Mazeh
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mazeh, Restaurant, ايران, Tehran.
02/12/2024
نمونه آجیل یلدا ۱۴۰۳
آمادهسازی بر مبنای ترکیب باب طبع شما و یا پکهای آماده.
جهت استعلام قیمت و ثبت سفارش به دایرکت مراجعه کنید،
یا تماس بگیرید
آماده همکاری با سازمانها
آماده برگزاری مراسم
#یلدا #خشکبار
30/11/2024
Yalda
کاتالوگ یلدا ۱۴۰۳
برای هرگونه تغییر و مشاوره تماس بگیرید.
#یلدا
#تشریفات #مراسم #فینگرفود
.
تست تخم مرغ پنیری
مواد لازم:
تخم مرغ
نان تست
نمک و فلفل
سبزیجات خشک
پنیر چدار
دستور پخت:
وسط نان تست را با قاشق فشار دهید تا کمی فرو رود. نان ها را در ظرف قرار داده و در همان قسمت فرو رفتگی تخم مرغ ها را بشکنید. نمک، فلفل، سبزیجات خشک، پنیر چدار زده و ظرف را به مدت 20 دقیقه با دمای 180 درجه سانتیگراد داخل فر قرار دهید.
#مزه #خوشمزه
#طعم
.
چیکن بوریتوی کاسهای
مواد لازم:
روغن زیتون یک قاشق غذا خوری
پیاز خرد شده یک عدد
نمک و فلفل به مقدار دلخواه
سینه مرغ خرد شده نیم کیلو
سیر له شده دو حبه
سس سالسا نیم لیتر
لوبیا قرمز حدود نیم کیلو
برنج قهوه ای پخته شده یک پیمانه
دستور پخت:
ابتدا سینه مرغ را به همراه پیاز و نمک و فلفل درون روغن زیتون تفت میدهیم.
سپس سیر و سس سالسا و لوبیای پخته شده و برنج را اضافه میکنیم و پنج دقیقه میپزیم .
و تامام.🤭
نوش جان.
#مزه #خوشمزه #رژیمی
.
کوه ناچو و استیک پنیری
مواد لازم:
چیپس ذرت 1 بسته
استیک خرد شده 250 گرم
لوبیا سیاه ¼ قوطی
پنیر چدار 50 گرم
پنیر مانستری 50 گرم
دستور پخت:
در یک ظرف به ترتیب، چیپس ذرت، استیک، لوبیا، پنیر چدار، پنیر مانستری را روی هم میریزیم و این عمل را سه مرتبه انجام میدهیم.
به مدت 15 دقیقه با دمای 180 درجه سانتیگراد داخل فر میگذاریم.
#مزه #ناچو #خوشمزه
#فودپارتی
.
لقمه لوبیا
مواد لازم:
توفو
آرد برنج
نشاسته سیب زمینی
آرد
شکر
خمیر لوبیا
دستور پخت:
یک عدد توفو را کاملا له می کنیم و به آن آرد برنج، نشاسته سیب زمینی، آرد و شکر اضافه کرده و هم میزنیم تا زمانی که خمیری یکدست به دست بیاید. مقدار کمی از آن را داخل دست گرد میکنیم و وسط آن را با خمیر لوبیا پر می کنیم و خمیر را می بندیم.
آن ها را داخل سیخ چوبی قرار می دهیم و با دمای 170 درجه سانتیگراد به مدت 20 دقیقه میپزیم.
برای تهیه خمیر لوبیای قرمز ابتدا لوبیاها را شسته و در قابلمهای میریزیم. ۶ لیوان آب را به آن اضافه کرده و به مدت ۴۰ دقیقه تا ۱ ساعت آن را حرارت میدهیم تا لوبیاها کاملا بپرند.
سپس لوبیاها را از روی حرارت برداشته و در میکسر و یا مخلوط کن میریزیم تا له شوند.
یک لیوان دیگر آب، ۲ قاشق عسل، ۲ قاشق شکر سفید و نمک را به مخلوطمان اضافه کرده و دوباره مخلوط کن را روشن میکنیم تا جایی که مواد کاملا له شوند.
مخلوط را دوباره در قابلمهای ریخته و به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه حرارت میدهیم تا به صورت خمیر در آید.
خمیر لوبیای شما آمادهاست.
#مزه #رژیمی #لقمه #فینگرفود #خوشمزه #لذيذ #لوبیا #توفو
04/11/2020
.
کلیهها
مسئولیت تنظیم مقدار سدیم، کلسیم، فسفات، و پتاسیم در بدن و دفع مقدار اضافی از طریق ادرار را بر عهده دارند. اگر کلیهها قادر به ارائه عملکرد درست خود نباشند، قسمتهای دیگر بدن، مانند استخوانها نیز تحت تاثیر قرار خواهند گرفت، زیرا کلیهها شکلی فعال از ویتامین D را تولید میکنند که به حفظ سلامت و استحکام استخوانها کمک میکند.
فردی که به بیماری کلیوی مبتلا شده است، در حقیقت آسیبدیدگی کلیهها و ناتوانی آنها در پالایش خون به صورت عادی را تجربه میکند. آسیب کلیوی میتواند افزایش مواد زائد سمی در بدن را به همراه داشته باشد.
پاکسازی کلیهها یکی از بخش های مهم حفظ سلامت این اندامها محسوب میشود. مصرف آب ناکافی و قند بیش از اندازه میتواند توانایی بدن برای ارائه عملکرد درست را کاهش دهد. برای پاکسازی کلیهها میتوانید مصرف خوراکیهایی که در ادامه به آنها اشاره میشود را مد نظر قرار دهید.
آب مرکبات یک نوشیدنی محبوب در وعده غذایی صبحانه است. آب مرکبات منبعی عالی برای ویتامین C است و همچنین مواد مغذی دیگری مانند پتاسیم، فولات، منیزیم، و ویتامین A را نیز در اختیار بدن قرار میدهد. آب مرکبات یک نوشیدنی سبک، نیروبخش و سرشار از ویتامینهاست که میتواند به پاکسازی کلیه کمک کند.
بدن بدون کلیهها قادر به پالایش مقادیر اضافی مواد معدنی نیست.
روغن ماهی، چربی استخراج شده از بافت ماهی، به پیشگیری از بیماریهای بسیاری کمک میکند. این ماده سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و ویتامین های A و D است. روغن ماهی در میان دوستداران سلامت به واسطه فواید مختلف خود از محبوبیت بسیاری برخوردار است.
شیر کم چرب و پنیر کم چرب گزینه های خوبی برای کمک به پاکسازی کلیهها هستند.
دریافت کلسیم به میزان کافی برای پاکسازی کلیهها اهمیت دارد، زیرا سطوح کم کلسیم در رژیم غذایی شما میتواند موجب افزایش سطوح اگزالات و تشکیل سنگهای کلیه شود. این تصور نادرست وجود دارد که عدم مصرف کلسیم ممکن است به پاکسازی کلیهها کمک کند، اما اگر کلسیم کافی در دستگاه گوارش برای تشکیل پیوند با اگزالات وجود نداشته باشد، جذب اگزالات و دفع ادراری آن را به همراه خواهد داشت.
بهتر است به جای مصرف مکمل ها، کلسیم مورد نیاز خود را از منابع غذایی تامین کنید، زیرا برخی مطالعات ارتباط بین مصرف مکمل های کلسیم و تشکیل سنگ را نشان داده است.
#مزه #کلیه #طعم #ماهی #خوشمزه #سلامتی #لبنیات #شیر #آبمیوه
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Tehran