SALON DE REBRA

SALON DE REBRA

#パーソナルトレーニングジム

アイアンホースジム
アイアンホースジム
無量寺1-69

#パーソナルトレーナー

JOINUS KANAZAWA
JOINUS KANAZAWA
東蚊爪町ム9番

【リラクゼーション】筋膜リリースとトリガーポイントで芯から疲れをと?

通常通り開く

01/05/2022

rebra5月のカレンダー

おはようございます。あいにくの雨ですが、リブラはGW期間中も通常営業しております。(木曜日は定休日)

色々なプロジェクトが同時進行していて、なかなか思い通りに発信できていませんが、今しばらくお待ちくださいませ(o_ _)o
今月の24日でリブラの営業は丸8年になります。今後ともよろしくお願いいたします。

01/05/2022

いつもありがとうございます。

サロンドリブラは
定休日5/5木曜日以外は営業しています。

火曜日、水曜日はまだ空きがあります。

パーソナルトレーニングの体験も、リラクゼーションも是非ご利用ください
【予約→076-218-4200】

ではゴールデンウィークごゆっくりお過ごし下さい!

写真は先日の京都研修時に撮影したお花です。

#金沢マッサージ#パーソナルトレーニング#リラクゼーション#コンディショニング

Photos from SALON DE REBRA's post 29/04/2022

30年越しのビフォーアフター

@simmonzu 撮影

#nextdiet#金沢ダイエット#少年相撲#リバウンドしないダイエット#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングジム#金沢パーソナルトレーニング#コンディショニング#コンディショニングトレーニング #金沢コンディショニング#リラクゼーション#リラクゼーショントレーニング#呼吸#金沢#大額

27/04/2022

京都へ研修行ってきました。

ポスチュラルレスピレーション

ポスチュラル=姿勢
レスピレーション=呼吸

難解な内容を理解するのに時間はかかりそうですが、終始ワクワクして取り組めました。

ビジネス感より、為になる感よりワクワク感を大事にしようと思います。

素敵な講義を開催していただいたスタッフの方や、この機会を得させてくれたお客さんや家族に感謝です。ありがとうございます。

@postrestinstjp family#呼吸#姿勢#むず過ぎやろ#金沢コンディショニング#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングジム #金沢パーソナルトレーニング#リラクゼーショントレーニング#リラクゼーション#コンディショニング

22/04/2022

木曜日はサロンドリブラ定休日。
ありがとうございました。

明日から23日24日は京都へ
呼吸、整体の研修に行きますので
お休みさせていただきます。

呼吸改善と姿勢改善

深く身体を(ココロも)整えてくれる大切なルーティンだと考えています。

あと、気持ち良いです。

よろしくお願いいたします。

@postrestinstjp
#金沢コンディショニング#パーソナルトレーニング#リラクゼーション
#リラクゼーショントレーニング#呼吸#金沢呼吸#大額

Photos from SALON DE REBRA's post 30/03/2022

【4月のカレンダー】

おはようございます。

4月23、24お休みをいただき京都へ研修に行ってきます。

priという研修は非常に難解ですが施術、トレーニングどちらともレベルアップできる大切な機会なのでじっくりと学んで刺激を得て帰ってきます。ありがとうございます。

では来月もよろしくお願いします!

27/03/2022

【臨時休業のお知らせ】

いつもご利用いただき、ありがとうございます。

明日3/28月曜日は臨時休業させていただきます。

よろしくお願いいたします。

Photos from SALON DE REBRA's post 25/03/2022

サロンドリブラ木曜日が定休日。
ありがとうございました。

10年ぶりに能登島水族館へ

釣りを始める前と今では魚🐟を見る目が違っていました。

イルカを見に行ったけど、確実に見られている

また一週間よろしくお願いします。

#能登島水族館#向田漁港#能登島
#イルカ#リラクゼーション#パーソナルトレーニング#コンディショニング #金沢#大額

23/03/2022

新プロジェクト始動します。
畑!先ずは耕すところから

13/03/2022

ロングスパンメンテナンビジョン

というビジョンもと、いつも差し入れ美味しくいただいております。感謝。

#カフェコンディトライワイー

09/03/2022

もう一つのマッサージ個室はこんな感じ🧖‍♂️

#今週最後の1人#今週もありがとう#リラクゼーション#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングジムコンディショニング#コンディションニングトレーニング#コンディショニングトレーナー #金沢#大額

05/03/2022

お店の扉
いい味が出てきた。

看板作らんなん。

#サロンドリブラ#SALONDEREBRA#salonderebra#鉄扉#お店の扉#リラクゼーション#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングジム#コンディショニング #コンディショニングトレーニング#コンディショニングトレーナー #金沢コンディショニング#金沢#大額#ダイエット#diet#大阪までとりに行った扉

Photos from SALON DE REBRA's post 04/03/2022

木曜日はサロンドリブラ定休日。
ありがとうございました。

写真を撮るのも、観るのも好きです。

カメラ片手に出かけると
子供の頃にみんなが集まる公園に出かける気分になります。

今週は確定申告がまさかのまだ終わってないので、頑張ります。

#リラクゼーションライフ#リラクゼーションライフのためのトレーニング#リラクゼーションライフのためのコンディショニング#カメラ#金沢#大額#サロンドリブラ#salonderebra#SARONDEREBRA#リラクゼーション#リラグゼーション #パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングジム #金沢パーソナルトレーニング#コンディショニング#姿勢改善トレーニング #コンディショニングトレーナー #コンディショニングジム #金沢コンディショニング

Photos from SALON DE REBRA's post 04/03/2022

いつもありがとうございます。
3月の営業予定です。

YouTubeが思うように作れず、遅れています。。
がんばります。

完全快晴です。気持ちいいです。
いってらっしゃい。

02/03/2022

糠→額 ふむふむ
額の歴史前から知りたかったので勉強しよう。 

妄想
❶地図を作って❷動画でぶらり散歩して❸リール動画😎

#大額#額#金沢#リラクゼーション#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングジム#パーソナルトレーナー #コンディション #コンディションニング #コンディショニングトレーナー #北國新聞

01/03/2022

先日撮っていただいた写真が仕上がってきたので、ホームページ作成開始

27/02/2022

【キャンセル出ています】

いつもありがとうございます。

本日15:00〜17:00 2時間キャンセル出てます。
リラクゼーション、トレーニングご希望の方はお電話 076-218-4200
ご連絡ください。

#リラクゼーション#パーソナルトレーニング#姿勢改善トレーニング #コンディショニング#コンディショニングトレーナー #金沢#大額

23/02/2022

こんな日は

記憶を思い出しながら

午後からはお天気も落ち着くようです。
あと半日営業してます。

#猫と暖炉とカレー#cafe.vent#カレー#カレーと猫#SALONDEREBRA#サロンドリブラ#salonderebra#リラクゼーション#パーソナルトレーニング#コンディショニング #金沢#大額#金沢パーソナルジム

12/02/2022

裸電球が好きです。

あかりはこれだけでいいんじゃないかと思うくらい好きです。

刺激が少ないのが良い。

三連休最終日。午前中は自分の身体をメンテナンスして最後乗り切ります。

#裸電球#寺家船小屋#奥能登国際芸術祭 #サロンドリブラ#salonderebra#SALONDEREBRA#感傷的とは言えない#パーソナルトレーニング#リラクゼーション#コンディショニング

11/02/2022

木曜日はサロンドリブラ定休日。
ありがとうございました。

ブルックス時代の元同僚で先輩のとランチ。

仕事のことや、人生相談やあれこれ。

接客業の神としての振る舞いをボディーチャージ

#リラクゼーション#パーソナルトレーニング#コンディショニング#金沢#大額#バレンタインプロテインチョコバー#明治プロテインバー#サロンドリブラ#salonderebra#SALONDEREBRA#接客の神#アトリオの母#プロテインもボディーチャージ#ブルックスブラザーズ金沢アトリオ店#ブルックスブラザーズ

09/02/2022

トレーナーの昼メシ編

玄米ブロッコリーチキンほうれん草カレー(ムジ○シ)

●カロリー 謎
●栄養 うまい

#リラクゼーション#パーソナルトレーニング#コンディショニング#金沢#大額#カレーはなんでもうまい#無印カレー#金沢パーソナルトレーニング#玄米カレー

02/02/2022

2月の営業カレンダーです。
今月はYouTubeを始めようと思っていますが、マイクが何がいいのか分からなかったり、悪戦苦闘中です。
動画投稿したらお知らせしますので、よろしくお願いします。
#今月の予定

Photos from SALON DE REBRA's post 29/01/2022

幼少期からの特殊訓練

ベイビー パーソナルトレーニング

#母#父#コアトレ#ダイエット#大額#金沢#パーソナルトレーニング#リラクゼーション#すくすく育つ#母の背を見て

29/01/2022

身体の調子がいい日は、施術も調子がいい
まずは自分のコンディションケアが大事

調子はぼちぼちでいい

#リラクゼーション#パーソナルトレーニング#コンディションニング #セルフケア#呼吸#呼吸コンディショニング #筋膜リリース#調子はぼちぼち

Photos from SALON DE REBRA's post 28/01/2022

サロンドリブラ木曜日が定休日
ありがとうございました。

西田幾多郎記念館へ3年ぶりの訪問(自分はおじいちゃんに会った事がないので、おじいちゃん的な空間に行きたくなる)

自分の価値観がパンデミックによって変化していることに改めて気付かされた。

①いろんな幻想が剥ぎ取られ、自分の進むべき、進みたい方向が明確になった。

②僕が生まれた1983年、人々の幸せの価値観が ものを大事→経験や体験が大事へとデータ上逆転した年から、もうすぐ40年経とうとしているが、ようやく大量消費のシステムが終わりを迎えた。たぶん

③釣りが好きになった。

2019年頃の混沌としたあの時を思えば、今は色々な物事がクリーンに見えてくる。

テクノロジーの奴隷になってはいけない。うまく使いこなさないといけない。そうじゃないと次は僕たちの経験、体験が消費される。

脱成長も環境うんぬんカンヌンも自分の生活、お店の売り上げも、恋人との将来もスマホのビッグデータを信じるより(少しは信じる)これから先も水平線なりをぼーと見つめて、捻り出した思い、感情、思考 心の声を大切にしていきたいと思う。

今日も意外といい天気。がんばっていきます。

#西田幾多郎記念哲学館 #哲学の道 #かほく海岸#釣り#鈴木大拙館 #パーソナルトレーニング#リラクゼーション#価値観の変化#釣りに行きたい#釣りに行きたい症候群

26/01/2022

鶏肉ブロッコリーの玄米カレー

撮り方失敗🤤 
ご飯食べてお昼寝タイム

#大額#金沢#リブラカレー#パーソナルトレーニング#リラクゼーション#hiitworkout #タンパク質#釣りに行きたい

26/01/2022

新米トレーナー、ベテランに学ぶ

#パーソナルトレーニング#リラクゼーション予防医療#予防医学#pri japan#肩関節周囲炎#四十肩#五十肩#ギフト#接骨院#肩治療#肩こり解消 #

25/01/2022

before
小5の夏。相撲大会の帰り。

Photos from SALON DE REBRA's post 22/01/2022

Photos from SALON DE REBRA's post

Photos from SALON DE REBRA's post 22/01/2022

サロンドリブラ 木曜日は定休日。(第3金曜定休日)
ありがとございます。

日本有数の豪雪地帯。
新潟県南魚沼。
10年に一度の豪雪。

憧れの里山十帖さん。

200cm超えてから計測もやめてしまったようだ。

方向性だけ考えれば、環境や時代の求める物を具現化したこうした場所以外、僕たちが投資したり経験したりする価値のある事が今あるだろうか。

何もない場所で、何もない事を心のそこから楽しめる。

健康とか身体にいいものとかって多分つまらない普通のものだ。

つまらん普通のことをどうやったら楽しめるんだ。

普通のことだからこそ、自分にできる限り贅沢なものや、できる限りの丁寧に時間を使っていく。

これをやり続けた先にお店の未来も、いい感じの社会の未来もある気がする。

今週は里山十帖さんの余韻を噛みしめつつ、ゆっくり営業していきます

#里山十帖 #南魚沼市 #新潟県豪雪#環境問題 #贅沢はしたほうがいい#リラクゼーション#パーソナルトレーニング#普通のこと

16/01/2022

最後は自分の番だな

#セルフメンテナンス #パーソナルトレーニング#ゆるトレ#ちゆトレ#肩関節周囲炎#四十肩#五十肩#ダイエット#diet#コンディショニング#FMS#prijapan #大額#

15/01/2022

日課 仕事中のケア

90-90ブリージング 呼吸です 肩周りに負担かけずお腹で呼吸 肩こりとかいろいろケア

#斜角筋リリース #リリース #リラクゼーション #ちゆトレ #ゆるトレ #呼吸 #リラクゼーショントレーニング

14/01/2022

【木(気)を休める】SALONDEREBRA 昨日、木曜日が定休日。ありがとうございました。

久しぶりの21世紀美術館。フェミニズム展に行ってきました。結婚、男性、女性、体についての価値観も、急激に変わって行く時代。しっかりと自分の考えを考える時間を作ることができました。

空いた時間に、難しい事(難しそうなこと)を考えたり意見を交換したりする事は結構好きです

オワコン化した制度や考えにしがみつかず、新しい考え方で共感できるもの、自分が良さそうと思ったもので共感してくれる人がいればそれを信じ、育めばイイと思います。

中村晋也
#21世紀美術館 #フェミニズム展 # #リラクゼーションセラピスト #パーソナルトレーナーの休日

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電話番号

ウェブサイト

住所


石川県金沢市大額3丁目188
Kanazawa-shi, Ishikawa
〒921-8147

営業時間

月曜日 10:00 - 19:00
火曜日 10:00 - 19:00
水曜日 10:00 - 19:00
金曜日 10:00 - 19:00
土曜日 10:00 - 19:00
日曜日 10:00 - 19:00

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‐ Hirameki - ブリービクス教室ヒラメキ ‐ Hirameki - ブリービクス教室ヒラメキ
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身体が求めているもの、それは気持ちの良い呼吸とバランスの取れた動作です。ブリービクスはエクササイズによって呼吸・姿勢・動作のメンテナンスをします。