加美平専心整骨院

加美平専心整骨院

JR青梅線福生駅徒歩10分!
駐車場完備!
20時まで受付&お着替えもございます、
お仕事・お出かけ後にもお気軽にお立ち寄り下さい! 最新の治療機器を用いて…
マニュアルではない、患者さま一人一人に合わせた、オーダーメイドの施術を致します。
お体の不調、ご相談下さい。

通常通り開く

[08/01/19]   おはようございます!加美平専心整骨院です。
いよいよ梅雨があけ、夏本番となりました。
室内外の温度差や、クーラーの冷えなどで体調を崩されていませんか?
不調の際は是非当院にご相談ください(^-^)

~8月夏期休暇のお知らせ~
田村→15日・ 16日・ 23日・ 31日
久保→2日・ 8日・ 19日・ 29日

上記日程でお休みを頂きますm(__)m

31/07/2019

~8月夏期休暇のお知らせ~

[01/23/18]   こんにちは!加美平専心整骨院の久保です!!
かなり久しぶりの更新になってしまい大変申し訳ございませんm(__)m
すでに年も明けてしまい自分の肉体改造の事ばかりを考えてたらあっという間にH30年になってました。
皆さんは去年どんな一年でしたでしょうか??
僕は今年こそは身体を最終段階までもっていき、皆様に見せても誇れる体に仕上げたいと思います!(見たくない人は事前にブロックをお勧めします(笑))
また、今年も皆様の身体や体調の改善・向上のお手伝いが出来れば幸いです!!
大変遅くはなりましたが本年も加美平専心整骨院スタッフ共々よろしくお願い申し上げます。

追伸・久保は今年こそ嫁探しを頑張ります_(:3 」∠)_

10/10/2017

おはようございます!加美平専心整骨院の久保です!!投稿遅くなり申し訳ございません。
最近は気候も過ごしやすくなり眠い日が多くなってきました(笑)
秋は食欲の秋でもあり最近ではやたらと何かを食べてます。。。
昨日は大好きな漫画の「亜人」の実写映画を見てきました!
中々面白かったので皆さんも是非劇場へ(笑)

[09/06/17]   こんにちは!!
加美平専心整骨院の久保です!!更新が遅くなってしまい申し訳ありませんm(__)m
最近は朝から少し肌寒い日がよくあるせいか、風邪を引く方が多くみられます。
くれぐれも体調管理には気をつけてください。
また季節の変わり目にシビレなどの神経症状を訴える患者様が多くみられます。
血液循環の悪化などによって起こる事がありますので、我慢せず受診することをお勧めします!!

09/08/2017

おはようございます!加美平専心整骨院の久保です!!先週、福生の七夕祭りに行ってきました!
今年もたくさんの方がいらっしゃって大賑わい!
患者さんが出していた焼き鳥も美味しくビールがすすみました(笑)
まだまだ暑い日が続きますが皆さんも脱水症状などには気をつけましょう!!

02/08/2017

こんにちは!加美平専心整骨院の久保です!!
いよいよ明日から福生では「七夕祭り」が開催されます!
患者さんが焼き鳥のお店を出すという事なのですごく楽しみにしています!!
そして今回の久保飯は患者様様から頂いた茄子とピーマンを使って麻婆茄子を作りました!
夏野菜をたくさん食べて皆さんも夏バテしないよう心掛けましょう!

31/07/2017

おはようございます!加美平専心整骨院の久保です!!
最近は「暑い」しか言葉が出てきません…
なんにしたって暑い!!
そしてついに「君の名は」が届きました!!これからディスクが擦り切れるくらいみてやります!

23/07/2017

おはようございます!加美平専心整骨院の久保です!!
今回の久保飯は、患者様からご自宅で育てた立派なゴーヤを頂きましたので、それを使ってゴーヤチャンプルーを作りました!!
苦みも少なくてとても美味しかったです!!

18/07/2017

おはようございます!
加美平専心整骨院の久保です!!
暑い日が続いていますが、夏バテにやられていませんか?

今回の久保飯は担々麺風そうめんを作りました!
そうめんなので食べやすく暑い夏にはもってこいです!!

[07/14/17]   こんにちは!加美平専心整骨院の久保です!!
いやーそれにしても暑い日が続きますね!
こんな日はビールが美味しい時期ですね!
みなさんは夏休みの予定などはお決まりですか?
僕はする事がないので大好きなDVD鑑賞をする予定です!
まだまだ暑い日ばかりなので体調管理や水分補給をしっかりして、熱中症に気をつけてください!

26/06/2017

加美平専心整骨院の久保です!
今回は患者さんにオススメしてもらった焼き鳥屋「千鳥」に行ってきました!
今まで食べてきた焼き鳥の中でもずば抜けて美味しかったです!!
特に「はつ」や数量限定の「白レバー」は絶品!!

そして二軒目に患者さんが経営されているお店に行かせて頂きました!
楽しくてとても優しいお姉さま方!
また行きたい!!

[06/21/17]   こんにちは!加美平専心整骨院の久保です!
雨が多くて体調や気持ち的にも晴れない季節になりました。。。
皆さんは体調管理出来ていますか?
気圧の変化や寒暖の差も多いのでくれぐれも体調管理はしっかりしましょう!

[05/26/17]   こんにちは!加美平専心整骨院の久保です!
私事ではありますが先日ついに…私の兄が結婚いたしました!!
そう!僕ではないです!!
しかしそんな私事ではありますが…ついに努力の甲斐あって体重81㎏から73㎏まで落とすことが出来ました!!
もうすぐこのワガママボディーからハイブリットボディーへと生まれ変わるのを期待しててください!!

04/05/2017

加美平専心整骨院の久保です!!
GWで多くの方が遠くへ旅行やお出かけしている中、当院は通常通り診療しております!!
普段休みが無くて中々来れない方や旅行明けで疲労がたまっている方お待ちしております!!
ちなみに写真は新しいプロテインを購入しました!!
毎日筋トレも欠かさずやってますし、食事制限も頑張ってます!!
夏までにはムキムキになってるはず!!

19/04/2017

こんにちは!加美平専心整骨院の久保です!
それにしても今日は暑いですね…
暑くて暑くて体重が増えた僕でも痩せてしまいそうです…

皆さんも暑い日にはしっかりと水分補給をしっかりとして体調を崩さないように気をつけてくださいね!!

さて今回の久保飯は「鶏もも肉の柚子胡椒焼き」です!
皆さんもお気づきでしょうが、ほぼ手抜きな上に茶色ばっかりの晩御飯になってしまいました(反省)
しかし味は美味しかったので良しとしときます(笑)

[04/13/17]   加美平専心整骨院の久保です!!
春になり気温も上がり暖かい季節になりました!出会いもあれば別れの季節でもあります。
皆様はいかがお過ごしでしょうか?
加美平専心整骨院も4月11日で1周年を迎えました!
これも皆様のおかげです!
まだまだこれからも頑張って皆様のお役に立てるよう専心していきますので宜しくお願いします!!

24/03/2017

ご無沙汰しています。加美平専心整骨院の久保です!!
暖かい季節になると同時に花粉症に悩ませられる季節でもありますね。悪化させないように予防をしっかりしましょう!!

今回の久保’sキッチンはガパオライスを作りました!
鶏肉なのでヘルシーですし、パプリカの色鮮やかさもあって上手く出来ました!!

[02/22/17]   加美平専心整骨院の久保です!
日が伸びて暖かい日が増えてきましたね!
寒暖の差が大きくなりやすいので、ぎっくり腰や怪我が多くなる時期でもあります。
体調管理に気をつけ、仕事ばっかりで普段身体を動かしていなくてカチカチになっている方は、ちょっとしたきっかけで怪我に繋がる可能性があるので治療院にてより動きやすくより健康な身体を作ってみてはいかがでしょう!?

03/02/2017

更新が遅くなってしまいすみません!!
加美平専心整骨院の久保です!
2月に入りまだまだ寒い日が続いています。皆様は体調を崩したりしていませんか??
ノロやインフルエンザなども流行ってきていますので、体調管理には十分気をつけましょう!!
そして加美平専心整骨院に多肉植物の仲間が増えました!!
患者様から頂いたスタバのプリン容器に植えて可愛く出来ました!
ぜひ見に来てください(^O^)/

05/01/2017

明けましておめでとうございます!!加美平専心整骨院の久保です!本年も皆さまの体調や健康のサポートが出来れば幸いです!
実家の熊本に帰省し戻ってまいりました!
やはり家の周りはほとんど倒壊しており見慣れた風景がなくなっていて震災の恐ろしさを痛感しました。
久保家の家の中も悲惨な状態だったそうです。
けれど家族みんな負けじと元気に生活している姿を見て逆に元気をもらえました!
これからは皆の役に立つように出来る事をしていこうと思います!
写真はお土産のラーメンと僕の親父特製の柚子胡椒です(笑)

[12/20/16]   こんにちは!加美平専心整骨院の久保です!
今年も残すところ2週間を切りました!月日が流れるのは本当に早く感じます…
治療院の年末年始のお知らせです!
12月29日午後~1月3日までを休診とさせて頂きます。
4日からは通常通り診療致しますのでよろしくお願いします!!!
今年の疲れや痛みを来年まで持ち越さないように!!ご来院をお待ちしております(^^)/
ちなみに久保は実家の熊本まで帰省し少しでも被災した皆さんの手伝いが出来ればと思います!!

09/12/2016

皆さんこんにちは!体重が76・8キロの久保です!
プロテインと食事制限によって83キロから痩せることが出来ました!!
この調子で来年の夏までにムキムキになってるはず!!

今回の「久保飯」は前回の銀鱈を使った「銀鱈のホイル焼き」を作りました!!
美味しかったです!!

06/12/2016

木々が紅葉してるのを見て登山に行きたくなった…どうも久保です!!
年末に近づくにつれ大掃除や忘年会などが多くなり疲労や飲みすぎによって代謝が悪くなりがちです。
当院では疲労による痛みや代謝を促してくれるコンビネーション治療器での施術をお勧めします!!
あとはお酒に飲まれ過ぎないようにウコンも用意しましょう!!
今回のKUBO’キッチンは「銀ダラの甘酢あんかけ」を作りました!!
美味しかったです!!

01/12/2016

こんばんは!加美平専心整骨院の久保です!
先週は54年ぶりに11月に雪が降りましたね!寒さが厳しくなってきましたが皆様は体調を崩していませんか?
この時期は乾燥しますので、普段から常温のお水を取るように心掛けてください!
そして……今回のKUBO’sキッチンでは寒い日にはぴったり
「豚汁」と「豚バラと茄子の味噌炒め」を作りました!

17/11/2016

こんにちは久保です!
前に立川で食べた「鮭とイクラのパスタ」が美味しくて
自宅で作ろうと思い挑戦するもパスタが無く、うどんが大量にあった為「親子うどん」を作ってみました!!
しかも味付けは、塩麹漬けした鮭とレモン汁・バターのみで作りました!
簡単で美味しく作れるので是非みなさんもお試しください!

09/11/2016

こんにちは!!加美平専心整骨院の久保です!
立冬に突入してしまい寒さが際立つ季節になってきましたね!
皆さんは体調を崩したり怪我をしたりしていませんか?
寒冷刺激によって筋肉が硬くなってしまった状態で運動などをした際に肉離れをしてしまう人が多いようです。なので普段からのストレッチや適度な運動を心掛けましょう!

今回はキムチ鍋を作りました!寒くなってきた季節にはぴったり!
簡単で美味しく出来ますし体が温まるの間違いなしです!!
皆さんもぜひ鍋にしてみてはいかがでしょうか!?

31/10/2016

おはようございます!加美平専心整骨院の久保です!
ハロウィンシーズンで世間は大賑わいですね!
見せられないですが僕も整骨院にちなんで包帯グルグル巻きになって仮装の気分を味わってみました(笑)

今日は「コンビネーション治療器」についてご紹介したいと思います。
コンビネーション治療器とは超音波と高電圧の電流を同時に使用することで短時間で高い治療効果が期待できる最新治療機器です。

超音波は1秒間に100万~300万回の音波振動を与えることで細胞のミクロレベルまでマッサージができ、筋肉を緩めたり加温効果があり血管を拡張させ血液循環を改善しムクミにも効果を発揮します。

さらに高電圧の電流を同時に流すことにより高い除痛効果・深部の筋肉に対してもアプローチができます。

「症例」 痛めてから2~3ヶ月後に来院された肩関節周囲炎((いわゆる四十肩)の患者さんです。手を後ろに回す動作で肩の痛みが出て、さらに可動域が悪いため思うように肩を動かせませんでした。
そこで「手技」と「コンビネーション治療器」を5分間だけかけた結果、痛みと可動域が施術後かなり改善しました。

もし痛みや可動域にお困りの方がいましたら一度体験してみてください!

28/10/2016

こんにちは久保です!
風邪やインフルエンザが増え始めるころです。体調管理はされてますか?だんだんと寒い日が増えてきたので、特に女性の方は「末端冷え性」や「緊張性頭痛」などの症状が多くなる時期です。なるべく外気の寒冷刺激にさらされないようにマフラーなどを着用したり代謝をあげ血液循環のいい体を作るために適度な運動や乾燥してくる時期でもあるので水分補給も心がけましょう!

そして今回は「南瓜のほうとう」を作りました!根菜類や季節の野菜には免疫力を高める効果が期待されています。
体も温まりますし優しい気持ちになれるはずなので皆さんもぜひお試しください!

17/10/2016

こんにちは!久保です!
今日は雨によって気温が下がっているので体調を崩していませんか?
昨日僕は都内で行われたマラソンの大会に参加してきました!
普段運動をしていなかったため筋肉痛によって体が痛いです(笑)

最近は自分のこのワガママボディーを改造するために毎日の運動と食事制限やプロテインを飲んで励んでます!!

いつかはフェイスブックに載せれる体を目指します!

07/10/2016

こんにちは!今度都内で行われるマラソンに参加するために
練習中の久保です!

走っても中々体重が落ちなくて困ってます(笑)
そこで今回は海鮮丼・ネギトロ丼を作ってみました!

マグロには「DHA」が含まれてて目に良い!と言われたり、他にも
ボケ防止や記憶力を高めてくれたりという効果があります。

しかし、意外と知られていないのがトロの部分の脂肪には動物性の脂肪と違いコレステロールを減らしてくれる効果があるので、高血圧の方や高脂血症の方でも安心して食べる事ができます!

さらにタンパク質が豊富で為筋肉つくる効果もあり、運動後に食すのがベストです!

ただし海鮮丼でも炭水化物の取り過ぎには注意です!!
(久保も食べ過ぎないように気を付けます…)

04/10/2016

こんにちは!久保です!
疲労やストレス・季節の変わり目によって体調を崩していませんか?
豚肉には「ビタミンB1]に含まれる量が食品の中でトップクラスで、牛肉の8倍だそうです!
さらに、貧血に効果がある「鉄」や筋肉や神経の機能を高めてくれる「リン」、むくみに効く「カリウム」も含まれているので女性にはお勧めの食材です!
今回はポークピカタを作りました!
片栗粉で周りをコーティングしたのでカロリーも抑えられてヘルシーに出来ます!
皆さんもぜひ作ってみてください!!!

[09/23/16]   こんにちは!加美平専心整骨院です!
秋晴れがなく、梅雨のような天候でスッキリしませんね。
日の当たる時間が少なくなると、ホルモンバランスが崩れて、様々な不調をきたします。
日に当たっている時に分泌される、セロトニンと言う物質の
分泌が低下してしまうのが主な原因ですが、低下する事により気分が落ち込んでしまいます。
セロトニンを体内で作るために、トリプトファンやビタミンB6が必要になるので、鰹・鮪・鮭・秋刀魚・鰯・鯖・レバー・乳製品・大豆製品・ナッツ類などを積極的に摂取して、これからの季節に備えましょう!

23/09/2016

料理を作るのが好きなので作ったのを投稿させて頂きます!
「鶏もも肉のトマトクリーム煮」です!

07/09/2016

皆さんこんにちは!加美平専心整骨院です。
この度、ご通行の皆様に、より当院を知っていただくため、
新しく看板を設置致しました。
遠くからでもはっきりと見やすい仕様になっておりますので、
ご注目下さい!

#身体の悩みご相談ください
#加美平専心整骨院
#新奥多摩街道
#整骨院
#看板

電話番号

住所


加美平3-6-10 メゾン加美平101
Fussa, Tokyo
197-0012

営業時間

月曜日 09:00 - 12:30
15:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 12:30
15:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 12:30
木曜日 09:00 - 12:30
15:00 - 20:00
金曜日 09:00 - 12:30
15:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 13:00
その他 Fussa 健康・美容事業 (すべて表示)
さかい鍼灸接骨院 さかい鍼灸接骨院
東京都福生市福生1046-1第2STハウス1F
Fussa, 197-0011

JR青梅線、福生駅西口。さかい鍼灸接骨院です。接骨、整骨、鍼、灸、美容鍼、 慢性、急性外傷お任せください

しちふく動物治療院 しちふく動物治療院
Fussa

しちふく動物治療院では、継続診療の患者様限定で診療を行っています。 新患様の診療は、世田谷のピリカメディカルサロンで行っています。 よろしくお願いします。

Grasya Blessings Worldwide Grasya Blessings Worldwide
Kamidaira Fussa Village Coat B 2-5-1
Fussa, 197-0012

Health and Wellness

あじさいリハビリテーション あじさいリハビリテーション
1-5-9
Fussa, 197-0005

福生市にあります、リハビリ特化型デイサービスです。

西部補聴器 西部補聴器
熊川1696-3
Fussa, 1970003

テレビの音が大きいといわれた、人の話が聴こえない、聴こえにお悩みの方はご相談ください。聴こえのプロフェッショナル認定補聴器技能者が聴こえの悩みを改善いたします。福生、昭島

冷え取り先生の健康法 冷え取り先生の健康法
東京都福生市
Fussa, 1970003

Bodywork Room なかゆくい(ロルファー瀬上) Bodywork Room なかゆくい(ロルファー瀬上)
熊川
Fussa, 197-0003

福生市、西荻窪でロルフィングというボディワークのセッションを行っています。 http://rolfing-nakayui.net

ホッタ晴信堂薬局 ホッタ晴信堂薬局
本町142
Fussa, 197-0022

薬剤師が常にいますのでいつでも相談&医薬品の購入が出来ますよ!

Natasha Japan Natasha Japan
Fussa, 1970003

NATASHA IN JAPAN NOW!

Kangen Water Japan Kangen Water Japan
Fussa 2217-4
Fussa, 197-0011

Who want not be heathy? Who doesnt drink water? This is for all all f us, for the health of ur family. Its time to take care of them.

あじさい北田園~福生のサ高住~ あじさい北田園~福生のサ高住~
北田園1-5-9
Fussa, 197-0005

医療・介護連携のサービス付き高齢者向け住宅。自由で安心な暮らしと美味しい食事をご提供します。あじさい訪問看護ステーション、PT・看護師がいるリハビリ型デイが併設。