...Fb Paola pugliese..

La mia procard essere lì così completamente identica al canone delle vere pro…il resto è fortuna la ruota gira sempre a chi lo merita😜
Coach me&
Federazione
Sponsor
Tan
Shooting

Quando hai “la struttura” giusta non serve altro che lavorare con impegno e meticolosità….
Laura,bellissima wellness drug free prossima alla sua/nostra prima gara insieme…
La categoria è impegnativa,e per me è una grande sfida penso da dove siamo partite e a cosa è lei oggi,ma di una cosa sono sicura a cosa lei sarà quel giorno BELLISSIMA 😍😍😍😍🌸

e tutte noi insieme con molto entusiasmo vi presentiamo la collezione nuova "EL DORADO"..
Una linea di abbigliamento made in italy unica nel suo genere,realizzata con il tessuto ECOFIR un filato ecosostenibile che pensa all'ambiente, le fibre del tessuto provengono da materiali riciclati,cosi da ridurre l impatto ambientale 💚
Grazie alla tecnologia FIR,eldorado aiuta a migliorare la microcircolazione lasciandovi gambe sempre leggere tutto il giorno.
Sul sito troverete i nuovi colori e il completo con il top,t-shirt,e bolero nelle taglie XS-S E M-L....
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Una novità sicuramente per questa stagione ci sarà ma per ora non dico nulla 😜😜😜😜

Quando L integrazione è focalizzante all obbiettivo..
spesso mi chiedete come usare L integrazione pre-durino-post allenamento…
Inizio la mattina con un integrazione completa a supporto del mio sistema immunitario,pre work out TSUNAMI PURE + IN-TOR,e dopo allenamento HYDRO PURE GUSTO RAFFY che all’interno contengono un complesso gruppo di aminoacidi essenziali…..
CODICE SCONTO PAOLA15 per avere il 15%su tutti i tuoi acquisti 🔥🔥

Appena li ho provati ho subito capito che non ne avrei più fatto a meno
🎀ultra modellanti,con un tessuto tecnico che aiuta la circolazione
🎀effetto push up
🎀colori sempre di tendenza

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In questo post vi parlo DELL’INSICUREZZA DI NOI DONNE…
Una delle cose che sto cercando di migliorare proprio questa,il sentirsi meno di altre o non perfette anche se agli occhi di molti ,sembrerà in contrapposizione,vuoi per questo sport che continuamente ti “mette in mostra” o per il mio carattere forte , ma spesso mi sono sentita così “mai abbastanza “…
Bella,magra,estetica,intelligente,capace,indipendente,matura,divertente,sensuale,o solo donna….
Fare bb mi permetteva di avere una cosa che altri comunemente non avevano DETERMINAZIONE AL SACRIFICIO e capacità di trasformare il mio corpo,il mio corpo così muscolarmente d’impatto,mi hanno sempre dato come un ammortizzatore alla mia insicurezza e mi sentivo davvero con una marcia in più,ma solo apparentemente.
Il contino confronto sia da parte mia che di altri,era per me un accendere quel fuoco assopito dell’insicurezza verso altre.
Non mi vergogno di parlarne,anzi negli anni ho detto a me stessa che avrei imparato da sola a darmi il valore che meritavo,senza o con il fisico senza o no consenso di altri…
Chi passa questo sa che non basta che ti dicano “sei bellissima,sei la più forte,brava”non conta perché basta una critica o una sconfitta per rimettere tutto in dubbio anche inconsciamente da chi ti vuole bene.
Sto viaggiando tanto nelle mie emozioni e le foto mi aiutano a capire,non quanto migliori fuori ma quanto devo migliorare dentro,e lo faccio non perché non devo più sentirmi meno di…
Ma perché ogni volta che acconsenti e permetti a questi pensieri il sopravvento,ti attacchi morbosamente ad avere un qualcosa di diverso per sentirti in più quando,la chiave è solo nel non Aver paura…
La sicurezza di te fisicamente,moralmente ,mentalmente la ritroverai solo guardando tu stessa la tua unicità solo da fatto che sulla terra nessuno sarà Paola.

FINCHÉ MI GUARDI COSÌ IO NON POSSO CHE SORRIDERTI COSÌ….
Grazie per essere L uomo meraviglioso che sei,ti amo tanto🐛🥖🤣♥️♥️

PER OGNI TRAMONTO SOFFERTO,AVRAI SEMPRE UNA SPLENDENTE ALBA…
Ph

TITOLO:
io che mi faccio un selfie,perché ADORO ANCORA DOPO ANNI OGNI MIO TATUAGGIO,ma nel frattempo penso ai prossimi che farò…..
Tipo collo e piede🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Che dite?

MODEL POSE&POSING COMPETITION 💜🤍👙👠📸
L’importanza del saper posare,che sia per uno shooting,per una gara fitness o semplicemente per pura eleganza e femminilità nel portamento….
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✅LEZIONI ONE TO ONE POSING FOR ALL FEDEREATION

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AFFRONTA,difficoltà vedendo in loro solo la tua EVOLUZIONE…
SCHIACCIA, la negatività come sentimento tossico….
OSA E VIVI ogni tua metamorfosi,come se non ne avessi più…
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