HONOR
パーソナルトレーニング
フィットネススタジオ
整体
会員様、会員じゃない方も✨
ぜひご参加ください!
HONORトレーナー陣が大得意な
『減量』のセミナーです♪
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#武蔵小杉ジム #武蔵小杉子連れサロン #武蔵小杉ヨガ #武蔵小杉習い事 #産後ダイエット #ダイエット部 #ママモデル #ママライフ #スポーツ整体 #ママトレーニング #産後トレーニング #筋トレ女子 #尻トレ
#尻トレ イベントありがとうございました!
皆さんのお尻育成、我々もお手伝い頑張ります🍑
まずはどんなお尻を作りたいのか、教えてくださいね😊
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代表トレーナー加藤です!
たまには真面目な投稿を🤓
TikTokを始めて半年ほどになりました♪
始めたての頃は、、、
・知名度が上がれば良いな
・流行ってるし手をつけておこう
という気持ちで、3人で取り組みました。
最年少の田中を中心にアイデアを出し合い、『自分達が楽しんで続ける』を前提に投稿してきました。
身体の知識系は領家がLIVEで担当してくれています。
少しずつフォロワーが増えるにつれて、LIVEにも慣れた僕たちは
毎日アカウントをチェックするのが楽しくなりました✨
最近、TikTokをきっかけにHONORを知ってトレーニングをはじめてみた!
トレーニングの良さを教えてもらって、身体の悩みが解決できた!
トレーニングにチャレンジしてよく眠れるようになった!
など、国内のみならず、海外からもメッセージをいただきます。
(もっと英語を勉強しておけばよかったと感じております😂)
我々はどんなきっかけでもいいので、身体を整えることの良さや健康の素晴らしさを知ってほしいと考えています。
様々なご意見を頂戴しますが、
SNSを通して、
身体が変わった!良くなった!という人を増やすためにも、
これからも沢山の方に見ていて楽しい投稿を続けていきたいと思います!
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専属トレーナー(常駐)3人です!
改めてよろしくお願いいたします!
トレーナー仲間、随時募集中なので、同業の方は気軽に遊びにきてくださいね!
合トレのお誘いも待ってます👋✨
トレーナーだけのイベント開催も企画中です💪
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女性限定🍑尻トレ🍑イベント開催します!!
尻トレの全てをレクチャー✨
質疑応答タイムも設けますので、
疑問やトレーニングのお悩み等、なんでも受け付けます🍑🍑
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【クライアント様】
パーソナルトレーニング歴:3年
20代
鍛えたい部位:全身引き締め、姿勢改善
現役モデルのお客様✨
お悩みの浮腫みもトレーニング後はスッキリ
浮腫み知らずの身体づくり目指します💪
いつもありがとうございます。
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指名予約も待ってまーす✨
一番人気の体験は3人全員のパーソナルをお試しできるやつです😎😎😎
全身満遍なく鍛えたいなら
部位別に追い込みたいならpt1006
身体の基礎知識から学びたいなら
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身体を薄くしたい
お尻の高さを上げたい
お腹を固くしたい
女性のお客様のご希望で多いもの3つ!
トレーニング×整体で身体は変わります✨✨
#ボディメイクの基礎
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減量目的のお客様3ヶ月の変化です✨
目標に向けて、今後もしっかりサポートいたします!💪💪
trainer👉
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【お客様紹介】
昨年は、初のボディコンテストに出場をし、年齢別で日本一に輝きました!
パーソナルトレーニングでは、肩、背中、下半身をローテーションし重点的に行っています!
今年も出場予定のため、自身でのトレーニングとパーソナルトレーニングで更なる身体の変化が楽しみです!
今後とも宜しくお願い致します💪
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40代男性
目的
・全身引き締め(お腹周り)
・筋力UP
・体力向上
元々トライアスロン選手として
多くの大会へ出場経験あり!
現役時代はバリバリ動いていたようです!
またあの頃のような肉体美に
少しでも戻せたら…
何かしらの目標を持つとやはり違いますね🔥
今後も宜しくお願い致します💪
※男性は紹介制となっております。
DM✉️お待ちしてます!
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【クライアント様ご紹介】
パーソナルトレーニング歴:1年
40代
鍛えたい部位:全身引き締め、姿勢改善
美容意識が高いお客様✨
プログラムを毎回相談しながら
より細かくボディメイクしていきます🔥
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【お客様紹介】
ボディコンテスト出場予定でパーソナルトレーニングを開始。
トレーニングと食事管理に取り組み中!
トレーニングでは、上半身と下半身を大きく変化させてるために日によって分けて行っております!
日々の頑張りが体に反映されていてコンテストが今からとても楽しみです!
今後とも宜しくお願い致します💪
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普段は全力でふざけてますが
仕事スイッチ入ったらバチバチ追い込むトレーナーです💪✨
追い込まれたい方、
HONORで待ってます!✨✨
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【お客様ご紹介】
パーソナルトレーニング歴:8ヶ月
20代
鍛えたい部位:全身引き締め、姿勢改善
長く継続し続けてご要望にも変化が…
より細かくご自身の身体を見つめられるようになり
ボディメイクもさらに進化です💪
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【お客様紹介】
トレーニング歴6か月
目的
・全身引き締め
・姿勢改善
・腰痛改善
トレーニングスタートして半年経過!
以前よりヒップラインが上がりました👏
ウエストラインも引き締まってきてますね!
今後もさらにレベルアップしていけるよう
コツコツやっていきましょう!
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詳細トレーナーまで!!✨
お待ちしてます!
#新年会
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【クライアント様】
パーソナルトレーニング歴:8ヶ月
50代
鍛えたい部位:全身引き締め、姿勢改善、腰痛改善
ギックリ腰の不安があって、
ウエイトトレーニングには消極的でしたが、
今では体重近い重さを扱う種目も✨
いつもありがとうございます。
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各トレーナー初回体験から指名できます✨
まずはカウンセリングでお悩み別に相性のいいトレーナーを探るのもアリです😎
年末もまだまだご新規様お待ちしてます♪♪♪
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【お客様紹介】
トレーニング歴1ヶ月
目的
・全身引き締め
・ヒップアップ
・姿勢改善
まだトレーニングスタートしてわずか!
本来のボディラインを獲得する為に
日々頑張ってます✨
これからさらにトレーニング頻度上げて
理想とする体型目指して
頑張っていきましょう🔥
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#カウンセリングシート
HONORのカウンセリングシートは、
整体師の を中心に
どんどん改良しています。
お客様のご希望、夢、なりたい身体、
すべて拾えるよう
工夫し続けます!
我々がお客様から学ぶことは
毎回たくさんあります。
なんでも相談してくださいね!
オーダーメイドのメニューを一緒に作りましょう!
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【お客様紹介】
パーソナルトレーニング開始して、2ヶ月が経ちました。
日常生活の実感と共に見た目の変化も感じていただいています。
ウエストのシェイプ、ヒップアップなど2ヶ月で大きく変化しました!
スノーボードアスリートとしてこれから本格活動が始まる時期になりますが、不安なくシーズンを迎えられると仰っていただきました。
今後とも宜しくお願い致します💪
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働いているトレーナー全員、うちより良いジムは無い!と思ってる😎✨
✨✨最高✨✨
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【クライアント様】
パーソナルトレーニング歴:8ヶ月
50代
鍛えたい部位:全身引き締め、姿勢改善、腰痛改善
ギックリ腰の不安があって、
ウエイトトレーニングには消極的でしたが、
今では体重近い重さを扱う種目も✨
いつもありがとうございます。
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お客様紹介
トレーニング歴1か月
目的
・姿勢改善
・筋力アップ
・全身引き締め
まだスタートしたばかりですが、
理想のボディラインをイメージしながら日々頑張ってます!✨
今後の変化がとても楽しみです!
精一杯フォローしていきますので宜しくお願い致します!
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みんな違ってみんないい✨
HONORは月毎にトレーナーを変えることも可能です。
それぞれの特徴を活かして、
いいところ取りしたボディメイク、
やってみませんか⁉️
トレーニングにハマる女性続出です😎
お待ちしています!!
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【お客様紹介】
パーソナルトレーニング開始して、1ヶ月。
今では、生活の一部になっていると仰ってくださっています!
上半身・下半身を1週間の中で分けて重点にトレーニングしています!
来年は、更に筋肉を成長させてボディラインを作ることを目標に頑張ってくださっています!
今後とも宜しくお願い致します💪
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【身体を整える大切さ】
女性は家事育児で巻き肩になりやすく、
ヒールで歩くせいで脚の形にクセがつきやすいです。
HONORは歪みや疲労を抜くことを大切にしています。
身体を整えることで、
より美しいボディラインを実現できるからです。
必ずトレーニング前には整体を入れます。
空き時間はベテラン にケアの講習をやってもらい、
もっと上手く、もっと満足していただける整体を学んでいます。
マッサージ・整体だけでも是非、
お待ちしています😊✨✨
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【クライアント様】
パーソナルトレーニング歴:1ヶ月
30代
鍛えたい部位:筋量アップ、減量、姿勢改善
お客様からのご紹介で筋トレスタート💪
フィットネスの輪が広がって嬉しいです😍
減量も進んで筋肉量もしっかりアップ⤴⤴
いつもありがとうございます。
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【クライアント様】
パーソナルトレーニング歴:4ヶ月
20代
鍛えたい部位:全身引き締め、姿勢改善
種目のバリエーションも増やしつつ
自主トレも開始して効率🆙
いつもありがとうございます。
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Yokohama kickboxing academyはキックボクシングや格闘技を楽しんで学べるフィットネスジム ?
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エスジムは健康的で美しい体づくりを目指します。 キックボクシング&ムエタイ&加圧トレーニングで心身ともに楽しくシェイプアップ!