Kosjenka HIPNO - Terapija

Hipnoterapija, samohipnoza, hipnoza. To je vrijeme koje posvetiš sebi. Upoznaš se. I odmakneš od svakodnevnih izazova, stresa, ograničavajućih navika.

KOSJENKA, Obrt za usluge

07/05/2022

Nema stagnacije.
Ili polako rasteš i razvijaš se ili polagano umireš.

18/03/2022
08/02/2022

Kognitivno bihevioralni pristup u hipnoterapiji😊

05/02/2022

“Subotom nemaš klijenata? Ok, sad imaš👍!”🐈

01/01/2022

✨Želim Ti:
🌀Radosno srce
🌀Miran um
🌀Zdravo tijelo
Da se u Novoj veseliš i misilš što želiš!✨

25/12/2021

“Svjetlo istinsko koje prosvjetljuje svakog čovjeka dođe na svijet”
✨✨✨Blagoslovljen Božić!✨✨✨

08/12/2021

❤️BITI RODITELJ znači skoro svaki dan raditi nešto što još nikada nismo radili. Rješavati uvijek iznova zadatak u kojem je 2+2 vrlo rijetko = 4.🥴
Kako komunicirati s bićem (koje volimo najviše na svijetu) koje nam uglavnom na sva pitanja odgovara s NE ili NEĆU?
Kako ostati smiren i ne "poludjeti" kada te to biće na kraju (ili, još gore, na početku) teškog radnog dana potpuno izbaci iz cipela jer jednostavno NE ŽELI zakopčati jaknu ili obuti čizme - u prosincu?
Kako spremiti petogodišnjaka u krevet (ili okupati) bez borbe?
Kako uz malu djecu ostaviti bar malo vremena u danu za sebe?
Kako dobiti od svog trogodišnjaka da napokon kaže "DA"?...
...i može li se to oupće???
Može;
NLP metode za roditelje; jednostavne, logične, lako naučive - uz malo vježbanja u svakodnevnim situacijama daju zapanjujuće rezultate.
Tjedni susreti za roditelje traju 90 minuta u terminu prilagođenom Vama.

01/11/2021

♥️🙏

Hvala.
Za sve one čija imena nisu ni u jednom svetačkom kalendaru.
Za one nesavršene i nesvete koji su našim srcima najsvetiji.
Za sve koji su stvarali naše uspomene i oblikovali naš svijet, a onda otišli na drugi.
Hvala. Hvala. Hvala.

10/10/2021

💙10.listopad; Svjetski dan mentalnog zdravlja.
Kad vidiš da ne možeš sam - potraži pomoć. Kad vidiš da netko tvoj ne može sam - potakni ga da potraži pomoć.
SVI je ponekad trebamo. 💙

07/10/2021

🟢 Besplatne konzultacije putem video poziva ili Zoom-a možeš
dogovoriti tako da mi pošalješ poruku.
U dvadesetak minuta opuštenog razgovora imat ćeš prilike:
🔵 postaviti pitanja,
🟢 saznati: - je li ovakav pristup za tebe,
- kako djeluje hipnoterapija,
- može li pomoći baš tebi i baš sada
🔵 i štošta drugo...

🟢 Pošalji poruku, dogovori termin i vidimo se!

Kosjenka HIPNO - Terapija updated their business hours. 17/09/2021

Kosjenka HIPNO - Terapija updated their business hours.

Kosjenka HIPNO - Terapija updated their business hours.

17/09/2021

❌Katastrofiziranje je jedna od najčešćih misaonih distorzija, pogrešaka u razmišljanju; uvjerenje da je neki događaj za nas katastrofa i da ga nećemo moći izdržati/preživjeti...

❌Što ako...?
Što ako dobijem otkaz? Što ako me ostavi? Što ako se razbolim? Što ako se meni nešto dogodi? Što ako ne budem mogao...?...

❌Stvarno; što ako???
Kada katastrofiziramo, zapravo ne odgovaramo uistinu na pitanje "što ako", već automatski zaključujemo da će to biti grozno/ strašno/neizdrživo...

⭕️Emocionalna sigurnost ne znači vjerovati da ništa ništa ne može poći krivo, nego da ćeš se moći nositi sa bilo čime što se dogodi.

30/06/2021

“Moj život je bio pun groznih nesreća, većina od njih se nikada nije dogodila.”
M.de Montaigne

09/05/2021
26/04/2021

"Vjeruj svom nesvjesnom. Ono zna više nego ti."
Milton H. Erickson

26/04/2021
18/04/2021

Nedjeljom samo opušteno😊

07/04/2021
Photos from Kosjenka HIPNO - Terapija's post 04/04/2021

“Soba s pogledom” 😏....od sada u novom prostoru🤗

04/04/2021

Sretan Uskrs!

23/02/2021

Ako više nismo u mogućnosti da promijenimo situaciju, izazvani smo da promijenimo sebe.
V.E.Frankl

21/02/2021

Nikad nije dosadno, ako imaš mašte ( i najlon vrećicu)😁
Ugodnu, sunčanu i zabavnu nedjelju vam želim!

08/02/2021

... rečenica koju ponavljam i ponavljam i ponavljam...😉

17/01/2021

Čista radost: kad napraviš krug od početka i početku se vratiš....♥️.... sa zahvalnošću♥️

Na kraju svih naših istraživanja
Stići ćemo onamo odakle smo krenuli
I prvi put prepoznati to mjesto.
T. S. Eliot

25/12/2020
09/12/2020

Promijeni perspektivu.
Ponekad je već samo to dovoljno da te dovede korak do uspjeha. Korak do rješenja, do osjećaja da su se stvari “posložile”.
Savjetodavni razgovor dogovori radnim danom, online ili uživo.

28/11/2020

Lightlockdown kućna šuma🍄😊🍄

24/11/2020

Znati nije dovoljno; moramo primijeniti,
htjeti nije dovoljno; moramo činiti.
Goethe

06/11/2020

🥶Anksioznost.🥶
Samo oni koji su je iskusili znaju koliko iscrpljuje život s anksioznošću i kako opak može biti pravi napad panike. Nažalost, znaju i kako izgleda nerazumijevanje okoline. Kako bolno zvuče dobronamjerni, ali beskorisni, savjeti poput; Smiri se/ Nije ti ništa/ Daj ne drami/ Duboko diši/ Prestani/ Saberi se....
🌀Anksioznost je u stvari navika da se brinemo. Navika koja je podivljala i izmakla se kontroli. Tjelesni oseti postaju okidači za naviku opsesivne brige koja se zatim pretvara u anksioznost i eskalira panikom.
🌀Srećom, navike su samo misaoni obrasci i mogu se mijenjati.
🌀Psihosocijalno savjetovanje s kognitivno bihevioralnim pristupom u kombinaciji sa hipnotičkim tehnikama vrlo uspješno djeluje u mijenjanju tih obrazaca i oslobađanju od straha.
🌀Ako želiš znati više, nazovi za besplatne konzultacije.

04/11/2020

🌀Kada nam je iz bilo kojeg razloga teško, naš prvi poriv je: obuzdati osjećaje. Tada krećemo u borbu koja je uzaludna i iscrpljuje, umjesto da treniramo kako upravljati ponašanjem i mislima.
🌀Nemoguće je kontrolirati osjećaje, ali je moguće kontrolirati što mislimo i kako se ponašamo.
🌀Osjećaj što osjećaš, misli što želiš.

17/10/2020

🌀Prilagođeno tebi i tvom životnom trenutku:
-psihosocijalno savjetovanje
-kognitivno-bihevioralni pristup
-NLP tehnike rada
-vježbe usmjerene svjesnosti
-hipnoterapija, samohipnoza i hipnoza
🌀Individualno, u paru, obiteljski...
🌀Riješi se anksioznosti, trauma, strahova, prisilnih misli i neželjenih navika. Poboljšaj odnose, budi produktivan, opušten i radostan.
🌀Živi svoj život kvalitetnije.
🌀Misli što želiš.

12/10/2020

Ugasi radio😉

02/10/2020

🌀Hipnoza:
• nije trik niti paranormalna aktivnost
• ne predstavlja opasnost
• je sasvim prirodno stanje svijesti
• je stanje sužene pažnje i optimalnog učenja
• je terapijski postupak
• se bazira na direktnoj i indirektnoj komunikaciji – upravo tako komuniciraju sa nama gotovo sve reklame, zabavni sadržaji i oglasi sa kojima se svakodnevno susrećemo
• omoguće klijentu da usmjeri pažnju na svoj podsvjesni dio na siguran način i uz potpunu voljnu kontrolu klijenta.

🌀Najčešće koristim indirektnu, konverzacijsku hipnozu potpuno prilagođenu svakom pojedinom klijentu, njegovim željama i potrebama.
Takav indirektan, opušteni način često daje bolje rezultate od direkte hipnoze, jer omogućuje klijentu da vrlo brzo sam pronalazi svoje skrivene resurse te nove ideje i tako lakše mijenja načine percipiranja i ponašanja.

🌀Osoba koja dolazi na hipnozu treba biti zaista motivirana za promjene, spremna da između susreta s terapeutom sama primjenjuje i provodi preporučene zadaće samohipnoze, male zadatke u svakodnevnom životu, razne vježbe… ovisno o tome što se dogovorimo.
🌀Hipnoza je učinkovita jedino kod onih osoba koje doista žele promjenu.

01/10/2020

🔺🟥🔴...home office...

19/09/2020

Odmori glavu. Opusti se. Misli što želiš.

Svi se mi shvaćamo preozbiljno. Stalno se kritiziramo. Grizemo zbog nekih svojih problema i loših navika.

Želiš znati što je hipnoza? Proguglaj. Ja ti mogu reći što je hipnoza kod mene. Hipnoza je susret sa samim sobom. Pogled unutra. Način da se suočiš sa svime što je u tebi. I prihvatiš ono što nađeš.

Da, postoje problemi, postoje strahovi, ali ti si TI bez obzira na njih. Možeš proći kroz to i možeš se dići iznad toga. Hipnoza je tvoje vrijeme. Radiš na sebi da ti bude ugodno u vlastitoj koži.

(I ne, nemam čarobni štapić kojim te mogu začarati. Nema gubljenja svijesti, nema zombijanja. U hipnozi se sjećaš svega, baš svega. Potpuno si normalan, kao što si i sad, samo deset p**a opušteniji, smireniji.)

Videos (show all)

Umiri um
Sretan Uskrs!
ZADNJA
...isprazni glavu...
mislištoželiš
...samogledamtrenutak....
Hipnoza u toku.

Products

-direktna hipnoza
-hipnoterapija
-poduka opuštanja autohipnozom
-jačanje osobnih snaga
-vođeni osobni program
-regresivna hipnoza
-kreativne maštaonice za djecu
-odgojna savjetovanja za roditelje

Telephone

Website

Address


Zagreb
10000

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Other Counseling & Mental Health in Zagreb (show all)
Psihoterapija za obitelj, parove i djecu - Monster Play Psihoterapija za obitelj, parove i djecu - Monster Play
Petrova Ulica 57
Zagreb, 10000

Tvoje mentalno zdravlja je bitno. Tu sam. Slušam te. Nisi sam/a.

Iz zdravstvenih razloga ostavljam svoje bogatstvo i svoju imovinu Iz zdravstvenih razloga ostavljam svoje bogatstvo i svoju imovinu
Zadarska Ulica, HR-10110 Zagreb, Hrvatska
Zagreb, 10110

PLNZ PLNZ
Radnička Cesta 39
Zagreb, 10000

We fix people. If we don't, the drugs surely do.

Registar emocija Registar emocija
Zagreb, 10000

Geštalt savjetovanje - Studio za osobni razvoj i mentalno zdravlje

Klupko Resursa Klupko Resursa
Zagreb

Savjetovanje, psihoterapija, psihoedukacije i grupe podrške; uživo i online.

Klackalica - psihoterapija i savjetovanje Klackalica - psihoterapija i savjetovanje
Maksimirska 94
Zagreb, 10000

Vesna Katalinić Gestalt psihoterapija; Psihološko savjetovanje; Rad s djecom

Novi savjet Novi savjet
Zagreb

Prva emisija o mentalnom zdravlju na Radio Studentu donosi vam tjedni podsjetnik na vlastitu brigu o mentalnoj higijeni. Informirajte se o određenim poremećajima i stanjima svakog ...

Drop-IN Sauna Drop-IN Sauna
Radnička Cesta 27
Zagreb, 10000

DropIN Sauna - Sauna za 3 osobe - rezervirajte termin za svoju oazu opuštanja nakon napornog dana!

Udruga Holos Udruga Holos
Zagreb, 100000

Udruga se bavi psihološkom dijagnostikom, savjetovanjem, psihoterapijom i raznim edukacijama te projektima iz domene psihičkog i tjelesnog zdravlja

Psiho & Logo Centar - Zagreb Psiho & Logo Centar - Zagreb
Kustošijanska Ulica 8
Zagreb, 10000

Psiho & Logo Centar ENTHUSIASM otvorio je vrata i Zagrebu! Više o našim aktivnostima saznajte na: www.enthusiasm.hr ili putem dodatnog facebook linka: https://www.facebook.com/Ps...

Centar za psihodramu Centar za psihodramu
Trg žrtava Fašizma 3
Zagreb, 10000

www.centar-psihodrama.hr

Mens Sana Mens Sana
Mesnička 15 A
Zagreb, 10000

Razvili smo učinkovite programe unapređenja zdravlja i izvedbe, upravljanja stresom, trening za vrhunske rezultate, te terapijske programe za hiperaktivni poremećaj/poremećaj pažnj...