Samādhi - Yoga et thérapies douces

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Bonjour à tous,
Vous pouvez me retrouver dans deux cabinets à partir de maintenant.
Depuis peu de temps, j'effectue un assistanat au sein du cabinet de Bastien Granjon à Rontalon, en complément avec mon cabinet d'ostéopathie.

Ainsi voici les horaires:
- Lundi : Rontalon de 9h00 à 19h00
- Mardi : Rontalon de 9h00 à 19h00
- Mercredi : Sainte Foy les Lyon de 13h30 à 19h30
- Jeudi : Sainte Foy les Lyon de 9h00 à 19h00
- Vendredi : Sainte Foy les Lyon de 9h00 à 19h00
- Samedi : Sainte Foy les Lyon de 9h00 à 15h00

Prise de rendez vous avec Doctolib ou par téléphone au 07.69.66.02.02:
- Rontalon : https://www.doctolib.fr/osteopathe/rontalon/bastien-granjon?pid=practice-148620
- Sainte Foy les Lyon: https://www.doctolib.fr/osteopathe/sainte-foy-les-lyon/amelie-moreno

Je reste à votre disposition si vous avez des questions.
Bonne journée à tous
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#osteopathy #ostéopathe #osteopathie #osteolyon #saintefoyleslyon #lyon #thérapie #therapiemanuelle #douleur #douleurchronique #lombalgie

Samādhi - Yoga et thérapies douces

Un jour par an pour prendre soin des sa santé ??? 🤔

C'est notre trésor le plus précieux !! 💰💸💵

Si vous votez pour moi dimanche, j'instaurerais 365 jours de journées mondiales par an ! 😂

La médecine chinoise est un formidable outils pour conserver son capital santé mais également pour soulager différentes pathologies.

Faites vous du bien, prenez soin de vous !!
N'hésitez pas à m'appeler pour plus d'infos.

Retrouvez moi au centre Samādhi - Yoga et thérapies douces

Sylvain Castagnet
Praticien de médecine chinoise
☎️ 07 67 72 10 33

🏠 Centre Samadhi
27 Rue Sainte-Barbe (ZA Le Plan du Loup)
69110 Sainte-Foy-lès-Lyon
ACCES TCL :
🚌 Bus C19, arrêt Plan du loup (Les razes)
#médecinechinoise, #tuina #santébienetre

Tous les mardis à Samadhi
9h30 Power Yoga
12h30 Pilâtes

🙏Un immense merci à vous !! 🙏

Merci pour tous vos avis, que ce soit sur Facebook ou sur le site de Samadhi.
Vos mots me font plaisir et me donne encore plus envie de continuer cette belle aventure !!

Faites vous du bien, prenez soin de vous !!

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#médecinechinoise, #tuina #santébienetre

Pour la première fois, une équipe de chercheurs a réussi à démontrer l'existence d'un méridien de façon scientifique.

Mieux encore, ils ont réussi à l'observer !!
Quand la science moderne rejoint l'une des plus vieille médecine de l'histoire....

Faites vous du bien, prenez soin de vous !!

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https://www.phoebustian.com/post/visualization-of-the-pericardium-meridian?fbclid=IwAR1OwRulECwdSJ5foTBRyOL8A0Ly3FK8qR2vrAkzSEupN7p901UVLtQkVgk

Nettoyage de printemps ? 🌾💐

En médecine chinoise le printemps a démarré début février mais il est encore temps de prendre soin de l'organe qui lui ait associé... le foie.

Avant de venir consulter votre praticien préféré 😁, je vous conseille quelques recettes diététique.

Cliquez sur le lien ci dessous, tout est expliqué. ⬇️

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https://calebasse.com/blog/dietetique-chinoise/dietetique-chinoise-au-printemps-3-recettes-pour-prendre-soin-de-son-foie?fbclid=IwAR0r8wp-ZnE3z4lF12lhynGm4WAbKBZDl6yrHE4D5sEZtmsV71f9pBO5XfQ

Fatigue persistante, gêne au niveau de la gorge, manque d'appétit..
Un Covid qui laisse des séquelles...

La médecine chinoise est un formidable outil pour soulager et accompagner après un épisode de Covid, même si celui-ci date de plusieurs mois.

Avancée historique, la Chine a officiellement introduit l'acupuncture dans son protocole de lutte contre cette épidémie.

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https://news.dayfr.com/coronavirus/385869.html?fbclid=IwAR1qNGavjndtY_vgcsa_spBhtm_ijQ7vliRAjA_ZzB8HdYsIVSvNl69TPiQ

Quand la médecine chinoise rencontre l'ostéopathie. 🤝

Un immense plaisir de côtoyer des praticiens d'horizons (pas si) différents et de partager sur nos pratiques respectives.

Besoin d'une super ostéo ? 🤩 Je vous conseille vivement ma collègue Amélie Moreno Ostéopathe DO.

Retrouvez nous au centre Samādhi - Yoga et thérapies douces

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Maladie de Crohn : Traitements naturels et conseils 🌿☘️

Descriptif 🤔🔍

La maladie Crohn fait partie des maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI). Elle touche les adolescents, les jeunes adultes et les personnes âgées. Elle se localise le plus souvent à la jonction entre l’intestin grêle et colon mais elle peut toucher n’importe quelle partie du tube digestif: de la bouche à l’anus.

Cette pathologie évolue par poussées, entre les crises il y des phases de "rémission" (accalmies) où les symptômes ne sont pas toujours présents. Douleurs abdominales (accentuées par les repas) Diarrhées chroniques Fièvre Une fatigue persistante Une perte de poids par malabsorption Nausée et vomissement Dysphagie D’autres symptômes peuvent se manifester en dehors du tube digestif: trouble dermatologique, oculaire, atteintes rénales, douleurs articulaires.

Ostéopathie 👩‍⚕️👐

L'approche générale consiste à améliorer la vascularisation des organes pour aider la récupération et la digestion. les techniques utilisées ne vont pas se limiter au organes, mais à tout ce qui touche leur bon fonctionnement comme les vertébrales, le bassin…
L'ostéopathie ne permettra pas de guérir la maladie de Crohn, mais de mieux vivre au quotidien en diminuant la fréquence et l’intensité des crises. Elle aide à retrouver un confort de vie au quotidien, mais un suivi sur le long terme sera nécessaire.

L’ostéopathe va pouvoir travailler avec vous dans 3 situations suivant les stades de la maladie de Crohn.

✔️En phase non inflammatoire, ou d’accalmie:
C’est là ou le traitement sera le plus efficace. L’ostéopathe aura pour but de libérer les structures voisines aux organes atteints (bassin, lombaire, côtes, diaphragme…). Ceci aura pour effet de prévenir les tensions potentielles liées à la prochaine phase de crise.

✔️En période de crise:
Si votre état et la douleur le permettent, il est intéressant de faire une séance en période de crise (en plus de la période non inflammatoire). Des techniques douces et indolores seront utilisées. Elles permettent de diminuer l’intensité des crises (douleur, durée et fréquence des crises) et agissent sur l’augmentation de la mobilité des viscères abdominaux et sur l’ensemble du tube digestif et leur voisins.

✔️En post - opératoire:
Si les traitements médicaux et les autres alternatives ne suffisent pas. Une opération peut être effectuée. Il est judicieux de consulter un ostéopathe avant et après l'opération. L’opération consiste souvent à couper un morceau du tube digestif. L’ostéopathe travaille sur les tensions liées au colon, bas du dos (lombaires), bassin, les adhérences cicatricielles …

Phytothérapie 🌿☘️

🟢Le psyllium blond
Une espèce de plantain, qui a un rôle probiotique pour le microbiote intestinal. Il est indiqué dans les cas de constipation, de selle liquide (notamment la maladie de Crohn), du syndrome du côlon irritable, cholestérol (permet une diminution de l’absorption des lipides). Il peut être pris dans un grand verre d’eau (1 cuillère à café maximum 3 fois par jours) ou mélangé dans les plats (c’est un épaississant naturel sans gluten)

🟢La Boswellia ou encens indien (Boswellia serrata)
Peut être utilisé pour les maladies auto-immunes, rhumatismale, asthmes, la maladie de Crohn car elle est immunomodulante.

🟢Le curcuma longa (Curcuma javanais ou C.xanthorrhiza)
Il est potentialisé par le poivre noir (piper nigrum) ou le gimgembre qui décuplent ses vertus anti inflammatoire. Il a aussi un action de protection du cartilage, des reins et du foie, anti-carcinogène puissant (cancer du côlon et leucémie). Attention : ne doit pas être pris par les femmes enceintes et allaitantes, en cas de calculs biliaire, de maladie hépatobiliaire, et en cas de traitement anticoagulant.

🟢Le gel d’Aloe Vera
Le gel d’Aloe Vera (liquide pur à 99%) a des propriétés cicatrisantes du tube digestif, il faut en prendre avant les repas pour plus d’efficacité.

Aromathérapie 💦

🔵Basilic exotique, de curcuma, et de menthe bergamote
Ces huiles essentielles sont des antispasmodiques, digestives. Attention ne pas utiliser ces huiles essentielles lors des premiers trimestres de la grossesse, lors de l’allaitement et chez les enfants de moins de 10 ans.

🔵Proposition de DR BAUDOUX médecin aromathérapeute dans la maladie de Crohn:
- Huile essentielle (HE) ciste (Cistus ladaniferus) = 2 ml (60 gouttes)
- HE géranium rosat d'égypte (Pelargonium asperum) = 2ml (60 gouttes)
- HE Marjolaine à coquille (Origanum majorana) = 2 ml (60 gouttes)
- HE origan (origanum compactum) = 1ml (30 gouttes)
- HE verveines citronnée (lippia citriodora) = 1ml (30 gouttes)
- HE calophylle inophyle = 3 ml (90 gouttes)
Une fois le mélange effectué, il faut diluer 3 gouttes trois fois par jour dans une cuillère à café d'huile d’olive. La cure se fait pendant 3 semaines séparées par une semaine de repos. Attention : femme enceinte, allaitante

Complément alimentaire 🌿💊

🟠Argile verte
L’argile (montmorillonite, ou illite), un remède millénaire 100% naturel, qui permet de nettoyer, soulager les plaies, assainir l’intestin et d'éliminer certaines toxines Attention , il ne faut pas prendre de médicament 1 heure ou 2 heure après l’argile, sous peine d’inefficacité. Ne pas dépasser 21 jours de cure d'une à 4 fois par an au changement de saison.

🟠Le charbon végétal activé
Il va pouvoir fixer et retenir certaines molécules amenées à son contact par son fort pouvoir absorbant jusqu’à son évacuation du tube digestif dans les selles. Durant son passage, il absorbe les toxines, les produits chimiques (pesticides, additifs alimentaires, les métaux lourds et les médicaments). Il est utile dans le cas d’épuration digestive, maladie de Crohn, abaissement du cholestérol, de régulation des diarrhées et de gastro entérite, de diminution d’aigreur d’estomac, d’aérophagie, et de flatulences.

🟠Un symbiotique
Un symbiotique contre les MICI est à prendre en cure d’un mois le soir au coucher . Les symbiotiques sont des compléments qui contiennent à la fois des probiotiques et des prébiotiques. Ils facilitent le retour à une meilleur absorption des nutriments, la synthèse de vitamines, et ainsi luttent contre les carences.

Alimentation 🥬🥖

L’alimentation doit être structurée sur 3 - 4 prises alimentaires pour faire des petits repas à heure régulière si possible. Les petites quantités vont permettre de moins distendre la paroi intestinale et ainsi rendre la digestion plus confortable.

✅️Aliments à privilégier
- Oméga 3: huile de noix, huile de colza, amande, poisson gras (saumon maquereau, sardine, hareng, anchois
- Les aliments fermentés ou à effet prébiotique sont bons pour soutenir la flore intestinale sont à apporter chaque jour (choucroute, soupe miso, yaourt nature maison, yaourt enrichi en bifidus, banane, chicorée, soja, topinambour)
- Les herbes aromatiques sont à parsemer sur chacun de vos plats, comme par exemple l’aneth, le basilic, la marjolaine

❌️Aliments à éviter
- Les aliments riches en soufre ou avec des fibres difficilement assimilables surtout en période de crise sont à éviter: crudités, choux, concombre, radis, lentilles, haricots secs, pruneaux…
- Éviter certains aliments qui peuvent être aggravant: mais, blés, seigle, avoine, lait animal, levure, oeuf, café, thé…
- Les surcharges en graisses: viandes grasses, sauces lourdes à digérer, fritures…
- Les fruits et légumes crus, privilégier les aliments cuits.
Eviter les grignotages

Ce sont des listes non exhaustives qui peuvent varier selon les personnes. vous êtes le meilleur juge des aliments sur votre corps. Il est intéressant de noter vos repas pour identifier les aliments auxquels vous êtes sensible afin de les éviter.

Respiration, lâcher prise et activité physique 🧘‍♂️🤸‍♀️

Si le stress n'est pas en cause de la maladie, il l'entretien, l'aggrave.
Apprendre des méthodes de gestion du stress. On peut pratiquer la respiration abdominale profonde pour relâcher le ventre, atténuer les tensions et faire un brassage digestif.

Apprendre à lâcher prise avec du yoga, de la réflexologie plantaire, de la méditation … Cela vous permettra de mieux gérer le stress et l’anxiété, d'augmenter votre seuil de tolérance à la douleur et donc de diminuer la prise d'antalgique nuisible à l'organisme à forte dose.
Pratiquer une activité sportive de 20 à 30 minutes trois fois par semaine, à une rythme modéré, suffit à induire une amélioration de toutes les symptomatologies.

Si vous avez des questions vous pouvez me joindre par sms ou si vous souhaitez prendre rdv pour une consultation ostéopathique, email ou prendre rdv sur Doctolib.
https://www.doctolib.fr/.../sainte-foy-les.../amelie-moreno

Bonne journée

Samādhi - Yoga et thérapies douces

#crohn #douleur #traitement #traitementnaturel #osteopatia #osteopathie #osteo #ostéopathe #osteolyon #herbology #phytotherapie

� Tu dois trouver ton équilibre entre la science et la spiritualité �

Fonctionnement normal

13/04/2022

🥳 Chaque année j’ai le droit à une belle surprise et des trous dans le plafond! 😂🥳

Je les adore! 🥰 elles m’ont demandé ce que je voulais… je leur ai demandé de m’emmener au cinéma voir « en corps » de Klapicsh! 🙏

Si vous n’êtes pas encore aller voir la bande annonce, allez-y! Avec mes deux chouchous @francoiscivilofficiel et @piomarmai dont je suis ultra fane! (Voir peut-être un peu amoureuse…😅😋👌)

Bref, un film sur le bien-être, la danse, les corps, la vie! 🙏

N’est ce pas un beau cadeau?! Si vous l’avez vu ou que vous envisagez aller le voir, je veux bien vos retour! 😊

Quand à samadhi, le centre est ouvert avec Amélie en Osteo et naturo, Virginie en hypno et psycho, Sylvette en reflexo, Amandine en coaching! 🙃

Et ce soir 19h30, Sophro-yoga avec notre belle Charlotte! N’hésitez pas! Moi je serais en train de reboucher les trous du plafond 😂😂😂

Belle journée!
#luckymommy #birthdaymom #gift #encorps #grattitude #mesfilles #samadhi #lyon #saintefoyleslyon #lyonaises

Photos from Samādhi - Yoga et thérapies douces's post

13/04/2022

✨Merci pour hier soir! Et merci pour le cadeau! Je vous adore! ♥️✨

Élèves en or! ✨✨✨✨

#lithotherapie #yoga #tambourchamanique #meditation #birthday #lyonnais #lyon #saintefoyleslyon

12/04/2022

✨Surprise! Ce soir, Litho yoga pour mes élèves! ✨

#lithotherapie #yoga #surprise #saintefoyleslyon #lyon #lyonnaise

12/04/2022

🌺 Demain, je souffle mes 42 bougies… 😅🌺

Comment ça va?
Pas trop mal, je suis souvent en colère et dans la peur avec tout ce qu’il se passe autour de nous… puis je me rappelle que de mon côté, je fais de mon mieux… alors je lache prise… 🙃

Comment je me sens?
Pleine de complexes physiques, normal mon vaisseau physique change 😋.
Puis j’me rappelle que beaucoup sont de l’autre côté du voile et qu’ils n’ont plus la chance de sentir l’odeur du café chaud, de vivre un câlin, d’observer un coucher de soleil ou de de manger en deux bouchées un bon mille feuilles! 🌞 alors je réaccepte ma physicalité 🥰.

Qu’est ce que j’aimerais?
Un peu utopique, mais que l’humanité prenne vraiment le tournant… ♥️ lache et vive… 🌺respire et se remplisse d’amour… de mon côté, je n’ai aucun regret et j’essaye de travailler quotidiennement sur moi pour profiter de ceux que j’aime. 💎

Bref, la vraie raison de ce post, j’ai pris la décision que chaque année pour mon anniversaire, je poserais un jour de congé! 🤩 Demain je ne prends pas soin de vous… mais de moi 😋.

Mais ce soir… aux cours de yoga (accessible à tous), c’est moi qui vous offre un cadeau! Une surprise!
La réponse est dans la photo! 🧐🤩😅

Une pratique tournée vers le boost des défenses immunitaires avec une intention particulière! ♥️🙏

Je pense que vous allez adorer 🥰.
À ce soir 18h et 19h30.

Ps: pas d’inquiétude si tu n’as jamais fait de yoga, le cours est adapté au débutants et aux confirmés ♥️.

Reservations :

@eversportsfr

Ou

27 Rue Sainte-Barbe (ZA Le Plan du Loup)
69110 Sainte-Foy-lès-Lyon
Rhône, France
+33 09.50.22.31.06
+33 06.63.23.23.27
[email protected]

#samadhi #yoga #viniyoga #therapiesdouces #lithoterapie #meditation #defensesimmunitaires #valériefenet #lyon #lyonnaises #saintefoyleslyon

12/04/2022

"Une femme évoluée et un homme éveillé s'attirent l'un l'autre dans leur vie, et leurs âmes se reconnaissent bien longtemps avant que leurs corps physiques ne le fassent.

Ils sont attirés l'un vers l'autre par des forces invisibles, et en aimant ensemble, ils vont progresser vers de nouveaux niveaux de maturité dans leur voyage spirituel.

Une femme qui vit sa vie de l'intérieur est une grande source d'inspiration pour un homme qui désire découvrir sa propre signification.

Et à l'inverse, un homme qui a lutté avec l'ego et qui vit maintenant dans l'authenticité va inspirer la femme à la grandeur et faire sortir la déesse en elle.

Le même amour qui a inspiré les poètes tout au long des siècles attend ceux qui se sont préparés à recevoir la seule véritable flamme qui appelle à leur âme... "

Daniel Nielsen

11/04/2022

🌺 J’ouvre deux nouveaux créneaux ce vendredi pour des soins en bioénergie! 🌺

9h30 et 15h. Pour ceux qui désirent réserver leur place, appeler Marion mon assistante au 06-63-23-27.

A vos agendas! 🙃
Valérie Fenet.

#bioenergie #transgenerationnel #magnetisme #radiesthesie #valériefenet #samadhi #lyon #saintefoyleslyon #lyonnaises

10/04/2022

✨ Parce que depuis que je suis bébé, je suis entourée par eux.

✨Parce qu’ils ne m’ont jamais jugé et qu’ils m’ont toujours soutenu.

✨Parce que lorsque j’en croise un et qu’il me regarde dans les yeux, mon cœur bat à la chamade.

✨Parce que l’amour que je leur porte est si grand! Et qu’ils me le rendent au centuple.

✨Parce que le loup est mon animal totem qu’il m’a appris à interagir en meute et à aimer la solitude.

✨Parce qu’a chaque fois que l’un d’entre eux part, ma tristesse est incommensurable…

✨Parce que je ne pourrais jamais vivre sans eux…

✨Parce que je suis heureuse d’avoir ouvert un centre où eux aussi ont leur place! Soins énergétiques, bien-être animal, communication animale.

#love #loup #communication animale #chiens #amour #jaipur #samadhi #lyon #saintefoyleslyon #lyonnaise

09/04/2022

✨Reprendre de l’énergie et booster les défenses immunitaires par le Yoga✨

C’est le thème des cours de yoga que je vous propose cette semaine!
Parce qu’on a tous besoin de reprendre des forces! 🔥
Et je souhaite un bon rétablissement à tous ceux qui sont encore dans la vague du covid et de la grippe ♥️.

On va aussi s’offrir une belle décompression après le weekend un peu trop politisé qu’on vit! 😅

Un cours accessible à tous, débutants et confirmés, pour travailler en douceur et en profondeur son système immunitaire. 🧬

Lundi 9h30
Lundi 12h15 (yoga thérapeutique)

Mardi 18h
Mardi 19h30

Et puis… Biensur, il y’a tous les profs de Samadhi qui vous accueillent chaque jour pour différents cours! Hatha yoga, yin yoga, Pilates, sophro yoga, morning yoga, power yoga… 🧘‍♀️

Vous pouvez venir aux cours que vous voulez, quand vous le voulez! 🙃 pas d’abonnement obligatoire 🥰.

Pour réserver sa place:
@eversportsfr
Ou

https://samadhi-lyon.fr/home

Et pour plus d’infos:

27 Rue Sainte-Barbe (ZA Le Plan du Loup)
69110 Sainte-Foy-lès-Lyon
Rhône, France
+33 09.50.22.31.06
+33 06.63.23.23.27
[email protected]

Bon week-end! 🙏
Valérie

#yoga #viniyoga #systemeimmunitaire #energie #samadhi #lyon #saintefoyleslyon #lyonnaise

08/04/2022

✨42 ans, trois enfants… parfois je me sens plus trop en confiance, fatiguée, cernée… 😅✨

Je me suis vite rendue compte que ce qui me faisait du bien et qui me permettait de reprendre cette confiance, voir même de reprendre de l’énergie, c’était ces moments beauté que je m’octroyais chaque mois! 🥰
D’où mon envie d’intégrer la beauté à Samadhi! ☺️

Ce n’est parfois pas naturel… on court tellement tout le temps! Mais à chaque fois que je m’offre un soin du visage, un massage, une séance de palper-rouler voir même l’épilation, je me sens bien mieux, plus jeune, plus apaisée et plus confiante! ♥️

Je cherchais une esthéticienne qui avait à cœur le bien-être, la santé naturelle et le yoga! 😅pas évident!

La vie avait tout prévu! Coup de cœur pour Juliette qui utilise les pierres, à été formé au magnétisme, passionnée de bien-être, esthéticienne, masseuse et en train de se former au drainage lymphatique! 🥳

Et son soin KO BI DO (soin du visage liftant japonais) m’a conquit! J’en fait un chaque mois désormais! 😋

Le Botox c’est has been, le Ko Bi Do c’est de la bombe! 😂🤩🔥♥️

Bref, ça y est @juliettebbe fait désormais partie de notre équipe et les rdv commencent déjà a bien se remplir! 🥰

N’hésitez pas à la contacter, Vous allez l’adorer!
Juliette Mollichon: 07 89 43 72 62

Prenez soin de vous, vous êtes la personne la plus importante pour vous 🌺.

#beauté #bienetre #kobido #drainagelymphatique #soinduvisage #epilation #massage #samadhi #lyon #saintefoyleslyon #lyonnaise

07/04/2022

😋😋😋😋

Dimanche, votez pour Samadhi, on vous promet de vous faire avancer tellement vite spirituellement parlant que vous ne serez plus obligés de revenir sur terre 🙏♥️🔥🙃😅😂😇

#spiritualité #decomplexée #reincarnation #lyon #saintefoyleslyon #lyonnaise

07/04/2022

✨Plus que deux places… ✨

Ce vendredi 8 avril à 19h30 @samadhi_yoga_lyon , habituellement cet atelier est complet! Mais les petits vilains virus ont libérés des places… 😅

Si tu t’es déjà demandé ce qu’est le chamanisme? L’animal totem? La méditation? Le yoga? Cet atelier de 2h est pour toi! 👌

Un cours tout doux et une belle relaxation pour vivre les expériences les plus magiques! Avec @intuition_animale et Valérie Fenet.

Pour réserver ta place, contactes directement Amandine au :

07 61 78 72 00

🌺40 euros par personne

On se retrouve demain soir! ♥️

#yogachamanique #yoga #animaltotem #meditation #relaxation
#lyon #saintefoyleslyon #lyonnaise

07/04/2022

✨Aujourd’hui, 26 personnes viennent prendre soin d’eux à Samadhi! ✨

En kinesiologie et bye-bye allergies avec Dorothée 🪄.

En massage et fasciatherapie avec Marjolaine 😇.

En ostéopathie et naturopathie avec Amélie 🌺.

En bioénergie et Geobio avec moi 😋.

Et nous adorons nous compléter! Nous avons nos limites dans nos domaines et intervenir à deux lorsque le patient en a besoin fait partie de notre grande force! 🤩

Les résultats sur les soins à 4 mains sont bluffants! 🔥

Et ce soir, la vie continue avec les Pilates à 18h30 avec Christophe et 20h un yin yoga (doux, au sol, méditatif et relaxant) avec Valérie. 👌

Je vous rappelle aussi la soirée yoga chamanique, accessible à tous et magique pour rencontrer son animal totem! 🐴🦅🐔🐻🐺🐟 avec Amandine Audigier et moi-même. Il ne reste que deux places! 🙃

Je me souviens encore de la première fois que j’ai ressenti, rencontrer et que j’ai lâché prise dans les bras de mon loup 🐺 🥰.

Une question? Une réservation?

27 Rue Sainte-Barbe (ZA Le Plan du Loup)
69110 Sainte-Foy-lès-Lyon
Rhône, France
+33 09.50.22.31.06
+33 06.63.23.23.27
[email protected]

#samadhi #osteopathie #naturopathie #kinesiologie #fasciatherapie #bioenergie #geobiologie #pilates #yoga #yinyoga #lyon #saintefoyleslyon #lyonnaise

06/04/2022

✨l’osteo pour prendre soin de soi! ✨

Après ces changements brutaux de température de début Avril (merci la neige☺️), la grippe les rhumes et d autres maladies refont surface. ❄️❄️

Pourquoi ne pas en profitez pour faire une consultation d ostéopathie? 🌺

L ostéopathie est une médecine douce et naturelle qui va vous redonner de la vitalité et harmoniser votre corps. 😊

Le système immunitaire est un systeme fragile et complexe qui est soumis aux aléas de notre environnement. Les contractures, les restrictions de mobilité, une désharmonisation du fonctionnement de votre corps peut vous fragiliser et favoriser l apparition des maladies.

Si vous avez déjà au la grippe, le covid la Toux...
n’oublier pas les séances POST covid ou POST MALADIE. Votre corps a combattu pendant un certain temps, mais il va en subir les conséquences. Cela va se traduire par des douleurs lombaires, des gênes, des troubles du transit...
Vous pouvez vous tourner vers l ostéopathie pour vos douleurs. ♥️

Si vous avez des questions n hésitez pas à envoyer un message à @am_osteopathe j y répondrais avec plaisir.

Pour prendre rdv vous pouvez allez sur doctolib:
https://www.doctolib.fr/osteopathe/sainte-foy-les-lyon/amelie-moreno

Ou prendre par téléphone ai : 07.69.66.02.02

Bonne journée à tous

✨Amelie Moreno de l’équipe de Samādhi ✨

#osteopathie #samadhi #systemeimmunitaire #therapiesdouces #lyon #saintefoyleslyon #lyonnaise