からだ整和堂 - 新百合ケ丘のカイロプラクティック整体院

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コメント

姿勢の啓蒙活動をしてきました。
婦人科系の症状や不妊症でお悩みの方、相談してみませんか?

病院に行っても改善しない痛みでお悩みのかたへ

08/02/2018

日本妊活協会の子宝整体プログラムを受講してきました。

今までの治療でも
カイロプラクティックをベースにして、山本操法を学び、婦人科系の症状に改善や子宝に恵まれた患者様もいましたが、より専門知識を深めた妊活サポートできるように受講。

妊娠はゴールだとは思ってなく、健康で元気な子供が世の中いっぱい産まれてくればまだまだ日本は元気になるとホントに思ってます。

健康で元気な子供産まれた後
能力あげて世の中を良くしてくれるリーダーが産まれてくるのをマキシマムステートプログラムでサポートできたら、自分が死んだ後の世の中も良い世界になってくれると信じてます。

01/11/2017

専門学校 アップルスポーツカレッジ

【SKILL UP CAMP】
2年生 ショップ販売/スポーツメンテナンス
からだ整和堂
鍋嶌 俊佑 様 より
「販売スペシャリストとしての接客2」
2年生はさらに発展し足元だけではなく全身のアライメントの評価を通しての接客スキルを学びました🙋 https://t.co/sSVjfYj309

26/10/2017

新潟にあるアップルスポーツカレッジの生徒達に「姿勢と健康」についての講義をしてきました。

特に気をつけて欲しい場所は〇〇と話しました。

終わった後には即興で治療を行い、〇〇の重要性を感じていただけたと思います。

これから、色々なところで講演や指導をしていきますので、たまに治療院をお休みしますが、ご了承ください。

姿勢や健康に関することなら、色々とお話できます。
企業に出向いて、座り方の姿勢をやったら社員の生産性や保険料を抑えられると思っています。

08/09/2017

昔、ムチウチやったり、首を怪我した経験ありますか?

実はそれが今の不調の原因かもしれません。

もともと腰痛持ちのAさん。

腰痛や婦人科系の不調や自律神経の乱れの症状がありました。

各症状の経歴を見ている中で、どの症状の発症よりも首を痛めたことがあるのが先だとわかりました。

検査をして骨盤のゆがみもありましたが、首を整えるのが優先と出たので、患者さんにも説明して腰痛で来ているのに首だけアプローチ。

うつ伏せ、仰向けと動作を切り替えてる最中から、腰痛楽になりました。
と言っていただけました。

首の問題は、全身に波及します。
骨盤矯正してるのに腰痛がとれない方。もしかしたら首の問題かもしれませんよ。

19/08/2017

婦人科系の不調が整ってきた話

半年間、生理が来なかったのが1回目の施術の2日後に来た。

月2回生理がきて生理不順だったのが、生理周期が安定して月1回になった。

生理前のイライラがなくなった。

生理痛がなくなった。

などなど。
女性は大変ですね。

当院では姿勢から骨格を整えるのを主でみていますが、内臓周りの問題もカウンセリングや検査で確認して、アプローチしたりアドバイスしたりしています。

女性特有のお悩みを病院や薬に頼っていても改善しない、困っているという方は一度、からだ整和堂に訪れてみてください。

19/08/2017

からだ整和堂 - 新百合ケ丘のカイロプラクティック整体院's cover photo

09/05/2017

患者さんの感想

先生:
「3ヶ月、定期的に通われて体の変化は何かありましたか?」

Aさん:
「肩こりがなくなってきたのと、頭痛が減りました。」
「自分の体に向き合って、労わろうという意識が来るようになって出てきました。」

と、ここまでならよくある話。

さらに内側のアプローチしてるので
先生:
「人によって生理痛が楽になったりしますよ」
と誘導してみると

Aさん:
「あっ2ヶ月ぐらい前から、そういえば排卵痛がないです。それも影響してるんですね」

お腹の緊張も減って、最初はお腹触ると劇痛でしたが、今は痛みが減ってるのは内臓の調子も上がってきたんでしょうね。

姿勢の話から痛みや不調のお話をしていますが、意外なところも楽になってきます。それだけ体は繋がってます。

27/04/2017

「健康」(主婦の友社刊)6月号に掲載されました。 ありがたいことです。

21/02/2017

新百合ヶ丘駅徒歩5分のカイロプラクティック整体「からだ整和堂」です。

体質改善の指標として体温を重要視していますが、今の子供は昔の子供に比べて低体温なのはご存知ですか?

この50年で、日本人の体温は、子供を含め平均で約1℃も下がりました。特に大人より体温の高いはずの子供の低体温化は問題です。運動不足が影響している以外にも食べ物の質が悪くなっている可能性もあります。

体温を上げる場所は、みなさんがイメージしやすいのがボディビルダーのようなムキムキの筋肉がある場所です。ここは運動すれば筋肉がつくので体温があがる可能性があります。

もう一つは、内臓。内臓も筋肉なのです。もし内臓に負担のかかるような食べ方をしていたとしたら?
内臓の筋肉の活動が落ちて、やはり低体温になってくる可能性があります。

親は子供の体温が上がると心配しますが、下がっていることには心配してないように思います。
低体温の子供は、免疫力が下がり、体調を崩しがちになるだけでなく、無気力な傾向やイライラする傾向が強まることがわかっています。低体温の子供ほど、通学意欲が低いというデータもあるそうです。

一日の中で、人の体温が最も低くなる時間帯は朝4時から8時の時間帯です。

最も体温が下がる時間帯に朝食時間が入っています。下がってしまった体温を上昇させるためには、温かい朝食を摂ることが大切になります。脳科学的な見地からみると、子供は睡眠中に脳内エネルギーを使い切ってしまうといわれています。朝、子供の脳は「ガス欠」状態にあります。

朝食を食べている子供は、食べていない子供に比べて体力だけでなく学力も高いという結果がでています。(平成28年度文科省、全国学力、学習状況調査)

朝、子供の脳エンジンをスタートさせるいい方法として温かいスープを飲ませると頭がスッキリし脳が円滑に働くことが脳科学的にわかってきています。
栄養価の高いスープなら、体が温まり、全身の血管が緩み、内臓の働きも活発化します。体温が上昇し、活動的になる温朝食の勧めです。
手軽に出来るスープや、昔からの温かい味噌汁を朝食につけることをお勧めします。

あるいは通常のごはんでも温かい食事にしましょうね。


間違っても、手抜きでコンビニの菓子パンなど止めたほうがいいですよ!血糖値が上げ下げ激しくて、落ち着きのない子供になり勉強に集中できず、授業中に動き回ってしまうかもしれません。

06/12/2016

枕の高さがわからない方へ

自然治癒力が発揮しやすい環境づくりが整体だと思いますが、自然治癒力が発揮する時間はいつでしょうか?

そう
寝ている時。

なのに寝起きで調子の悪い方がいらっしゃいます。
一番身体が回復しているはずの朝に調子が悪い。。。

色々な要因がある気がしますが、
一つの要因にマクラの高さがあったりします。

枕の高さは
合っていると呼吸が楽にできたり、肩こりのある方なら、誰かに肩を押してもらうと柔らかくなっています。

今日も一人マクラのレクチャーをしたので、思い出して書いてみました。

横向きに寝たい人はまた、違ったマクラの高さになります。

寝つきが悪い。寝起きが悪いなら、当院にご相談ください。

11/11/2016

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え!
毎日、マッサージ器でマッサージしているんですか?

マッサージが好きなせいか、あるいは肩こりが辛いから、どこかでやってもらうならお金かかるしと思ってマッサージ器を買ってしまう方がいます。

マッサージを受けすぎている方は、こちらが思っているよりも回復のスピードが遅い気がします。

たぶん、筋肉の線維が中でボロボロになっているのでしょうね。

リラクゼーションのマッサージは否定しません。手で長く触られて癒しになったりリラックスするからです。だから僕も刺激が適度なら気持ち良いし受けてもいいと思っています。

が、

それが、どんどんエスカレートしてぐりぐりやられ始めると悪化してしまいます。

当院でも改善が進まない方がいました。よーく聞くとマッサージ器が原因かなと思い、やめてくださいと伝えたところ筋肉の質がよくなり腰痛が改善した方がいます。

当院も筋肉にアプローチする際に、筋肉に刺激は与えますが、いろいろと考えてやっています。

マッサージで改善されないなとお悩みな方は当院へ

http://www.seiwadou.jp/

seiwadou.jp

02/11/2016

え!?
毎日シップ貼っているの!?

シップを貼り続けていると、治るものも治らなくなります。
シップは怪我をしてズキズキと脈打っているような痛みの時や、患部が腫れている時には有効です。

しかし、長年の痛みを抱えているものにシップを貼り続けると、余計に治りが悪くなります。

それはなぜか?

シップには消炎鎮痛の効果があります。消炎するために血管が腫れているのを縮める役割があります。
では、長年の痛みの場合に血管が腫れているのか?むしろ血流が悪くなって痛みが出ていることが多いので、血管を縮める作用のあるシップを貼ってしまうと余計に治りが悪くなります。

お風呂にしっかり浸かって入った際に、患部の痛みはどうですか?

もし、楽だ。動きやすいと感じているなら間違いなく温めたほうが良いです。

温めるものを間違えると、汗をかいて冷えてしまうので、ホッカイロや電気毛布、電気あんかは止めてください。
目安は温める道具のものが60度ぐらいで行うものです。
外から温める際に、道具が温かすぎると、汗をかいて逆に冷えてしまいます。

患部だけ冷えて、温めたいなら、鍋嶌がおススメしているのは蒸気の温熱シート。温度が40度と人肌レベルなので、じんわり温かくなります。

もし、手足だけ冷える方。
それは内臓が冷えている可能性があります。お腹をめぐりズムで温める。あるいは中から温めたほうが効率が良いので、お白湯をおすすめします。

どうしても辛さがとれないなら当院へ
http://www.seiwadou.jp/

20/10/2016

産後に腱鞘炎になるお母さんへ

腱鞘炎つらいですよね。

出産後、腱鞘炎でお悩みのお母さんはよくいますが、全員が全員なるものでもありません。

その違いは何かなと観察してました。

ホルモンバランスが変わって靭帯がゆるくなっているのもあるのでしょうが、それ以外の理由として、使い方が悪い!

単純にそれだけな気がします。

1番、手首に負担かかるのは赤ちゃんを抱き上げる時に、親指と人差し指で落とさないようにつまむこと。

指は細かな作業するための筋肉ではありますが、常に力を入れて持ち上げているのは筋肉が小さいので、すぐにヘタリます。

では、どこを使うんだ?と言われそうですが、まずは小指側の指たちを使ってつまむこと。最後に親指はついてくるだけにすると楽になります。

綱引きとかする時には、みんな、小指側から綱に引っかけて持つはず。

お相撲さんでも、ツッパリを親指側よりではやりません、小指側よりでやります。

赤ちゃんが大きくなって、赤ちゃんが自分でバランスとれるなら、あえてつまむ必要もありません。

親指と人差し指の間に赤ちゃんの脇を入れれば簡単に持ち上げられます。

手でもつ意識を外して、肘や肩甲骨を使って、大きな筋肉で動作できるので、楽ですよ。

抱っこするときに、手のひら側で赤ちゃんのお尻をもたず、手の甲側で支えると楽ですよ。

よくわからない。
という方は当院へ

http://www.seiwadou.jp/

07/10/2016

マッサージ屋や整骨院で、うつ伏せのマッサージや施術をうけて体が逆に辛くなってしまっている人が結構いるだろうな

「先生、足の裏がしっかり地面について、軸が通った感じがします。肩がすごく軽いです」

うつ伏せになって背骨を検査してみると、うつ伏せがしんどくなりそうな骨盤と背骨のバランス。

仰向けになっても、腰の部分に空間が。

今回はできるだけ、身体を丸めて仰向けで施術。
結果として、腰の筋肉の緊張がとれて、施術後は仰向けでも腰の部分は反りがなくなりいい感じに。

立ち上がった後の言葉がさっきの話。

色々と他の先生に話を聞いて思うのが、うつ伏せになって施術して調子よくなるのは2割ぐらいなんでは?と思ってしまう。

特にうつ伏せで胸にマットを入れて、腰が反った状態になるならなお悪くなる気がする。

http://www.seiwadou.jp/

06/10/2016

「気がつかないうちに仰向けで寝ていました」

今まで、猫背のせいか仰向けに寝るのがシンドクなっていたようで、いつからか横向きで寝ていたようです。

はじめて受けた日の夜に、無意識に仰向けで寝ている自分がいたそうで、朝、気がついたそうです。

良かったですね~

http://www.seiwadou.jp/

03/10/2016

ジムで鍛えて痩せたいと考えている方へ

あなたが、痩せたいと思っている時に目安にしているのは体重ですか?

もし、そうだというなら、ジムでの筋トレはむしろ最初は体重が増えます。

周りから
「痩せたの?」
「姿勢良くなったね」

久しぶりの人に会ったら
「昔から変わらない、むしろ若くなった」
と思われるのは実は見た目。

ダイエットで体重が増えた減ったを基準にするよりも、前着ていた服がまた着れるようになってきたとかサイズを気にした方がよっぽど、人生にとってプラスだと思った昨日でした。

芸能人専門でボディメイクしている先生から教わりました。

モデルは体重が50kg以下は1割しかいない事実!45kg以下はいないようだ。

まあ、身長も160〜170ぐらいだろうから、縦分は重いよね。

見た目の姿を変えたいという方はどれぐらいいるのかな?
その場でのサイズダウンは、背骨や骨盤矯正するよりもさらにサイズが下がります。
ただ、立ち方を変えただけなのに⁉︎

01/10/2016

「ほんとに頭が丸くなった」

赤ちゃんと一緒に来られたお母さんからの一言。
お母さんの不調が目的で当院へ来院。赤ちゃんを連れてくるので、頭の形を診てみると右頭部がやや平。

頭蓋骨にアプローチして、少したったら先ほどより丸くなって左の丸みに近づいてきました(完璧に同じではありません)

他の子どもさんでは、その日に急に立ち上がれるようになったと言っていて、治療の効果ですか?と質問がきました。

頭のバランスが良くなれば、立ち上がりやすいでしょうね~

※効果効能は個人差があります。

01/10/2016

「先生、こんなこといつから知ってたんですか」

前の治療院から来ていた友達から。
前の仕事場はグループでやっている分、大きく違ったことはできないため色々とセーブしていました。

今回、問診や検査・カウンセリングに重点を置くようになって患者さんの不調が筋肉や骨格以外にも内臓的な不調によって身体が歪んでいることを話せるようになり、患者さんの不調を言い当てられるようになってきて驚かれます。

不調が当たり前すぎると、カウンセリング票にも記載するのを忘れるってことあるんですね。

別に自分は占い師ではないので(占い好きですが)言い当てているのは、身体の反射を診ているだけですよ。霊視などはできません。

29/09/2016

「先生、終わってみたらズボンが緩いです」

きつめのジーンズやズボンだと、ジャージなどに着替えて施術しますが、終わって同じズボンを履くと緩いことが起きたりします。

ダイエットではなく骨格整えてプロポーションが良くなったのでしょうね。

立ち方変えるだけで、変化もしてきます。

残念ながらライザップではないので、体重は減りませんが・・・

http://www.seiwadou.jp/

29/09/2016

「私の今まで正しいと思っていた立ち方はなんだったんだ」

正しい立ち方ができてくると、自然と呼吸が楽になります。
自分が間違って認識した立ち方をし続けているとドンドンしんどくなります。

もし、この方が、姿勢を診てもらえるかたに会わなかったら、その後の人生もしんどかったのかなと思いました。

http://www.seiwadou.jp/

29/09/2016

「先生にあと15年早く会っていれば」

15年前に実際会っていたら、どんなことが患者さんのカラダに起きて健康になったその後の人生が変わっていたんだろうか?

15年前のヒヨコ時代じゃ対処できませんが・・・
今の自分ができあがったのはインターネットが発達して、いろいろなすごい先生に出逢えたり健康情報を手に入りやすくなったから。

インターネットとフェイスブックを発展させた方々に感謝します。

http://www.seiwadou.jp/

23/09/2016

「あたまがめちゃ軽いです」

腰痛が発症して整形外科に行っていて思うように回復しないので当院へ

よーく聞いていると、腰痛の前にお腹の緊張がでると症状が出る。

お腹は頭と関連があるので、頭周りとお腹周りを整えるとだいぶうつ伏せから仰向けになる時の体位変換が早くなってきた。

帰り際、頭がすっきりしたようで何よりです(腰痛は??)

23/09/2016

「画像で自分の軸があんなに崩れてるところを見て、今後もスポーツするなら改めて身体を大切にしないとって思いました。」

姿勢の問題や重心の軸の問題が発生していると、スポーツパフォーマンスにも影響してきます。

ケガをしないために、身体のバランスを整えておいたほうが良いのはもちろん、より動きやすくパフォーマンスを上げるためにもバランスを整えていくのは重要です。

21/09/2016

「前に履いていたズボンが入るようになりました」

産後、骨盤が開いていて、前に履いていたズボンが入らない方が、骨盤のバランスが良くなって言う言葉です。

産後は半年かけて、徐々に骨盤は閉じていきますが、お尻の筋肉が緩んでいたり、歪んだままだと閉じようとしているのにうまくいかないままの方もいます。

骨盤矯正しつつ、立ち方や簡単なお尻の力の入れ方を教えると整いやすいです。

授乳で床に座って、横座りやぺちゃんこ座りをもしするようでしたら危険ですよ。

20/09/2016

「終わったあと呼吸がしやすいです」

施術後、よく聞く言葉の一つです。

自律神経が乱れていて、交感神経が優位になっているのもあり呼吸が浅くなっています。

どうしても、ディスクワークで前かがみだと、胸郭が押しつぶされて、呼吸が入りづらいのはありますが、放っておいて良いわけありません。

食事は数日食べなくてもなんとかなります。
水もなんとかなります。

しかし

呼吸は?
数分で死んでしまいます。それだけ呼吸は大事ですよ。

20/09/2016

「電車に乗っていてふらつきづらくなりました」

身体のバランスが整って、重心の位置が良くなってきたおかげで電車の揺れにも対応できているようです。

もっというと、赤ん坊を支える時に、身体のバランスが崩れていると腕だけで持ち上げようとしてシンドクなります。

身体全体で赤ん坊を支えられると、育児が楽になりますよ。

20/09/2016

「昼間、目がかすんで見えづらかったのが見えるようになりました」

自然治癒力が発揮し始めると、思わぬところが変わってきます。

この方は首の不調で来られていますが、だんだんとバランスが整っていくにつれて、思ってもいないところが改善されて喜ばれています。

20/09/2016

からだ整和堂 - 新百合ケ丘のカイロプラクティック整体院

02/09/2016

やっと開業までたどり着きました。
12日に本オープンになります。

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