Vividlife×vividveil

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コメント

改めて振り返る、

私の歴史


うん
よく動いてるわ💖
踊る一体感が好き
*
みんなで
素敵にしたいと
思う気持ちが
作品を生み出す
*
*
言葉がなくても
通じあえて
*
*
バラバラだった空気が
まとまってくる瞬間
*
*
ああ、
ダンス
好きだわあ

【VividLife】市川千晶*艶やかにあざやかに人生を楽しもう

🌹映画とミュ?

02/11/2021

◆Dancing Queen*人生を踊ろう◆





大人から始めるジャズダンス

映画とミュージカル・ドラマの曲で踊るダンスレッスン

*

「マンマミーア! 」

DancingQueen で踊ろう



オンラインダンスレッスン





****



You can dance, you can jive,

having the time of your life

See that girl, watch that scene,

digging the Dancing Queen



****







踊ろう

踊ろう

踊ろう





心地よいリズムを聴きながら

身体を動かしてみよう





踊れないことなんてない







心の思うまま

身体を動かしてみよう









人生をステージに

日常生活の主役になって







自由に思うままに

空気の中を

泳いでいこう





*****



オンライン・対面で開催中!
お子様から大人までみんなで楽しみましょう

お家からお気軽にご参加ください









_____*

《映画とミュージカルで踊るダンスレッスン情報》



現在の使用曲

◎マンマミーア!「DancingQueen」
◎藤井風「帰ろう」


_____*

《今後の予定》

☆11/7  10:00~ 帰ろう(オンライン)
☆11/13 10::00~ マンマミーア!(オンライン)

※対面レッスン
京王井の頭線 池の上駅 徒歩6分

___________*

*

*

ダンス初心者、アラフォー以上大歓迎!
お子さま一緒もオッケーですよ

*

*

***

《超初心者限定の入門レッスン》オンラインも開催中💻

***

【vividveil*ダンスレッスン情報】対面・オンラインで開催

詳細・お申込みはストアカサイトより
https://bit.ly/2WBG7WW


●レッスンの詳細はホームページにて公開中
https://www.vividlife57.com/

●インスタ
https://www.instagram.com/chiaki_dance_showup/

●VividLife情報をいち早く!オトクなクーポン等も♪【[email protected]
https://lin.ee/JAK8xe

16/10/2021

《アイノカタチ》で踊ろう*一曲完成

*レッスン生・一曲完成作品 *【アイノカタチ】

対面レッスンバージョン
21.10.3
*
====
使用曲:アイノカタチ / MISIA
振付:市川千晶
***
*
*
_____*
言葉はいらないから、心で繋がるから
____*

*

ダンスは言葉がいらない

*

*

心で繋がっていく

*

言葉がいらないダンスは

世界の共通言語であり非言語コミュニケーション

*

*

年齢・性別、人種や国を超えて交流ができる

頭で考えることなく、 心で伝えあうことができ

感じるままに、相手と分かりあえるようになる





話さなくても、いいんです

*

***







ダンスという形の

表現方法

*

心の奥にあるものを

外に向かって発散し

愛の空気を彩ろう





素直に

「大好き」

って伝えたい

*

心と身体が

繋がってくる



身体が潤ってくる







*****




ダンスレッスン情報《対面・オンラインで開催》
***

【vividveil*ダンスレッスン情報】対面・オンラインで開催

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12/10/2021

◇どこに、帰りますか??◇


大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカル・ドラマの曲で踊るダンスレッスン

「帰ろう」で踊ろう

オンラインダンスレッスン



****

あなたは夕日に溶けて
わたしは夜明に消えて
もう二度と 交わらないのなら
それが運命だね

****


帰りたい
帰ろう

帰りたい場所は、どこですか??



人は
生まれた時から
死へと向かっていく



会えなくなる時が
絶対くる






この瞬間を
大事にしよう



*****



「帰ろう、その場所に戻ろう」




ダンスという形で

表現してみましょう





心の奥にあるものを

外に向かって発散して

解放していこう



「あの時、あの場所で
こんな時間をすごしていた」




心と身体が
繋がってくる



*****


オンライン・対面で開催中!
お子様から大人までみんなで楽しみましょう

お家からお気軽にご参加ください





_____*


《映画とミュージカルで踊るダンスレッスン情報》


◎マンマミーア!「DancingQueen」
◎藤井風「帰ろう」

_____*

《今後の予定》

☆10/16 10::00~ マンマミーア!(オンライン)
☆10/17 10:15~ 帰ろう(対面)
☆10/24 10:00~ 帰ろう(オンライン)

※対面レッスン
京王井の頭線 池の上駅 徒歩6分

___________*

*

*

ダンス初心者、大歓迎!
お子さま一緒もオッケーですよ

*

*

***



《超初心者限定の入門レッスン》オンラインも開催中💻

*
***

【vividveil*ダンスレッスン情報】対面・オンラインで開催

詳細・お申込みはストアカサイトより
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●ダンスが上手くなる!ダンスメモやレッスン日記【インスタ】
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Photos from Vividlife×vividveil's post 12/10/2021

◇ダンスという形の表現方法◇



大地で踏みしめ、素足で感じる


足先、指先までのばして空気に触れる、空を感じる


心地よく流れる音を耳で聴きながらリズムに身を任せ

よけいな思考がなくなり、心の芽が身体とつながった時
ありのままの私が花開き、人生が潤ってくる


*
***





等身大の自分のままで、
心と身体をつかって自由に表現してみよう


言葉はいらない、心で通じ合う
ダンスという形の表現方法


*

心の奥にあるものを

外に向かって発散し

空間をパレットに彩ろう



*

心と身体が
繋がってくる


身体が潤ってくる


05/10/2021

◆This is Me !*私のままで、心のままに◆


大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカル・ドラマの曲で踊るダンスレッスン
*
「This is Me 」で踊ろう

オンラインダンスレッスン

****

Look out 'cause here I come
And I'm marching on to the beat I drum
I'm not scared to be seen
I make no apologies, this is me

****



世の中とかみあわない
人とは違うかんじがする
ずっとまわりに合わせて生きてきた


ぶち壊していこう
あなたは、そのままでいい
その自分を大事にして
自由に世の中を泳いでいこう


私は、

この私になるために

生まれてきたんだ





そう、

あなたは

あなたでいいんだよ





心の奥にある

力強さとはかなさ

ダンスという形で

表現していきましょう




心の叫びを外に出していく

発散していく

空気を彩っていく



*****



オンライン・対面で開催中!
お子様から大人までみんなで楽しみましょう

お家からお気軽にご参加ください







_____*

《映画とミュージカルで踊るダンスレッスン情報》

10月からの使用曲

◎マンマミーア!「DancingQueen」
◎藤井風「帰ろう」

_____*

《今後の予定》

☆10/10 10:00~ 帰ろう(オンライン)
☆10/16 10::00~ マンマミーア!(オンライン)
☆10/17 10:15~ 帰ろう(対面)

※対面レッスン
京王井の頭線 池の上駅 徒歩6分

___________*

*

*

ダンス初心者、アラフォー以上大歓迎!
お子さま一緒もオッケーですよ

*

*

***



《超初心者限定の入門レッスン》オンラインも開催中💻

*

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04/10/2021

◇言葉はいらないから、心で繋がるから◇

*

ダンスは言葉がいらない
*
*
心で繋がっていく

*
言葉がいらないダンスは

世界の共通言語であり非言語コミュニケーション
*
*
年齢・性別、人種や国を超えて交流ができる

頭で考えることなく、 心で伝えあうことができ

感じるままに、相手と分かりあえるようになる


話さなくても、いいんです

*
***





ダンスという形の

表現方法

*

心の奥にあるものを

外に向かって発散し

愛の空気を彩ろう




素直に

「大好き」

って伝えたい

*

心と身体が
繋がってくる


身体が潤ってくる



*****

*


オンライン・対面で開催中!
お子様から大人までみんなで楽しみましょう




お家からお気軽にご参加ください





_____*

《映画とミュージカルで踊るダンスレッスン情報》


10月より
◎藤井風 「帰ろう」

◎マンマミーア!「DancingQueen」

_____*

《今後の予定》



☆10/10 10:00~ 帰ろう (オンライン)
☆10/16 10:00~ マンマミーア (オンライン)
☆10/17 10:15~ 帰ろう (対面)


対面レッスン*世田谷スタジオ(池の上)にて開催中
___________*

*

*

ダンス初心者、大歓迎!
お子さま一緒もオッケーですよ

*

*

***



《超初心者限定の入門レッスン》オンラインも開催中💻

*

***

【vividveil*ダンスレッスン情報】対面・オンラインで開催

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●ダンスが上手くなる!ダンスメモやレッスン日記【インスタ】
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28/09/2021

◇「大好き」がカタチになっていく◇


大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカル・ドラマの曲で踊るダンスレッスン

「アイノカタチ」で踊ろう

オンラインダンスレッスン



****

大好きなあなたが
側にいない時にほら
胸が痛くなって
あなたのカタチ見える
気がしたんだ

****


当たり前に思っていた

あなたが側にいるのが
日常になっていた



いつの間にか

私の心の中を

大きく大きく締めていたんだね



側にいないと、

胸がいたい




「大好き」

伝えよう


この瞬間を
大事にしよう


*****



「大好き、大切、かけがえのない」

そんなきもち



ダンスという形で

表現してみましょう





心の奥にあるものを

外に向かって発散し

愛の空気を彩ろう



「大好き」

って伝えたい




心と身体が
繋がってくる



*****


オンライン・対面で開催中!
お子様から大人までみんなで楽しみましょう

お家からお気軽にご参加ください





_____*


《映画とミュージカルで踊るダンスレッスン情報》


◎The Greatest Show Man「This is me」
◎MISIA「アイノカタチ」(は、9月で終了)


10月より
◎藤井風 「帰ろう」がスタートします


_____*

《今後の予定》

☆10/2 14:00~ This is Me(オンライン)
☆10/10 10:00~ 帰ろう (オンライン)

対面レッスン*世田谷スタジオ(池の上)にて開催中
___________*

*

*

ダンス初心者、大歓迎!
お子さま一緒もオッケーですよ

*

*

***



《超初心者限定の入門レッスン》オンラインも開催中💻

***

【vividveil*ダンスレッスン情報】対面・オンラインで開催

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Photos from Vividlife×vividveil's post 24/09/2021

◇もっと踊りたい、表現したい、空気を彩りたい◇


大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカル・ドラマの曲で踊るダンスレッスン


「アイノカタチ」で踊ろう


対面ダンスレッスン


****

空気が広がる
空間が色づいていく

もっともっと
踊りたい

もっともっと
深めたい

そんな気持ちになる

****


今回は
「一曲完成」というカタチをとらずに
レッスンのみで終わろうと思っていました


最終レッスンのつもりでした





「大好き、大切、かけがえのない」


そんなきもちが
どんどん深まっていき
皆さんの空気感が素敵で


「・・・一曲完成したい、カタチにしたい」


と思ってしまいました、私


あーーー
これ、とっても大変だよ


えーー
こないだの「ムーランルージュ」での
一曲完成で
すごくエネルギーつかっちゃうから


しばらく
ショーアップはやめようって思ったんじゃないの??


仕事増やしちゃうの??


頭がストップをかけてくる


そうなんです


これ、すごくパワーがいることで
しばらくやらない予定だった

***

だけど

心がね、


「やってみようよ」


って

言うんだ


「これ、絶対ステキになるよ」


って

******

タイミングよく、
場所がとれ


「アイノカタチでもっと踊りたい!」


と言ってくれる
生徒さんが集まってくれた


あーー
みんな素敵すぎ


やっちゃう??

やろう!




***


頭の中は
タイトなスケジュールの中で


どのような構成にしようか


みんなにどうやって
伝えていこうか


ぐるぐるしてます

だけど
ワクワク!!


この過程が苦しいけど


絶対に
楽しい


素敵になる


楽しみ♡

***


ダンスという形の

表現方法

心の奥にあるものを

外に向かって発散し

愛の空気を彩ろう

素直に

「大好き」

って伝えたい

心と身体が
繋がってくる


*****




オンライン・対面で開催中!
お子様から大人までみんなで楽しみましょう

お家からお気軽にご参加ください






_____*

《映画とミュージカルで踊るダンスレッスン情報》



◎The Greatest Show Man「This is me」
◎MISIA「アイノカタチ」(は、もうすぐ終了)



10月より
◎藤井風 「帰ろう」がスタートします


_____*

《今後の予定》

☆9/26 10:00~ アイノカタチ (オンライン)
☆10/2 14:00~ This is Me(オンライン)
☆10/10 10:00~ 帰ろう (オンライン)

対面レッスン*世田谷スタジオ(池の上)にて開催中
___________*

*

*

ダンス初心者、大歓迎!
お子さま一緒もオッケーですよ

*

*

***



《超初心者限定の入門レッスン》オンラインも開催中💻


***


【vividveil*ダンスレッスン情報】対面・オンラインで開催

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24/09/2021

◇頭を休ませて、心と身体をつなげる◇
*
私がダンスをする理由って 沢山あるのですが

その下の一番もととなる部分が
*
*
「頭を休ませて、心と身体をつなげたい」


だったと気づきました


HSP気質の悩みのひとつ

「まわりにあわせる」ことが段々きつくなって

「自分がおかしい」と責めてしまったり

「私がやればいいんだ」とがんばりすぎてしまうところ


考えすぎて、頭の中が忙しくなっちゃうんです




「心」で感じて、動きたいのに

「頭」で考えすぎて、まわりに合わせようとなってしまう

「身体」はどっちについていっていいのか、分からなくなる

「心」と「頭」と「身体」が一致しなくなっちゃうんです


だから、

そわそわしてしまう

ざわざわしてしまう

何していいのか分からなくなる



ダンスをすることで

身体とゆっくり対話し、表現をしていくことで

世の中のザワザワから抜け出し


「頭をやすませる、脳に考えさせない、不必要な思考を減らしていく」

そして、身体を沢山動かすことで

「身体を疲れさせて、強制的に休むことができる」




身体がね、つかれたよーって

言ってくれるから

休めるのですよね


そこまでしないと動いちゃうのです

自分の身体なのに、

心と身体がうまく一致していないと

行動がいうことを聞かなくなって

頭の中が常に忙しくなって

爆発しそうになってしまうかんじで




心の感じるままに、身体と繋げることができる時間が必要


***

さらに ダンスを続けていくことで、

自己表現することや

身体のラインが美しくなってくることが

自信につながってきています

***

言葉がいらないダンスは

世界の共通言語であり非言語コミュニケーション
年齢・性別、人種や国を超えて交流ができる

頭で考えることなく、 心で伝えあうことができ

感じるままに、相手と分かりあえるようになる

「話さなくても、いいんです」




_________*

あぁ、 だから、ダンスか

_________*


身体を動かすことは

沢山ありますが

その中で、

「表現」ができ

「コミュニケーション」となっていくこと

を選んでいることに




すとんと落ちてきました




世の中を自分らしく自由に泳ぐために


HSP気質は変えられないけど

自分で理解をしていくことで和らげることができ

プラスへともっていくことができるんですよね


心と身体を一致させて

こころが感じることに素直になれる




そして、表現の場になっていく

*


それが ダンス

HSS型HSPの私に

欠くことができないものなのです

【HSP気質とダンスのこと】こちらのまとめています
  ↓↓
https://ameblo.jp/vividveil/entry-12698382252.html?frm_src=thumb_module

22/09/2021

◆This is Me !*見られるのは、怖くない◆

大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカル・ドラマの曲で踊るダンスレッスン

「This is Me 」で踊ろう

オンラインダンスレッスン

****

Look out 'cause here I come
And I'm marching on to the beat I drum
I'm not scared to be seen
I make no apologies, this is me

****

心の音が
ドラムとなって
私のいく道を応援してくれる

私がとおるから
道をあけて

見られるのは怖く無い
これが私だから

何ものでもない、私

***

心と身体がつながり
どんどん解放されていく

自分の奥にある

力強さとはかなさ

心と身体をつなげて

表現していきましょう

心の叫びが

身体と繋がって

発散していく

音楽と共鳴して

空気を彩っていく

***

からだが、

そろそろ
やすんでいいよ

と伝えてくれるよ

*****



オンライン・対面で開催中!
お子様から大人までみんなで楽しみましょう

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《映画とミュージカルで踊るダンスレッスン情報》

現在の使用曲

◎The Greatest Show Man「This is me」
◎MISIA「アイノカタチ」

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《今後の予定》

☆9/26 10:00~ アイノカタチ(オンライン)
☆10/2 14:00~ This is Me(オンライン)



※対面レッスン
京王井の頭線 池の上駅 徒歩6分

___________*

*

*

ダンス初心者、アラフォー以上大歓迎!
お子さま一緒もオッケーですよ

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《超初心者限定の入門レッスン》オンラインも開催中💻

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15/09/2021

◇あなたのことを知るたび、もう愛おしい◇
*
*
大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカル・ドラマの曲で踊るダンスレッスン

「アイノカタチ」で踊ろう

オンラインダンスレッスン

****

ずっときっと
今日よりもっと
あなたのことを知るたび
そのカタチはもう
あなたじゃなきゃ
きっと隙間をつくってしまうね

****

毎日毎日
あわただしく過ぎていく
時間の中で

なにげない会話も

ふれあうトキも

けんかする時間も

笑いあう瞬間も

これって「今だけ」のことで
二度と同じことは起きないことで

それが私の心のパズルのピースとなって
感激をためてくれている

愛おしさって
限界がないんだね

どんどん心が潤ってくるんだね

ひとつひとつに
沢山の思い出がつまっているから

どれも欠かすことができないんだ

あなたと一緒に
これからも
潤いのピースをつくっていこう

「大好き、大切、かけがえのない」

そんなきもち

ダンスという形で

表現してみましょう

心の奥にあるものを

外に向かって発散し

愛の空気を彩ろう

素直に

「大好き」

って伝えたい

心と身体が
繋がってくる

*****



オンライン・対面で開催中!
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_____*

《映画とミュージカルで踊るダンスレッスン情報》


◎The Greatest Show Man「This is me」
◎MISIA「アイノカタチ」

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《今後の予定》

☆9/18 14:00~ This is Me(オンライン)
☆9/23 12:45~ アイノカタチ (対面)
☆9/26 10:00~ アイノカタチ (オンライン)


対面レッスン*世田谷スタジオ(池の上)にて開催中
___________*

*

*

ダンス初心者、大歓迎!
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*

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01/09/2021

◇「大好き」をカタチに◇

大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカル・ドラマの曲で踊るダンスレッスン

「アイノカタチ」で踊ろう

オンラインダンスレッスン

****

あのね、大好きだよ
あなたが心の中で
広がってくたび
愛があふれ涙こぼれるんだ

****

あなたのことが

「大好き」って

知ってた?

あなたに

「大好き」って

伝えてたっけ??

色んな思い出が
積み重なっていて
心のアルバムがうまってくる

ひとつひとつを

思い出すたび

心がね、
うるうるするんだ

「大好き、大切、かけがえのない」

そんなきもち

ダンスという形で

表現してみましょう

心の奥にあるものを

外に向かって発散し

愛の空気を彩ろう

素直に

「大好き」

って伝えたい

心と身体が
繋がってくる

*****



オンライン・対面で開催中!
お子様から大人までみんなで楽しみましょう

お家からお気軽にご参加ください





_____*

《映画とミュージカルで踊るダンスレッスン情報》


◎The Greatest Show Man「This is me」
◎MISIA「アイノカタチ」

_____*

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☆9/12 10:00~ アイノカタチ(オンライン)
☆9/18 14:00~ This is Me(オンライン)


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*

*

ダンス初心者、大歓迎!
お子さま一緒もオッケーですよ

*

*

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《超初心者限定の入門レッスン》オンラインも開催中💻

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26/08/2021

◆This is Me !*鋭い言葉が私を切り倒そうとしても◆

大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカル・ドラマの曲で踊るダンスレッスン

「This is Me 」で踊ろう

オンラインダンスレッスン

****

When the sharpest words wanna cut me down
I'm gonna send a flood, gonna down 'em out
I am brave, I am bruised
I am who I'm meant to be, this is me

****

言葉の攻撃

見えない刃で
ずたずたにされる

分かっているの?

私は傷ついているんだよ

でも

私だけの聖域は
誰にも壊させない

私だけの場所をつくっていく

私は、

今の私になるために

生まれてきたんだ

そう、

あなたは

あなたでいいんだよ

*****

自分の奥にある

力強さとはかなさ

ダンスという形で

表現していきましょう

心の叫びを外に出していく

発散していく

空気を彩っていく

*****



オンライン・対面で開催中!
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現在の使用曲

◎The Greatest Show Man「This is me」
◎MISIA「アイノカタチ」

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☆8/29 10:00~ アイノカタチ(オンライン)
☆9/18 14:00~ This is Me(オンライン)



※対面レッスン
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Photos from Vividlife×vividveil's post 23/08/2021

◆心と身体をつなげる・空気を彩る◆

大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカル・ドラマの曲で踊るダンスレッスン

「ムーランルージュ」で踊ろう

一曲完成・再チャレンジ

****

心と身体をつなげて
空気の中に
身体をゆだねていく

****

自分の身体を信頼して

もっともっと先までのばしてみよう

「ぶれたらどうしよう」
「これ以上いったら、たおれちゃう??」

大丈夫

空気が味方になってくれ

空間の仲間になれるの

だから

もっともっと

身体を触ってあげて
のばして
呼吸をいれてあげて

心と身体がひとつになって

空気の色が変わる瞬間

それが見えた、
レッスンでした

感動をありがとう

まだまだ変わっていけるんだよ

心の奥にあるものを
外に向かって彩ること

大人になって踊ることの

感激のひとつです

*****



オンライン・対面で開催中!
お子様から大人までみんなで楽しみましょう

お家からお気軽にご参加ください





_____*

《映画とミュージカルで踊るダンスレッスン情報》


◎The Greatest Show Man「This is me」
◎MISIA「アイノカタチ」

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☆8/29 10:00~ アイノカタチ(オンライン)
☆9/18 14:00~ This is Me(オンライン)



※対面レッスン
京王井の頭線 池の上駅 徒歩6分

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*

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ダンス初心者、アラフォー以上大歓迎!
お子さま一緒もオッケーですよ

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20/08/2021

◆愛しくてたまらない◆

大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカル・ドラマの曲で踊るダンスレッスン

「アイノカタチ」で踊ろう

オンラインダンスレッスン

****

そのカタチはもう
あなたじゃなきゃ
きっとスキマをつくてしまうね

****

ここのピースをうめるのは

あなた

誰でもなく

君なんだ

そこにカチッとはまると

ほら、

愛があふれて

どんどん

潤ってくるよ

「愛しくてたまらない」

ダンスという形で

表現してみましょう

心の奥にあるものを
外に向かって彩ること

大人になって踊ることの

醍醐味のひとつです

*****



オンライン・対面で開催中!
お子様から大人までみんなで楽しみましょう

お家からお気軽にご参加ください





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《映画とミュージカルで踊るダンスレッスン情報》

◎The Greatest Show Man「This is me」
◎MISIA「アイノカタチ」

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《今後の予定》

☆8/21 14:00~ This is Me(オンライン)
☆8/22 12:45~ アイノカタチ(対面)
☆8/15 10:00~ アイノカタチ(オンライン)


※対面レッスン
京王井の頭線 池の上駅 徒歩6分

___________*

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*

ダンス初心者、アラフォー以上大歓迎!
お子さま一緒もオッケーですよ

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08/08/2021

◆This is Me !*「私」をおどろう◆

大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカル・ドラマの曲で踊るダンスレッスン

「This is Me 」で踊ろう

オンラインダンスレッスン
スタートしました♪

****

Another round of bullets hits my skin
Well, fire away' cause today, I won't let the shame sink in

****

どんな障害があっても

何を言われおうと

恥ずべきことはない

私は私

言い訳をせず

心の思うままに

突き進んでいこう

自分の奥にある

力強さとはかなさ

ダンスという形で

表現していきましょう

経験が価値になる

大人になって踊ることの

醍醐味のひとつです

*****



オンライン・対面で開催中!
お子様から大人までみんなで楽しみましょう

お家からお気軽にご参加ください





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《映画とミュージカルで踊るダンスレッスン情報》

現在の使用曲

◎The Greatest Show Man「This is me」
◎MISIA「アイノカタチ」

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《今後の予定》

☆8/15 10:00~ アイノカタチ(オンライン)
☆8/21 14:00~ This is Me(オンライン)
☆8/22 12:45~ アイノカタチ(対面)


※対面レッスン
京王井の頭線 池の上駅 徒歩6分

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ダンス初心者、アラフォー以上大歓迎!
お子さま一緒もオッケーですよ

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03/08/2021

★戦略会議・心からのびのびと踊る★


大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカルドラマの曲で踊るダンスレッスン

「ムーランルージュ」で踊ろう

対面レッスン・ショーアップに向けて
戦略会議しました♡


前回の動画をみながらのアドバイス


****

目でみて、
脳からの指令をインプットし
身体におとしこんで
心(表現力)をプラスして
ダンスというかたちでアウトプットしていく

そして
まわりとの空気感を意識することで
一体感がうまれてきます

***

こうやってじっくりみんなで
観賞しながら
話し合う時間も大事だな、と思いました

大人になると
いろいろ頭もかたまりがち

ダンスって身体を動かすだけでなく
心も大事で

そこに迷いや凹みがあったりすると
すぐ見えてしまう

のびのびさが失われてしまう

上手く踊ろうとするのではなく

気持ちよく、まわりと共鳴する

身体のすみずみまでのばしてあげる

スパイラルの引力を使い

女性らしさが増し

どんどん
自分の身体に恋をすることができる

「あー気持ちいい、踊っている自分が好き」

そんな風に感じてくること

大人になって踊ることの

醍醐味のひとつです

***

スタジオで踊れるの
楽しみだわぁ♡

01/08/2021

◆それぞれの「アイノカタチ」◆

大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカル・ドラマの曲で踊るダンスレッスン

「アイノカタチ」で踊ろう

オンラインダンスレッスン
スタートしました♪

****

あのね
いつのまにか
気づいたんだ
愛にもしカタチがあって

****

愛のカタチは沢山で

人それぞれで

見えないものだけど

それによって
幸せに感じること

不安になってしまうこと

泣きそうになってしまうこと

そんな

心に溢れる思いを

ダンスという形で

表現していきましょう

経験が価値になる

大人になって踊ることの

醍醐味のひとつです

*****



オンライン・対面で開催中!
お子様から大人までみんなで楽しみましょう

お家からお気軽にご参加ください





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《映画とミュージカルで踊るダンスレッスン情報》

8月よりスタート

◎The Greatest Show Man「This is me」
◎MISIA「アイノカタチ」

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《今後の予定》

☆8/7 14:00~ This is Me(オンライン)
☆8/15 10:00~ アイノカタチ(オンライン)
☆8/22 12:45~ アイノカタチ(対面)


※対面レッスン
京王井の頭線 池の上駅 徒歩6分

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●レッスンの詳細はホームページにて公開中
https://www.vividlife57.com/

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ビデオ (すべて表示)

《アイノカタチ》で踊ろう*一曲完成
花の匂い*ショーダンスユニットvividveil
Big Spender (uptempo)*ショーダンスユニットvividveil
SOUL  ROOTS*ショーダンスユニットvividveil
古い日記*ショーダンスユニットvividveil
Last Resort *vividveil
Renovation *ショーダンスユニットvividveil
《子育てを楽しむ🌺親子で楽しむ**ダンス編⑩》**2歳6カ月***ダンスレッスンが始まり同行するように😌🌺*中級レッスンにて遊んだり踊ったり自由なリズム環境を作ってます🤸🤸**#2歳児#ダンス#習い事#国分寺#世田谷#親子ダンス#子連れ可 ...
《子育てを楽しむ🌺親子で楽しむ**ダンス編⑨》**1歳3カ月***卒業ダンス😊🌺*来月から保育園入園、職場復帰のため二人トレーニング最終日🤸🤸✨*生後3カ月からお付き合いありがとう😌💓バタバタから上達したね🌺🌺😊***#1歳3ヶ月 #ダンス...
《子育てを楽しむ🌺親子で楽しむ**ダンス編⑤》**生後9カ月***ステージが終了、また二人トレーニングに戻る🕺🌺*たっちもできるようになってくる頃。鏡に映る自分にうっとりか😏***#9カ月#ダンス#ベビー#親子#産後#ダンスインストラクター
《子育てを楽しむ🌺息子も楽しむ**ダンス編④》**生後8カ月***母、ステージ復帰のためメンバーとリハーサル🕺🌺*ハイハイしながら自分から絡んでいくように😏**現在は「おにーさんとダンスする!」のダンス仲間♪(女性です😌🌺)**#8カ月#ダ...
《子育てを楽しむ🌺息子を素敵に育てたい**ダンス編②》**生後4カ月***月2回位のペースで稽古場へ*このころは寝返りトレーニングも兼ねてました*うん、できるようになるよ♪😌🌺**#4カ月#産後トレーニング#ダンス#寝返り#ダンスインストラ...

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