PerLa Sorgente

PerLa Sorgente

Vendita di prodotti alimentari biologici a base di kamut, farro, quinoa, saraceno, avena, segale, riso, soia, konjac (shirataki)

Normali funzionamento

21/06/2021

Ottimo anche per punture d’ insetti
😊 provato sulla nostra pelle

Ottimo anche per punture d’ insetti
😊 provato sulla nostra pelle

21/06/2021
20/06/2021
16/06/2021

Cosa preparo stasera ? Pasta con sugo tipo bolognese 🍝 o polpette vegetariane e insalata 🥗 ?

Cosa preparo stasera ? Pasta con sugo tipo bolognese 🍝 o polpette vegetariane e insalata 🥗 ?

14/06/2021
08/06/2021

Buonissime insalatine per tutti i gusti 🤗

Buonissime insalatine per tutti i gusti 🤗

23/05/2021
23/05/2021
21/05/2021

Buona colazione 🤗

Buona colazione 🤗

Photos from PerLa Sorgente's post 14/05/2021

Vermicelli di soia, in confezione da 500 grammi o da 300 grammi 🍜

14/05/2021

Tutto per lo Hair Styling 🤗
Per i capelli belli, oltre a shampoo, balsamo e tinte favolose, abbiamo anche gel fissante e lacca

Tutto per lo Hair Styling 🤗
Per i capelli belli, oltre a shampoo, balsamo e tinte favolose, abbiamo anche gel fissante e lacca

26/04/2021

Quando il succo di mela finisce perché è troppo buono, ma ne vorresti ancora.. 😂
Grazie Moreno per questo video simpaticissimo!

24/04/2021
21/04/2021

Ricchi di Omega 3, proteine e ferro.
A colazione da aggiungere nel porridge, nei cereali, nello yogurt, nei frullati..
A pranzo e cena da spolverare sulla pasta, zuppe, riso, stufati, insalate..

Ricchi di Omega 3, proteine e ferro.
A colazione da aggiungere nel porridge, nei cereali, nello yogurt, nei frullati..
A pranzo e cena da spolverare sulla pasta, zuppe, riso, stufati, insalate..

14/04/2021

Farina di mais “Fumetto”
fina fina, per dolci e biscotti 🍪

Farina di mais “Fumetto”
fina fina, per dolci e biscotti 🍪

13/04/2021

In offerta.. 🤗

In offerta.. 🤗

13/04/2021
12/04/2021

Succo di mela fantastico e molto molto conveniente 🤗
Confezione da 3 litri con rubinetto 🥃

Succo di mela fantastico e molto molto conveniente 🤗
Confezione da 3 litri con rubinetto 🥃

11/04/2021

🍎 🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏...🥃

03/04/2021

Buona Pasqua a tutti 🐣

Buona Pasqua a tutti 🐣

03/04/2021

Le bevande vegetali.. ce ne sono per tutti i gusti, a te la scelta 😊

Le bevande vegetali.. ce ne sono per tutti i gusti, a te la scelta 😊

02/04/2021

Tempo di semina.. 🌱

Tempo di semina.. 🌱

"I profumi, Darwin e il mistero della falena. Il nostro amore è sbocciato tra le orchidee più rare" 28/03/2021

"I profumi, Darwin e il mistero della falena. Il nostro amore è sbocciato tra le orchidee più rare"

A due passi, un altro luogo pieno di meraviglie da visitare 😍

https://www.greenandblue.it/2021/03/25/news/il_paradiso_italiano_delle_orchidee_piu_rare-293609918/

"I profumi, Darwin e il mistero della falena. Il nostro amore è sbocciato tra le orchidee più rare" Nel cuore della Valle d'Itria Margherita Viola e Daniele Gamberini coltivano i fiori più rari da tutto il mondo, alcune specie delle quali sottratte…

26/03/2021
24/03/2021

Per quanto riguarda la ricetta che ho pubblicato ieri, ho promesso ad una amica che avrei fatto la prova con la farina senza glutine, per vedere se riesce bene.
Et voilà.. sono semplicemente squisiti 🤗
Ho usato la farina di quinoa, 130 grammi, alla quale ho aggiunto 70 grammi di farina di riso. Sicuramente potresti usare anche la farina di grano saraceno o altri tipi senza glutine. Per il resto non cambia niente, segui la ricetta come descritta ieri.

Per quanto riguarda la ricetta che ho pubblicato ieri, ho promesso ad una amica che avrei fatto la prova con la farina senza glutine, per vedere se riesce bene.
Et voilà.. sono semplicemente squisiti 🤗
Ho usato la farina di quinoa, 130 grammi, alla quale ho aggiunto 70 grammi di farina di riso. Sicuramente potresti usare anche la farina di grano saraceno o altri tipi senza glutine. Per il resto non cambia niente, segui la ricetta come descritta ieri.

Photos from PerLa Sorgente's post 24/03/2021

Sono appena arrivati i germogli freschi 😋 e vari tipi di insalatine, tra cui anche con i fiori commestibili 😍
Affrettati che ci sono pochi pezzi per varietà

Photos from PerLa Sorgente's post 23/03/2021

È finito il pane, ti sei dimenticata di comprare il lievito oppure non hai abbastanza tempo per impastare e lasciare lievitare ?
Ecco una soluzione facile, veloce e davvero molto buona 🤗
200 grammi di farina
200 grammi di yogurt greco
2 pizzichi di bicarbonato
Da 3 a 5 cucchiai di bevanda o latte
8 grammi di sale fino
1 cucchiaio di olio (oliva, riso o altro)
Erbe aromatiche e spezie a gusto tuo

Metti la farina in una coppa e aggiungi il bicarbonato, il sale e lo yogurt greco.
Incomincia a mischiare con una forchetta.
Aggiungi 1/2 cucchiaio di erbe aromatiche, l’olio
e continua a mischiare.
Aggiungi da 3 a 5 cucchiai di bevanda vegetale o latte, a secondo di quanto serve per rendere l’impasto morbido ed elastico.
Metti l’impasto sul tavolo e continua a lavorarlo a mano, se dovesse risultare un po’ appiccicoso aggiungi poca farina.
Forma un rotolo e taglia delle rondelle, io l’ho diviso in 6. A questo punto forma delle palline e poi le schiacci con le dita fino ad ottenere dei dischi dello spessore di 1/2 centimetro circa.
Metti una padella antiaderente con un filo di olio sul fuoco e quando è caldo distribuisci i dischi di pasta e fai cuocere da una parte e dall’altra.
Ti rendi conto dal colore quando sono pronti.
Io nel l’impasto ho aggiunto anche i semi di chia, la prossima volta proverò con i semi di sesamo.
Sono davvero ottimi 😋

16/03/2021

Cremoso come la panna e dal sapore esotico, rende particolare ogni tuo piatto

Cremoso come la panna e dal sapore esotico, rende particolare ogni tuo piatto

Ara Malikian - La Primavera Astor Piazzola 13/03/2021

Ara Malikian - La Primavera Astor Piazzola

Manteniamo alti gli umori.. 🌻🌷

https://m.youtube.com/watch?fbclid=IwAR2WQZhT_bgQBdmoUCqP5PJRzw3672mZyGFWOWoSCc8MhTYgSXiXvfBmi8o&v=erTtiA3iSQY&feature=youtu.be

Ara Malikian - La Primavera Astor Piazzola Ara Malikian interpreta "La Primavera" de Astor Piazzola en el Teatro Real de Madrid, dentro de su Gira 15 Webhttps://www.aramalikian.comRedes socialesFacebo...

Photos from PerLa Sorgente's post 11/03/2021

Spaghetti al cavolo cappuccio rosso 😋

Metà cavolo rosso, tagliarlo fine e passarlo in padella con uno scalogno , un filo di olio extravergine d’oliva e il succo di mezzo limone per circa 15 minuti.
Nel frattempo mettere a bollire l’acqua e cuocere gli spaghetti, io ho fatto sia quelli di grano duro saragolla che quelli di grano saraceno senza glutine.
Quando il cavolo rosso è cotto, aggiungere il sale, un po’ di erbe aromatiche a piacere, la crema di cocco e acqua di cottura quanto basta e frullare il tutto fino ad ottenere una bella crema.
Scolare la pasta e condire con la crema di cavolo rosso, aggiungere delle noci sbriciolate e una bella spolverata di formaggio (noi abbiamo usato quello vegano) Buon Appetito!

09/03/2021

Nessuna colpa, nessun ragionamento, nessuna discussione, solo comprensione.

Thich Nhat Hanh.❤

09/03/2021
Torino, il dormitorio per i senzatetto apre le porte anche ai loro cani: è la prima struttura a farlo 07/03/2021

Torino, il dormitorio per i senzatetto apre le porte anche ai loro cani: è la prima struttura a farlo

Le belle iniziative dettate dall’empatia e dal cuore ❤️

https://www.positizie.it/2021/03/01/torino-il-dormitorio-per-i-senzatetto-apre-le-porte-anche-ai-loro-cani-e-la-prima-struttura-a-farlo/?fbclid=IwAR0uVfCioP8EYXnk3r_PLIqq5muNC4SD-6MLWpUkJ1STBdDQBWLcHSr8Org

Torino, il dormitorio per i senzatetto apre le porte anche ai loro cani: è la prima struttura a farlo Il dormitorio per i senzatetto, Asili Notturni Umberto I di Torino, apre le porte anche ai cani delle persone bisognose: …

05/03/2021

Lunedì in arrivo le insalatine con i fiori 🤗

Lunedì in arrivo le insalatine con i fiori 🤗

Video (vedi tutte)

Buona notte.. 🌟
Buongiorno 😅
Una tira l'altra..Hummus Chips, le patatine di ceci e patate al profumo di rosmarino :)Senza glutine
Oggi non ho resistito a fare una piccola pausa caffè con un cornetto ai semi e questa confettura di "MORE DI ROVO" a dir...
Il lino viene coltivato fin dall'antichità sia per la raccolta dei semi che per la fibra usata in campo tessile. I semi ...
Saluti da Grottaglie..
Vuoi un crackers..? Dolce o salato..? In comode confezioni da portare con te, così se ti viene l'attacco di fame, c'è :)
Sono arrivati i panettoni :)
Io oggi melanzane.. E tu..?

Telefono

Indirizzo


Via Giotto N°2
Grottaglie
74023

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 13:30
17:00 - 20:30
Martedì 08:00 - 13:30
17:00 - 20:30
Mercoledì 08:00 - 13:30
17:00 - 20:30
Giovedì 08:00 - 13:30
Venerdì 08:00 - 13:30
17:00 - 20:30
Sabato 08:00 - 13:30
17:00 - 20:30
Altro Negozi per cibo salutare Grottaglie (vedi tutte)
Sfizi e Delizie Sfizi e Delizie
Via Delle Torri 20 22 24
Grottaglie, 74023

Solo presso Sfizi e Delizie potrete assaporare diverse varietà di focacce, pucce e a pranzo gastronomia d'asporto...

Farmacia San Francesco Grottaglie Farmacia San Francesco Grottaglie
Via Quinto Ennio 177
Grottaglie, 74023

Ci prendiamo cura di te

Meglio senza Meglio senza
Via Mafalda Di Savoia N 65
Grottaglie, 74023

PROSSIMA APERTURA........Negozio convenzionato U.S.L. per la vendita di alimenti per:CELIACI ,INTOLLERANZA AL LATTOSIO,UOVA, LIEVITI,GLUTINE,Dalla A alla Z ALLERGIE