Xstudio

Xstudio

Comments

EAT CLEAN x EMS BỘ ĐÔI GIẢM CÂN HOÀN HẢO

🥗Bạn muốn giảm cân, tút lại body đón hè, ngoài tập luyện bạn cần chế độ ăn hợp lý. Đây là một vài món ăn theo thực đơn Eat clean do một bạn PT của XFit by XStudio chuẩn bị với nguyên liệu đơn giản, dễ làm mọi người có thể tham khảo.

🥗Nếu bạn không biết cách chuẩn bị thực đơn ăn cho sức khỏe thì các PT tại XFit sẽ tư vấn nhiệt tình, vì vậy đến ngay XFit by Xstudio để vừa được khỏe đẹp vừa được ăn ngon nhé!

▶️Đến ngay XStudio đăng ký tập trải nghiệm miễn phí ngay nha: https://x-studio.vn/dangkytapthu/
________

XFIT BY XSTUDIO | HI-TECH FIT HOUSE
Hệ thống phòng tập riêng tư áp dụng công nghệ cao vào tập luyện
▶️ Hotline: 1900 633 847
▶️ Website: https://x-studio.vn/
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP:
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm
#XStudio #ems #emstraining #XChallenge #Private #XFITHEALTH #XFITBYXSTUDIO #HITECHFITHOUSE
CÁC GOLFER VÀO XÁC NHẬN TOP 4 VẤN ĐỀ THƯƠNG GẶP NHA

Như đã biết, Golf là môn thể thao thời thượng đòi hỏi thể lực tốt và sự tập trung cao độ. Vì vậy, chơi Golf sai cách hoặc quá sức có thể dẫn đến 4 vấn đề sức khỏe sau:

👉Những cú swing tác động mạnh lên phần vai nên bộ phận này có nhiều nguy cơ bị tổn thương.
👉Chấn thương hông sẽ xảy ra khi bạn xoay vặn người liên tục.
👉Ngón tay, bàn tay cũng thường gặp tổn thương khi phải chuyển động nhanh và mạnh liên tiếp.
👉Đau đầu gối rất phổ biến khi đầu gối phải chịu lực căng lớn để giữ thăng bằng.

✨Giải pháp cho các vấn đề này là điều chỉnh cơ khớp giúp chúng thư giãn, hạn chế tổn thương. XStudio sẽ giúp các bạn làm điều này với EMS Training với nguồn gốc là vật lý trị liệu tác động sâu vào các cơ giúp cải thiện sức khỏe.

▶️Dân Golfer chính hiệu chưa biết đến EMS thì đến ngay XStudio đăng ký tập trải nghiệm miễn phí ngay nha: https://x-studio.vn/dangkytapthu/
________
XFIT BY XSTUDIO | HI-TECH FIT HOUSE
Hệ thống phòng tập riêng tư áp dụng công nghệ cao vào tập luyện
▶️ Hotline: 1900 633 847
▶️ Website: https://x-studio.vn/
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP:
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm
#XStudio #ems #emstraining #XChallenge #Private #XFITHEALTH #XFITBYXSTUDIO #HITECHFITHOUSE
Nếu một ngày bạn tự ti về cơ thể, mất động lực tập luyện để thay đổi bản thân, bạn sẽ làm gì? Cùng Quyên tìm hiểu phương pháp tập luyện EMS tiên tiến, an toàn và tiết kiệm thời gian để bạn có thể lấy lại tự tin trong cuộc sống.

👉 Xem video hành trình của Quyên tại comment 👈

Tiếp tục theo dõi XFit by XStudio để đồng hành cùng hành trình thay đổi bản thân đầy nghị lực của Quyên nhé!
________
XFIT BY XSTUDIO | HI-TECH FIT HOUSE
Hệ thống phòng tập riêng tư áp dụng công nghệ cao vào tập luyện
▶️ Hotline: 1900 633 847
▶️ Website: https://x-studio.vn/
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP:
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm
#XStudio #ems #emstraining #XChallenge #Private #XFITHEALTH #XFITBYXSTUDIO #HITECHFITHOUSE
BẠN SẼ CHƠI GIỎI HƠN 3 MÔN THỂ THAO NÀY NẾU KẾT HỢP VỚI EMS

💡Chơi thể thao thì liên quan gì đến tập EMS? EMS có nguồn gốc là vật lý trị liệu nên có tác dụng tốt trong việc điều chỉnh dáng, giảm áp lực lên khớp, giảm chấn thương và các loại đau lưng, gối, cổ vai gáy.

💡Vì vậy, khi tập EMS xen kẽ với các môn thể thao cần hoạt động uyển chuyển cơ khớp, bạn sẽ hạn chế được những thương tổn không đáng có và tự tin hơn khi tập luyện.

XFit by XStudio gợi ý 3 môn thể thao sẽ đỉnh hơn khi tập kết hợp với EMS:

👉Với Golf, EMS hỗ trợ dáng swing chuẩn hơn, không lo trật khớp hông, vai.
👉Với Tennis, EMS giúp giảm chấn thương ở cổ tay, bàn tay và vai.
👉Với Bơi lội, EMS cải thiện sức bền và hạn chế chấn thương ở vai.

▶️Dân thể thao chính hiệu chưa biết đến EMS thì đến ngay XStudio đăng ký tập trải nghiệm miễn phí ngay nha: https://x-studio.vn/dangkytapthu/
________

XFIT BY XSTUDIO | HI-TECH FIT HOUSE
Hệ thống phòng tập riêng tư áp dụng công nghệ cao vào tập luyện
▶️ Hotline: 1900 633 847
▶️ Website: https://x-studio.vn/
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP:
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm
#XStudio #ems #emstraining #XChallenge #Private #XFITHEALTH #XFITBYXSTUDIO #HITECHFITHOUSE
TẶNG 01 BUỔI TẬP THỬ GYM EMS 1-1 CÙNG HUẤN LUYỆN VIÊN CHUYÊN NGHIỆP
🎯 Bạn đang muốn tìm kiếm hình thức tập luyện mới, không cần tập nặng nhưng vẫn giúp bạn giảm cân & cải thiện sức khoẻ?
🎯 Bạn không muốn mua lẻ thẻ membership và gói tập với HLV?
🎯 Bạn đã từng tập gym nhưng chưa hiệu quả?
🎯 Bạn không có nhiều thời gian & kiến thức dinh dưỡng khi tập luyện?
👉👉👉Hãy đăng ký Trải nghiệm EMS - TẬP THỬ MIỄN PHÍ cùng XFit ngay hôm nay!
📌 Buổi tập thử gồm có:
- Kiểm tra thể trạng (đo inbody) bằng máy đo 3D hiện đại nhất Việt Nam.
- Làm quen với EMS, HLV thiết kế bài tập dành riêng phù hợp với từng người.
- Huấn luyện viên chuyên nghiệp đồng hành 1-1 trong suốt buổi tập.
📌 Chú ý:
- Buổi tập thử như buổi tập thật và kéo dài 20 phút
- Đồ tập, khăn & các dịch vụ cao cấp đi kèm được cung cấp miễn phí
📌Inbox ngay để tìm hiểu thêm về khoá học cho người mới bắt đầu nhé!
📌Đăng Kí trải nghiệm công nghệ miễn phí ngay hôm nay: https://x-studio.vn/dangkytapthu/
------------------------------
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: Coming soon - 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm
#XStudio #ems #emstraining #XChallenge #Private #Hitechfithouse
4 TIPS ĐỂ CHƠI GOLF ĐỈNH HƠN

Bỏ túi các gợi ý để chơi Golf đỉnh hơn nhé các Golfer ơi:

✨Luyện tập không bao giờ là thừa cả. Việc luyện tập không chỉ là vung gậy liên tiếp mà cần có kế hoạch, mục đích, cách thức quản lý sân, tư duy hình dung các vị trí, đường bóng cần thực hiện.

✨Dụng cụ chơi Golf giúp bạn rất nhiều trên sân. Bạn không cần chọn những trang thiết bị quá hiện đại, tích hợp nhiều công nghệ mà hãy chọn bộ gậy với các thông số kỹ thuật, tuỳ chỉnh phù hợp với thể trạng của bạn.

✨Tâm lý quyết định phần lớn việc bạn chơi tốt hay không. Hãy tự tin vào những cú đánh của mình, việc tự đánh giá thấp bản thân không làm bạn đánh khá hơn mà sẽ khiến bạn mất tập trung.

✨Tập EMS để giảm chấn thương và điều chỉnh cơ thể. Những cú swing quá sức có thể gây áp lực lớn lên các khớp, cơ và cột sống gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tập EMS giúp các Golfer có thể hạn chế những vấn đề này và cải thiện dáng đánh của các Golfer.

▶️Là một Golfer nhất định phải biết EMS, đến ngay XStudio đăng ký tập trải nghiệm miễn phí ngay nha: https://x-studio.vn/dangkytapthu/
________

XFIT BY XSTUDIO | HI-TECH FIT HOUSE
Hệ thống phòng tập riêng tư áp dụng công nghệ cao vào tập luyện
▶️ Hotline: 1900 633 847
▶️ Website: https://x-studio.vn/
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP:
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm
#XStudio #ems #emstraining #XChallenge #Private #XFITHEALTH #XFITBYXSTUDIO #HITECHFITHOUSE
3 LỢI ÍCH KHI TẬP EMS TẠI XFIT BY XSTUDIO

Yêu cầu của bạn khi tập luyện là gì? XFit by XStudio cam kết đảm bảo được 3 yếu tố sau khi bạn tập với chúng tôi:

✨Hiệu quả: với bài tập được cá nhân hóa XStudio khẳng định chất lượng tập luyện có kết quả sau 2 tuần. Hơn cả về hình thể, bài tập của chúng tôi bảo vệ và tăng cường sức khỏe của bạn.
✨An toàn: được đặt lên hàng đầu. Tất cả công nghệ và máy móc của XStudio đều đạt chuẩn quốc tế.
✨Tiện lợi: chi nhánh rộng khắp HCM và Hà Nội, thời gian tập chỉ 2x20p mỗi tuần. Tất cả trung tâm đều chuẩn bị đầy đủ đồ tập và dụng cụ cá nhân để bạn không phải lo nghĩ mỗi khi tập luyện.

▶️ Dù bạn là một người kỹ tính, bạn vẫn có thể hài lòng khi đến XStudio đăng ký tập trải nghiệm miễn phí ngay nha: https://x-studio.vn/dangkytapthu/
________
XFIT BY XSTUDIO | HI-TECH FIT HOUSE
Hệ thống phòng tập riêng tư áp dụng công nghệ cao vào tập luyện
▶️ Hotline: 1900 633 847
▶️ Website: https://x-studio.vn/
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP:
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm
#XStudio #ems #emstraining #XChallenge #Private #XFITHEALTH #XFITBYXSTUDIO #HITECHFITHOUSE

Xstudio - Hệ thống phòng tập RIÊNG TƯ 1-1 với PT ứng dụng công nghệ EMS và cá nhân hoá lộ trình tập luyện duy nhất tại Việt Nam. Hệ thống phòng tập đem đến giải pháp dành cho người lười, ngại tập nặng, quá bận rộn với công việc & cuộc sống.

Chỉ 20'/ buổi. 1 tuần 2 buổi sẽ giúp bạn có 1 cơ thể khoẻ mạnh, cải thiện vấn đề sức khoẻ như đau cổ vai gáy, cong vẹo cột sống. Đem đến cho bạn 1 cơ thể săn chắc, giảm cân, giảm mỡ nhanh chóng, lâu dài. Với thời đại 4.0, Công nghệ ngày càng phát triển nhanh chóng phục vụ đủ mọi nhu cầu của con người. trong đó công nghệ phục vụ sức khoẻ trở thành một trong những nhu cầu ưu tiên hàng đầu, đặc biệt

Operating as usual

Photos from Xstudio's post 27/05/2022

EAT CLEAN x EMS BỘ ĐÔI GIẢM CÂN HOÀN HẢO

🥗Bạn muốn giảm cân, tút lại body đón hè, ngoài tập luyện bạn cần chế độ ăn hợp lý. Đây là một vài món ăn theo thực đơn Eat clean do một bạn PT của XFit by XStudio chuẩn bị với nguyên liệu đơn giản, dễ làm mọi người có thể tham khảo.

🥗Nếu bạn không biết cách chuẩn bị thực đơn ăn cho sức khỏe thì các PT tại XFit sẽ tư vấn nhiệt tình, vì vậy đến ngay XFit by Xstudio để vừa được khỏe đẹp vừa được ăn ngon nhé!

▶️Đến ngay XStudio đăng ký tập trải nghiệm miễn phí ngay nha: https://x-studio.vn/dangkytapthu/
________

XFIT BY XSTUDIO | HI-TECH FIT HOUSE
Hệ thống phòng tập riêng tư áp dụng công nghệ cao vào tập luyện
▶️ Hotline: 1900 633 847
▶️ Website: https://x-studio.vn/
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP:
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm

26/05/2022

CÁC GOLFER VÀO XÁC NHẬN TOP 4 VẤN ĐỀ THƯƠNG GẶP NHA

Như đã biết, Golf là môn thể thao thời thượng đòi hỏi thể lực tốt và sự tập trung cao độ. Vì vậy, chơi Golf sai cách hoặc quá sức có thể dẫn đến 4 vấn đề sức khỏe sau:

👉Những cú swing tác động mạnh lên phần vai nên bộ phận này có nhiều nguy cơ bị tổn thương.
👉Chấn thương hông sẽ xảy ra khi bạn xoay vặn người liên tục.
👉Ngón tay, bàn tay cũng thường gặp tổn thương khi phải chuyển động nhanh và mạnh liên tiếp.
👉Đau đầu gối rất phổ biến khi đầu gối phải chịu lực căng lớn để giữ thăng bằng.

✨Giải pháp cho các vấn đề này là điều chỉnh cơ khớp giúp chúng thư giãn, hạn chế tổn thương. XStudio sẽ giúp các bạn làm điều này với EMS Training với nguồn gốc là vật lý trị liệu tác động sâu vào các cơ giúp cải thiện sức khỏe.

▶️Dân Golfer chính hiệu chưa biết đến EMS thì đến ngay XStudio đăng ký tập trải nghiệm miễn phí ngay nha: https://x-studio.vn/dangkytapthu/
________
XFIT BY XSTUDIO | HI-TECH FIT HOUSE
Hệ thống phòng tập riêng tư áp dụng công nghệ cao vào tập luyện
▶️ Hotline: 1900 633 847
▶️ Website: https://x-studio.vn/
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP:
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm

25/05/2022

BẠN SẼ LÀM GÌ KHI TỰ TI VỀ CƠ THỂ?

Nếu một ngày bạn tự ti về cơ thể, mất động lực tập luyện để thay đổi bản thân, bạn sẽ làm gì? Cùng Quyên tìm hiểu phương pháp tập luyện EMS tiên tiến, an toàn và tiết kiệm thời gian để bạn có thể lấy lại tự tin trong cuộc sống.

👉 Xem video hành trình của Quyên tại comment 👈

Tiếp tục theo dõi XFit by XStudio để đồng hành cùng hành trình thay đổi bản thân đầy nghị lực của Quyên nhé!
________
XFIT BY XSTUDIO | HI-TECH FIT HOUSE
Hệ thống phòng tập riêng tư áp dụng công nghệ cao vào tập luyện
▶️ Hotline: 1900 633 847
▶️ Website: https://x-studio.vn/
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP:
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm

24/05/2022

BẠN SẼ CHƠI GIỎI HƠN 3 MÔN THỂ THAO NÀY NẾU KẾT HỢP VỚI EMS

💡Chơi thể thao thì liên quan gì đến tập EMS? EMS có nguồn gốc là vật lý trị liệu nên có tác dụng tốt trong việc điều chỉnh dáng, giảm áp lực lên khớp, giảm chấn thương và các loại đau lưng, gối, cổ vai gáy.

💡Vì vậy, khi tập EMS xen kẽ với các môn thể thao cần hoạt động uyển chuyển cơ khớp, bạn sẽ hạn chế được những thương tổn không đáng có và tự tin hơn khi tập luyện.

XFit by XStudio gợi ý 3 môn thể thao sẽ đỉnh hơn khi tập kết hợp với EMS:

👉Với Golf, EMS hỗ trợ dáng swing chuẩn hơn, không lo trật khớp hông, vai.
👉Với Tennis, EMS giúp giảm chấn thương ở cổ tay, bàn tay và vai.
👉Với Bơi lội, EMS cải thiện sức bền và hạn chế chấn thương ở vai.

▶️Dân thể thao chính hiệu chưa biết đến EMS thì đến ngay XStudio đăng ký tập trải nghiệm miễn phí ngay nha: https://x-studio.vn/dangkytapthu/
________

XFIT BY XSTUDIO | HI-TECH FIT HOUSE
Hệ thống phòng tập riêng tư áp dụng công nghệ cao vào tập luyện
▶️ Hotline: 1900 633 847
▶️ Website: https://x-studio.vn/
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP:
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm

Photos from Xstudio's post 24/05/2022

TẶNG 01 BUỔI TẬP THỬ GYM EMS 1-1 CÙNG HUẤN LUYỆN VIÊN CHUYÊN NGHIỆP
🎯 Bạn đang muốn tìm kiếm hình thức tập luyện mới, không cần tập nặng nhưng vẫn giúp bạn giảm cân & cải thiện sức khoẻ?
🎯 Bạn không muốn mua lẻ thẻ membership và gói tập với HLV?
🎯 Bạn đã từng tập gym nhưng chưa hiệu quả?
🎯 Bạn không có nhiều thời gian & kiến thức dinh dưỡng khi tập luyện?
👉👉👉Hãy đăng ký Trải nghiệm EMS - TẬP THỬ MIỄN PHÍ cùng XFit ngay hôm nay!
📌 Buổi tập thử gồm có:
- Kiểm tra thể trạng (đo inbody) bằng máy đo 3D hiện đại nhất Việt Nam.
- Làm quen với EMS, HLV thiết kế bài tập dành riêng phù hợp với từng người.
- Huấn luyện viên chuyên nghiệp đồng hành 1-1 trong suốt buổi tập.
📌 Chú ý:
- Buổi tập thử như buổi tập thật và kéo dài 20 phút
- Đồ tập, khăn & các dịch vụ cao cấp đi kèm được cung cấp miễn phí
📌Inbox ngay để tìm hiểu thêm về khoá học cho người mới bắt đầu nhé!
📌Đăng Kí trải nghiệm công nghệ miễn phí ngay hôm nay: https://x-studio.vn/dangkytapthu/
------------------------------
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: Coming soon - 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm

23/05/2022

4 TIPS ĐỂ CHƠI GOLF ĐỈNH HƠN

Bỏ túi các gợi ý để chơi Golf đỉnh hơn nhé các Golfer ơi:

✨Luyện tập không bao giờ là thừa cả. Việc luyện tập không chỉ là vung gậy liên tiếp mà cần có kế hoạch, mục đích, cách thức quản lý sân, tư duy hình dung các vị trí, đường bóng cần thực hiện.

✨Dụng cụ chơi Golf giúp bạn rất nhiều trên sân. Bạn không cần chọn những trang thiết bị quá hiện đại, tích hợp nhiều công nghệ mà hãy chọn bộ gậy với các thông số kỹ thuật, tuỳ chỉnh phù hợp với thể trạng của bạn.

✨Tâm lý quyết định phần lớn việc bạn chơi tốt hay không. Hãy tự tin vào những cú đánh của mình, việc tự đánh giá thấp bản thân không làm bạn đánh khá hơn mà sẽ khiến bạn mất tập trung.

✨Tập EMS để giảm chấn thương và điều chỉnh cơ thể. Những cú swing quá sức có thể gây áp lực lớn lên các khớp, cơ và cột sống gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tập EMS giúp các Golfer có thể hạn chế những vấn đề này và cải thiện dáng đánh của các Golfer.

▶️Là một Golfer nhất định phải biết EMS, đến ngay XStudio đăng ký tập trải nghiệm miễn phí ngay nha: https://x-studio.vn/dangkytapthu/
________

XFIT BY XSTUDIO | HI-TECH FIT HOUSE
Hệ thống phòng tập riêng tư áp dụng công nghệ cao vào tập luyện
▶️ Hotline: 1900 633 847
▶️ Website: https://x-studio.vn/
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP:
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm

21/05/2022

3 LỢI ÍCH KHI TẬP EMS TẠI XFIT BY XSTUDIO

Yêu cầu của bạn khi tập luyện là gì? XFit by XStudio cam kết đảm bảo được 3 yếu tố sau khi bạn tập với chúng tôi:

✨Hiệu quả: với bài tập được cá nhân hóa XStudio khẳng định chất lượng tập luyện có kết quả sau 2 tuần. Hơn cả về hình thể, bài tập của chúng tôi bảo vệ và tăng cường sức khỏe của bạn.
✨An toàn: được đặt lên hàng đầu. Tất cả công nghệ và máy móc của XStudio đều đạt chuẩn quốc tế.
✨Tiện lợi: chi nhánh rộng khắp HCM và Hà Nội, thời gian tập chỉ 2x20p mỗi tuần. Tất cả trung tâm đều chuẩn bị đầy đủ đồ tập và dụng cụ cá nhân để bạn không phải lo nghĩ mỗi khi tập luyện.

▶️ Dù bạn là một người kỹ tính, bạn vẫn có thể hài lòng khi đến XStudio đăng ký tập trải nghiệm miễn phí ngay nha: https://x-studio.vn/dangkytapthu/
________
XFIT BY XSTUDIO | HI-TECH FIT HOUSE
Hệ thống phòng tập riêng tư áp dụng công nghệ cao vào tập luyện
▶️ Hotline: 1900 633 847
▶️ Website: https://x-studio.vn/
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP:
📌TP. Hồ Chí Minh
- XSTUDIO CỘNG HOÀ: 47 Cộng Hoà, P. 4, Q. Tân Bình
- XSTUDIO VINHOMES: Tầng trệt. P4.SH-01 - 720A Điện Biên Phủ, P. 22, Q. Bình Thạnh
- XSTUDIO PHÚ MỸ HƯNG: Số 27, Lô M7, Tòa nhà Midtown, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- XSTUDIO HIM LAM: 63 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7
- XSTUDIO 3 THÁNG 2: 86 đường 3 Tháng 2, P.12, Quận 10
📌 Hà Nội
- XSTUDIO ĐƯỜNG LÁNG: 1190 Đường Láng, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa( ngay ngã tư Cầu Giấy).
- XSTUDIO MỸ ĐÌNH: Shophouse B1-02, Vinhomes Gardenia, đường Hàm Nghi, Nam Từ Liêm

X-studio.vn

Xstudio tên đầy đủ là Công ty TNHH Xstudio hoạt động trong lĩnh vực thể thao sức khỏe. Trong bối cảnh xã hội ngày càng chú trọng cái đẹp, nhiều người muốn có sức khỏe và cơ thể đẹp nhưng điều đó cần thời gian tập luyện và động lực thay đổi lớn, mà xã hội hiện đại không cho con người quá nhiều thời gian.

Bên cạnh đó, sự rụt rè, e ngại của nhiều người đôi khi không chỉ đến từ những người xung quanh, từ vấn nạn Body Shaming của thời hiện đại, mà tới từ chính họ, mỗi buổi sáng khi họ nhìn vào gương. Tuy nhiên, họ đang có rất ít lựa chọn cho 1 không gian riêng tư nhưng lại đầy đủ công cụ, sự giúp đỡ hiệu quả để hoàn thiện chính mình.

Công nghệ phát triển nhanh chóng phục vụ đủ mọi nhu cầu của con người, trong đó công nghệ phục vụ sức khoẻ trở thành một trong những nhu cầu ưu tiên hàng đầu, đặc biệt là sau đại dịch Covid-19 năm 2020.

Xstudio ra đời với Chữ "X" đại diện cho nhân tố đặc biệt trong mỗi con người, ai cũng có thể thay đổi tại Xstudio!

Videos (show all)

BẠN SẼ LÀM GÌ KHI TỰ TI VỀ CƠ THỂ?
MÁY ĐO INBODY VỚI CÔNG NGHỆ QUÉT 3D TIÊN TIẾN NHẤT
KHÔNG GIAN LOCKER RIÊNG TƯ, TIỆN ÍCH BẬC NHẤT
TẬP LUYỆN NHẸ NHÀNG - HIỆU QUẢ RÕ RÀNG
TRẢI NGHIỆM TẬP LUYỆN CÔNG NGHỆ CAO VỚI XSTUDIO CHỈ VỚI 20 PHÚT/BUỔI
🔥 SAY NO VỚI 100 CÁI SQUAT - SAY YES VỚI 20 PHÚT EMS TRAINING
BẬT NĂNG LƯỢNG CÙNG BÀI TẬP MỚI 🤗
🌟🌟CÙNG CA SỸ HUỲNH TÚ TRẢI NGHIỆM CÔNG NGHỆ EMS TRAINING TẠI XSTUDIO

Products

Bản quyền sở hữu thuộc về Xstudio

Telephone

Website

x-studio.vn

Opening Hours

Monday 6am - 10pm
Tuesday 6am - 10pm
Wednesday 6am - 10pm
Thursday 6am - 10pm
Friday 6am - 10pm
Saturday 6am - 10pm
Sunday 6am - 10pm