אימון בהתאמה אישית

אימון בהתאמה אישית

Comments

בהצלחה תותח!
בהצלחה מותק!!
בהצלחה
בהצלחה!

אימון בהתאמה אישית

אימון בהתאמה אישית


כמה פעמים אמרת לעצמכם ממחר...

מחר אני אקדם את ענייני הקריירה שלי שקצת נתקעה, מחר אני ארענן את הזוגיות שלי שכבר לא מה שהייתה פעם, מחר אני אהפוך להיות הורה טוב יותר כמו שתמיד רציתי להיות, מחר אני אעשה יותר כסף כדי לשפר את איכות החיים שלי ושל המשפחה שלי, מחר אני אבקש העלאה כמו שמגיע לי, מחר אני אגשים את הדבר שחלמתי עליו כל החיים, מחר אני אתחיל להיות יותר מאורגן, מסודר, לקחת אחר

30/03/2022

״למה בחרת להתמקד באימון אנשים עם מוגבלויות?״ שאל אותי אחד המתאמנים שלי, המחשבה הראשונה שקפצה לי, הייתה שליחות. אני מרגיש שלכל אדם יש יעוד בחיים והדברים לא קורים סתם.
היי אני רועי, מאמן אנשים עם מוגבלויות, ואם אתם מרגישים שאתם רוצים להתקדם בחיים ולצאת מהמקום שאתם נמצאים (שאני מכיר מצויין..) שלחו לי הודעה עכשיו ואשמח להראות איך החיים יכולים להיות אחרים. טובים יותר. מאושרים יותר.

עכשיו ברשותכם אשתף אתכם בדרך שאני עברתי..

זמן רב התעסקתי במחלה שלי, למה היא פרצה ומה אני צריך לקחת מהשינוי הגדול שקורה אצלי בגוף ובנפש. הרבה סערות חלפו בראשי במהלך השנים.
היום בתור מאמן אני מרגיש שבעקבות המחלה קבלתי עוד הרבה כישורים לארגז הכלים שלי.
חשוב לי לציין, אני מאמן לא רק אנשים עם מוגבלויות, כל אדם שרוצה לעשות שינוי ומתחבר לדרך שלי מוזמן ליצור קשר.
יש לי מתאמנת שאני נפגש איתה בגינה גדולה, מקום נעים עם אווירה להיפתח ולעשות עבודה.

בשבוע שעבר שמתי לב שבכל פעם שחלפו לידנו אנשים שעשו ספורט, רצו או רכבו על אופונים, היא הורידה את הראש, הרגשתי חוסר נוחות מצידה.

שאלתי אותה, את רוצה לשתף אותי מה את מרגישה עכשיו, כמה רגעים של שתיקה ואז ראיתי דמעה גדולה זולגת לה על הלחי.
אני מקנאה בהם, היא אמרה, ברגעים כאלה אני מרגישה לא שווה. אמרתי לה, מי כמוני יכול להבין אותך.

אמרתי לעצמי לאן אני לוקח מכאן ומה אני עושה שהיא תרגיש אחרת. חייכתי ואמרתי בלב, יש לי את זה.
למדתי לפרגן לעצמי.

אני משלב באימון שלי דברים ייחודיים שמסייעים לי לצבור הצלחות למתאמנים והמתאמנות.
אתם רוצים לנחש לאן לקחתי אותה, לפי התמונה אפשר להבין.
המפגש הבא היה בבריכה.

פעם ראשונה שאני עושה אימון רטוב ומצחיקה אותי המחשבה.
נכנסו למים והיא דפקה חתירה שלא היה מבייש
שחיינים מקצוענים.
עד שברגע מסויים מישהו ששחה לידנו עצר אותה
ושאל, איפה את מתאמנת, כמה זמן את שוחה, יכולה לתת לי כמה טיפים.
חברים, הייתה לי צמרמורת, ראיתי אותה אחרת .
שיצאנו מהבריכה והמגבת כבר כיסתה אותה, היא חייכה ונתנה לי מבט חודר לעיניים ואמרה, אתה שובב, ידעת לאן לקחת אותי. הרגשתי שהאימון הצליח, הצליח מאוד.

ההצלחות שלי עולות שאני פועל מחוץ לקופסה ומשלב כלים לא קונבנציונליים ומהווה דוגמה אישית.

לפרטים על אימון אישי, יש כאן למטה☟כפתור ווטסאפ ידידותי(: שלח.י הודעה עכשיו ואשמח לשוחח(:

רועי שוחט

* הכי כיף בחיים לעבוד במה שאנחנו אוהבים.

06/10/2017

בזמן האחרון כמעט בכל אימון מול מצלמה או דרך קול עולה הנושא תשוקה.
יש משפט שחוזר על עצמו , אין תשוקה אליו, נגמרה לי התשוקה אליה.
עצוב וכואב נכון ?

אז מה זה בעצם תשוקה ?
היום אני רוצה להתמקד בתשוקה בינו ובינה , תשוקה זוגית , ומינית.
בדרך כלל בתחילת ההכרות הראשונית של בני זוג ובתחילת קשר חדש אנחנו חווים תשוקה
בתחום המיני שמתחזקת בתחילת הקשר ולצערנו נחלשת עם הזמן למרות שהיינו רוצים שהיא כל הזמן תימשך .
תשוקה היא בעצם מנגנון ביולוגי ממש כמו רעב, כאב ועוד.
הרבה אנשים מתבלבלים בין אהבה לתשוקה.
התשוקה המינית אינה אהבה , הרבה פעמים שאנחנו מאוהבים גם התשוקה עולה.
אני כמובן אשמח לשמוע את דעתם מזה תשוקה בשבילכם ומתי היא מתרחשת רק בוא נתמקד בתשוקה הזוגית והמינית.

קראתי שבכל מני מחקרים שעסקו בנושא התשוקה התברר שאנשים שצפו בתכנים מינים נוצרו אצלם אותות חשמליים במוח והגוף כבר מוכן לקשר מיני עוד לפני שאנחנו מודעים לכך.

אני רוצה לתת לכם כמה טיפים איך לחזק את התשוקה שלנו ולשמר אותה לאורך זמן.
יש לכם תשוקה לשמוע ?
קדימה באו נעוף על זה.
אני רוצה להתחיל עם התקשורת כטיפ ראשון.
תמיד תקשיבו לבי הזוג שלכם בעיני לדעת להקשיב זה כלי מדהים לחיים,
באו לא נהיה במקום שיפוטי, או מאשים , לא נלחץ או נדחיק את הצד השני לפינות,
נוותר על האגו שלנו , מניפולציות , לא נתבייש לשתף, לבקש , ושלמור תמיד על תקשורת פתוחה.

את זה אני אוהב מאד: קבלה איזו מילה מדהימה
כמה אנשים אתם מכירים שמאד אוהבים לתת אך לא מסכמים לקבל ? מוכר לכם.
תקבלו את בני הזוג שלכם כמו שהם,
יצא לי לשמוע לא מעט פעמים על אחד מבני הזוג שדרש מהצד השני לעשות דיאטה , לשנות תסרוקת ועוד.
באו לא נהפוך מישהו אחר למשהו שמתאים לפנטזיה שלנו זה לא יעבוד.

ואחרי קבלה מגיעה המילה נתינההההההה.
תקשיבו לבני זוג שלכם , תשאלו אותם מה הם רוצים, זקוקים, מה טוב להם ואני מדבר במישור הנפשי והפזי.
בהזדמנות הזאות גם אנחנו יכולים לשתף את בני הזוג שלנו , מה אנחנו רוצים ומה מתאים לנו.

בואו נדבר על כבוד קצת, כמה פעמים אנחנו יורדים על בני הזוג שלנו בחברה , אולי עכשיו הוא יקשיב או ילמד .
זהו נגמר מעשו אנחנו מכבדים אני בני הזוג שלנו גם אם אנחנו לא מסכימים , ולא יורדים עליהם בחברה.

הטיפ הבא מאד מתחבר לי לתקשורת עשיתי קצת הפרדה בכייף יכול ללכת ביחד המילה היא אימון.
תתנו בבני זוג שלכם אימון מלא, על תבדקו את המייל שלהם, הודעות בטלפון, באו נפסיק לחקור למה חזרת בשעה כזאות עם מי היית ועוד. כמה חופש פה חשוב. ולסמוך וליסמוך
ועכשיו אני מגיע למשהו שאני מכור עליו רוצים לנחש ?

מגע איזה כייף זה לגעת , להתחבק , להתנשק, להביע את התשוקה שלנו והמשיכה לבני הזוג שלנו ,
רוצה לציין שיש בני זוג שלא אובים להראות את זה בחברה וזה בסדר בעיניי צריך גם לכבד את המקום הזה כמובן.

והפינה לה שלנו היא פינוק
מי לא אוהב להתפנק ?
איזה כייף לשלוח פרחים לבת זוג, להקדיש איזה שיר באמצע היום , להפתיע עם איזה מתנה קטנה.
מקווה שאהבתם
אני נהניתי לשתף אותכם.
מכל אימון שלי אני בעצמי לומד הרבה דברים חדשים
המורים הכי טובים שלי הם המתאמנים עצמם.

19/09/2017

״אני לא אוהבת את הקול שלי ואני מרגישה לא בנוח לדבר כשאני מדברת בנוכחות אחרים״

כמה פעמים אני שומע את המשפט הזה בשיחות או במאמרים שאני קורא.

היום בשיטת האימון שלי הכנסתי כלי מאד עוצמתי אימון דרך קול, כלי מאד עוצמתי שבעיני משנה חיים ואסימונים מתחילים לרדת.
אני רואה עד כמה הקול שלנו משפיע על הבטחון העצמי שלנו, על הדימוי שלנו בעיני החברה, עד כמה מצבנו הנפשי משפיע גם על הקול שלנו.

יכול לשתף אותכם שהרעיון עלה מהמקום הזה שאני כבר 7 שנים משדר ברדיו, מקשיב לקולי בכל תוכנית באוזניות במהלך השידור.
שהתחלתי לאמן ועלה במהלך האימון המשפט השכיח ״לא אוהב את הקול שלי״ החלטתי לצאת מהקופסא ולעשות אימון בצורה אחרת. היתרון הנוסף הוא שכל המתאמנים מקבלים את ההקלטה של האימון יכולים להקשיב שוב למה שעלה ולהשתמש בחומרים.

מאחל לכולם שנה טובה עם כל וקול הלב.

16/08/2017

אני בחרתי להעיז ואתם ?
מזמין אותכם לבוא להתאמן ולגלות את עצמכם בשיטה חדשה ועם כלים חדשים שלא הכרתם עד עכשו.
אימון אישי בזוית אחרת בשילוב וידאו במהלך האימון. תכירו את הקול הפנימי שלכם באמצעות סאונד במהלך האימון.
אחרי המפגש תוכלו לראות את עצמכם , או להקשיב לכם וזה מדהים.
שיטת אימון חדשנית בפספקטיבה אחרת על הדברים.
מוזמנים ליצור קשר
0544889999 רועי

14/08/2017

הייתי האדם הכי בישן בעולם אם מישהו היה אומר לי פעם שבעתיד אני אהיה שדרן ברדיו , הייתי אומר לו שהוא משוגע וזה אכן קרה.
במשך 20 שנה הייתי צלם, לא הסכמתי להיות בצד השני של המצלמה.
לא אהבתי את הדימוי שלי ואיך אני יוצא בתמונות.
היום שאני עוסק באימון אישי וזוגי בחרתי להוסיף כלים מאד חזקים לאימון ומאד נבדלים של אימון מול מצלמה ואימון דרך קול.
התוצאות מדהימות לקחתי את הפחדים שלי הפכתי אותם ליהלום נוצץ.
עכשו אני מעניק לכם את הכלים הנפלאים האלה כתוספת לעשיית שינוי בחיים. הסתקרנתם? נגע בכם ?
מוזמנים ליצור קשר ולבוא לעשות את השינוי בחיים שלכם.
רועי שוחט
0544889999

Timeline photos 24/08/2014

יום שידורים לבעלי עסקים קטנים ובינוניים
רדיו החיים הטובים מקיים ביום חמישי, 11/9 החל מהשעה 10:00 יום שכולו פירגון לעסקים הקטנים והבינוניים.
אנחנו, ברדיו "החיים הטובים", מזמינים אתכם לבוא לרדיו, לעלות לשידור ולספר עליכם ועל העסק שלכם.
מעניין אתכם? רוצים שכולם ישמעו אתכם? רוצים לדעת עוד?
התקשרו עוד היום לרדיו "החיים הטובים" 0544-889999
רדיו החיים הטובים איתך לכל הרשת.
ניתן להקשיב לשידורים ישירות בתוך הפייסבוק.
www.tvlife.tv

Timeline photos 14/08/2014

חמישי Live - מרתון שידורים חי מחזירים את החיים הטובים לרדיו.

היי.. בחמישי הקרוב 14.8 אני עורך מרתון שידורים מיוחד: ספיישל אחרי מלחמה - מחזירים את החיים הטובים לרדיו! יום שידורים מיוחד עם מיטב שדרני התחנה ואורחים שווים.. בתפריט: אנשים טובים, מוזיקה משובחת וקצת אלכוהול..

בהזדמנות זו אני רוצה לחגוג את חזרתי לתחנה אחרי היעדרות קטנה, ולהודות לחברי הפייסבוק על האהבה והנתינה יוצאי הדופן.

Timeline photos 22/07/2014

מרתון מאמנים בשירות אזרחי" ברדיו החיים הטובים, מחר בין השעות 11:00-16:00 - צוות של מיטב המאמנים בישראל נפגשים לחמש שעות של שיח אנושי ומקצועי על החיים בצל המלחמה הכואבת - בין השאר נשוחח על התמודדות עם החרדה, הלחץ, הגעגוע הבלתי אפשרי לבנים ששם, על ההורים המזדקנים, עסקים שנפגעים, הפרעות אכילה, זוגיות, ילדים ומשפחה... מוזמנים להאזין וגם לשאול שאלות בזמן אמת, בטלפון של הרדיו - 03-6032131 או אצלי בפייסבוק שיהיה פתוח כל הזמן.
אנחנו כאן בשביל כל מי שזקוק לנו!!!
מוזמנים לשתף גם אצלכם על הקיר.

Want your business to be the top-listed Government Service in Jaffa-Tel Aviv?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Website

Address


Jaffa-Tel Aviv
6972433

Other Public & Government Services in Jaffa-Tel Aviv (show all)
Judaica Seven Israel Judaica Seven Israel
Yosef Karo 27
Jaffa-Tel Aviv