FitRoom

FitRoom

Prakticiramo Pilates na prostirci koristeći rekvizite (bučice, traku, malu loptu, štap...) ili pak snagu vlastitog tijela. Nismo svi isti, svatko ima svoje želje i mala i velika veselja a opet, svatko želi dobro za sebe.

I upravo zbog naših različitosti, svaka vježba ima svoju modifikaciju. Tako je svakom vježbaču omogućeno izvesti vježbu učinkovito i sigurno. Ne brinite, nema potrebe prilagođavati se vježbi, već težimo naučiti kako svaku pojedinu vježbu prilagoditi sebi. Pilates prakticiramo kombinirajući vježbe snage, stabilnosti i istezanja koristeći rekvizite (bučice, traku, malu loptu, štap...) ili pak samo s

Operating as usual

19/03/2021

Novi trening na raspolaganju je u FitRoom grupi, u odjeljku "Kratki trening" 😃🎬!
Ugodan vikend, vidimo se u utorak 😃

https://www.facebook.com/groups/255363532714380

15/12/2020

Take Care of Yourself | Doc Morris Christmas Advert 2020

Još deset dana nas dijeli do Božića pa ćemo, nadam se zajedno, odbrojavati! :)

S obzirom na to da je vrijeme darivanja, evo mali i prekrasan podsjetnik kako je briga za sebe najbolje što možemo pokloniti sebi, ali i drugima!

Mislim na vas,
Jasenka ❤️

This may be the best Christmas ad produced in 2020. Just fantastic. What do you think?

O BodyToning&Pilates-u

Vježbe uz korištenje rekvizita (bučice, pilates trake, male pilates lopte) ili pak bez rekvizita, koristeći snagu vlastitog tijela, odličan su izbor želite li učvrstiti mišiće i oblikovati tipično ženske zone (trbuh, noge, guza). Kao neizostavan dio treninga su vježbe za stabilnost trupa te vježbe istezanja, kojima se razvija ravnoteža i koordinacija, postiže bolja pokretljivost i fleksibilnost zglobova, poboljšava držanje tijela, a u konačnici sve navedeno djeluje na prevenciju zdravlja kralježnice.

LOKACIJA: Braće Radić 1, Jastrebarsko (Prostor Igraonice Hopsica)
Utorak i četvrtak od 19:00-20:00h; Utorak i četvrtak od 20:30-21:30h

Prijave i informacije: 095 91 00 972

Na trening je potrebno donijeti vlastitu podlogu za vježbanje, ručnik, čiste tenisice i bočicu za vodu. Rekviziti se nalaze u dvorani i nije potrebno donositi ih na trening. Satovi vježbanja provode se uz vodstvo instruktorice grupnog fitnessa.

Category

Address


Petra Svačića 20
Jastrebarsko
10450
Other Jastrebarsko gyms & sports facilities (show all)
Klub koturaša Jastrebarsko Klub koturaša Jastrebarsko
Vila Velebita
Jastrebarsko, 10450

Klub koturaša Jastrebarsko - biciklistički klub

Nogomet u kavezu FAIR PLAY Nogomet u kavezu FAIR PLAY
Jastrebarsko, 10450

Konjički klub "Kairos" Konjički klub "Kairos"
Novaki Petrovinski Bb
Jastrebarsko, 10450

Uz rekreativno jahanje KK nudi organizirane ture terenskog jahanja, školu jahanja, pony konje za djecu vrtićke i školske dobi te rekreativno jahanje.

OK Jelen OK Jelen
Novaki Petrovinski 7e
Jastrebarsko, 10450

Orijentacijski klub Jelen

Volim planinarenje Volim planinarenje
Jastrebarsko, 10450

Pokreni se i uzmi svoju dozu adrenalina i zabave :) jer život se ne mjeri brojem udisaja već trenucima koji ti oduzimaju dah!

Kreator Racing Kreator Racing
Jastrebarsko

KREATOR RACING-team u motorsportu.Prvak Hrvatske u kartingu 2012., 6 postolja u Formuli Renault 2.0

ŠRD Jastrebarsko ŠRD Jastrebarsko
Jastrebarsko

športsko ribolovno društvo, ribolov, ribe, natjecanja...

Plesni studio Instinct Plesni studio Instinct
Trešnjevka 6
Jastrebarsko, 10450

Plesni studio Instinct, prvi plesni studio jazz dance-a i urbanih plesnih tehnika u Jastrebarskom. Osnovala ga je Lana Jerčinović, mag. cin., te okuplja veliki broj članova od predškolske do odrasle dobi.

NK Jaska Vinogradar NK Jaska Vinogradar
Bana Josipa Jelačića 5a
Jastrebarsko, 10450

Službena stranica Nogometnog kluba Jaska Vinogradar

Urbana Jastrebarsko Urbana Jastrebarsko
Ulica Većeslava Holjevca 11
Jastrebarsko, 10450

Urbana sistem poznat još i kao URBANA, moderni je stil samoobrane sastavljen od najefikasnijih elemenata različitih borilačkih vještina.

Pantera Open Pantera Open
Većeslava Holjevca 11
Jastrebarsko, 10450

Pantera Open je međunarodno taekwondo natjecanje koje okuplja djecu i mlade iz Hrvatske i Europe.

Nogometni klub Dinamo Okić Nogometni klub Dinamo Okić
Kozlikovo 51a
Jastrebarsko, 10450

Službena Facebook stranica nogometnog kluba "Dinamo" Okić