Privet-Surf

Серфер, береги кожу лица.

Море, солнце, ветер и соль делают своё дело. Ты можешь кайфовать от каждой волны, но кожа потом получает удар: сухость, ожоги, пигментация и раннее старение.

Перед выходом в воду наноси SPF 50. Лучше водостойкий, плотный, который держится на лице. Особенно нос, губы, скулы, лоб и уши.

После серфинга смой соль пресной водой и нанеси увлажняющий крем. Это занимает 2 минуты, но сильно помогает коже восстановиться.

Серфинг должен оставлять эмоции, а не ожоги на лице.

Береги себя.

#серфингхайфа #серфингвхайфе #сёрф #хайфа

Новичку в серфинге важно готовить тело ещё до выхода в воду.

Сильные плечи помогают грести.
Корпус держит баланс.
Ноги помогают быстро встать и контролировать доску.
А попап становится намного легче, если тело уже понимает движение.

Сохрани эту карусель и сделай тренировку 2–3 раза в неделю.

Хочешь попробовать серфинг с нуля?
Напиши в директ: СТАРТ

Privet Surf

Это полностью русскоязычный проект и серф-сообщество в Хайфе, основанное в 2017 году. Инструкторы имеют международную сертификацию ISA (International Surfing Association).

Где тренируют: Пляжи на юге Хайфы (в районе Хоф ха-Кармель / Нирвана). Там песчаное дно и безопасные волны для старта.

Направления: Классический серфинг (индивидуально и в мини-группах), детские серф-лагеря, SUP (сапы) и тренировки на серф-скейтах (для отработки баланса на суше).

Особенность: Обучают с полного нуля. Помимо уроков, ребята проводят пикники и серф-тусовки, так что это отличный способ влиться в местную тусовку. Пишите в директ: Хочу на сёрф!