Obour Academy

Obour Academy

Partager

swimming Academy for ladies only

26/12/2024
Photos from Obour Academy's post 21/12/2024
03/12/2024

يسعدنا أن نقدم لكم عرضًا مميزًا لتعلم السباحة. هذا العرض حصري لفترة محدودة خلال الشهر الحالي. استمتعي بفرصة تعلم مهارة مهمة وممتعة. سجلي الآن للاستفادة من هذا العرض المميز. نرحب بانضمامك معنا.

23/11/2024

حاسه دائما بتوتر و ضغط؟؟😬
مبقيتيش مستحمله ومش قادره تكملي ؟؟🥺
خلي بالك الضغط لنفسي ليه اضرار كتير
على صحتك و جسمك😪😪
يبقى محتاجه تمارسي سباحه🏊🤩
و تخرجي الطاقه السلبيه وتجددي النشاط😍
لان السباحه مش مجرد نشاط الرياضي
تمارسيه يوم او يومين ومتكملش🤷🏼🤷🏼
السباحه يعني صحة عاليه وجسم زي اللي بتحلمي بيه💪
طاقه ايجابيه عاليه من غير ضغط واكتئاب🤩
استرخاء وهدوء نفسي ومتعه كبيره 😍

السباحه حياه بنتمناها تقدري تقولي لية متمرنتيش سباحة😍😍

احجزي مكانك في عائلنتا عايزينك تغيري حياتك للأحسن وتعيشيها بأفضل شكل..

💥Obour Academy🔥
💥 أكاديمية سباحة للسيدات والاطفال 💥
(حمام دافي شتاء - خصوصية كاملة -مدربات محترفات )
💥معاكى من الصفر للاحتراف 🥇🏆
💥بندرب من سن سنتين ل 60 سنة 👌
🔮فرعنا 🔮 🔮 فرع العبور 🏊‍♀️🏊‍♀️

👈للاتصال
01006706306📲
👈او واتساب فقط
01006706306 📱
🏊
👌 🏊
🏊🏊

16/09/2024

Be Ready for it 🧜‍♀️💕💕

18/08/2024

عملاء فرع نايل سانز
سيدات صباحا 🧜🏻‍♀️
🔊 التمرين بكره ( لاغي ) 👉🏻
لأسباب مرضيه ‼️
و بعتذر للعملاء الجدد
نبدأ التمرين من الأربعاء 🏊🏻‍♀️💦

15/07/2024

من تدريبات السباحه للأطفال

Photos from Obour Academy's post 07/07/2024

Photos from Obour Academy's post 06/07/2024

كابتن رانيا اليزدي Rania El yazdy Fitness and Aqua

10/06/2024

Tomorrow Hiit class at 6pm
Gold's Gym Obour branch
Be Ready

27/11/2023

ميعاد تدريبات السباحه سيدات علي مواعيدها
فرع الاول( نايل سانز الحي السادس )

( الاثنين و اربعاء )
في ساعات

⬅️من ٧ الي ٨ ساعه اولي صباحا
⬅️من ٨ الي ٩ ساعه ثانيه صباحا
1006706306 بادر بالحجز

01/05/2023

كام مرة دفعتي اشتراك الچيم ومروحتيش 🤔🤔
كام سبت عدي علينا وقولنا هنبدأ دايت وعمالين نأجل كل سبت للسبت اللي وراه 😁😁 إحنا كتير متقلقوش 😂

بس جايين نقولكوا اننا هنقدر نخس ونكسر حاجز خوفنا من المياه ونتعلم من الاول خالص 👏👏

هاتى صاحبتك اللى مأجلة معاكي الدايت👯 وتعالوا نخس سوا🤽💃

دلوقتي تقدري تتمرني وتخسي وتقوي جسمك وتستمتعي بالمياه... 🤗❤️

💥 في كلاس الاكوا ايروبكس للسيدات
تعالي هنا اقولك عن الاكوا وفوائدهاا 💁‍♀️

الاكوا ايروبكس عبارة عن تمرين ايروبكس في البسين 🤸‍♀️ اقوي من الايروبكس الارضي ب ١٢ مرة وده لان كثافة المياه اعلي ب ١٢ مرة عن مقاومة الهوا ♥️ ✅

وده عشان نوصل لجسم مثالي 😌❤️
لانها بتساعد علي فقدان الوزن وبتعمل shape للجسم وبترسم العضلات وطبعاا اكتر حاجه مهمة انهااا بتساعد علي التخلص من الدهون الزائدة ف الجسم

غير انك بتحسي بإنتعاش مع الميوزك والتمرين بيخرج كل الطاقة السلبية..🤸‍♀️
وكمان بتساعد ع تزويد البشرة بالاكسجين عشان نحافظ عليهاا ♥️✅
وكمان بتساعد علي تقوية العضلات والمفاصل يعني لو عندك اي مشكله صحية متقلقيش معانا مش هتتعبي 💁‍♀️♥️✅

السيشن بيكون ساعه 🕐

وكل ده هيبقي ف مكان امن سيدات فقط 👩 يعني اطمني ❤️

ممكن تحجزي معانا من دلوقتي ومش هتندمي اكيد 😊♥️
وكمان معاناا تدريب سباحه للسيدات مع مدربات متخصصة 🏊‍♂️
و تديب سباحه أطفال و تأهيل إصابات مائي HAYDROTHERBY

للحجز والاستفسار WhatsApp message
01006706306 🧐

28/04/2023

كام مرة دفعتي اشتراك الچيم ومروحتيش 🤔🤔
كام سبت عدي علينا وقولنا هنبدأ دايت وعمالين نأجل كل سبت للسبت اللي وراه 😁😁 إحنا كتير متقلقوش 😂

بس جايين نقولكوا اننا هنقدر نخس ونكسر حاجز خوفنا من المياه ونتعلم من الاول خالص 👏👏

هاتى صاحبتك اللى مأجلة معاكي الدايت👯 وتعالوا نخس سوا🤽💃

دلوقتي تقدري تتمرني وتخسي وتقوي جسمك وتستمتعي بالمياه... 🤗❤️

💥 في كلاس الاكوا ايروبكس للسيدات
تعالي هنا اقولك عن الاكوا وفوائدهاا 💁‍♀️

الاكوا ايروبكس عبارة عن تمرين ايروبكس في البسين 🤸‍♀️ اقوي من الايروبكس الارضي ب ١٢ مرة وده لان كثافة المياه اعلي ب ١٢ مرة عن مقاومة الهوا ♥️ ✅

وده عشان نوصل لجسم مثالي 😌❤️
لانها بتساعد علي فقدان الوزن وبتعمل shape للجسم وبترسم العضلات وطبعاا اكتر حاجه مهمة انهااا بتساعد علي التخلص من الدهون الزائدة ف الجسم

غير انك بتحسي بإنتعاش مع الميوزك والتمرين بيخرج كل الطاقة السلبية..🤸‍♀️
وكمان بتساعد ع تزويد البشرة بالاكسجين عشان نحافظ عليهاا ♥️✅
وكمان بتساعد علي تقوية العضلات والمفاصل يعني لو عندك اي مشكله صحية متقلقيش معانا مش هتتعبي 💁‍♀️♥️✅

السيشن بيكون ساعه 🕐

وكل ده هيبقي ف مكان امن سيدات فقط 👩 يعني اطمني ❤️

ممكن تحجزي معانا من دلوقتي ومش هتندمي اكيد 😊♥️
وكمان معاناا تدريب سباحه للسيدات مع مدربات متخصصة 🏊‍♂️
و كمان تدريبات السباحه للأطفال و تأهيل إصابات مائي HAYDROTHERBY

احجز مكان ليك بسرعه 🧜‍♀️🧜‍♀️
للحجز والاستفسار WhatsApp message
01006706306 🧐

05/12/2022

Do your best❤️
Choose_ the _ best _ of everything 💪

Special discount during the month of 12

Our branch:

Obour City

To contact : 01006706306

Obour Acadmy ❤️ Obour Academy

03/12/2022

Do your best❤️
Choose_ the _ best _ of everything 💪

Special discount during the month of 12

Our branch:

Obour City

To contact : +20 1006706306

Obour Academy ❤️

Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Obour ?
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Vidéos (voir toutes)

Rania El yazdy Fitness and Aqua #Obour #raniaelyazdy #swimming #ladiesOnly
تم فتح مواعيد مسائيه للسيدات والاطفال فقط في مدرسه مودرن افينو في المواعيد الاثنين و الخميس من ٧ ل ٨ مسآءنرجو الحجز المس...
تدريبات سيدات و اطفال في مواعيد مسائيه جديده
7am
#أنواع_السباحات_الأربعة_obour_Acadmy اولاً: سباحة الفراشة "الدولفن" ( Butterfly ): في سباحة الفراشة يقوم السباح بتحريك ك...
فتنس كلاس للحجز ٠١٠٠٦٧٠٦٣٠٦
نفسك تتعلمى سباحة 🤔ولا نفسك تبقى مدربة سباحة وتخدى دورة انقاذ واعداد معلم من الاتحاد المصرى للغوص والانقاذ تابعة لاكاديم...
🌹لكل سيدة 🌹بتعانى من مشاكل خشونة الركبة 🦿الام الظهر او الرقبة 🦴ومشاكل الغضاريف معانا عرض روعة🤩علاج مائى+Aquafitness+متاب...
💥انتى عارفه ان السباحة بتساعد فى  تنشيط جميع عضلات الجسم وتخفيف الضغط النفسي وبتزود من تحسين مزاجك العام 🤩👈يعنى لو عصبية...

Téléphone

Adresse

Cairo
Obour
12345

Heures d'ouverture

Lundi 07:30 - 10:00
Mercredi 07:30 - 10:00