Privet-Surf

🏄 Что взять на первый урок сёрфинга?

Сохрани список, чтобы собраться без суеты 👇

☀️ ЛЕТОМ

• Купальник или плавки, которые хорошо держатся.
• Полотенце.
• Шлёпанцы.
• Питьевую воду.
• Водостойкий солнцезащитный крем.
• Сухую одежду для переодевания.

🌊 ЗИМОЙ

К летнему списку добавь:

• Тёплую одежду, шапку и закрытую обувь после воды.
• Пончо для удобного переодевания на ветру.
• Термос с тёплым чаем.
• Сумку для мокрых вещей.

Зимой занимаемся в длинном гидрокостюме. Заранее уточни наличие своего размера. Доску и лайкру выдадим на месте.

Хочешь попробовать? Напиши мне в личные сообщения и записывайся на урок 🏄‍♂️

🏄‍♂️ Натёр кожу об доску после серфинга? Это частая история у новичков.

Обычно натирает живот, грудь, соски, бёдра и внутреннюю сторону рук. Причина простая: мокрая кожа, соль, песок, вакс и постоянное трение о доску.

Если уже натёр:

1. Промой место чистой пресной водой.
2. Аккуратно высуши, не растирая полотенцем.
3. Если кожа повреждена, закрой её чистой неприлипающей повязкой.
4. Не лей на ссадину спирт или перекись, они могут дополнительно раздражать кожу.
5. Дай коже восстановиться. С открытой раной лучше не возвращаться в море.

Чтобы этого избежать, надевай лайкру или гидрокостюм, смывай песок с тела и доски, а на места сильного трения можно заранее нанести anti-chafe balm или немного вазелина.

Если появилось сильное покраснение, отёк, гной или боль усиливается, лучше показать место врачу.

И да, первые несколько тренировок кожа обычно чувствует доску особенно хорошо 😄

Записывайся на урок серфинга. Покажу, как правильно лежать на доске и уменьшить лишнее трение.

#серфинг #серфингизраиль #советысерферам

🏄 Давно хочешь попробовать сёрфинг, но всё откладываешь?

Начни с первой волны 🌊
Сёрфинг для новичков в Крайот. Обучение с нуля, на русском языке. Всё оборудование предоставляем.

📲 Хочешь попробовать? Пиши в WhatsApp: 054-454-4368

🏄‍♂️ Какой гидрокостюм нужен для серфинга в Израиле

Сезон здесь длинный, и одного костюма на весь год обычно мало.

Сентябрь и октябрь
Вест 2 мм. Хороший вариант, когда вода ещё тёплая, а ветер уже начинает чувствоваться.

Октябрь и ноябрь
Короткий костюм 2–3 мм. Уже теплее, но при этом не жарко и удобно грести.

Ноябрь по май
Цельный костюм 3/4 мм. Самый практичный вариант для холодного периода.

Важно, чтобы костюм сидел плотно. Если он свободный, внутрь будет постоянно заходить вода и быстро станет холодно.

Хочешь попробовать серфинг или не знаешь, какой костюм выбрать?
Записывайся на урок. Помогу с экипировкой и подберём вариант под сезон.

#серфинг #серфингизраиль #гидрокостюм

🏄‍♂️ Какой гидрокостюм нужен для серфинга в Израиле

Сезон здесь длинный, и одного костюма на весь год обычно мало.

Сентябрь и октябрь
Вест 2 мм. Хороший вариант, когда вода ещё тёплая, а ветер уже начинает чувствоваться.

Октябрь и ноябрь
Короткий костюм 2–3 мм. Уже теплее, но при этом не жарко и удобно грести.

Ноябрь по май
Цельный костюм 3/4 мм. Самый практичный вариант для холодного периода.

Важно, чтобы костюм сидел плотно. Если он свободный, внутрь будет постоянно заходить вода и быстро станет холодно.

Хочешь попробовать серфинг или не знаешь, какой костюм выбрать?
Записывайся на урок. Поможем с экипировкой и подберём вариант под сезон.

#серфинг #серфингизраиль #гидрокостюм

Иногда лучший рецепт море 🌊

#серфинг #море #серф