Energy fitness Samobor

Energy fitness Samobor

Comments

Pozdrav!
Podijelit ću s vama pričicu o Lu.

LU JE DRUGAČIJA
Nakon pauze od 5 mj. od zadnjeg treninga, odlučim se otići u novootvoreni fitness
Ja: “Dobar dan.”
Trenerica: “Dobar dan.”
Ja: “Slatka vam je teretana, super izgleda. Trebam trenera da me vrati u formu, moram skinuti kile s tim da imam išijas - ujutro se teško dižem, ukočena sam, imam nakrivljenu patelu, rame kojem je rotacija ograničena uslijed ozlijede.”
Trenerica: “Ja mogu biti Vaša trenerica, ali ja nisam kao ostali treneri.”
Ja: “Ni jedan nije i to svi kažu.” (frknem ko mačka na nju jer se 27 godina susrećem s trenerima, svi su bili o.k., ali svi više/manje isti)
Eeee, kako sam pogriješila!
Prvi trening - samo procjena mojih mogućnosti, sat i pol me drilala, ispisala 4 stranice papira i ništa joj nije promaklo.
Odradile smo 4 treninga i rezultat je da se ujutro dignem iz kreveta ko vjeverica, bez ukočenih leđa, nogu mogu držati na gasu dok vozim sat vremena bez većih bolova, mogu ležati na ozlijeđenom ramenu! A muku mučim s tim 10 godina. Za to je zaslužna moja trenerica.
LU - JE DRUGAČIJA!💖

Ja jedva čekam trening, a vi ako ste zapostavili svoju mobilnost, imate tegobe slične mojima - ne čekajte već dođite!

Vaše novo mjesto za vrhunske treninge! Grupni treninzi - (fitbox,full body workout, military drill, trx grupa),teretana(nove nautilus nitro + sprave),individualni treninzi te kineziterapija.

Operating as usual

26/11/2021

HIIT ME UP!

Želiš trenirati, ali ne znaš odakle krenuti? Imamo rješenje za tebe - pridruži se našoj HIIT ME UP! grupi koja je namijenjena muškarcima! 💥

Termini održavanja treninga:
Četvrtak i utorak od 20h

Kako ćeš trenirati?
♦️ Kombinacijom raznih vrsta treninga (insanity, kružni trening, aerobic, bodyweight i crossfitt)
♦️ Trening u sebi sadrži vježbe sa vlastitim tijelom (bodyweight), sa rekvizitima (bučice, girje, medicinke, trx itd... )

Što ti omogućava ovakva vrsta treninga?
♦️ Brzo topljenje potkožnog masnog tkiva
♦️ Poboljšanje mišićnog tonusa i balansiranosti tijela
♦️ Razvoj snage
♦️ Brz dolazak do željenih rezultata

Broj mjesta je ograničen, jer je pristup trenera polu-individualan.

Vidimo se u Energy-u na treningu! 👊

24/11/2021

Što je najbolje konzumirati prije, za vrijeme i poslije treninga? Svi znamo da je dovoljno odmora i kvalitetna prehrana ključ ako želimo vidjeti napredak na svojim treninzima, ali postoje određeni suplementi koji ti mogu pomoći da ti trening ipak bude malo bolji.

💥 Pre-workout - ili jedan pre-shot ili energetsko piće (kofein će ti omogućiti budnost i fokus tokom treninga)

💥 Intra-workout - isotonično piće koje će ti omogućiti hidraciju tokom cijelog treninga

💥 Post-workout - proteinski shake ili jedna proteinska čoksa koje će tvojim mišićima omogućiti da dobiju dovoljno proteina za oporavak poslije treninga.

Sve ove proizvode možeš naći na našem šanku, samo pitaj trenera da ti preporuči što bi bilo najbolje za tebe. 😉

Vidimo se u Energy-u na treningu! 👊

Što je najbolje konzumirati prije, za vrijeme i poslije treninga? Svi znamo da je dovoljno odmora i kvalitetna prehrana ključ ako želimo vidjeti napredak na svojim treninzima, ali postoje određeni suplementi koji ti mogu pomoći da ti trening ipak bude malo bolji.

💥 Pre-workout - ili jedan pre-shot ili energetsko piće (kofein će ti omogućiti budnost i fokus tokom treninga)

💥 Intra-workout - isotonično piće koje će ti omogućiti hidraciju tokom cijelog treninga

💥 Post-workout - proteinski shake ili jedna proteinska čoksa koje će tvojim mišićima omogućiti da dobiju dovoljno proteina za oporavak poslije treninga.

Sve ove proizvode možeš naći na našem šanku, samo pitaj trenera da ti preporuči što bi bilo najbolje za tebe. 😉

Vidimo se u Energy-u na treningu! 👊

19/11/2021

💥 AKCIJA! 💥

Od danas ti nudimo da se pripremiš na brutalan trening, uz naše proizvode prije i poslije treninga. 😎

Uzmi jedan R-Weiler pre-workout shot ili BCAA Kick ili USN Extreme energetsko piće i nakon treninga nahrani mišiće sa našim proteinima koji su gratis!

Ova akcija neće vrijediti dugo, tako da na sljedećem treningu nemoj zaboravit na nju. I guštaj u proteinima poslije!

Vidimo se na treningu u Energy-u! 👊

*akcija vrijedi do isteka zaliha

💥 AKCIJA! 💥

Od danas ti nudimo da se pripremiš na brutalan trening, uz naše proizvode prije i poslije treninga. 😎

Uzmi jedan R-Weiler pre-workout shot ili BCAA Kick ili USN Extreme energetsko piće i nakon treninga nahrani mišiće sa našim proteinima koji su gratis!

Ova akcija neće vrijediti dugo, tako da na sljedećem treningu nemoj zaboravit na nju. I guštaj u proteinima poslije!

Vidimo se na treningu u Energy-u! 👊

*akcija vrijedi do isteka zaliha

17/11/2021

Da te čujemo - voliš palačinke, jelda? A što kažeš na ovu zdraviju verziju istih? 🥰 I još sa Oreom, pa di ćeš bolje? Sejvaj recept i isprobaj, a zahvalit nam se možeš kasnije. 😎

POTREBNO:
1/2 banane (70g)
160g bjelanjaka
40g integralnog brašna
20ml mlijeka (bademovo)
pzp + sladilo po želji
-sve stavite u blender

+ 2 orea
- odvojite kremu od keksa
- kekse sameljete i dodate u smjesu od palačinki te promiješate žlicom (ne treba ponovno blendati)
-pečete na ugrijanoj, nauljenoj tavi s obje strane poklopljeno

preljev:
krema od orea
50g posnog/skyra
sladilo + malo vode
- sve zajedno pomiješaj i prelij preko palačinki

Na vrh smo još dodali 2 Orea (jedan prepolovljen, a drugi izmrvljen)

MAKROSI (bez 2 Orea na vrhu):
403kcal | P: 28,7g | UH: 59,4g | M: 6g

MAKROSI (za sve):
510kcal | P: 29,4g | UH: 76,1g | M: 10,7g

A poslije ovih činki se vidimo u Energy-u na treningu! 👊

Da te čujemo - voliš palačinke, jelda? A što kažeš na ovu zdraviju verziju istih? 🥰 I još sa Oreom, pa di ćeš bolje? Sejvaj recept i isprobaj, a zahvalit nam se možeš kasnije. 😎

POTREBNO:
1/2 banane (70g)
160g bjelanjaka
40g integralnog brašna
20ml mlijeka (bademovo)
pzp + sladilo po želji
-sve stavite u blender

+ 2 orea
- odvojite kremu od keksa
- kekse sameljete i dodate u smjesu od palačinki te promiješate žlicom (ne treba ponovno blendati)
-pečete na ugrijanoj, nauljenoj tavi s obje strane poklopljeno

preljev:
krema od orea
50g posnog/skyra
sladilo + malo vode
- sve zajedno pomiješaj i prelij preko palačinki

Na vrh smo još dodali 2 Orea (jedan prepolovljen, a drugi izmrvljen)

MAKROSI (bez 2 Orea na vrhu):
403kcal | P: 28,7g | UH: 59,4g | M: 6g

MAKROSI (za sve):
510kcal | P: 29,4g | UH: 76,1g | M: 10,7g

A poslije ovih činki se vidimo u Energy-u na treningu! 👊

15/11/2021

Ovoga ponedjeljak prekriži sve izlike i jednostavno - dođi! 😎

Čekamo te na treningu! 👊

Ovoga ponedjeljak prekriži sve izlike i jednostavno - dođi! 😎

Čekamo te na treningu! 👊

12/11/2021

U svakom Gym-u postoje treneri. I to sa dobrim razlogom - oni su tu da paze na tebe i da ti osiguraju sigurno mjesto na kojem ćeš odrađivati svoje treninge. I, u većini slučajeva, će ti smučkat kakav proteinski šejk poslije treninga. 😉

Treneri Energy-a su ovdje zbog tebe i za tebe - ako imaš bilo kakvu nedoumicu vezano uz treninge, prehranu, onu čudnu spravu koju nitko ne koristi ili nešto sasvim deseto; oni su tu. Uvijek im možeš prići i pitati ih, a oni će ti sa zadovoljstvom pokazati i objasniti sve što te zanima. 🙂

Isto kako ti možeš naučiti od naših trenera, tako oni mogu naučiti od tebe, tako da se nikada nemoj bojati pitati ili prići, jer kao što smo rekli u jednoj od naših prethodnih objava; Energy je više od teretane, to je mjesto gdje se možeš osjećati sigurno i mjesto gdje se možeš opustiti. 👍

Tako da... Sljedeći put kad ćeš imati neku nedoumicu; pitaj trenera, bez ustručavanja.

Vidimo se u Energy-u na treningu! 👊

U svakom Gym-u postoje treneri. I to sa dobrim razlogom - oni su tu da paze na tebe i da ti osiguraju sigurno mjesto na kojem ćeš odrađivati svoje treninge. I, u većini slučajeva, će ti smučkat kakav proteinski šejk poslije treninga. 😉

Treneri Energy-a su ovdje zbog tebe i za tebe - ako imaš bilo kakvu nedoumicu vezano uz treninge, prehranu, onu čudnu spravu koju nitko ne koristi ili nešto sasvim deseto; oni su tu. Uvijek im možeš prići i pitati ih, a oni će ti sa zadovoljstvom pokazati i objasniti sve što te zanima. 🙂

Isto kako ti možeš naučiti od naših trenera, tako oni mogu naučiti od tebe, tako da se nikada nemoj bojati pitati ili prići, jer kao što smo rekli u jednoj od naših prethodnih objava; Energy je više od teretane, to je mjesto gdje se možeš osjećati sigurno i mjesto gdje se možeš opustiti. 👍

Tako da... Sljedeći put kad ćeš imati neku nedoumicu; pitaj trenera, bez ustručavanja.

Vidimo se u Energy-u na treningu! 👊

10/11/2021

Monster rack je sastavni dio naših teretana. Zašto? Zato jer je multi-funkcionalan.

💥 Hoćeš radit noge?
Možeš, ali ne želiš.

💥Hoćeš radit prsa?
Možeš, i budeš.

💥Hoćeš radit leđa?
Možeš, ako baš moraš.

💥Hoćeš radit biceps?
Njega fakat možeš radit svugdje i to svaki dan.

Multifunkcionalni kavez olakšava ti trening maksimalno, pa i kad je gužva u gym-u; možeš ovdje odradit sve što trebaš za jedan brutalan trening.

I, naravno, toliko je multifunkcionalna stvar da ovdje odjednom može raditi više osoba.

Sljedeći trening odradi ovdje, a ako ti fali ideja za treninge - pitaj trenere, rado će ti pomoći! 😎

Vidimo se u Energy-u na treningu. 👊

Monster rack je sastavni dio naših teretana. Zašto? Zato jer je multi-funkcionalan.

💥 Hoćeš radit noge?
Možeš, ali ne želiš.

💥Hoćeš radit prsa?
Možeš, i budeš.

💥Hoćeš radit leđa?
Možeš, ako baš moraš.

💥Hoćeš radit biceps?
Njega fakat možeš radit svugdje i to svaki dan.

Multifunkcionalni kavez olakšava ti trening maksimalno, pa i kad je gužva u gym-u; možeš ovdje odradit sve što trebaš za jedan brutalan trening.

I, naravno, toliko je multifunkcionalna stvar da ovdje odjednom može raditi više osoba.

Sljedeći trening odradi ovdje, a ako ti fali ideja za treninge - pitaj trenere, rado će ti pomoći! 😎

Vidimo se u Energy-u na treningu. 👊

08/11/2021

...želiš biti najjači i najveći. Zato i ideš u gym, zar ne? 😜

Šalu na stranu, brojne studije su pokazale koliko benefita može imati konzumacija proteina sirutke:

✔️ Sirutka je izvor visokokvalitetnih proteina
✔️ Protein sirutke doprinosi mišićnom rastu (jesmo ti rekli? 😜)
✔️ Protein sirutke može utjecati na sniženje krvnog tlaka
✔️ Protein sirutke može poboljšati regulaciju šećera u krvi
✔️ Protein sirutke smanjuje upalne procese u organizmu
✔️Protein sirutke može pojačati antioksidativni potencijal organizma
✔️Protein sirutke je jako zasitan pa može smanjiti osjećaj gladi

Benefiti konzumiranja proteina sirutke su nebrojni, a kod nas u gym-u uvijek možeš popit svoj šejk poslije treninga, jer svi želimo više mišića, zar ne? 💪

U ponudi imamo visokokvalitetne proteine od Proteini.si , te imamo više od 5 vrsta okusa, tako da svatko može pronaći nešto za svoj gušt.

Zato, sljedeći put nakon treninga - obavezno šejk, a onda klopa. I mišići će rasti. 😎

Vidimo se u Energy-u na treningu! 👊

...želiš biti najjači i najveći. Zato i ideš u gym, zar ne? 😜

Šalu na stranu, brojne studije su pokazale koliko benefita može imati konzumacija proteina sirutke:

✔️ Sirutka je izvor visokokvalitetnih proteina
✔️ Protein sirutke doprinosi mišićnom rastu (jesmo ti rekli? 😜)
✔️ Protein sirutke može utjecati na sniženje krvnog tlaka
✔️ Protein sirutke može poboljšati regulaciju šećera u krvi
✔️ Protein sirutke smanjuje upalne procese u organizmu
✔️Protein sirutke može pojačati antioksidativni potencijal organizma
✔️Protein sirutke je jako zasitan pa može smanjiti osjećaj gladi

Benefiti konzumiranja proteina sirutke su nebrojni, a kod nas u gym-u uvijek možeš popit svoj šejk poslije treninga, jer svi želimo više mišića, zar ne? 💪

U ponudi imamo visokokvalitetne proteine od Proteini.si , te imamo više od 5 vrsta okusa, tako da svatko može pronaći nešto za svoj gušt.

Zato, sljedeći put nakon treninga - obavezno šejk, a onda klopa. I mišići će rasti. 😎

Vidimo se u Energy-u na treningu! 👊

04/11/2021

Energy je više od teretane.

To je mjesto gdje se ljudi druže, smiju, dobro se zabavljaju, dijele savjete i dižu utege. ☺️
I još mnogo toga.

Dođi na trening, poboljšaj svoje zdravlje, sprijatelji se i uđi u rutinu brige o sebi.
Čekamo te! 🤗

Vidimo se na treningu u Energy-u! 👊

Energy je više od teretane.

To je mjesto gdje se ljudi druže, smiju, dobro se zabavljaju, dijele savjete i dižu utege. ☺️
I još mnogo toga.

Dođi na trening, poboljšaj svoje zdravlje, sprijatelji se i uđi u rutinu brige o sebi.
Čekamo te! 🤗

Vidimo se na treningu u Energy-u! 👊

02/11/2021

T-Bar Row Machine

Druga sprava na redu je T-Bar Row Machine. 😎

U ovom kratkom videu objašnjavamo zašto je ova sprava odlična za izgradnju velikih leđa. 🦾

Najveća prednost T-Bar Row Machine-a je ta što je sigurna za lumbalni dio kralježnice i opterećenje je fokusirano tamo gdje treba biti - gornja leđa.

Vidimo se u Energy-u na treningu! 👊

29/10/2021

OBAVIJEST O RADNOM VREMENU

Dragi naši članovi, Vaš i naš Energy NE RADI u ponedjeljak 01.11., povodom blagdana Svih svetih.

Vidimo se na treninzima od utorka 02.11.!

OBAVIJEST O RADNOM VREMENU

Dragi naši članovi, Vaš i naš Energy NE RADI u ponedjeljak 01.11., povodom blagdana Svih svetih.

Vidimo se na treninzima od utorka 02.11.!

27/10/2021

KAKO SE PRIPREMITI ZA PRVI ODLAZAK U TERETANU? 🙋

Ako još uvijek razmišljaš da li je sad pravo vrijeme da kreneš ili ćeš krenuti od 01.01. (jer... Božić, Nova Godina) - donosimo ti mali vodić za teretanu, kako bi ti boravak u istoj bio što ugodniji i kako bi svoje vrijeme tamo mogao iskoristiti ili mogla iskoristiti najbolje moguće. 🌝

💥 Što ponijeti na prvi trening?
Ručnik, bocu vode, čiste tenisice i malo dobre volje. Naravno, možeš ponijeti i odjeću za trening, ukoliko se planiraš presvlačiti u samoj teretani.

💥 Odakle krenuti?
Okej, došao si na trening i - što sad? Pitaj. Nemoj se bojati pitati stručno osoblje teretane što bi trebao raditi. U teretani ćeš imati dio sa spravama i slobodnim utezima, a stručna osoba će ti rado pokazati na koji način ćeš koristiti i jedno i drugo. Naravno, tu su i kardio sprave koje nemoj zanemarivati.

💥 Grupni treninzi ili teretana?
Obavezno pitaj osoblje teretane da li n**e grupne treninge, ukoliko je to nešto što bi bilo po tvom guštu. Jer, zapamti - aktivnost u kojoj uživaš je jedini oblik aktivnosti koju ćeš nastaviti raditi dug vremenski period.

💥 Individualni treninzi sa trenerom ili "sam svoj majstor"?
Za koju god opciju se odlučiš - cilj moraš imati. Ukoliko se odlučiš na individualne treninge; trener će te voditi kroz cijeli proces i moći ćeš puno toga naučiti. Ako se ipak odlučip biti "sam svoj majstor" - dobro se informiraj i imaj neki plan treninga koji ćeš moći pratiti, te samim time i svoj napredak.

Ovo su osnovne stvari oko kojih se većina muči prije nego što krene u teretanu. Nadamo se da smo vam dali odgovore na neke vaše nedoumice i da ćete nam doći na prvi probni trening apsolutno besplatno i sami se uvjeriti zašto je Energy Fitness pravo mjesto za odlične treninge, ali i odlično druženje. 🥳

Vidimo se u Energy-u na treningu! 👊

KAKO SE PRIPREMITI ZA PRVI ODLAZAK U TERETANU? 🙋

Ako još uvijek razmišljaš da li je sad pravo vrijeme da kreneš ili ćeš krenuti od 01.01. (jer... Božić, Nova Godina) - donosimo ti mali vodić za teretanu, kako bi ti boravak u istoj bio što ugodniji i kako bi svoje vrijeme tamo mogao iskoristiti ili mogla iskoristiti najbolje moguće. 🌝

💥 Što ponijeti na prvi trening?
Ručnik, bocu vode, čiste tenisice i malo dobre volje. Naravno, možeš ponijeti i odjeću za trening, ukoliko se planiraš presvlačiti u samoj teretani.

💥 Odakle krenuti?
Okej, došao si na trening i - što sad? Pitaj. Nemoj se bojati pitati stručno osoblje teretane što bi trebao raditi. U teretani ćeš imati dio sa spravama i slobodnim utezima, a stručna osoba će ti rado pokazati na koji način ćeš koristiti i jedno i drugo. Naravno, tu su i kardio sprave koje nemoj zanemarivati.

💥 Grupni treninzi ili teretana?
Obavezno pitaj osoblje teretane da li n**e grupne treninge, ukoliko je to nešto što bi bilo po tvom guštu. Jer, zapamti - aktivnost u kojoj uživaš je jedini oblik aktivnosti koju ćeš nastaviti raditi dug vremenski period.

💥 Individualni treninzi sa trenerom ili "sam svoj majstor"?
Za koju god opciju se odlučiš - cilj moraš imati. Ukoliko se odlučiš na individualne treninge; trener će te voditi kroz cijeli proces i moći ćeš puno toga naučiti. Ako se ipak odlučip biti "sam svoj majstor" - dobro se informiraj i imaj neki plan treninga koji ćeš moći pratiti, te samim time i svoj napredak.

Ovo su osnovne stvari oko kojih se većina muči prije nego što krene u teretanu. Nadamo se da smo vam dali odgovore na neke vaše nedoumice i da ćete nam doći na prvi probni trening apsolutno besplatno i sami se uvjeriti zašto je Energy Fitness pravo mjesto za odlične treninge, ali i odlično druženje. 🥳

Vidimo se u Energy-u na treningu! 👊

25/10/2021

Novi Energy - nove sprave!

Prvi na redu je Belt Squat, te zašto je postao sastavni dio naše teretane.

U ovom kratkom videu objašnjavamo zašto je ova sprava genijalna ako za cilj imate jakost ili hipertrofiju.⁣

Najveća prednost Belt Squat-a je to što je siguran za kralježnicu, pa ako ste imali kakvih ozljeda ili osjećate bol/nelagodu prilikom izvođenja klasičnog zadnjeg čučnja sa šipkom; obavezno isprobajte Belt Squat. 😎⁣

Vidimo se u Energy-u na treningu! 👊

21/10/2021

RECEPT ZA TUNA NAMAZ

Ide jedan ful jednostavan recept koji možeš iskoristiti u kombinaciji sa tjesteninom, kruhom, tortiljama... Tuna je uvijek odličan izvor proteina, a ovaj namaz napraviš u roku keks. 😊

POTREBNO:
1 konzerva tune (135g)
50g posnog sira
3-4 kisela krastavca
10g senfa
začini (sol papar)

PROCEDURA:
Krastavce narežite na sitne komadiće. Pomiješajte sve sastojke zajedno dok ne dobijete kompaktnu smjesu. Odlično se slaže uz kruh ili krekere.

MAKROSI (cijela smjesa):
186kcal | P: 37,9g | UH: 5,4g | M: 1,6g

Uživaj u svom tuna namazu i javi nam kako ti se svidio. 😉

Vidimo se na treningu u Energy-u! 😎

RECEPT ZA TUNA NAMAZ

Ide jedan ful jednostavan recept koji možeš iskoristiti u kombinaciji sa tjesteninom, kruhom, tortiljama... Tuna je uvijek odličan izvor proteina, a ovaj namaz napraviš u roku keks. 😊

POTREBNO:
1 konzerva tune (135g)
50g posnog sira
3-4 kisela krastavca
10g senfa
začini (sol papar)

PROCEDURA:
Krastavce narežite na sitne komadiće. Pomiješajte sve sastojke zajedno dok ne dobijete kompaktnu smjesu. Odlično se slaže uz kruh ili krekere.

MAKROSI (cijela smjesa):
186kcal | P: 37,9g | UH: 5,4g | M: 1,6g

Uživaj u svom tuna namazu i javi nam kako ti se svidio. 😉

Vidimo se na treningu u Energy-u! 😎

19/10/2021

VRIJEME JE ZA PROMJENE

Prvi korak je onaj najteži, pa te iz tog razloga pozivamo da dođeš u Energy i odradiš probni trening koji je apsolutno besplatan, jedina kvaka je - potrebna je tvoja dobra volja i želja za promjenom. 🙃

Što te čeka? Tim vrhunskih stručnjaka, preko 400m2 radnog prostora, novouređeni open gym i jako puno smijeha i dobrog raspoloženja. 💥

Bilo da želiš trenirati u našem novopreuređenom gym-u ili želiš odraditi brutalan grupni trening pod nadzorom naših vrhunskih trenera - tu smo! Samo dođi i promijeni svoj život na bolje. 🔥

Vidimo se u Energy-u na treningu! 😎

VRIJEME JE ZA PROMJENE

Prvi korak je onaj najteži, pa te iz tog razloga pozivamo da dođeš u Energy i odradiš probni trening koji je apsolutno besplatan, jedina kvaka je - potrebna je tvoja dobra volja i želja za promjenom. 🙃

Što te čeka? Tim vrhunskih stručnjaka, preko 400m2 radnog prostora, novouređeni open gym i jako puno smijeha i dobrog raspoloženja. 💥

Bilo da želiš trenirati u našem novopreuređenom gym-u ili želiš odraditi brutalan grupni trening pod nadzorom naših vrhunskih trenera - tu smo! Samo dođi i promijeni svoj život na bolje. 🔥

Vidimo se u Energy-u na treningu! 😎

Videos (show all)

HIIT ME UP!
T-Bar Row Machine
Novi Energy - nove sprave!
Još uvijek častimo sa čak 20% popusta na SVE članarine 😎
Trening na glute boxu
Trening za core
trening za gluteus
hiit trening
Hip thrust

Telephone

Address


Perkovčeva 36
Samobor
10430

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 15:00
Other Gyms in Samobor (show all)
Hornet Boxing Gym Hornet Boxing Gym
Ul. Ljudevita Gaja 48
Samobor, 10430

Pridruži se jednoj od naših grupa! Uživaj u rekreaciji, nauči osnove boksa, jednostavno se zabavi

FitnessOf Samobor FitnessOf Samobor
Bleiburških žrtava 1
Samobor, 10430

Out Fit centar vam kroz 4 prekrasne sportske dvorane nudi kompletnu fitness uslugu i razne grupne programe, a sve uz vodstvo školovanih sportskih trenera.

Rabljena fitness oprema Rabljena fitness oprema
Matijaša Korvina 8
Samobor, 10430

Iza svakog projekta, savjeta, pon**e, projekta, kalkulacije stoji imenom i prezimenom. Kako bi bili

Fitness klub Samobor Fitness klub Samobor
Matije Gupca 7
Samobor, 10430

Fitness klub Samobor se prostire na cca 400m2 novouređenog i odlično opremljenog prostora. Očekuje vas ugodna i prijateljska atmosfera, te stručni i ljubazni treneri koji svakom članu pristupaju individualno.

Fitness klub Samobor Fitness klub Samobor
Matije Gupca 7
Samobor, 10430

Radno vrijeme:Pon-Pet.....09.00-22.00Subota...09.00-13.00, 16.00-20.00Dođite i posjetite nas!!!!!

Fortis Gym Samobor Fortis Gym Samobor
Domaslovečka 75
Samobor, 10430

- Fleksibilno radno vrijeme uz prethodnu on-line prijavu! - Cijena: teretana=200kn, a karate/kickboxing+teretana=250kn (200kn za mlađe od 18 godina)!

Qfit Qfit
Langova 4
Samobor, 10430

Boutique fitness studio u Samoboru, u samom centru grada! Treninzi su kružni, a treniraj u malim grupama (max. 14 cura) ili individualno. Vidimo se!

Lady Fitness LaBruna Samobor Lady Fitness LaBruna Samobor
Mlinska 7
Samobor, 10430

Najbolji centar za mršavljenje u gradu gdje nakon treninga svoju kožu možete još dodatno zategnu

Street Workout Samobor Street Workout Samobor
Samobor
Samobor, 10430

2013. god.