Movely
Share
Professionista disciplinata ai sensi della Legge n.4 del 14 gennaio 2013, pubblicata in GU n.22/2013
Per molto tempo ho cercato di capire il corpo.
Di interpretarlo.
Di decifrare i suoi segnali come se fossero problemi da risolvere.
Poi qualcosa è cambiato.
Attraverso il Rolfing® prima, e il Feldenkrais® dopo, ho iniziato a fare esperienza di un corpo che non chiedeva di essere corretto… ma ascoltato.
Ho iniziato a percepire come tensioni, postura, respiro, emozioni e modi di stare al mondo fossero intrecciati tra loro.
E sotto tanti adattamenti costruiti per essere accettata, performare o proteggermi… ho incontrato parti di me più autentiche.
Movely nasce anche da questo percorso.
Dall’idea che il corpo non sia un ostacolo da combattere, ma un luogo da abitare con più verità.
E forse, a volte, la domanda non è:
“Cos’ha il mio corpo?”
Ma:
“Cosa sta cercando di raccontarmi?”
👉 E tu, riesci a restare in ascolto di ciò che racconta il corpo?
🪷Movely è nato dalla ricerca personale.�
Fin da bambina sentivo che il corpo non era solo qualcosa da sistemare, allenare o correggere.�
🏡 Era il luogo in cui potermi incontrare.�
🪞Il Rolfing® è arrivato nella mia vita quando avevo bisogno di capire chi fossi al di là del “è sempre stato così” ��😌 Il Feldenkrais® quando era il tempo di una nuova revisione della mia autenticità!��🧬 Dal loro incontro è nata una sinergia UNICA, fatta di comodità e potenza.
👉🏽 Il corpo non ci chiede di cambiare.� Ci chiede solo di ascoltarci e scegliere l’autenticità.
🏠 “Abitare il proprio corpo”, nella pratica, cosa significa davvero?
Significa riuscire a restare.
Restare quando qualcosa ti attiva, quando il corpo accelera, quando vorresti chiuderti o scappare. 🏃🏽♀️➡️
Insomma, imparare a viversi anche senza sentirsi sempre bene.
🤕 Non serve essere rilassati o centrati tutto il tempo, piuttosto vivere il comodo e lo scomodo… ed essere lì per riconoscerli! 💡
Accorgerti di come respiri, di come reagisci, di cosa succede dentro di te, mentre sta succedendo.🌀
È una presenza che si costruisce nel corpo, attraverso il sentire.
Quando qualcosa ti smuove, riesci a restare… o viaggi col pilota automatico? 🏎️
11/02/2026
💚Ci tengo particolarmente a questo nuovo approfondimento che parla direttamente agli insegnanti
Questo articolo ti guida a
✔️ riconosce i segnali non verbali in classe
✔️ rendere l’insegnamento più coinvolgente
✔️ potenziare l’apprendimento attraverso il movimento e la consapevolezza
Un invito a leggere oltre le parole e a portare più presenza nell’esperienza educativa quotidiana 🪷
Approfondisci qui ⤵️
Insegnamento: il linguaggio nascosto del corpo per una classe più coinvolta - Formazione Rolfing Italia Nella scuola di oggi chiediamo agli insegnanti di fare tutto...in mezzo a tutto questo, si perde qualcosa di essenziale: la capacità di vedere il corpo come parte della relazione educativa.
A volte l’ansia ci viene per paura di perderci.
A volte ci richiama perché ci si dimentica.
Poi quel qualcosa richiama a casa.
Questa è la mia forma, oggi.
Domani sarà diversa.
E va bene così.
Questo reel lo dedico a me.
E a chi, come me, a volte si dimentica del Sé.
Va tutto nella giusta direzione.
E questa è la forma migliore che anche tu hai trovato per esprimerti, fino ad oggi.
Continua a cambiare.
Ricerca la tua forma autentica.
🩵
02/12/2025
⚠️NON SONO IL TUO ANTIDOLORIFICO‼️
E non sono qui per spegnere il tuo sintomo.
🙅🏼♀️Il dolore non è un errore del corpo.
💬È un messaggio.
👂🏽È la tua storia che chiede di essere ascoltata.
❌Io non “aggiusto”.
✅Io educo al sentire.
Non spengo l’allarme: ti accompagno a capire perché sta suonando.
La fascia custodisce ciò che la mente ha dovuto dimenticare.
E sotto le mie mani non c’è un problema da risolvere,
ma una forma che chiede di ritrovare libertà nel campo di gravità.
💎 Lavoro solo con chi:
– è pronto a prendersi responsabilità,
– vuole rompere schemi,
– sceglie la libertà, non il sollievo temporaneo.
Se cerchi la bacchetta magica, non sono la tua strada.
Se senti che il sintomo è un maestro… allora sì, possiamo camminare insieme.
👉 Tu cosa scegli:
antidolorifico o architetto del tuo corpo?
Scrivimi in privato se sei pronto/a.
Appena arrivato sul mio profilo?
Inizia da QUI: la mia storia in breve!
Chi sono?
Sono Eleonora.
E lavoro con la trasformazione profonda del corpo e della vita.
Vengo dalla scuola.
Dall’educazione.
🐣Dal lavoro con i bambini.
Poi il corpo mi ha chiesto un cambio di rotta.
📚Ho studiato, mi sono formata, ho scelto il Rolfing® Structural Integration, sono diventata insegnante Feldenkrais® e oggi sono imprenditrice nel benessere integrato.
Porto il Rolfing in Italia nella formazione professionale
e lavoro ogni giorno con persone che vogliono:
👉 uscire dal dolore cronico
👉 ritrovare energia
👉 cambiare postura, respiro, identità
👉 costruire una nuova relazione con se stesse
❌Non lavoro sulla prestazione.
✅Lavoro sulla struttura profonda dell’essere umano.
🔥Se senti che il tuo corpo ti sta chiamando…
💯sei nel posto giusto.
15/09/2025
Feldenkrais Consapevolezza Attraverso il Movimento
🔺Mercoledì ore 14:30 e ore 18:30 lezioni aperte a tutti (con prenotazione)! 🌱
Cos’è il Feldenkrais? 👉🏽 https://youtu.be/2TmKzXon2rw?feature=shared
•
•
•
Cos’è il Feldenkrais? Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
30/08/2025
Sto sentendo amiche e persone vicine che sono un po' "stordite" dalla ripartenza.
Sensazioni contrastanti nel concedersi vacanze: chi è potuto partire ed è tornato "troppo presto", chi ha scelto di restare, chi si è stancato più in vacanza...
A volte pensiamo che cambiare aria sia la via, ma come dice Seneca:
“𝘓’𝘢𝘯𝘪𝘮𝘰 𝘥𝘦𝘷𝘪 𝘮𝘶𝘵𝘢𝘳𝘦, 𝘯𝘰𝘯 𝘪𝘭 𝘤𝘪𝘦𝘭𝘰.”
Il vero viaggio inizia dentro.
Con le lezioni 𝙁𝙚𝙡𝙙𝙚𝙣𝙠𝙧𝙖𝙞𝙨® di 𝘾𝙤𝙣𝙨𝙖𝙥𝙚𝙫𝙤𝙡𝙚𝙯𝙯𝙖 𝘼𝙩𝙩𝙧𝙖𝙫𝙚𝙧𝙨𝙤 𝙞𝙡 𝙈𝙤𝙫𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤, hai l'opportunità di compiere il tuo viaggio verso il dentro!
Per agevolare al massimo, ho pensato a più forme di abbonamento e, siccome stare bene deve essere accessibile e i soldi non bastano mai, lo so, la mia garanzia per ognuna delle persone che lavorano con me è non perdere nulla dell'investimento fatto, trovando insieme una forma di recupero, che permetta di viaggiare verso dentro con animo sereno!!
𝟭𝟳 𝗲 𝟮𝟰 𝗦𝗘𝗧𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮!
Per informazioni e prenotazioni, ovviamente, potete contattarmi!
°
°
°
07/08/2025
È arrivato il momento di dire la mia.😁
Conterà per qualcuno. Sfuggirà a molti. Ciò che conta per me è ascoltare che è a quei qualcuno posso parlare.
👉🏽 A chi si sente sbagliato
👉🏽 A chi si sente fuori posto
👉🏽 A chi si sente non visto
👉🏽 Ai genitori che sentono che qualcosa non va
👉🏽 A quegli adulti che si sentono soli
👉🏽 Agli insegnanti che sentono che c’è altro in ballo
👉🏽 Alle anime ricercatrici
Guardate questo intervento della professoressa Daniela Lucangeli agli Stati Generali dell’infanzia e dell’adolescenza https://youtu.be/BNpLmzInmXY?feature=shared
Poi scrivetemi, se vi risuona! 😊
Non posso spiegare precisamente il mio lavoro perché… lavoro con questa complessità di cui nel video si parla.
La 𝗙𝗔𝗦𝗖𝗜𝗔, come la intendeva la Rolf, era proprio quel 𝙄𝙊 𝙎𝙀𝙉𝙏𝙊 espanso.
Oggi le ricerche spiegano come e perché 🤫 e finalmente diventa di moda la parola. Ma l’ambizione di Ida Rolf (e anche la mia😜) era di aiutare le persone ad evolvere, in un certo qual modo… a maturare. Guardava i corpi e arrivava all’anima.
In sintesi: passo dal tuo corpo perché è lì che posso mettere mano alle radici e nutrirle per potare tu, di notte, le gemme e i rami che sono in disaccordo con ciò che ti radica alla base e ti fa relazionare all’ambiente! (Magari da rileggere dopo aver guardato 🤭)
Prenditi un’ora per un video che parla facilmente di cose complesse: come funzioni in quanto 𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗨𝗠𝗔𝗡𝗢!
🫶🏽 Profondamente grata all’Integrazione Strutturale Rolfing: mi ha donato la visione (prima di me stessa, poi come faro nella ricerca).
📚Con l’integrazione del Metodo Feldenkrais, poi, gli studi Magistrali (in particolare la passione per la pedagogia, psicologia e filosofia) e l’esperienza ventennale nella scuola d’infanzia (scelta perché volevo profondamente essere utile ad un 𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗨𝗠𝗔𝗡𝗢 in una fase di sviluppo tanto importante) sono tornati a convergere nella ricerca: tutto ha avuto senso.🧑🧑🧒🧒
🌱Il Feldenkrais è letteralmente piovuto da cielo: un anno dopo l’aver iniziato una relazione col dolore. 😅 Il mio corpo stava urlando. Ne avevo visto e sfidato i limiti. Se ripenso ad alcuni anni fa, il dolore era una costante! Avevo spento il mio ascolto!✋🏾
Insomma, ho tanto da raccontare ma sento che non è ancora il tempo di usare le mie parole. O, perlomeno, quando sento una oratrice così capace, perché non condividere semplicemente?
Perché essere Rolfer, per me, è vedere un po’ oltre… osservare il campo 😁 delle infinite possibilità 💫
“𝑴𝙚𝒕𝙩𝒊 𝒖𝙣 𝙖𝒕𝙩𝒐 𝒅𝙞 𝘼-𝙢𝒐𝙧𝒆 —> 𝙩𝒐𝙜𝒍𝙞 𝙪𝒏 𝒂𝙩𝒕𝙤 𝙙𝒊𝙨𝒕𝙧𝒖𝙩𝒕𝙞𝒗𝙤”
“𝙄𝙡 𝙩𝙪𝙤 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙩𝙤𝙜𝙡𝙞𝙚 𝙪𝙣 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙚𝙨𝙨𝙤 𝙙𝙞𝙨𝙩𝙧𝙪𝙩𝙩𝙞𝙫𝙤 𝙙𝙚𝙡𝙡’𝙖𝙡𝙩𝙧𝙤. 𝙌𝙪𝙚𝙨𝙩𝙤 𝙚̀ 𝙪𝙣 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙞𝙩𝙤 𝙙𝙞 𝙖𝙪𝙩𝙤 𝙢𝙤𝙙𝙪𝙡𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙚 𝙙𝙞 𝙨𝙢𝙚𝙩𝙩𝙚𝙧𝙚 𝙙𝙞 𝙧𝙖𝙘𝙘𝙤𝙣𝙩𝙖𝙧𝙨𝙞 𝙗𝙪𝙜𝙞𝙚. 𝙉𝙤𝙣 𝙚̀ 𝙘𝙤𝙡𝙥𝙖 𝙖𝙡𝙩𝙧𝙪𝙞. 𝙀̀ 𝙥𝙤𝙨𝙨𝙞𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩𝙖̀ 𝙙𝙞 𝙘𝙞𝙖𝙨𝙘𝙪𝙣𝙤.”
Intervento di Daniela Lucangeli agli Stati Generali dell'infanzia e dell'adolescenza Titolo della lectio magistralis: L’adolescenza non è una malattia--------------------------------------------Regione Emilia-Romagnaviale Aldo Moro 52 - 40127...