Wan Shopping

Wan Shopping

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Wan Shopping, Public Figure, Halabja.

30/12/2023

سلاو ئازیزان بەهۆیی هاتنی سەریساڵەوە داشکاندن دەکەین وە ئەم ئۆفەرانەش لە ئەمشەوەوە تا وەکو ١/١٥ /٢٠٢٤ دەخایەنێت.
ئۆفەرەکان:
بۆ بابەتی قەمسەلەکان هەموویمان کردووەتە (٤٠٠٠)
بۆ بابەتی جوانکاریەکانیش گەیاندنمان کردووەتە بە خۆرایی.

30/12/2023

قەمسەلەی ئافرەتان
گەیاندنمان هەیە بۆ هەموو شار و شارۆچکەیەک…

30/12/2023

قەمسەلەی مندالان
گەیاندنمان هەیە بۆ هەموو شار و شارۆچکەیەک…

16/12/2023

کۆردیسێپس سیریال

دانەوێڵەی کۆردیسێپس دانەوێڵەیەکی خۆراکییە لە وەرگیراوی گەنم و جۆ و تۆزی کاکاو لەگەڵ قارچکی کۆردیسێپس.
تایبەتە بەو کەسانەی کە ئارەزووی چالاکی و وریایییان هەیە، هەروەها وەک خواردنەوەیەکی بەتامی نایاب دروستکراوە کە ماددەیەکی خۆراکی زۆر نایاب بۆ ژیانی ڕۆژانە دابین دەکات لەگەڵ پێکهاتە بەنرخەکانی بۆ دابینکردنی وزە بۆ جەستە و بەدەستهێنانی هاوسەنگی خۆراکی .

گونجاوە بۆ خواردنی هەموو کەسێک بەبێ گوێدانە تەمەن و ڕەگەز، باشتر وایە ڕۆژانە ١-٢ کیسە بخورێت.

قارچکی کۆردیسێپس چەندین سوودی گرنگی تەندروستی تێدایە، بەو پێیەی یارمەتیدەرە بۆ بەرزکردنەوەی ئاستی وزە و دروستکردن و باشترکردنی وریایی، لەگەڵ زیادکردنی ئەم دانەوێڵە تەقلیدیانەی بۆی ناسراوە بە گرنگی خۆراکییان، بۆتە بەدیلێکی دیکە بۆ ئەو خواردنەوە تەندروستانەی کە لەلایەن DXN پێشکەش دەکرێن ، بە لەبەرچاوگرتنی سوودە تەندروستییە نایابەکانی، لەوانە:

1. گونجاوە بۆ نەخۆشانی شەکرە: دۆشاوی جۆ لە دانەوێڵە لەگەڵ کۆردیسێپس ڕەنگە یارمەتیدەر بێت لە جێگیرکردنی ئاستی شەکری خوێن، ئەمەش ڕەنگە سوودی بۆ نەخۆشانی شەکرە هەبێت، هەروەها ڕیشاڵی خۆراکی و گەنمی تێدایە کە یارمەتی هەرسکردنی خۆراکی هەرس نەکراو دەدات لە ڕیخۆڵە باریکە ئەگەر یارمەتی گەشەی بەکتریا دۆستەکان بدات.کە یارمەتی هەرسکردن دەدات. بەم شێوەیە ڕێژەی شەکر لە خوێندا زیاد ناکات.

٢. یارمەتیدەرە لە دابەزاندنی ئاستی کۆلیسترۆڵ لە خوێندا: وەرزێڕ ڕێژەیەکی بەرزی ڕیشاڵی خۆراکی و سیلینیۆم و مەنگەنیز و مەگنیسیۆمی تێدایە. چەندین توێژینەوە دەریانخستووە کە خۆراکی دەوڵەمەند بە بێتا گلوکان لە وەرزێڕەوە یارمەتی ڕزگاربوون لە کۆلیسترۆڵی LDL (کۆلیسترۆڵی خراپ) دەدات لە خوێندا. دانەوێڵەی کۆردیسێپس ڕێژەیەکی زۆر ڕیشاڵی (وەرزێڕ)ی تێدایە کە لە بڕانێکی بەرزدا دەتوێتەوە (جۆ) کە جۆرێکە لە ڕیشاڵەکان کە یارمەتی دابەزاندنی ئاستی کۆلیسترۆڵی خوێن دەدات، بەمەش ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ کەمدەکاتەوە.

یارمەتی پاراستنی خۆراکی تەندروست دەدات: یەکێک لە گرنگترین سوودەکانی تێکەڵکردنی دانەوێڵەکان لەگەڵ کۆردیسێپس ئەوەیە کە یارمەتیدەرە بۆ هەستکردن بە تێری چونکە خۆراکێکی گرنگی یەکگرتووە، سروشتی ڕیشاڵەکانی ناو ئەم تێکەڵە نایابەی بە خێرایی دەتوێتەوە و یارمەتی پاراستنی ئاستی ئاسایی دەدات لە ترایگلیسیرید و کۆلیسترۆڵ گرنگە بۆ خۆشەویستانی لەشجوانی و پاراستنی کێشی ئاسایی.بە خواردنەوەیەکی خۆراکی و سودبەخش دادەنرێت بۆ نەخۆشانی کەمخوێنی و ئەوانەی بەدەست نەخۆشیەکانی بەدخۆراکییەوە دەناڵێنن، چونکە پێکهاتەکانی تێدایە کە ڤیتامین و ڕیشاڵی خۆراکی گرنگ لەخۆدەگرێت.

26/11/2023

✨ * ژیمێکۆ * ✨

کرێمێکی ناوازە بۆ بەکارهێنانی دەرەکی بۆ کێشەی ئازاری جومگە و دەمارەکان و خلیسکان و کێشەکانی پێست
بە شێوەیەکی سەرەکی پێکدێت لە دەرهاویشتەی چارەسەری گوێزی هیندی و دەرهاویشتەی گانۆدێرما و مۆمی هەنگ سپی.

✍🏻 *هەندێک لە سودەکانی پێکهاتە سەرەکیەکان:*

✔️ *(دەرهێنانی قارچکی ڕێیشی)*

بە سوودە بەرزەکانی ناسراوە چونکە چەندین پێکهاتەی تێدایە کە یارمەتی دووبارە دروستکردنەوە و زیندووکردنەوەی خانەکان دەدات.

دژە ئۆکسێنەری تێدایە، کە ڕێگری لە تێکچوونی خانەکان دەکات و بەمەش پرۆسەی پیربوون دوادەخات، تازەیی و زیندوویی بۆ ماوەیەکی زۆر دەپارێزێت و لەش لە حاڵەتی ئامادەباشیدا دەهێڵێتەوە بەرامبەر بە هەوکردنەکان. وە زاڵبوون بەسەر نەخۆشیەکانی پێست وەکو ڤیتیلیگۆ و سەدەف.

✔️ *(زەیتی گوێزی هیندی)*

زەیتی گوێزی هیندی سوود و تایبەتمەندی باشی تێدایە کە وەک ئازارشکێن کاردەکات، هەروەها ئازاری ماسولکە و جومگەکان کەم دەکاتەوە.

وەک دژە هەوکردنێکی باش کاردەکات بە مەساجکردنی جومگەکان، بەمەش یارمەتی کەمکردنەوەی ئاوسانی جومگەکان دەدات.

✔️ *(مۆمی هەنگ سپی)*

مۆمی هەنگ بەشدارە لە شێدارکردنی پێست، بەو پێیەی خانەکان بەهێز دەکات و تازەیی پێست دەپارێزێت لە هۆکارە ژینگەییە جیاوازەکان کە زیانی پێدەگەیەنن. وە دژە هەوکردن و میکرۆب.

26/11/2023

لە کارە تاک و تایبەتەکانمان..
بۆ ئەوەی هەمیشە جیاوازبیت توت باگەکەت لای ئێمە هەڵبژێرە🥰

25/11/2023

بێ ڕکابەرین لە کوالێتی و هەرزانی نرخ و جوانیدا.
تەواوی کارەکانمان بە فلچەو بۆیەی تایبەت بە قوماش دروست دەکرێن کە بەهیچ جۆرێک تێکناچێت.

Want your public figure to be the top-listed Public Figure in Halabja?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Website

Address

Halabja