Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors

Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors

Comments

Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors
Healthy exercise 2021.
Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors
Sport za Sve-Zagreb
Vježbanje za Seniore u vrijeme pandemije 2021.
Što nam je danas bio lijep i sunčan dan! 😍😍

Vježbamo cijelo ljeto (do 15.9.) u sklopu BESPLATNIH ljetnih programa na otvorenom. 🤩🤩

Pridružite nam se na JUTARNJOJ GIMNASTICI ponedjeljkom, srijedom i petkom u 8.30 na ŠRC-u Trnje! 🤸‍♀️🧘‍♀️🚶‍♂️🏃

Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors
LJETO NA TRNJU je jucer i sluzbeno otvoreno! 🥳🥳
Dok smo se jucer zabavljali uz TENIS i VOĐENE AKTIVNOSTI ZA DJECU, danas smo startali i sa BESPLATNIM programom JUTARNJE GIMNASTIKE! 🤩🤩 Već prvog dana nas se skupilo 35! 🥳🥳
Poslijepodne krećemo i s TOTAL BODY WORKOUT-om u 19h!
Trk po ručnik i vodu i pridružite nam se već danas! 🏃🏃‍♀️🏃‍♂️
Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors
Svima želimo sretan SVJETSKI DAN SPORTA!!!!!! 🥳🥳🥳🥳🥳🥳
Kako ga drugačije početi nego AKTIVNO! 🏋️‍♀️🤼‍♂️🤸⛹️‍♀️🤾‍♀️🧘‍♀️🚴‍♀️
Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors

This project has been funded with support from the European Commission. Programme: Erasmus+ (Key Action: Sport)
Action Type: Collaborative Partnership
Duration of Hepa S project is 01.01.2021.- 31.12.2022.

EU Grant: 331.435 EUR Coordinator:
CROATIA: Zagrebački savez sportske rekreacije "Sport za sve" (Association for Sport Recreation City of Zagreb, Sport for All) – abbreviated “Sport for All - Zagreb”

Partners:
CROATIA: Fitnes učilište (Fitness academy)
SLOVENIA: Zavod za šport Ajdovščina (Institute of sport Ajdovščina)
BULGARIA: Асоциация за развитие на българския спорт (Bulgarian Sports Develop

Operating as usual

Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 27/11/2021

Tokom Sajma zimskih sportova, turizma i rekreacije, koji se odrzava na Beogradskom sajmu od 25.-28.11., Asocijacija Sport za sve Beograda je predstavila i projekat HEPA-S.

Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 16/11/2021

Partneri na projektu Hepa S - Zagrebački savez za sportsku rekreaciju Sport za sve i Fitnes Učilište zajedno rade na razvoju obrazovnih modula za Sport za sve trenere i liječnike opće prakse.

*Modul 1 - za Sport za sve trenere, fitness profesionalce (kineziologe) će obuhvatiti neformalnu edukaciju o provođenju rekreativnog sporta i tjelesne aktivnosti za starije osobe (65+). U okviru ovog specifičnog modula razvit ćemo opći program za starije osobe (65+) uzimajući u obzir 3 vrste najčešćih zdravstvenih stanja (bol u leđima, kardiovaskularne bolesti i osteoporoza).

*Modul 2 za liječnike opće prakse - "Zeleni recept – Tjelesna aktivnost na recept".
Ovaj modul će se razviti kako bi se osiguralo podizanje svijesti liječnika opće prakse o važnosti tjelesne aktivnosti za starije osobe (65+). Upoznat će se s modulom 1 i educirati se o važnosti propisivanja tjelesne aktivnosti za prevenciju bolesti i za pacijente s medicinskim stanjima.

Obrazovni moduli bit će predstavljeni na Transnacionalnom sastanku partnera koji bi se trebao održati slijedeći mjesec u Srbiji.

Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 26/10/2021

Physical Activity for Seniors - ADCS Carvalhais in Portugal

Slowly, in Portugal, Sport and Physical activity programs are recovering from the impact of the COVID-19 pandemic.

Recently, ADCS Carvalhais in Portugal start not only to develop a weekly program of Physical Activity for Seniors but also to offer to all the community the possibility of having regular health check-ups with a nurse.

Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 02/10/2021

Zagrebacki savez sportske rekreacije "Sport za sve" i njegove voditeljice sportsko-rekreacijskih programa, ovoga su vikenda sudjelovali na Festivalu nordijskog hodanja i pjesacenja u Jelsi na otoku Hvaru. Ovaj lijepi dogadjaj su takodjer iskoristili za promociju HEPA-S projekta!

Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 01/10/2021

Povodom obeležavanja Međunarodnog dana starijih osoba, u Beogradu se sugrađanima sa svojim prikazom danas predstavila i Asocijacija "Sport za sve".
Prof. dr Vesna Habić je sa grupom vežbača starije dobi vežbala u Knez Mihailovoj ulici i ujedno promovisala HEPA-S projekat, namenjen upravo starijim osobama!

29/09/2021

Prošloga tjedna smo sudjelovali u otvaranju (Europski trg) i zatvaranju (Jarun) Europskog tjednu sporta u Zagrebu. Polaznici naših SENIOR GYM programa odazvali su se u velikom broju te smo zajedno s njima promovirali HEPA-S projekt koji je namijenjen upravo osobama treće životne dobi. Uz dobre ritmove i ples, bilo je tu i puno smijeha i pozitivnih vibracija što je od iznimne važnosti u ovoj dobi. Hvala svima koji su sudjelovali!

Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 27/09/2021

U ponedjeljak 20.09.2021. održan je 3. sastanak partnera na projektu Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors. Zbog epidemiološke situacije sastanak je održan preko Zoom aplikacije. Na sastanku se razgovaralo o budućim aktivnostima, razradi edukacijskih modula za liječnike i trenere te o mogućnosti putovanja u Srbiju na slijedeći Transnacionalni sastanak partnera.

27/09/2021

Prošloga četvrtka smo sudjelovali na otvorenju Europskog tjedna sporta na Europskom trgu u Zagrebu. U sklopu otvorenja, promovirali smo i HEPA-S projekt. 🇭🇷🇭🇷
Donosimo Vam djelić rasplesane atmosfere iz Zagreba! 💃💃

Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 22/09/2021

Zagrebački savez sportske rekreacije "Sport za sve" i ove je godine sudjelovao u obilježavanju Europskog tjedna mobilnosti. Naši veseli i vrijedni seniori na jezeru Bundek su uvijek spremni za promociju našeg projekta Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors. Vježbamo pon-uto-sri-čet od 10-11 sati.

#HepaS
#mobilnost
#Bundek

15/09/2021

Vježbanje za stariju dob u Zagrebu, Hrvatska (ŠRC Trnje)

Vježbanje za stariju dob u Zagrebu, Hrvatska (ŠRC Trnje)

10/09/2021
Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 20/07/2021

U sklopu besplatnih programa Zagrebačkog saveza za sportsku rekreaciju "Sport za sve" - AKTIVNO LJETO NA OTVORENOM, na SRC-u BUNDEK (Zagreb, Hrvatska) se svakoga dana od ponedjeljka do četvrtka održava JUTARNJA GIMNASTIKA prvenstveno namijenjena starijoj dobnoj skupini koji su ujedno i dio HEPA S projekta.

Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 18/07/2021

U Zagrebu nema posustajanja ni kada se nad nebom nadviju ne bas ohrabrujuci oblaci.... Ne smeta nam ni kisa, ni vrucina, ni vjetar - ovi ljudi znaju zasto je vazno biti aktivan! Za njih nema izgovora! ❤️❤️💪💪
Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors

09/07/2021

Nikada nije kasno za početak tjelesnog vježbanja i podizanja vlastite aktivnosti na višu razinu! Tjelesna aktivnost važna je u svakoj dobi, pa tako i kod osoba treće životne dobi jer je dokazano da ista pozitivno utječe na prevenciju i rehabilitaciju niza bolnih stanja i bolesti koje se javljaju sa starenjem. Neke/i od najčešćih su kardiovaskularne bolesti, osteoporoza i bol u donjem dijelu leđa na koje smo posebno usmjereni u projektu Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors. Da bi tjelesno vježbanje bilo sigurno, preporuča se da se sve osobe starije od 35 godina (i one koje imaju određene zdravstvene smetnje) posavjetuju sa svojim liječnikom primarne zdravstvene zaštite prije uključivanja u različite oblike tjelesne aktivnosti.

08/07/2021

U gradu Zagrebu se ovoga ljeta održava program besplatnih aktivnosti za sve dobne skupine pod nazivom "AKTIVNO LJETO NA OTVORENOM". U sklopu programa, na više lokacija u gradu Zagrebu održava se i tjelesno vježbanje za osobe treće životne dobi.
Odaziv je na svim lokacijama bolji od očekivanog! Bravo za naše aktivne umirovljenike! 🥰

U gradu Zagrebu se ovoga ljeta održava program besplatnih aktivnosti za sve dobne skupine pod nazivom "AKTIVNO LJETO NA OTVORENOM". U sklopu programa, na više lokacija u gradu Zagrebu održava se i tjelesno vježbanje za osobe treće životne dobi.
Odaziv je na svim lokacijama bolji od očekivanog! Bravo za naše aktivne umirovljenike! 🥰

Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 06/07/2021

Asocijacija Sport za sve je u junu organizovala seminar Rekreativni programi u opstinama.
Clanovima opstinskih veca zaduzenih za sport i predstavnicima opstinskih sportskih saveza je predstavljen i projekat HEPA S - Health and Fitness Assessment for Seniors.

06/07/2021

Ovoga vikenda u Zagrebu (Park Maksimir) je održan 3. Festival nordijskog hodanja i pješačenja kojeg smo iskoristili za promociju projekta Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors. Prisutnima smo dijelili promotivne materijale projekta, a osim toga smo se i dobro zabavili i naravno - bili AKTIVNI!

*Nijedan lijek nije tako moćan kao redovita tjelesna aktivnost! (Gulin & Šikić, 2019).

24/06/2021

Uz dobre ritmove i vježbanje je lakše... 😍🥰
#HepaSZagreb

Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 24/06/2021

U sklopu besplatnih programa AKTIVNOG LJETA NA OTVORENOM, na ŠRC-u Trnje (Zagreb, Hrvatska) se svakoga ponedjeljka, srijede i petka održava JUTARNJA GIMNASTIKA prvenstveno namijenjena starijoj dobnoj skupini polaznika koji su ujedno i dio HEPA S projekta.

Photos from Asocijacija Sport za sve Beograda - Association Sport for All Belgrade's post 21/06/2021

Photos from Asocijacija Sport za sve Beograda - Association Sport for All Belgrade's post

20/06/2021
Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 27/05/2021

SVJETSKI DAN SPORTA 26.05.2021. obilježili smo na Šrc Trnje, gdje su nas njihovi seniori sa voditeljicom Majom Vukeljom razveselili odličnom koreografijom . Također je održana i redovna skupština Zagrebačkog saveza za sportsku rekreaciju"Sport za sve" na kojoj je ujedno predstavljen i promoviran Projekt Hepa S te su prisutni upoznati sa ciljevima i načinom provedbe samog projekta.

Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 17/05/2021

DAN KRETANJA ZA ZDRAVLJE

Povodom Svjetskog dana kretanja za zdravlje korisnici Sporta za sve sudjelovali su na otvorenju „hodačke staze“ u parku Vjekoslava Majera u Novom Zagrebu.

Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 17/05/2021

ZUTA – Sport za sve na otvorenom u vrijeme pandemije COVID – 19

2 tjedna tjelesne neaktivnosti može poništiti povoljne metaboličke učinke koju redovita tjelesna aktivnost ima na organizam. U ovakvim okolnostima uvijek je bolja aktivnost na otvorenom, u prirodi.
Iz gore navedenog razloga korisnici Sporta za sve, koji će kasnije u projektu sudjelovati u našem pilot programu nisu ni prestali sa zdravstveno usmjerenom tjelesnom aktivnošću...Jer misle na svoje zdravlje!

Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors updated their information in their About section. 16/03/2021

Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors updated their information in their About section.

Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors updated their information in their About section.

Photos from Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors's post 16/03/2021

KICK OFF MEETING 12.03.2021.

U petak 12.03.2021. održao se prvi sastanak partnera na projektu Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors. Obzirom na situaciju sa pandemijom COVID-19 sastanak je održan online preko Zoom platforme. Cilj sastanka bio je upoznati partnere i njihove organizacije, predstaviti im Management plan te ih upoznati sa njihovim zadaćama na projektu. Sljedeći sastanak planiran je za lipanj 2021. u Portugalu.

Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors updated their business hours. 16/03/2021

Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors updated their business hours.

Hepa S - Health and Fitness Assessment for Seniors updated their business hours.

Videos (show all)

Telephone

Address


Savska Cesta 137
Zagreb
10000
Other Sport & Recreation in Zagreb (show all)
Stotinka Stotinka
Domagojeva 21
Zagreb, 10000

Prijave, mjerenje i obrada rezultata na trkačkim, biciklističkim, plivačkim, triatlonskim i psećim utrkama sa NFC, RFID čipovima webom ili smartphone-om

LoL4all LoL4all
Zagreb, 10000

LoL 4 all je trening smjeha za zdravlje, bolju komunikaciju i odličnu relaksaciju.

Poliklinika Rehabilitacija Nova Poliklinika Rehabilitacija Nova
Ul. Kralja Zvonimira 78
Zagreb, 10135

Vrhunski sportski rezultati zahtjevaju vrhunsku njegu, znanje i trud Vašeg terapeuta.

42.2 Running Store 42.2 Running Store
Pod Bregom 6
Zagreb, 10000

Specijalizirana trgovina i webshop za trčanje

De Leeuw Croatie De Leeuw Croatie
Ivana Lučića 7
Zagreb, 10000

Sportska odjeća za cestovni i brdski biciklizam po popularnim cijenama.

Sportski Centar Oranice Sportski Centar Oranice
Oranice 128
Zagreb, 10090

Sportski Centar Oranice - sport za sve generacije! Fitness centar - aerobic, teretana Tenis centar - rekreacija, škola tenisa Mali nogomet Club Caffe

Škola jedrenja na Jarunu sport4you.hr Škola jedrenja na Jarunu sport4you.hr
Ilica 213
Zagreb, 10000

Jedina škola jedrenja u Zagrebu

CROBoyz CROBoyz
8765432
Zagreb, 876543

We are street workout group from Croatia :) Pictures and videos are coming :)

Kiss Club Kiss Club
Hebrangova 16
Zagreb, 10000

Kiss klub Zagreb

Croatia tips Croatia tips
Zagreb, 21400

Zemo-stara gatara

ADRIA BIKE ADRIA BIKE
Nazorova 43c
Zagreb, 10000

Vrhunski biciklistički doživljaji na nerealno prekrasnim lokacijama.