BAJTL. Centar za funkcionalno disanje

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje

Comments

Danas smo gostovali u mozaičnoj emisiji "11 manje kvarat." 🤩

Pričali smo o novoj turističkoj karti Grada Bakra, o brojnim projektima i budućim planovima. 😁

O brojnim idejama, viziji i planovima nove Bakar Outdoor Agency pričao je Igor Bajtl. 🏃🚴‍♂️🏊‍♂️

Ako vas zanima o čemu smo sve pričali i kojih smo se tema dotakli, svakako bacite pogled... priča o Bakru kreće od 6:10. ;)

Hvala Tunera info na pozivu i Lea Sečen Matošević na ugodnom razgovoru. 🥰

Oxygen Advantage certified breathing instructor
Rijeka, Croatia

24/05/2022

Činjenica br. 2

O svakoj od ovih činjenica koje ću Vam prezentirati kroz ovakve jednostavne i čiste misli, na radionicama, treninzima i predavanjima idem duboko i da logikom i razumijevanjem shvatite koncept Vašeg udaha i izdaha.

Funkcionalno disanje.
Its all about that.

24/05/2022

Činjenica.

22/05/2022

Prvi centar za funkcionalno disanje u Hrvatskoj.

Individualni treninzi i edukacije, mini grupe do 3 i grupe do najviše 10 polaznika.
Drop-in ili mjesečni paketi pristupa upravo onim edukacijama i programima za koje ćemo zajedno procijeniti da Vam najviše odgovaraju

Online predavanja i savjetovanja,šetnje, meditacije u pokretu i edukacije u prirodi.
Vikend retreatovi gdje ćemo se posvetiti Vašem tijelu i umu kroz vježbe i učenje disanja raznih tehnika disanja povezanih sa promjenom mindseta i integracijom funkcionalnog pokreta sa udahom i izdahom.
Gostovanja stručnjaka iz raznih branši gdje će te se moći educirati i vježbati o svojem tijelu i umu, ali na malo drukčiji, holistički način.

Programi će biti prilagodjeni klijentima sa raznim potrebama, uzrocima i razlozima problema, a isto tako i sportašima za poboljšavanje sportskih performansi kroz tehnike disanja.
Predavanja namjenjena poslovnim klijentima i edukacijama o protokolima disanja u korporativnom okruženju i nošenju sa menađžerskim stresom i poslovnim izazovima

Upisi, programi i rasporedi održavanja satova kroz tjedan će bit objavljeni na službenom webu, isto kao i svi drugi detalji.

Ono si kako dišeš.

20/05/2022

Danas u 19 sati u prostorijama centra prvo od serije predavanja i treninga usmjerene boljoj funkcionalnosti disanja i postupcima oporavka za osobe samanjenog plućnog kapaciteta i lošeg disanja u svakodnevnom životu, poslu, sportu i dnevnim izazovima.
Naglasak će biti na oporavku od Covid i Post Covid sindroma, ali se predavanje preporuča svakako ljudima čiji je uobičajan obrazac udaha i izdaha uzrok mnogim tegobama a koji nisu ni svjesni da im je disanje i jedno i od rješenja.

Prijavite se putem inboxa kako bi rezervirali svoje mjesto na predavanju

Detalji predavanja :

https://fb.me/e/2rPnWC

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje updated their phone number. 17/05/2022

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje updated their phone number.

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje updated their phone number.

17/05/2022

O meni i u meni

Dišem svoju tišinu.
Sloboda i tišina.
Danas dišem svoje najbolje Ja. Svoj mir, svoje misli, emocije i željenu budućnost.

Disanje me odredjuje i postajem ono kako dišem.

Daje mi fokus i bezvremenost.

Daje mi otvorenost prema svijetu i moj unutarnji svemir.

Daje mi prizemnost i samopuzdanje

Daje mi slobodu i privrženost.

Daje mi pokret i mir

Daje mi sreću i osjećaj tuge.

Daje mi snagu i nježnost lotusovog cvijeta, i kada se sa zadnjim zrakama sunca zatvori, i sa zorom raširi

Danas dišem svoje najbolje Ja

Ja sam upravo ono što Vi želite da budem.

Samo izrecite namjeru i tu sam za Vas.

Da Vas naučim disati Vaše najbolje Ja

Dobrodošli u prvi centar za funkcionalno disanje u Hr.

Trpimirova 4, Rijeka

www.bajtl-instruktor-disanja.com

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje updated their address. 17/05/2022

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje updated their address.

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje updated their address.

Usluge | Bajtl Instruktor Disanja 16/05/2022

Usluge | Bajtl Instruktor Disanja

Uz edukacije koje vidite na linku web stranice, u pripremi su radionice namjenjene osobama u fazi covid i post covid oporavka u svrhu jačanja aerobnog kapaciteta i bolje oksigenacije tijela.

Individualni treninzi i edukacije. mini grupe do 3 klijenta, te grupe do max 10 osoba su mogućnosti kako možete pristupiti na svaku od radionica

Tjedni rasporedi edukacija u centru će kroz dan dva biti objavljeni na webu, isto kao i svi detalji o prijavama i čitavom konceptu rada centra.

vidimo se 🙏

Usluge | Bajtl Instruktor Disanja Grupne i privatne edukacije. Treninzi funkcionalnog disanja, uspostave fokusa i kontroliranje placeba

10/05/2022

Ogledalo vašeg disanja je vaša postura.

Naš udah i izdah, emotivna stanja, biokemijske reakcije u našem tijelu, te fizički pokret trebamo shvatiti i tretirati ih kao jednu cjelinu, koji direktno i bez kompromisa ovise jedni o drugima.

Disanje je ogledalo Vas
Ono ste kako dišete

www.bajtl-instruktor-disanja.com

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje updated their website address. 02/05/2022

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje updated their website address.

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje updated their website address.

02/05/2022

Buteyko mindfullness breathing protocol.

Kako se tehnike disanja mogu koristiti za smirivanje uma, uravnoteženje autonomnog živčanog sustava i razvijanje "vještine sreće".

Prepoznajući utjecaj koje naše razmišljanje ima na kvalitetu našeg života, možemo vratiti kontrolu i naučiti živjeti u sadašnjem trenutku. Najbolji način da se odmaknete od pretjeranog razmišljanja i postanete prisutni je da se povežete s dahom. Ova nježna metoda može se primijeniti u svakodnevni život i ima brojne primjene za fokus, performanse i samopouzdanje.

Kada je disanje disfunkcionalno, mozak prima manje kisika. Disanje se smatra nesvjesnom aktivnošću, ali možemo vršiti dosta kontrole nad njim. Jednostavno ispravljanjem disfunkcionalnog disanja i pravilnom oksigenacijom mozga, moguće je unijeti osjećaj smirenosti u um i tijelo. Uvjetovani smo razmišljati i analizirati, ali je jednako važno naučiti kako prestati razmišljati.

Predavanje na ovu temu, kao prvo u seriji prezentacija
različitih tehnika udaha i izdaha u svakodnednevnom životu, uskoro u prostoru škole funkcionalnog disanja u samom centru Rijeke.

Privatna i grupna predavanja, isto kao i interaktivne online prezentacije čekaju na Vas, a o kojima će te biti obavješteni na https://www.bajtl-instruktor-disanja.com/, te na ostalim digitalnim kanalima komunikacije

https://oxygenadvantage.com/instructor/igor-bajtl/

Home | BAJTL 02 ADVANTAGE INSTRUKTOR DISANJA 30/04/2022

Home | BAJTL 02 ADVANTAGE INSTRUKTOR DISANJA

Puno toga se može, samo trebate imati jasnu namjeru izgovorenu upravo sebi. Pa onda meni.

Načina i pristupa klijentima ima dosta, ako niste sigurno kojim putem krenuti javite se da Vam pomognem.
Prvo razgovorom, da zadobijemo međusobno povjerenje i otkrijemo put kojim će te prodisati i otključati se.

Home | BAJTL 02 ADVANTAGE INSTRUKTOR DISANJA Edukacije i treninzi po O2 Advantage protokolima BAJTL instruktor funkcionalnog disanja

26/04/2022

Fokus i disanje
U extremnijim situacijama fokus, kontrolirano disanje, opuštenost i svjesnost svog uma, tijela i pokreta u odnosu na kompleksnost terena.

Sa svojom klijenticom ultratrkačicom vježbao sam upravo protokole disanja gdje su fokus i mir najbitini.
Na terenu gdje nema kompromisa i praštanja.

Za svoj trening i učenje funkcionalnog disanja u životu i sportu slobodno se javite

https://oxygenadvantage.com/instructor/igor-bajtl/

24/04/2022

Hvala Vam divni ljudi.
Danas ste bili pravi duhovni ratnici.

https://oxygenadvantage.com/instructor/igor-bajtl/

22/04/2022

Sretan ti tvoj dan Planeta Zemljo.

Hvala ti za sve što mi daješ.
Čuvat ću te i voljeti i dalje

💙💙💙

22/04/2022

Stres
Hiperaktivnost
Anksioznost
Gubitak fokusa.
Brzopletost
Bezvoljnost
Euforija
Napetost
Trema
Strah.

Naizgled nasumično napisana stanja u kojima se svi ponekad nadjemo, nažalost nesvjesno i nekontrolirano.

Zajedničko im je da nas itekako izbacuju iz životnog balansa i upravo u situacijama gdje se trebamo ponašati upravo suprotno.

Zajedničko im ie da je disanje jednostavan i konkretan alat da se nosimo s njima.

Oxygen Advantage protokoli i tehnike fukcionalnog disanja nam pomažu da se nosimo sa gore navedenim izazovima.
Konkretno i u realnom vremenu kada nam je potreban brzi restart, ali i kontinuiranim radom na sebi kako do navedenih prolema nebi ni dolazilo, ili u puno manjoj mjeri.

Za pomoć ili bilo kakvo pitanje, tu sam za Vas

https://oxygenadvantage.com/instructor/igor-bajtl/

20/04/2022

Udahni
Izdahni
Nježno, intuitivno, dugačko i prirodno.
Prati svoj dah čitavim tijelom i vodi ga tamo gdje želis. Tamo gdje je potrebno.
Spusti ramena i opusti se.. Učini grudni koš otvorenim.
Isto kao tvoje srce.
Otvori srce svjijetu, primaj najuzvišenije emocije. Isto kao što ih daješ..

Zatvori oči i nasmješi se.

Jednostavno je.

https://oxygenadvantage.com/instructor/igor-bajtl/

19/04/2022

Tehnike manipulacije otkucajima srca.

Aktiviranjem parasimpatičkog živčanog sustava disanjem, optimizacijom trajanja udaha i izdaha. navikavanje tijela na funkcionalno korištenje kisika i njegov transport preko CO2, kao posljedicu imamo kompletno opuštanje tijela i snižavanje srčanog ritma.

Stres, hiperaktivnost, malaksalost, anksioznost, gubitak fokusa, samo su neki od problema koje u kratkom roku možemo umanjiti disajnim tehnikama.

https://oxygenadvantage.com/instructor/igor-bajtl/

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje now takes appointments on their Page. 06/04/2022

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje now takes appointments on their Page.

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje now takes appointments on their Page.

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje now takes appointments on their Page. 06/04/2022

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje now takes appointments on their Page.

BAJTL. Centar za funkcionalno disanje now takes appointments on their Page.

Photos from BAJTL. Centar za funkcionalno disanje's post 02/04/2022

Ako se kaže da sam izašao iz ormara, ok, Iako sam vrata odškrinuo prije par godina

Znanja, iskustva učenja,, istraživanja po pitanju kontroliranog placeba, mindfullnessa, prisutnosti u trenutku svjesnosti sebe, edukacije i školovanja na temu disanja i manipulacijom dahom u svakodnevnom životu i sportu, odlučio sam početi dijeliti sa Vama. Javno i grupno u zadnjih par mjeseci, a privatno i osobno kroz rad sa sportašima kroz nekih godinu dana. Kroz privatne prakse i razgovore. kroz meditacije i šetnje u hodu i grupne radionice i treninge trčanja. Kroz mentalnu pripremu za sportske i ultratrkačke izazove. Za izazove u svakodnevnom životu, poslu, vezama, mislima i emocijama

Što sam dublje u tome. znam da mi je to poziv koji me odredjuje Poziv da Vam svojom ljubavlju prema Vama i otvorenim srcem pokažem i pružim sve što jesam, što znam i kroz što sam prošao u svojim fizičkim, mentalnim i duhovnim izazovima, prihvaćanju sebe, i svojih ograničenja

Lom kuka 2019 na utrci Istria 100 by UTMB mi je nesto najbolje što mi se dogodilo , i u to sam sve sigurniji. Trenutak gdje sam započeo sa svojom promjenom. Proces traje i danas i trajati će zauvijek. Sa svakim udahom i izdahom. sa svakom odlukom gdje sam odlučio biti nježan prema sebi, na svakom predavanju gdje učimo jedni od drugih.

Dragi Varaždinci iz SRD 315 Sjeverozapad sjećate se onih 3 i pol sata predavanja gdje sam Vam pokazao slabost. svoje demone, otvoreno srce i bezgranično povjerenje prema Vama?

To je jedini način da doprem do Vas na način kakav treba biti.

Autentičan i prizeman

Vi koji ste nazočili i bili prisutni na mojim predavanjima, treninzima. šetnjama i privatnim radionicama. nadam se da Vam je to bio impuls da udjete u svoje promjene. I napravite prvi korak u svoje željeno Ja..

Tu sam za Vas. Vaše je samo da pokažete namjeru i povučete me ksebi.

Ogroman korak ste već napravili

💙

🙏

02/04/2021

You don't have to be fast.
But you'd better be fearless.

28/03/2021

Stone temple pilot

27/03/2021
Photos from BAJTL. Centar za funkcionalno disanje's post 27/03/2021

Promocija mjesta, događaja, baštine i proizvoda. Edukacija i prezentacija kroz vođene treninge trail trčanja.
Danas mi je u gostima bio trail trkač Nikola Turina Pećinski, i z kluba SRK Rika.
Tura koju smo prošli trčeći od Bakra penjajući se singlićima prema Praputnjaku i Krasici, pa na brda surovijim stazama do prekrasnog vidikovca i mogućeg spuštanja prema Škrljevu
Spuštanje prema Bakru sa druge strane, ulazak u Stari grad, trčeći po Kaštelima, oko Rimske i Turske kuće, te nepreglednim i bajkovitim uličicama. Završili smo na rivi i u kupovini bakarskih baškota
Nikola je rođeni riječanin, a nije mogao ni zamisliti da mu Bakar sve ovo može dati, kao ljubitelju trčanja i outdoor aktivnosti.
U slijedećim boljim vremenima, treninzi će biti masovniji, isto kao i planirane utrke, i na atraktivnim i živopisnim mjestima Bakarskog prstena.

23/03/2021

Its all about love
Its all about move.
Its all about air

22/03/2021

Rock n roll

22/03/2021

Mapiranje trkačkih staza po buri? Nekad i nije dobar odabir😎

22/03/2021

Bakar in the morning.

For the perfect day,
start with the perfect training, on the perfect place.

Photos from BAJTL. Centar za funkcionalno disanje's post 21/03/2021

Ponikve. Magično mjesto u Bakarskom prstenu. Predivan provod bilo da ste trail trkač, rekreativni šetač, kajakaš ili ronioc 😇

Photos from BAJTL. Centar za funkcionalno disanje's post 20/03/2021

Its time to fly 🙂

19/03/2021

Allround the world

Videos (show all)

Category

Telephone

Address


Rijeka
51000
Other Tutors/Teachers in Rijeka (show all)
VRRR - vrtlari, recikliraj, rasti, raduj se VRRR - vrtlari, recikliraj, rasti, raduj se
Belveder
Rijeka, 51000

Upoznajemo prirodu, sadimo, stvaramo, prljamo, rastemo i - veselimo se!

Institut Satyam Ta**ra Yoga Institut Satyam Ta**ra Yoga
Braće Horvatica 4
Rijeka, 51000

Un Institut de yoga en ligne qui vous permet un apprentissage graduel et structuré. Des professionn

Ines Novosel - Odgoj, roditeljstvo i osobni razvoj Ines Novosel - Odgoj, roditeljstvo i osobni razvoj
Rijeka, 51000

🔹na humorističan način, kroz obrnutu psihologiju, pomažem ti osvijestiti svakodnevne nesvjesne greške roditelja i riješiti odgojne izazove 🔹Radionice i savjetovanja za roditelje

Poduke Vrbos Poduke Vrbos
Rijeka, <>

Kvalitetne i jednostavne poduke za gotovo sve vaše potrebe :)

MOTIVA MOTIVA
Rijeka, 51000

NLP trening Mindfulness trening Coaching Lokacija: Rijeka, Istra, trening uživo i online/live Neurolingvističko programiranje (NLP) za osobni i poslovni rast Komunikacija Odnosi Ka...

Poduke Ri Poduke Ri
Adamićeva 5
Rijeka, 51000

Instrukcije Matematika - statika - Tehničko crtanje -Mehanika - mehanika Fluida - elektrotehnika

Speak Croatian Speak Croatian
Rijeka, 51000

A language-learning site made to inspire, motivate, give food for thought, and - help you learn. Always open for comments or questions.

Fitoaromaterapija i travarstvo - Martina Bogdanić Fitoaromaterapija i travarstvo - Martina Bogdanić
Rijeka
Rijeka, 51000

https://studio-martina-natura.hr/ Stručnjakinja sam za ljekovito bilje, fitoaromaterapeutkinja spe

Adisa Yoga Adisa Yoga
Rijeka
Rijeka, 51000

Mjesto za: 》inspiraciju 》edukativni i informativni sadržaj na temu Yoge Hvala što ste ovdje! 🙏

Boris Pecigoš & Sasho Martinovski Boris Pecigoš & Sasho Martinovski
Rijeka, 51000

Pratite našu stranicu za savjete za vaš osobni razvoj i energetsku higijenu, dnevne poruke raznih kartica, vođene meditacije i druga videa, poučna iskustva iz naše prakse, tjedne b...

Škola za poduke "Lumen" Škola za poduke "Lumen"
Fiorella La Guardia 12
Rijeka, 51000

Najbolja škola za poduke u Rijeci! Pravila nagradnog natječaja: Riješi zadatak i osvoji poduke iz matematike: https://bit.ly/Lumen-Pravila