BODYVIVE Greece

ΤΟ BODYVIVE™ ΤΗΣ LES MILLS ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ

Χρησιμοποιώντας την μπάλα και τα λάστιχα VIVE™, θα απολαύσετε αυτό το ομαδικό μάθημα διάρκειας 55 λεπτών το οποίο περιλαμβάνει ασκήσεις αεροβίωσης, αντίστασης και ισορροπίας καθώς και γυμναστική για τη βελτίωση της κινητικότητας και για τους μύες του πυρήνα. Καταπληκτική μουσική από το ’70, το ’80 και το 90 θα σας συνοδεύει καθ’ όλη τη διάρκεια της προπόνησης.

Όπως ισχύει για όλα τα προγράμματα τ  ...