In forma con Giusy Natale

2017 vs 2022 E SONO FELICE🌟

Finalmente posso vestirmi come mi pare,senza accontentarmi più di quello che mi stava meno peggio!

L’autostima è la cosa più bella che il mio stile di vita mi ha regalato!

𝗨𝗻 𝗮𝗹𝘁𝗿𝗮 𝗗𝗢𝗡𝗡𝗔 𝗵𝗮 𝗱𝗲𝗰𝗶𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁à💜

Questa attività mi sta facendo conoscere tante DONNE ognuna speciale a modo suo, ognuna con la propria speciale storia ma tutte con un unico grande obiettivo quello della 𝗥𝗶𝗻𝗮𝘀𝗰𝗶𝘁𝗮‼️

All'inizio si è un po' scettiche...
Tutte lo siamo state anche io all'inizio pensavo di non farcela, pensavo che era un'altra delusione... Poi mi sono ricreduta‼️

Ne avevo provate veramente tante ma non sarei stata serena se nn avessi provato anche questa...mi sono detta "tentar non nuoce" ed è stata poi la scelta migliore 💜

Non sono qui per farti credere nei miracoli 🙌🏻ma a donarti semplicemente la mia soluzione.

Io ho perso più di 9kg e tanti cm per non parlare che non più problemi di reflusso gastroesofageo, gonfiore addominale che ho eliminato 😍

Oggi Federica una DONNA che ho conosciuto grazie ai social, così simile a me che a volte quando parliamo sappiamo esattamente cosa pensa l altra 🤣 quasi gemelle mai incontrate....
Lei SCETTICA ma si è data una possibilità, ha deciso di essere priorità 🥰 ma soprattutto di è fidata e affidata a me ed io sono eternamente grata 💜

Scegliti, amati, inizia ad essere la tua priorità e non te ne pentirai 💜

Io posso aiutarti 📲






❤️

_Dovresti tentare almeno una volta di essere felice._

La felicità è un tuo dovere, ci avevoi mai pensato?

Non di tua madre, padre, sorella, fratello, compagno, amica, fidanzato, amante, marito, moglie, collega e capo ufficio.

Tuo‼️

Continuamente tu sposti sugli altri il dovere della tua felicità; del tuo sentirti accettato, amata, nel posto giusto.

Tutte le mattine ti svegli e, ad un certo punto, metti nelle mani di qualcuno la responsabilità, il dovere, di dire che tu abbia fatto le scelte giuste.

In questo modo ottieni due cose: la deresponsabilizzazione delle tue azioni, la possibilità di credere nell’oracolo che l’altro incarnerà e l'impossibilità di credere nelle TUE capacità (il perché tu lo faccia è approfondito nel mio libro, se ti serve).

Come puoi pensare di credere in te e nelle tue azioni se tanto, alla fine, il loro giudice è qualcun altro?
Al massimo può crederci lui/lei in te. Tu no.

E infatti, quando poi questi coreuti ti lasciano andare, tu resti senza più nessuna capacità di credere nelle tue scelte.
“Non so più chi sono senza di lui/lei. Avevamo costruito una vita insieme, e ora?”

Hai dato a qualcun altro la capacità di decidere se tu sia o meno valevole e capace. Perché?

Perché è più facile sentirsi giudicati da chi possiede un volto che non dal fantasma dei fallimenti che credi di aver operato nella tua vita.

Io ti capisco, completamente, ora che ti capisci anche tu, però, parti da questo, parti da questa profonda e fondamentale consapevolezza.

E riprenditi il tuo dovere di essere felice, di tentare di essere felice, almeno una volta al giorno. Almeno per oggi.

E la vita è fatta di oggi alla volta, no?

Sei pronta a questa RINASCITA?
TI ASPETTO 💜

Da oggi parte il nostro nuovo PROGETTO.

𝗦𝗘𝗧𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 𝗖𝗢𝗡 𝗜𝗟 𝗕𝗢𝗧𝗧𝗢💥

Solo ed esclusivamente per coloro che inizieranno questo mese🤩

Per info e chiarimenti 👉💌

𝗦𝗙𝗜𝗗𝗔💥

Da oggi riparte la nuova sfida dei 28 giorni Slenderiiz!!!

Tantissime donne hanno deciso di mettersi al primo posto ed io.....👉Riparto anch’io con loro.
Oltre al fatto che amo questo programma ma nel post Vacanze è giusto ripulire il proprio corpo e ripartire alla grandee !!!

La mia rinascita , la mia felicità ❤️

Sei pronta anche tu per questo programma che ti aiuterà a trovare il giusto equilibrio?

💌 Scrivimi

“Le cose possono cambiare, sei solo tu a decidere quando” ❤️

𝗠𝗜𝗦𝗦𝗜𝗢𝗡𝗘:
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📣Da oggi fino al 15/08/22 se acquisti 1 pacco di gocce day&night.. l’azienda te ne regala un altro 😍 se invece prenderai 2 confezioni di Vináli ne avrai un terzo in OMAGGIO💥 tutto questo fino ad esaurimento!

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Per te un breve riepilogo dei benefici di questi 2 integratori 💯

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Aiutano il corretto funzionamento del metabolismo, riducono le voglie e aumentano senso di sazietà, agiscono sull’intestino favorendone il corretto funzionamento, quelle night agiscono sul cortisolo (ormone dello stress) responsabile della produzione di grasso, favorendo calma e rilassatezza ed integrando i benefici di quelle day.

👉ᴠɪɴᴀʟɪ 🍊
Concentrato di Vitamina C, potente antiossidante, stimola la produzione di collagene (favorendo l’elasticità della pelle e quindi anche la tonicità) per salute di ossa, vasi sanguigni e pelle, rafforza le difese immunitarie, supporto del sistema nervoso.

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E proprio ciò che pensavo prima di iniziare questo programma....

Ne ho fatte di diete
Ne ho fatto di digiuni
Ne ho fatto di Cheto
Ne ho fatte di rinunce

Ma alla fine ero sempre al punto di partenza....
Dimagrivo un paio di kg e di nuovo nulla, mi concedevo uno sgarretto e riprendevo...

Io ora mangio bene
Io ora mangio sano

Mi concedo gli "sgarretti" come è giusto che sia....siamo in ESTATE bisogna godere ogni attimo della nostra vita ma alla fine il giorno dopo so come rimediare, come ripristinare il mio intestino, come riprendere.

Questa è la mia ultima "chicca"
😍

Pancake con un unico INGREDIENTE....

Vuoi la ricetta❓❓

Corri sul mio profilo Instagram
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Nuova ricettina nel mio profilo Instagram ⤵️

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Corri a vederla😁

Se la replichi non dimenticarti di taggarmi 💕

"𝗖𝗜 𝗩𝗘𝗗𝗜𝗔𝗠𝗢 𝗔 𝗦𝗘𝗧𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘"

"Inizio a Settembre..."

Queste frasi sono all'ordine del giorno in queste settimane...

👉Ha senso fare la dieta in estate?

Dipend da cosa si intende per "DIETA"!

❌ Certamente non ha senso iniziare se la vediamo come una PICCOLA PARENTESI dove ci si priva di tutto,delle uscite con amici, dove si è tristi tra insalatine e petto di pollo.

✅ Se, invece la vediamo come un opportunità per ritrovare il proprio benessere psicofisico e iniziare a migliorare il proprio stile di vita, assolutamente SI‼️

OGNI Momento dell'anno è buono per prendersi cura di sé.

Ogni anno c'è sia l' estate, che Natale, che Pasqua dove si sgarra un po' di più ma trovare il giusto equilibrio significa anche saper gestire questi periodi e goderseli a pieno.

GRAZIE AL MIO PROGRAMMA HAI L'OPPORTUNITÀ DI POTER OTTENERE GRANDI RISULTATI GIÀ DOPO 28 GIORNI 🤩

Non aspettare il momento giusto....ogni momento è buono per amarsi di più ❤️

E tu sei pronta a questa rinascita ❓

Ti seguirò io passo dopo passo📩

💕𝗖𝗥𝗘𝗗𝗢 𝗙𝗘𝗥𝗠𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘

che la vita sia fatta di piccoli momenti che vanno goduti e apprezzati al massimo 💞

Sono sempre stata una persona da caffè e via....senza soffermarmi su questo pasto così importante.

Da quando ho iniziato il programma sono più consapevole di ciò che mangio e ci metto il giusto tempo per prepararlo e godermelo 🍩

La colazione senza stress per me è decisamente ORA uno dei momenti che preferisco 💕

👉Voi invece siete da un caffè e via o vi piace fare colazione con calma?

Colazione cioccolatosa🍫

Mai avrei pensato di poter mangiare questa goduria al cioccolato ma dimagrire.

Io che ho sempre seguito diete, diete e ancora diete... senza pasta, pane e dolci.

Mesi interi in chetogenica per poi dimagrire qualche kg...

Quante volte mi sono sentita dire da professionisti che non sapevano più come farmi dimagrire, quanta delusione, frustrazione....

Poi un giorno quando non sapevo più che strada prendere mi sono buttata a capofitto in questo percorso...
Sono partita molto scettica come tutte le cose che non si conoscono ma ho conosciuto un nuovo modo di mangiare...

Ora dopo quasi 3 mesi mi approccio in modo diverso al cibo, mangio consapevolmente e cosa per me fantastica che io non ho più paura dello sgarro perché ho imparato a gestirmi.

Ora sono finalmente FELICE 😍

Ricetta sul mio profilo Instagram ⤵️

https://instagram.com/giusy_natale_87?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Se la fai taggami nelle tue storie💫

“Ti disinnamorerai di me,
molte volte.
E non mi interessa.
Non voglio che tu viva innamorato
di me.
Quello che mi interessa è che tu viva
Scegliendomi.
Anche se sei arrabbiato, triste o esausto.
Che la giornata finisca comunque e tu dica:
" Lei, non so perché,
ma lei. Mille volte lei.”

La mia prima QUALIFICA🥇

Avrei potuto lasciar stare...
Avrei potuto trovare scuse...

Ma ho deciso di cambiare....di uscire dalla mia COMFORT ZONE e mi sono rimboccata le maniche e ho fatto questo salto in questa nuova avventura.

La strada è lunga ma sò che c'è la metterò tutta per realizzare i miei 💪

👉🏻 QUANTE SCUSE 👈🏻

Quante scuse ci inventiamo noi donne quando non vogliamo veramente ottenere una cosa...

👉🏻 𝘈𝘥𝘦𝘴𝘴𝘰 no 𝘦' 𝘵𝘢𝘳𝘥𝘪 inizio a Settembre

👉🏻 𝘓𝘰 𝘧𝘢𝘳𝘰' 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘴𝘢𝘳𝘰' serena, tranquilla

👉🏻 𝘔𝘪𝘰 𝘮𝘢𝘳𝘪𝘵𝘰 𝘯𝘰𝘯 𝘷𝘶𝘰𝘭𝘦 (troppo più spesso lo sento)

👉🏻 𝘐 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘰𝘵𝘵𝘪 𝘤𝘰𝘴𝘵𝘢𝘯𝘰 𝘵𝘳𝘰𝘱𝘱𝘰.

👉🏻 Non ho soldi.

E potrei continuare ancora e ancora...

𝘐𝘯 𝘳𝘦𝘢𝘭𝘵𝘢' 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘥𝘦𝘴𝘪𝘥𝘦𝘳𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘧𝘰𝘳𝘵𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘤𝘰𝘴𝘢, 𝘶𝘯 𝘮𝘰𝘥𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘰𝘵𝘵𝘦𝘯𝘦𝘳𝘭𝘢 𝘭𝘰 troviamo sempre AMMETTIAMOLO❗❕

E non diTe che non è vero...!!!

Io se avessi ascoltato mio marito 3 mesi fa (scetticissimo) ora non sarei qui finalmente !!!!!

UNA SCELTA CHE FAREI UN ALTRO MILIONE DI VOLTE ANCORA.....inizierei anche 20 giorni prima di andare in vacanza...
Perché? Perché questo programma ti cambia radicalmente in pochi giorni sia a livello fisico sia di gestione dei pasti.

Ti insegna a mangiare bene e gestirti.
IMPARI anche come rimediare agli sgarri!!!!

Dai vieni con me, t𝘪 𝘢𝘴𝘱𝘦𝘵𝘵𝘰 𝘯𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘮𝘪𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵𝘺 𝘥𝘰𝘷𝘦 𝘵𝘳𝘰𝘷𝘦𝘳𝘢𝘪 𝘴𝘶𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵𝘰, 𝘮𝘰𝘵𝘪𝘷𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘦 𝘪𝘭 𝘱𝘦𝘳𝘤𝘰𝘳𝘴𝘰 𝘱𝘪𝘶' 𝘢𝘥𝘢𝘵𝘵𝘰 𝘢𝘭𝘭𝘦 𝘵𝘶𝘦 esigenze 😍

𝘓'𝘦𝘴𝘵𝘢𝘵𝘦 𝘦' arrivata 𝘯𝘰𝘯 𝘩𝘢𝘪 𝘱𝘪𝘶' 𝘴𝘤𝘶𝘴𝘦 per nascondere il tuo desiderio di tornare in forma.
Entra insieme a me nei

CI SEI? ALLORA VOLIAMO INSIEME🤩
SCRIVIMI✍

•LIBERTÀ•

𝚂𝚒, 𝚑𝚘 𝚞𝚗𝚊 𝚟𝚎𝚛𝚊 𝚎 𝚙𝚛𝚘𝚙𝚛𝚒𝚊 𝚊𝚝𝚝𝚒𝚟𝚒𝚝𝚊̀..

𝙽𝚎𝚕 𝚖𝚒𝚘 𝚕𝚊𝚟𝚘𝚛𝚘 𝚘𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎 𝚜𝚘𝚗𝚘 𝚒𝚘 𝚒𝚕 𝚌𝚊𝚙𝚘 𝚍𝚒 𝚖𝚎 𝚜𝚝𝚎𝚜𝚜𝚊, 𝚜𝚎𝚗𝚣𝚊 𝚘𝚋𝚋𝚕𝚒𝚐𝚑𝚒,𝚜𝚎𝚗𝚣𝚊 𝚛𝚒𝚗𝚞𝚗𝚌𝚎, 𝚜𝚎𝚗𝚣𝚊 𝚘𝚛𝚊𝚛𝚒!😌

𝙸𝚕 𝚋𝚎𝚕𝚕𝚘 𝚍𝚒 𝚚𝚞𝚎𝚜𝚝𝚘 𝚕𝚊𝚟𝚘𝚛𝚘?⬇️

❌𝙽𝚎𝚜𝚜𝚞𝚗𝚊 𝚜𝚟𝚎𝚐𝚕𝚒𝚊..
➡️𝙸𝚗𝚍𝚒𝚙𝚎𝚗𝚍𝚎𝚗𝚣𝚊 𝚎𝚌𝚘𝚗𝚘𝚖𝚒𝚌𝚊..
➡️𝙿𝚞𝚘𝚒 𝚜𝚟𝚘𝚕𝚐𝚎𝚛𝚎 𝚚𝚞𝚎𝚜𝚝𝚘 𝚕𝚊𝚟𝚘𝚛𝚘 𝚘𝚟𝚞𝚗𝚚𝚞𝚎 𝚝𝚞 𝚟𝚘𝚐𝚕𝚒𝚊..
➡️𝙻𝚊𝚟𝚘𝚛𝚘 𝚝𝚞𝚝𝚎𝚕𝚊𝚝𝚘..
➡️𝙶𝚞𝚊𝚍𝚊𝚐𝚗𝚒 𝚒𝚗 𝚋𝚊𝚜𝚎 𝚊𝚕 𝚝𝚞𝚘 𝚒𝚖𝚙𝚎𝚐𝚗𝚘...

𝙽𝚘𝚗 𝚜𝚒 𝚙𝚞𝚘̀ 𝚍𝚒𝚛𝚎 𝚕𝚘 𝚜𝚝𝚎𝚜𝚜𝚘 𝚍𝚒 𝚞𝚗 𝚕𝚊𝚟𝚘𝚛𝚘 𝚝𝚛𝚊𝚍𝚒𝚣𝚒𝚘𝚗𝚊𝚕𝚎..💥

𝚀𝚞𝚒𝚗𝚍𝚒, 𝚊 𝚌𝚑𝚒 𝚗𝚘𝚗 𝚙𝚒𝚊𝚌𝚎𝚛𝚎𝚋𝚋𝚎?🤩
𝚂𝚌𝚛𝚒𝚟𝚒 𝚒𝚗𝚏𝚘 𝚗𝚎𝚒 𝚌𝚘𝚖𝚖𝚎𝚗𝚝𝚒..😘
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BUON LUNEDÌ 😎

Non possiamo prevedere come andrà la nostra giornata, ma inziarla con il piede giusto sicuramente aiuta ad affontare tutto ciò che verrà con uno spirito piu’ positivo.

Inizia col sorriso e riparti da te!

Facciamolo insieme ❣️

Sono sempre stata una bambina vanitosa
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Eppure nonostante ciò non ho tante foto del mio passato..forse perché non mi sono mai accettata realmente....non è bello sentirsi imprigionata in un corpo .

Soprattutto dopo le gravidanze le uniche foto che facevo erano solo al viso....
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Dopo continue diete, diete andate male smetto di credere...poi un bel giorno dopo anni di scetticismo inizio a provare questo programma...mi mangio ancora ora le mani perché avrei potuto iniziare a VIVERE prima molto prima ma meglio tardi che mai...!!!

Da 2 mesi ho iniziato a vedere il mio corpo, la mia pelle cambiare come mai prima...
Non è ma il mio programma fa la differenza....

Inizia ora!!💥

Buongiornissimo 💜
In ritardo 🤗

Colazione gustosa😋 e in linea con il mio programma 💪

In forma con Giusy Natale updated their website address.

Sono una mamma bis

Da qualche mese ho abbracciato un percorso di benessere fatto di sana alimentazione e prodotti naturali che sta portando dei cambiamenti al mio corpo sia a livello estetico sia di energia..in continuo miglioramento.

Fino a qualche mese fa mi sentivo prigioniera in un loop (diete ristrette senza mai raggiungere l'obiettivo per poi concedermi una serata spensierata con amici e buttare tanti mesi all'aria)
Finalmente ho trovato la SOLUZIONE è ne ho sto facendo uno stile di vita ❣

Da oggi ho deciso di intraprendere questa nuova avventura e sono pronta ad aiutare tantissime donne che si sentono come mi sentivo io qualche mese fa...con un unico OBIETTIVO comune AMARSI🌺

♡ Che sia a piccoli passi
♡ Che sia a passo svelto
Poco importa.....
Purché non ti fermi mai...

E un giorno ti guarderai indietro ...col tuo sogno tra le mani e sarai orgogliosa di te stessa...
Per non aver MAI MOLLATO ❤️
Anche quando tutto ti ha remato contro....🦋