Z'ENJOY

Centre d'hypnose et de bien être - Arrêt tabac - Nettoyage émotionnel - Massages -Perte de poids - Expert anti-âge Z’ENJOY est un Centre de Bien-être et Hypnose qui se situe à Saint Gély du Fesc à 5 minutes au Nord de Montpellier.

Votre centre est totalement privatisé afin de vous apporter le meilleur des soins. Spécialiste de la Relaxation, des Soins anti âge et de la Minceur, tous les soins sont ciblés de façon à répondre à vos attentes. Ma priorité est votre satisfaction, grâce à mon expérience professionnelle, je mets un point d’honneur à vous faire oublier les tracas quotidiens et vous faire ainsi vivre un moment de pl

Fonctionnement normal

19/05/2021

Continuons à développer notre résilience chaque jour qui passe.

Qu'est ce que la résilience :

Le mot résilience vient du latin resilientia, mot employé dans le domaine de la métallurgie pour signifier la capacité d’un matériau à retrouver un état initial après un choc ou à une pression continue.

Le terme de résilience est un concept de psychologie qui fait référence aux compétences des individus, des groupes, des familles à faire face à des situations délétères ou déstabilisantes (maladie, handicap, événement traumatisant...).
La résilience est la capacité à sortir vainqueur d’une épreuve qui aurait pu être traumatisante.

Ce concept a été évoqué dans les années 1940 par des psychologues américains et a été popularisé par Boris Cyrulnik, neuropsychiatre et psychanalyste français. Il définit la résilience comme étant “ la capacité à se développer quand même, dans des environnements qui auraient dû être délabrants.

https://www.passeportsante.net/fr/psychologie/Fiche.aspx?doc=resilience

Continuons à développer notre résilience chaque jour qui passe.

Qu'est ce que la résilience :

Le mot résilience vient du latin resilientia, mot employé dans le domaine de la métallurgie pour signifier la capacité d’un matériau à retrouver un état initial après un choc ou à une pression continue.

Le terme de résilience est un concept de psychologie qui fait référence aux compétences des individus, des groupes, des familles à faire face à des situations délétères ou déstabilisantes (maladie, handicap, événement traumatisant...).
La résilience est la capacité à sortir vainqueur d’une épreuve qui aurait pu être traumatisante.

Ce concept a été évoqué dans les années 1940 par des psychologues américains et a été popularisé par Boris Cyrulnik, neuropsychiatre et psychanalyste français. Il définit la résilience comme étant “ la capacité à se développer quand même, dans des environnements qui auraient dû être délabrants.

https://www.passeportsante.net/fr/psychologie/Fiche.aspx?doc=resilience

19/05/2021

Quelle joie, quel bonheur de vous retrouver !!! 😄 🌸
Je suis en pleine forme, merci à toutes et tous de votre fidélité.
Prenez soin de vous.
Belle et douce journée 🌸🌸🌸

Quelle joie, quel bonheur de vous retrouver !!! 😄 🌸
Je suis en pleine forme, merci à toutes et tous de votre fidélité.
Prenez soin de vous.
Belle et douce journée 🌸🌸🌸

01/05/2021

"Je vous envoie ce coeur orné de brins de muguet en souhaitant qu'il vous apporte du bonheur, de la sérénité cette année ! A ce joli muguet, il ne manque que le parfum suave, mais pour le reste, il est porteur d'espoir et de chance comme le vrai ! Je vous embrasse et vous souhaite un Joyeux Premier mai."
Amitiés
Nathalie

"Je vous envoie ce coeur orné de brins de muguet en souhaitant qu'il vous apporte du bonheur, de la sérénité cette année ! A ce joli muguet, il ne manque que le parfum suave, mais pour le reste, il est porteur d'espoir et de chance comme le vrai ! Je vous embrasse et vous souhaite un Joyeux Premier mai."
Amitiés
Nathalie

04/01/2021

Je vous souhaite de tout coeur une année pleine de couleurs douces et joyeuses.

Que le coeur de chacun diffuse de l'amour pour le bien de toutes et tous.
Faites ce que vous n'avez fait.
Aimez comme vous n'avez jamais aimé et les belles couleur de la vie vous rempliront à l'infini.

Gardons l'espoir de retrouver une vie pleine de joie, de rire et de tendresse.

20/12/2020

Chris Norman Christmas Song

Après une année déroutante, je vous souhaite de très joyeuses fêtes de fin d'année pleine de douceur, de tendresse et d'amour avec toutes les personnes chères à votre coeur.

Profitez de chaque instant, donnez de l'amour chaque fois que cela est possible.

Que la lumière guide votre coeur.

https://youtu.be/ZB4urPREFS0

✰Merry ✰Christmas✰ ♥ wish ♥˜”*°•.˜”*°• Roswitha Kandziora •°*”˜.•°*”˜

20/12/2020

Chris Norman Christmas Song

Vive la vie, l'amour et l'amitié !

✰Merry ✰Christmas✰ ♥ wish ♥˜”*°•.˜”*°• Roswitha Kandziora •°*”˜.•°*”˜

14/12/2020

Envie de faire plaisir, partagez au plus grand nombre.

NOËL approche dernière ligne droite.

Offrez de la détente, vous êtes sûrs de faire plaisir !!!

Les BONS CADEAUX vous attendent.

14/12/2020

6.20.47.80

Découvrez la carte de soins (je vous l'envoie en MP, site internet en maintenance, des nouveautés pour 2021).

Besoin d'un conseil, appelez moi au 06.20.47.80.05 laissez moi un message et je vous rappelle.
Merci de commander vos bons cadeaux car beaucoup de demandes.

Nathalie

6.20.47.80

14/12/2020

NOËL approche dernière ligne droite.

Offrez de la détente, vous êtes sûrs de faire plaisir !!!

Les BONS CADEAUX vous attendent.

10/12/2020
10/12/2020

Chères clientes, cher clients,

Un GRAND MERCI ! MERCI ! MERCI !

Pendant le confinement vous m’avez assuré de votre sympathie, de votre présence à mes côtés dès le déconfinement.
Depuis la semaine dernière, j’ai le grand bonheur et plaisir de vous retrouver lors de vos soins.
La reprise a été intense grâce à vous et ce mois de décembre s’annonce bien plus léger.

Dans la vie il y a les mots mais il y a surtout les actes, en ces temps difficiles cela fait chaud au coeur, merci de continuer à me soutenir dans la passion de mon travail.

Merci à toutes ces belles personnes qui se reconnaitront et à toutes celles que je n’ai pas encore nommé.

Régine, Sylvie, Laurence, Christine, Pierre, Eliane, Coralie, Aude, Jacques, Marlène, David, Marion, Catherine, Véronique, Daniel, Emmanuel, Agathe, Lisbeth, Nadine, Camille, Hélène, Julien, Céline, Evelyne, Sandrine, Cathy, Marie-Françoise, Corinne, Lionel, Sylvie, Magali, Katelyne, Chantal, Maëva, Martine, Morgane, Annick, Anne-Marie, Lisa, Anne, Josiane, Valérie, Andrée, Pascal, Mylène…..

Je vous envoie toute ma gratitude.

Nathalie

26/11/2020

Z'ENJOY

26/11/2020

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[11/26/20]   Un massage c’est bon pour le moral !!!

Connaissez-vous les nombreux bienfaits émotionnels du massage ?
Bien-être, lâcher-prise, sérénité, reconnection avec son corps.

Bienfait n°1 : une sensation de bien-être

Commençons par un peu de biologie : ce sont les hormones (substances chimiques sécrétées par l’organisme) qui régulent les émotions dans notre corps.
Elles répondent à un stimulus mental et n’essayent pas de contrebalancer les problèmes : si vous êtes en situation de stress, l’hormone du stress va être produite en grande quantité, alors que la production d’une hormone calmante serait un bien meilleur choix…

Heureusement, il existe les massages pour rééquilibrer tout ça !

- les taux d’adrénaline (hormone de l’anxiété), de cortisol (hormone du stress) baissent de façon notable,
- la production de dopamine (hormone du bonheur), de sérotonine (hormone du bien-être) et d’ocytocine (hormone de la tendresse) est boostée et envahit votre corps.
Bon, voilà déjà une première explication à notre envie de faire « des câlins » à tout le monde à la sortie du centre de massage, notamment à la masseuse.

Bienfait n°2 : une remise à zéro

La séance débute et il suffit de quelques minutes pour que vous vous déconnectiez de tout. C’est ce que l’on appelle le lâcher-prise.
Dans un environnement calme, chaud, avec une musique douce, une lumière tamisée, l’odeur de l’encens et les effluves de l’huile de massage, il suffit de clore ses paupières pour faire le vide dans son esprit.

Bienfait n°3 : le corps a enfin la liberté de s’exprimer
Toutes nos émotions dites négatives ont des répercussions sur notre corps. Le stress, l’anxiété, l’énervement ou la colère, entraînent des crispations musculaires, des douleurs intestinales, des maux de tête… Si vous êtes confrontés à ces émotions de façon chronique vous devez absolument en parler avec votre praticien avant le massage car cela lui permettra d’adapter sa technique à vos problèmes. En insistant sur certaines zones névralgiques, il va être en mesure de défaire les noeuds de votre corps, favorisant ainsi la détente.

Bienfait n°4 du massage : avoir ses énergies qui circulent librement

Il est possible d’appliquer le principe du Feng Shui au corps humain : tout comme dans une maison, les énergies doivent pouvoir circuler dans le corps sans rencontrer d’obstacles car il ne faut pas oublier que si elles restent coincées, les énergies deviennent néfastes (entrainant un mal-être, un manque de confiance en soi…). Et c’est justement le stress, l’angoisse, ou encore la colère qui entraînent une mauvaise circulation de l’énergie. Le massage, de par la détente qu’il procure, participe activement à laisser passer l’énergie, cela permet de se sentir maître de son corps, de son esprit et de ses émotions.

Bienfait n°5 : développer la sérénité

Par la pratique régulière des massages, vous allez finir par atteindre assez vite un état de sérénité intense. Vous allez faire la paix avec vous-même, et vous recentrer sur le principal : vous. Parvenir à cet état de sérénité lors d’un massage n’est pas une chose facile, car il n’est pas toujours évident de se détendre en un claquement de doigts mais plus le corps est massé plus il sait se détendre.

Bienfait n°6 : vous vous sentez bien dans votre peau

Le massage permet aussi de booster l’élimination des cellules mortes, de réveiller un transit un peu paresseux et d’activer la circulation sanguine. Un effet drainant s’effectue dans tout le corps, une sensation de légèreté est ressentie et les traits du visage sont détendus.

Bon, moi, je ne sais pas vous, ça m’a donné l’envie d’un bon massage tout ça ! 😘

09/11/2020

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04/11/2020

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youtube.com 04/11/2020

15 min POUR LÂCHER PRISE (méditation guidée) 🎧 Cédric Michel

15 min POUR LÂCHER PRISE (méditation guidée) 🎧 Cédric Michel

https://www.youtube.com/watch?v=5bxBcbkSrtY

youtube.com 🎁 ⇨ Cliquez ici pour recevoir 3 méditations offertes (à écouter ou à télécharger) ► http://bit.ly/2y4LYCK 🔐 Programme privé : https://cedricmichel.tv/program...

[11/04/20]   Les bienfaits avérés de la musique, n'attendez plus !
Remplissez votre vie de musique.

Les effets positifs du rythme et de la mélodie sont désormais reconnus par l'OMS : réduction de l'anxiété et de la douleur, baisse de la tension artérielle, diminution de certains effets secondaires. Et même réparation cérébrale chez des grands prématurés...

Cet article est issu du magazine Sciences et Avenir n°879 daté mai 2020, "Spécial coronavirus".

Devinette. Quel est le traitement qui, selon les cas, apaise ou stimule, se consomme sans modération ni risque d’effets secondaires, est facile d’accès, simple d’utilisation, toujours accessible et sans aucun risque de pénurie ?
La musique. Qu’on l’écoute ou la pratique, en solo ou en groupe, celle-ci nous fait incontestablement "du bien". Au point que l’Organisation mondiale de la santé (OMS), convaincue de ses bienfaits, a publié voici quelques semaines un rapport consacré à ses effets - et à celui de l’art en général - sur l’amélioration de la santé et du bien-être.
"L’approche dite de musicothérapie, d’inspiration psychanalytique à ses débuts dans les années 1970, est restée longtemps purement empirique. Certains ont pu, à l’origine, exagérer ses effets ou mal les interpréter ", détaille le Pr Hervé Platel, neuropsychologue à l’université de Caen Normandie, l’un des premiers chercheurs en France à avoir utilisé les techniques de neuro-imagerie pour étudier les effets de la musique sur le cerveau. De fait, les pratiques n’ont pas toujours été évaluées ni standardisées. Mais au fil du temps, mélodies et rythmes ont imposé leurs capacités à soulager, aider, accompagner, à nous toucher parfois même jusqu’au frisson. Sans pour autant guérir.

Le grand frisson

Quel est le point commun à la musique, la nourriture et les drogues ?
La récompense, c’est-à-dire la libération de dopamine par le cerveau, à l’origine d’un véritable "frisson" de plaisir.
La preuve avec des travaux d’imagerie cérébrale conduits en 2011 par l’équipe de Robert Zatorre, de l’université MacGill à Montréal (Canada). Depuis, ces chercheurs ont également démontré le rôle essentiel de la mémoire dans cette sensation de frisson musical. "Son intensité est en effet d’autant plus forte que la première écoute a été positive", explique Hervé Platel, neuropsychologue à l’université de Caen Normandie. Toutefois, pour 3 à 5 % de la population, il ne se produira jamais, et ce en raison d’un manque de connectivité entre différentes régions cérébrales. On parle alors d’anhédonie musicale, une incapacité à ressentir la moindre émotion à l’écoute d’une mélodie.

Afin de vérifier ses effets sur le bien-être des patients, les spécialistes de l’OMS ont analysé près de 900 études. Et la liste qu’ils sont parvenus à établir est longue : réduction de l’anxiété et de la douleur, baisse de la tension artérielle, diminution de certains effets secondaires dus aux traitements anticancéreux (nausées, fatigue).
Avec la danse, c’est l’amélioration des scores de motricité de personnes atteintes de la maladie de Parkinson ou victimes d’un accident vasculaire cérébral (AVC) qui a été constatée. Quant au chant, il permet de mieux rééduquer la fonction respiratoire et le langage. Sans oublier une amélioration de la qualité de vie pour l’ensemble des malades et des conditions de travail pour les soignants, ravis de ces pauses musicales.
Résultat : de nombreux services hospitaliers font désormais appel en France à la musique sous toutes ses formes : unités de néonatalogie, pédiatrie, gériatrie, mais aussi neuropsychiatrie, rééducation neurologique, soins palliatifs, centres antidouleur, blocs opératoires, salles de réanimation, urgences… Une diversité que l’on retrouve dans les modes d’intervention, qu’il s’agisse d’interprétation en direct par des musiciens ou d’écoute d’enregistrements grâce à des applications proposant des morceaux choisis comme Musi-Care, utilisée dans de nombreux hôpitaux en France.

Un outil qui peut être utilisé pour apaiser ou stimuler

youtube.com 02/11/2020

exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives

Connaissez vous la cohérence cardiaque ?
Un petit temps pour soi, à faire 3 x par jour.
Faites vous du bien.

youtube.com La cohérence cardiaque a pour principe de contrôler ses battements cardiaques afin de mieux contrôler son cerveau. Une respiration calme permet de réguler so...

02/11/2020

Chères clientes, cher clients,

Suite à un grand nombre de demandes de rendez-vous, je vous confirme que je suis actuellement fermée suite aux décisions prises par le gouvernement.

Je sais à quel point cette période de vie, que nous traversons tous, est anxiogène pour une grande majorité.

Je tiens à vous remercier toutes et tous pour tous vos messages de soutien, plein de bienveillance et d'attention à mon égard. Tous ces petits mots qui me font chaud au coeur.

Moi aussi je pense très fort à vous et je sais à quel point vos massages, vos séances de relaxation et bien être vont vous manquer.

Je vous envoie plein de courage et de force et vous dis à très vite, je l'espère.

Nathalie

04/03/2020

Z'ENJOY

26/02/2020

Z'ENJOY's cover photo

02/12/2019

Découvrez toutes les OFFRES de NOEL sur la carte de soins

02/12/2019

Z'ENJOY

30/03/2016

Profile Pictures

30/03/2016

Z'ENJOY

07/04/2014

Vous aussi Messieurs bénéficiez de tarifs attractifs pour vos épilations tout en douceur grâce à l'épilation au sucre.

Offre découverte "spéciale printemps" :

* Sourcils, oreille, nez 9 €
* Aisselle 9 €
* Bras 14 €
* Epaule 12 €
* 1/2 torse, 1/2 dos 14 €
* Dos 24 €
* Torse 24 €
* Ventre 14 €
* Jambe entière 28 €
* Maillot classique 18 €

[04/07/14]   OUPS, pour l'épilation au sucre il faut lire :
" l'épilation au sucre est beaucoup MOINS DESAGREABLE qu'une épilation traditionnelle à la cire cela fait beaucoup moins mal !!! selon l'avis unanime de toutes les clientes et clients qui l'on testait.
N'hésitez pas à en faire de même.

07/04/2014

NOUVEAU : LA REVOLUTION MINCEUR

Découvrez dans votre institut Z'ENJOY la MINCEUR INTEGRATIVE des Laboratoires THALGO spécialistes en amincissement en Thalassothérapie.

Pour une ligne parfaite naturellement
Capitons – Rondeurs – Relâchement –Perte de poids

Vos privilèges THALGO :
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[04/07/14]   Pour info : l'épilation au sucre est beaucoup désagréable qu'une épilation traditionnelle à la cire.
Les femmes et les hommes apprécieront cette nouvelle façon d'épiler !!!

07/04/2014

Découvrez l'épilation orientale bio au sucre de canne et citron.
La cire orientale est adaptée à tous les types de peaux, visage et corps même les plus sensibles.

VITE JE PRENDS RENDEZ VOUS

Sourcils, lèvres, menton 5 € au lieu de 7€
Aisselle 6 € au lieu de 8€
Maillot classique 12€ lieu de 14 €
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1/2 jambe 12€ au lieu de 16€
Jambe entière 22€ au lieu de 27€

12/02/2014

L'amour se célèbre toute l'année !!!
Je souhaite à tous les amoureux un amour lumineux chaque jour qui passe.

24/12/2013

Le bonheur ne se vend pas au marché… c’est un produit fait maison. Retrouvez votre cœur d’enfant, et soyez heureux en cette nouvelle année 2014. Meilleurs vœux.

18/12/2013

DERNIÈRE LIGNE DROIT AVANT NOËL, profitez des OFFRES IRRÉSISTIBLES de chez Z'ENJOY

Faites vous plaisir et offrez des bons cadeaux à ceux que vous aimez.

PARTAGEZ CE BON AVEC TOUS VOS AMI(ES) cela leur fera plaisir de savoir que vous pensez à eux !!!

Our Story

Z’ENJOY est un Centre de Bien-être, et qui se situe à Saint Gély du Fesc à 15 minutes au Nord de Montpellier.
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En partenariat avec Les Laboratoires THALGO®, nous avons choisi d'amincir et de resculpter votre corps grâce à l’iPULSE 5.1®. Pour cela, les ultrasons, les courants moyennes fréquences et l’électrostimulation vous accompagnent dans cette mission.

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Prothésiste ongulaire Diplomée en centre de formation

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LMP - Laboratoire de prothèses dentaires depuis plus de 35 ans, accompagne les dentistes et patients, dans le but de leur redonner sourire.

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Conseillère formée auprès du centre Bach, je vous fais partager mon amour des fleurs et vous accompagne de le ré-équilibrage de vos émotions. Consultations en cabinet ou par skype.

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