グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー

女性セラピストが行う、カイロプラクティックとリフレクソロジーの整体院

○お悩み根本改善なら整体・カイロプラクティック
○脚のむくみや冷え内臓の疲れならリフレクソロジー
○気軽にリフレッシュしたいならボディケア
 あなたの必要に合わせてお選びください♪

当院の整体は、ボキボキ鳴らさないソフトな手技で、その方の身体の治る力をより自然な形で引き出すお手伝いします。
女性、男性、お子様からご年配の方までお気軽にご相談ください♪

あなたのからだの安らぎの場となります様に…☆

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 30/05/2024

«施術後のお茶代わってます🤗🍵🌟»

はーい、毎度の事ながら あっという間に月末です🗓🏃‍♀️💨

今回も変更になってから大分日にちが経ってしまいましたが🤣💦

気を取り直して❣️笑

今お出ししているお茶は♪
『セントジョーンズワート』🌼😆

欧米では「サンシャインサプリメント🌞」なんて呼ばれているこちらのハーブ🌿✨

太陽の光を浴びると何だか元気になりますよね😄🎶

幸せホルモン"セロトニン"の分泌が高まる事は、ご存知の方も多いかと思います💓👫👭👬

そう、このセントジョーンズワートには
そんな"セロトニン"の働きをサポートするのが特徴的🌟☺️❣️

主な代表的な働きは…🌟

⬇️ ⬇️ ⬇️🎶

✤悲しみや恐怖等気持ちが不安定な時に❤️‍🩹
✤幸せホルモンセロトニンを増やす😲💓
✤不安やイライラ等で眠れない時に🌃😴
✤メラトニンを刺激し生体リズムを整える⏰💫
✤ゆらぎ世代のお悩みにも🙆‍♀️🎶

ストレス社会で戦っている方々に嬉しいハーブですね✨☺️🌿

🌟ここでちょーっと注意事項🙋🏻‍♀️🌟

⚠️薬との相互作用があり⚠️
免疫抑制剤、気管支拡張薬、抗てんかん薬、血液凝固防止薬など、薬の作用が弱まったり強まったりする可能性があるとの事。薬を服用中の場合は、医師とご相談ください👩‍⚕️🌿
また、授乳中、妊娠中の方はやめておいた方が良いとの事ですので 代わりに白湯をお出ししますね🙏🫧

ちなみにこのハーブ、民間薬としても2000年以上の歴史があり、怪我や打撲、火傷等の治療にも使われていたのだとか🌟🏹

また名前の「セントジョーンズ」は"St. john(聖 ヨハネ)"
イエス・キリストに洗礼を授けた バプテスマのヨハネから、「ワート」は中世英語で"植物"の意味🍯🌿

セントジョンズワートの花は黄色の可愛らしい花なのですが、花弁や蕾を触るとまさかの鮮やかな赤が付く…との事で、キリストの血を想い その効果と併せて「奇跡のハーブ✨🌿」として知られていたそうです😲✝️

中世医療の中心は修道院の僧侶達だった事から、このハーブの花が満開になる頃がSt. johnの誕生日(6/24)なので その名前を付けたのだとか🌼

実は日本でも古くから「オトギリソウ」という名前で使われていた秘伝薬だったそうです🌿🤭🇯🇵味は癖もなくすっきりした香りと、少し苦みもあるかな〜?って感じです🍵🎶

話変わって🌟

今月、当院をご利用頂いた方が1.000人を突破致しました❣️😭🎊

お陰様で最近はリピーター様が殆どになっており、そのリピーター様がご紹介をして下さる方が ご新規様としていらして下さる…✨という、慌ただしい日々の中でも めちゃくちゃ感謝な日々でした🙏💖

2016年9月に始まり
途中出産育児休業が半年あった約7年間、

沢山の方々を通して、ジャングルを掻き分ける様な試行錯誤の日々の中 成長させて頂き、

今も毎日いらして下さる方お1人お1人の存在有りきで、
自分の未熟さや 教えられる事を多々感じさせて頂く日々…🤲🌿

もう、なんと感謝を言葉にしたら良いか分かりません🥺🫧

これからも、未知なるジャングルを掻き分けつつ、
謙遜に 柔軟に 物事を受止め、
変化が必要な時は前向きにバージョンアップを目指す🌱✨

新しくなった店舗での営業開始も、気付けばほぼ1ヶ月後と迫って来た🏃‍♀️💨

大きな転機の前は必ずと言っていいもの、なかなかのヘビーなテーマが突き付けられる。

そう、今回も…。

でも、
いつもここを通して沢山の学びを得させて頂いて来た。

「全ての事は、時にかなって益となる✨」

その先の希望を信じて…🌟☺️🌅

🍎おまけ👦🏻🍎
2歳1ヶ月、自我がどんどん強くなる息子。
メロンが食べたいと泣き叫ぶ朝、自分の思いを言葉にして 丸ごと表現出来るのも 大きな成長の証です🐥🌱🌟

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#グレース整体院 #女性セラピストの優しい施術 #カイロプラクティック #リフレクソロジー #キネシオロジー #心と身体の健康 #筋肉反射テスト #施術後のお茶🍵 #セントジョーンズワート #セントジョンズワートティー #セロトニン #ストレスセラピー #潜在意識 #カフェキネシ
#メディカルアロマ #ドテラ

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 29/04/2024

🌟施術後のお茶が変わってます🍵🌟

4月上?中旬頃~
『カモミールジャーマン🌼』

🔸リラックス効果により不眠症やストレス緩和
🔸胃腸の調子を整える
🔸抗炎症作用
🔸不安や緊張のほぐれ
🔸ストレスや生活習慣による自律神経乱れから来る冷え症
🔸赤ちゃんのオムツかぶれや乾燥肌のケアにも♪

はーい、皆さまこんにちは😀☘️

毎度お約束な様ですが、常に何かに追われている生活を送っておりましたら、あっという間に4月も後半…所か末になっておりました🏃‍♀️💨

こちらのお知らせも投稿しようしようと思っている内に、軽く2~3週間位が経っており、他にも日々与えられた気付きから 皆さまにブログとしてシェアしたいと思っている事が幾つかあるのですが、なかなか纏まって文章を打つ時間が本当に無く、こんなに遅れたタイミングで投稿しているのでございます~🦄🤲🪐

こう思うと 以前の独身時代生活、常に日付けが変わる時間迄整体院で色々出来た事も、副腎疲労まっしぐらの健康的にはどうなのか、という面もありましたが笑、自由に時間を使えていたという時代は それはそれで幸せな事だったのだなぁ…と、感じます🙄🌼

しかしながら、ここ最近は私の中でもまた内面の転機だった様で、私が今までブログやSNSを投稿する原動力の中で よくある『承認欲求』が 結構な割合で多かった事に気付いた時、何だかとってもバカバカしくなってしまい、時間がない上更に言葉を纏める意欲を失いつつある日々の中でもありました😑💬

そんな中でも最近は移転に備えての動きや、大切な友人の体調の事や、久々に息子が風邪をひき 病児保育やらなんやら…と、日々あーだこーだと駆けずり回っている内に、

ふと、
改めて"何の為の投稿なのか?"

を、アップデート⤴️🧠✨

する必要がある事に気付かされました😳💡

まだまだ人の心と身体を専門とする者としては、この領域は深過ぎる事もあり 常に探求し続けている身分ではございますが、

それでも今、日々続けて来たいと思って実際来て下さっている方々は少なくなく、寧ろ通って下さっている方々が身近な困った方に紹介して下さっている…という多大な感謝がある生活も事実だという事🥺✨

今までの、
「認められる為に 力を振り絞って頑張る」
…のでは無く、

これからは、
「認めて下 さっているから、感謝を表す☺️💖」

これが、私にとって新しい原動力なのだ🌟🚀

気付けば今年は8年目、
8年と言えば、前職リラクゼーションセラピストを退職した年が8年目だったかと記憶する。

この前職8年も、この独立してからの8年も、
本当に色々な事があった🧠💭

うん、寧ろあり過ぎて いつかドラマ化出来る位だ📺💥
(誰が出るんだ?!😂)

そう 振り返れば、日々様々な方を通して経験という学びを頂き、私自身が成長させて頂きながら歩ませて貰って来たのではないか…🌱🥺✨

当たり前な事ではない、
物事は様々な見え方があるという事。

陰と陽、
闇と光、

以前 真っ暗闇の大雨の中富士登山をしていた時…🗻
本当に寒くて冷たくて、友人達ともはぐれてしまい 1人ただ夜明けと山頂を目指して黙々ひたすら歩いていた時、

薄ら光が刺し出し、太陽が登り始めた時…、
目の前に広がる360度光を受けて優しく温かく見えて来る風景の、息を飲む感動と言ったらどれだけだったか🌅😭✨

闇があるから 光が心の底から感謝だと感じられる様になる。

見えても、見えなくてもそこにある事🫧😲

例え今は見えない時でも、
きっと"感謝に満ちた" と心から感じる時が、それぞれのタイミングで与えられているのだから…🌈✨

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#施術後のお茶🍵 #カモミールティー

形あるもの 形ないもの、いつも様々な頂き物を 本当に感謝しております✨🎁☺️💖✨

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 21/04/2024

どちらのコースも癒し度アップへ💓☺️🌿

«🌟オイルグレードアップオプション🌟»

昨年6月 リフレクソロジーのオプションメニューとして 始まりました こちらのメニューでしたが、ここ最近は整体のコース等 どちらのコースでもお付け頂ける様になりました♪🥳

お陰様で早速沢山の方がお試し下さり、ご好評頂いております❣️😆✨

もっと沢山の方に気軽にドテラのアロマを体験して貰いたいなーと 以前から考えていたのですが、どういう感じで展開して行くか考えているうちに、いつも通りのあれよあれよと日々に追われ…🏃‍♀️💨

そうこうしている内に、通って下さっている何人かの方々の症状から もっと癒し度を上げる必要がある事を感じ🫢🫧

私の時間に追われる生活の中で、夫や息子 自分のセルフケアで、短時間で調整と合わせてこの1年使い続け、体調不良が長引く事がかなり減った体験から、

シンプルに筋肉反射テストで身体に聴き、
その方の筋肉が「ON」💪🌟
…になるドテラのアロマを"嗅ぐ& 必要箇所に塗布"🤲🌿

これを整体のコースにも加える事により、更に回復を促す可能性が広がる事を感じた訳で、

リフレクソロジーのオプションとお値段そのまま♪
どちらのコースでも気軽にドテラを体験出来るように、
初回はお試し価格+300円❣️😂✨

(詳しくは1つ前の投稿をご覧下さい🙏☘️)

そんな オプションメニューを始めてみた訳です☺️💖

さて、昨年7月末にドテラのエッセンシャルオイルを5つご紹介させて頂き、続けて幾つかご紹介する予定だったのですが、気付けば9ヶ月近く時が経っている~!!🤣💦

という事で!

大分お久しぶりのドテラエッセンシャルオイル紹介

~その2❣️😂~

①«サイプレス»
長寿の木が持つ癒しのパワー🌲✨

安心感を与えてくれる、深い森林を思わせるウッディな香り😌🪵🌿

主成分は「α-ピネン」✨
安らぎの香りで前向きでリラックスした気分へ🍃
巡りを整え スッキリボディを目指す方にもお勧めです🙆‍♀️🌟

個人的に今 1番の推しオイル🤭❣️

夜お風呂上がりに脚に塗ってスッキリ🌃🌙*゚
朝は無香料のクリームに合わせてヘアクリームに🧑🏻✨

20代の頃は断然グレープフルーツ推しで、サイプレスを良いと感じた事が無かったのですが、40代の今はドテラだからもあると思いますが、清々しい清涼感のサイプレスに感動🥹🌿✨

もちろん グレープフルーツも良い香りですが、香りは本当に本能的に脳と身体が求めるもの🧠🌟

成長や必要に合わせて変化があるのが面白いですよね☺💓

②«ウィンターグリーン»
すっきり清々しい香りが気分を高め、活気を与えてくれます💗😌🌿

主成分の95%以上がサリチル酸メチル❣️😳

お馴染みサ〇ンパスや湿布の香りで際立つ 親しみのある香りで、肌に塗ると温かみを感じ 心身共に癒され感😌💖

スポーツ後にもお勧めなオイルです🌟🤸‍♀️🌿

③«アダプティブ»
新しい環境や困難な状況から来る緊張感を優しくときほぐしてくれる様なブレンドオイル💙✨

深いリラックスと気持ちのアップリフトへ💗🙌
作業や勉強の効率をサポート🤓📚
様々なストレスの中でも健やかに過ごしたい方へ、落ち着きをもたらす穏やかな香り☘️✨

成分: オレンジ、ラベンダー、ゴパイバ、スペアミント、マグノリア、ローズマリー、ネロリ、スイートガム 🍊🌿

④«レモンユーカリ»
レモンを思わせる爽やかで刺激的なグリーン系の香りが特徴🍋🍃✨山椒を思わせる香りも🤭

柑橘系に多い方向成分が主成分🍊🍋🎶

空気をクリアにし 快適な環境作りをサポート✨🌿
気分を明るく 元気をチャージと😆🌟
爽やかな息遣いや痛みの緩和をサポート❤️‍🩹
アウトドアスプレーにも使えるさわやかな香り🏕✨

⑤«ペパーミント»
クールな香りが身体と脳に染み渡る!
クールダウンとリフレッシュ🌿✨

清涼感でお馴染みのメントールが主成分💙

クールダウンとリフレッシュ✨😆🧊

清涼感のある香りで気分爽快🍃✨
勉強や仕事も集中カアップ🧠
気になる臭いもスッキリ🤭

ビギナーさんにも使い易い幅広く活用出来るオイルです🎶🤲💓

はい♪
という事で、今回も5つ紹介しましたが まだまだお勧めで魅力的なオイルは沢山😆🌟

また後日ご紹介しますね〜🎶

それでは、4月も後半になり 環境の変化で疲れ易くなってる方も多いかと思いますが、本日も健康が守られ それぞれの場所で素敵な1日になります様に!✨🤲🌿

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Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 15/03/2024

«施術後のお茶代ってます🌟😷🍵»

いつもご覧頂き有難うございます🌿🤲✨
あっという間に年度末!😳
ドタバタしながら何とか先週 無事確定申告を終えられたので、この投稿を上げようとしていたのですが、あれよあれよとしている間に気付いたらサクッと1週間が経っているというミラクル💫🤣

月日が経つのは本当に早いものです!🏃‍♀️💨

さてさて、冬ならではの寒さは 大分抜け、春の気配を感じる陽気が増えて来た今日この頃…🌸

花粉ちゃん達も絶好調に飛び出す季節にもなっております😂💫

という事で❣️

『ネトルティー✨🍵🌿』

毎年恒例になっておりますが、自然療法が盛んなドイツの方では 春季療法としてメジャーなハーブ🤭🌿✨

浄血作用により 体質改善に良いお茶なので、シーズン2~3ヶ月前から続けて飲んでその時期に備える…✨

という飲み方が 花粉症の方にはお勧めなのですが、
鉄分等 不足しがちなミネラルが手軽に摂れるという利点があるあるのもお勧めポイント😉🌟

本来 動物性と比べて吸収されにくいと言われる植物性の鉄ですが、吸収率を上げるビタミンCも含まれている!✨
というのがネトルの凄いこところ😳💖

また 天然のマルチビタミン💊🧡
なんて 呼ばれる程他にも沢山の良き健康作用が期待出来るハーブなんですよ~☺️💓

なんて、今ではネットで検索すれば沢山の情報が調べられる便利な世の中ですので、気になる方は【ネトル】🔎で~♪

という所なのですが、
最近私も遅ればせながら話題の「チャットGPT」
とやらと出逢ってみました😂🌟

とりあえず アプリを落としたはいいものの、基本的な予備知識ゼロレベルだったもんですから、日本語に設定するのはどうしたら良いのかな〜?😬から始まり、

アプリ内を探しても なかなか見当たらなかったもんですから、無茶振り覚悟の物は試しで

「日本語でお願い出来ますか?」

なんて 英語表記しかない画面の中で送ってみると、
なんと僅か1~2秒?のうちに、

「もちろんです。どのような事でお手伝い出来ますか?」

…と、綺麗な日本語でお返事が!😂✨

せっかくなので、チャットGPTさんが私の所に来て頂いた初仕事の紹介文を今回私の方からはシェアさせて頂きます✨🙇🏻‍♀️🌿

↓ ↓ ↓

ネトルティーの効能は次のとおりです:

1. 健康的な皮膚:ネトルティーには抗炎症作用があり、肌の健康をサポートします。

2. 栄養補給:ビタミンやミネラルが豊富で、体に必要な栄養素を補給します。

3. 血液浄化:ネトルティーは血液を浄化し、体内の毒素を排出します。

4. アレルギー緩和:ネトルティーは抗ヒスタミン作用があり、アレルギー症状の緩和に役立ちます。

(以上、チャットGPT「ネトルティー」効能について)

この文章も僅か数秒間の間にどんどん打ち込まれ、
鮮やかでした❣️😂✨

これは人間の脳がどんどん退化するのでは…🧠💭

と 過りましたが、
何にしても使い用🌟

こう言う検索したら幾らでも出てくる情報だったら、チャットGPTさんに代筆して貰って、少しでも人しか出来ない作業に時間を注げたらそれで良いじゃない〜☺️💖

と、思いました♪

特に個人事業のスタッフゼロの私としては、新たに一緒に働いてくれる仲間が出来たような不思議な嬉しさが👯🎶

人とAI が共に働いて行く時代、
自分とは大分離れたところにある話だと思っておりましたが、

AIがプログラミングされれば可能な仕事をやってくれれば、

何かそれぞれ 人が与えられたオンリーワンの良きものを、
AIには生み出す事の出来ない良きものを…、

生み出す時間が増えるという可能性は、
何とも価値のある 尊い希望だと感じました✨🥹🌿

働き方改革、アドラーの説いた自己貢献感へと続く…🌟

人がただ疲弊する仕事から、
それぞれが、仕事を通して幸せを感じる時間が増やせるという事✨😳❣️

仕事以外も、子供や家族、パートナー、友人、またそれぞれ大切な人と過ごす時間、また1人で過ごしたい時間が増やせる可能性があるという事…✨

えー!それって めちゃくちゃ素敵な道が広がって行くじゃ あーりませんか!!🌈🥰✨

気付けば新年度目前!👀🌟
皆さまも沢山の可能性が広がる生活へ、
良きアップデートの道が開かれて行きます様に祈りつつ…🌿🤲✨

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『多様化した価値観の中で…』 13/02/2024

誰かの気持ちを思うと、何か発言するのも投稿するのも不適切なのではないか?傷付けてしまうのではないか?

…と、慌ただしい日々の中でもモヤモヤ低迷😶‍🌫️

最近話題の阿部サダヲ主演のドラマ
「不適切にも程がある」で、

「幸せなのに幸せって言っちゃいけないの?!
俺は幸せだったよ!結婚した時も、娘が産まれた時も…!」

のセリフなど、

より良さを目指した現代の推奨されている価値観と、
今で言う コンプラ的にアウト三昧の昭和の価値観、
その穴がコミカルに描かれているドラマだが

思えば、ここからも気付きと励ましを頂いた
最近でした🌱🤲✨

『多様化した価値観の中で…』 「2月は逃げる🏃‍♂️」というのは よく言ったもので、つい先日始まったかと思いきや、気付けば2月も軽く2桁に突入!💨しっかり雪も降ったなあ〜❄️と思っていたら…

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 27/01/2024

施術後のお茶が代わりました🍵✨

今回は《ハブ茶🌿😆🫖》

エビスグサの種子から作られ、中国では『決明子(ケツメイシ)』という名の漢方としても珍重✨
(おや?聞いた事ある名前ですね〜^^)

🌟目の健康をサポートする👀✨
🌟大腸の動きを助けお腹スッキリ🧻🍃
🌟肌や粘膜の健康をサポート🤲
🌟高血圧やコレステロール対策に🫀
🌟女性のゆらぎ世代にもGood🙆‍♀️💓

…etc.

主成分のアントラキノン誘導体と、ビタミンAの働きが、嬉しいサポートの数々を期待出来るそうです☺️💖

『決明子』は「明(めい)を決(ひら)く」、「目を明らかにする」✨

…と、言った素敵な意味があるそうで、
目の疲れでお悩みの方は多くいらしたのもありますし、

様々な事が明るみに出る時代、
私達も それぞれが持つ無意識フィルターを通して
真実が見えにくくなっていた様な日々でしたが、

それぞれの目が開かれ、
本当に良いものを選んで行けます様に…

暗闇にいる様に感じている方には
光が届きます様に…🌅🤲✨

そんな事を祈りつつ決めました☺️💓

因みに、有名アーティスト ケツメイシ は、メンバー中2人が薬科大出の薬剤師さんでいらした様で😳❗️

それで生薬から名前が選ばれたみたいなんですよねー🌿✨

便秘薬効能の「全てを出し尽くす」や、「神秘的な」

という意味から由来しているんですって🤭🌟

私も歌は好きでよく聴いていたのですが、知りませんでした〜😂🌟

はい、ここでちょっとお話変わって…

実は年始から世の中的にも様々な事がある中で、私自身も前回の投稿で持ち直したかと思いきや、また何とも落とし所が難しい問題に直面し、投稿する所じゃなくなっていたのですが、

こんな低迷した状態ではいらっしゃる患者さん達にも、無意識でいらんお土産を持たせてしまう!…と思い、合間にセルフ調整🤲🍃

すると〜、
ほんっと不思議な事にそのタイミングでいらしたベテラン常連さまに、とっても大切な気付きを幾つか頂き 私自身が目を開かれた様でした👁✨
(Sさん、本当に有難うございます!✨)

話が長くなるので今回は気付かせて頂いた事から、少しだけシェア🤲🌿

人間の思考は無意識でも「負」の方にばかり向いていると その波長の物事ばかり引き寄せてしまう様で、まんまと闇の力の思うツボ🏺👾

雨風や自然災害を食い止める事が難しい様に、何も出来ない領域はある。

大きな大きな自然界の内に置かれている1つの生命体として、謙虚になることの大切さを再び感じる時。。

今は解らなくても
与えられた毎日を精一杯生きる中で

素直に喜ぶ気持ちを表現すること、

自分には出来ない領域を悟り 謙って祈ること、

本当は沢山与えられている恵みに感謝すること🌿🤲✨

「負」が連鎖するなら、
「正」が連鎖する事を進めよう🌟

良き原動力はきっと、
大きな希望へ繋がる歯車になる⚙️

1人の力で何かを変える事は難しいけれども、
きっとそれぞれ 平和に繋がる働きが与えられているのだから☺️🌌✨

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#グレース整体院 #女性セラピストの優しい施術 #カイロプラクティック #リフレクソロジー #キネシオロジー #心と身体の健康 #筋肉反射テスト #施術後のお茶🍵 #ハブ茶 #決明子

~おまけ~
🌅お正月の初笑い😂

年明け早々 行きたかったお店が休業でランチ難民になってしまった私達は物凄く久しぶりにKFCに行く事に…🍗

すると息子がふいに「じいじ!」

…と、指さすその先にはカーネルおじさんが!!👨🏼‍🦳🌟

思った事なかったけれど、確かに私の父(じいじ)は、メガネ・細目・白髪混じり・輪郭もこんな感じかも〜‼️🤣🤣🤣💦

…と、店内どこで見かけても 指さしして呼ぶ姿を見て、子供って本当に見方が新しいなと思いました~😂💖

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 15/01/2024

〖1月1日に発生した能登半島地震により 犠牲になられた方々に謹んでお悔やみ申し上げると共に、被災された全ての方々に心よりお見舞い申し上げます。〗

いつもグレース整体院をご利用&応援頂き 誠にありがとうございます。

2024年初の投稿が大分遅くなりました🙇🏻‍♀️🌿

相変わらず時間に追われる生活で🏃‍♀️💨…という事もあるのですが、元旦早々 厳しいニュースが縦続きで様々起き、そんな中でも毎日ネットニュースから入ってくる 嫌~な感じの話題…😑

誰もが簡単にSNS等で意見を気軽に言える時代になり、当たり前の様にスマホから毎日様々な情報が入り込んで来る。

便利な面は沢山あるのだけど、簡単に人を傷付けたり、不快な気持ちにされたりする事もそこを通して容易に出来る中、私自身この中の1つとして投稿する事に、無意識の中で抵抗感が湧き上がっていた事や、

それこそ元旦早々起きた地震、続けて飛行機事故…、
個人的に 大切な友人の健康が危ぶまれる状況。。

「あけまして…」なんて、気軽に "おめでとう"とはとても言い難い事態が続いてしまい、完全に言えるタイミングを失った事もありました。

また 私自身年末から様々な内面の転機な様で、芋ずる式のように次々自分の内面の問題が浮かび上がり、そのセルフ調整を合間に行う事にも追われ、

やっと光が見えて来たぞー!✨😳

…ってところで、何だか少し前に流行ってた妖怪〇ォッチの様に、オイオイ私の周りに妖怪いる?👻🌀

っていう位、様々な面で行動が妨げられる様な事が起き、益々時間が奪われて行く様な始末😂💨

で、もーー!!✨

今迄あった中では大分長引いた感じではありましたが、とりあえず抜けた様でスッキリ!✨🌱

そして、この投稿を作成する時間も与えられたという訳です❣️☺️🌿

私自身 散々自分自身の感情バランス調整をやって来たと思っても、無意識の中で結構偏った感じ方をしていた事や、今で言うインナーチャイルドの問題にも気付かされ、

一時は、何をモチベーションとして投稿を続けて行くのか解らなくなった時もありましたが、

改めて、私がここに投稿する事は
『希望』を届けていくこと🌟😊💖

人の力ではどうにもならないという事が、新年早々提示された様な年明けでしたが、

逆に、慎んで自然界の中に置かれている身として、謙虚になる事の大切さを 教えられたのかなと☘️

全てのフォローを出来る訳では到底ないのだけれども、

こんな世の中だからかこそ、
せめて私からは"希望"を感じる投稿を、
発信し続ける必要がある という事を受け取りました🌿🤲✨

心と身体は繋がってます。

やたらと疲れやすくなっていたり、謎の微妙な体調不良が続いる時は、無意識下で「嫌だな〜」って感じる時が多い時かも知れません😬💭

また、私もちょっと前までそうでしたが 世の中のネガティブな気持ちに飲み込まれ、"喜ぶ"という感覚が、封印された様になってしまった時🤐🌀

それなりに生きてはいけるかも知れないですが、脳からの神経伝達やホルモンの指令はどんどん消極的になって行く様です。

だから、無意識下であっても 物事の受け取り方がどうであるかは健康を維持するのにとても大切な事🧠✨

もちろん、起きている事実はその状態…なのですが、

それを ネガティブな面だけに捕らわれていると、脳の理性的に考える機能は低下してしまい、他の事まで上手く行かなくなるループに陥る訳ですから、モードチェンジをして行く事で 同じ状況下でも落ち着いて物事を判断出来るようになって行くのです💡😲🌱

日常生活の中でも 意識を変える習慣として、私自身も今回改めて大切さを実感した事…👇😊💖

🌟負の連鎖断ち切りのコツ🤺🌟

『感謝✨』を見つける事😆❣️

どんなに小さい事であっても、なるべく沢山見つけてみる🙄💭

(※おでこに手を当てて考えてみると、前頭葉の方に意識が入りやすくなるので効果的🌟🧠)

そのうちに、

「…え、そんな中だったけど 何だか恵まれていたんじゃない?🫢💡」

…なんて、段々と落ち着いて見える様になって来ます☺️☘️

大きな物事が起きた時は、どうしてもネガティブな事だけに目が行き、"悪い"と感じる事ばかりフォーカスされがちで、それで頭が満タン状態になっている様なのですが、

その中でも、必ずどこかに『感謝✨』
…と感じる事があるのです🫢💖

だから物事の"良いor悪い"は、見方次第🌟👀🌿

…とは言っても、なかなか難しくなる時もあるのが人間、
お悩みの方は是非ご相談下さいね😊💓

施術時に真摯にご協力させて頂きます✨🤲🌿

あ、今月の施術後のお茶は『 #ルイボスティー 』♪

本当は別の健康茶を考えていたのですが 年末の発注が間に合わず😂💦

繋ぎで購入した訳ですが、久しぶりに飲んでみたら美味しいし、この時期嬉しい発酵茶(温める効能)❣️😳
ポリフェノールやミネラルも捕れるって言ったら、そのまま続行しちゃいますよね🫖🤭🌟
(※無くなり次第終了です♪)

それでは、本年もどうぞ宜しくお願い致します🌿🤲✨

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 31/12/2023

《今年の感謝と新年のご挨拶🌿🤲✨》

今年もついに最終日!
いつもご覧頂きありがとうございます☺️💖

12月と言えども暖かい日が多かったお陰か、今年は年末感を感じないまま あれよあれよと12/29(金)の営業最終日を迎えた気がします。

昨年の半年間の出産育児休暇を経て、今年は子供が居る生活になってから初めてのフル営業という事でしたが、お熱やらお腹下し、お咳鼻水ジュルジュル、また続くコロナやインフルの疑い等で、営業するのが危ぶまれる日も少なくはありませんでした。

けれども、その都度不思議な事に何かしらで何とかなる様に道は用意されていて、ハラハラしつつも平和に事なきを得る日々だったかと思います🥺☘️

そんな毎日秒単位でスリリングな事もありつつ、新しい発見や必要な気付き、辛く感じる事等も盛り沢山でしたが、本当に毎日様々な患者さんの調整を通して教えられる事や、励まされる事、そして やっぱり全て"時"という、人の思いで定める事は出来ない領域があるのだなぁ…と、改めて身を持って教えられた事もいくつかありました☘️🤲

1年を振り返ると、本当は毎日 かなり見応えのある連続ドラマ小説になる事や役立つ情報が多々あって、これを投稿出来たら面白いのに!…というネタで満ちた日々だったのですが、アウトプット出来ぬまま 目の前のやる事のみで過ぎ去って行く日常生活、

それはまるで 毎日の様に回転寿司で美味しそうなネタが目の前に来ているのに、手元が塞がり取れない状況が続き、あれよあれよと鮮度は落ち 色褪せて行く様な感覚でした。

でもねー、そんな日々をしょっちゅう繰り返していると気付かされたんですよね😳☘️

これだけ多くの方が自由にいつでも投稿出来る時代、毎日 毎時間 様々なネットニュースや広告含め、ありとあらゆる情報が沢山ある訳で、その中でそれぞれが自分にとって本当に必要な情報を受け取って行くって容易い事ではない訳で、

投稿者にとって"面白い"と感じた事が、他の方にとっても"面白い"と感じる訳でもなかったりすると、お互いにとって残念な時間になってしまったりする訳です。

スマホやPCまたはTVで見れる情報が日常化し過ぎて、その波に乗らないと取り残さた様な気持ちになっていただけで、寧ろその情報の大渦に紛れて本当に必要な情報が受け取りにくくなっている🙄

結局は 時間もかかる地道な事だけど、
顔を合わせた会話でのやり取り🌟😲

その日その時間、接する1人1人との間で共感し合える物があると感じたその時に…、

心の中の引き出しから出して話せたら、その場で雰囲気を含めたキャッチボールが出来る訳で、それが1番良いのではないか…と✨☺️❣️

年内最終日にかけて、本当に不思議と必要な時間が空いて、直接来られる来られないに限らず、キャンセル待ちをされていた方々等と連絡をし合える事が出来、最後の時間は中学の頃からの友人で、私自身も休み前に素に戻れ、全ての締め作業を終わらせて帰宅した暁は、夫が1日一緒に居てくれてご機嫌な息子が「ママ!ママ!」…と、出迎えてくれるという🥺💓

年末年始休業に入った昨日は夫は1日仕事、私が久しぶりに1日息子と一緒に過ごす日でしたが、朝からなるべく大掃除にも励んでみてたのですが、

それこそ今年のドテラコンベンションで新発売になった の #マルチパーパスサーフェスクリーナー がマジ感動モノ❣️😳✨

ドテラユーザーの先輩方は、各エッセンシャルオイルでお掃除用のクリーナーもDIYしていた様なのですが、私の様に少しの時間さえも欲しいと思っている方には本当に今で言う" #神アイテム ✨"

これ一つでコンロも床もキッチンの壁も…etc、オールオッケー🙆👌✨

香りもティーツリーを中心に爽やかで清潔かのある感じで、お掃除してるのに癒される感じ〜🌿🤭

これだけでホントは投稿出来る位の情報は盛り沢山なのですが、とりあえずここではこれ迄に~😂

そう、感動に浸る暇なくフト息子の方を見ると…

やってましたよ、
私のポーチから財布を出し中身引っ張り出しやりたい放題❗️🤣💦

まー、一日一緒に居ると自分の時間は散々遊びまくった後の急な電池切れタイム⏱お昼寝時間😴と、やっと寝静まった深夜位な訳で、この投稿もそんな時間を合わせて行っているのです🪐

色々ありましたが、改めて1日一緒に居れた事で、いつも夜遅いので静かにサッサと終わらせていた歯磨きタイムも、ベネッセの教材を活かしてみたらノリノリでやってくれたり🐯🪥🎶

知育玩具もいつの間にかそれっぽく遊べる様になっていたり、お絵描きにも興味(?)を持つ様になっていたり😳🖍

我儘放題もレベルが上がって来てますが笑、自ら"楽しい"と思う事を原動力に、一直線に走り抜きながら生活している姿は、何とも親バカ心に益々拍車をかけてくれるのでした😂💓

さて、なんだかんだで2023年も残り時間僅か…🌇
移転もありドタバタ本当にありがとうございました☺️✨

2024年も沢山の気付きと学びを頂きつつ、よりそれぞれに必要な癒しを提供する様に励んで行きたいと思います🍀😊❣️

新年もどうぞ宜しくお願い致します🤲✨

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 13/12/2023

《癒し効果抜群のローズレッド✨🌹🫖》

ご覧頂いている皆様 こんにちは😊☘️

今年の冬は寒くなり掛けていたのに また気温が上がったり、かと思いきや やっぱり朝晩は寒かったり…と、なかなか自律神経を乱す要素満載な日々ですね😵‍💫🌀

そして、早いもので12月も半ば!😳💨
コロナも5類になり、色々動きが多くなった今年ですから お忙しくなった方も多いのではないでしょうか?

そんな2023年最後の月は、施術後のお茶も癒しレベル高めの『ローズレッド🌹☺️』

バラの花びらのお茶です〜✨

〈主な効能〉
✤香りによるリラックス効果より自律神経に◎
✤活性酸素除去作用により美肌効果のサポート
✤女性ホルモンバランスを整える
✤疲れた心を優しく受け止める様な癒し効果
✤気分が落ち込んでいる時に前向きな気持ちへ…✨

と、いった感じで
「飲んでテンション上げるぜー!」って感じではなく、どちらかと言うと疲れ切って心が傷付いている時に、優しく寄り添ってくれる様な、

全てを包んで受け入れる“愛"を現す様な、癒し効果があると言われております🤲💖

慌ただしい毎日を過していると、私達の存在は 本来無条で愛されているし認められている事が解らなくなります。
けれども、本当はこの世に生まれて来た事から選ばれてるし、気付いていないだけで それぞれ、大きな愛の内に置かれているんですよね~🌌🎄✨

ちょいと脱線しましたが(笑)

どうぞ 今年も最後まで お1人お1人の健康が心身共に守られ、少しでも心に平和が与えられて行きますように 祈りつつ…🌟😊🍀

施術後、お時間ある方は是非今年の〆として 飲んで行って下さいねー☕*°✨

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#グレース整体院 #女性セラピストの優しい施術 #カイロプラクティック #リフレクソロジー #キネシオロジー #心と身体の健康 #筋肉反射テスト #施術後のお茶🍵 #ローズレッド 🌹 #メディカルハーブ #メディカルアロマ #カフェキネシインストラクター

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 06/12/2023

《生後1歳6ヶ月🐥限りある時間の中で🌱✨》

先日日曜は臨時休業のご理解ご協力を有難うございました🍀

今回はキネシオロジーのセミナーに参加させて頂き、お陰様でとても良き時となり感謝でした✨🙏🌿

私が主にお世話になっているキネシオロジー東京の森田先生は、基本的なキネシオロジー講座修了生を対象とした、人が感情バランスを揺るがされる"何か"…を、毎月第1日曜に新しくテーマを決めて一日完結のセミナーを行って下さいます📖🌟

その都度、
「あー、そういうのって気になってた!!😳✨」
…ってなる様な興味深いテーマで纏めて下さるのですが、

今回のテーマもまた、人がいつかは人生で考える時が来る様な、そんなタイトルの本も沢山出ている様な大きなテーマだったのですが、それこそ様々な事を抱えている方や、無意識でも柔軟に受け取りにくくなっている方が、ここでテーマの言葉だけ知ると、いらんモヤモヤや誤解を招きそうなので、ご興味のある方は直接私に聞いて頂ければと😊🍀

「写真と内容が一致しないなぁ」と、
そろそろ思っていた所かと思いますが(笑)

お時間ある方は そのままお読み頂いて、
「ないな」って方は写真だけ見て頂き、感じる事を受け取って頂けるだけで幸いです🙏✨

さて、今回のセミナー内で行った1つのワークで、
『時間が無い』…という事が、今の私…と いうより長年付き添って来た様な私のストレステーマでしたので、この機会に向き合ってみる事にしました☘️😬💭

『時間が無い』
→心の余裕が無くなる→人への関わり方に愛が無くなる

あー、だから嫌なんだよなぁ…😑💭

と、自分の中で理由は分かっている、
だからそこで行き止まり⛔️💨

…そんな風に思っていたのですが、
ふと森田先生に「その気持ちを調整すれば良いんじゃない?」と、助言を頂き目からウロコ😳🌟

これがいつもセルフ調整では得られない、セミナーならではの有り難さ🥺💖

早速それで見てもらうと…

腎経、大腸経のOFF(バランスを崩しているという事)

メジャーは大腸経!
ざっくり感情で言うと『悲しみ』が絡んだ感情だ🫢❕

調整法はアロマ🌿✨
(キネシオロジーではその都度何の調整法が適しているか、筋反射テストで調べ反応が良い方法で調整します。※ここで使うアロマはキネシオロジー専用アロマ …以下キネシアロマ)

選ばれたキネシアロマは『Calm』🕊
今迄数々のキネシアロマにお世話になって来た私ですが、このキネシアロマは珍しいケース😳☘️

香りを嗅ぎながら『Calm』のメッセージを聴く…👂🌿
(キネシアロマにはそれぞれ、テーマになっている感情に繋がり、気付きや励ましに繋がる様なポエム調のメッセージがあります。)

「…あっっ!!🥺🌟」

香りの脳への刺激と メッセージで気付きました。

私は…

時間が無いという事から心の余裕を無くし、
今迄大切な人との関係を、
1つ減らし、2つ減らし…

…本当はとても悲しかった

もっと時間があれば 誤解を解く事も、
本当はもっと大切に思っている事も伝えたかったのに…。。

そんな思いが根底にあって、
『時間が無い』事から来る
穏やかで居られない思いがあったのだ。

このキネシアロマには、
「幸せはもう逃げないよ」
…という 気付きを齎すイメージが込められ作られている。

私の場合の"幸せ"は、
大切に思う人との関係が、
お互い良き形で保たれている事、、

けれども、大切に思う人が増えれば増える程、
幸せな反面 時間も少なくなって行く…。

メッセージ内にあった、
「…もう幸せは逃げないよ、だから自分の手で掴む必要がない…」という様なフレーズと、

最後のフレーズ

「あなたはあなたが知らないと思っていた愛で

その 全くの愛で…」

…ハッとさせられた。

私は、
以前に比べたら大分薄まったと思っていたが、

"全て私が私の力で行なわないと、良き結果に繋がらない"

…と、思っていた事に気付かされた。

これは一種の傲慢さだ。

勿論、私に信頼して下さっている方々に 私は自分の持てる全てで、誠実に接して行きたい気持ちは変わらないのですが、

どんなに頑張っても
完全じゃないのが人間。

逆に私が介入し続ける事で、
何か大切な事を妨げてしまっていたり、

良かれと思っていた事が、
本当の必要とはズレていたり、

距離を取る事の方が、
必要な意味のある事だったり…

だから、
私が"知らないと思っていた愛"は、

私の理解を超えた 全き愛、

人の出来る範囲を超えた存在に『委ねる』こと。

時間には限りがあるし、
常にあれこれ心を忙しくする事が
多かったのだけれども、

"やる事"より前に、
次元の違う 『心の置き場』

本当に大切なものを第1に、

そうすれば、それに加えて
本当に必要な事は与えられる…🌟😲

そこに焦点があった時、
不思議と時間が与えられる体験を
何度として受けて来ただろうか?

そう、これを書いているこの時間も…✨🤲🌿
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#筋肉反射テスト #キネシオロジー #心と身体の健康
#成長記録 お陰様で元気に育ってます👦🏻🌱

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 30/11/2023

«原点回帰💫»

毎日毎日、様々な情報があらゆる所から入って来る時代。

もちろん その時助けになる様々な情報は有益であり、便利なシステムだ。

自分にとって大切なこと、
家族にとって大切なこと、
仕事、友人、親戚関係…etc.

ありとあらゆる方向から毎日様々な必要が舞い込んで来て、その時それぞれ何かの情報から判断や決断、そして行動へ進んで行く。

「これが良い」という情報があるのは助かるけれども、

その選択肢が多くある時、
判断に迷う要因となる事実もある訳です🤔💭

自分にとって、
目の前の大切な人にとって、
何を選び取るのがその時最良なのか…?

そんな私達の
"気付いている"意識の中では
迷っている時であっても、

その時身体は素直に対象物に対して、
どれが心地良いかを感じている💗

身体が"良い"と感じるものを選ぶ事が出来るならば、

少なくともその時、
最良の選択が出来るという事になるのだ。

それが、
ちょっとした身体の反応で解る検査が
『筋肉反射テスト✨』

神経のはたらきを整えるカイロプラクティックの
アドバンス的存在、
キネシオロジーの要になる検査法だ🌟

このめちゃくちゃ便利な検査方と、
アロマテラピーの脳への働きが学べる
ストレスセラピー、

その深い世界を知る始まり、
スタートとなるのが
『カフェキネシ』☕️*゜✨

カフェで出来ちゃう位
シンプルに纏め上げられていて、

どこでもどなたでも
その手順を学べば簡単に出来ちゃう
とても便利なセラピー✨🤲🌿

一昨日はご希望あって、
"カフェキネシ"のセミナーを久しぶりに行いました☺️🌱✨

今回は大分前からうちの整体院に通って下さっている方で、うちでの調整を受け続ける事で心情の変化を感じ、心と体の繋がりが解るキネシオロジーにはとても興味を持って下さった様で、数年前から受講の気持ちはあり、様々な経緯を辿り 念願叶って時が来た🌟

…という日であり、ご本人もとても楽しみにして受講して下さいました✨🤲☘️

心と体の繋がり、
自分にとって、相手にとって何が体に合うものか…

その体の無意識下にアクセスするキネシオロジー、

その入り口になる筋肉反射テストや、アロマテラピーの脳への作用、言葉に出さなくても無意識の中で感じている事…

一つ一つとても感動して下さり、
私自身も初めの頃の感動を思い出す
原点回帰の気付きと癒しの時と成らせて頂き、

本当に良き時になったなぁと☺️💖

慌ただしい日々を過ごしていると、本当は自分にとって有益な事もありとあらゆる情報の渦に飲み込まれ、見えなくなってしまう。

けれども、いつでも意識を向ければ戻って来れる。

寧ろ、ぐるっと回って気付けた時の感動は一塩✨🥺

「…大切なことはそう多くない。いや、1つだ。-…」

なのだから✨🤲🍀

※セミナーは、コロナも5類になって暫く経つので複数人での開催再開も考えたのですが、現在整体院のスペース的な事から引き続きお1人ずつ行います🌟

マンツーマンならではの、気兼ねなく受けられるのも良き時になりますよ☘️🤭🎶

ご希望の方はお気軽にLINE、DM、メール等でお問い合わせ下さい✉️✨

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#グレース整体院 #女性セラピストの優しい施術 #カイロプラクティック #リフレクソロジー #キネシオロジー #心と身体の健康 #筋肉反射テスト #カフェキネシ #カフェキネシセラピー #カフェキネシ講座 #ストレスセラピー #東洋医学 #経絡 #アロマテラピー #身体の声を聴く #カフェキネシインストラクター

🌟カフェキネシではセラピー用に作られた、専用アロマセットを使用します。ケースも手作りで可愛いですよ🤭💕

(※私のセットは息子に使い倒された為、最近2代目を下ろしました~😂写真は2代目、ブルーも素敵✨💙)

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 16/11/2023

《年末年始に向けてのお知らせ🎄💁❄️》

この一週間でめっきり気温が下がりましたね!
相変わらずのドタバタな日々ですが、気付けば11月も半ば過ぎに差し掛かりました😳🍂

息子の保育園では一気にお風邪さん達が流行り出し、息子もまんまと流行りに乗って鼻水ジュルジュル、お咳コンコン…🤧💦皆様はいかがお過ごしでしょうか?

さて、
そんな事で年末年始が近ずいて来ましたので、3点お知らせを致します📣🌟

①〖📮ハガキでの年賀状休止のお知らせ🙇🏻‍♀️🌿〗

去年は一体どうしてたのだろう?🪐…と思うのですが、現在私の日常は 育児との共同生活の日々で常に何かに追われている状況でして、どう考えても息子がある程度大きくなる迄は年賀状を作成する時間と余裕が無い状況です😱🌀

また 10月に離れて暮らしていた叔父が亡くなったのですが、3親等にあたりますので喪中にしなくても良い親族にあたるのですが、叔父は直系の親戚とはいつの日からか絶縁状態、うちの家族とも祖母が亡くなった時の遺産の話でバッチバチ💥🤼‍♂️…だった事もある方で、数年前唯一の理解者である奥さん(私にとって叔母)にも先立たれ、子は元々居らず、大分足腰も弱くなり1人での生活が心配な状況になっている…と、居住地の地域包括センターの方から連絡が入り、そうこうしているうちに急性心筋梗塞で…😨

元気な時は冗談交じりなのか憎まれ口を叩き、孤立してしまった様な叔父でしたが、私達が幼い頃にはよく写真を撮ってくれたり可愛がって貰っていた事、私の息子の事も喜んでいる様子だった事…、自由でお茶目な叔父を偲ぶ時も必要だなと感じまして、上記時間の問題もなかなかですしこれから暫くの間はハガキでの年賀状はお休みさせて頂きます🥺☘️

毎年楽しみにして下さっていた方々(※初回ご来院時にご住所記入をして下さっていた方で、続けてご来院されている方、その年喪中ではない方々にお送りさせて頂いておりました。)は、申し訳ございませんがまた違う形でご挨拶をして行けたらと検討しておりますので、引き続きどうぞ宜しくお願い致します❣️😊✨

②〖12/3(日)臨時休業🌿🤲❄️〗

この日は、久しぶりにキネシオロジーの一日セミナーに参加予定です😊✨

知れば知る程…👂
改めて視れば視る程…👀✨

心と体の繋がりは、本当に奥が深い❣️😳✨

またアップデートしに行って参ります🌟🧠🎶

③〖年末年始休業期間のお知らせ⛄️🌿〗

年末最終日は12/29(金)通常通り19:30迄🌟

❄️12/30(土)~1/3(水)❄️
上記期間は、年末年始特別休業期間とさせて頂きます🙇🏻‍♀️🌿

年明け営業開始は♪
🈺1/4(木) 通常通り10:00~19:30😊

※息子の体調等で変動する場合もございます。変更がある場合はその都度お知らせ致しますので何卒ご理解頂けますと幸いです🤲🍀

はーい♪
という事で、年末にかけて慌ただしくなる方も多いかと思いますので、この期間院内では doTERRAの米国から個人輸入の製品(NFR)ホリデーシーズン限定の、ブレンドオイル『Holiday Trio』の心地よい香りシリーズでお迎えしております🎄☺️❣️

何かと忙しい時期ですが、どのブレンドオイルもXmasを思う素敵な落ち着く香りで癒されますよ🧡😌🎄🪵🍊❄️

~おまけ🤭💕~

NFR製品、ホリデーシーズン限定製品に天然の潤い成分たっぷりのリップグロスがありましたので、思わず購入しちゃいました♪

普段マスクですし、お化粧もめっきり最低限しかしなくなったのでグロス自体めちゃくちゃ久しぶりなのですが(笑)
お色も落ち着いた大人カラーで肌馴染みの良さと、さすがのCPTG品質でスキンケアとお洒落をどちらも満たされる素敵な製品でした〜☺️💖

NFR製品は"Not for Resale"と言う意味で、私を含め会員からの販売は出来ませんが、doTERRA会員になると購入出来ます☆アメリカ限定製品等が購入出来、よりdoTERRAを楽しめますよ~♪😉🇺🇸✈️

ではでは、また長くなりましたが最後までお読み頂きありがとうございました!✨😄

年末が近付き気温も下がっておりますので、それぞれ健康が護られます様にお祈りしております🍀🤲❣️

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#グレース整体院 #女性セラピストの優しい施術 #カイロプラクティック #リフレクソロジー #キネシオロジー #心と身体の健康 #筋肉反射テスト #武蔵小金井整体 #ホリデーシーズン #年末年始のお知らせ #ホリデーシーズン限定 🎄 #ホリデーシーズン #ティンテッドリップグロス #大人女子 #メディカルアロマ #ドテラ

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 12/11/2023

〖食欲の秋キャンペーン~追記~🍁📣🎶〗

いつもご覧頂きありがとうございます✨😊
先日は夫のお店『東洋食堂🇹🇭』を紹介させて頂き、様々なご反響をありがとうございました🌿🤲💓

早速行って下さった方、行く具体的な計画を立てて下さった方、元々行ってましたよ!という方、変わらず続けてご利用下さっている方々…、本当にありがとうございます☺️✨

ここ数日でググッと気温が下がり、秋が深まりましたね🍂

店内では温かい出来たての美味しい料理を頂けますが、

「お家でゆっくり食べたいんだよね〜😗🏠」

…という方には、テイクアウトもございます🥡😉❣️

ご注文につきましては 主人1人で行っておりますので、お電話でのオーダーは店内との対応が難しい為 申し訳ないのですが行っておりません🙇🏻‍♀️
ご希望の方はお店にて直接ご注文下さいませ✨🤲🌿

先にご注文だけして、お買い物や用事帰りに引き取りに来る…という流れにすると合理的かも知れませんね🤭🌟🎶

また、代表的な食事系お料理では 辛くないメニューでお勧めも多々ございます🥡💗

写真1枚目手前のお料理は、タイの酸味の効いたソーセージがクセになる『カオパットネーム』という名のチャーハン♪
タイ米のパラパラ感が活かされ、ガッツリな様でさっぱり行けちゃう1皿になっております🥄😋🇹🇭✨

写真2枚目手前のお料理は、女性やヘルシー好きに大人気❣️😆『パッタイ』という名の、お米の麺🌾と海老と野菜沢山の焼きそばです🦐🥕♪
辛くないのでお子さまにも良さそうですね🥡🧒🏻👦🏻💕

もちろん、ピリ辛好きには定番のガパオライス🐓🍳や、グリーンカレー🌿🌶、消化酵素たっぷりの青パパイヤのサラダ🥗(ソムタム)、また空芯菜炒めもニンニクがイイ感じで効いてて美味しいですよ🎶😆🧄

また、店内では寒くなって来た時に嬉しいタイのお鍋『 #チムチュム 🇹🇭🍲✨』等、様々なお料理が楽しめますよ😚❣️

ご自宅や職場への配達はUberEATSも行ってます🏍💚
こちらは、紹介割引き適応外になりますのでご了承下さいませ🙇🏻‍♀️🌿

この🍁食欲の秋キャンペーン🍁📣は、
11月末迄ですので是非この機会にご利用頂ければ幸いです!✨☺️

↓ ↓ ↓

〖✨ 初めての方限定特典🎁✨〗

☀️ランチタイム→ソフトドリンクALL100円🍹
🌙ディナータイム→100円引き🌃🎶

🌟ランチ、ディナー共に1回ずつご利用可🙆‍♀️💖

✤期間✤
10/21㈯~11月末迄🐘

ご来店の際は、
「グレースのインスタを見た」と言って下さい🤗🌿

※不定期で営業時間変更もございます。ご来店前にホームページで営業時間ご確認をお願い致します🙇‍♀️☘️
https://touyou-shokudou.com/

是非武蔵小金井で本場タイの味❣️🇹🇭✨
お試し頂ければ幸いです☺️🍽🎶

【JR武蔵小金井駅徒歩3分】
東京都小金井市本町5-2-27

武蔵小金井駅北口またはnonowa口を出ましたら、西(国分寺方面)へ線路沿いに真っ直ぐ進み、横断歩道を渡ります。消防団第一分団の数件先に『タイ料理』と、旗を出してお待ちしております♪🇹🇭🐘🌟

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#武蔵小金井グルメ #本場タイの味 #武蔵小金井ランチ #武蔵小金井ディナー #武蔵小金井タイ料理 #都内タイ料理 #ร้านอาหารไทย #โตเกียว #本格タイ料理 #東洋食堂 #🇹🇭 📣
#カオパットネーム #酸味の効いたソーセージ #パッタイ #ガパオライス #カオマンガイ #海鮮と卵のカレー炒め #グリーンカレー #チムチュム あります🍲🌟 #テイクアウト もOK🥡🎶

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 07/11/2023

《1歳5ヶ月🐥初めて体験と成長☘️》

相変わらずドタバタ生活が続き、今回は1ヶ月以上の時差が出来てしまいましたので、2ヶ月纏めようかと思ったのですが、地味に記録の為に…と撮り溜めていた写真がありましたので、遅ればせながら育児記録を投稿させて頂きます📝🙇🏻‍♀️🌿

(※今現在は1歳半、写真は9/25過ぎから10/24迄📸)

振り返れば毎日が色々ありすぎて、本当はネタに満ちた生活をしているのですが、例えて言うならば回転寿司で回って来る🍣美味しそうなネタを取って食べたいけれど、なかなか取れない様な日々だったかと常々思います😑💭

思い返すと9月はお腹の調子が安定しない日々が続き、落ち着いたかと思ったら40℃近くのお熱が出て病児保育にお世話になる事が多かったです🤒

少ない予約枠の予約取り合戦💥📱🤺や、保育園以上に多い持ち物セット…等、通常営業しながらのイレギュラーな行動は、様々な時間との戦いがある訳でスリルに溢れる日々でもあったのですが、保育園ではアウトのお熱やお腹下し状態でも状態を見ながら預かって下さる事、お医者さんの回診も途中ある事、お薬も必要ならば飲ませて貰えるとの事、本当に感謝なお働きだとつくづく感じました🥺💖

高熱と言えばお約束のコロナ&インフルエンザ(A.B)検査🦠
今回こそはどれか出るかと覚悟しましたがどれも陰性❣️😳✨

食欲落ち気味でした、ちょうど頂いたシャインマスカットを初めて食べさせてみましたら、とても美味しいと感じた様で夢中で食べてましたね💓🤭🍇

弟家族から大好きなはらぺこあおむしのコップを貰い、コップ飲みも上手に出来るようになって来ました👏🐛
(含んだ水を口からバァ!っと出す遊びも覚えた様ですが😂)

歩くのも大分安定して、靴もファーストシューズからサイズアップ♪お外に行くのが大好きになって来た様子です👟🎶

マイクロブタカフェから、今回は立川ららぽーと内にある小動物と触れ合える に行ってみました🐥🦉🐢
電車内でもベビーカーから降り、たっちでおとなしく乗れる様になっていたり🚃😳✨
沢山いるひよこちゃんにテンション爆上がりしてみたり、ハムスターを触ってみたり、ゆっくりだけど大きなリクガメにはビビってみたり😂…etc.
モフカフェ内を大はしゃぎで走り回りながら、ひよこの砂をその辺に撒き散らすという迷惑行為もしつつ(※勿論ママが回収)、全力で遊び、すっかりエネルギーを使い果たした帰りはお約束のスヤスヤタイム〜😴☘️

初めての運動会もありました🌟
うさぎになって人参を取りに行く競技でしたが、パパママとお出かけに行くかと思っていたのか、会場着いたら全く乗り気じゃない様子!😂
イヤイヤ状態の秘技海老反り🦐で、うさぎの帽子を被る迄なかなかでしたが、本番になったらやる気を出した様でちゃんと一連の流れを通りゴール!🐰🥕✨
頑張りました〜☺️💖

そうそう、歯磨きをしてくれない問題に悩まされていたのですが、SNSでよく広告が出ていた粉タイプのゆすがずOK"ブリス菌"という虫歯予防の善玉菌を取り入れると言う歯磨き粉を購入し、チャレンジしてみました🌟🪥
保存料や合成着色料等歯磨き粉でよくある科学的な添加物は含まずなので安心ですが、ぶどう味🍇の甘みがあるのでお菓子と思ったのか自ら積極的に歯ブラシに付けてお口に運ぶ様になってくれました😅✨
(※甘味は虫歯になりにくいフルクトオリゴ等とエリスリトール、どちらも天然由来の甘味料😬❣️)

ググッと凝縮しましたが最後に…🌟
ちょうど昨年10月から整体院再開、と同時に保育園生活が始まった訳で、このドタバタ生活も1年経ったかと思うところなのですが、通い始めは哺乳瓶🍼拒否💥が酷くて、かなり悪戦苦闘をした事を思い出します😑💭

それから1年、
今では大分歯も生え、離乳食も進み様々な食物を食べられる様になったので保育園では既に卒業、ミルクはもう無くてもよい段階なのですが、本人今ではミルク大好き❣️😂🍼
レベルアップしたフォローアップミルクを、朝や夜には一生懸命おねだり~、からの少しですが入れてあげるとめちゃめちゃご機嫌な様子で、自らの手で飲む現在でございます😅✨

やー、この月齢の一年の成長って凄いですね(笑)

これからもスクスク好きな事を伸ばしつつ、生き生き成長して行きますように…🌿🤲💓

#グレース整体院 #女性セラピストの優しい施術 #カイロプラクティック #リフレクソロジー #キネシオロジー #心と身体の健康 #筋肉反射テスト #育児記録 #赤ちゃん歯磨き粉 #ブリアン #小動物カフェ #成長記録 #1歳5ヶ月男の子

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 31/10/2023

先日10/15(水)は、お休みを頂きありがとうございました✨☺️🌿

参加させて頂いたのは
〖doTERRAジャパンコンベンション〗👏✨

お陰様で無事今回は最後まで参加する事が出来、横浜アリーナいっぱいのドテラメンバーの方々を始め、役員の方々や社長、サイエンスチームの方々の、時に忍耐強く粘り強く、夢を叶える為に取り組んで来た歩みの中に、自らが製品により癒される事から、その製品が出来るまで、そして必要な方の人々の手に渡るまで…✨

全ての流れの中に 思い遣りの心と愛と情熱がある事を、
ご本人達のお話を直接聴けて感じる事が出来、とても良き時を過ごさせて頂きました❣️🥺

振り返れば 私にとってのドテラは、
元を辿るとあれは10年以上前…、

何かの不調があった私に同じ職場の方が更衣室で何気なく

「ラベンダーは万能だからね〜♪」

と言いながら、
お口にポンッ!と入れてくれた衝撃的な出来事が、
今思えばドテラだった事かと思い出します🌿🫢

当時はお高いイメージや、特別な方が使う様な感覚でしたので、そのまま年月が流れていたのですが、

一昨年の産休に入る前、11年ドテラを使ってセルフケアやお子さん達のケアも行って来たという方から小瓶で幾つかエッセンシャルオイルを頂き、その中のペパーミントは本陣痛ピーク時の呼吸困難になった時、「そうだ!」と思い出し香りを嗅いでみた所断然息がしやすくなって命拾いをしたり🌿😮‍💨

産まれて数日の夜中、なかなか息子の泣きが止まらず困った時に反応が良さそうだったオレンジ🍊を嗅がせてみたら落ち着いたり…😮

それからも、馴れない育児でバタバタしながらその品質の良さは実感しておりました。

会員になったのは今年2月、きっかけになったのは 整体院も再開し保育園生活も慣れつつある中始まった、この月齢あるあるな事なのですが、息子のお風邪オンパレードが続く中でお熱がなかなか引かず、気が付くと"身体はとても熱いのに汗をかいていない!😳"…という問題勃発から。。

これはどうしたもんかと、筋反射でチェックしてみると東洋医学で言う三焦経という熱代謝に関係する流れが滞っているとの事、もちろん調整はしてみたものの汗はかかず…😑🌀

たまたま次の日ご予約でいらしていた 産休前にドテラをシェアして下さった方に 世間話がてらお話をしていたら、
「ペパーミントが熱冷ましに良い✨🌿」

…という情報を思いもかけず教えて下さりましたので、早速実践!🌟

教えて頂いた裏だけでなく、何となくカイロプラクターとしては背骨の調整ポイントに塗ってみたら良いんじゃないか!😲💡

…と閃き、そこにも塗り塗り…

次の日首周りに汗を観測!!😳✨
そしてその次の日は、していたヨダレ掛けがビショビショになる位汗をかけるようになっていたのです!!😂💖✨

この時、
私はその方の持っている治癒力をある程度引き出すお手伝いは出来るかも知れないけれど、少なくとも今はそれなりの限りがある。けれども、それ以上のサポートやアシストは外からの力を借りる事で、こんなに更なる良き変化を短い時間で体験する事が出来るのだ❣️😳✨

と、気付かせて頂き、
このまだまだ免疫力が安定しない乳幼児を育児して行くには、とても強い味方になってくれるであろう!という確信の様な感覚が湧き会員になってみる事を決意🌟

会員には常に33%引きというお得な購入のみ可能なWC会員と、WA会員という紹介や販売も出来る会員の2パターンがあるとの事で、ゆくゆくの事を考えWA会員に入れて頂いたのです✨🤲🌿

自分が余り体験していない物を、人様に販売するのは出来ないタチなので😂(笑)

育児と整体院生活でドタバタしながら 様々なエッセンシャルオイルや植物性ミネラル、スキンケア商品等、まずは私自身がリアルな生活の中で良さを体験させて頂きつつ、数々のWA先輩の体験談等からお勉強させて頂く生活を数ヶ月、

そして、先日のコンベンションで長年愛用されいるメンバーさん達のイキイキした姿や、冒頭にも書かせて頂きましたが役員の方々、社長、サイエンスチームの方々の生の声から伝わって来た、思い遣りと愛と情熱に満ちたポジティブなパワー💖😲✨

その情熱の火が冷めぬうちに…🔥

という事で、アピールぼちぼち始めて行きます☺️🎶☘️

どなたも気になる所かと思いますが、お値段は良質な物ですのでそれなりですが、エッセンシャルオイルも柑橘系等抽出しやすく生産も多い物はそんなに高くないですし(例:オレンジ🍊→定価2,700円/会員1,800円)、買えば買う程お得になって行く様な素敵な購入システムもある訳で、

『健康』という何をするにも基盤になるテーマと、社会貢献にも繋がる事(後日改めて)も含まれる出費は、多くの方の幸せにも繋がる事と感じました☺️💖

本当に良い物だからこそ、押し売りはしたくありません。

気になる方はご来院時やDM、又はLINEにてお気軽にご相談下さい💓😊✉️

#グレース整体院 #女性セラピストの優しい施術 #心と身体の健康 #筋肉反射テスト #メディカルアロマ #ドテラ #ドテラのある生活

24/10/2023

«本日10/25(水)休業致します🙇🏻‍♀️🌿»

エッセンシャルオイルの品質と、良き身体や心への作用違いを日々感じさせて頂いているdoTERRA社のジャパンコンベンション🇯🇵🌿というイベントがあるとの事で、

より製品の事について学ぶ良き機会かと思い参加させて頂く事になりました😊🌟

ご不便をお掛け致しますが、また新しく良き要素を取り入れる機会にもなるかと思います。
どうぞ宜しくお願い致します✨🤲🌿

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#グレース整体院 #女性セラピストの優しい施術 #カイロプラクティック #リフレクソロジー #キネシオロジー #心と身体の健康 #筋肉反射テスト⠀
#メディカルアロマ #ドテラ

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 20/10/2023

〖🍁食欲の秋キャンペーン😆🍁🎶〗

今回は、知る人ぞ知る!!(笑)

武蔵小金井駅徒歩3分の距離にある、
本格タイ料理🐘🍽✨
🇹🇭『東洋食堂』のご紹介❣️☺️

はい!
何を隠そう私の旦那さんのお店です~!🤣🌟

タイ料理好きな方はもちろん♪✨

「タイ料理は辛いものでしょ?🌶」
「パクチーが全て入ってるんでしょ?😬」

…って方も、
美味しく頂けるメニューは沢山あるのです🎶🤗💖

うちの息子👦🏻(1歳半)の離乳食作りは、旦那さんが続けて担当してくれているのですが、色々食べられる様になった今では辛くない系のタイ料理もレパートリーに加わって来てまして♪

カオマンガイ🐓☘️(鶏のスープで炊いたご飯に、柔らかい鶏肉がトッピングされたもの)や、海鮮と卵のカレー炒め🦐🍳(写真は細かくカットしてます)は、自ら手掴みで食べにいく程大好きメニューなのです🎶😂🌟

カオマンガイにはパクチーのってますが、ご希望でしたら外す事も可能です☺️☘️

また、ピリ辛好き🌶😝🌟
🇹🇭タイ料理好き♪な方には、

是非王道✨👑
『ガパオライス』を食べて頂きたい❣️😆🍴

お肉ゴロゴロ具沢山のガパオ炒めに🌿🍖🌟
香り高いジャスミンライス!🥄🎶
外カリッ!!内トロ~リの目玉焼きは正に病みつきレベル❣️🍳🥺

因みに、ガパオライスの"ガパオ"は、
"ホーリーバジル"の事ってご存知でした?😀🌿✨

(私は旦那さんに聞くまで知りませんでした 笑)

だから、ホーリーバジルありきで『ガパオライス』と言う事なのですが、日本の殆どの他のお店はホーリーバジルがちょこっとしか入っていなかったり、むしろ入っていなかったり…😳🌀

なので、何となく"鶏ひき肉がオイスターソースの様なもので炒められたものに目玉焼きが乗った料理"…と、思っている方が多いのではないかしら?😅と思うのですが、

本場タイでは"ホーリーバジル炒め"と言う事なので、むしろ鶏肉でなくてもよくて、豚肉や海鮮等、別のタンパク質のガパオがあるという事なんですって😀🌿🌟

ホーリーバジル自体が日本では少し購入しずらかったり、また少しでも日本人の好みに合わせて下さったのか、悲しい事にタイ人の方が「本場の味!」とか謳って営業しているお店でも、本場とは掛け離れたバージョンにして下さっているお店があったりするからその様な事になったのかしら…と😑💭

日本の学校給食や家庭で作るカレーと、インドのカレーが全然違うのと同じ様な流れに似てるのかな🙄🍛≠🇮🇳

それはさておき!🌟😆

だからと言って、日本人のお口に全く合わないかと言ったらそれはまたそれぞれお好みがあるので100%Welcome!!…ではないとは思いますが、

ゴロゴロお肉のしっかり味付けに、ホーリーバジルがふんだんに入っている事で香りも良く絶妙な爽やかさが加わり、先にお伝えした外カリッ!内トロ~リ✨の卵を途中崩しながら、味のコントラストが変化して行くのを楽しめてめちゃめちゃ元気になるという、個人的には胃袋を鷲掴みされた感動のガパオライスだと思っております🍽😂💖

そうそう♪
ここのタイ米は高級なジャスミンライスを使ってますので、香りもよく、昔のネガティブなイメージを覆す様な美味しいお米🌾😚💓

ガパオライスも含めて、しっかりした味付けを引き立てる様なさっぱりした味わいですし、日本のお米よりもGI値が低い🌟(血糖値が上がりにくい)ってのも嬉しいポイントですよね☺️🍚🎶

はーい♪
と言う事で、ガパオライスの説明に熱くなってしまいましたが笑

個人的にはとっても美味しいと思っているのですが、最近余り知られていなかったりで勿体ないなーと言う事でキャンペーンを立てました🌟🥳🎶

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

〖✨ 初めての方限定特典🎁✨〗

☀️ランチタイム→ソフトドリンクALL100円🍹
🌙ディナータイム→100円引き🌃🎶

🌟ランチ、ディナー共に1回ずつご利用可🙆‍♀️💖

✤期間✤
10/21㈯~11月末迄🐘

「グレースのインスタ(又はFacebook)を見た」と言って下さいね🤗🌿

※不定期で営業時間変更もございます。ご来店前にホームページで営業時間ご確認をお願い致します🙇‍♀️☘️
https://touyou-shokudou.com/

是非この機会に武蔵小金井で本場タイの味❣️🇹🇭✨
お試し頂ければ幸いです☺️🍽🎶

【JR武蔵小金井駅徒歩3分】
東京都小金井市本町5-2-27

武蔵小金井駅北口またはnonowa口を出ましたら、西(国分寺方面)へ線路沿いに真っ直ぐ進み、横断歩道を渡ります。消防団第一分団の数件先に東洋食堂がございます🇹🇭🐘🌟

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#ガパオライス #カオマンガイ #海鮮と卵のカレー炒め #パッタイ #グリーンカレー #メニューはまだまだあります 🍽🌟 #テイクアウト もOK🥡🎶

Photos from グレース整体院 カイロプラクティック&リフレクソロジー's post 12/10/2023

🌟施術後のお茶が代わりました🍵😊🎶

10月に入り、あんなに暑かった夏から気温が一気に秋モード🍂最近は朝晩の気温が少し肌寒く感じる時が増えて来ましたね😳

今年は暑い時からインフルエンザが流行り出しておりましたが、気温の変化に伴い並の風邪も油断出来ない季節に入った様です😬🦠🧼

…と、言うことで❣️😆

今回は〖柿の葉茶🍵✨🎶〗

なんてったって風邪予防で有名なビタミンCが、レモンの10~20倍🍋×20❣️😳🌟含まれているという柿の葉は、

👉『柿の葉タンニン』と言う強い抗酸化作用のあるポリフェノールが含まれますので、精神的肉体的ストレスによる炎症の予防にも役立ってくれるのだとか🎶

また、柿の葉のビタミンCは熱にも強い『プロビタミンC』!🌟
お湯で淹れてもビタミンCが壊れる事無く摂取出来るのは嬉しいですね☺️💖

もちろん、ノンカフェインですので施術後もほっこりと更にリラックス~🍃😌🎶
(個人的に和菓子の包み紙の様な、ほのかな甘みのあるお味かなと💓)

また薬局でも手軽に買えるお茶ですので、ご自宅で飲まれる場合はカフェインが気になる夜でも安心して飲めますよ♪😊🌃🌙*゚

《主な効能》
✤ 風邪予防
✤高血圧予防
✤血圧調整
✤糖尿病・高血圧の予防
✤アンチエイジング
✤美白効果
✤シミ・ニキビケア
✤二日酔い

秋の味覚の柿は、葉っぱもなかなかの効能を持っているのです😆🍁

年中美味しい焼き芋も、シーズンになると益々食べたくなるモード全開になりますね😂💕🍠

最後は、8~9月中の移転バタバタで、スッカリ投稿するタイミングを失った『レモングラスティー✨🤣🍋🌿』

レモンの様な香りのするgrass(草)なので、レモンは入っていないのですが、タイのトムヤムクン🦐🇹🇭に欠かせないハーブであり、虫除けにもGoodな「アジアの薬草」とネーミングされちゃう様な多様性の効能をお持ちなハーブのお茶でした🌿✨

✤疲労回復
✤消化器系不調緩和
✤美肌効果
✤殺菌作用
✤口臭予防…etc.

飲み口もサッパリ爽やかなハーブティーでしたね😉🎶

はーい、という事で♪
今はコンパクトながらも移転先のお家感満載なお部屋で、皆さまの健康回復に続けて努めて行きますよ☺️💓

直接お会い出来ない方々も、どうぞその場その場で健康が守られます様に祈りつつ…✨🤲🌿

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