Idrogenesy

Idrogenesy è uno spazio creato per il benessere psicofisico di corpo e mente. Regalati il piacere di dedicarti del tempo.

Il nostro obiettivo è creare uno spazio del benessere esclusivo, un circuito di training psicofisico, da condividere con altri, per migliorare lo stile e la qualità della vita. Mettere se stessi sempre al primo posto e garantirsi dei momenti in cui respirare e rigenerarsi è il nostro scopo da condividere. Idrogenesy risponde a tutte queste caratteristiche e lo fa con un approccio al benessere inno

31/12/2023

Con l’augurio che il 2024 sia un meraviglioso viaggio verso il benessere totale, ricco di onde di energia positiva, emozioni, risate e momenti di puro relax! 🌈✨

𝘉𝘶𝘰𝘯 𝘈𝘯𝘯𝘰 𝘕𝘶𝘰𝘷𝘰 𝘥𝘢 𝙄𝙙𝙧𝙤𝙜𝙚𝙣𝙚𝙨𝙮! 🥂 🎉

28/12/2023

"La mattina quando ti svegli, ricorda sempre che tu sei la persona più importante della tua vita. Abbine cura" ❤

22/12/2023

𝗗𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗳𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗱𝗶𝘁𝗶 𝗶𝗹 𝗹𝘂𝘀𝘀𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘅 𝘀𝘂 𝗺𝗶𝘀𝘂𝗿𝗮! 🎄✨

Siamo liete di annunciare che quest'anno durante le festività natalizie Idrogenesy non chiude ma ti accoglie con apertura su appuntamento per sessioni di Hydrobike, yoga, meditazione e counseling.
Prenota ora la tua sessione personalizzata e regalati il lusso del Benessere! 🧘‍♀️🌈

Per maggiori info e prenotazioni contattaci in DM o al 333 679 2436 📲

18/12/2023

Stanca di sentirti sempre stanca?
Vuoi ritrovare la tua forma fisica e sentirti più in forma che mai?

Le festività sono il momento perfetto per investire in te stessa o per sorprendere chi ami con qualcosa di unico… 🎁 �
Concediti o regala a una persona speciale l'avvio di un percorso di cambiamento e benessere con il pacchetto “Per Cominciare” di , composto da 5 sedute da 30 minuti ognuna.

Scopri di più sul nostro sito o contattaci in DM
🪷 https://www.idrogenesy.com/prodotto/idrobike-per-cominciare-5x30/ 🪷

14/12/2023

𝗢𝗴𝗴𝗶 𝗲̀ 𝗹𝗮 𝗚𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗦𝗰𝗶𝗺𝗺𝗶𝗮 🐒

Celebriamo i nostri cugini primati con 𝗛𝗮𝗻𝘂𝗺𝗮𝗻𝗮̄𝘀𝗮𝗻𝗮, l’asana (posizione) di Hanuman, il dio con il volto scimmia, amato e riverito in tutta l’India.

Molti vedono questa posizione come irraggiungibile ma, come sempre, è tutta una questione di pratica, predisposizione e pazienza.
L’obiettivo non deve essere fare una spaccata perfetta, ma trarne i benefici sentendosi sempre meglio nel proprio corpo.

E la spaccata yoga di benefici ne porta tantissimi, sia per il corpo che per la mente:
🪷 Migliora la digestione
🪷 Allunga i quadricipiti, i polpacci e le caviglie
🪷 Rafforza i glutei, l’addome e tutta la colonna vertebrale
🪷 Migliora il funzionamento degli organi addominali
🪷 Stimola le funzioni dell’apparato riproduttivo
🪷 Aiuta a rimuovere ansia e stress
🪷 Aiuta a lasciare andare sensi di colpa, paura e tristezza

Vuoi arrivare a fare l’asana della scimmia? Ti aspettiamo da
𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆
Via San Filippo, 8 Bis 80122 - Napoli📍
Oppure contattaci in DM o al 333 679 2436 📲

12/12/2023

𝗣𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗶 𝗮 𝗯𝗿𝗶𝗹𝗹𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗳𝗲𝘀𝘁𝗲, 𝗰𝗼𝗻 𝗹’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗼𝗯𝗶𝗸𝗲 𝗱𝗶 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆! ✨🎄

Con l’allenamento nelle nostre Hydrobike in vasca singola puoi:
🌺 𝗦𝗖𝗢𝗟𝗣𝗜𝗥𝗘 il fisico mediante workout personalizzati
👋 𝗥𝗜𝗗𝗨𝗥𝗥𝗘 la cellulite grazie all'azione tonificante dell'acqua
🩰 𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗔𝗥𝗘 i muscoli senza compromettere le articolazioni
🌊 𝗔𝗧𝗧𝗜𝗩𝗔𝗥𝗘 il sistema linfatico con rilassanti getti d'idromassaggio
🍃 𝗢𝗧𝗧𝗘𝗡𝗘𝗥𝗘 𝗨𝗡 𝗘𝗙𝗙𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗠𝗜𝗖𝗥𝗢𝗣𝗘𝗘𝗟𝗜𝗡𝗚 grazie all'ozono rilasciato durante la seduta.

Inoltre, l’allenamento si svolge in un ambiente accogliente e riscaldato e la temperatura dell’acqua la stabilisci Tu!

Vieni a provare l'allenamento che unisce fitness e relax, pensato per te! 🌸
Prenota la tua sessione di Hydrobike ora e preparati a brillare durante le festività! 🎁🌟

𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆
Via San Filippo, 8 Bis 80122 - Napoli📍
Oppure contattaci in DM o al 333 679 2436 📲

08/12/2023

🎄 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲: 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗮 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮... 𝗹𝗼 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗽𝘂𝗿𝗲!

Con oggi è ufficiale: sono arrivate le festività natalizie! ☃️
Gli alberi iniziano a scintillare nelle case, le luci ravvivano le strade, si corre alla ricerca dei regali.🎁

E, ammettiamolo, tra shopping, pranzi, cenoni, regali e preparativi vari, è facile farsi travolgere dallo stress e ritrovarsi con i nervi a fior di pelle.

Per affrontare le festività con allegria e serenità può essere d’aiuto la pratica dello yoga, una disciplina che aiuta a rilassare la mente e il corpo, a ritrovare la calma e la concentrazione. 🧘🏻‍♀️

Le nostre lezioni di yoga sono adatte a tutti i livelli, anche ai principianti.

Per un Natale di benessere e serenità, ti aspettiamo da:
𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆
Via San Filippo, 8 Bis 80122 - Napoli📍
Oppure contattaci in DM o al 333 679 2436 📲

05/12/2023

“𝗥𝗲𝗻𝗱𝗶 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗶𝗹 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗮𝗺𝗶 🎄✨

Le festività sono alle porte e sei alla ricerca del regalo perfetto: utile, originale e super apprezzato?

Per la mamma, l’amica o la sorella che ama prendersi cura di sé, la soluzione ideale è una o più sedute di 🚴🏽‍♀️💦

L'allenamento in acqua, infatti, è un'attività completa e tonificante che permette di bruciare calorie, migliorare la circolazione e la respirazione, tonificare i muscoli e ridurre lo stress.

Inoltre, da 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆 l'𝗛𝘆𝗱𝗿𝗼𝗯𝗶𝗸𝗲 si svolge in totale privacy, in una vasca dedicata a una sola persona e, per un comfort ottimale, 𝘀𝗲𝗶 𝘁𝘂 𝗮 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗰𝗾𝘂𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗳𝗲𝗿𝗶𝘀𝗰𝗶. 🧖🏼‍♀️

L'𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲̀ 𝗿𝗶𝘀𝗰𝗮𝗹𝗱𝗮𝘁𝗼 𝗲 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗴𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲, per un momento di puro benessere e relax, reso ancora più piacevole e benefico dall’idromassaggio con ozono. 🫧”

Per informazioni o prenotazioni vieni a trovarci in sede
Via San Filippo, 8 Bis 80122 - Napoli📍
Oppure contattaci in DM o al 333 679 2436 📲

01/12/2023

Rendi speciale il Natale delle persone che ami 🎄
Regala un'esperienza di Benessere che rimarrà nel cuore ♥️ con la 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗚𝗶𝗳𝘁 𝗖𝗮𝗿𝗱 di 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆

La card è 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝗯𝗶𝗹𝗲, puoi scegliere di regalare singole sedute o uno dei pacchetti consigliati.

Per informazioni o prenotazioni vieni a trovarci in sede
Via San Filippo, 8 Bis 80122 - Napoli📍
Oppure contattaci in DM o al 333 679 2436 📲

27/11/2023

☃️ 𝗣𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗶𝗹 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗮𝗹𝗹'𝗶𝗻𝘃𝗲𝗿𝗻𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗼 𝘆𝗼𝗴𝗮! 🧘‍♀️

Ti manca la motivazione o lo stress ti mette a dura prova? Lo 𝘆𝗼𝗴𝗮 è quello che ci vuole per affrontare con slancio i mesi più freddi!

L'inverno è alle porte e con esso arrivano i primi freddi, il buio e il clima invernale che può portare a un abbassamento della nostra energia e della nostra motivazione. In questo periodo è importante prendersi cura di sé e del proprio benessere, sia fisico che mentale.

Lo è una disciplina millenaria che può aiutarci a ritrovare la nostra forza interiore e a superare lo stress. Le sue posizioni, le tecniche di respirazione e la meditazione ci aiutano a migliorare la flessibilità, la forza, l'equilibrio e la concentrazione.

Idrogenesy offre corsi di yoga per tutti i livelli di esperienza, in un ambiente accogliente e rilassante.
La nostra Giulia ti guiderà in un percorso di benessere e crescita personale, con lezioni strutturate in modo da essere efficaci e al tempo stesso piacevoli.

Prenota subito la tua lezione di yoga e inizia a prepararti all'inverno con slancio!
❄️ https://www.idrogenesy.com/prices/ 🏂

23/11/2023

🫧 𝗘𝗟𝗘𝗩𝗔𝗧𝗜 𝗔𝗟 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗖𝗢𝗡 𝗟'𝗢𝗭𝗢𝗡𝗢 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗼𝗯𝗶𝗸𝗲 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆! 🚴🏼‍♀️💦

Conosci il potere rigenerante dell'ozono delle nostre Hydrobike?
È un prezioso alleato che trasforma la routine di allenamento in un'esperienza di puro benessere!

𝗣𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗲𝘁𝗮̀ 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗵𝗲:
🫧 Grazie alle bollicine sviluppate dall'ozono, si ottiene una maggiore ossigenazione venosa e linfatica, con un conseguente miglioramento della circolazione sanguigna
✨ L’ozono ha un’efficace azione antinfiammatoria, antidolorifica, antibatterica e disinfettante
🫧 L’idromassaggio ozonizzato è la risposta ideale per contrastare gli inestetismi causati da cellulite e fragilità capillare
✨ L’effetto depurante sugli strati superficiali dell’epidermide, regala alla tua pelle un aspetto più vitale e luminoso

Inoltre, l’allenamento in vasca idromassaggio con ozono stimola il rilascio di endorfine, generando una piacevole sensazione di benessere e relax.

🪷 Non perdere l'opportunità di vivere questa esperienza unica, il tuo corpo e la tua mente te ne saranno grati!

Contattaci ora per tutte le informazioni e prenota la tua seduta.
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🌷 Oppure contattaci in DM o al 333 679 2436 📲

20/11/2023

🌿 𝗧𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆! 🌊

Lo stress quotidiano è un nemico invisibile che può avere pesanti ripercussioni sul nostro benessere, ecco perché è fondamentale prendersi cura di se stessi, ritagliandosi dei preziosi momenti in cui respirare e rigenerarsi.

Lo spazio Idrogenesy è nato con l’obiettivo di essere un angolo di benessere totale, uno spazio di allenamento e cura di sé che, con un approccio innovativo e dinamico, combina tre tipologie di servizi:

💦 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗼𝗯𝗶𝗸𝗲 𝗶𝗻 𝘃𝗮𝘀𝗰𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗶𝗱𝗿𝗼𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗲 𝗼𝘇𝗼𝗻𝗼: un'attività fisica completa e tonificante, che aiuta a scolpire il fisico e migliorare l'umore.
🧘 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗲 𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: per imparare a conoscere se stessi e il proprio corpo, migliorare la concentrazione e la calma interiore.
🌈 𝗖𝗼𝘂𝗻𝘀𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴: un percorso di supporto individuale per migliorare la consapevolezza di sé e a gestire lo stress.

🕰 Regalati il piacere di dedicarti del tempo e ritrova la tua serenità… prenota una sessione ora e inizia il tuo viaggio verso una versione più serena di te stessa.
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17/11/2023

𝗦𝗶 𝗮𝘃𝘃𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗶𝗹 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼𝗱𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗳𝗲𝘀𝘁𝗲…
𝗦𝗲𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗻𝘁𝗮 𝗮 𝗯𝗿𝗶𝗹𝗹𝗮𝗿𝗲? ✨

Fatti trovare pronta per le festività, ritrova il tuo naturale benessere psicofisico con un allenamento efficace e divertente: l’ in vasca idromassaggio.

Già dalle prime sedute inizierai a notare i suoi benefici effetti su tutto l’organismo.
Inoltre, grazie alla comodità e semplicità di utilizzo, è un’attività adatta a tutti, uomini e donne, giovani e meno giovani.

Prenota subito una sessione sul nostro sito web
🪷https://www.idrogenesy.com/ 🪷

13/11/2023

Oggi è la 𝗚𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗚𝗲𝗻𝘁𝗶𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮, un'occasione per ricordare l'importanza di essere gentili con se stessi e con gli altri. 🫶🏼

La gentilezza è uno strumento potentissimo capace di trasformare sia chi la pratica sia chi la riceve.
🌸 A livello personale, la gentilezza può aiutarci a sentirci meglio con noi stessi, a ridurre lo stress e a migliorare il nostro benessere mentale.
🌸 A livello sociale, la gentilezza può creare un mondo più armonioso e positivo.

In 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆 crediamo che la gentilezza sia essenziale per il benessere globale.
Per questo, ci impegniamo a creare un ambiente accogliente e rispettoso, dove le nostre clienti possano sentirsi a proprio agio e coccolate.
💐​ Oggi, in occasione della Giornata Mondiale della Gentilezza, vi invitiamo a fare un gesto gentile per voi stesse o per gli altri.
Un sorriso, una parola gentile, un piccolo gesto di attenzione possono fare la differenza.

🌷 https://www.idrogenesy.com/ 🌷

10/11/2023

🌿 𝗕𝗶𝗻𝗼𝗺𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗦𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 “𝗬𝗢𝗚𝗔&𝗖𝗢𝗨𝗡𝗦𝗘𝗟𝗜𝗡𝗚”: 𝘀𝗶𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 🪷

Oggi ti presentiamo la nostra ultima Promo “Binomi di Salute”, dedicata a Yoga & Counseling.
Questo pacchetto è perfetto per chi desidera ritrovare benessere e armonia a 360°, sia a livello fisico che mentale.

🏵️ Lo è una pratica antica che aiuta a migliorare la flessibilità, la forza, la concentrazione e la consapevolezza di sé.
🏵️ Il è un percorso di crescita personale che aiuta a migliorare l’autoconsapevolezza, le relazioni interpersonali e la capacità di gestione dello stress.

✨ 𝗜𝗻𝘀𝗶𝗲𝗺𝗲, 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗲 𝗰𝗼𝘂𝗻𝘀𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗮𝗶𝘂𝘁𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗮:
* Ridurre lo stress e l'ansia
* Migliorare l'umore e la qualità del sonno
* Aumentare l'autostima e la consapevolezza di sé
* Migliorare la flessibilità e la forza muscolare
* Aumentare la concentrazione e la memoria

✨ 𝗘𝗰𝗰𝗼 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝘁𝗶 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗮:
🧘‍♀️ 5 Classi di Yoga da 50 minuti
🗣️ 5 Sedute di Counseling da 60 minuti ognuna

Per info e prenotazioni visita il nostro sito web:
🪷https://www.idrogenesy.com/ 🪷
Oppure contattaci in DM o al 333 679 2436 📲

07/11/2023

🍂 𝗔𝗯𝗯𝗿𝗮𝗰𝗰𝗶𝗮 𝗹'𝗮𝘂𝘁𝘂𝗻𝗻𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆! 🧣🍁

L'autunno è un periodo di cambiamenti per il nostro organismo, che deve adattarsi a temperature più basse, a un clima più umido e alla riduzione delle ore di luce. Tutti fattori che possono indebolire il sistema immunitario, rendendoci più vulnerabili alle malattie.

𝗘𝗰𝗰𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗿𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗲𝘀𝗲 𝗶𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝗮𝗿𝗶𝗲 𝗶𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲:
• 𝗠𝗮𝗻𝗴𝗶𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗮𝗻𝗼: una dieta equilibrata, ricca di frutta, verdura, cereali integrali e proteine magre, è fondamentale per il benessere di tutto l'organismo, inclusa la sua difesa immunitaria.
• 𝗗𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿𝗲 𝗮 𝘀𝘂𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮: il sonno è indispensabile per il buon funzionamento del sistema immunitario. Dormire almeno 7-8 ore a notte aiuta a mantenere le difese immunitarie in salute.
• 𝗥𝗶𝗱𝘂𝗿𝗿𝗲 𝗹𝗼 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀: lo stress può indebolire il sistema immunitario, quindi bisogna trovare modi per rilassarsi e ridurre la tensione. Ad esempio con la pratica yoga, che combina posizioni fisiche, respirazione consapevole e meditazione.
• 𝗙𝗮𝗿𝗲 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗮̀ 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗰𝗮: l'esercizio fisico regolare aiuta a rinforzare il sistema immunitario, migliorando la circolazione sanguigna e la produzione di globuli bianchi, contribuendo a proteggere l'organismo dalle aggressioni esterne. L'ideale è praticare almeno 30 minuti di attività fisica moderata 3 volte a settimana, come l’allenamento di Hydrobike in vasca, con idromassaggio e ozono.�Un’attività completa e divertente, che permette di tonificare i muscoli di tutto il corpo, migliorare la circolazione sanguigna e ridurre lo stress.

Da Idrogenesy ti aiutiamo a ritrovare il tuo benessere totale!
🍁 https://www.idrogenesy.com/ 🍁

03/11/2023

“𝘈𝘣𝘣𝘪 𝘤𝘶𝘳𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘵𝘶𝘰 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘰,
𝘌̀ 𝘭’𝘶𝘯𝘪𝘤𝘰 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘰 𝘪𝘯 𝘤𝘶𝘪 𝘥𝘦𝘷𝘪 𝘷𝘪𝘷𝘦𝘳𝘦”


Prendersi cura di sé, coccolare il proprio corpo e liberare la mente sono elementi fondamentali per vivere bene. 🪷

Per questo motivo noi di Idrogenesy, nel nostro rifugio di serenità nel cuore di Napoli, ci impegniamo a offrirti un'esperienza di benessere completa e coinvolgente.
Tutte le nostre attività sono studiate per aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio fisico e mentale: Hydrobike rinvigorente, yoga lenitivo, meditazione rigenerante e supporto emotivo attraverso il counseling
Perché il benessere è un percorso, non una destinazione. 🌸

Per info e prenotazioni contattaci in DM o al 333 679 2436 📲

30/10/2023

L’autunno è una stagione di transizione, un momento in cui la natura ci insegna 𝗹’𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗶 𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝗿 𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗳𝗹𝘂𝗼, preparandoci al nuovo ciclo. 🍂
Le foglie danzano, il clima si rinfresca, la luce si fa tenue.
Affascinanti cambiamenti che ci influenzano profondamente.

In questa stagione, la pratica dello yoga e della meditazione diventa un faro di equilibrio, un rifugio in cui riconnettersi con se stessi e la stagione. 🧘‍♀️✨

Immergiti nell'arte dello yoga autunnale: movimento, respiro e consapevolezza per un nuovo benessere.
Scopri con Idrogenesy come fiorire in armonia con l'autunno 🍁🧡

Per maggiori info e prenotazioni contattaci in DM o al 333 679 2436 📲

26/10/2023

𝘓'𝘢𝘤𝘲𝘶𝘢 𝘤𝘪 𝘦̀ 𝘢𝘮𝘪𝘤𝘢, 𝘯𝘰𝘯 𝘥𝘦𝘷𝘪 𝘤𝘰𝘮𝘣𝘢𝘵𝘵𝘦𝘳𝘭𝘢, 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘪𝘷𝘪𝘥𝘪 𝘪𝘭 𝘴𝘶𝘰 𝘴𝘱𝘪𝘳𝘪𝘵𝘰 𝘦 𝘭𝘦𝘪 𝘵𝘪 𝘢𝘪𝘶𝘵𝘦𝘳𝘢̀ 𝘯𝘦𝘭 𝘮𝘰𝘷𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰.💧💖
Aleksandr Popov

Abbraccia l'armonia dell'acqua con il nostro allenamento di 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗼𝗯𝗶𝗸𝗲 𝗶𝗻 𝘃𝗮𝘀𝗰𝗮, un'esperienza unica per mente e corpo a .
Scoprirai che l’acqua è un’amica prodigiosa, ci aiuta scolpire il corpo e al tempo stesso nutre l’anima.

🌊 Hydrobike: Benessere che scorre, proprio come l’acqua 💫

Per info e prenotazioni visita il nostro sito web:
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23/10/2023

🌟 𝗦𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗶𝗹 𝗕𝗶𝗻𝗼𝗺𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗦𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 𝗜𝗗𝗥𝗢𝗕𝗜𝗞𝗘 & 𝗬𝗢𝗚𝗔 💦🧘‍♀️

Concediti un percorso di benessere totale con il nostro esclusivo pacchetto "IDROBIKE & YOGA".
Con 5 rinvigorenti sessioni di in vasca e 5 rilassanti lezioni di , regalerai al tuo corpo e alla tua mente il benessere che meritano

✨ 𝗖𝗼𝗻 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗯𝗶𝗻𝗼𝗺𝗶𝗼 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗮𝗶:
* Potenziare la resistenza cardiovascolare
* Migliorare la circolazione
* Sviluppare la flessibilità
* Ridurre lo stress

✨𝗘𝗰𝗰𝗼 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝘁𝗶 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗮:
🚴‍♀️ 5 Sessioni di Hydrobike in vasca idromassaggio con ozono da 30 minuti ciascuna
🧘‍♀️ 5 Classi di Yoga da 50 minuti


Per info e prenotazioni visita il nostro sito web:
🪷https://www.idrogenesy.com/ 🪷
Oppure contattaci in DM o al 333 679 2436 📲

20/10/2023

𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆: 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗮 𝟯𝟲𝟬° 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗣𝗿𝗼𝗺𝗼 “𝗕𝗶𝗻𝗼𝗺𝗶 𝗱𝗶 𝗦𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲” 🌸

La nostra Promo "Binomi di Salute" ti offre la possibilità di provare due dei nostri servizi più richiesti a un prezzo speciale.

In particolare, il binomio "𝗜𝗗𝗥𝗢𝗕𝗜𝗞𝗘 & 𝗖𝗢𝗨𝗡𝗦𝗘𝗟𝗜𝗡𝗚" è perfetto per chi vuole ritrovare forma fisica e migliorare la propria qualità di vita.
L'hydrobike è un allenamento aerobico completo e tonificante che si pratica in acqua, mentre il counseling è un'attività che aiuta a migliorare l'autostima e la consapevolezza di sé.

𝗖𝗼𝗻 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗯𝗶𝗻𝗼𝗺𝗶𝗼, 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗮𝗶:
* Ridurre il peso e migliorare la forma fisica
* Aumentare la massa muscolare
* Ridurre lo stress e l'ansia
* Migliorare l'umore e la qualità del sonno
*
𝗘𝗰𝗰𝗼 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝘁𝗶 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗮:
* 5 sedute di hydrobike in vasca idromassaggio con ozono da 30 minuti ciascuna
* 5 sedute di counseling da 60 minuti ognuna

Scopri di più sul sito web e inizia a prenderti cura di te!
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Oppure contattaci in DM o al 333 679 2436 📲

16/10/2023

“𝘈𝘮𝘢𝘳𝘦 𝘴𝘦 𝘴𝘵𝘦𝘴𝘴𝘪 𝘦̀ 𝘭’𝘪𝘯𝘪𝘻𝘪𝘰 𝘥𝘪 𝘶𝘯𝘢 𝘴𝘵𝘰𝘳𝘪𝘢 𝘥’𝘢𝘮𝘰𝘳𝘦 𝘭𝘶𝘯𝘨𝘢 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘢 𝘶𝘯𝘢 𝘷𝘪𝘵𝘢” 🌸


Come diceva , il benessere è un viaggio che parte da dentro ed è la vera chiave per una vita serena e appagante.

In questo mondo frenetico, per stare bene devi trovare il tuo equilibrio, nutrire la tua anima e fare della tua felicità una priorità.

Con i nostri programmi di Hydrobike, yoga, meditazione e counseling, ti aiutiamo a ritrovare il tuo equilibrio interiore e a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.
Prenota subito una seduta di prova!

𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗕𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆
📍Via San Filippo, 8 Bis Napoli (Solo previa prenotazione)
🪷https://www.idrogenesy.com/ 🪷
📲 +39 333 679 2436

13/10/2023

✨ 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁’𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗱𝗼𝗻𝗮 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁𝗮̀ 𝗲 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆! ✨

Basta con i soliti regali tutti uguali!
Quest'anno per le tante occasioni in cui desideri fare un dono a una persona speciale, puoi decidere di farle vivere un momento di puro benessere.

Con la Wellness GiftCard Idrogenesy, infatti, regali esperienze che nutrono l'anima e il corpo! 🌸

🎁 𝗣𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗚𝗶𝗳𝘁𝗖𝗮𝗿𝗱?
✅ Esperienze uniche di hydrobike in vasca
✅ Lezioni di yoga e meditazione guidate
✅ Consulenza personale per il benessere
✅ Un'atmosfera accogliente nel cuore di Napoli, per prendersi cura di sé.

🌟 𝗣𝗲𝗿 𝗰𝗵𝗶 𝗲̀ 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝘁𝘁𝗮?
Per chi ama prendersi cura di sé, trovare equilibrio e scoprire la gioia di vivere ogni momento. Per le persone speciali nella tua vita.

🎉 𝗖𝗼𝗺𝗲 𝗼𝘁𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗚𝗶𝗳𝘁𝗖𝗮𝗿𝗱 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆?
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𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗕𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆
📍Via San Filippo, 8 Bis Napoli (Solo previa prenotazione)
📲 +39 333 679 2436�

10/10/2023

✨ 𝗣𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗹'𝗛𝘆𝗱𝗿𝗼𝗯𝗶𝗸𝗲 𝗶𝗻 𝘃𝗮𝘀𝗰𝗮 𝗱𝗶 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆? ✨

🚴‍♀️ 𝗗𝗲𝗳𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗰𝗼: Scolpisci il tuo corpo senza sforzo e in modo efficace.
💧 𝗗𝗶𝗺𝗮𝗴𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗚𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹𝗲: Bruci calorie e perdi peso in modo naturale.
🚴‍♀️ 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗹’𝗮𝗽𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗼 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼-𝗰𝗶𝗿𝗰𝗼𝗹𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼: Aiuta ad abbassare la frequenza cardiaca a riposo e i valori della pressione arteriosa.
💧 𝗠𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗳𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮: Favorisce una maggiore ossigenazione del sangue.
🚴‍♀️ 𝗚𝗲𝗻𝘁𝗶𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗹𝗹𝗲 𝗔𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶: Elimina il rischio di lesioni, allenandoti senza impatto.
💧 𝗗𝗶𝘃𝗲𝗿𝘁𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗔𝘀𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝗮𝘁𝗼: Ogni pedalata è un'avventura, un momento dedicato a te stessa.
🚴‍♀️ 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗥𝗶𝗹𝗮𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲: Goditi l'idromassaggio e gli effetti lenitivi dell'ozono dopo l'allenamento.

Unisciti a noi e trasforma la tua passione per il benessere in risultati tangibili. �Conduciamo ogni sessione con la cura e l'attenzione che meriti, guidandoti verso i tuoi obiettivi ideali!

𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗕𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆
𝗟𝗼 𝘀𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗶 𝘀𝗲́ 𝗮
Via San Filippo, 8 Bis 80122 - Napoli📍
🪷 https://www.idrogenesy.com/ 🪷

06/10/2023

⁉️ Esiste un allenamento che definisce veramente il fisico, migliora il sistema cardiocircolatorio, non fa male alle articolazioni ed è anche divertente?

La risposta è sì e si chiama 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗼𝗯𝗶𝗸𝗲 𝗶𝗻 𝘃𝗮𝘀𝗰𝗮 𝗶𝗱𝗿𝗼𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼!

Questo training, grazie alla micro gravità dell’acqua, favorisce il dimagrimento senza causare stress sulle articolazioni, permettendoti di ottenere risultati sorprendenti in modo sicuro e divertente.

Immergiti in una nuova dimensione del fitness da 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆
Via San Filippo, 8 Bis 80122 - Napoli📍
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𝗩𝗮𝗰𝗮𝗻𝘇𝗲 𝗳𝗶𝗻𝗶𝘁𝗲? 𝗧𝘂𝗳𝗳𝗮𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗹 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗼 𝗜𝗱𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀𝘆!Non perdere i benefici del mare 🌊Continua subito la tua attivit...
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Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 21:00
Martedì 08:00 - 21:00
Mercoledì 08:00 - 21:00
Giovedì 08:00 - 21:00
Venerdì 08:00 - 21:00
Sabato 08:00 - 21:00
Domenica 08:00 - 21:00

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