Dapoer Umma

Salah satu sarapan sehat yg simple tapi banyaakkkk ibu2 yg malah malas utk ngolah nya salah satu nya y saya 😀,,

Setelah lebaran BB ngelonjak naik, baru skrg sadar msti ubah pola makan,,diet cuma wacana bagi saya 😄

*Salad Sayur Simple*

Bahan :
Selada
Wortel
Timun
Jagung rebus
Telor rebus
Salad dressing kewpie

Cara :
Potong2 sayuran tambahkan salad dressing (saya pake kewpie yg wijen sangrai)siap dinikmati
Silahkan mencoba

Punya tempe tapi bingung mau di masak apa?
Sini tak kasih tau ada masakan berbahan dasar tempe yg lezaaattt loh,,yupp makanan khas solo,kediri dan sekitar nya ini emang beneran sedep alias lazizzz

Sambal Tumpang

Bahan :
1 papan tempe (lebih enak pake tempe semangit atau bisa dimix)
1 bungkus santan instan (me:kara)
Garam,gula merah dan kaldu jamur (secukupnya)
500ml air (kalo kurang bisa ditambah)
Daun salam dan daun jeruk
Cabe merah utuh secukup nya(optional)

Bumbu halus :
Bawang merah
Bawang putih
Cabe keriting merah
Cabe rawit merah
Kencur
(Direbus dn diulek)

Cara buat :
Potong tempe sesuai selera,rebus tempe berbarengan dg duo bawang,duo cabe dan kencur serta daun salam dan daun jeruk,setelah matang angkat tempe,sisihkan air rebusan dan tumbuk kasar tempe atau sesuai selera.

Masukkan bumbu halus ke air rebusan,setelah mendidih masukkan santan,tempe dan cabe rawit merah,tambahkan garam,gula merah dan kaldu jamur (jgn lupa tes rasa) masak hingga matang

Selamat mencoba😘
:bisa ditambah isian daging,tahu atau pun krecek,,cocok disandingkan dg sayuran rebus

Ada yg sama kek saya ga bun,,
Kalo makan ga ada sambel tuh berkurang nafsu makannya hehehhe

Alhamdulillah
Penutup malam ini🍏

Kerjaan rumah yg ga bisa dilakukan bersamaan dg kerjaan rumah lainnya y cuma nyetrika,,wkwkwk

Pengen kek donat yg diam aja berkembang ..
Wkwkwkwk