
テラヘルツ鉱石たちの波動の高さとか、
真菰(まこも)の働き「脂を吸着する」とか、
粒子が細かいからちゃんと細胞まで届くとか

あらためて考えてみれば
なるほど納得❣️な作用だわ。

ってことで、
『お水飲むだけなら簡単じゃない〜😍』

って、ガイアの水飲みデトックスを開始✨

、、、。

ところがどっこい‼️

常日頃 水を飲む習慣がない私にとって
2リットル近くを毎日飲むのは
かなり大変な作業😱💦

しかも、家にいる時間より
あちこちフラフラしている時間の方が多いし😵

いや、ガイア仲間の アラフィフおねーさま方は
「何いってんの‼️外食しててもライトボトル(水筒)出して飲むのよ❗️水だから注意されないわよ〜✨」って、、、。

ひぇ〜っ😱💦💦


こりゃ 長〜い 道のりだわ…。😩

ただいま、私と一緒に
『ガイアの水デトックス』に
チャレンジしてくれる仲間を大募集❗️(笑)

まだガイアの水135を飲んだことない方は
お声かけくだされば、いろいろご用意できます💕

なんてったって「代理店」だからね。(笑)

まずは味を試したい…でしたら
月に何度か開催している
『宇宙数秘お茶会』にいらしていただくか
施術を受けにいらっしゃれば
もれなく飲み放題です✨(笑)


みんなと一緒なら頑張れる‼️

そんな私は「数秘 6」🤣

ビデオ (すべて表示)

「ぎっくり腰」になった!「ぎっくり背中」になった!、、、と立て続けにあちこちのお友達タイムラインに流れてきた😅ギックリ系ってね、「早期ケア」が重要なのよ。痛くて動けないから…😭というのもわかる。でも、そのまま「様子...
タイルクラフト作品集♪自宅レッスン・イベント出店・講習会の様子。生徒さんの作品も載せてあります♡◎自宅レッスン◎6人以上のグループレッスン◎イベント出店◎地域や学校での講習会依頼なども受け付けてます💕お問い合わせは...

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住所


Kokubunji, Tokyo
1850005

その他 Kokubunji 診療所 (すべて表示)
宣学内 ナカムラ薬局 宣学内 ナカムラ薬局
新町1-1-46
Kokubunji, 185-0004

当店は漢方専門薬局です。 花粉症、更年期、アトピー性皮膚炎、自律神経

Hagoromo Sound Therapy Hagoromo Sound Therapy
Kokubunji

音、香り、植物による自然ヒーリング ~Japanese natural healing~ 日本の伝統?

ゆとり歯科医院 ゆとり歯科医院
泉町3丁目1-17
Kokubunji, 185-0024

移転しております。

国立たか整体院 国立たか整体院
光町1−43−20
Kokubunji, 185-0034

国立・国分寺市で唯一の慢性腰痛専門院です。どこに行っても改善しない?

漢方生薬専門「回生舎」 漢方生薬専門「回生舎」
本多5-25-24
Kokubunji, 185-0011

「あなたの為に、あなたの処方を」

一般社団法人日本クリエイティブ・アーツセラピー・セン 一般社団法人日本クリエイティブ・アーツセラピー・セン
内藤2-1-21
Kokubunji, 185-0033

アートセラピーに興味のある方、現場で活かしたい方また様々な分野の臨?

祥應寺 祥應寺
本多4-2-2
Kokubunji, 1850011

祥應寺は黄檗宗(禅宗)の寺院です。見どころは境内にある「児の手柏」の巨樹です。きわだ斎場(葬儀式場)、武蔵陵苑(納骨堂)の施設がございます。

もみの樹 整体・カイロプラクティック・美容 もみの樹 整体・カイロプラクティック・美容
本町3-5-16
Kokubunji, 185-0012

「健康な身体は骨から整えよう」 筋肉・関節・神経にアプローチして根本から身体を改善する整体・カイロプラクティック療法です。 スタッフ達の舞台裏を公開中!

金子鍼灸接骨院 金子鍼灸接骨院
貫井北町5-10-14 studioK
Kokubunji, 184-0015

患者さんに合わせた手技療法、機器療法、鍼療法を駆使した施術

CHIKAWA DENTAL CHIKAWA DENTAL
本町2-23-5 ラフィネ込山1F
Kokubunji, 185-0012

チカワデンタル 2010年11月開院。 JR国分寺駅 徒歩3分の新しい歯科医院です

西国分寺駅前接骨院 西国分寺駅前接骨院
Kokubunji, 185-0024

肩・腰・膝など様々な身体の痛み・悩み、リハビリのことでお困りの方、なんでもご相談ください。