Novi dan

Ne dopustite da vas usamljenost prevari da ponovno otvorite vrata koja je "Bog je već uklonio u vašem životu". Kada vam tišina bude neodoljiva ili prošlost počne izgledati privlačnije nego što je zaista bila, zapamtite: postoji razlog zašto ti ljudi i situacije više nisu dio vašeg putovanja. Ono što je možda izgledalo kao odbijanje ili gubitak često je bila božanska zaštita. "Bog je već uklonio" određene stvari ne da bi te kaznio, već da bi te pripremio za nešto bolje. Povratak se možda čini poznatim, ali to vas neće pomaknuti naprijed.
Usamljenost nije znak da se vratiš onome što te je nekad slomilo - to je sveto mjesto gdje se transformacija može dogoditi. Koristi ga da se približiš Bogu, da ozdraviš i da ponovno otkriješ svoju vrijednost osim vezanosti koje je već odsjekao. Nemojte brkati bol usamljenosti s pozivom na ponovno povezivanje. Bog je već uklonio ono što je trebalo otići da bi ti mogao rasti. Vjerujte da Njegov plan uključuje društvo, mir i svrhu - ali ništa od toga ne zahtijeva od vas da ponovno pregledate ono što je On već objavio.

"Sve će biti u redu. U redu je, čak i kada se ništa ne čini ispravnim. Ne morate znati kako, kada, ni zašto. Ali istina je, bez obzira na sve - sve će biti u redu. Čak je i sada ok. Uključite se u svoje srce. Uvijek zna put.

Možda će vam pomoći da se sjetite, nije pitanje što se događa ili kako drugi reagiraju, već koliko ste usklađeni to određuje prirodu vašeg iskustva.

Molim vas, udahnite nekoliko nježnih udaha i ponovno pročitajte ovu objavu - polako i naglas. " - Matt Kahn

Recept za kvalitetan život:

1. Svakog dana šetaj barem 10 do 30 minuta. Dok hodaš, smiješi se. To je odličan lijek protiv depresije.

2. Svakog dana barem 10 minuta sjedni i uživaj u tišini. Razgovaraj s Bogom ili sam/-a sa sobom o tome što ti se trenutno događa u životu.

3. Kada se ujutro probudiš, izgovori sljedeće rečenice: "Moja svrha je ----------. Zahvalan/-na sam za ----------.

4. Jedi više hrane koja raste na biljkama i drveću nego one koja se proizvodi u tvornicama.

5. Pij mnogo čaja i obične vode. Jedi puno povrća, ribe, oraha, lješnjaka i badema.

6. Probaj izmamiti osmijeh na lica barem tri osobe dnevno.

7. Nemoj trošiti dragocjenu energiju svoga tijela i uma na tračanje, probleme iz prošlosti i stvari koje nisu u tvojoj moći. Umjesto toga investiraj svoju energiju na nešto pozitivno što se događa u sadašnjosti.

8. Doručkuj poput kralja, ručaj poput običnog čovjeka, a večeraj poput siromaha.

9. Zapamti - život nije pravedan, ali je svejedno dobar.

10. Život je prekratak da bi ga koristio/-la za mržnju prema nekome.

11. Nemoj sam/-a sebe shvaćati preozbiljno. Nitko drugi to ne čini.

12. Nisi toliko važan/-na ni poseban/-na da bi morao/-la biti pobjednik/-ca u svakom sukobu. Nauči se ne slagati.

13. Pomiri se sa svojom prošlošću kako ti ona ne bi pokvarila sadašnjost.

14. Nemoj svoj život uspoređivati sa životima ostalih jer nemaš pojma kakvo je njihovo životno putovanje!

15. Nitko drugi ne utječe na osjećaj sreće u tebi osim tebe samog/-e.

16. Svaku stvar koja ti se čini katastrofalnom u životu razmotri s ovog stajališta: "Hoće li mi ovo biti važno za pet godina?"

17. Oprosti svima za sve.

18. Ono što drugi misle o tebi, zapravo nije tvoja stvar.

19. Bog sve liječi, samo ga trebaš zamoliti.

20. Bez obzira kako dobra ili loša situacija bila, moraš znati da će se promijeniti.

21. Kada si bolestan, za tebe će brinuti najbliži. Zato uvijek održavaj veze s njima.

22. Zavist je samo traćenje vremena. Jer već imaš sve što ti treba!

23. Svaki dan prije odlaska u krevet izreci rečenice: "Zahvalan/-na sam za ----------. Danas sam postigao/-la ----------."

24. Sjeti se da si presretan/-na da bi bio/-la ljut/-a.

25. Kada se osjećaš potišteno, počni se prisjećati svih stvari zbog kojih si sretan/-na. Začas ćeš se nasmijati!

~ Phil Bosmans

Danas si dajem dozvolu da nađem mir u sebi.
Oslobađam se napetosti koju sam nosila i dopuštam ramenima da omekšaju, dah produbljuje. Ovaj trenutak je moj - sveta pauza u ritmu života gdje jednostavno mogu biti.
Priznajem da je prihvaćanje sebe, upravo onakva kakva sam sada, temelj istinskog zadovoljstva.
Danas ću primijetiti male darove oko sebe: toplinu sunčeve svjetlosti, udobnost poznatih prostora, postojan otkucaj mog srca koji me je nosio ovako daleko.

Obavezujem se da ću izrezati vrijeme koje pripada samo meni - čitati, hodati, sjediti u tišini ili jednostavno disati bez žurbe. Vrijedna sam ove brige, ove nježnosti, ove pažnje prema vlastitoj dobrobiti.
U tišini ovog dana, sjećam se da se mir ne nalazi u savršenim okolnostima, već u svojoj odluci da budem prisutna sa zahvalnošću i samosuosećanjem.

Prije nego što skočite na zaključke o nekome,
Udahnite.
Odvojite trenutak da saznate što se stvarno događa.

Lako je suditi izvana - život izgleda jednostavan kada ga ne živiš.
Ali ljudi su složeni.
Nose priče o kojima nikada ne govore, rane koje se ne vide i razloge iza svojih postupaka koje možda nikada nećete pogoditi.

Ono što se čini kao slabost može biti preživljavanje.
Ono što izgleda kao hladnoća može biti zaštita.
Ono što izgleda kao neuspjeh može biti lekcija u maskiranju.

Umjesto da pretpostavljaš, pokušaj razumjeti.
Pokušajte vidjeti dalje od vašeg pogleda. Jer češće ljudi djeluju na temelju
iskustva koja nikada niste proživjeli - to ih ne opravdava,
ali mijenja kako ih vidiš.

Svi mi imamo borbe.
Svi imamo trenutke na koje nismo ponosni. I svi mi zaslužujemo prostor da budemo ljudi.
Malo ljubaznosti. Malo strpljenja.
Izbor slušanja umjesto pretpostavljanja - može promijeniti nečiji cijeli dan.
Dakle, prije nego što osudite...
Zapitajte se.
Razumite.
Imajte milosti.

"PET KLJUČEVA"

Pet je snažnih ključeva u našem životu koji nas mogu dovesti u stanje mira, radosti, zadovoljstva i obilja, a na nama je da ih svakodnevno vježbamo.

Prvi ključ je snaga * Blagoslova. *
Morate shvatiti koliko je moćno blagoslivljati i biti blagoslovljen.
Blagoslovi sve oko sebe, blagoslovi svoje zdravlje, posao, dom, porodicu, grad, zemlju, prijatelje, komšije, svoj dan.

Drugi ključ je snaga * Zahvalnosti. *
Zahvalnost je stanje svijesti i vibracija koje vam privlače više dobrih stvari, poput prosperiteta, mira, zdravlja, radosti, dobrih prijatelja i svih vrsta obilja.
Budi zahvalan na svemu. Ne zahvaljujte samo sebi za stvari koje posjedujete, već posebno za stvari koje još uvijek ne posjedujete.
Budite zahvalni na svom zdravlju danas jer živite na blagoslovljenoj i prosvijetljenoj planeti jer ste voljeni.
Ako vibriramo u znak zahvalnosti, primamo energiju ljubavi koja se zadržava u cijelom svemiru.

Treći ključ je u sposobnosti svakodnevnog stvaranja * pozitivnih misli *.
Oni vam pomažu povećati protok energije i pomažu vam privući druge pozitivne stvari. (Ljudi, stvari, situacije)
Mislite pozitivno, cijenite sve što ste postigli, nudi vam mnoge dobitke, mir, sklad i obilje i povratak blagoslova, jer vas univerzum daje u skladu s energijom koju vibriramo.
_ "Primate ono što date _".
Prve tri tipke idu ruku pod ruku i čine osnovu za četvrti i peti ključ.

Četvrti ključ je navika * Često se molite i meditirajte. *
Nužno je meditirati i moliti se u tišini, spokoju i duševnom miru.
Molitva ili meditacija također će vam pomoći da ublažite strah, očaj i napetost.
Što više šutnje učinite, to se vaša molitva bolje čuje i ispunjava. Strah, očaj i napetost tri su vrlo niske vibracijske frekvencije koje vas odvlače od svete veze.

Peti ključ je moć * Vjerovanja i vjere *.
Ovaj ključ ima veze sa zakonom namjere i želje, što u osnovi znači:
_ "Ono u što istinski vjerujete postaje stvarno _"
′ ′ Ako imate vjere, onda možete pomicati planine. Ali ako je nemate, planina će stagnirati. "

* Radite ove prakse svaki dan i bit ćete iznenađeni! *

Izvor: Popolodaforesta

izvor
ReinaMaria ©
Sva prava pridržava autor

Um je moćan - izvanredan alat koji nas može ili voditi prema mudrosti ili nas povući u iluzije oblikovane bukom svijeta.

Šapnut će da luksuz leži u materijalnom višku, da potvrda mora doći od drugih, da se sreća nalazi u tuđem zagrljaju, a da se uspjeh mjeri priznanjem i nagradom.
Ali moramo nježno, čvrsto, podsjetiti um na dublju istinu: da je jednostavan život, proživljen u zdravlju i unutarnjem miru, najčistiji oblik bogatstva.
Da je samopoštovanje daleko vrijednije od javnog odobravanja u društvu koje često zaboravlja kako da ispoštuje sebe.
Ta istinska sreća ne proizlazi iz jurnjave za ljudima, već iz jurnjave za razumijevanjem, svrhom
A taj pravi uspjeh nalazi se u tome da si potpuno prisutan, da glumiš s ljubavlju i integritetom, i da se oslobodiš potrebe za aplauzom.

Kada počnemo progledati kroz iluzije - kada vratimo um na tišinu i istinu - ona nas više ne kontrolira. To nam služi. I u toj tihoj predaji pronalazimo vrstu jasnoće koja vodi do trajnog ispunjenja.

"Ako želiš da tvoj život ima istinsku vrijednost, donesi svijetu dar.
Ponesi svoju ljubav, ne svoj strah.
Ponesi svoje suosjećanje, a ne svoju mržnju.
Ponesi svoju radost, a ne svoju patnju.
Ponesi optimizam, a ne sumnju.
Ponesi svoju lijepu, već slobodnu, nasmijanu prisutnost.
Ponesi svoje otvoreno srce koje voli tako da sva bića posvuda osjete tvoju dobrotu, a kada prođeš i oni će se smijati i podijeliti svoju radost.
Neke stvari je bolje ostaviti da spavaju dok će druge stvari hraniti svemir.
Ako želiš da tvoj život ima vrijednost, donesi na svijet najbolji dio sebe. "
Michael Kewley