木村助産所

木村助産所

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ありがとうございます🥰

国分寺駅から徒歩7分の住宅街に佇む小さな助産所。子育て中のファミリーを応援しています。 ≪サービス内容≫
母乳育児相談
母乳育児を中心に、お母さんと赤ちゃんに関する事なら何でも相談にのります。
お母さんと赤ちゃんの駆け込み寺としてご利用ください。

乳房治痛手技
痛くない乳房マッサージ。

調理実習 指導
母乳育児に効果的な食事の指導。
また、離乳食、アレルギー食の調理実習も定期的に実施しています。

産褥入院
出産後、お手伝いをお願いできる人がいなかったり、育児に自信がもてなかったりと、様々な事情でご家庭に帰る前に途中入院できます。
乳房マッサージ、沐浴、その他具体的にご指導致します。

イトオテルミー療法(温灸)の施療、指導
温熱刺激により、自律神経系・内分泌系・免疫系の働きを調整して、自然治癒力をたかめることを目指しています。
簡単安全にお母さん自身、赤ちゃんに施療することが出来ます。
 ベビーテルミー2000円
 大人のテルミー初回5000円、2回目以降4000円

アロマ・マッサージ リラックス法
アロマオイルとマッサージ効果により、心と体をリラックス。

抱っこ法の指導
こころを解きほぐす愛着技法。
赤ちゃんとお母さんのコミュニケーションをよりスムースにします。

保養所
八ヶ岳南麓に保養所を用意しております。
ご家族で、あるいはお友達とご利用頂けます。

≪診療費≫
初診時:5000円
2回目以降:4000円

≪診療所要時間≫
1時間程度(症状によって異なります。)

診療は予約制ですので、電話にてご希望日をお知らせください。
また、日曜・祝祭日は休みですが、緊急時はいつでもお電話ください。

通常通り開く

27/01/2021

【ベビーテルミーはじめました】

こんばんは。久しぶりの投稿となってしまいましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。コロナ感染の一刻も早い終息を心からお祈りする毎日です。

緊急事態宣言中ですが、木村助産所では感染対策を講じて、通常通り開所しております。

この度、ベビーテルミーの施術を新たに診療内容に加えました。

テルミーとは、からだにぬくもりと刺激を与えることで、自然治癒力に働きかけ、病気の予防、疲労回復、健康増進を図る温熱刺激療法です。(一般社団法人イトオテルミー親友会ホームページより)

ベビーテルミーでは、アトピー性皮膚炎や乾燥肌の改善、擦り傷や打撲の早期治癒をめざします。線香を使った心地よい温熱で新生児から行うことができます。
*赤ちゃんの寝付きが悪い、夜泣きがひどい
*アトピーかはわからないが湿疹が治らない
*乾燥肌
このようなお困りごとはありませんか?

助産師であり、テルミー療術師でもある木村孝子による施術のため、赤ちゃんにテルミーをかけながら育児相談も行います。また、テルミーは健康体にも行うことができ、温熱や線香の香りによるリラックス効果もあるので、身体の困りごとがない赤ちゃんでも実施できます。

完全予約制で行っておりますので、お電話にてご予約ください。
予約電話番号042-322-6439
施術時間20分程度
料金2千円

感染対策としてマスクの着用、アルコール消毒、検温にご協力お願いします。
また、発熱、風邪症状の方のご利用はご遠慮ください。

これから寒さの本番となりますので、どうか皆様、お元気でお過ごしくださいね!

#テルミー #イトオテルミー #ベビーテルミー #助産所 #子育て #子育て相談 #国分寺 #アトピー #夜泣き

【ベビーテルミーはじめました】

こんばんは。久しぶりの投稿となってしまいましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。コロナ感染の一刻も早い終息を心からお祈りする毎日です。

緊急事態宣言中ですが、木村助産所では感染対策を講じて、通常通り開所しております。

この度、ベビーテルミーの施術を新たに診療内容に加えました。

テルミーとは、からだにぬくもりと刺激を与えることで、自然治癒力に働きかけ、病気の予防、疲労回復、健康増進を図る温熱刺激療法です。(一般社団法人イトオテルミー親友会ホームページより)

ベビーテルミーでは、アトピー性皮膚炎や乾燥肌の改善、擦り傷や打撲の早期治癒をめざします。線香を使った心地よい温熱で新生児から行うことができます。
*赤ちゃんの寝付きが悪い、夜泣きがひどい
*アトピーかはわからないが湿疹が治らない
*乾燥肌
このようなお困りごとはありませんか?

助産師であり、テルミー療術師でもある木村孝子による施術のため、赤ちゃんにテルミーをかけながら育児相談も行います。また、テルミーは健康体にも行うことができ、温熱や線香の香りによるリラックス効果もあるので、身体の困りごとがない赤ちゃんでも実施できます。

完全予約制で行っておりますので、お電話にてご予約ください。
予約電話番号042-322-6439
施術時間20分程度
料金2千円

感染対策としてマスクの着用、アルコール消毒、検温にご協力お願いします。
また、発熱、風邪症状の方のご利用はご遠慮ください。

これから寒さの本番となりますので、どうか皆様、お元気でお過ごしくださいね!

#テルミー #イトオテルミー #ベビーテルミー #助産所 #子育て #子育て相談 #国分寺 #アトピー #夜泣き

02/05/2020

免疫力UP!親子でやってみよう!お口のマッサージ

コロナで自粛の毎日ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?
そろそろステイホームも飽きてきた頃です。
我が家はベランダにレジャーシートを敷いて、サンシェードで日焼けしてバーベキューしたり、映画をみたり、新たに将棋を始めたりなんだかんだ時間を潰しております。
そんな中でお馴染みのみどりの杜歯科クリニックの宮田先生よりお家で親子でリラックスできる、可愛い動画を紹介していただきました!
まったり時間に取り入れてみるとお子さんもリラックスできるかもしれませんね。
緊急事態宣言も延長されそうですが、コロナ収束のために皆様一緒に頑張りましょう!
http://www.youtube.com/watch?v=MaAF_s9x4HM

親子でお口周りのマッサージをやってみよう! マッサージをすることで唾液の分泌が増えて免疫力up! 凝り固まった筋肉もほぐれてリラックス! 仕上げ磨きを嫌がるお子さんの入門編としても活用できます。 もちろん大人...

06/01/2020

あけましておめでとうございます⛩
新年の挨拶が遅くなってしまいました!
昨年助産所をご利用いただいた皆様、応援してくださった皆様、誠にありがとうございました😊
今年も引き続きよろしくおねがいいたします。
皆様にとって、2020年も素敵な1年になりますように!
木村助産師はだいたい午前中に予約が取りやすいので、困ったときはご利用くださいね✨

docs.google.com 13/08/2019

お子さんの歯のケア、歯医者さんと一緒に考えませんか?

こんにちは!
毎日暑い日々が続きますが、皆さま体調いかがでしょうか?そろそろ夏バテ第一弾がやってきそうな予感がしますね!身体を冷やさず胃腸をあっためて乗り切りましょう〜!!

8/18(日)の歯科イベントですが、今回は特別に管理栄養士さんも参加してくださることになりました!
赤ちゃんの離乳食についてやお子さんの好き嫌い克服するには?調理の工夫などなど、日頃の悩みを一気に解決できる日になるかもしれません。
暑い中ではありますが、皆様のご参加をお待ちしております〜😁🤞
詳しくはイベントページをご参照ください✨
参加申し込みは下記URLからどうぞ〜!
https://docs.google.com/forms/d/1OV3QS8WuPiewC4eWSIextmjvkIyypdryGS-naN3fUdY/edit

docs.google.com 2019年8月18日に木村助産所で開催されるみどりの杜歯科クリニックコラボイベントの参加申し込みフォームです。 以下のフォームにご回答ください。後日スタッフより返信いたします。

29/07/2019

お久しぶりの投稿となってしまいました。
 本日東京も梅雨明け宣言され、一気に夏の気候となりました!
 さて、この夏、ありがたいことに木村助産所31周年を迎え、長年地域母子保健への貢献を認めていただき、日本助産師会から表彰状をいただきました。
「地域のお母さんたちと触れ合う中であっという間の31年だった。」と木村孝子らしい感想を述べながら娘摩耶と夫建一とサイダーで割った日本酒を飲んでしんみりしております。
これからも先のことなど考えず、目の前のお母さんと赤ちゃんとともに、皆様のお力になれるよう助産所活動していきたいと思います。
 写真3枚目、4枚目は多摩地区助産師新聞という素敵な新聞のご紹介です。多摩地区の助産師マップや座談会の紹介、薬膳ライフの記事などふむふむな情報がたくさん載っています。
 木村助産所の木村さんは国際中医薬膳師としても活動しています。今回の多摩地区助産師新聞では、薬膳を暮らしに取り入れ、夏バテ知らずな身体を作る健康レシピやコラムを載せていただきました。お目にかかる機会があれば、ぜひご一読ください。
 また8月も府中の熱い歯科医師宮田先生とのコラボイベント開催します。詳しくはイベントページをご覧ください。

 今年の暑い夏もなんとか乗り越えましょう~!

01/04/2019

わーすごい!この前のイベントがこんな形で!!
上田さん、素敵な文章とイラスト、ありがとうございます!!

≪はみがき あ~ん通信≫第7号 【子育て支援の仲間たち2】

3月10日にて、こどもはみがき講座を開催した木村助産所(東京都国分寺)を、改めてご紹介します。当助産所の診療内容は、母乳で育てたいお母さんを中心に、身体、食事、育児などについての相談と、乳房管理(乳房マッサージ)を行うことです。その考え方や活動など、助産師の木村孝子先生と遠藤麻耶先生にうかがいました。
                             

ナツメ入りの薬膳茶をすすめながら、木村先生は語り出されます。
                               
「お母さんの産前産後の食事指導や、離乳食の調理実習を長くやっています。アレルギーの子がすごく増えた頃は、アレルギー対応の実習もしていました。
私の経験では、母子の健康にとって、妊娠中からの食事内容がとても大事だと考えています」。
                               
増加する不妊は、体を冷やすものを食べることも原因の一つだと指摘。
                              
「冬だって、アイスクリーム、サラダ、夏野菜なんか食べるでしょう。
だから、強い冷え体質になって、ホルモンをつかさどる器官や卵巣にしても、きちんと働かなくなる。
女性が、赤ちゃんを産み育てるには、自分の体を大切にする食事法や生活スタイルを早い時期から学ぶ必要があります」。
                               
木村助産所では、若い人に向けた講座も開催。
                               
「年に一回、都立高校の女学生たちを招いています。食べもの、生活習慣についてはもちろん、体外受精などの不妊治療が増えているといった現状など、いろいろお伝えします」。
                                
ところで、木村先生は、波乱にとんだ経歴の持ち主です。
学校卒業後の病院勤務中、カンボジア難民医療救済派遣に身を投じられました。カンボジア・ベトナム戦争下、床が土でベニアのベッドが並ぶ野戦病院の外科病棟に配属されたとのこと。助産師でしたが。
                                
「強烈だったのは、戦争の過酷さはもちろんですが、むしろ現地の人の自然にそった暮らしぶりです。ものはなくとも、自然に産み、治っていく力が人には備わっているということを実感しました。
当時の私は、病院勤務しか知らず『医療』というものにどっぷりつかってましたから…」。
                              
戦地での体験が、今の仕事につながっているそうです。
                                
「お産の現場では、もちろん医療は大事です。
しかし、子を産み育てるには、もっと自然の力、暮らしそのものを見直していいのではと。
私は、助産師の仕事とは、医療に『暮らし』という要素を加えて、母子の健康をつくり、地域社会にかかわっていくことだと考えています」。
                                

娘で助産師の遠藤先生は、木村助産所での講座について説明。
「2018年7月から月1回のペースで開催しています。
最初は、産後のヨガをやりました。講座後、歓談室でテーブルを囲み、お母さん方と座談会。あまり体を傷めず、ラクに育児をする方法などもお話しました。
一番反響が大きかったのは、“冷え取り大作戦”。米ぬかカイロをつくってみようと、ワークショップも行い体験してもらいました」。
                              
今後の目標とは。
                             
「助産所は、結構閉ざされた空間です。なじみのない人には入りづらいというか…。子育て以外にも、産む前から自分の体に関心を持つ女性の方にもっと来てほしいですね。
いろんな方が訪れやすくするために、カフェを開くことも計画しています」と、遠藤先生。
                                
木村先生は、
「お母さんたちが休めるデイケアサービスをやりたいですね。子育てに疲れる時期がありますから。昼ごはんを食べて、ゆっくりお風呂に入ってくつろいでもらいたいです」とのこと。
                              
お母さんたちを、親身に、優しく、力強く支える木村助産所。
そんなオアシスのような場所で、今後も不定期に、こどもはみがき講座、
開催させていただきます!
                              
木村助産所のホームページ http://kimurajosanjo.tumblr.com/ 

(文と絵 上田隆)

12/03/2019

宮田先生による仕上げ磨きの実演です!
モデルになってくれたお子さん、すでにとーっても歯が綺麗でした!先生は開口一番『お母さん、頑張ってるねー!えらい!』とおっしゃっていました😊
仕上げ磨きは1日1回10分です。それでお子さんの歯の一生の健康を守れます。

12/03/2019

先日開催した歯科イベントの様子です😊🦷
0歳〜5歳まで、幅広い年齢のお子さんとそのお母さん方が参加されました!
宮田先生による歯磨き実演もあり、皆さま満足されて帰られました🥰
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました!
またのお越しをお待ちしております😊

助産所を気軽に立ち寄れる場所にしたいと思い、月一イベントを開催しております。
これをきっかけに1人でも多くの人に助産所の存在を知って、身近に感じていただけたら幸いです😌🙏

10/03/2019

本日開催です😊
大好評、宮田先生によるおもしろ歯科イベント!
目からウロコ間違いなしです!😘
飛び入り参加OKです笑
#歯科イベント #木村助産所 #国分寺

20/01/2019

【歯医者さんと考える子どもの歯の健康イベント】
本日、木村助産所とみどりの杜歯科クリニック合同イベントにご参加くださった皆様、誠にありがとうございました!
横浜や青梅など、遠路はるばるお越しいただいた方もいて、皆様の子どもさんの歯の健康への興味や関心の高さを感じました。
みどりの杜歯科クリニックの宮田先生が臨むのは冗談でもなんでもなく、『虫歯のない社会』です。30代以上の80%は歯周病をもっている口腔環境後進国とも言える日本。今後30年でスウェーデンのような口腔環境先進国になれるように、親となる私たち自身が生活習慣、行動を変える必要がありそうです。
赤ちゃんのうちから口の中をガーゼで拭いてあげることが、歯磨きに慣れてもらう前の準備となります。そして、歯医者が怖いという先入観を与えないことも大切です。歯を磨くことが気持ち良い!という感覚を持てるように楽しみながらお子さんの歯を守っていきたいですね!
#dentist #health #midwife #baby #木村助産所 #みどりの杜歯科クリニック #子どもの歯 #健康 #国分寺 #育児

19/01/2019

本日10:00からスタートします😘⭕️

docs.google.com 15/12/2018

アレルギー予防のために妊婦教室 申し込み

【研究ご協力のお知らせ】

妊婦さん(パートナーも参加可)向けの児のアレルギー発症予防クラスのお知らせ(会場:高田馬場 / 参加費:無料 / 2月9日or 16日)です。

国立成育医療センターアレルギーセンターの研究で、妊婦さん(パートナーも参加可)向けの児のアレルギー発症予防クラスの開催が予定されています。
アレルギー専門医に直接お話がきけるまたとない機会です 。 お近くの妊婦の方がおられましたら、お声かけいただけますと幸いです。

// 妊娠中からの児のアレルギー予防ヘルスリテラシー教育プログラムの開発パイロット研究へご協力のお願い //

アレルギー疾患にかかる患者さんの数は年々増え続けています。妊婦さんが、生まれてくるお子さんがアレルギーにならないようにと努める際に、インターネット上の科学的根拠のない情報に振り回され、間違ったアレルギー予防法を行っていることが少なくありません。

<研究目的>
当研究では、「妊婦さんにアレルギーに関する正しい知識や認識を持っていただくことで、日常生活での適切な行動を促し、子どものアレルギー疾患予防や早期発見、疾患の重症化を防ぐことができるのではないか」という仮説を検証することを目的に、妊婦を対象としたアレルギー疾患予防教育プログラム開発を行い、予備調査として実施し、今後実施予定の本研究でのプログラムを確定することを目的としています。

<研究方法>
アレルギーに関する知識、アレルギー発症予防に関する内容の講義形式のプログラムに参加して頂きます。プログラム受講の前後にアンケートを実施します。
また、出産後半年後にアンケートを実施し、参加者のアレルギーに対する認識や知識、生まれてきたお子さんのアレルギー疾患の有無等を伺います。

<対象>
・妊婦さん、もしくは妊婦さんのパートナー

<日時>
第1回 2019年2月9日(土) 14:00~15:00
第2回 2019年2月16日(土) 14:00~15:00
*ご都合良い回に1回ご参加下さい

<場所>
TKPスター貸会議室 高田馬場 カンファレンスルーム3A
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場2-17-4 菊月ビル3階
*第1回、第2回共に同じ会場になります。
●JR山手線 高田馬場駅 早稲田口 徒歩1分
●東京メトロ東西線 高田馬場駅 4番出口 直結
●西武新宿線 高田馬場駅 早稲田口 徒歩1分

左記URLよりアクセスし、申込フォームにてお申込みをお願いいたします。

https://docs.google.com/forms/d/1uOVElUZlF-OxN8lGWNeqIWPUqbyD43g7cBzIBKLCT-0/viewform?edit_requested=true

✦妊婦さんとそのパートナー以外のかたは同席できませんのでご容赦ください。
✦参加費は無料です。
✦定員に達しましたら受付終了となります。

<問合せ先>
国立研究開発法人 国立成育医療研究センター
アレルギーセンター 研究事務局
山本貴和子
TEL:03-3416-0611/FAX:03-3415-9260
E-mail:[email protected]

春名めぐみ
-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-
東京大学大学院医学系研究科
母性看護学・助産学分野
〒113-0033東京都文京区本郷7-3-1
TEL:03-5841-3379,3396
FAX:03-5841-3396
E-mail: [email protected]
http://midwifery.m.u-tokyo.ac.jp/

docs.google.com ご参加できる方は、妊婦さんとその配偶者の方のみとなっております。 会場にスペースがございませんので、そのほかの家族の方は同席できませんのでご了承ください。 予約確定しましたらメールへお返事します。gmailア.....

18/11/2018

昨日、今日と桶谷式母乳育児推進協会主催の母乳育児セミナーに参加してきました。
その中で『継続的な母子支援について〜産後ケアに焦点をあてて〜』という東京情報大学の市川先生の講義がとても印象的でした。

昔の女性と今の女性、何が違うのか。
昭和初期、産前産後の女性を支えてきたのは地域のおせっかいだった。ご近所の奥さんたちや家族みんなで赤ちゃんを産む女性、産んだ女性を世話するのが普通だった。なぜ普通だったのか、それはお互い様だったからだ。次に誰かが子どもを産むときには手伝う。この、おせっかいの連鎖が当時の『普通』であった。
今は一人で頑張る、対処する、乗り越える、自立するというのが女性たちに求められる理想的な姿。誰かに頼ったり、助けを求めたりするのは能力や頑張りが足りないんじゃないかと思いがち。

出産や育児への取り組み方、姿勢が昭和初期と現代と真逆であることを改めて認識することができました。
産前産後の女性が周りの人たちから助けられる社会が当たり前になったらいいのになと心から思いました。
そして、女性が気軽に助けて〜と言える場所を一つでも作りたいと思います!!

#産前産後 #産後ケア #おせっかい #助産所 #木村助産所 #国分寺 #甘えていいよ #頼っていいよ

30/10/2018

本日の読書

『助産力』『ぼくが生まれてきたわけ』の2冊。

助産力を久しぶりに読み返しています。
進先生(この道のプロ!)が書いてくれた道しるべ本です。励まされ、勇気をくれる本です。

胎内記憶で有名な池川先生。子どもが親を選んでやってくる理由や意味を考えさせられる不思議な本です。

16/10/2018

【冷えとり大作戦に参加していただいた皆様、ありがとうございました!】
 10月14日に無事に冷えとり大作戦第1回目を行いました。今回は体験盛沢山な内容で、皆さんイベント終了時にはポカポカの身体になってお帰りいただきました😍
 実際に三陰交にお灸をしながら、米ぬかカイロの袋を手作りし、カイロをあっためてお腹や背中に当て、温かい薬膳茶を飲み、身体を温める材料で作った薬膳菓子を食べながら秋・冬におすすめな食材について勉強しました。
 今回は赤ちゃんの参加は2名で、二人ともとっても良い子にママのお裁縫を応援いておりました~🤣💗
 体温管理士の方も参加していただき、有意義な時間となりました!皆様、ありがとうございました!
 次回は11月11日(日)にイベント開催予定です。イベント内容は決まり次第追ってご報告いたします👻
 風邪などひかずに、この冬を乗り切りましょうね~!!
#冷えとり #お灸 #三陰交 #米ぬかカイロ #木村助産所 #国分寺 #助産師

[10/13/18]   明日はいよいよ『冷えとり大作戦』です!
10:00スタートなのでよろしくお願いします😊👍
皆さまに会えるのを楽しみにしております〜✨

07/10/2018

こんばんは!
 昨日、今日とまた暑さが盛り返してきておりますね!この暑さが懐かしいです💦

 さて、昨日は国際母乳哺育学会のプレカンファレンスに参加してきました。
 アジアで本学会が開催されたのは今回が初めてということで、記念すべき回に参加できて驚きました。

 主に実の親による児童虐待やアタッチメント、ボンディングなどを研究した出題が多く、私自身の助産師としてのテーマにも通ずる、とても興味深い内容で、勉強になることばかりの1日でした。
 中でも印象に残ったことは、Kuroda Kumi先生のマウスを使った研究で、子育てに関与する脳の部位が発見されたことや、Tomoda Akemi先生の研究で、言語的な虐待において、父親からの虐待よりも母親からの虐待のほうが子どもに与える影響が大きいという結果がでたことなど、このほかにも驚くような研究結果をたくさん聞くことができました。
 また、虐待にあっている子どものケアの重要性と同時に、その子を虐待している親のケアも同じように重要であり、社会がそうした親に心を寄り添わせ、親を誉め、自尊感情を高めさせるようなかかわりによって、いつからでも現実を変えていくことができるということも勉強させていただきました。
 
 木村助産所は、これからも一つでも多くの幸せな家庭が増えることを祈って、少しでもお役に立ちたいと思い、行動していきます。

愛の鞭ゼロ作戦
http://www.jaog.or.jp/wp/wp-content/uploads/2017/05/ainomuchizero.pdf

東京OSEKKAI化計画
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/osekkai/index.html

First Embrace
https://www.youtube.com/watch?v=_8T2ePCty4E

#虐待 #国際母乳哺育学会 #母乳 #愛の鞭ゼロ作戦 #東京OSEKKAI化計画 #firstembrace #助産所 #国分寺 #木村助産所

07/10/2018

First Embrace: The universal first act of love

昨日参加した国際母乳哺育学会のプレカンファレンスにて、大学院時代の恩師、堀内成子先生が行っているプロジェクトの動画です。”First Embrace”といって、生まれてから最初の抱擁がこんなに愛にあふれていたらお母さんと赤ちゃんの絆はとっても強くなると思います。実施するためには安全面やスタッフの人員の問題など多くの課題をクリアする必要がありますが、やっとの思いで生まれてきた赤ちゃんには、温かいお母さんの上で一息つかせてあげたいなと思います。

#firstembrace #skintoskin #baby #mother #midwife #木村助産所 #国分寺 #母乳

The First Embrace is a protected, and prolonged skin-to-skin cuddle between mother and baby. Let’s make The First Embrace the universal first act of love.

[10/03/18]   『冷えとり大作戦』イベント、お陰様で定員に達しましたので、受付を締め切らせていただきます😌🙏ご参加くださる皆様、ありがとうございます!当日にお会いできることを楽しみにしております😊💓

30/09/2018

こんばんは。
皆さま、台風いかがでしょうか。
東京は深夜から暴風雨ということで、早く帰ってきてくださいね〜!JR在来線も止まりますよ〜。

10月14日の『冷えとり大作戦』で作るぬか袋カイロの試作品を作ってみました。
想像以上に簡単で、使用感は最高です。
今年の冬に役立ちそう!
米ぬか袋の応用で米ぬか袋のホットマスクも作ってみました。ぬか成分と蒸気で美肌になるだけでなく、眼精疲労や頭痛にも効果がありそうです😍✨もっと改良して顔を覆えるようにしたいです😘

『冷えとり大作戦』は嬉しいことに定員まであと1名の枠となりましたー!
少しでもご興味のある方、赤ちゃんと一緒に遊びに来てください👶🏻❤️

詳細はイベントページに載っております。

#米ぬか #温活 #助産所 #国分寺 #木村助産所 #冷えとり大作戦 #台風

25/09/2018

【おんぶ紐購入に際して考慮したいこと】
育児アイテムって色も形も可愛いし、いろんな機能が隠されていてわくわくするし、「赤ちゃん本舗」とか「ベビザラス」とかデパートのベビーフロアを見てるとほんと楽しいですよね💗いろんなものを試してみたいけど、そんなに闇雲に買えないし、それこそママ友やネットの口コミを聞きまくる読みまくる日々…笑
そのうちの一つ、おんぶ紐について前回のリフレッシュベビママヨーガで考察致しましたので、ここでまとめをお伝えいたします。
1.ママの体格に合うものを選ぶ
 エルゴやベビービョルンなど、おんぶ紐といえばこれ!と思うアイテム。これらは外国人の規格サイズになっていることが多く、小柄な日本人ママには少し大きくてフィットしないことがあります。
2.妊娠中ではなく産後に買う
 妊娠中と産後の体形は大きく異なります。また、赤ちゃんの大きさも実際に生まれてみたら、予想していたよりも大きかった、小さかった!など、購入したおんぶ紐にフィットしない可能性があります。
3.試着してから買う
 口コミが高評価でも、自分の体格に合わないものは身体を傷めてしまいます。1歳の赤ちゃんの体重は約9キロ前後。お米とは違って動きます。
4.おんぶもだっこもなるべく高い位置で固定する
 赤ちゃんは頭が一番重いので、赤ちゃんの頭がお母さんの重心に近ければ近いほど体感が楽になります。また、できるだけ赤ちゃんの頭が高い位置にあると、赤ちゃんの視界も開け、ぐずることがすくなくなり、おとなしく背負われていることが多いです。写真の1枚目は普段の様子。2枚目のほうが赤ちゃんの位置が高く密着しています。お母さんも前かがみにならなくても楽に姿勢を保つことができます。10キロのお米をリュックに入れて、肩紐を長くしたときと短くしたとき、どちらが楽か実験してもいいですね🤔

おんぶ紐の正しい選び方、ぜひご参考にしてください。
楽な子育て一緒にしましょう。

#おんぶ紐 #助産所 #国分寺 #木村助産所 #楽 #子育て

24/09/2018

9月23日 リフレッシュベビママヨーガにご参加してくださったお母さん、赤ちゃん、どうもありがとうございました!!
お二人とも腰が辛いとの不調がありましたので、腰のストレッチやねじる運動を取り入れたヨガを行いました。
赤ちゃんたちは二人ともとてもおりこうさんで、リラックスしてヨガをしているママとぴったりしておりました。
ヨガ後は恒例の薬膳茶、薬膳菓子を楽しみながら、情報交換やお悩み相談。
今回は小金井で自身でサロンを開いているというママさんも参加され、東洋医学、薬膳、民間療法などあらゆるトピックについて情報交換できました!
他にも断乳、卒乳、離乳食や子どもの成長など、気になるトピックスをいろいろとお話ししました。子育っていつまでたっても悩みが尽きません~!一緒に楽しんでいけたらうれしいです💘
前々から興味のあるよもぎ蒸し、今度体験しに行こうかな!
#産後ヨガ #リフレッシュベビママヨーガ #助産所 #国分寺 #木村助産所 #お悩み #相談 #薬膳
そのママさんのサロン⇒http://bb-salon.com/

22/09/2018

リフレッシュベビママヨーガ、いよいよ明日10時から開催いたします💘
赤ちゃんとのヨガだけではなく、理学療法士による抱っこ紐の正しい使い方、楽な身体の使い方の練習をしませんか?
運動後は、薬膳茶と甘~い手作り薬膳菓子で一服しながら日頃困っていること、育児や母乳、赤ちゃんのことでわからないこと等、なんでも話しましょう🦄👶💗
まだまだ参加者、大募集です!
詳しくはイベントページをご覧ください。
#産後ヨガ #抱っこ紐 #薬膳 #相談 #助産所 #国分寺 #木村助産所

21/09/2018

こんばんは。

離乳食について勉強している時に、
『精神発達を促す→食べ物に興味や関心、食べる喜びを人と共有する』
という役割を知りました。
例えば、
1回食、『スプーンを口にいれず、下唇に乗せて、自主的に上唇を閉じて食べ物を取り込むのを待つ』(赤ちゃんの自主性&親の気の長さ)
2回食、『柔らかく煮たものであれば5mm角程度のものなら食べられる』(親の手の込んだ配慮)
3回食、『手づかみ食べで食べる楽しみを与える』『前歯でかじり取りながら一口量を覚えていく』(赤ちゃんの成長)
というものがあります。
母乳から徐々に離乳していくこの過程で、親はとてつもない観察力を発揮して、その子どもに合った食事内容、食事量、ペース配分を調節していきます。さらに食べることの喜び、食事のマナー、道具の使い方を教え、何も知らない赤ちゃんを一人前の人間に育てていく。
毎日休むことなく続く育児、想像しただけでも気が遠くなりそうです。
大変な側面をみたらキリがありませんが、『人を育てる』親の眼差し、姿の美しさを、『離乳食』という側面からただただ感じとることができました。すごいなぁ。

リフレッシュベビママヨーガまであと2日!
奮ってご参加くださいませ🧜🏻‍♀️💕詳細はイベントページです😊
#離乳食 #育児 #助産所 #国分寺 #木村助産所 #産後ヨガ #勉強

20/09/2018

こんにちは。摩耶です。
桶谷式乳房管理研修センターに入って半年が過ぎようとしております。学べば学ぶほど母乳育児を支える仕事、ケアのテクニックの奥深さを実感します。
悩みながら楽しみながら、赤ちゃんの成長に喜びを感じ、親子共々成長していくお母さん、お父さんを応援しております!力になれるように努力します😌💪💪
リフレッシュベビママヨーガまであと3日!
まだまだご参加可能です🧜🏻‍♀️
#育児 #支える #助産師 #助産所 #木村助産所 #勉強 #研修生 #産後ヨガ

17/09/2018

こんにちは。
三連休最終日。日向は汗ばみ、日陰は涼しい素敵な気候です。
季節の変わり目、9月は夏の疲れがどっと出てくるせいか、乳腺炎の方が増える気がします。
ちょっとした乳腺炎予防のポイントをお伝えしておこうと思います🤓👌
母乳を溜めすぎるとそれだけで乳腺に負担がかかり、炎症を起こしやすくなります。赤ちゃんも溜まった母乳は味がしょっぱく変わっていたり、乳栓が詰まっていたりすると乳頭を引っ張ったり、噛んだりします。乳頭に傷が出来るとばい菌が入り炎症が起きやすくなります。
疲れがたまってきたときこそ、自分第一優先でゆったりリラックスする時間をとることをオススメします。
赤ちゃんには長くても3時間以内に片方5分でも母乳を飲んでもらえると乳腺炎を回避できるかもしれません。
育児や生活で困ったことや聞きたいことがある方、力になります😊💪💪いつでもお電話ください✨
リフレッシュベビママヨーガまであと6日!🧜🏻‍♀️
#乳腺炎 #予防 #助産所 #木村助産所 #国分寺 #リフレッシュベビママヨーガ #産後ヨガ

16/09/2018

『授乳拾弍体図絵手ぬぐひ』クスッと笑えて可愛いです😊相談室に飾っておきます✨
リフレッシュベビママヨーガまで後1週間!
まだまだご参加可能です〜
木村助産所のイベントページに詳細あります💓
ぜひフラッとお立ち寄りください🍵
#木村助産所 #リフレッシュ #産後ヨガ #モーハウス #授乳 #手ぬぐい #国分寺

15/09/2018

本日日本母乳哺育学会に参加してきました!
母の腸内細菌が胎児の時から児の腸内環境を決定している話や、母乳に含まれる菌や細胞が児の将来の生活習慣病に関連している話など、目から鱗の研究結果を学ぶことができました。
明日も学会2日目、楽しんで学んで来たいと思います!
#日本母乳哺育学会
#勉強
#母乳
#乳児
#腸内細菌

05/08/2018

本日、第2回リフレッシュベビママヨーガ開催いたしました~!
お暑い中ご参加いただいた三組のお母さんと赤ちゃん、今日はご参加くださりありがとうございました。
初めての環境でありながら、赤ちゃんたちはみんなのんびりおりこうさんでお母さんがヨガしているのをみたり、一緒にやったりしていましたね^^
普段しないポーズをとることは、血流・リンパの流れを良くし、浮腫み改善や気分転換による心のリフレッシュにつながります。忙しい毎日をお過ごしのお母さん方に、少しでもホッとでき、楽しい時間と空間を提供するために、これからも細々ながらイベントを開催していきたいと思います。
お気軽にご参加ください☆
次回は9月下旬の日曜日(日程未確定)を考えております!決まり次第Facebookにて告知をしていきますので、よろしくお願いいたします。
☆本日の写真の一部(ヨガやってる編)
その他の写真も今後アップします~
http://kimurajosanjo.tumblr.com/
#産後ヨガ #リフレッシュベビママヨーガ #木村助産所 #ヨガ #ベビー #ママ #リフレッシュ #国分寺

30/07/2018

【リフレッシュママベビヨーガ参加者募集のお知らせ残り3枠】
こんばんは。
信じられないほどの猛暑や台風など、天候に左右される日々が続いていますが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか?

こんなに暑い毎日ですが、今週末もママと赤ちゃんのためのヨガクラス開催いたします~!
すでにご参加される予定の方々、ありがとうございます。お会いできるのを楽しみにしておりますね。
そしてまだ枠が3名ほど空いているので、お友達と一緒のご参加なども大丈夫です^^

普段なかなかストレッチできない身体を伸ばしてリフレッシュしてみませんか?

当日はなんと経験豊富な助産師4人体制でお待ちしております!(現在の参加者より多い!笑)

赤ちゃんの子守りも1対1以上のスタッフで行えますので、もしもヨガ途中で赤ちゃんが飽きてしまっても大丈夫です^^

お待ちしておりま~す!

お申込みご希望の方は
Facebookのイベントページ参加ボタンクリックか、メール([email protected])にてお願いいたします。
イベント詳細はイベントページをご覧くださいませ。

まだまだ暑い日は続きますが、ママ、赤ちゃん共々熱中症などには注意し、夏を満喫しましょう~☆

28/07/2018

皆さま、台風が接近しておりますがお変わりないでしょうか?
本日は台風の中、昭和大学の小児科医水野克己先生のご講義を聞いてきました!
本日は『児の哺乳行動から見た母乳育児支援』という内容です。哺乳瓶でミルクを飲んでいる時と直接母乳を飲んでいる時の使っている筋肉は直接母乳を飲んでいる方が多く、運動量も多いとのことです。上顎をU字に広げて将来の歯並びに関係するのだとか!
顎をしっかり鍛える直接授乳は将来の口腔内の健康にも大切なのですね。とても勉強になりました。

19/07/2018

前回のお母さん方のコメントです~!
☆赤ちゃん連れで自由に授乳したりおむつ替えたりできる場が少ないのでありがたいです。孝子先生を囲んでのお茶会だけでもとてもリフレッシュでき、癒されそうです。
☆子どもの遊び相手をしてくださったのでヨガに集中できました。体をストレッチして、リフレッシュできました!

次回は8月5日(日)開催です!皆様のご参加お待ちしております。
お申し込みはメールかイベント参加ボタンのクリックでお願いします☆
[email protected]

10/07/2018

★リフレッシュママベビヨーガ★
前回参加していただいた皆様、ありがとうございました✨✨
お陰様で木村助産所も新たな一歩を踏み出すことができました。
この度第2回目のリフレッシュママベビヨーガを開催しようと思います!

今回は助産師でマタニティヨガインストラクターの松本純子先生が教えてくれる産後のお母さんに合わせたヨガをご用意いたしました。もちろんヨガの途中でおむつ替えや授乳を挟んでも OK です。
ヨガ終了後は前回同様、木村助産所の助産師木村孝子の趣味が高じた薬膳茶で一服しながら日頃のストレス、育児の悩み、身体の不調について話しながらゆったりしましょう。お気軽にご参加ください。
※参加希望の方は、
1.氏名
2.メールアドレス
3.赤ちゃんの月例
を明記の上、メールにてお申込みください。
講師:松本純子 助産師
木村孝子 助産師
協力:遠藤摩耶 助産師
日時:8月 5日(日)
10:00 会場
10:30~11:30 ヨガ実施
11:30~12:00 薬膳茶にて交流会
会場:木村助産所 東京都国分寺市東元町 1-38-31
連絡先:042-322-6439
メールアドレス:[email protected]
定員:5 名
参加費:500 円(お茶・お菓子代含む)
持ち物:汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服
主催・企画・運営:木村助産所

☆Refresh mama baby yoga☆
Thank you for coming the our yoga event at last month!! We hold the yoga even again in this month too✨✨
We hope you and your baby be happy in daily life. Furthermore it's good for you that your body pain will be better if you try yoga. We planned this invent for you who are after giving birth. Let's enjoy yoga with your baby in the relaxing atmosphere . Our yoga teacher is a midwife and she teaches us to do yoga even if you are after giving birth. Her name is Junko Matsumoto.
You can change your baby's diaper and breastfeed whenever you want.
After yoga we prepare some sweets and Chinese tea. Midwife Takako Kimura will prepare them. Let's enjoy relaxing tea time and talking!
If you want to contact us please send an e- mail.
Please write below.
1. Name
2. Your email address
3. How old is your baby

Day and time
8/5th Sunday
10:00 open
10:30-11:30 yoga
11:30-12:00 tea time

Place
Kimura josanjo ( 木村助産所 )
1-38-31 Higashi motomachi Kokubunjishi Tokyo

Tel 042-322-6439

Email [email protected]

The fixed number 5 mothers

Entrance fee(including tea) ¥500

The things to bring that day
1. Towel
2. Water
3. Comfortable outfits
#ヨガ #ベビー #産後ヨガ #助産所 #yoga

Our Story

≪サービス内容≫
母乳育児相談
母乳育児を中心に、お母さんと赤ちゃんに関する事なら何でも相談にのります。
お母さんと赤ちゃんの駆け込み寺としてご利用ください。

乳房治痛手技
痛くない乳房マッサージ。

調理実習 指導
母乳育児に効果的な食事の指導。
また、離乳食、アレルギー食の調理実習も定期的に実施しています。

産褥入院
出産後、お手伝いをお願いできる人がいなかったり、育児に自信がもてなかったりと、様々な事情でご家庭に帰る前に途中入院できます。
乳房マッサージ、沐浴、その他具体的にご指導致します。

イトオテルミー療法(温灸)の施療、指導
温熱刺激により、自律神経系・内分泌系・免疫系の働きを調整して、自然治癒力をたかめることを目指しています。
簡単安全にお母さん自身、赤ちゃんに施療することが出来ます。

アロマ・マッサージ リラックス法
アロマオイルとマッサージ効果により、心と体をリラックス。

抱っこ法の指導
こころを解きほぐす愛着技法。
赤ちゃんとお母さんのコミュニケーションをよりスムースにします。

保養所
八ヶ岳南麓に保養所を用意しております。
ご家族で、あるいはお友達とご利用頂けます。

≪診療費≫
初診時:5000円
2回目以降:4000円

≪診療所要時間≫
1時間程度(症状によって異なります。)

診療は予約制ですので、電話にてご希望日をお知らせください。
また、日曜・祝祭日は休みですが、緊急時はいつでもお電話ください。

ビデオ (すべて表示)

宮田先生による仕上げ磨きの実演です!モデルになってくれたお子さん、すでにとーっても歯が綺麗でした!先生は開口一番『お母さん、頑張ってるねー!えらい!』とおっしゃっていました😊仕上げ磨きは1日1回10分です。それでお子さんの歯の一生の健康を守...
前回のお母さん方のコメントです~!☆赤ちゃん連れで自由に授乳したりおむつ替えたりできる場が少ないのでありがたいです。孝子先生を囲んでのお茶会だけでもとてもリフレッシュでき、癒されそうです。☆子どもの遊び相手をしてくださったのでヨガに集中でき...

電話番号

住所


東元町1丁目38-31
Kokubunji, Tokyo
185-0022

営業時間

月曜日 09:00 - 16:00
火曜日 09:00 - 16:00
水曜日 09:00 - 16:00
木曜日 09:00 - 16:00
金曜日 09:00 - 16:00
土曜日 09:00 - 12:00
その他 Kokubunji 診療所 (すべて表示)
国立たか整体院 国立たか整体院
光町1−43−20
Kokubunji, 185-0034

国立・国分寺市で唯一の慢性腰痛専門院です。どこに行っても改善しないとお悩みの方は是非一度ご相談ください。

宣学内 ナカムラ薬局 宣学内 ナカムラ薬局
新町1-1-46
Kokubunji, 185-0004

当店は漢方専門薬局です。 花粉症、更年期、アトピー性皮膚炎、自律神経失調症、不妊症、喘息…など、現代のさまざまな病に対応させていただいています。

国分寺すずかけ心療クリニック 国分寺すずかけ心療クリニック
本多2-3-3 国分寺市商工会館5階
Kokubunji, 1850011

国分寺すずかけ心療クリニック 精神科・心療内科・精神科デイケア

西国分寺駅前接骨院 西国分寺駅前接骨院
Kokubunji, 185-0024

肩・腰・膝など様々な身体の痛み・悩み、リハビリのことでお困りの方、なんでもご相談ください。

国分寺みんなの整骨院 国分寺みんなの整骨院
本町2-25-6
Kokubunji, 185-0012

患者さんが笑顔で帰って頂けるようにスタッフ一同全力で治療させていただきます。

金子鍼灸接骨院 金子鍼灸接骨院
貫井北町5-10-14 studioK
Kokubunji, 184-0015

患者さんに合わせた手技療法、機器療法、鍼療法を駆使した施術

Salon de Topinambour : Private Workshops, Cooking class, and Relaxation Salon de Topinambour : Private Workshops, Cooking class, and Relaxation
Kokubunji, 185-0035

YOSHIVEGGIE WORKSHOP 〜Sharing Love & Grace through Healthy Natural Cooking〜

つかしま整骨院 つかしま整骨院
本多5-3-9
Kokubunji, 185-0011

けやき動物病院 けやき動物病院
本多5-3-6
Kokubunji, 185-0011

くまさんこどもクリニック くまさんこどもクリニック
南町3-22-27 第2浜仲ビル1階
Kokubunji, 185-0021

診療 月~水、金、土 診療時間:月~水、金 9:00~12:00、14:00~18:00   ?

たかどう治療院 たかどう治療院
南町三丁目7-13
Kokubunji, 185-0021

腰痛・肩こりなど慢性痛の解消、スポーツ障害による痛み解消、スポーツパフォーマンスの向上