ObjectXplain

Pizza, Burger, Cool Drinks, Chips, Noodles –
இவை எல்லாம் நமக்கு ருசியாக இருந்தாலும்,
அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால் உடலுக்கு நல்லது இல்லை ❌

நீங்கள் காய்கறி சாப்பிடும் போது,
அது உடலுக்குள் என்ன செய்கிறது என்று தெரியுமா?

நீங்கள் பழம் சாப்பிடும் போது,
அது உடலுக்குள் என்ன செய்கிறது என்று தெரியுமா? 🍎
செரிமானம் முதல் உடல் ஆற்றல் வரை,
பழங்கள் உடலை எவ்வாறு ஆதரிக்கின்றன என்பதை
இந்த வீடியோவில் எளிமையாக விளக்குகிறோம்.