Queen Of Health Tips

Usia 40+
Wajib Kurangi 6 Putih ⁉️😱

1. Nasi Putih - kurangi gula darah & perut
buncit
- Ganti: nasi merah, singkong, kentang
rebus

2. Garam - kurangi risiko darah tinggi &
tulang keropos
- Ganti: rempah alami (bawang putih,
jahe)

3. Gula Pasir - kurangi risiko diabetes &
penuaan
- Ganti: madu, gula aren, stevia

4. Santan - kurangi kolesterol jahat
- Ganti: santan segar, jangan terlalu lama

5. Susu Olahan - kurangi gula & bahan
kimia
- Ganti: susu almond, susu kedelai

6. Olahan Tepung - kurangi gula darah &
radang
- Ganti: makanan whole grain

💥 FUNGSI MICIN YANG JARANG DIKETAHUI! 😱

Jangan remehkan micin, ternyata manfaatnya bukan cuma buat masak loh! 👇

1️⃣ Micin + Sabun Cuci Piring + Air Hangat
➡️ Bikin pakaian putih yang menguning jadi putih lagi ✨

2️⃣ Micin + Air Hangat
➡️ Noda gosong di dasar panci? Langsung hilang kinclong! 🍳

3️⃣ Micin + Air
➡️ Jadi pupuk alami yang bisa bikin tanaman cepat subur 🌱

4️⃣ Micin + Spons
➡️ Noda teh & kopi di gelas? Sekali gosok langsung bersih ☕✨

5️⃣ Micin Saja
➡️ Ampuh banget usir semut tanpa bahan kimia 🐜❌

6️⃣ Micin + Air Hangat
➡️ Bisa bersihin noda saus, noda minyak, ngilangin bau di wadah plastik, sampai kerak wastafel! 💦✨

Istri di rumah wajib tahu ⁉️😱

ORANG JAHAT / MALING
GAK BISA KELUAR RUMAH

Tempelkan tangan ke dinding/pintu lalu baca:
2 kalimat Syahadat 1x
Shalawat 3x
Ayat kursi 1x
Yasin ayat 9
“Bismillahi tawakkaltu ‘alallah,
la haula wa la quwwata illa billah” 1x
Insyaallah yang dilihatnya laut,
hutan, gelap gulita
Semoga membantu 🤍

Tahapan jas*d manusia di alam kubur ⁉️😱

Fakta Mimpi Suami Pergi Dengan Wanita Lain ⁉️😱

Arti mimpi bertemu mantan pacar ⁉️😱😱

Kenali arti warna urine.

Tips sahur bagi penderita asam lambung.

Keharmonisan suami istri di lihat dari ⁉️😱🤭

Latihan ini akan membantumu memperkuat otot platisma, yang terdapat di bagian depan leher. Tarik kepalamu ke belakang dan perlahan tekan lidahmu ke langit-langit mulut. Kalau melakukan gerakan ini dengan benar, kamu akan merasakan otot-otot di lehermu menegang. Kembalikan kepalamu ke posisi alami dan ulangi gerakan ini 10 kali untuk hasil terbaik.

Ketahui kesehatanmu dari warna lidah